如何选择一款孕妇文胸

如何选择一款孕妇文胸

1.面料要柔软、透气

(1)以全棉材质为最佳，特别是内衬的面料要讲究舒适，贴身穿着可以减少对乳房的直接刺激，减少对乳头的摩擦力。

(2)孕期女性体内激素发生了改变，体温会升高，比以前爱出汗。棉质与其他材料相比吸汗，透气性好，有利于保持乳头的舒爽。

2.尺寸要合适

(1)文胸的作用在于它能支撑乳房并为其提供保护，只有尺寸合适了，文胸才不会压迫到乳头和乳腺，从而避免发炎现象。所以选择的罩杯要可以完全托住乳房，不让多余脂肪露出，能给予乳房最有利的依托力，以4/4全罩杯为宜。

(2)怀孕5个月时，准妈妈的胸围尺码一般会至少增加1个罩杯。如果您不想更换得太过频繁，可以在挑选文胸时留有一定的空间，当然不能过于宽松。试穿时留大约两个手指的空余，如果刚开始穿戴不服帖可以适当增加乳垫;或者选择可调整背扣的款式，先扣上最里边的扣子，以后慢慢向外扣。

3.肩带要宽、易调节

(1)合适的肩带能够减轻对脊椎和胸部的压迫，宽肩带支撑性更强，可防止肩部出现紧绷感，也可以很好地分担一部分的压力。

(2)过紧的肩带可能会束腹到您的正常活动。所以最好考虑可调整的肩带，大概有4-5个调节扣。在试穿时，您可以抬起双手来试试肩带是否合适，如果它可以紧贴在肩部又不会掉下就可以。

4. 更换要及时

(1)孕妇文胸绝对不能一穿到底，孕妈的乳房增长很快，在孕3-7月变化最大。整个孕期大概增加2个罩杯，您可能需要测量2-3次胸围，更换3-4次文胸尺寸。如果您的经费有限，您可以分孕早中晚三个阶段来更换文胸。

(2)如果您在穿戴文胸时有紧绷感，或者在胸部发现明显压痕，又或是原先的罩杯包不住丰满的乳房，这都是您需要更换文胸的信号。

孕妇内衣哪个牌子好

十月妈咪孕妇内衣 软钢托哺乳孕妇文胸

网友使用心得：买了怀孕穿的，料子还不错，摸着挺舒服，花色很秀气，薄薄的，适合夏天穿，就是觉得没什么型，可能孕妇内衣都这样吧，总体来说还不错!

宝优乐 孕妇内衣

产品推荐理由：独特设计的软棉杯，内里100%全棉，柔软舒适，配合软钢圈，有效防止胸部下垂和外扩，特别适合孕中期胸部增长后的孕妈;加宽肩带，减轻肩部压力，有效提托胀大的胸部。

美生源 孕妇内衣

网友使用心得：很喜欢，尺码很正，软钢圈穿着也舒服，面料很舒服，质量很好，就是有点厚，纯棉的洗后缩水有点小了。

除了以上三款孕妇文胸之外，不少妈妈还反映在其孕期选择过添香、南极人、爱丽仕、玫黛思等孕妇内衣。不同品牌的孕妇内衣都有其特点及针对人群，准妈妈们可以根据自身的要求来选购，切不可盲目跟风选择，毕竟只有适合自己的才是最好的!

孕妇内衣要不要钢圈

孕妇文胸要不要钢圈?通常穿带钢圈的文胸会更好看，但穿带钢圈的文胸会不会对乳房产生影响?这是孕妈们比较关心的孕期健康问题，特别是对于比较没有经验初次怀孕的年轻妈妈而言更是较为纠结的一个问题。

一般来说，建议孕妈妈们在外出或上班时选择有钢圈款，居家时选择更为舒适的无钢圈款。(如意大利婧麒孕产内衣)孕妇文胸的钢圈要选择由特别材质制成，这样就不会像普通内衣的钢圈那样生硬，还能有效地托起乳房，这样有利于乳房的健康，保护乳房内的纤维组织。

不同的文胸具备的作用也是不同的：

1、柔软钢圈文胸，这样的文胸更具弹力，着身舒适不紧勒，同时，这样也能更好地避免乳房因日益增大而导致的下垂外括现象，起来良好的乳房塑形效果。因此孕期穿着是完全可以的。

2、无钢圈文胸，这样的文胸更适合居家或产后穿戴。无钢圈文胸零束缚、无压力，可以交替穿着，不过在孕末期穿戴时间不宜过长，因为这一时期乳房体积增重，过于轻松的文胸可以无法支撑塑形。生产后穿无钢圈文胸对哺乳就比较方便了。

乳房下垂的注意事项

1、注意饮食

饮食也对乳房坚挺的外型起到重要作用。首先，饮食要清淡。因为含盐过多的食物会使乳房细胞弛缓，产生下垂的现象。其次，要多吃含蛋白质的食物，例如豆类、蛋类、鲜奶、鱼、肉等;另外，富含维生素的食物能有助于女性体内荷尔蒙的分泌，刺激乳腺发育，例如木瓜、香蕉、猕猴桃等富含维生素C，动物肝脏、牛奶、乳酪等富含维生素A。

2、按摩乳房

每次用温开水清洗乳晕和乳头后，用热毛巾对乳房进行热敷。热敷可以软化因乳腺增大出现的肿块，使乳房按摩达到更好的效果。每天坚持乳房按摩可以使乳腺管畅通，促进乳房发育，还能帮助日后母乳喂养的顺利进行。

3、合适的文胸

合适的文胸能给因孕期不断胀大的乳房提供可靠的支撑和扶托，保证乳房的血液循环通畅，促进乳汁分泌和提高乳房的抗病能力，还能保护乳头免受擦伤。需注意的是选择孕妇文胸时以柔软透气的棉布质地为佳，尽量不要穿化纤类或羊毛类文胸，避免纤小细毛从乳头开口逐渐进入乳腺导管，久而久之造成乳腺堵塞而影响产后哺乳。

准妈妈为什么要穿孕妇文胸

· 不戴孕妇文胸的危害

1.乳房下垂

随着怀孕月数的增加，乳房也跟着不断变大，通常整个孕期乳房会增加两个罩杯，给孕妇的脊椎造成了较大的负担。如果孕期不戴文胸或是不及时更换成孕妇文胸，增加的重量缺少实物支撑，时间久了可导致乳房下垂、变形，而且乳房内的纤维组织一旦被破坏是很难复原的。

2.造成病痛

乳头在孕期会变得比较脆弱，对文胸的要求变高。如果文胸的罩杯小了，会直接压迫到乳房，乳头受到损伤可能造成孕妈乳头内陷，而影响乳腺的发育可能造成乳腺增生，甚至使妈妈产后无奶或少奶。另外如果文胸内衬不够柔软、透气，乳头无法保持干爽可能会加重孕妇的疼痛感。

· 孕妇佩戴文胸的重要性

1.预防变形

孕期乳房增长时下围加大，孕妇文胸底围弹性好，适合胸部的增长变化。而配有软钢托的孕妇文胸其底围的依托力很强，可以完全托起丰满的胸部，从而有效防止胸部下垂。

2.保护乳头

孕妇文胸选用的材质强调柔软、舒适，可以减少对乳头的刺激。另外在孕后期，孕妇一般会分泌少量的乳汁。孕妇文胸的设计中有一个插袋，可以适时添加乳垫，用来吸收这些多余乳汁，不仅可以使胸部保持舒爽的环境，同时也避免了露点的难堪。

3.保持曲线美

孕妇文胸面料不易变形，罩杯支撑性能好，肩带宽且容易调整，准妈妈穿上后依旧可以保持女人的优美曲线。

4.方便喂奶

哺乳文胸的扣带是可以调节的，无需解开文胸就可以喂奶，这样可以保护您的隐私，避免了妈妈在公共场合哺乳的尴尬。另外您还可以去购买专门哺乳时用的披肩配合使用。

孕期内衣的选购技巧

女性在怀孕后，随着身材方面发生了一些变化，平时的一些衣服和内衣在孕期是不能穿的，孕妇要购买孕期的内衣穿，在日常的生活中人们选购的方法不同，买到的质量也不同，那么孕期内衣的选购技巧有哪些?

孕期内衣的选购技巧

1、看孕妇文胸的质地：孕妇的体温较平时高，也比平时怕热，易流汗，选择质轻、吸汗、透气的，穿着舒适的孕妇内衣是健康美丽的首选，其中，纯棉质地最为理想。色调应该选择明亮、轻快的，白色的最佳，粉色、淡蓝色等也是不错的选择。

2、看孕妇文胸的罩杯：孕妇文胸的罩杯最好采用高弹性张力的材质，如质量好的孕妇内衣除了里料使用纯棉外，其罩杯表面则会使用高弹力的莱卡面料，更能有效收敛腋下的赘肉。另外，孕妇内衣罩杯款式可选用3/4罩杯或全罩杯的胸罩，角度上扬而且罩杯有深度，可提供给乳房温柔无拘束的包覆。

3、看孕妇文胸的肩带：由于在孕期和哺乳期，孕妇和新妈咪的乳房变大、变重，乳腺组织日益发达，孕妇内衣肩带的设计应宽一些，以加强拉力，给乳房提供足够的支撑，避免下垂。合适的内衣肩带应该在肩胛骨和锁骨之间，不会有束缚感，另外较宽的肩带设计还可以保证文胸不容易出现侧滑。

4、看孕妇文胸的钢托：怀孕期间变大变重的乳房对于下胸围肌肉的压力较大，硬性钢丝的孕妇文胸容易压迫到下胸围及乳房，影响乳腺组织的发育，另外可能还会影响新手妈咪的产奶。

孕妇文胸和普通文胸的区别

怀孕以后，身体状况会发生比较大的变化。因此市场上也有许多妇婴用品公司宣传孕妇应该穿着“孕妇文胸”，称这些专业文胸对孕妇的身体更有利，也更舒适。

1、原材料。普通文胸里料都是采用一般的普通棉，而孕妇文胸为了避免短纤维粘在皮肤上引起瘙痒、过敏和不适，里料都是采用精梳棉，剔除了短纤维，不一起毛球，不掉纤维。而且精梳棉比普通棉面料更柔软，透气性、排汗性更佳，让皮肤时刻保持干爽与舒适。

2、杯面材料。我们都知道，女性在怀孕后，体温会比以前略高，容易分泌更多的汗液。而杯面是决定内衣质量和舒适度的主体部分。孕妇文胸应该挑选杯面更加轻薄的，最好做到能够吸湿透气。

3、哺乳扣设计。为方便孕妈咪孕后给宝宝哺乳，孕妇文胸大多会在进行哺乳扣设计，方面妈咪给宝宝哺乳。而普通文胸是没有这个设计的。

4、减压设计。孕期准妈咪身体变化比较大，为减轻准妈咪的压力，孕妇文胸都有减压设计。比如肩带加宽、侧翼加宽，用以减轻孕期压力，舒适更贴心。

孕妇文胸避免胸部腋下产生妊娠纹

什么是孕妇文胸?

怀孕初期，孕妈咪的乳房开始急速胀大，乳晕也变得特别敏感，此时，孕妈咪的乳房需要格外的关爱。根据孕期乳房变化的特点而专门为孕妈咪设计的文胸，在肩带、罩杯、材质方面都是经过特殊设计的，这就是孕妇专用文胸。

为什么要使用孕妇专用文胸?

1.减少胸部增大所造成的皮肤拉扯

从怀孕初期开始，孕妈咪的乳房急剧增大，乳房的重量增加，与之前相比，乳房对皮肤的拉扯突然增加，文胸通过承托可以有效地缓解拉扯感。

2.防止产后乳房下垂

一般来讲，整个孕期孕妈咪的乳房要比孕前增加两个尺码，重量增加，如果给予恰当的支持与包裹，乳房就不会下垂，产后也能很好地恢复。

3.避免胸部、腋下妊娠纹的产生

怀孕后孕妈咪都担心妊娠纹会“爬”到自己身上，而增大的胸部是妊娠纹非常偏爱的一个部位，穿戴合适的孕妇文胸，可以防止乳房内的纤维组织被破坏，预防妊娠纹。

孕妇穿胸罩的那些事

孕妇可以穿胸罩吗

怀孕踏入第三个月，乳房会比平时要大上一个罩杯左右，然後在怀孕的后几个月，乳房还会再大上一个罩杯。当然，乳房最明显的变化发生在产后的几天，因为此时制造母乳的荷尔蒙分泌量会激增，令乳腺明显胀大，快得令孕妇也难以置信。乳房的胀大，也是孕妇身体上的一个负荷，因为孕妇的乳房会比平常足足重一公斤，对於胸部较小和第一次怀孕的孕妇，情况就更明显。怀孕期间乳房的重量增加，下围加大，最好穿有软钢托的胸罩，如无支持物，日益增大的乳房就会下垂，乳房内的纤维组织被破坏后很难再恢复。怀孕后期，乳头变得敏感脆弱，且可能有乳汗分泌，宜选用乳垫来保护。在产褥期，哺乳期，乳垫也能帮助吸收分泌出的多余乳汁，保持乳房舒爽。

孕妇文胸的作用

孕妇文胸的面料，就算反复洗涤也不易变形，罩杯内有插袋，可以放置胸垫(附一对胸垫，避免浸濕外衣)，使胸部更有型不露点。底部有弹力松紧，适合孕期各阶段胸部成长，领圈和袖圈都有弹力松紧，细肩带可以根据胸位的高低调节长度，使穿着服帖，不会松垮。

而且哺乳文胸不仅适用于孕期，在哺乳期使用同样方便。它具有活动式扣瓣肩带，哺乳时不用将胸罩脱下，产前产后均适用;柔软定型钢丝能够完全托起丰满的乳房，保护日益增大的乳房不会变形;W型托衬可以支持乳房不下垂;横切面设计可将乳房向中央集中，使准妈妈在孕期也能保持迷人曲线。

在公众场合喂奶时，要是你穿着的是哺乳胸罩并且搭配着其他护理衣服，会让你的哺乳过程更轻松。很多人希望保留哺乳的私隐性，你还可以买到专为哺乳设计的披肩。

孕妇胸罩怎么选

怀孕之后，首先应该选择专门的孕妇文胸，而不是一直使用之前的普通文胸。建议选择专为孕妇设计的全棉文胸，而且罩杯、肩带都是特殊的设计，不会压迫乳腺。在怀孕初期可以选择无钢圈的，而到了中后期，最好选择软钢圈的。因为随着乳房的重量增加，乳房的下围也在不断加大，如果文胸下缘没有支撑，乳房就会下垂而且不易恢复，但硬钢圈的文胸容易压迫到下胸围及乳房、影响乳腺组织的发育，软钢圈文胸则既支撑了重量，又舒适健康。此外，文胸的肩带最好选宽的，以便有足够的拉力，给乳房提供足够的支撑。

要注意的是，从怀孕到分娩，乳房的尺寸大约会比怀孕前增加近一倍，而这个增大是逐渐的过程，所以孕妇最好随时查看自身乳房的变化，更换文胸的尺寸。

孕妇如何选择孕妇胸罩

怀孕早期的乳房变化，比下腹部隆起来得更早，那种微微胀痛的感觉，比月经前的乳房胀痛更强烈。初次怀孕的妇女，会感到自己前所未有的丰满，但要避免怀孕后身材发生不如意的变化，应该选择适合自己的胸罩，好好保护自己。