女性洗冷水澡易导致不孕

养生健康

女性洗冷水澡易导致不孕

洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理原因，特别是在经期、哺乳期、怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调、闭经、腹痛，而且许多细菌也会进入阴道引发妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。

医师指出，洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举。但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽和弹性。

跳绳后能立刻洗澡吗

跳完绳确实是不能马上洗澡的。跳绳其实算是蛮剧烈的运动，跳完之后很喘，心跳加快。如果马上洗冷水澡，很可能会散热受阻，导致生病。如果是热水澡，易导致血液过多地进入肌肉的皮肤，将使心脏和大脑的供血不足。

建议最好等到心跳和呼吸平稳以后再去洗澡，这期间你可以做做整理活动，拉伸一下腿部。大概三十分钟以后就可以洗澡了。

女生洗冷水澡的坏处

研究发现，女性皮肤里的传感器异常灵敏，只要大脑接收到冷的信息，瞬间就会感受到冰凉，血管就会自然收缩。加上女性由于自身特殊的生理原因，如经期、怀孕等受到冷水刺激容易诱发妇科疾病，因此并不是每一个女性都适合用冷水洗澡。

此外，女性洗冷水澡还会让一些妇科疾病，如白带异常、女性私处炎、盆腔炎等趁虚而入。专家表示，冷水的刺激会引起女性内分泌失调，闭经，腹痛。因此，处于孕、产、经期的妇女应尽量避免冷水刺激。

如果在女人特别的日子里，比如说每个月来月经的时候没有特意洗温水，而是照常用冷水洗澡，对身体的伤害会大得多。因为女人的身体抵抗疾病能力本身就弱，如果洗冷水澡的话，就很容易着凉感冒。

冬天洗冷水澡好吗

有好有坏。

有一部分人在冬天也保留了洗冷水澡的习惯，这样既有好处也有缺点，冬天洗冷水澡能增加身体适应气候变化能力，从而增强抗寒力，且能减少感冒几率，另外冬天洗冷水澡还能促进身体血液循环，从而能增加机体免疫力，对保护血管也非常有好处。

但同时冬天气温比较低，洗冷水澡容易导致寒气入里，从而容易引起感冒，所以如果本身免疫力比较弱的话，冬天是不建议洗冷水澡的。

经期可以洗澡吗

那经期洗澡究竟好还是不好?答案当然是好。洗澡有助身体血液流通，对于缓解月经不适感很有效，另外，经期阴部细菌原本就比平时繁殖快，若不注意及时清洁，身上汗水和经血混合，不仅不卫生，还容易引发许多疾病。

不过，老人们对经期洗澡的避讳，也不是完全没有道理，他们所针对的，其实是传统的盆浴。经期需要保持身体卫生，但对于盆浴，一定要尽量避免。因为子宫的宫腔、宫颈、阴道在月经期都经过了一次不大不小的创伤洗礼，以致生殖道局部的保护性屏障暂时遭到破坏，如果此时进行盆浴，污水中的细菌会随阴道上行至宫腔而引起感染，严重时会引起各种子宫疾病，所以盆浴绝对是不可取的。

所以，经期最好的洗澡方式是淋浴。如果出差在外，没有条件进行淋浴，可以采用擦浴，但必须得保证有专用毛巾和专用浴盆。此外，淋浴还应注意以下细节：

1.月经期间洗澡应注意保暖，切忌洗冷水澡。近年来流行冷水洗澡养生的理论，于是许多女性也加入冷水洗澡的行列，并且一年四季坚持不断。殊不知，女性身体机能不同于男性，洗冷水澡对女性来说可谓致命的伤害!

如果经期用冷水洗澡，会让子宫和盆腔内的血管过度收缩引起痛经、月经过少或停经，许多细菌也会进入阴道引发阴道炎，严重的会导致不孕不育。因此，女性应坚持在经期不要用冷水洗澡。除了经期，平常季节女性也应避免用冷水洗澡，否则易导致女性后背着凉，从而引发一系列症状，如心跳加快、血压升高、神经紧张等，不仅不能帮助洗去一天工作中的疲劳，还易引起感冒。

2.寒冬时节，别保暖过头。冬天洗个美美的热水澡是件惬意的事情，可如果水温过高，不仅会导致毛细血管扩张，加剧皮肤的干燥程度，而且因为全身皮肤血管扩张，使大量血液流到全身皮肤，令心脏超负荷运动，以致出现缺氧。同时，高温清洁阴部，会破坏阴部酸碱平衡，为细菌进入阴道制造机会，引起或加重阴部的瘙痒感。

洗澡最适合的水温是：平常季节控制在24℃～29℃，冬天时控制在37℃～42℃，也就是比人体体温高3℃左右。而且，冬天洗澡应从脚部开始洗，因为冬天皮肤温度比洗澡水温度低，让有“第二心脏”之称的脚部先感应水温，可减少水温对心脏的冲击力。另外，洗澡时间最好不要超过15分钟，以免过分冲洗带走身上的油脂引起皮肤瘙痒。

冬天早上洗冷水澡好吗

冬天早上洗冷水澡因人而异。

冷水澡不是每个人都能洗的，有些人易着凉就不适合用冷水洗澡，更何况是冬天早上，如果不是特意锻炼身体或者习惯性洗冷水澡，不建议冬天早上洗冷水澡。

不孕不育的原因之洗冷水澡

洗冷水澡是不孕不育的原因?很多人都认为洗冷水澡有益于健康，于是女性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断。现在不孕不育也是在快速的发展，很少有人会把洗冷水澡与不孕不育联系在一起，但是却不知洗冷水澡对女性来说，会让妇科疾病乘机而来，这也会是女性不孕不育的原因所在。

洗冷水澡是不孕不育的原因

冷水洗澡好还是热水洗澡好不宜洗冷水澡的人群

洗冷水澡并非人人适宜，比如说婴儿及60岁以上的老人就不能洗冷水澡;

女性在经期，孕期不能洗冷水澡，这个时候洗冷水澡容易导致内分泌失调，痛经，闭经等现象出现;

身体免疫力低下的人群，洗冷水澡容易导致细菌病毒乘虚而入，引起感冒，咽喉炎等疾病;

对冷水敏感的人群也不宜洗冷水澡，容易起疹子;

高血压患者洗冷水澡，容易导致血压升高，甚至引发脑血管出血，中风，昏迷等;

心脏病患者洗冷水澡会加重心脏负担，诱发心绞痛，急性心肌梗死甚至猝死;

风湿，坐骨神经痛患者受冷水刺激，导致风寒时期积伏在经络中，会加重局部疼痛，也不能洗冷水澡。

女人夏季也不宜洗冷水澡

洗冷水澡可强身健体但不适合女性

洗冷水澡强身健体的说法，大家都听说过，的确洗冷水澡可以能促进人体周身血管的血液循环，增强皮肤毛孔的开放与闭合功能，长期坚持冷水浴可提高机体的抗寒能力，从而有利于预防感冒等疾病的发生。但是洗冷水澡是因人而异的，不是所有的人都适合洗冷水澡，尤其是女性。

女人洗冷水澡易致妇科病甚至不孕

女性皮肤里的传感器是非常灵敏的，特别是本身就怕冷的女性，遇到冷水后血管就会自然收缩、心跳加快。怕冷女性属于阳虚体质，一般对低温的耐受力比较差。而且女性还有特殊的生理原因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调，闭经，腹痛。不仅如此，频繁受到冷水刺激，容易导致抵抗力下降，当阴道受到细菌侵袭后抵抗力不够就会引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。

在生活中水是好东西，但是为了预防女性关节炎和妇科病，女性(特别是处于孕、产、经期的妇女)在日常生活中，应尽量避免冷水的刺激。有条件者应该在洗衣、做饭、保洁等家务劳动中使用热水。

温馨提示：虽然夏季天气炎热，但是洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举。解暑的方法很多，可以选择其他方法，比如长期坚持用冷水洗脸，这仅可促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽和弹性。

冬天洗冷水澡的危害哪些人不适合洗冷水澡

冷水的刺激让皮肤血管收缩，回心血量大量增加；同时肾上腺素分泌增加，引起全身小动脉收缩，血压升高，心率加快，这样会加重心脏负担，很容易导致猝死、脑溢血事件的发生。

此类患者长期使用冷水会加重病情。不仅是冷水澡，还要尽量避免阴雨天气的长时间户外活动；避免空调冷风直接吹到身体。

女性不建议洗冷水澡，尤其在特殊时期，洗冷水澡会干扰正常的内分泌，诱发月经失调等妇科疾病；对孕妇而言，还可能造成宫缩，增大流产危险。另外，像婴幼儿、老年人、大病初愈等身体虚弱人群也不宜用冷水洗澡。

像寒冷性荨麻疹患者，在患病期间不要洗冷水澡，一旦接触冷水，会出现皮肤瘙痒水肿、风团等症状。

酒后血管扩张，洗冷水澡，人体热量被带走，可能会引起一些机体应激反应，导致抵抗力低下，引起感冒发热；而且酒精会抑制肝脏对葡萄糖的吸收，血糖得不到及时补充，会引起头晕、无力。

劳动、运动过后，人体产热增加，皮肤血管扩张，立即洗澡不仅会使散热困难，还使回心血流量突然增加，加重心脏负担。

吃饭时，血液会往胃部流帮助食物消化，若马上洗冷水澡，会使血液从胃部流到身体其它内脏，在一定程度上影响消化，要在饭后半小时才能洗冷水澡。

担心！女人这样洗澡易患病

第一个不宜是：

不宜洗冷水澡洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免，

担心!女人这样洗澡易患病[专题]。女性因其特殊的生理原因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调，闭经，腹痛，而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。

对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。

第二个不宜是：

睡前不宜洗完就睡最好在睡前2小时沐浴，

学人智库《担心!女人这样洗澡易患病》()。睡眠往往在体温下降后来临，热水浴会使体温升高，推迟大脑释放出“睡眠激素”。如果某天只能在睡前洗澡，可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟，让体温回落到正常水平，尽快入睡。

用凉水洗澡导致不孕不育

在民间流传着这样一句话，春捂秋冻，在冬天好多人喜欢洗冷水澡，冬泳，很多女性朋友也跟着尝试了，尤其是在夏天，天气热，就想用凉水泼两盆，洗完凉水澡身体会感觉贝爽，但是在这个过程中我们就应该提醒各位朋友了，你的身体会受不了的，对女性来说有可能会导致不育不孕。

很多人都认为洗冷水澡有益于健康，于是女性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断。殊不知，洗冷水澡对女性来说，会让妇科疾病乘机“沾”上身来。

洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举。但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽和弹性。

什么事情都有他的发展规律，所以，人类应该遵循这个规律，按照自然发展规律来做事，因此，女性朋友一定要注意，戒掉不良的生活习惯，不孕不育症预防首先做，做到防范于未然，为将来做好打算。

秋季女性慎洗冷水澡

洗冷水澡能够强身健体这样的说法大家应该都有所了解，确实洗冷水澡可以让我们人体周身血管的血液循环得到好的促进效果，增强皮肤毛孔的开放与闭合功能，长期坚持冷水浴可提高机体的抗寒能力，从而有利于预防感冒等疾病的发生。但是洗冷水澡是因人而异的，不是所有的人都适合洗冷水澡，尤其是女性。

由于特有的生理周期及抵抗力差等因素，女性如果频繁受到冷水刺激，就容易导致抵抗力下降，致病微生物可乘虚而入，从而引起感冒或其他疾病。因此，女性在生活中应尽量避免冷水刺激，更要慎洗冷水澡，即使是在炎热的天气。

另外，女性皮肤里的传感器是非常灵敏的，特别是本身就怕冷的女性，遇到冷水后血管就会自然收缩、心跳加快。怕冷女性属于阳虚体质，一般对低温的耐受力比较差。而且女性还有特殊的生理原因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调，闭经，腹痛。

不仅如此，频繁受到冷水刺激，容易导致抵抗力下降，当阴道受到细菌侵袭后抵抗力不够就会引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。

经期洗冷水澡会怎样女性洗冷水澡的坏处

1.女性皮肤里的传感器比男性更灵敏，大脑接受到冷的信息时，就会感受到血管自然收缩，加之女性自身特殊的生理原因，遇到冷水刺激更容易引发感冒，发热甚至妇科疾病，即便是夏季洗冷水澡，也容易导致寒气入体，导致手脚冰凉的现象出现，时间长了就会导致关节疼痛的现象出现。

2.如果是处于孕期的女性洗冷水澡，不但伤害到的是自身健康，还会影响到胎儿健康，洗冷水澡的时候，冷水刺激导致毛孔紧闭，血管骤降，导致胎儿营养供给减少，还会导致孕妈妈体内热量无法散发，从而生病;而且洗冷水澡会导致孕妈妈四肢无力，出现肩膀，膝盖酸痛等现象，有可能诱发关节炎。

4类女性不适合洗冷水澡

第一种：处于月经期的女性不能洗冷水澡

这是女性应该知道的常识。女性在经期洗冷水澡时，会因为水温过低而感到寒冷，从而导致心跳过快、血压升高以及神经紧张等系列现象。而且经期洗冷水澡容易出现痛经现象。女性月经期间盆腔会明显充血，如果遇到突然寒冷刺激，会引起子宫、盆腔内血管痉挛收缩，发生痛经现象。所以，女性经期不能洗冷水澡，同时，还不宜喝冷饮、冰冻饮料。

第二种：孕妇不能洗冷水澡

孕妇同样不能洗冷水澡，因为不仅会伤害到孕妇自身的健康，同时还会影响到胎儿的健康。冷水澡会使孕妇的皮肤毛孔突然紧闭，血管骤缩，会导致胎儿的供养减少，也会使孕妇体内的热量散发不出来，致使孕妇生病。

此外，洗冷水澡后会使孕妇感到四肢无力，以及出现肩、膝酸痛、腹痛等现象，还可能诱发关节炎及慢性胃肠疾病。

第三种：哺乳期的女性

处于哺乳期的女性也不适宜洗冷水澡，因为冷水澡的去菌能力很弱，而哺乳期的女性需要给孩子喂奶，必须保持乳房的洁净度。而且哺乳期的女性身体还处于一个较弱的阶段，洗冷水澡容易惹上一些妇科疾病。

第四种：抵抗力较弱、阳虚体质的女性

抵抗力弱的女性当然不适宜洗冷水澡，冷水会刺激皮肤，以及血管等，容易惹上感冒等症状。

女性洗冷水澡易导致不孕