养生健康

如何治遗精

如何治遗精

治疗遗精的方法

治疗频繁遗精,可以采用运动疗法。这是因为,运动能减弱睡眠时大脑皮层的兴奋性,增加人体对低级神经中枢的控制,避免遗精。具体锻炼方式有:

仰卧起坐

两臂伸直在头后做仰卧起坐,通过锻炼盆腔组织,能提高内部器官功能,缓解遗精状况。

固精按摩

仰卧位,两手交叠置于肚脐,分别进行顺时针和逆时针按摩多次,然后从心口下推按摩到耻骨联合处多次。此法能达到固精健身的目的。

提肛运动

坐在床上做收缩肛门的动作,酷似强忍大便的样子,每晚睡前进行,每遍可收缩48~64次。收缩时吸气,放松时呼气,动作宜柔和、缓慢而富有节奏,用力均匀。持之以恒,长期坚持下去必有效果。

太溪是什么意思 太溪的配伍功效

第1步配少泽治咽痛、齿痛;配飞扬治头痛目眩;配肾俞、志室治遗精、阳痿、肾虚腰痛(《腧穴学》);

第2步配少泽,有滋肾阴,清虚热的作用,主治咽喉炎,齿痛;

第3步配飞扬,为原络配穴法,有滋阴补肾的作用,主治头痛目眩;

第4步配肾俞、志室,有温肾壮阳的作用,主治遗精。阳痿,肾虚腰痛。

鸡胗子的食用方式和注意事项 涩精止遗

将鸡胗剖开,可以看见黄色的内壁,剥下即为鸡内金,中医上这个部分具有涩精止遗、缩尿的功效,主治肾虚遗精、遗尿,一般治遗精,可与芡实、菟丝子、莲肉等同用;治遗尿,多与桑螵蛸、覆盆子、益智仁等同用。

怎样用针疗法医治男性遗精

这样用针疗法医治男性遗精:(1) 取穴:关元、会阴、三阴交、复溜。主治遗精,头晕 耳鸣,失眠健忘,五心烦热,口燥咽干,腰背酸痛者。(2) 取穴:长强、会阴、胆俞、肾俞、百会。主治梦遗,忧心忡忡,夜不敢寐,闻声则惊惕。(3) 取穴:曲泉、会阴、肝俞、阳陵泉、急脉、水分。主 治遗精,急躁易怒,胁肋胀满或痛,阴囊湿,腥臭,口苦,尿 赤或便干者。

哪些中成药能够有效治疗早泄

补肾中药

胡桃仁

能补肾固精,为滋补强壮养生食品,肉能润养,皮能敛涩,故肾虚遗精者宜食之。

有史为证:明代医家缪希雍说:“胡桃能入肾固精”。《普济方》中记载:胡桃治“水弱火强,精自溢出。”这又说明对于心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜。

白果

又称银杏,对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。

有史为证:《本草再新》认为,白果“补气养心,益肾滋阴”。民间常将白果作为治疗遗精的补肾养生佳品。明·李时珍曾说:“熟食温肺益气,定喘嗽,缩小便,止白浊。其气薄味厚,性涩而收。”《山东中药》中载:白果“治遗精,遗尿。”

芡实

性平,味甘涩,能固肾涩精、补脾止泄。古代不少治疗遗精早泄的养生名方,如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等,均是以芡实为主,配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成。

有史为证:《本草纲目》认为,芡实“益肾,治遗精”。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃,固精气之药也”。

鸡胗的功效与作用 涩精止遗

将鸡胗剖开,可以看见黄色的内壁,剥下即为鸡内金,有涩精止遗、缩尿的功效,主治肾虚遗精、遗尿。治遗精,可与芡实、菟丝子、莲肉等同用。治遗尿,多与桑螵蛸、覆盆子、益智仁等同用。

频繁遗精的偏方

(1)取韭菜籽20粒,盐汤适量。将韭菜子捣碎,用盐汤送下,可治遗精。

(2)桂枝加龙骨牡蛎汤有治疗遗精、梦精之效。当然比单独使用牡蛎的效果好。或将牡蛎壳烧成粉也可。或混以龙骨,制成药丸。

(3)取生白果仁(即银杏仁)2枚,鸡蛋1个。将生白果仁研碎,把鸡蛋订一小孔,将碎白果仁塞入,用纸棚封,然后上蒸’笼英熟,每日早晨吃一个蛋,可连续食用至病愈。此方功效:滋阴补肾,用治遗精、遗尿、白浊、妇女体虚白带症。

(4)取菟丝子90克,水10碗,煎成 3碗,分早、午、晚服。可治日夜梦滑遗精。服后即止,永不再遗。

(5)取荔枝树根60克,猪小肚1个。将根切成段,洗净,以水2碗同婉至剩1碗去渣,食小肚并饮汤。其功效:补益精血。用治遗精日久,神衰乏力。

红薯藤的六种妙用

◆红薯的六种妙用

1、煮红薯治热黄疸:红薯煮食,可治热黄疸。

2、炒红薯叶通便:红薯叶250克,加油、盐炒熟,一次吃完,一天两次,可治便秘。

3、生红薯叶通便:生红薯叶捣碎,调红糖,贴肚脐,可治大小便不通。

4、干红薯叶藤消渴:干红薯藤适量,水煎服,可治消渴。

5、红薯粉治遗精:每天早晚用红薯粉调服,可治遗精、淋病。

6、红薯叶治疳积:新鲜红薯叶90-120克,水煮服,可治小儿疳积,夜盲。

足疗也能治遗精

治疗遗精的方法除了食疗、运动疗法外,足疗也是个很好的选择。要知道,足部的穴位很多,多对其进行按摩,可以知道治疗遗精的作用。

足疗按摩部位

1.足底部反射区:头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、甲状腺、心、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、生殖腺。

2.足内侧反射区:颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、尿道及阴道、前列腺或子宫.

3.足外侧反射区:生殖腺。

4.足背部反射区:腹股沟管、胸部淋巴腺(胸腺)。

足疗常用手法

1.足底部反射区:拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、食指关节刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等。

2.足内侧反射区:食指外侧缘刮法、拇指推法、叩击法等。

3.足外侧反射区:食指外侧缘刮法、拇指推法、按法、叩击法等。

4.足背部反射区:拇指指端点法、食指指间关节点法、食指推法、拇指推法等。

足疗也能治遗精

足疗按摩部位

1.足底部反射区:头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、甲状腺、心、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、生殖腺。

2.足内侧反射区:颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、尿道及阴道、前列腺或子宫.

3.足外侧反射区:生殖腺。

4.足背部反射区:腹股沟管、胸部淋巴腺(胸腺)。

足疗常用手法

1.足底部反射区:拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、食指关节刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等。

2.足内侧反射区:食指外侧缘刮法、拇指推法、叩击法等。

3.足外侧反射区:食指外侧缘刮法、拇指推法、按法、叩击法等。

4.足背部反射区:拇指指端点法、食指指间关节点法、食指推法、拇指推法等。

怎么用元参沙参治遗精

用元参沙参治遗精采用元参30克,沙参30克,寸冬15 克,锁阳15克。每日1剂,水煎服。主治遗精日久,阴精亏损。

怎么按摩补肾 命门穴

命门穴位于第二、三腰椎棘突间。按摩此穴主治遗精,阳痿,早泄,前列腺炎、肾功能低下、虚损腰痛、遗尿等病症。配合按摩肾俞穴、关元穴,有补肾壮阳的功效,可治遗精阳痿。

相关推荐

遗精的饮食

一、遗精食疗方 方1 桃仁炒腰花 组成:核桃仁20克,猪肾1只。 用法:核桃仁洗净,剖碎;猪肾洗净,剖开,开水浸泡2小时,去浮沫。起油锅,核桃仁、猪腰同炒,加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。 功效:补肾益气,涩精。 主遗精,属肾气虚损、精关不固,偏阳虚型,遗精频作,耳鸣腰酸,肢冷畏寒。 方2 羊肉芡实汤 组成:羊腿肉250克,芡实50克。 用法:羊腿肉洗净,切成小块,开水浸泡1小时,去浮沫;置锅中,加清水500毫升,加芡实,加黄酒、葱、姜、食盐、味精,急火煮开3分钟,改文火煲30分钟,分次食用。 功效:

龙骨粉的功效与作用 固脱

龙骨粉还具有一定固脱作用,可以遗精、滑泄、白带、腹泻、崩漏等,适用于肾阳虚患者。常配桂枝、白芍、金樱子等药一起用。

五味子适合什么样的人喝

五味子入肺经,其中含有的五味子素等有效成分,对于肺气不固、久咳虚喘、自汗等症候,合理食用五味子对症状能起到一定的改善。 五味子入肾经,其补肾的效果可改善遗精、久泻、盗汗等症候,遗精常配桑螵蛸、煅龙骨,久泻常配肉豆蔻、芡实等。

中医遗精偏方

熟地柴胡遗精 【功能主】疏肝益肾,活血化瘀。主遗精、早泄、阳痿、不射精、睾丸胀痛肿块、阴囊痿缩等男科疾病。对专服补肾药,实其所实之久不愈患者尤宜。 【偏方组成】柴胡9克、熟地30克、紫石英30克、红花9克、桃红9克、赤芍9克、川芎9克、当归9克、枳壳5克、桔梗5克、牛膝5克。 【用法用量】每日1剂,水煎服。 【加减】早泄或梦遗者,去紫石英、牛膝者,加黄柏9克、知母9克;阳痿者,加蛇床子9克,韭菜子9克;不射精者,加炮山甲9克,王不留行9克;睾丸胀痛者,加橘核6克,川楝子9克,小茴香6克;睾丸肿块者

补肾壮阳的5种食材男士必备良品

1.莲子心 为成熟莲子种仁内的绿色胚芽,民间常用以泡茶饮,有清心火,止遗精的作用,对心肾不交、阴虚火旺的遗精患者,食之最宜。如《随息居饮食谱》所云:“莲子心敛液止汗,清心安神,止血固精。”《温病条辨》中亦说:“莲心,由心走肾,能使心火下通于肾,又回环上升,能使肾水上潮于心。”这正是莲子心交通心肾的解说。 《医林纂要》还介绍一法:“遗精:莲子心一撮,为末,入辰砂一分。每服一钱,白汤下,日二。”这更增强了清心去热的作用。 2.莲须 又称莲花蕊,为莲花的雄蕊。性平,味甘涩,有清心、益肾、涩精的作用。适宜心肾不

怎样通过食疗疗阳痿

1、银杏:遗精过多 取银杏果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连服两周,可遗精过多。 2、木瓜:阳痿早泄 用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能肾虚、阳举不坚和早泄。 3、猕猴桃:前列腺炎 4、莲子:梦遗过多 取新鲜莲子15克,水煎服,连同莲子一起服用,梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。 5、芒果:睾丸炎和睾丸肿痛 取芒果核10克,捣烂后水煎服,每日两次,连服两周,

经常遗精吃什么好

食疗遗精方之一:韭子粥 功效:温肾助阳,止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。 配料:韭菜子15克,大米50克,精盐适量。 制作:将韭菜子用文火炒熟,与大米、少许细盐同入砂锅内,加水500克,慢火煮至米开粥稠即可。 用法:每日服2次,温热食。 食疗遗精方之二:龙骨粥 功效:收敛固涩,镇惊潜阳。 配料:煅龙骨30克,糯米100克,红糖适量。 制作:将龙骨捣碎,入砂锅内,加水200克,煎1小时,去渣取汁, 入糯米,再加适量水、红糖,煮成稠粥。 用法:早、晚空腹热食,5天为1疗程。 食疗遗精方之三:莲子百合煲猪肉

男性早泄遗精的食疗秘方

山药 性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说:“山药利丈夫,助阴力。”《日华诸家本草》记载:“山药助五脏,主泄精健忘。”《本草求真》亦云:“山药,本为食物,且其性涩,能遗精不禁。”若能配合其他补肾固精食品,如芡实、莲子等一并服食,效力更佳。 芡实 性平,味甘涩,能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃,固精气之药也”。《本草纲目》也认为,芡实“益肾,遗精”。 《本草从新》中亦云:“芡实补脾固肾,助气涩精,梦遗滑精。

男人遗精吃什么好

遗精是怎么回事 遗精是一种生理现象,是指不经过性交而精液自行泄出,有生理性与病理性的不同。中医将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为梦遗,无梦而遗,甚至清醒时精液自行滑出者为滑精。多由肾虚精关不固,或心肾不交,或湿热下注所致。西医可见于包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等。有梦而遗往往是清醒滑精的初起阶段,梦遗、滑精是遗精轻重不同的两种证候。需要指出的是,遗精不是月经,所以没有规律可言的。以前有遗精,现在消失了,也是很正常的事情。尤其是男性进入中年,几乎就不再发生了。 遗精的原因 1、心理因素:由于对

6美食是对付梦遗精的神物

1、淮山药60克,米酒少许。淮山药研末加水适量,煮熟后调入米酒1~2汤匙,温服。主肾虚遗精。 2、韭菜子10克,黄酒适量。韭菜子水煎,黄酒送服,每日2次。主无梦遗精。 3、银耳30克,百合30克,粳米50克。银耳、百合洗净,同置锅中,加清水500毫升,加粳米,急火煮开3分钟,改文火煮30分钟,成粥,趁热食用。滋阴益肾,适用于遗精,并伴心悸烦热,夜寐不安者。 4、核桃仁20克,猪肾1只。核桃仁洗净,剖碎;猪肾洗净,剖开,开水浸泡2小时,去浮沫。起油锅,核桃仁、猪腰同炒,加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。可