女人的4大美丽致命危机
女人的4大美丽致命危机
1、经常穿高跟鞋
高跟鞋是女生变美的必备神器，但是对于高跟鞋，很多女性也是又爱又恨但是还不舍得戒掉的习惯。穿高跟鞋不仅可以拥有迷人的曲线，使得女性的韵味体现的淋漓尽致，但是，经常穿高跟鞋对于女性的健康是有致命危害的。
当我们穿上高跟鞋行走的时候，由于膝关节以及踝关节的活动范围有一定的受限影响，导致其受力不均匀，相比穿平底鞋的舒缓度，这时候很容易导致踝关节有扭伤的可能发生，很容易有骨折的风险发生。
因此，为了避免常穿高跟鞋对我们身体产生的危害，我们可以及时的进行修复缓解，在穿高跟鞋的时候步伐要迈的小一些，走路的时候要让脚尖指向前方，两条腿尽量靠的近一些，足跟先着地，可以有效缓解足部的压力，对于保护足部有一定的缓解作用。并且，穿完高跟鞋回家之后一定很累，可以适当的用热水泡个脚，并适当的对脚部进行按摩，起到舒缓酸痛，刺激穴位的作用。
2、不卸妆就睡觉
爱美是女人的天性，因此，只要出门就一定会画个美美的妆，去哪里都将美的自己展现在别人面前。然而，爱美之心人皆有之，化妆可以使自己变得更有自信，但是化完妆出于约见好友，在一起玩的开心之后，回到家中常常时间已经很晚，往往就懒得卸妆，带着妆容一觉到天亮，殊不知不卸妆就睡觉对我们的身体造成很大的危害。
在我们日常所用的化妆品中，含有很多对肌肤有害的化学成分，当这些化妆品在脸上停留时间过长没有进行彻底清洁的话，这些有害的化学成分在皮肤上残留的时间过长，便会堵塞我们的毛孔，影响皮肤的正常新陈代谢，皮肤无法进行纳新吐旧的有效进行，无法进行呼吸，经常这样，便会使得皮肤变得暗淡无光泽、肌肤不紧致、有皱纹的产生。并且由于化妆品中有毒成分的残留，易导致黑色素沉积，导致出现黑斑等恼人的肌肤问题，让年轻的你瞬间衰老10岁。
因此，只要化妆，睡觉之前记得一定要进行卸妆，还给肌肤一个干净舒爽的缓解，助你酣然入梦。
3、常吃甜食
很多女性对于甜食是很钟情热爱的，在琳琅满目的甜食面前毫无抵抗能力，各种巧克力、奶油蛋糕、棒棒糖更是忍不住控制嘴巴的欲望。
但是，对于女性这个特殊的群体，经常吃甜食会增加患癌的风险，在你尽情享受美食带来的味觉享受的时候，癌症的魔掌却悄悄的向你靠近。
女性如果摄入大量的甜食，进入体内之后会促进胰岛素的分泌，但是恰是这个物质就是导致乳腺癌发生的主导因素，因此，常识甜食的女性患乳腺癌的风险比不常吃甜食的女性大很多。
除此之外，甜食摄取量过多，会导致血糖和尿糖过高，自然在女性的阴道内的糖原也就增加很多，在肠道细菌的影响作用下，会改变阴道的酸性环境，从而滋生大量的细菌，从而产生阴道炎症。对女性的健康有很多致命的风险。
4、经期洗头发
爱干净是每个女人的天性，干净利索不仅给人们带来好心情还能给别人留下好印象。因此，一些爱美和干净的女性每天都会洗头来保持良好的形象。但是对于来例假的女性，在经期洗头发对身体健康是有很大危害的。
女性在经期中，身体很容易受到风寒的影响，经期洗头发很容易导致头部感染风寒，并且寒气进入体内会刺激到神经，影响子宫的收缩，扰乱正常的荷尔蒙分泌，造成内分泌失调从而产生细胞癌变，遗留各种老毛病，对以后的健康也是极其不利的。
在洗头发的过程中会减缓血液循环，而正处于经期的女性这段期间的体质本来就比较虚弱，因此，容易导致血液在流动过程中使得血液在子宫中无法彻底的清理干净，影响到正常的经期流血量，还会导致痛经的产生。
毛孔粗大的诱因有哪些
爱美是女人的天性，然而，随着年龄的增大各种面部问题威胁着女性的美丽，毛孔粗大就是一大美丽杀手之一。此外，不仅由于年龄的问题，还有许多其他原因导致面部毛孔粗大，如使用劣质化妆品、面部水分不足等。具体其他原因通过以下介绍，我们一起来看一下。
1、老化松弛
随着年龄的增长，细胞新生力量减弱，必要物质如胶原蛋白、毛孔堵塞皮肤粗糙弹性蛋白纤维等生成减少，肌肤慢慢不再紧致，毛孔自然也就不再紧致，毛孔堵塞皮肤粗糙 很容易便会形成线状的“雨滴形”毛孔。
2、缺水干燥
毛孔堵塞皮肤粗糙细胞老化了，必然会干燥缺水，令表皮肌肤缺乏滋润，不再饱满，时间长了，毛孔自然愈发明显，粗糙也愈发明显。
3、角质代谢缓慢
老旧角质堵塞毛孔，毛孔被渐渐撑大，越发显得肌肤不平滑、肤质不均。
4、出油异常
毛孔堵塞，为了排出更多的油脂，毛孔会渐渐粗大、明显，肌肤渐渐粗糙。
以上就是导致毛孔粗大的原因，俗话说，女人是水做的。充足的水分是女人美丽的一个开始，因此，面部补水是女人对付各种面部问题的一大法宝。此外充足的睡眠、适量的运动等也是女人保持健康以及完美身材的好方法。
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女人大量脱发的原因是什么
1、女人大量脱发的话就要注意调整好使用电脑的时间,在电脑前每工作半小时,就应暂时休息片刻,可以离开电脑屏幕,向远处眺望几分钟,转动头颈,或者干脆闭目几分钟.
2、养成按摩头部的好习惯是可以防止女人大量脱发的,每日早中晚次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴,并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按,次数不限.
3、合理调整饮食结构,平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素b的食物,多食杂粮,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保证大便通畅.
4、保证充足的睡眠,不论工作有多紧张,每日小时的睡眠是必不可少的,而且要尽量保证睡眠质量,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节.
女人大量脱发的原因是什么?女人大量脱发的原因是比较多的,及时的了解有助于大家避免这种情况的发生,大量的脱发就说明了身体蕴藏着一定的危机,要及时阻止大量脱发,健康的身体对女人是非常重要的.
护肤女性美丽心机法则
冬季，女人的肌肤就会闹起“水荒”
也许大家并不知道，皮肤的衰老首先就是从缺水开始的。皮肤含水量的多少，决定了皮肤的质地和弹性。水分充足，皮肤就会处于最理想的状态：光滑水嫩、富有弹性。我们常常羡慕婴儿的肌肤，那是因为婴儿皮肤的含水量比成年人高很多。
冬季肌肤为什么会缺水
如何判断肌肤缺水了呢?如果早晨起床时发现脸上有明显细纹、皮肤没有弹性，就可能是肌肤角质缺水了。有的人到了冬天两颊红红的，看起来好像很可爱，事实上也是肌肤缺水发出的警讯。
冬季肌肤缺水是外界环境改变、湿度下降造成的。肌肤的持水力与角质层的含水量，与所接触的外界环境中温度与湿度的变化息息相关。
寒冷冬季造成水分流失
我国大部分地区二三月份气候依然干燥寒冷，空气中的相对湿度仍较低。此时，皮肤表面的水分容易挥发，水分流失的速度加快;加上寒冷季节里肌肤的代谢能力变缓，表皮本身无法正常补足皮肤表面失去的水分;另外，冬天的温度较低，毛孔收缩起来，汗水和皮脂的分泌减少，表皮水分的供给也相对减少。这些都导致了皮肤的干燥。
卵巢功能下降对女性有什么危害
女性若想维持正常的生理功能怎么能离得开卵巢，卵巢作为女性的生殖器官，被喻为女性的第二生命。卵巢会产生并排出卵子，同时亦分泌多种女性激素(雌激素、孕激素、雄激素、抑制素)等，是女性青春的源泉。健康的卵巢与女性延缓衰老、推迟更年期、维持美丽息息相关，维持卵巢健康至关重要。妇科医生指出，卵巢功能下降，卵巢囊肿作为一种常见病，多见于20-60岁妇女，女性切莫让卵巢囊肿威胁健康与美丽。
降低卵巢功能 威胁女性健康美丽
妇科专家介绍，卵巢功能降低影响女性的方方面面：
一、促使皮肤衰老：肌肤干燥、暗淡无光，皱纹滋生，各类斑点生成;皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗大。
二、致使女性体形改变：诸多部位脂肪堆积，形成局部肥胖。胸部脂肪流向背部、手臂、两肋，导致乳房变形、下垂外扩、松弛萎缩。
三、对于女性健康埋下隐患：降低女性生理代谢、内分泌紊乱、更年期提前;形成痛经、月经不规则、骨质疏松等疾患。四、精神上也有所影响：出现失眠、烦躁焦虑等现象。 卵巢肿瘤作为女性常见肿瘤，以囊性多见，其会降低卵巢功能，严重威胁女性健康美丽，若出现并发症后未及时处理可危及生命。
女人必知的10大美丽禁忌
1、 惨白厚重的粉底妆。
重得像面具一样的粉底，是为了掩饰粗糙和瑕疵的，经常出现在某个夜晚的某家街头酒廊里。事实上，千金小姐更重视的应该是如何让肌肤本身更完美，粉底只应是锦上添花，而非欲盖弥彰。……随时去皱，美丽保养之要诀 让女人更美丽10种行为
2、 过于浓密的睫毛。
没错，它会让你的双眼看起来更大而有神，但是这等浓艳的妆容同时会使整个人看起来有些低俗。而且厚得几乎结了块的睫毛，怎么看也不像是千金小姐吧。记得，纤长而根根分明永远比浓重更高贵。
3、 脸颊和身体的晒伤。
它会让人一眼看出你出门没有涂防晒油或太阳油。对于惜美如金的千金小姐而言，这是绝对不被允许的。……准妈妈夏日美白防晒指导
4、 掉色的唇膏。
唇膏在派对中途因为说话或吃东西掉了色?斑驳而颜色不够均匀的唇膏看起来真是遭透了!不脱妆的唇膏绝对是PARTY的首选，如果不，那么一定要记得及时为自己补妆。
5、 嘴唇上的皮屑。
因为干燥而出现在嘴唇上的小皮屑让人感觉到缺乏滋润和保养，一定要注意。
6、 明显的唇线。
刻意追求描画嘴唇的形状，像及了八十年代的三级歌星。如要一定要涂唇线，那么就让它与唇膏相近或相同好了。
7、 发尾分叉。
如果你无法利用定期的保养来避免头发分叉的话，那么就在分叉发生的第一时间内将它们统统修剪掉。千金小姐的头发修整频率至少每两个月一次。
8、 染发色差。
半年之前染过的头发，发梢与发根处会存在明显色差，特别是金色及红色等色彩鲜艳的发色。记得不要让发根的色差部分超过两公分，去发廊甚至在家里进行补染都可以。
9、 刺鼻的香水。
香水喷得太多，自然会显得廉价。如果不想让别人在没见你人之前就先被你的香水味呛得皱眉，那么就把香水省着点用吧，若隐若现的程度为最佳。
10、 看得见的体毛。
如果你打算在PARTY上露出你的肩膀、手臂和小腿，那么就一定要在赴宴之前将这些部位的体毛清理干净。在刮体毛时，要使用含有润肤成分的腿毛刀，之后记得涂上些凡士林。
5种物品少接触延长寿命四五年
一、路边的花草
我们外出游玩时，总是会被路边美丽芬芳的花花草草所吸引，但是你知道吗?对我们人类来说也美丽的事物越危险哦，这些看起来美丽的花花草草，有可能会对我们的身体造成巨大的危害。
这些花花草草看起来美丽异常，但这只是它们在伪装自己的手段而已，我们在外出畅游之时，要是不小心碰到这些花草，就会对我们的身体造成危害，比如过敏，就是我们在接触这些花草时常常出现的症状。过敏只是小事儿，但是有些花草却有着强烈的毒素，我们接触它们时很有可能就会被划伤，而导致我们出现中毒这样的情况出现。这些会危害到我们身体健康的花草有许多，小编在这里就不将它们一一列举出来了，但是，大家只要记着，外出游玩不触碰那些我们不认识的花草，就可以保护好我们的身体健康了!
二、化学物品
在小编的心中化学物品就是毒素的代名词，而我们在生活之中也会接触到大量的化学物品，或许是劣质的家具、或许是三无食品、又或许是女士们的化妆品，这些物品之中都会含有着化学物质。我们长时间的接触这些物品就会导致化学物质在不知不觉之中侵入我们的身体，危害到我们的身体健康。
而长时间的接触这些化学物质会给我们带来许多的病厄，就拿劣质的家具来说，这些劣质的家具之中，往往会含有大量的甲醛，我们人类要是长时间的接触它们就会受到伤害，而甲醛带来的伤害大家都是知道的吧。人如果长时间的生活在甲醛浓郁的环境之中，会导致患上癌症的几率是正常人的数倍，所以我们只有远离这些物品，才可以帮助我们保护健康，延长寿命!
三、糊掉的食物
许多朋友喜欢吃一些糊掉一点点的食物，但是你知道吗?这些食物就是会导致我们寿命减少的凶手之一!糊掉的食物之中含有许多对我们人体有害的物质，我们在食用这些食物时，就会将这些有害的物质摄入到身体之中，让我们的生活质量受到影响，导致我们的身体素质越来越差，身体很差的人他的寿命显然是兔子的尾巴——长不了，所以我们只有远离这些糊掉的食物，才可以保护好我们的身体健康!
四、野鲜
什么是野鲜?就是野外的鲜美的食物，现代人总是认为，天上飞的除了飞机，水里游的除了轮船，地上跑的除了人和车，其他的都是可以食用的，而那些有毒的无法食用的，只是还没有找到正确的食用方法而已。
但这其实是一种错误的观点，要知道这些鲜美的野外美食中含有许多会对我们的身体造成危害的物质，譬如菌类植物，菌类植物一直以高营养、味道鲜美而著称，但同时它们也因为数目多、毒性大而闻名，我们在食用野鲜时，很容易的就会将这些有毒的食物吞入腹中，最后对我们的身体造成危害。
还有一些朋友不稀罕这些素食，他们喜欢肉食，但你知道吗?这些野生动物的身上往往会带有大量的细菌、虫卵，我们在食用这些动物肉时，就会将这些细菌和虫卵吞入腹中，而导致我们的身体，成为这细菌和虫卵的温床，让我们的身体受到众多的危害，因为常常食用野生动物，而导致身体之中出现虫子，或者身体发生病变的事情在现代社会屡见不鲜，所以这些食物也是会导致我们的寿命减少的，我们只有远离这些食物，才可以让身体更加的健康，让寿命更加的绵长!
五、尖锐物品
远离生活中的尖锐物品，就是可以让我们延长寿命的最好的方法，在生活之中有许多因为家中的尖锐物品造成的悲剧，小编在这里也就不再多说了。
我们即使在使用这些尖锐物品时，已经将神经绷到了极限，但往往还是会有误伤出现，这些伤口虽小，却很有可能会致命，因为，空气之中含有许多的有害物质，很容易的就会导致这些伤口出现化脓的现象，而威胁到我们的身体健康，所以我们在生活之中只有远离这些尖锐物品，才可以让我们的寿命更加的长久!
多囊卵巢有什么危害
1、影响生育功能。作为女性最重要的生殖器官之一,卵巢如果发生了病变,生育功能绝对会受到很大的影响。繁衍下一代是女人的神圣使命,如果失去做母亲的机会,对任何一个女人来说都是种天大的打击,因此这可能也是多囊卵巢最严重的危害了。
2、影响正常的生活状态。月经不调会给女性朋友带来很多烦恼,时不时的腰痛、小腹坠胀、精神萎靡,又或者要忍受下体不断的淋漓,非常影响白天的状态。
3、影响美丽的面容。试想一下如果女性朋友的精致脸庞上爬上了讽刺、痤疮、色斑等等这些痕迹是多么的煞风景。如果被多囊卵巢找上门,这些东西通通都会接踵而至,想要再找回美丽的容颜真是难上加难。
4、恶性并发症。如肿瘤、息肉等等。
5、患上其他疾病的机率也会有所升高。比如白血病、乳房癌、心肌梗死等等,发病比率会有明显的上升。
痔疮对女性的影响
痔疮对女性的危害1、肥胖：痔疮患者因为肛门组织血管肿胀常有刺痛感、行动不便，加上现在的女性大多经常久坐，血液循环受阻，新陈代谢减缓，此外，三餐不均衡，饮食不健康，不仅导致了痔疮，肥胖也随之而来。
痔疮对女性的危害2、直肠恶变：由于痔疮和直肠恶变的发病部位相似，90%以上的直肠恶变病例在初期被误诊为痔疮。临床证实，因痔疮来医院就诊的患者中，有1%~3%最终被诊断为直肠恶变。
痔疮对女性的危害3、贫血：因痔疮失血而导致缺铁性贫血，早期女性朋友常感觉缺乏生机，易疲劳。贫血较重或进展较快时，则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等。
痔疮对女性的危害4、妇科炎症：一些年轻女性，因为痔疮能引起肛周脓肿，肛周部位的感染进而影响到阴道口，造成其他的妇科炎症感染，使美丽生活大打折扣。
痔疮对女性的危害5、皮肤顽疾：便秘是女性朋友的美丽杀手，痔疮又可以加重便秘，便秘时由于无法及时排出体内毒素，导致痤疮、暗疮、色素沉着等皮肤顽疾，久之还会导致贫血和营养不良。
痔疮对女性的危害6、影响孕妇、胎儿健康：孕妇是痔疮的高发人群，痔疮发生率高达76%，痔疮经常反复出血，日积月累，导致贫血等症状，不但影响孕妇自身的健康，也影响胎儿的正常发育，易造成发育迟缓，低体重，甚至引起早产或死亡。早日清除痔疮，拥有美丽健康的人生!
如何长寿 揭秘男性多看美女延寿5年
男性喜欢观看美女，除了是出于男性的本能反应外，其实还有一个好处。根据英国一份医学杂志报道，男性每天凝望漂亮女性几分钟，可以延长平均寿命4至5年。
英国研究人员耗时5年对200名男性进行的一项实验发现，每天都能凝望漂亮女性的男性，血压相对较低，脉搏跳动较慢，心脏疾病也较少，平均寿命可以延长4至5年。
研究显示，男性彬彬有礼地凝视美丽的女性，就好像是欣赏美丽的风景画一样，有助于身心健康。而凝视美丽的女性10分钟，健身效果差不多相当于做了30分钟的有氧运动。
虽然男性突然见到美女会产生自律神经亢奋，出现脸红心跳、手脚冰冷等现象。但是每天都能见到美女，大脑中的回路控制机制，就会使脑中产生好的情绪记忆，让情绪中枢保持稳定状态，能减低心血管疾病或中风的风险，而这项研究也透露出男性喜欢观赏美女的原因。