宝宝呕吐后吃什么东西养胃 扁豆大米粥
宝宝呕吐后吃什么东西养胃 扁豆大米粥
材料：白扁豆75克，大米100克，红糖5克。
做法：
1、白扁豆用温水浸泡一夜；大米淘洗干净，用水浸泡30分钟。
2、锅置火上，倒适量清水大火烧开，将大米、白扁豆放入锅中，煮沸后转小火熬煮至米烂粥稠，最后加入红糖拌匀即可。
功效：白扁豆富含膳食纤维、蛋白质、矿物质及多种维生素，有清暑解渴、健脾和胃、除湿止泻等作用；大米有补脾和胃的作用。二者一起煮粥食用，有调补脾胃的作用。
宝宝腹泻期间怎么吃
经常有宝妈这样跟我说：宝宝拉肚子都喝一个星期的白米粥了，也瘦了好几斤，怎么还不好?
言下之意好像是：为了宝宝腹泻早点好，都没有喂别的食物，只给白米粥，不是应该好的更快?
腹泻=消化能力下降≠只能喝白粥
腹泻期间会丢失大量的电解液、矿物质和水溶性维生素等，不合理饮食只会加重内耗，延长腹泻时间，腹泻只喝白米粥，营养不足，导致体重短期内快速下降，对疾病恢复并没有帮助。而且米粥是高碳水化合物，只喝米粥可能导致肠道发酵产酸过多，从而对恢复起反作用。
那么，到底腹泻期间怎么吃呢?
我这里总结了腹泻饮食的三大原则：
1、补液，保持体内水电解质的平衡;
2、少量多餐;
3、清淡易消化，吃熟不吃生，吃热不吃冷。
按这原则去吃就不会错!具体能不能吃，吃多少，吃什么，是要根据腹泻的严重程度决定的。
只要没有“一吃就吐”或者“喝水都吐”，那么都需要进食。
一、普通腹泻
若是轻度腹泻，没有到脱水程度，精神尚可，能正常玩耍，食欲良好，基本不用改变之前的饮食结构，只是要把食物做的更加清淡、软烂和细腻。
平时吃的蛋羹、鱼肉、瘦肉、南瓜、土豆、山药、胡萝卜、香蕉、蔬菜等等都是可以吃的。
奶正常喝，只要有拉水，就需要喝补盐液。
二、严重腹泻
若1～2小时拉一次水样便，伴频繁呕吐，精神不佳，就属于严重腹泻了。这时候需要禁食5～6小时(不禁水)，可小口频繁喂补盐液，奶稀释一倍喝，待好转后继续喂辅食，由少到多，从稀到稠。
若是没有好转且有脱水迹象，需去医院接受静脉补液。若是呕吐次数少，大多时候能接受进食，可少量多餐尝试喂，分次少量进食以减轻胃部反应。只要不呕吐，肠胃能耐受时，米粥、烂面、肉泥、番茄、胡萝卜、南瓜、苹果、香蕉等都可以吃。
若是吐了至少吐后半小时内不能喂东西吃。
添加按米粥~米粥加苹果泥(或香蕉泥)～米粥加根茎类蔬菜～米粥加叶类蔬菜～米粥加蔬菜加肉类这样的顺序逐渐过渡。
病毒性肠炎一般都继发乳糖不耐受，需服用乳糖酶(也可以喝无乳糖奶粉，但是新奶粉有可能引起不适，服乳糖酶更合理)。
若是对蛋白过敏，需服用氨基酸水解配方粉，这种奶粉相当于把蛋白质消化成了小分子，减轻了消化压力，服用好转后三天左右，再慢慢换回普通奶粉。
白扁豆药用价值有哪些
1.健脾化湿
甘，微温。归脾、胃经。补脾和中，化湿消暑。主治脾胃虚弱、食欲不振、大更溏泻、白带过多、暑湿吐泻、胸闷腹胀。
2.消暑解毒
其子充实，白而微黄，其气腥香，其性温平，得乎中和，脾之谷也。人太阴气分，通利三焦，能化清降浊，故专治中宫之病，消暑除湿而解毒也。其软壳及黑鹊色者，其性微凉，但可供食，亦调脾胃。”卫生部药典委员会编的《中国药典》也说：白扁豆“健脾胃，清暑湿。用于脾胃虚弱、暑湿泄泻、白带”。总之，白扁豆一身是宝，它的果实(白扁豆)、果皮(扁豆衣)、花、叶均可人药。其性味甘微湿，入脾胃二经，有补脾胃，和中化湿，消暑解毒的功效，主治脾胃虚弱、泄泻、呕吐、暑湿内蕴、脘腹胀痛、赤白带下等病，又能解酒毒。
健脾化湿，和中消暑。用于脾胃虚弱、食欲不振、大更溏泻、白带过多、暑湿吐泻、胸闷腹胀。中药白扁豆：治脾胃虚弱，体倦乏力，食少便溏，暑湿泄泻，白带，食物及酒精中毒。扁豆衣：治暑湿吐泻，脚气浮肿。扁豆花：治中暑发热，呕吐泄泻，痢疾，赤白带下。蒙药治吐血，咯血，月经过多，腰腿痛，腹泻。
白扁豆的食用方法
1.白扁豆煮熟捣成泥可做馅心，与熟米粉掺和后，可制作各种糕点和小吃。
2.白扁豆与红枣、桂圆肉、莲心等煮成羹食用，也是民间传统的滋补佳品。
3.白扁豆含有凝集素，有一定的毒性，加热处理可以使其失去毒性，所以食用时一定煮熟蒸透。
4.白扁豆宜与粳米煮粥，健脾之力更强，对脾胃素虚，食少便溏，夏季泻利或烦渴颇有效果，更为中老年人的长寿粥膳佳品。
以上所讲的就是白扁豆的药用价值以及食用方法，建议大家选购白扁豆的时候应该以粒大、饱满、色白者为佳。小颗粒，不饱满的不宜选购。白扁豆，营养价值较高，矿物质和维生素含量比大部分根茎菜和瓜菜都高，味亦鲜嫩可口。白扁豆既是滋补佳品，夏暑作清凉饮料，又是一味良药。希望我所讲的能够帮到您。
怀孕前三个月食谱是怎样的
妊娠早期，胎儿生长缓慢，每日体重只增加1克左右，孕妇营养的需要量较小。但是，由于大部分人都会出现轻重不同的妊娠反应，例如头晕、恶心、呕吐、身体不适、食欲不振、乳房胀痛、厌油腻、偏好酸食或清淡食物等，影响了对营养的充分摄取，所以，应尽量进食， 以加强营养，瘦猪肉、猪肝、豆腐、青菜、海菜、水果等都是营养丰富的食物，稀粥、豆浆、小米等较易消化，应该多多食用。
为了使孕妇吃多吃好，还应把饭菜做有清淡、爽口、不油腻，以激起她们的食欲。为了防止呕吐，可以在头一天晚上准备好一点容易消化的食品如 馒头片、蛋糕、面包等，在早晨起床前，先喝一杯白开水，将食物吃下去，稍躺一会儿再起来。这样，就可以防止或减少呕吐，又保证了身体对营养成分的需要。
怀孕的前三个月，孕妇会出现不同程度的孕吐反应，通常会没有什么胃口，吃不下东西，但是不吃东西是万万不行的，准妈妈们就算为了宝宝也得吃的，尽量做一些比较开胃的菜，能够让人有食欲，尽量不做油腻的菜，同时也要注意营养均衡哦。
宝宝发烧的食疗食谱
发烧食疗
有些爸爸妈妈以为，宝宝发烧必会消耗大量体力，便迫不及待地为宝宝提供大量营养及高热量食物。其实，发高烧的宝宝，必须以出汗的形式去蒸发热能以至消耗足量水分。因此，发烧期间的宝宝，最需要补充的是水分而非食物。发烧期间，宝宝消化系统功能障碍，胃肠道的蠕动因而减慢，宝宝通常食欲下降，若强迫宝宝进食，反而引致呕吐及腹泻等。
伴有咳嗽、多痰的宝宝，由于不会咯痰，往往咽到胃里，剧烈咳嗽还会引起胃部不适，若进食过多，容易出现呕吐。因此，爸爸妈妈要特别注意，不宜让孩子过量进食，不宜吃海鲜或过咸、太甜、过油腻的菜肴，以防引起过敏或刺激呼吸道，加重症状。但是，宝宝发烧期间也不应该盲目忌口，以防宝宝营养不良，抵抗力下降。
宝宝发烧期间，适合少量多餐，以清淡、易消化的流质或半流质食物为主，如藕粉、代乳粉、粥、鸡蛋羹、面片汤等。
1岁以内发烧宝宝食谱：
西瓜汁：新鲜的西瓜，去籽取瓤，榨汁，代茶频服。如发烧时不伴有其他症状，可以吃少量冰西瓜汁之类的冷饮，帮助降温、利尿。
代乳粉：主要为植物蛋白，营养与牛奶相似，但易消化及吸收，可根据幼儿的年龄及需要稀释饮用。
绿豆汤：将绿豆加水煮烂，再加适量的糖或盐便可。绿豆有清热解毒及祛暑的疗效，而且水分充足、营养丰富。
1岁以上发烧宝宝食谱：
小米粥：以植物蛋白及碳水化合物为主，不但营养丰富，热量适中，最适合病弱的幼儿食用。
牛奶米汤：米汤含丰富的碳水化合物，可提供充足水分及热量，容易被肠胃消化，而且米汤的碳水化合物，可使牛奶中的酪蛋白不易消化分子变成易于消化及吸收的分子。牛奶米汤的制法非常简单，只需将米略洗，加入清水煲烂，滤去米渣，加入牛奶调匀即可。
新生婴儿呕吐的原因
1、喂养或进食不当引起的呕吐
新生儿期喂奶过多,奶的配方不当,吃奶时吞入大量空气;婴儿及幼儿一次进食量较多或食物不易消化。
2、消化道感染性疾病引起的呕吐
胃炎、肠炎、痢疾、阑尾炎等疾病,由于局部刺激可引起反射性呕吐,此时多会伴有恶心、腹痛及腹泻等其它消化系统症状。
3、精神因素引起的呕吐
有些孩子可能会因为某些原因造成的精神过度紧张或焦虑引发呕吐,再发性呕吐这种病有时也与精神因素有关。
4、其他因素引起的呕吐
内耳的前庭功能失调或美尼尔氏病(内耳膜迷路积水)呕吐比较剧烈,但多伴有眩晕、视物旋转;小儿先天性消化道畸形,如胃扭转、肥大性幽门梗阻等,此外,肠蛔虫症病儿发生肠梗阻或胆道蛔虫时呕吐也比较严重。
5、神经系统疾病引起的呕吐
脑炎、脑膜炎、头颅内的出血或肿瘤以及颅脑外伤等中枢神经系统疾病也能引起呕吐,以呕吐前无恶心并呈喷射性为特点,但往往同时伴有神经系统的其它症状,如头痛、精神萎靡、嗜睡等。
6、感染引起的呕吐
新生儿感染常引起呕吐,如败血症、呼吸道感染、泌尿系统感染等。
7、颅内压增高引起的呕吐
引起颅内压增高的疾病会导致呕吐,如中枢神经系统感染、脑水肿、脑积水、颅内出血、颅内肿瘤等。
8、先天性代谢性疾病引起的呕吐
一些先天性代谢性疾病由于代谢紊乱而导致呕吐,如氨基酸代谢疾病(高氨血症、苯丙酮尿症、甘氨酸血症)、糖代谢疾病(半乳糖血症、枫糖尿症)、肾上腺皮质增生症等。
婴儿呕吐怎么办
这样的情况是胃部消化不良导致的这样的情况,这样的情况一般是由于胃部受凉或是其它原因导致的胃部消化不良等情况导致的,可以服用助消化的的药物来调理。
可以注意一下宝宝的适量的呀,宝宝的肚量毕竟也是有限的,特别是宝宝吃到最后一些的时候已经差不多饱了,就可以让宝宝自己小口小口一点的吃的。
可以服用小儿消食化积口服液和多潘立酮混悬剂治疗。
吃得清淡一点,再吃点健脾胃的食物,比如:山楂,苹果,白萝卜,番茄,玉米之类的,如果医生许可的话,买点健脾胃的药吃,要慢慢调理的。
别吃得太饱。孩子应该是七分饱八分暖就好了。这样孩子不容易生病。最近多喝点清淡的粥养养胃。
自己想吃什么就给他吃,只要是允许的范围。不想吃的就不要勉强。等过几天,把肉换个方式煮,或者做肉丸子等。但不要吃的太多,容易暴饮暴食,就会吐的,大人要帮宝宝定量的。
孩子吃肉也不能吃太多,既然吐了。接下来吃饭就吃稀粥,不要再吃肉,症状好了再吃好一点东西来补。
新生婴儿呕吐吃什么好
小米粥。吃小米粥的好处:小米具有防止泛胃、滋阴养血的功效,对呕吐、消化不良等有帮助。新生儿呕吐多因感冒、消化不良引起,应少食多餐。
牛奶。吃牛奶的好处:牛奶富含的营养元素适合婴幼儿生长发育,新生儿不宜喝太多,容易涨肚出现呕吐的症状。新生儿胃肠功能没发育完善,每餐不宜吃太多。
豆腐。吃豆腐的好处:豆腐的营养价值与牛奶相近,可补益气、清洁肠胃,补充人体所需的维生素。可与小米粥一同烹饪后食用,每天3-5次,每次注意食用量不宜过多。
什么粥最养胃健脾 扁豆大米粥
材料：白扁豆75克，大米100克，红糖5克。
做法：1.白扁豆用温水浸泡一夜；大米淘洗干净，用水浸泡30分钟。2.锅置火上，倒适量清水大火烧开，将大米、白扁豆放入锅中，煮沸后转小火熬煮至米烂粥稠，最后加入红糖拌匀即可。
功效：白扁豆富含膳食纤维、蛋白质、矿物质及多种维生素，有清暑解渴、健脾和胃、除湿止泻等作用；大米有补脾和胃的作用。二者一起煮粥食用，有清热解毒、调补脾胃的作用。
小孩呕吐不吃饭怎么办
一、关于宝宝呕吐不吃东西怎么办这个问题，宝宝呕吐不吃饭后，很有可能是出现消化不良的情况。家长首先要注意护理宝宝身体上的保暖，多给宝宝喝些温开水，喂些比较清淡的白粥，如果宝宝还没添加辅食，就让宝宝继续喝奶，妈妈饮食要注意少油清淡，并且观察宝宝有没有其他不舒服的症状。如果宝宝呕吐的还是很厉害，就要及时送到正规儿科医院进行检查治疗，以免耽误宝宝的病情。
二、宝宝呕吐不吃东西时，可以适当给宝宝口服些帮助消化的药物来治疗，但是在给孩子使用药物前，必须要按照药物说明书或者在专业医生指导下，再给宝宝服用。平时喂养宝宝时，也要注意不要让宝宝处于饥饿的状态，如果宝宝过度饥饿，吃食物时就比较急，而且宝宝也会大量吃东西，一下饥饿又突然吃的过多，这都会引起宝宝呕吐后不吃饭的情况。
三、考虑是呕吐，拉肚子考虑是肠炎，胃肠功能紊乱，消化不良引起的，可以服用妈咪爱治疗观察看看，如果呕吐严重最好到医院输液治疗，以免引起脱水。
四、还有因各种疾病引起的呕吐，如咽炎、扁桃腺炎以及咳嗽后都会由于局部刺激而引起呕吐。当原发病灶治愈后，呕吐自然缓解。
扁桃体炎如何安排饮食调理
治疗扁桃体炎的常规方法是抗菌药治疗，青霉素为首选，青霉素过敏者可选红霉素、林可霉素等。儿科专家指出，考虑到幼儿处于生长发育期，各项身体机能尚未发育完善，为避免因抗菌药过敏、过量使用以及不当应用给患儿身心健康带来负面影响，效果好、安全又经济的中医中药不失为上上之选。
患儿的日常护理也极为重要。在治疗过程中或病情好转后，要保持患儿口腔清洁，吃东西后要漱口;多饮水，饮食宜营养、清淡、软烂易消化;适量服用板蓝根颗粒，巩固治疗成果;适当进行户外活动，以增强患儿身体免疫力。
急性期的营养饮食调理：
急性期患者会出现咽喉疼痛、吞咽困难、声音嘶哑、头痛、鼻塞，有时可伴有恶心、呕吐、发热等症状。这一时期饮食宜清淡、爽口，多采用流质饮食，可食用米汤、藕粉、豆浆、面条汤等，多吃西瓜、葡萄、梨、柑橘等水果，多喝水或各种果汁饮料，补充机体所需的水分。病情好转后，多进食营养丰富且易消化的软食，如蛋羹、绿豆粥、清蒸鱼羹等。
慢性扁桃体炎的营养饮食调理：
慢性扁桃体炎多由急性扁桃体炎发展而来，在急性期没有及时治疗，长期反复发作而转成慢性。患者常有咽喉疼痛不适，颌下淋巴结肿大、头痛、耳痛等症状。这时，宜食清热解毒的食物，如绿豆汤、赤小豆粥、白菜、白萝卜、鲜黄花菜、丝瓜、马齿苋粥，多饮纯净水以及鲜水果汁。一定忌食油腻、炸、烤及辛辣食物，忌烟酒。
扁桃体切除术后的饮食调理：
扁桃体切除是临床常见手术，如果用局部醉麻，术后4小时即可给予冷牛奶、藕粉、冰淇淋等。多饮冷开水，以保持口腔和咽部清洁。若用全身麻醉者，应待清醒后，方可进食。应进流食，食物宜清淡且易于消化。禁食过咸、过酸的流食，因其易刺激创面，引起疼痛。也不宜进食过热的食物，以免使伤口血管扩张而不利于止血。一般手术后 1～2 天可改为半流质饮食或软食。
扁桃体是人体的一个免疫器官，是上呼吸道感染的第一道防御门户，可抵御侵入机体的各种致病微生物，起到一定的抗病作用。特别是在宝宝4岁以前，作用尤其重要。扁桃体是人体天然屏障，像忠实的门卫，守卫在咽喉重地。扁桃体不仅能产生淋巴细胞，还能参与抗体制造，抵制和消灭自口鼻进入的致病菌和病毒，防止疾病发生。因此，宝宝4岁之前，一般情况下，最好不要切除扁桃体。
鼓励宝宝少量多次喝水，饮食宜清淡并富含维生素，多吃西瓜、鸭梨等时令水果。对胃口差、进食少又高烧不退的宝宝，应防止脱水，可酌情输液，补充维生素C。体温超过39℃时，应给宝宝服用适量的退热药。
白扁豆粥
白扁豆粥是人们常吃的一种粥类食品，其主要的材料就是白扁豆和粳米，那么你们知道白扁豆的功效以及粳米的营养价值吗?其实白扁豆粥适宜于脾胃虚弱、食少呃逆等症，因此我们生活中可以多食用哦，下面就来看看白扁豆粥的做法吧。
白扁豆粥
主要原料
白扁豆60克(鲜品加倍)，粳米100克。
制作方法
将白扁豆、粳米同煮成粥。
效用说明
适宜于脾胃虚弱、食少呃逆、暑温泻痢、夏季烦渴等症。
白扁豆的功效
1.健脾化湿
甘，微温。归脾、胃经。补脾和中，化湿消暑。主治脾胃虚弱、食欲不振、大更溏泻、白带过多、暑湿吐泻、胸闷腹胀。
2.消暑解毒
其子充实，白而微黄，其气腥香，其性温平，得乎中和，脾之谷也。白扁豆一身是宝，它的果实(白扁豆)、果皮(扁豆衣)、花、叶均可入药。
其性味甘微湿，入脾胃二经，有补脾胃，和中化湿，消暑解毒的功效，主治脾胃虚弱、泄泻、呕吐、暑湿内蕴、脘腹胀痛、赤白带下等病，又能解酒毒。
白扁豆的营养价值
白扁豆，营养价值较高，矿物质和维生素含量比大部分根茎菜和瓜菜都高，味亦鲜嫩可口。白扁豆既是滋补佳品，夏暑作清凉饮料，又是一味良药。
粳米的营养价值
1.粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。
2.粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会。
3.粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病。
4.粳米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比较多，多吃能降低胆固醇，减少心脏病发作和中风的几率。
5.粳米可防过敏性疾病，因粳米所供养的红细胞生命力强，又无异体蛋白进入血流，故能防止一些过敏性皮肤病的发生。
结语：以上这些就是白扁豆粥的做法，同时还介绍了白扁豆的功效等知识，大家可以适当的了解一下，学习这道美食的做法步骤，在生活中可多多的食用，会有生津解暑的疗效哦，希望今天的介绍对大家都有所帮助，最后祝大家身体健康，远离疾病。
宝宝发烧吃什么好
有些爸爸妈妈以为，宝宝发烧必会消耗大量体力，便迫不及待地为宝宝提供大量营养及高热量食物。其实，发高烧的宝宝，必须以出汗的形式去蒸发热能以至消耗足量水分。因此，发烧期间的宝宝，最需要补充的是水分而非食物。发烧期间，宝宝消化系统功能障碍，胃肠道的蠕动因而减慢，宝宝通常食欲下降，若强迫宝宝进食，反而引致呕吐及腹泻等。
伴有咳嗽、多痰的宝宝，由于不会咯痰，往往咽到胃里，剧烈咳嗽还会引起胃部不适，若进食过多，容易出现呕吐。因此，爸爸妈妈要特别注意，不宜让孩子过量进食，不宜吃海鲜或过咸、太甜、过油腻的菜肴，以防引起过敏或刺激呼吸道，加重症状。但是，宝宝发烧期间也不应该盲目忌口，以防宝宝营养不良，抵抗力下降。
宝宝发烧期间，适合少量多餐，以清淡、易消化的流质或半流质食物为主，如藕粉、代乳粉、粥、鸡蛋羹、面片汤等。
1岁以内发烧宝宝食谱：
西瓜汁：新鲜的西瓜，去籽取瓤，榨汁，代茶频服。如发烧时不伴有其他症状，可以吃少量冰西瓜汁之类的冷饮，帮助降温、利尿。
代乳粉：主要为植物蛋白，营养与牛奶相似，但易消化及吸收，可根据幼儿的年龄及需要稀释饮用。
绿豆汤：将绿豆加水煮烂，再加适量的糖或盐便可。绿豆有清热解毒及祛暑的疗效，而且水分充足、营养丰富。
1岁以上发烧宝宝食谱：
小米粥：以植物蛋白及碳水化合物为主，不但营养丰富，热量适中，最适合病弱的幼儿食用。
牛奶米汤：米汤含丰富的碳水化合物，可提供充足水分及热量，容易被肠胃消化，而且米汤的碳水化合物，可使牛奶中的酪蛋白不易消化分子变成易于消化及吸收的分子。牛奶米汤的制法非常简单，只需将米略洗，加入清水煲烂，滤去米渣，加入牛奶调匀即可。
婴儿发烧吐是怎么回事呢
宝宝出现呕吐，发烧的现象可能是因为肠胃感冒引起的，肠胃感冒会通常出现呕吐，发烧，拉肚子的情况。肠胃感冒通常是因为饮食不当造成的，可以进行药物治疗，平时吃东西的时候要注意吃新鲜的食物，宝宝可以吃米粥，米粉，鸡蛋糕，虾皮等食物，吃的食物一定要是热的，不要吃生冷的。给宝宝多喝一些温开水，注意宝宝腹部的保暖，晚上睡觉的时候要给宝宝盖好被子。
孩子吃坏东西就会引起积食，使肠胃消化不良，宝宝的肚子会变得比较硬，好几天都不会大便，这时候就不要再给孩子吃任何东西了，最好是喝一些水或者吃一些白粥，先观察两天，发烧就吃点退烧药，看看能不能退烧，有必要要马上去医院检查并治疗，小孩的器官的功能都不是很完善，不治疗的话就会伤害到孩子的肠胃和消化道，在平时不要给孩子吃不好消化的食物，长期吃就会导致积食，并引起发烧等现象。
宝宝呕吐吃什么食物好 山楂大米粥
原料：山楂2~3颗、大米适量、鲜姜一片。
做法：
1、将山楂洗净、去皮、去蒂、去核。
2、将山楂放在屉上蒸熟，用勺背将其压成泥。
3、将大米熬成稀粥，把山楂泥、鲜姜片放在粥里搅拌均匀，吃之前将鲜姜片捞出。
适合年龄：9~11个月。
特点：山楂有助于消化，酸酸甜甜的口味刺激宝宝食欲，而鲜姜的味道也有防止呕吐的作用。
小儿呕吐吃什么好
一)辨证食疗
(仅供参考，详细请咨询医生)：
伤食吐特点是呕吐物酸臭，不思乳食，恶心腹胀，气出秽臭。吐前不安，吐后安静，大便酸臭。治宜消食导滞，和胃止呕。
1.生萝卜捣碎取汁：或萝卜子30克微炒，水煎频服。治豆类或面食所伤。
2.生姜5片水煎片刻，少量多次服，或在牛奶中加姜汁3~5滴，止吐奶。河北医科大学第二医院小儿内科王新良
3.鸡内金10克，炒麦芽10克，水煎，频饮。治一切饮食所伤。
胃热吐表现为食入即吐，吐物酸臭，口渴喜饮，牙龈肿痛，口臭，面红唇赤，小便黄少，大便秘结。治宜清热和胃，降逆止呕。
1.鲜苇根90克，水煎浓汁，代茶饮。
2.鸡内金烧灰，黄酒送服，日3次。
3.荸荠适量，水煎，少量多次服。
胃寒呕吐多由过食生冷或腹部受寒引起，表现为呕吐物不消化，无明显腥臭，呕吐时发时止，腹胀，不思饮食，大便亦稀薄。治宜温中散寒，和胃止呕。
1.核桃1个烧成炭，研细末，用姜汤送服。
2.大蒜1头煮熟，用开水冲蜂蜜，送服大蒜。
3.鲜生姜汁频服。
小儿呕吐的食疗：
二)莲子糯米粥
配料：莲子50克，糯米150克。
制法：将莲子去皮，去心，入锅煮烂，捣成泥;糯米，去杂，淘洗干净。锅内加入适量清水，置旺火上煮沸，入糯米煮至将熟，加入莲子泥，再煮沸，用文火煮至米烂粥稠，即可，分次给小儿呕吐患者食用。
功能：健脾升清，滋阴和胃。本膳用糯米，和胃滋阴，每100克中含钒851微克;莲子，升清健脾，每100克含钒17821微克。此粥有利湿升清、健全脾胃之功，还能给人体补钒。
三)芦根粟米粥
配料：芦根60克，粟米50克，生姜汁、蜂蜜各适量。
制法：将鲜芦根洗净，切碎，煎30分钟，取汁;粟米淘洗干净。将锅置火上，放入芦根汁，下粟米，用文火煮，使成粥并加入适量的生姜汁和蜂蜜，调匀给小儿呕吐患者服食。
功能：清热生津，和胃降逆。本膳用芦根，有清热除烦、养胃生津的作用，常用于温热病初起，发热烦渴、胃热津伤的小儿呕吐、呃逆;粟米(小米)可治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴等。此粥有清热养阴、益胃止呕的功效。适用于胃经受热，小儿呕吐严重，损及胃阴，时作干呕，口干的婴儿。
四)橘皮粥
配料橘皮3～5克，粳米50克。
制法：把晒干的橘子皮，研成碎末;粳米，淘洗干净。锅置火上，加入适量清水，放入橘皮末、粳米，煮粥，用大火烧开后，改用文火煮粥，待橘皮烂、米熟后，即可食用。小儿呕吐患者每日早、晚各饮1次。
功能：健脾和胃，顺气降逆。本膳用橘皮，有健脾理气的作用，与补脾胃的粳米煮成粥，适用于脾胃气滞引起的小儿伤食呕。
五)菠菜猪肝泥
配料：研碎的猪肝1小勺，土豆泥1小勺，菠菜末1小勺，胡萝卜末1小勺，猪肉汤、精盐各少许。
制法：先把猪肝，洗净，放入开水锅中焯一下，捞出再用清水冲洗干净，放入碗内，加适量水上火煮熟，控去水分，切成碎末，取1小勺肝末留用。再将菠菜，洗净，择去老叶和硬梗，放入开水中烫一下，捞出切成碎末。土豆，蒸熟，去皮，压成泥取1勺用。把菠菜末、土豆泥、猪肝泥、胡萝卜末，一并放在锅内，加入少许肉汤和盐，煮成黏稠状，即成，此方适合小儿呕吐。
功能：和胃养肝，生津养血。本膳用猪肝，含锌丰富，可补肝;菠菜，含铁丰富，能养血;土豆，和胃健脾;胡萝卜，含胡萝卜素、维生素A、维生素B等。吃此菜可以补锌补铁，健脾胃，补肝血，对婴儿健康发育有益。
六)姜汁牛奶饮
配料：鲜牛奶100毫升，生姜汁3～5滴。
制法：将鲜牛奶煮沸，加入生姜汁3~5滴，烧开，稍凉后，小儿呕吐患者可分数次服用。
功能：散寒降逆，和胃止呕。本膳用姜汁，有散寒解表、降逆止呕的作用;牛奶，是高蛋白，高钙食品，有补虚羸、益肺胃、生津液的作用。故有健脾胃，止呕逆之能。
七)患者如何饮食
短暂禁食，然后清淡饮食往往父母因看到小孩呕吐，慌了手脚，觉得小孩可怜，所以当呕吐完毕后，又急着喂他吃东西，结果又引起第二波的呕吐(可能吐的比吃进去的还多!)。其实，对于呕吐最好的处理是暂时先禁食四至六小时，包括开水、牛奶都不准喝，等待呕吐反应过去。在这段期间内，若宝宝吵着要喝水，可以以棉花棒沾水润湿口腔，大宝宝则可以给予棒棒糖。
当症状改善，宝宝较舒服时，再给予多次少量电解质液(可以运动饮料代替，但若同时合并腹泻时，应将运动饮料稀释再喝)，若无明显恶心、呕吐、腹胀情形，可再给予清淡食物(如稀饭、干饭、白土司、馒头)，但应避免奶制品、油腻饮食(这类食物会引起胃胀或恶心感)二至三天。
宝宝呕吐怎么办
如果宝宝之前都一切健康，那么宝宝突然的呕吐就并非是先天性生理疾病导致的，肯定是因为肠胃不适或者得了急性肠胃炎等疾病导致的，所以家长们不要过于担心，加强护理和治疗就可以了。那么具体来讲呢?当宝宝出现呕吐的时候家长首先就是冷静，安抚宝宝，给宝宝擦拭干净更换衣服，之后回忆宝宝近期的一些表现，例如是否之前吃的东西不容易消化?或者吃了过多的食物导致积食?宝宝是否有感冒恶心的症状?是否胃部不适?然后进一步观察宝宝的动向，如果多次出现呕吐的现象就要带宝宝去医院进一步检查，但大多数宝宝呕吐都是因为胃部不适造成的，给宝宝吃一点消化药就可以了，如果是肠胃炎导致的呕吐还需要吃一些抗生素消炎。.
宝宝呕吐期间饮食上以流食为主，粥、疙瘩汤、小面片、小面条之类比较容易消化的食物，不能吃辅食的宝宝以母乳为主，辛辣、刺激性的食物杜绝一下，小食品也不要给孩子吃。等过了1、2天当宝宝的肠胃暂时休息之后再正常饮食。患病期间多给宝宝喝温开水，温开水可以促进宝宝的新陈代谢，也避免宝宝多次呕吐之后出现缺水的现象。多让孩子休息，不要做剧烈的运动，不要和孩子疯、闹。也不能勉强孩子吃东西，孩子因为不舒服不愿意吃东西是正常的，只要保证充足的水孩子是饿不坏得。暂时不想吃东西也是对肠胃的一种保护。平时在照顾宝宝的时候一定要注意卫生，每次给宝宝吃的食物必须要洗干净，宝宝的饭菜也要每顿都是新鲜的，最好现做，隔夜的饭菜不要给孩子吃，养成勤洗手的好习惯，杜绝病从口入。孩子的饮食也要有规律，不能想吃什么就吃什么，定时定点的给孩子吃东西，两餐之间吃水果和点心，有些家长总是想给孩子吃更多的东西，一会给点苹果一会给点饼干，这都是不正确的做法。宝宝的肠胃功能比较虚弱，吃多就会导致积食，积食之后不仅仅会出现呕吐的症状，睡眠不安、厌食、感冒、发烧、咳嗽都是有可能发生的。