宝宝腹泻饮食大全

宝宝腹泻饮食大全

人参扁豆粥

材料

白扁豆25克，人参3-5克，粳米50克。

做法

将白扁豆、人参洗净，入适量水，锅中上火，煮至扁豆快软时，捡去人参，下入洗净的粳米，继续煮成稀粥状，即可。每口2次，空服食用。

功效

常吃可以帮助宝宝很好的止泻，并且还能补肺。即使是脾胃虚弱的宝宝，可能起到很好的防止吐泻的功效。

糯米车前叶粥

材料

鲜车前叶25g，糯米50g。

做法

将车前草叶洗净，入沸水中焯出，切成细末;糯米淘洗净。锅入适量水上火，待烧沸后下入糯米，车前叶末，小火煮成稀粥即可(注：这时所用车前为嫩叶，如叶质较老，可水煎去渣)。每日2~3次，6~7日为1疗程。

功效

具有清热利尿、清肝明日、祛痰止咳、渗湿止泻之功效。适用于小儿急性腹泻及小便不通等症。

宝宝腹泻的饮食

1、焦米汤：将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。

2、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。胡萝卜汤制作方法如下，将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例)，最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹泻好转后停用。

腹泻宝宝的饮食安排

1、母乳喂养的宝宝可减少哺乳的时间，以减一半的奶量为宜;

2、人工喂养的宝宝最好喂脱脂奶，腹泻严重的可以改吃米汤，停止添加辅食，待小宝宝病情好转一周左右再恢复到以前的正常饮食。

其他注意事项

1、如果宝宝发病后三天依旧不见好转，又或三天内出现腹泻次数和量增加、不能正常饮食、频繁呕吐、发热、明显口渴、大便带血等症状中的一种，应及时就医;

2、宝宝腹泻期间，要禁食油腻食物，如薯条、油炸食品;含粗纤维过多的食物，如菠萝、辣椒;过敏性食物，如海鲜、鸡蛋;生冷食物，如冰激凌。

腹泻宝宝饮食禁忌

1.以流质和半流质的食物为主

无论是大人还是孩子，生病期间都偏爱流食。如果是还没有添加辅食的宝宝，就尽可能多的喂他吃奶;添加辅食阶段的孩子除了增加喝奶外，还要加白开水和软烂的米粥;再大一点的孩子，比如我家妞这样大的，还可以适当喝一些清淡的汤增加营养。

2.怎样能预防脱水

生病期间的宝宝应增加一些新鲜果蔬，因为宝宝通常都不喜欢口服补充一体的盐水，呵呵，其实大人也不喜欢，要想让宝宝预防脱水，妈妈可以用鲜榨的果汁，比如苹果汁来代替补充液体盐，也可以做成果蔬泥给宝宝增加营养。

3.做孩子喜欢的食物

宝宝生病的时候食欲都会下降，这时不要强迫孩子进食你认为有营养，而孩子不喜欢的食物，尽量满足孩子的口味，我信奉的原则就是吃就比不吃强，但要注意少食多餐，不容易消化的食物还是要少给孩子吃。

4.不要给宝宝添加新的辅食

处在添加辅食阶段的孩子如果生病，妈妈不要急于给他添加新的辅食，因为生病的宝宝消化系统功能减弱，添加新的辅食可能会引起不适。

5. 给宝宝补充有益菌群

对三岁以下的孩子，生病时可以同时适当补充有益菌群，抑制有害菌群过度繁殖，调整体内的微生态失衡，尤其是腹泻的时候，最好不要急于给孩子吃各种抗生素，采用肠道微生态疗法，更有助于恢复宝宝肠道正常菌群的生态平衡。比如多给孩子食用含有益生菌的健康食品，如酸奶、奶酪、益生菌配方奶、乳饮料、果蔬发酵饮料等。也可以给孩子适当补充一些益生菌制剂，比如益生菌，多用来预防和治疗秋冬季节儿童多发性肠道疾病。平时也可经常给宝宝服用，可以和奶粉、牛奶、果汁以及其他辅食一起冲饮，能有效增加宝宝肠

道中的益生菌数量，增强婴幼儿肠道免疫力，促进宝宝健康成长。也许有的妈妈会担心长期服用，有副作用，这个不用担心，已经通过千万妈妈的验证，非常安全健康。关于益生菌，有不明白的地方可以到网站查阅，里面有很多关于益生菌的使用常识，一定会对你有所帮助。

宝宝腹泻如何安排饮食

1.健脾止泻粥

食材准备：党参8克，莲子五颗，大枣4颗，粳米少许。

制作过程：首先，先将党参和莲子都研磨成粉末，之后将大枣核去除干净。其次，需要先将粳米清洗干净，最后将食材一同放入锅中熬煮成粥，加入少许白糖即可。

营养解析：粳米和党参是属于补气养胃的食材，对于宝宝腹泻问题，有很好的缓解作用。孩子腹泻期间，还是适合食用一些健脾胃的食物，更利于调理肠胃，缓解腹泻问题。

2.糯米山药粥

食材准备：糯米少许，山药20克

制作过程：首先，需要先将糯米放入锅中翻炒至发黄状态，之后将山药去皮，最后将山药和糯米一同放入锅中熬煮成粥，加入少许胡椒和白糖即可。

营养解析：山药具有补肾健脾胃的效果，孩子的肠胃虚寒，引发腹泻问题，可以食用温和性质的糯米和山药，具有良好的止泻效果。

3.无花果水

食材准备：无花果

制作过程：首先先将无花果清洗干净，放入锅中熬煮即可。

营养解析：无花果水具有止泻的效果，孩子的腹泻问题要是比较严重，还是可以适当饮用无花果水。

宝宝拉稀水原因

现在每个孩子都是家中的宝贝，所以孩子的健康问题成了家长们最关心的问题。最近有许多家长反应自己家的宝宝有腹泻的症状，而且吃什么都不消化，总出现腹泻的情况，家长都为此很是担心。那么今天就来为大家介绍一下宝宝腹泻病是怎么回事。平时应该怎么预防呢?

小儿腹泻病是由多种病原及多种病因而引起的一种疾病。患儿大多数是2岁以下的宝宝，6—11月的婴儿尤为高发。

腹泻的发病率仅次于急性呼吸道感染，如果不能及时有效地进行治疗，死亡率也很高。引起死亡的重要原因，是腹泻所导致的身体脱水和体内电解质紊乱。

为何宝宝容易发生腹泻?

缘由1 由于1—2岁的宝宝生长发育特别迅速，所以，身体需要的营养及热能较多。然而，消化器官却未完全发育成熟，分泌的消化酶较少。因此，消化能力较弱，容易发生腹泻。

缘由2 由于神经系统对胃肠的调节功能差，所以，饮食稍有改变，如对添加的离乳食品不适应、短时间添加的种类太多，或一次喂得太多、突然断奶;或是饮食不当，如吃了不易消化的蛋白质食物;气温低身体受凉加快了肠蠕动、天太热，消化液分泌减少及秋天温差大、小肚子易受凉等，都可引起腹泻。

饮食注意事项

宝宝难以适应多变的气候，会造成体内菌群失调，引发肠胃道毛病，如肚子痛、胀、恶心、腹泻。且宝宝对环境的适应力较差，更容易生病，腹泻就是其中最常见的一种。

在宝宝腹泻症状仍未能控制时，如炎症急性期，应少食以减轻胃肠负担，不应过早地进行所谓“补”的饮食，而在症状控制后的恢复期，才逐渐加强食物中的营养成分。对病程较长、体质较差者，可给予要素饮食(不必经消化即可吸收的营养物质)。病情较重者要考虑禁食，改从静脉补充各种营养成分(胃肠外营养)。

病因不同的腹泻饮食调节也有不同的区别。急性胃肠炎的腹泻一般恢复较快，饮食应以清淡流质或半流质(米汤或稀粥)为主，如症状较重则应短期禁食或仅口服糖盐水;以利于腹泻的恢复。

以上就是我们为大家介绍的宝宝腹泻病的一些病因和治疗方法，所以还在为此担心的父母可以参考一下上文中的内容。如果宝宝有病的话就需要马上治疗，不要耽误了疾病的最佳治疗时期，这样也会耽误了宝宝的健康。希望以上内容可以帮助大家。

宝宝秋季腹泻饮食要点

继续喂养，无需禁食

有观念认为宝宝腹泻时应该要禁食，这样能减轻肠胃负担，从而减缓胃肠蠕动，减少腹泻的次数。但事实恰恰相反，禁食导致的饥饿感反而会促使胃肠蠕动次数成倍的增加，腹泻次数也随之会增加。腹泻饮食新理念是提倡继续喂养，不需禁食，以免孩子短期内体重大幅下降，尤其是喝母乳的宝宝要继续母乳喂养。除非患儿呕吐剧烈或进食后腹胀、腹泻明显，可暂时给予禁食4-6小时。

及时补液，预防脱水

宝宝腹泻时注意口服补液，预防脱水从腹泻起病时就应开始。应让宝宝每日少量多次饮水或稀粥等，或增加哺乳次数，或喂养稀释奶及口服补液盐(ORS)。

口服补液盐用量：宝宝每次排完稀便后，要补充一定量的补液盐，一直吃到腹泻停止。一般小于6个月的小孩每次50ml，6个月到2岁每次100ml，2-10岁每次150ml，10岁以上的患儿能喝多少就给喝多少。

宝宝腹泻病因不同，饮食方案也不同

有的家长在还拉肚子时，只给孩子喝白粥，认为这样对肠胃的刺激最小。但宝宝的生长发育需要全面的营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素等，腹泻一般需要几天甚至2周才痊愈，如果只吃白粥，孩子的营养将跟不上，容易影响生长发育。

1.母乳喂养的宝宝应继续母乳喂养。

2.年龄6个月以下非母乳喂养的宝宝应继续喂配方乳。

3.年龄6个月以上的宝宝，应继续食用已经习惯的日常食物，如粥、面条、烂饭、蛋、鱼末、肉末、新鲜果汁等。家长鼓励宝宝进食，如进食量少，可增加喂养次数。同时应避免给宝宝喂食含粗纤维的蔬菜、水果以及高糖食物。

4.病毒性肠炎常有继发性双糖酶(主要是乳糖酶)缺乏，对疑似病例可暂时给宝宝喝低(或去)乳糖配方奶，时间1-2周，腹泻好转后可转为原有喂养方式。

宝宝腹泻饮食知识

进入秋季之后，很多的宝宝都会出现腹泻的症状，这是由于轮状病毒引起的!而且宝宝的抵抗力较弱，很容易就受到各种病毒的侵袭!秋季更是许多流行性疾病暴发的季节，我们更要多多关注宝宝的饮食和健康!下面就和小编一起来了解一下吧!

孩子感冒后，常常出现拉肚子，大便像水或蛋花汤一样，大多没有特殊的腥臭味，每天可达十几次。

秋季腹泻是一种自限性疾病，一般无特效药治疗，多数患儿在一周左右会自然止泻。在很多缺医药的贫穷地区，不用药物治疗，只是靠口服补液，绝大多数的患儿也能痊愈。问题在于当严重呕吐腹泻时，如果补液不及时，很快出现脱水，其后果就比较严重。

腹泻是因为胃肠道功能不好，跟肠道菌群失衡有关，建议食用易消化的流质食物，促进营养吸收。

秋季腹泻最典型临床表现是水样腹泻。由于起病急，大便次数多，水分丢失明显，小孩短期内也可以出现水电解质的紊乱。临床可以有皮肤黏膜干燥，眼泪水少和少尿等脱水症状。

“秋季腹泻”和一般腹泻不同，大约有四成到七成的“秋季腹泻”是由轮状病毒感染引起的，小儿受轮状病毒感染后，病毒、病菌及其产生的毒素对消化道产生刺激作用。“秋季腹泻”多见于3周岁以下小儿，特别是18个月以内的婴幼儿更为多发，每年8月中旬至12月是小儿秋季腹泻的多发季节，但在10至11月发病最多。

宝宝腹泻的饮食

1.一捻金

成分：大黄、牵牛子(炒)、槟榔、人参、朱砂。

功能主治： 消食导滞，祛痰，通便。适用于小儿停乳停食，腹胀便秘，痰盛喘咳。

注意事项：请遵医嘱。

2.小儿腹泻宁糖浆

成分：党参、白术、茯苓、葛根、木香、广藿香、甘草。辅料为蔗糖、山梨酸等。

功能主治： 健脾和胃，生津止泻，用于脾胃气虚所致的泄泻，症见大便泄泻、腹胀腹痛、纳减、呕吐、口干、倦怠乏力、舌淡苔白。

注意事项：请遵医嘱。

3.蒙脱石

主要成分：蒙脱石。

功能主治：用于成人及儿童急、慢性腹泻。

禁忌症： 孕妇及哺乳期妇女禁用。

4.盐酸小檗碱片

成分：本品每片含主要成分盐酸小檗碱0.1克，辅料为淀粉、羟丙基纤维素、微粉硅胶、硬脂酸镁、蔗糖、滑石粉、糊精，色素、柠檬黄。化学名：盐酸黄连素 分子式：C20H18C1NO4 分子量：371.82

功能主治：用于治疗肠道感染、腹泻。

禁忌症： 溶血性贫血患者及葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏患者禁用。

宝宝腹泻呕吐如何饮食

宝宝腹泻呕吐不可怕，学会如何饮食调理，宝宝腹泻呕吐该怎么办?

这些肠道疾病的共同点是：均有腹泻、腹痛等症状，时而还会发生呕吐，发烧、水样便，常有患儿身体会大量脱水。

宝宝腹泻呕吐，除了要服用抗生素药物和注意休息外，还要特别注意饮食上的调理，以使症状减轻，迅速恢复体力。一般是患儿的肠道粘膜大量脱落，出现溃疡面，有的部位破溃出血。另外，由于呕吐，腹泻，人体会大量失去水分，包括钠、钾、氯离子损失也很多。针对此症，患儿应当吃些流质饮食，如牛奶、藕粉、菜汁、果汁、鸡蛋汤、软面片等，这些食物脂肪含量低，易于消化吸收。

若长时间宝宝腹泻呕吐，可适当吃些烤糊的馒头片，可将肠道中的细菌和毒素，阻留在碳化物体的空隙中，便于排出体外，以达到清洁、收敛肠道的作用，它还可以保护肠粘膜和溃疡面。茄泥、土豆、红果、西红柿等食物含有多量的鞣酸，不仅可以止泻，又能及时补充维生素B、维生素C。

如果宝宝腹泻呕吐、腹泻严重，失水过多，就要及时补充水分和电解质，可采取口服补液的方法：取氯化钠3.5克、氯化钾7.5克、碳酸氢钠(小苏打)2.5克、葡萄糖20克，放入1000克热水中，可随时温饮。此法既可补充患者的脱水，又可补充氯、钠，钾离子等电解质。反复腹泻一个半月

在宝宝腹泻呕吐恢复期，进食也要注意，要先稀后稠。食量逐渐增加，不能马上吃油腻食物，炒菜，坚硬难于消化的食物，特别是不要吃一些粗米，玉米面，纤维素多的韭菜、芹菜等食物，避免促使肠道蠕动加快，而不利于肠粘膜和溃疡面的痊愈，以至影响肠道功能的恢复。

宝宝腹泻饮食上要注意些什么

需要注意的第一点是宝宝食物的保存的方式一定要得当，秋天虽然说温度是降了许多但是，早中时间断的温度还是稍微的偏高的，给宝宝的食物还是尽量的储存在冰箱里面，但是要注意的是，冰箱里储存过后的食物呢，在食用前一定要经过煮沸过后才能给宝宝食用，室温下存储的奶更是不能超过四个小时，所以建议尽量的给宝宝食用新鲜的食物。

需要注意的第二点是必须要注重宝宝的饮食的卫生问题，小宝宝的胃肠功能都还未发育的很成熟，抵抗的能力又还比较差，自我调节功能也很差，所以很容易会导致宝宝腹泻的，轮状病毒是秋季腹泻的主要病原，然而这种病毒最经常的就是在食物里面，预防宝宝受到这种病毒侵袭最好的方法就是要注重好食物这个关卡，尤其是宝宝的奶瓶，特别是橡胶奶嘴的，坟场的容易被细菌给感染，所以这里建议一下尽量不要用奶瓶，可以使用干净的碗或者勺什么的，消毒的时候可以多次消毒。

需要注意的第三点是对于刚出生的小宝宝来说还是必须坚持母乳喂养，母乳喂养是可以增强宝宝的抵抗力的，因为母乳中含有非常丰富的免疫球蛋白，除此之外还含有许多宝宝体内所需要的各种消化的酶还有抗体，里面各种营养成分也是很适合宝宝的消化还有吸收的。所以比起奶粉来说，母乳喂养的方式是最佳的选择。

需要注意的第四点是给宝宝添加辅食的品种不要太多，秋季是给宝宝断奶最合适的季节了，这时候就许多准妈妈们就会开始逐渐的给宝宝添加辅食了，但是要注意的是辅食的品种不可以好多样的同时添加，只会造成宝宝的肠胃负担，所以建议给小宝宝喂食的时候，要是要合理的，定时定量的给宝宝添加。