胃痛烧心吃什么可以缓解
胃痛烧心吃什么可以缓解
胃痛烧心吃什么可以缓解?
1、白萝卜在中药学中讲有行气的功效,而烧心的原因多为胃气不降反升,而引起胃酸上逆,出现烧心的症状,而萝卜可以行气,使上逆的胃气下降,胃酸到达小肠,缓解烧心的情况。
2、胃酸为酸性,而小苏打为碱性,用小苏打的碱性来中和胃酸,从而缓解烧心。不仅仅是小苏打,任何碱性食物都可以。
3、生姜、薄荷等心散之物可以行郁结之气,使胃气的降,而缓解烧心。
4、吃根香蕉。香蕉是一种天然的抗酸剂,可以在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。但是约1%烧心的人在吃香蕉后病情反而会加重,因此,吃后还要仔细观察病情。
5、菜里放点姜。这样有助于防治烧心,但要适量食用,每天吃2克左右即可。
6、嚼口香糖。发表在《牙科研究期刊》上的一项研究显示,饭后嚼30分钟无糖口香糖,可以增加唾液的分泌量,反流的胃酸就能被唾液快速冲刷掉,缓解烧心症状。
7、喝芦荟汁。美国得克萨斯大学加尔维斯顿医学部综合及家庭医学教授维克多·西尔皮那博士说:“芦荟汁具有消炎作用,可以缓解食道及胃部炎症。”他建议容易烧心的人饭前喝半杯芦荟汁。
8、吃碱性食物,喝小苏打水,吃苏打饼干,馒头等碱性食物,能中和胃酸,解决大部分烧心问题。
9、烧心的时候,吃几粒生花生米,几分钟就能见效。经常烧心的人烧心的时候吃几粒花生米,既能快速缓解烧心的症状,又没有副作用。
10、赤小豆30g,薏米30g,加清水文火炖煮30分钟后取100ml汁液,再炖30分钟后倒出剩下的100ml汁液,将2次的汁液搅拌,温饮或凉饮。主治胃中灼热烧心感轻度者。
11、干金针菜20g,切段,开水浸泡20分钟后与50g冬瓜丝入沸汤,片刻即好,加盐、味精,点几滴香油。主治轻度烧心感。
胃痛烧心要注意什么?
1、注意辛辣少食,少饮用咖啡。
2、睡前2小时避免饮食,不要喝牛奶,以免刺激胃酸分泌或反流。
3、勿吃油腻食品,如脂肪含量较高的肉类及乳品,以免刺激胃酸。
4、少吃柠檬等酸性水果。
5、不要刚刚吃饱就躺下,可以散散步后再躺下。饭后百步走,才可活到九十九。
6、保持直立状态,如必须躺下,请将头部垫高。
7、胃病,十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪,心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张,焦虑,恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复。
8、胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷,过烫,过硬,过辣,过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。
9、胃病患者的秋季饮食应以温,软,淡,素,鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
10、患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
胃痛烧心是什么原因?
1、进食过快或过多。出现烧心最常见的原因是由于进食过快或过多,还有一些人在进食某些特定的食物后,如:酒、辣椒等发生烧心现象。
2、胃肠疾病疾病引起的。主要是急慢性胃炎、胆汁反流性胃炎、胃溃疡、反流性食管炎等,均可产生烧心现象。
3、生活中的一些其他因素,如工作或学习压力大、心情不好、经常烦躁发火,也会引起烧心。
孕妇烧心吃什么缓解
孕妇烧心是由于胃酸造成,因此我们可以吃一些碱性的食物来缓解,百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳等都可以来中和胃酸,而温性的碱性食物山药、韭菜、南瓜等也很适合孕妇食用。
准妈妈们还可以适当吃些花生米,它蕴含高蛋白和高脂肪,可以缓解胃酸的反应。
一些药物也能缓解烧心,比如上面提到的氢氧化铝凝胶、乐得胃或保护胃粘膜的药物,如硫糖铝、迪乐冲剂等,不过孕晚期还是最好不要吃药,听从医生建议,不要擅自用药。
喝醉了吃什么吐什么怎么办 喝醉了止吐的解酒汤
材料:酸梅6~8粒,豆腐1块,猪肉馅110克,细盐少许,葱花少许。
做法:豆腐洗净,切小块。锅内倒入清水2200毫升,先放入酸梅,猪肉馅,用大火煲滚后,改小火煮10分钟,再加入豆腐煲煮到滚开即可熄火,撒上葱花即可饮用。
功效:醒酒兼顾和胃止呕。
材料:冬虫夏草5克、百合40克、鸭肉200克。
做法:先将鸭肉炖30分钟,然后加人冬虫夏草和百合再炖20分钟,调味后喝汤并食虫草和鸭肉。
功效:适用于胃痛、烧心及剧烈呕吐。
痛风病人能吃海带吗
痛风患者急性期不建议吃,缓解期可以适量吃海带。海带属于中嘌呤含量,可以防止尿酸结晶的产生,痛风急性期不建议吃,缓解期痛风患者可以适量吃,但是建议每日用量不超过50克。另外,吃海带后不要立刻喝茶,以免妨碍营养物质的吸收。
孕妇胃烧心的处理方法 缓解胃烧心妙招
1、蒲公英30g,煎水代茶。主治食管及胃脘部位火灼样感。
2、喝一杯生姜水,也可以用陈皮冲水,能暖胃、下气、消食、缓解胃酸。
3、吃红萝卜,属碱性食物有中和作用。
4、嚼几颗花生也可缓解烧心。
5、喝点小苏打水或吃些苏打饼干。
6、服用一些抗酸药物。
杏子和酸奶同食难受
可能是杏子吃的太多了,或者是因为空腹吃了较多的杏子导致的,也和本身胃部比较脆弱有关。
俗语说“杏伤人”。杏子中含有较多的柠檬 酸、苹果酸等果酸成分,且没有完全成熟的杏子中还含有鞣酸成分,吃太多或者空腹吃,都容易导致胃酸分泌过多,引起胃灼痛、烧心、反酸、吐酸水、胃痛等情 况。如果本身有胃溃疡、胃炎病史的人群,空腹或者吃多了杏子,更容易出现胃部不适症状。
酸奶有一定的护胃作用,一般适量或者空腹吃酸奶并不会引起胃部不适,考虑还是杏子对胃部的伤害更大一些,但是如果喝的是冰酸奶也有可能会引起腹泻等不适情况。
胃酸烧心怎么快速缓解
烧心症状为何出现
孕妈妈出现症状烧心是由胃酸过多引起的,其中原因之一是有慢性病,如胃溃疡、慢性胃炎、消化不良等;二是孕妈妈在怀孕期间摄入了过多刺激性食物,如辣椒、葱、姜、蒜、醋、油等。
不少孕妈妈在怀孕7个月后,胃部有烧灼感,尤其是晚饭后弯腰和躺下休息时更为明显,而且以往并无胃炎、胃溃疡等胃痛病史。其实,这种胃灼热现象在孕妈妈中较为普遍,大多在怀孕后期出现,分娩后即消失,医学上称为妊娠期胃灼热。
怀孕后期出现胃灼热的原因,多是由胃酸反流穿过胃与食管的连接处,刺激食管下段的痛觉感受器官而引起。从怀孕2个月开始到分娩,血浆中孕激素水平逐渐升高,高浓度的孕激素可使食管下段括约肌松弛,致使胃液返流至食管下段。
此外,怀孕后期孕妈妈胃排空的速度减慢,胃液在胃内停留的时间较长,也容易造成胃液返流。
2饮食缓解烧心症
饮食缓解烧心症状
孕妈妈患有烧心感要特别留意日常饮食。孕妈妈最好要针对原因进行治疗,或使饮食有规律,或减少刺激性食物,也可在医生指导下服用一些抗酸药物。
小编建议孕妈妈饮食过程中,最好遵照以下几点。
1、不要一次喝入大量的水或饮料,特别是不要喝浓茶及含咖啡因、巧克力的饮料,它们都会加重食道肌肉松驰。
2、辛辣性食品、过冷或过热的食品少吃为宜,由于它们会刺激食道粘膜,加重烧心感。
3、用餐后不要立即躺下,如果能站立或缓慢的走动半个小时,则可以加快食物通过胃部的速度,减轻胃的负担。
4、少食多餐。这样可以减轻胃的负担。
5、饭前喝杯牛奶或吃点儿低脂冰琪淋。乳制品可以在胃壁上形成一层保护膜,帮助减轻烧灼感。
3睡眠时将头部床脚下垫高顶
睡眠时将头部床脚下垫高
其实,孕妈妈在怀孕期间注意睡眠的点点滴滴,也可以缓解烧心症状。小编提醒孕妈妈最好不要在睡觉前吃东西。睡前2到3个小时,就不要吃东西了,这样你才有足够的时间来消化食物。
怀孕7个月后,很多孕妈妈在睡觉时多垫几个枕头或楔形的垫子。以为垫高上半身有助于使胃酸停留在胃里,促进消化。
其实只垫高枕头和垫子是不行的,因为那样不可能使整个上身抬高角度。反而可使食管与胃之间构成折曲,影响食物顺流入胃,并加重食管返流,加剧“烧心” 感。
最好的方式是孕妈妈在睡眠时将头部床脚下垫高15~20厘米,使孕妈妈上身抬高10~15度,可有效地减少食管返流。
另外,孕妈妈也可以适量增加体重,但不要超出医生建议的范围。平常最好多穿着宽松舒服的衣服,千万不要让过紧的衣服勒着腰和腹部。当孕妈妈需要低下身子的时候,最好用屈膝来代替弯腰。
猕猴桃吃多了有什么副作用 引起肠胃不适
猕猴桃中含有丰富的果酸成分,食用后会刺激胃酸的分泌,过多食用猕猴桃会导致胃酸剧烈增加,从而会对肠胃粘膜造成刺激,很容易出现反酸、胃痛、烧心等不适症状。同时还可能会增加患消化道溃疡的几率,像那种本身胃酸较多的人应该少吃含酸量高的食物。
胃有点烧心的缓解方法
对于多数人尤其是年轻人,烧心的症状虽然可以很严重,但是常常是一过性的,很少反复发作。对于很多老年人来说,由于消化系统功能的减退,即使他们非常小心,烧心这种症状也会常常伴随着他们,天气变冷,饭菜稍凉,进食不好消化的食物都能引起他们烧心的症状。
烧心虽然不象心脏病那样会威胁到您的生命,但是当您吃完晚饭,想舒舒服服的斜卧在沙发里看看自己喜欢的电视节目时,上腹部那烧灼的感觉和那一股股往上涌的酸水,使您不得不直挺着身子端坐起来,再有趣的节目相信您也会索然无味。
要想避免烧心首先要注意平日的饮食,避免进食过快,同时尽量少进食或不进食某些的食物,如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等,不过即便能引起您烧心的食物不在上面提到的范围内,您也应当避免进食这种食物。
孕妇胃烧心怎么办 缓解胃烧心的食谱
原料:鲜红番茄6个,红糖80克。
制法:将番茄放入开水锅中焯一下,捞出晾凉,剥去皮,切成5厘米厚的片,呈月牙形,摆放在盘内,撒上红糖,拌匀即成。
干金针菜20g,切段,开水浸泡20分钟后与50g冬瓜丝入沸汤,片刻即好,加盐、味精,点几滴香油。主治轻度烧心感。
民间治病偏方 饭后烧心:吃花生
饭后烧心,吃药有时候很难缓解,还容易刺激胃!
教你一招,每次出现烧心的时候,可以咀嚼3~5粒生花生,一会就能缓解,并且还能养胃,抑制胃酸,促消化,会经常烧心的人可以试试。
儿童喝洋葱水的副作用 损伤肠胃
洋葱含有的大蒜素和蒜辣素,具有很强的刺激性,普通人喝了之后会增加胃液的分泌,导致体内胃酸过多,损伤胃黏膜,刺激肠壁,出现胃痛、烧心的现象,若本身患有肠胃疾病的人更是不宜吃的,另外空腹的情况下也不要吃。
胃烧心吃什么能缓解
七物鸡汤
食材:党参15g、制半夏10g、生姜10g、黄连5g、干姜10g、甘草5g、大枣10g、肌肉500g、料酒10g、葱15g
功效:此食疗有健脾胃,益气血的作用,对为算过,胃烧心的患者有一定的辅助治疗作用。
做法:
1.将以上7味中药洗干净,放入盆内;肌肉洗净,切成4cm的块状。
1.将7味中药用纱布包好,扎紧口与鸡肉同时放锅内顿煮,加水适量,放入调味料,武火少飞,再用文火炖40分钟即可。每日食用1次,每日吃鸡肉50g,喝汤。
旋复花蒸鸡蛋
食材:旋复花15g、鸡蛋2ge、调味料适量
功效:此方具有下气化痰、止呕的功效,对于胃酸过多,嗳气呕吐有很好的疗效。
做法:
1.将旋复花洗干净,放入锅内,加水250g,煎煮15分钟,去渣留汁。
2.将鸡蛋打破,放入碗内加入调味料和药汁拌匀,加水适量,放入鸡油,并放入锅内蒸熟即可。每日1次,每次1碗,即可佐餐食用。
人参白术乌鸡汤
食材:人参15g、白术15g、茯苓15g、半夏15g、陈皮10g、生姜10g、大枣10g、甘草5g、无机1只
功效:此方有健脾胃、益气血的功效,对于胃酸过多,胃烧心的患者有很好的疗效。
苏打馒头
食材:苏打6g、面粉500g、发酵面团50g,白豆蔻粉6g
做法:
1.将面粉放在面板上,加入水揉成面团,加入发酵面团,使其发酵,发酵后加入苏打、白豆蔻搅拌均匀,再搓成馒头生坯
2.将生馒头放入蒸笼用武火烧至大气时,再蒸15分钟即成。每日1次,每日吃50-100g馒头
功效:此食疗有消积食,止酸水的作用,对于胃烧心的患者有很好的疗效。
山药藕粉
食材:山药15g、藕粉100g、白糖20g
做法:
1.将山药打成细粉
2.将山药粉和藕粉、白糖放入锅内,加水400g,调匀,防止武火上煮沸,再用文火煎熬即成。
功效:此食疗每日1次,每次吃藕粉100g,此食疗有健脾胃,补虚损的功效,对于胃烧心的患者有一定的疗效。
莲子粥
食材:莲子15g、粳米100g,白糖20g
做法:
1.将莲子洗干净,去皮心;粳米淘洗干净,放入锅内,加水适量。
2.将铝锅放置武火上少飞,再用文火煮沸40分钟,加入白糖搅拌均匀即可。
功效:此食疗有补脾胃,养心神,固肾精的功效,对于胃烧心、耳鸣的患者有很好的疗效。