养生健康

不同年龄段女性痛经的原因不一样

不同年龄段女性痛经的原因不一样

少女痛经的原因

原因一:少女痛经主要是由于子宫内膜分泌的前列腺素,虽能促使子宫的肌肉和血管收缩,帮助经血排出,但若分泌量过多,却会使子宫肌纤维发生强烈的痉挛性收缩,从而引起疼痛。

原因二:子宫内膜整块脱落、子宫颈口狭窄:如果在行经时,子宫内膜不成碎片而是整块脱落,排出困难;或子宫颈口较狭窄,子宫过度屈曲,使经血不能顺利流出,均可子宫收缩,或发生痉挛性收缩而引起疼痛。还有行经时精神过度紧张、情绪波动很大,或身体虚弱缺少锻炼,又对疼痛颇为敏感,且耐受力差,均可导致痛经。

原因三:内分泌紊乱:其实女性内分泌紊乱会使机体出现不适变化,也会引发不少疾病。如月经不调、少女痛经、白带异常、功血等,当出现上述情况时,建议及时检查!

原因四:痛经精神紧张:有些少女因缺乏生理知识,一来月经就感到烦躁、焦虑、紧张和恐惧,所以 对疼痛的感觉比一般人敏感。即使轻微的不适,也会觉得疼痛,而且精神越紧张,越感到疼痛。这种疼痛主要是由心理作用产生或加重的。

年轻女性痛经的原因

多为原发性痛经,原发性痛经患者一般无器质性病变,病情会因女性结婚或生子而缓解,如果婚后痛经状况没有缓解反而加剧,说明并不属于原发性痛经,应该是其他原因所引起的。一些子宫先天性因素也会引起痛经。

a、子宫颈管狭窄:主要是月经外流受阻,引起痛经;

b、子宫发育不良:子宫发育不佳容易合并血液供应异常,造成子宫缺血、缺氧而引起痛经;

c、子宫位置异常:若妇女子宫位置极度后屈或前屈,可影响经血通畅而导致痛经。

中年女性引起痛经的原因

如果人到中年,或者是原来没有痛经史后来产生痛经的女性一般考虑是继发性痛经,继发性痛经与原发性痛经不同,继发性痛经多是由于某些妇科疾病而产生的。引起痛经的妇科病主要包括子宫肌瘤、盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎等等。

长期痛经可能会导致女性不孕

痛经分为继发性和原发性痛经。因为生殖器官病变引起的痛经,叫继发性痛经;生殖器官无器质性病变的痛经叫原发性痛经。原发性痛经是一来月经就痛,可能与

体内激素水平有关,具体的原因不明。原发性痛经一般对生育没有影响。

而有些继发性痛经就会对生育产生影响,如子宫发育不良、子宫内膜异位症、内分泌异常等。究其成因较为复杂,例如人工流产、引产手术、术后宫颈狭窄或闭锁,或子宫后倾后屈使经血外流受阻,促使内膜碎片随经血倒流,通过输卵管而种植于盆腔多个部位,均可导致发病,继而引起痛经和不孕。

痛经是正常的,但有些女性结婚后还有很严重的痛经,就可能患有妇女中比较多见的子宫内膜异位症。每次月经来时特别痛,出现这种情况不可硬撑着熬过去,因为痛经并非暗地里咬牙忍受几天那么简单。女性一旦出现月经不调,便预示着女性正常的生理过程也发生了故障。

长期如此,轻者会加速容颜衰老,严重者将导致妇科重症。可以说月经不调是女性生殖疾病的第一个台阶。近年来,发生在三十五岁左右年龄段的女性患子宫肌瘤和卵巢囊肿的比例越来越高,而她们在此之前都曾长期出现过各种月经病症状———经期综合症。

不同年龄段女性乳房疼痛的原因

不同年龄段女性乳房疼痛的原因

乳房疼痛的危害存在于各个年龄段,你可知道?

女性之所以容易忽视乳房疼痛,很多原因在于疼痛感出现在某些特殊的生理时期,比如经前,绝经后或者孕期和产后的某些时期内,她们总认为是正常的生理反应,殊不知,正是这些所谓的“正常生理反应”误导了人们对于乳房疼痛的认识。

20-30岁

该年龄段患者主要是在来月经前疼痛,月经过后症状就不明显了,同时来月经前乳房水肿的比较明显,疼痛主要表现为胀痛,还有的是伴有乳房刺痛,针扎样疼痛,可见的病症主要是增生病症,还有婚后哺乳的女性会有乳导管的病症,囊性增生,炎性病症,乳房内生长钙化等。建议这部分女性及早检查,及早去除病灶。

30-50岁

该年龄段最常见的疼痛是增生病症,此外还有患者会伴随乳头溢液,多见于乳腺导管病症,比如导管扩张,导管内乳头状瘤,当然也有部分是乳腺癌的表现。疼痛的表现症状还有针扎样疼痛,这样的情况说明乳房里面在生长一个钙化点或者钙化灶,一般这个阶段囊性增生的几率要高。要知道,囊性增生是癌前病变,这个阶段的女性,应该尽早进行病症的良恶性的鉴别诊断,根据钙化的具体的情况到专业医院分析病症是良性还是恶性,并做及早治疗。

50岁以上

该年龄段处于围绝经期,一般绝经后的女性乳房很少再有疼痛的情况,因为绝经后体内内环境已经趋于平稳了,如再有疼痛出现,不排除发生恶变的可能。该年龄段也是乳腺癌的高发时期,乳腺癌患者有疼痛症状者所占比例稍高,占40.3%,其中胀痛33%,刺痛23.8%,隐痛13%,其余为钝痛、跳痛等。此时的乳房疼痛不能忽视,有相当一部分患者此时的乳房疼痛是乳腺癌的症状,肿块坚硬如石,同时会出现乳头内陷,乳房周围皮肤变化等。

女性痛经事不小 做好排查防得病

痛经原因

不同年龄可能不同

从实际临床上看,大学生和中学生群体的年轻女孩子有痛经的情况还是比较多见的,据医学统计,这种情况大概占年轻女性数量的10%—20%。当女性结婚之后,育龄期和上了年纪的女性发生痛经和年轻女孩子痛经又不太一样,往往年轻女孩子多见的还是原发性痛经,也就是没有异常器质性改变的痛经,而年纪大一些的女性出现长期痛经的情况往往是因为疾病导致的,就不能单纯的认为只是月经这么简单了。

痛经不简单

原发性和继发性有区别

专家认为,普通人对痛经的看法有误区,往往认为痛经只是小问题,其实这种观点并不科学。

年轻人的痛经很多并不存在特殊疾病,这种主要还是考虑和生活方式、生活习惯,甚至饮食衣着有关系,也就是原发性痛经,和疾病无关。当然,也有因为疾病原因导致的痛经,比如有16岁女孩子因为痛经来检查,结果是“巧克力囊肿”的病例。年纪大一些的女性长期痛经往往就是和疾病有关了,也就是继发性痛经。临床上比较多见的比如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎症、子宫肌瘤等等,这些疾病都有可能导致痛经。因此痛经并不是小问题,还是应该去正规医院检查,搞清楚到底是原发性的还是继发性的。

为什么长期痛经会导致不孕呢

痛经给女性带来了很大的影响,会影响我们的正常工作和学习,所以女孩子们应该重视痛经带来的危害,专家表明长期痛经会导致不孕,那么为什么长期痛经会导致不孕呢?

痛经分为继发性和原发性痛经。因为生殖器官病变引起的痛经,叫继发性痛经;生殖器官无器质性病变的痛经叫原发性痛经。原发性痛经是一来月经就痛,可能与体内激素水平有关,具体的原因不明。原发性痛经一般对生育没有影响。

而有些继发性痛经就会对生育产生影响,如子宫发育不良、子宫内膜异位症、内分泌异常等。究其成因较为复杂,例如人工流产、引产手术、术后宫颈狭窄或闭锁,或子宫后倾后屈使经血外流受阻,促使内膜碎片随经血倒流,通过输卵管而种植于盆腔多个部位,均可导致发病,继而引起痛经和不孕。

痛经是正常的,但有些女性结婚后还有很严重的痛经,就可能患有妇女中比较多见的子宫内膜异位症。每次月经来时特别痛,出现这种情况不可硬撑着熬过去,因为痛经并非暗地里咬牙忍受几天那么简单。女性一旦出现月经不调,便预示着女性正常的生理过程也发生了故障。

长期如此,轻者会加速容颜衰老,严重者将导致妇科重症。可以说月经不调是女性生殖疾病的第一个台阶。近年来,发生在三十五岁左右年龄段的女性患子宫肌瘤和卵巢囊肿的比例越来越高,而她们在此之前都曾长期出现过各种月经病症状---经期综合症。

针对不同年龄段女性饮食要点

20—30岁——饮食低盐,补充叶酸

对于这个时期的大多数女人而言,事业正处于打拼期,几乎没有人考虑到健康饮食的重要性。大部分女性每天所需摄取的营养元素并未达标,如钙、铁和叶酸。

在这个阶段如果缺钙,就会增加患骨质疏松症的概率。这个年龄层的女性经常吃一些高盐分食物也是不正确的,这会增加患血压方面疾病的风险。而叶酸对于想要宝宝的女性朋友尤为重要,因为它能够防止脊柱裂的发生。

每餐不得摄入超过2.5g的盐量(或一天不得超过6g),最好每餐都保证有蔬菜。叶酸首选来源是谷物早餐,还有深色蔬菜和橘子。

30—40岁——多补铁,多运动

这个时期的大多数女性依然认为自己足够健康的,健康饮食和锻炼身体自然也被搁置在一旁。多吃一些富含抗氧化的食品能帮助你有效防御疾病,如心脏病、老年痴呆症、白内障以及各种类型的癌症。

女人四十岁以后,身体新陈代谢的速度开始缓慢下滑,有一个关键的原因是因为许多女性到了中年缺少运动。这个年龄组有1/4的女性缺铁,这会导致自身时刻感到疲惫,而又感觉不到哪里出了问题。此外,适度饮酒有益于年过四十的女性保持心脏健康,酒精适度饮酒,每天不得饮用超过30ml。

铁元素从肝脏和瘦肉摄取,一天至少吃到二次肉类,约100g即可。如果你不能吃肉,也可以从五谷杂粮或是食用大量的多叶蔬菜中获取。

0—50岁——低脂低糖低热量

胆固醇、高血压、二型糖尿病等是这个年龄群体的常见病。选择低脂和低糖饮食,包括多吃水果和蔬菜,是预防和治疗这些疾病的最佳方法。

这时期的女性每天至少摄取三份的含钙高的低脂食物是很必要的。也可以通过在日常生活中做一些身体力行的运动例如慢走,使你的骨质更强壮。摄入软骨素和葡萄糖缓解关节疼痛,避免其受到更多的伤害。

此外,摄入补充ω-3脂肪酸能够稀释血液浓度,并降低心脏病发生的几率。

60岁以上——补充维生素

随着年龄的不断增长,各种生理和心理发生变化直接影响着人体对营养的需求。体内吸收维生素和矿物质元素的功能变差,若长期服药会减少某些营养的吸收。

当人们变老时,嗅觉和味觉变得不大敏感。但不要因此在你的食物中添加额外的盐,可以使用草药、香料和其他调味品,如大蒜,柠檬汁,调味醋或芥末。这时期的女性还必须保证摄入大量富含维生素b12的食物。另外,钙元素和维生素d有益于骨骼健康。

虽然阳光对皮肤照射可以使人体转化生成维生素d,但由于年纪大了,人们很少出行于户外,因此一定要确保你的饮食中至少含有至少10微克的维生素d。

为什么长期痛经会导致不孕呢

痛经给女性带来了很大的影响,会影响我们的正常工作和学习,所以女孩子们应该重视痛经带来的危害,专家表明长期痛经会导致不孕,那么为什么长期痛经会导致不孕呢?痛经分为继发性和原发性痛经。因为生殖器官病变引起的痛经,叫继发性痛经;生殖器官无器质性病变的痛经叫原发性痛经。原发性痛经是一来月经就痛,可能与体内激素水平有关,具体的原因不明。原发性痛经一般对生育没有影响。

而有些继发性痛经就会对生育产生影响,如子宫发育不良、子宫内膜异位症、内分泌异常等。究其成因较为复杂,例如人工流产、引产手术、术后宫颈狭窄或闭锁,或子宫后倾后屈使经血外流受阻,促使内膜碎片随经血倒流,通过输卵管而种植于盆腔多个部位,均可导致发病,继而引起痛经和不孕。

痛经是正常的,但有些女性结婚后还有很严重的痛经,就可能患有妇女中比较多见的子宫内膜异位症。每次月经来时特别痛,出现这种情况不可硬撑着熬过去,因为痛经并非暗地里咬牙忍受几天那么简单。女性一旦出现月经不调,便预示着女性正常的生理过程也发生了故障。

长期如此,轻者会加速容颜衰老,严重者将导致妇科重症。可以说月经不调是女性生殖疾病的第一个台阶。近年来,发生在三十五岁左右年龄段的女性患子宫肌瘤和卵巢囊肿的比例越来越高,而她们在此之前都曾长期出现过各种月经病症状---经期综合症。

女性痛经事不小

痛经原因

不同年龄可能不同

广东省妇幼保健院妇科主任医师薛素华指出,从实际临床上看,大学生和中学生群体的年轻女孩子有痛经的情况还是比较多见的,据医学统计,这种情况大概占年轻女性数量的10%—20%。当女性结婚之后,育龄期和上了年纪的女性发生痛经和年轻女孩子痛经又不太一样,往往年轻女孩子多见的还是原发性痛经,也就是没有异常器质性改变的痛经,而年纪大一些的女性出现长期痛经的情况往往是因为疾病导致的,就不能单纯的认为只是月经这么简单了

原发性和继发性有区别

专家认为,普通人对痛经的看法有误区,往往认为痛经只是小问题,其实这种观点并不科学。

薛素华主任说:“年轻人的痛经很多并不存在特殊疾病,这种主要还是考虑和生活方式、生活习惯,甚至饮食衣着有关系,也就是原发性痛经,和疾病无关。当然,也有因为疾病原因导致的痛经,比如有16岁女孩子因为痛经来检查,结果是“巧克力囊肿”的病例。年纪大一些的女性长期痛经往往就是和疾病有关了,也就是继发性痛经。临床上比较多见的比如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎症、子宫肌瘤等等,这些疾病都有可能导致痛经。因此痛经并不是小问题,还是应该去正规医院检查,搞清楚到底是原发性的还是继发性的。”

痛经是怎么回事

痛经可分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是周期性月经期痛但没有器质性疾病,而继发性痛经常见于内异症、肌瘤、盆腔炎症性疾病、子宫腺肌病、子宫内膜息肉和月经流出道梗阻。因此,继发性痛经常伴有其他妇科症状,如性交困难、排尿困难、异常出血、子宫肌瘤或不孕。

当月经来潮子宫内膜脱落时,内膜细胞释放前列腺素。前列腺素刺激子宫肌层收缩并缺血。痛经越严重的妇女则月经血中的前列腺素水平越高,并在月经的最初两天内达到高峰。前列腺素释放也见于继发性痛经,其水平相应于盆腔的器质性病变而不同。

原发性痛经最常见于20-30多岁女性,然后随着年龄的增长发生率逐渐下降,而继发性痛经逐渐增多。最近的世界性的总数报导痛经的发生率约为17-80%。由于定义的不同和调查方法的不同,使我们很难得出痛经真正的发生率。

痛经与许多因素有关,不同个体在不同阶段痛经的程度也不一样,所以痛经是怎么回事这个问题是相当复杂的,如果你不是妇科疾病引起的继发性痛经,很多人在调理或生完孩子后痛经都会缓解,其实积极适当的体育运动对减轻痛经症状也有帮助。

不同年龄段女人不同衰老特征

20-29岁

初期衰老特征:脸部及眼部出现细纹和表情纹。保养重点是防晒、保湿、抗氧化。保养品中最好含有玻尿酸、天然保湿因子等,一些具有抗氧化功能的葡萄籽、绿茶、维他命C和E的成分都可以。

30-39岁

中期衰老特征:嘴角眼角皱纹增多,表情纹增多,脸部轻度松弛,比如泪沟和法令纹加深,嘴巴慢慢往内缩,缺乏弹性,。保养重点包括抗皱、做好防晒、加强按摩、改善生活习惯,避免熬夜,注重夜间保养。保养品中要加强果酸、A酸、左旋维他命C和胶原蛋白等成分。要用含有胶原蛋白和胜肽含量的丰唇产品,配合轻柔画圈按摩。

40-50岁

重度衰老特征:由于荷尔蒙减少的关系,肌肤的出油量大幅减少,肌肤干燥紧绷,手脚干裂。因此要深度滋润和密集修护,不只补充水分,还有补充油质的,比如用玫瑰果油、月见草油、琉璃苣油都好。肌肤薄造成的过敏发炎现象,局部脸颊有血管浮现,因此一定要修护保养,多用抗敏抗发炎效果的产品,如甘草萃取。脸部及嘴角皱纹严重,出现斑点,气血红润度不好,“黄脸婆”危机已经出现。保养重点是要用高科技的保养品或医学手段延缓衰老,并在每天清洁后、敷脸之前勤奋做按摩的动作。

不同年龄段女性饮食要点

20~30岁:饮食低盐,补充叶酸。对于这个时期的大多数女人而言,事业正处于打拼期,几乎没有人考虑到健康饮食的重要性。大部分女性每天所需摄取的营养元素并未达标,如钙、铁和叶酸。在这个阶段如果缺钙,就会增加患骨质疏松症的概率。这个年龄层的女性经常吃一些高盐分食物也是不正确的,这会增加患血压方面疾病的风险。而叶酸对于想要宝宝的女性朋友尤为重要,因为它能够防止脊柱裂的发生。这个时期女性要注意,每餐不得摄入超过2.5g的盐量(或一天不得超过6g),最好每餐都保证有蔬菜。叶酸首选来源是谷物早餐,还有深色蔬菜和橘子。

30~40岁:多补铁,多运动。这个时期的大多数女性依然认为自己足够健康的,健康饮食和锻炼身体自然也被搁置在一旁。不过多吃一些富含抗氧化的食品能帮助你有效防御疾病,如心脏病、老年痴呆症、白内障以及各种类型的癌症。女人四十岁以后,身体新陈代谢的速度开始缓慢下滑,有一个关键的原因是因为许多女性到了中年缺少运动。这个年龄组有1/4的女性缺铁,这会导致自身时刻感到疲惫,而又感觉不到哪里出了问题。此外,适度饮酒有益于年过四十的女性保持心脏健康,酒精适度饮酒,每天不得饮用超过30ml。

铁元素从肝脏和瘦肉摄取,一天至少吃到二次肉类,约100g即可。如果你不能吃肉,也可以从五谷杂粮或是食用大量的多叶蔬菜中获取。

40~50岁:低脂低糖低热量。胆固醇、高血压、二型糖尿病等是这个年龄群体的常见病。选择低脂和低糖饮食,包括多吃水果和蔬菜,是预防和治疗这些疾病的最佳方法。这时期的女性每天至少摄取三份的含钙高的低脂食物是很必要的,也可以通过在日常生活中做一些身体力行的运动例如慢走,使你的骨质更强壮。摄入软骨素和葡萄糖缓解关节疼痛,避免其受到更多的伤害。此外,摄入补充ω-3脂肪酸能够稀释血液浓度,并降低心脏病发生的几率。

60岁以上:补充维生素。随着年龄的不断增长,各种生理和心理发生变化直接影响着人体对营养的需求。体内吸收维生素和矿物质元素的功能变差,若长期服药会减少某些营养的吸收。当人们变老时,嗅觉和味觉变得不大敏感,但不要因此在你的食物中添加额外的盐,可以使用草药、香料和其他调味品,如大蒜,柠檬汁,调味醋或芥末。这时期的女性还必须保证摄入大量富含维生素b12的食物。另外,钙元素和维生素d有益于骨骼健康。虽然阳光对皮肤照射可以使人体转化生成维生素d,但由于年纪大了,人们很少出行于户外,因此一定要确保你的饮食中至少含有至少10微克的维生素d。

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