月经异常如何保养

月经异常如何保养

1、生活中，我们一大要保持愉快的心情，不要总是有太大的情绪波动，不要懂不懂就生气。

2、经期一定要特别注意做好保暖工作。

3、在饮食上要注意不要吃生冷的、酸辣的刺激性食物，可以适当的补充一些营养素，多吃有营养的食物，如牛奶、鸡蛋等蛋白质含量相对丰富的食物。

4、尽量减少用冷水洗头、洗澡、长时间用冷水浸泡四肢等习惯。

总之，建议所有的女性朋友们日常一定要注意做好保健，通常情况下如果只有经血发黑的症状则建议采用以上提到食疗方法进行调理，如果调理过后还没有得到及时改善的话，则建议到妇科医院检查系统治疗。

月经异常表现

1、痛经

月经期间合并下腹部严重疼痛，影响工作和日常生活。分原发性和继发性两种。

2、经前期综合征

少数妇女在月经前出现的一系列异常征象，如精神紧张、情绪不稳定、注意力不集中、烦躁易怒、抑郁、失眠、头痛、乳房胀痛等。多由于性激素代谢失调和精神因素引起。治疗以适当休息为主，必要时可用镇静及利尿剂，也可用孕激素、雄激素、溴隐亭等抗雌激素疗法。

3、多囊卵巢综合征

原因不明。表现为月经稀发或闭经、不孕。多毛和肥胖等症状，双卵巢呈多囊性增大，可用激素手术治疗。

4、绝经综合征

指部分妇女在绝经期前后出现性激素波动或减少所致的一系列躯体及精神心理症状，分为自然绝经和人工绝经。如性功能减退、阵发性出血。

月经异常生活注意

月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志。许多妇女发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了在子宫之外去找原因。岂不知，许多不良习惯因素也可能导致月经失调。月经过多和过少都属月经不调。月经不调会导致缺铁性贫血，为妇科常见病。如果控制月经周期的激素发生紊乱，及子宫肿瘤、盆腔感染或子宫内膜异位等疾病以及子宫内避孕器具装置不当也会导致月经不调的情况。下面就介绍一些预防和调理的方法。

1、尽量使你的生活有规律

熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。

2、必要时去看医生

如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。

3、防止受寒

一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。

4、多吃含有铁和滋补性的食物

补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

5、调整自己的心态

如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。

月经异常要早查

妇科临床工作中，我们经常会遇到很多月经相关疾病引起急危重症的病人，借此给女性朋友提个醒。

案例一：花季少女李某，在与朋友逛超市时突然晕倒。朋友赶紧把她抬到医院急救。

李某血红蛋白值仅为5.2克，属重度贫血病人。检查结果让在场的每个人都大吃一惊。醒来的她却满脸不在乎，因为在这不久前她也晕倒过一次，被告知是贫血。但这次发病严重程度远远超过上次，她的血压始终低于正常值，必须输血才能挽救生命。在问病史中得知，她的月经量特别多，而且持续时间特别长，往往要半个月的时间。对症治疗后，李某的病情很快得到了控制，血红蛋白升至8克。

原来，李某这种情况在妇科上称为青春期子宫功能失调性出血。是因为青春期下丘脑—垂体—卵巢轴的调节功能尚未成熟所致，尤其在精神紧张、过度劳累时，更易引起该病的发生。

案例二：育龄期妇女张某，因胃痛就诊。既往有胃病发作史。这次发作比较厉害，胃痛同时伴恶心呕吐、全身冒冷汗、头晕，测血压为正常低值。

到医院经检查后发现，张某尿妊娠试验为阳性，确诊为异位妊娠，急诊手术加输血才使她脱离了生命危险。

病人事后告诉医生，她以为自己是正常的月经，万万没想到是异位妊娠流产引起的出血，因此未引起重视，差点丢了性命。异位妊娠是指受精卵于子宫腔外着床，属不正常的怀孕。它的后果会导致腹腔内出血，给生命带来威胁。

月经推迟7天正常吗

1、怀孕。

对于有性生活的育龄妇女，出现月经推迟时首先要先怀疑自己是月经异常还是已经怀孕，这个问题是日常生活中最常见的情况。

2、药物的副作用。

如果长时间服用避孕药，容易引发分泌失调而造成月经延后。

3、手术引起。

进行人流手上以后，月经情况是由子宫内膜壁恢复的情况程度来决定，很大原因是会造成月经推迟，人流手上后，女性朋友的月经情况是会根据怀孕日数不同、体质的不同、时间是会有所不同。

4、其他。

如：出现精神紧张、压力过大、环境的改变等心理因数、一些影响内分泌的疾病等，都是有可能引发月经推迟。

以上是介绍月经推迟的原因相关治疗，大部分女性在月经期间会出现一些症状，在这特殊时期如果没有做好日常保养会带来不适，那么月经期要注意哪些?

通常情况女性月经期是没有特殊症状，但有的女性会出现下腹和腰骶部会出现沉重下坠的感觉，个别可有膀胱刺激症状，轻度神经系统不稳定会出现头痛、失眠、精神抑制、易于激动、肠胃功能紊乱如：恶心、呕吐、便秘或者是鼻粘膜出血等情况。

宫寒要怎么办 每天养宫茶

子宫就像花儿一样，点缀着女性的人生。它们生性娇气，稍不注意，炎症就会进驻，让女人小腹隐痛，白带和月经异常，不孕不育，甚至引起危险的宫外孕。用玫瑰花月季花牡丹花泡水，暖宫调经，女性朋友们不要等到疾病发展成了慢性病再治疗，平时还是要以保养为主，让自己的子宫四季温暖。

月经异常要重视

幼稚子宫“现形”

发育成熟的子宫，常呈前后略扁、倒置的梨形，长约8厘米，宽约4厘米，厚约2－3厘米，重约50克。正常子宫具有良好的伸展性，怀孕末期时的子宫体积可增大至未孕时的200倍。

如果由于某些原因，子宫在青春期前已经停止了发育，或者虽在发育但未能达标，就可能发展为幼稚子宫。幼稚子宫结构和形状大致正常，体积较正常子宫小，宫颈相对较长，宫颈与宫体的比例由正常的1∶3变成1∶1或2∶3；宫颈外口小，颈管呈圆锥形，子宫体极度前屈或后屈(前屈者往往子宫前壁发育不全，后屈者则子宫后壁发育不全)。

“半拉子工程”从何而来

子宫发育不良涉及的因素很多，目前认为主要是由内分泌失调，特别是卵巢功能障碍所致的雌激素、孕激素分泌不足所造成。

其次，青春期营养不良(如患青春期厌食症)或罹患某些慢性疾病，也可能影响性激素的分泌，进而累及包括子宫在内的性器官发育。

再次，不少处于青春期的女孩子，不能正确看待自我体形的变化，将青春期的正常体重增长误认作肥胖而胡乱减肥。而减肥就必然要限制脂肪类食物的摄入，从而影响体内性激素水平，使子宫受累。

另外，也有的女孩盲目追求形体美而过分束腰，使血液循环受阻，子宫因供血不足而发育迟缓，甚至停止发育，最终形成幼稚子宫。

月经异常如何处理

(1)出血与贫血：由于经期长及经量多造成。除一般止血措施外，可酌情选用激素或刮宫止血。

(2)周期紊乱：可采用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗。也可用中药治疗。

(3)不孕：下丘脑-垂体-卵巢轴中的一个或多个环节功能失调引起无排卵，是月经病的病理生理基础之一，也是不孕的原因之一。有些患者虽然排卵但黄体功能不足，也能引起不孕。根据患者情况选择不同的促排卵药物，改善卵巢的功能或代替垂体及下丘脑的部分功能，从而诱发排卵或增进黄体功能，以达到受孕的目的。

完全恢复下丘脑一垂体一卵巢轴的正常生理功能是相当困难的。在发育过程中由于各环节功能尚不稳定，或在卵巢功能衰退过程中的暂时紊乱，经过一段时间的保守治疗与等待常能达到功能的完善或稳定。多数的月经病当前仍处于治标而不能治本，即使解决了不孕的问题，在分娩后旧病往往又复发，有些需要终生治疗或采取手术治疗。