父母三高会传给孩子吗

父母三高会传给孩子吗

过敏症和哮喘

发病率最高的孩子是：父母患有哮喘或者对花生酱、花粉、尘埃等某一种物品过敏的孩子。如果父母中只有一个患有哮喘或者过敏症，孩子遗传的几率为30%-50%，但如果父母都患有哮喘或者过敏症，那么几率就会提高到80%。

预防措施：最新的研究显示，母乳喂养能够防止哮喘和过敏性皮疹的发生。如果有过敏症的家族遗传史，却没有母乳喂养宝宝，或者需要添加奶粉喂养，那么一定要为宝宝选择过敏原很少的配方奶粉。有过敏症家族史的孩子最好在1岁之前不吃奶制品，2岁之前不吃鸡蛋清，3岁之前不吃花生酱和海鲜品。另外，减少孩子与花粉和宠物的接触，也能降低患哮喘和过敏性鼻炎的几率。

高血压和高血脂

发病率最高的孩子是：父母患有某种心脏病的孩子。如果父母中的一方患有高血压或者高血脂，孩子的患病几率是50%;如果父母双方都患有高血压或者高血脂，那么几率将提高到75%。

预防措施：给孩子做相关检查。专家建议：3岁和3岁以上的孩子应该进行常规血压检查;如果父母的血脂指标很高(指数超过180毫克/分升或者更高)，或者父母、爷爷奶奶和姥姥姥爷当中有一个人曾被确诊为心脏病，那么最好在孩子5岁的时候，带他去做一次相关检查。高血压和高血脂与饮食很有关系，所以宝宝过了婴儿期后，应该确保孩子每天营养均衡，每天锻炼身体，避免过多脂肪的堆积。

耳朵发炎

发病率最高的孩子是：父母长期耳朵发炎的孩子。如果父母长期耳朵发炎，遗传给孩子的可能性为60%~70%。因为父母很有可能遗传给孩子脸型或者耳咽管的结构，因此得到这种遗传基因的孩子更容易患中耳炎。

预防措施：医生建议家里不能有人抽烟，给孩子母乳喂养最少3个月，少给孩子使用安抚奶嘴，尽量避免孩子感染流感，鼓励孩子多洗手。另外，值得父母注意的是，普通感冒不仅能够导致耳朵发炎，还会加重病情。不过不要太担心，通常孩子7岁以后，耳朵感染的现象就会自动逐渐减少。

肥胖症

发病率最高的孩子是：父母都是重度肥胖的孩子。如果父母中有一方是肥胖症，孩子超重的可能性是40%;如果父母双方都是肥胖症，那么可能性就会提高到70%。

预防措施：父母以身作则，孩子就会效仿他们健康的饮食和锻炼身体的习惯。医生建议：限制孩子喝那些含糖分碳酸饮料;少吃甜点。孩子两岁以后，应该按时检查身体，这样才能及早发现孩子的体重是否存在问题。

皮肤癌

黑色素瘤是一种不常见却非常致命的皮肤癌。如果父母中有一方患有黑色素瘤，孩子的患病几率是2%～3%;如果父母双方都患有黑色素瘤，那么几率就会提高到5%～8%;如果父母或者某个亲戚在50岁之前就被确诊患有黑色素瘤，那么孩子得病的几率将会更高。

预防措施：尽量避免让孩子在太阳下直晒。80%导致癌症的皮肤损伤是发生在18岁以前的，因此，当孩子外出时，给孩子使用防晒油是必不可少的，防晒指数(SPF)为15或者更高。

父母个子矮了会遗传吗 父母个子矮孩子如何长高

1.通过合理的运动，促进孩子的骨骼生长，达到长高的目的。

2.小孩子要保证睡眠，才能促进生长激素分泌，从而长高。

3.继续均衡营养，补充各种维生素、蛋白子，孩子才能长高。

4.提高小孩免疫能力，预防疾病影响身高。

孩子遗传父母哪些基因 父母天赋

无论是爸爸还是妈妈，在某些方面的天赋都有可能遗传给孩子，使孩子在某些方面的潜力很高。因此，父母的某种天赋在周围环境影响下，如果适当地进行开发，就可以使孩子在这方面有更好的发展。自古以来，出现了许多高智能结构的家族，如音乐家巴赫、莫扎特和韦伯家族中，几代人中有诸多的音乐家出现。还有，我国南北朝时著名的科学家祖冲之的儿子祖桓之、孙子祖皓都是机械发明家，也都是著名的天文学家和数学家。这种智力的家族聚集性现象，恰恰说明了先天和后天因素对才艺天赋的作用。

父母焦虑症会传染给孩子吗

研究人员发现，患上焦虑症的家长往往通过以下行为举止将焦虑症“传染”给孩子:对孩子过度保护、过度批评、在孩子面前经常流露出惊慌和害怕的表情等。

美国最新一项研究发现，如果父母患焦虑症，那么他们的孩子患该病的风险也将大大提高。

美国约翰斯·霍普金斯儿童医疗中心的研究人员在6月出版的《咨询和临床心理学杂志》上报告说，他们在对一些美国家庭进行调查时发现，如果父亲或母亲患上焦虑症，那么与他们生活在一起的孩子患上焦虑症的风险是正常家庭孩子的7倍。

研究人员认为，通过干预手段治疗焦虑症有一定效果。在调查中，研究人员对40名7岁至12岁的孩子及其父母进行了对比分析。被调查者被分成干预组和对照组，调查刚开始时，没有一个孩子患焦虑症，但他们的父母中至少有一人患有焦虑症。

研究人员对干预组的人员进行了行为纠正，即让他们避免能引起焦虑症的言行，而对照组的人员没有接受相关治疗。8周后，干预组的儿童没有出现焦虑症状，但对照组的儿童中却有30%的人出现了焦虑症状。

父母是近视眼孩子会遗传吗

这要从近视的类型谈起。近视可以分两种，即高度近视和普通近视。普通近视，又称单纯性近视，可从儿童时期发病，到20岁以后即很少进展，戴眼镜以后视力可以矫正到正常，近视的度数一般在600度以下。高度近视，又称进行性近视，是与单纯性近视完全不同的另外一种眼病，随着年龄的增长，眼睛前后轴不断加长，眼球后部扩大，伴有眼底脉络视网膜的退行性变化，戴眼镜以后视力也难以矫正到正常，视力逐惭减退，以至发生严重障碍。

从眼病的调查结果分析，有近视家族史的家庭成员，发生近视的比率比没有近视家族史的要高些，说明近视的发病与遗传有一定关系。但近视的发生又受后天环境因素的影响，所以，目前学者们都认为，近视属于多基因遗传，即病人有多个致病基因，但又有环境因素的作用，这在单纯性近视的发生上是很容易看到的现象。环境因素包括照明不佳，不良的阅读和工作习惯，如长时间阅读和近距离工作，眼的调节肌肉处于持续的紧张收缩状态，进而调节能力减弱，而发生近视。但同样的条件下，并不是所有的人都发生近视，而某些近视患者也并非做近距离工作，或很少阅读书报。可见，近视是遗传和环境共同作用的结果。

对于高度近视则认为是常染色体隐性遗传引起的。即父母双方均为高度近视(注意：这里指的是高度近视!)患者，其子女患高度近视的发生率是百分之百如果双亲中一方为高度近视，另一方是基因携带者(无近视表现)，则子女高度近视的预期发生率是百分之五十;如果双方均无高度近视表现，而只是基因携带者，则子女高度近视的发生率是百分之二十五。

孩子遗传父母哪些基因 身高

人的身高有70%取决于遗传，后天因素的影响只占到30%。一般来讲，如果父母身材较高，孩子身材高的机会为3，矮的机会为1，身材偏矮则反之；如果父母中一人较高，一人较低，就取决于其他因素。

哪些疾病会遗传给孩子

父母哪些疾病会遗传给孩子?遗传病严重影响孩子的正常发育，不但会给孩子身心带来痛苦，也会给家长的心理造成了很大伤害。那么，父母哪些遗传病会传给孩子呢?

血友病：典型的伴性遗传病，只有男孩会患病，女性基因携带者会把致病基因传给后代，其中男性后代半数可能患病。患病的男性通常会在成年之前死亡，而不会将基因继续传递下去。

乳腺癌：家族遗传患病率比常人高7-8倍。乳腺癌是一个具有明显遗传特征的疾病，如果一个家族中不止一人患有乳腺癌，就应当怀疑是否为遗传性乳腺癌。

糖尿病：糖尿病是内分泌代谢性疾病，有家族遗传倾向。Ⅱ型比Ⅰ型糖尿病的遗传倾向更显著。

心脏病：如果父母患心脏病，子女发生心脏病的几率要比父母没有心脏病的子女高出5-7倍。

高血压、高血脂：如果父母一方患高血压或高血脂，孩子患病几率是50%;如果父母双方都患有高血压或高血脂，几率将提高到75%。

遗传病是指由遗传物质发生改变而引起的或者是由致病基因所控制的疾病，通常为先天性的，有的也可能会后天发病。我国常见的遗传病有地中海贫血、先天性神经管畸形、先天愚型、白化病、血友病、先天性聋哑、色盲症、软骨发育不全、粘多糖贮积症等大约40余种。

肥胖症：父母一方是肥胖症，孩子超重的可能性是40%;如果父母双方都是肥胖症，可能性就会提高到70%。即便如此，只要孩子一直坚持健康饮食，锻炼身体，也能长成一个体重正常的孩子。

高度近视：近视与遗传有一定的关系，尤其是当爸妈均为高度近视时，宝宝近视的几率就会更大，即使不是一出生就近视，一旦受到环境的影响，就可能发展为近视。因为遗传因素而成为近视的人数仅占近视总人数的5%，后天环境和习惯的影响更加不容忽视。

皮肤癌：黑毒瘤是一种不常见但非常致命的皮肤癌。如果父母一方患有黑毒瘤，孩子得病几率是2%到3%;如果父母双方都患有黑毒瘤，几率就会提高到5%至8%;如果父母在50岁之前就被确诊患有黑毒瘤，孩子得病的几率将会更高。

鼻炎：鼻科疾病中有许多都是遗传的。比如最常见的过敏性鼻炎、慢性鼻炎和慢性鼻窦炎，这三种鼻炎都有家族遗传倾向。

秃头：只传给男子。比如，父亲是秃头，遗传给儿子概率则有50%，就连母亲的父亲，也会将自己秃头的25%的概率留给外孙们。这种传男不传女的性别遗传倾向，让男士们无可奈何。

骨质疏松：母亲患有骨质疏松疾病，女儿患脆骨的发病率会很高，所以她们也更有可能骨折、驼背、弯腰、臀部断裂等。

精神疾病：父母一方为精神分裂症，其子女发病机率为15%左右，父母双方都是精神分裂症，则子女发病机率在40%左右。

抑郁症：一个女人有10%的可能性会从母亲那儿遗传患上情绪不稳定的疾病。

父母焦虑症会传染给孩子吗

研究人员发现，患上焦虑症的家长往往通过以下行为举止将焦虑症“传染”给孩子:对孩子过度保护、过度批评、在孩子面前经常流露出惊慌和害怕的表情等。

美国最新一项研究发现，如果父母患焦虑症，那么他们的孩子患该病的风险也将大大提高。

在对一些美国家庭进行调查时发现，如果父亲或母亲患上焦虑症，那么与他们生活在一起的孩子患上焦虑症的风险是正常家庭孩子的7倍。

研究人员认为，通过干预手段治疗焦虑症有一定效果。在调查中，研究人员对40名7岁至12岁的孩子及其父母进行了对比分析。被调查者被分成干预组和对照组，调查刚开始时，没有一个孩子患焦虑症，但他们的父母中至少有一人患有焦虑症。

研究人员对干预组的人员进行了行为纠正，即让他们避免能引起焦虑症的言行，而对照组的人员没有接受相关治疗。8周后，干预组的儿童没有出现焦虑症状，但对照组的儿童中却有30%的人出现了焦虑症状。

宝宝会遗传父母的特征

特征一：寿命寿命的长短是有遗传的基础。最有说服力的是对同卵双生子的调查：资料统计，60-70死去的双胞胎，男性双胞胎死亡的时间平均相差4年，女性双胞胎死亡时间仅相差2年，寿命也受环境因素的影响，如饮食，生活习惯，工作环境等。

特征二：身高研究表明，人的身高有70%来自于遗传，后天的因素只影响只占了20%。 如果父母身材较高，孩子身高的几率会远远大于身材矮小的几率，但是父母身高偏矮则会反之。如果父母中一人比较高，一人比较矮，那么宝宝会因为其他原因而偏向另外一方。

特征三：胖瘦人的体型有一定的遗传性。研究认为，不同的人有着不同的代谢率，通常代谢率比较低的人就容易长胖，这是由于体型遗传的因素决定的，人体属于容易长胖型的，孩子容易长胖，如果父母一中有人肥胖，孩子肥胖的几率是30%。如果父母双方都肥胖，那么孩子肥胖的机会也会扩大。

特征四：肤色肤色在遗传时往往让人别无选择，它总是遵循这“相乘后在平均”的自然法则，给孩子打着父母“综合色”的印子。皮肤较黑绝对不会有白嫩的孩子，如果父母双方一个人黑，一人较白，宝宝的胚胎经过“平均”后便会形成一个不黑不白的颜色。

特征五：鼻子一般来说，鼻子大、高都是遗传。父母中有一人的是挺直的鼻梁，遗传给孩子的可能性就很大。另外鼻子的遗传一直会持续到成年，也就是说小时候矮鼻子，长大后可能也会成为高鼻子的可能。

特征六：耳朵耳朵的形状是遗传的，而大耳朵是显性遗传，小耳朵是隐性遗传，父母双方只要有一个人是大耳朵，那么小孩子极有可能是大耳朵，如果父母双方是小耳朵，那小孩子肯定是小耳朵。

孩子长高的潜力与遗传有关

一般来讲，儿童身高的生长潜力与其父母的平均身高有密切的关系，如果父亲与母亲的身高相近，则孩子的身高与父母的平均身高十分接近：但是如果父母双方中有一个是高个子，另一个是矮个子，则孩子身高的变动范围就会很大。遗传那一方的多，身高就接近那方。据统计，孩子的身高，从父亲那里遗传35%，从母亲那里遗传35%。剩下的30%决定于环境，与这个数字相应，高个子的父母生下的孩子70%的概率是高个，相反，矮个子的父母生下的孩子70%是矮个。孩子的高矮情况会偏向父母当中遗传因素影响较多的一方。

由此，儿童的成年身高可以根据当时的年龄、身高、父母身高及骨龄等参数进行预测，判断一个孩子有无生长异常情况时，考虑父母身高对儿童身高的影响显得十分重要，一个身高在第三百分位的儿童，如果父母身高也位于第三百分位，这个儿童的生长可能就是完全正常的，如果他父母是高个子，其生长显然是有问题了。

兄弟姐妹，祖父母及叔姨姑舅等的身高对考虑儿童生长潜力有一定关系，但离遗传关系愈远，影响愈小、愈近亲影响愈大。孩子成年时身高可通过父母身高粗略的预测，父母的平均身高即是遗传潜力所确定的儿童身高，也称靶身高。

男孩成年时身高(厘米)=(父身高+母身高+13)÷2±7.5厘米

女孩成年时身高(厘米)=(父身高+母身高-13)÷2±6厘米

许多人直觉地发现，现在的孩子最终身高多数超过他们的父亲和母亲，发现儿童身高一代比一代高，这一现象被称为生长发育的长期趋势，也就是说营养和生活条件的改善，各种疾病的控制，使人类生长逐渐达到其最大的遗传潜力。为了使孩子有良好的生长条件，应该从小儿出生时开始，生后头1年是生长的第一个高峰期，年龄愈小生长愈快，要保证孩子充足的营养，母乳是婴儿理想的食品，如果人工喂养，在头四个月要完全用奶质，不要用米糊及淀粉类代替。4~5个月后再加辅食，循序渐进的加辅食，1岁左右应以食物为主、奶为辅，同时防止孩子患各种疾病，包括预防拘楼病，慢性消化不良。如果反复患病，使小儿生长迟缓，过了生长加速期以后很难追赶。

父母哪些相貌会遗传给孩子

1、肤色。

它总是遵循父母“中和”色的自然法则，父母皮肤较黑，绝不会有白嫩肌肤的子女;若一方白、一方黑，那么在胚胎阶段“中和”后，大部分会给子女一个不白不黑的“中性”肤色，但偶尔也有更偏向一方的情况发生。

2、下巴。

这是“不容商量”的显性遗传。比如父母任何一方有突出的大下巴，子女们常毫无例外地长着酷似的下巴，像得有些离奇。

3、双眼皮。

如果父亲是双眼皮，大多数会留给子女们，即便有些孩子出生时是单眼皮，长大后多数会慢慢变成双眼皮。此外，大眼睛、大耳垂、高鼻梁、长睫毛等都是五官遗传时从父母那里能得到的特征显著性遗传。

4、身高。

身高有70%取决于遗传，后天因素影响只占30%。若父母都高，孩子高的机会为75%，矮的机会为25%;如果父母中一人较高，一人较低，孩子的身高就取决于其他因素。

由于孩子的身高受多重因素交互影响，建议孩子在发育阶段合理饮食，养成良好的生活作息习惯，再加上适当的运动，这些都有助于身高发育。

5、胖瘦。

如果父母中有一人肥胖，孩子发胖的几率是30%;如果父母双方都肥胖，孩子发胖几率是30%~60%。也有说法认为，母亲在孩子体形方面起的作用较大。

胖瘦大约有一半可以由人为因素决定，孩子完全可以通过后天的合理饮食、充分运动使体态匀称。

遗传病有哪些

糖尿病：糖尿病是内分泌代谢性疾病，有家族遗传倾向。Ⅱ型比Ⅰ型糖尿病的遗传倾向更显著。1

心脏病：如果父母患心脏病，子女发生心脏病的几率要比父母没有心脏病的子女高出5-7倍。

高血压、高血脂：如果父母一方患高血压或高血脂，孩子患病几率是50%;如果父母双方都患有高血压或高血脂，几率将提高到75%。

肥胖症：父母一方是肥胖症，孩子超重的可能性是40%;如果父母双方都是肥胖症，可能性就会提高到70%。即便如此，只要孩子一直坚持健康饮食，锻炼身体，也能长成一个体重正常的孩子。

高度近视：近视与遗传有一定的关系，尤其是当爸妈均为高度近视时，宝宝近视的几率就会更大，即使不是一出生就近视，一旦受到环境的影响，就可能发展为近视。因为遗传因素而成为近视的人数仅占近视总人数的5%，后天环境和习惯的影响更加不容忽视。

皮肤癌：黑毒瘤是一种不常见但非常致命的皮肤癌。如果父母一方患有黑毒瘤，孩子得病几率是2%到3%;如果父母双方都患有黑毒瘤，几率就会提高到5%至8%;如果父母在50岁之前就被确诊患有黑毒瘤，孩子得病的几率将会更高。

鼻炎：鼻科疾病中有许多都是遗传的。比如最常见的过敏性鼻炎、慢性鼻炎和慢性鼻窦炎，这三种鼻炎都有家族遗传倾向。

精神疾病：父母一方为精神分裂症，其子女发病机率为15%左右，父母双方都是精神分裂症，则子女发病机率在40%左右。

秃头：只传给男子。比如，父亲是秃头，遗传给儿子概率则有50%，就连母亲的父亲，也会将自己秃头的25%的概率留给外孙们。这种传男不传女的性别遗传倾向，让男士们无可奈何。

血友病：典型的伴性遗传疾病，只有男孩会患病，女性基因携带者会把致病基因传给后代，其中男性后代半数可能患病。患病的男性通常会在成年之前死亡，而不会将基因继续传递下去。

乳腺癌：家族遗传患病率比常人高7-8倍。乳腺癌是一个具有明显遗传特征的疾病，如果一个家族中不止一人患有乳腺癌，就应当怀疑是否为遗传性乳腺癌。

抑郁症：一个女人有10%的可能性会从母亲那儿遗传患上情绪不稳定的疾病。

超重：女性的体重和母亲体重、体形的关系较之父亲更为紧密，肥胖者的体重遗传因素占25%-40%。

骨质疏松：母亲患有骨质疏松疾病，女儿患脆骨的发病率会很高，所以她们也更有可能骨折、驼背、弯腰、臀部断裂等。

父定身高母定胖瘦

如果你对自己的身高或胖瘦不满意的话，可以从父母身上各自找到确切的答案。英国近日一项研究发现，父亲通常影响孩子的身高，而母亲则通常决定了孩子的胖瘦程度。

英国研究人员从1999年就开始观察遗传因素和外界环境对胎儿和孩子早年成长情况的影响。专家们集中研究了1000个家庭里的父亲对孩子的遗传情况。

研究人员分别对1150个孩子在刚出生、三个月大、一岁和两岁大时的身高、体重和头部周长进行了测量并做了记录，还收集了孩子们的脐带血样。初步的研究结果显示，父亲越高，他的婴儿在出生的时候也就越长;至于孩子身体的胖瘦情况主要是由母亲的身体肥胖指数决定的。

参与研究的比阿特丽斯·奈特教授说：“虽然婴儿刚出生时身体的大小最初主要取决于生他的母亲的身体大小，但研究已经证实，父亲的身高对婴儿有着明显的影响，高大的父亲通常有着更长、更重的婴儿。”

研究人员还表示，婴儿在子宫里的长度和早年的身高对他们未来的成长情况至关重要，还有助于预测以后的健康问题，特别是糖尿病。

从遗传学的角度来讲，父母会把自己的哪些“精华”部分传给孩子呢?

一、绝对遗传

肤色：让人别无选择。它总是遵循父母“中和”色的自然法则。比如，父母皮肤较黑，绝不会有白嫩肌肤的子女;若一方白、一方黑，那么，在胚胎时“平均”后大部分会给子女一个不白不黑的“中性”肤色，但也有更偏向一方的情况发生。

下颚：是不容“商量”的显性遗传，“像”得让你无可奈何。比如即使父母任何一方有突出的大下巴，子女们常毫无例外地长着酷似的下巴，“像”得有些离奇。

双眼皮：也属“绝对”性遗传。有趣的是，父亲的双眼皮，大多数会留给子女们，有些儿童出生时是单眼皮，到长大后又“补”上像他父亲那样的双眼皮。另外，大眼睛、大耳垂、高鼻梁、长睫毛，都是五官遗传时从父母那里最能得到的特征性遗传。

二、有半数以上概率的遗传

每次宝宝要含我之前，主人都给宝宝清洁口腔，这让我感觉很称心。可是主人经常惯着宝宝，让宝宝含着我睡觉，天呐，我快要窒息了。

肥胖：会使子女们有53%的机会成为大胖子，如果父母有一方肥胖，孩子肥胖的概率便下降到40%。这说明，胖与不胖，大约有一半可以由人为因素决定，因此，父母完全可以通过合理饮食、充分运动使自己体态匀称。

秃头：造物主似乎偏袒女性，让秃头只传给男子。比如，父亲是秃头，遗传给儿子概率则有50%，就连母亲的父亲，也会将自己秃头的25%的概率留给外孙们。这种传男不传女的性别遗传倾向，让男士们无可奈何。

青春痘：这个让少男少女耿耿于怀的容颜症，居然也与遗传有关。因为父母双方若患过青春痘，子女们的患病率将比无家庭史者高出20倍。

三、概率不高的遗传

白头发：属于概率较低的隐性遗传，因此不必过分担心父母的少白头，会在孩子的头顶上如法炮制。

四、后天可塑的遗传

声音：通常男孩的声音大小、高低像父亲，女孩像母亲。但是，这种由父母生理解剖结构的遗传所影响的音质如果不美，多数可以通过后天的发音训练而改变。这使某些声音条件并不优越的人，可以通过科学、刻苦的练习而圆一个甜美嗓音的梦。

腿型：酷似父母的那双脂肪堆积的腿，完全可以通过充分的锻炼而塑造为修长健壮的腿。倒是那双腿若因遗传而显得过长或太短时，就无法再塑，只有听任自然了。

父母肥胖会遗传给孩子吗

父母肥胖会遗传给孩子吗？会遗传。如果爸爸妈妈中有一方是肥胖症，孩子超重的可能性是40%;如果爸爸妈妈双方都是肥胖症，那么可能性就会提高到70%。

然而，很多事例证明，即便父母是重度肥胖，只要孩子一直坚持健康的饮食，坚持锻炼身体，那他就能够打破继承肥胖基因的常规，长成一个体重正常的孩子。专家提醒我们，儿童时期的超重问题绝不能忽视，因为它很可能导致糖尿病、早期心脏病、哮喘和癌症。

最好的预防措施：父母以身作则，孩子就会效仿家长健康的饮食和锻炼身体的习惯。医生并不赞成让孩子只吃低脂食品，而是认为以下做法非常重要：限制孩子喝那些含糖份的碳酸饮料;少吃甜点。多吃各种营养丰富的食品。缩短看电视的时间（一天不超过2小时）。

父母个子不高会影响孩子吗

父母个子不高，会影响孩子的，长高取决于几个因素，首先是遗传因素，此外，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等，建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。