婴幼儿吃蜂蜜要注意什么
婴幼儿吃蜂蜜要注意什么
1、周岁以内的婴儿不宜吃蜂蜜
科学家发现,世界各地的土壤和灰尘中,往往含有一种被称为“肉毒杆菌”的细菌,而蜜蜂在采取花粉酿蜜的过程中常常把带菌的花粉与蜜带回蜂箱,使蜂蜜受到肉毒杆菌的污染,婴儿由于肠道微生物生态等平衡不够稳定,抗病能力差,易使食入的肉毒杆菌在肠道中繁殖,并产生毒素,而肝脏的解毒功能又差,因而引起肉毒杆菌性食物中毒。成人抵抗力强,食用蜂蜜后肉毒杆菌芽胞不会在体内繁殖发育成肉毒杆菌及产生肉毒毒素,因此不会发病。饮用蜂蜜中毒的婴儿可出现迟缓性瘫痪、吸奶无力哭声微弱、、呼吸困难等症状。因此,科学家们建议,为防患于未然,保证婴幼儿健康成长,对1周岁以内的婴儿,以不喂食蜂蜜为宜。
2、最佳吃蜂蜜时间
幼儿食用蜂蜜的时间大有讲究,一般均在饭前1-1.5小时或是饭后2-3小时食用比较适宜,因为这个时间内食用蜂蜜既不影响孩子的正常饮食,又有利于人体的消化和吸收,增进孩子的食欲。对睡眠不佳的宝宝在每晚睡觉前食用蜂蜜,可以促进睡眠,因为蜂蜜有安神益智及改善睡眠的作用。
为什么婴幼儿不宜吃蜂蜜
1.蜂蜜易受肉毒杆菌污染
蜜蜂在采取花蜜的时候,经常会把带有肉毒杆菌的花粉和蜜带回到蜂箱中去,这样,蜂蜜就会受到肉毒杆菌的污染,而且,肉毒杆菌芽孢的适应能力是很好的,可以在各种环境下滋生存活,因此,蜂蜜也是不能乱吃的。
2.孩子易受肉毒杆菌中毒
一周岁以内的孩子肠胃还比较薄弱,加上自身免疫力低下,所以,当吃到带有肉毒杆菌的蜂蜜后,就可能导致中毒,因此,婴幼儿是不宜吃蜂蜜的。
3.不利于孩子味觉系统发育
蜂蜜比较甜,如果让婴幼儿多吃蜂蜜,那么,孩子的味觉系统发育会受到伤害,因此,不要让婴幼儿孩子吃蜂蜜,是保护孩子味觉系统的一个做法。
幼儿吃蜂蜜的注意事项
1、周岁以内的婴儿不宜吃“蜜”。国外科学家发现,世界各地的土壤和灰尘中,往往含有一种被称为“肉毒杆菌”的细菌,而蜜蜂在采取花粉酿蜜的过程中常常把带菌的花粉和蜜带回蜂箱,使蜂蜜受到肉毒杆菌的污染,婴儿由于肠道微生物生态等平衡不够稳定,抗病能力差,易使食入的肉毒杆菌在肠道中繁殖,并产生毒素,而肝脏的解毒功能又差,因而引起肉毒杆菌性食物中毒。成人抵抗力强,食用蜂蜜后肉毒杆菌芽胞不会在体内繁殖发育成肉毒杆菌和产生肉毒毒素,因此不会发病。饮用蜂蜜中毒的婴儿可出现迟缓性瘫痪、哭声微弱、吸奶无力、呼吸困难等症状。因此,科学家们建议,为防患于未然,保证婴幼儿健康成长,对1周岁以内的婴儿,以不喂食蜂蜜为宜。
2、幼儿吃“蜜”禁忌症。蜂蜜性质比较温和,稍微偏凉,有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间,因此对肠胃功能不全、腹胀或腹泻幼儿应慎用蜂蜜,以免加重病情。
3、科学吃“蜜”法。新鲜成熟的蜂蜜可直接食用,也可将其配制成水溶液,因为水溶液比纯蜂蜜更易被吸收。但切记不可以用开水冲服或高温蒸煮蜂蜜,因为不合理的加热,会严重破坏蜂蜜中的营养物质和活性酶,使蜂蜜的颜色变深,香味挥发,滋味改变,食之有不愉快的酸味。因此,蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用。特别是在炎热的夏季,用冷开水冲饮蜂蜜,能消暑解热,可作为幼儿很好的清凉保健饮料。
4、最佳吃“蜜”时间。幼儿食用蜂蜜的时间大有讲究,一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜,因为这个时间内食用蜂蜜既不影响孩子的正常饮食,又有利于人体的消化和吸收,增进孩子的食欲。对睡眠不佳的宝宝在每晚睡觉前食用蜂蜜,可以促进睡眠,因为蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。
5、合理的吃“蜜”剂量。幼儿食用蜂蜜量的大小,主要区别于服蜜目的及需要。一般剂量以每日食用30克较好,可分多次以温水冲服为宜。正常情况下,用于治疗时用量稍大一点,保健时用量适当小一点。同时还需根据每个孩子的身体实际灵活掌握,如用量过小则达不到相应的效果,用量过大也没有必要,需因人酌情而定。
燕窝可以放蜂蜜吗 哪些人不宜吃蜂蜜燕窝
蜂蜜中含有较为丰富的果糖和葡萄糖,食用后容易在短时间内升高血糖,因此对于糖尿病人来说最好不要吃,以免血糖病情控制不佳。
较小的婴幼儿也是不能吃蜂蜜燕窝的,因为其中含有的成分对于婴幼儿来说消化负担较大,而且蜂蜜和燕窝都是天然食物,其中可能带有致敏成分,婴幼儿抗过敏、解毒能力较弱,食用易出现不良反应。
小孩能吃蜂巢蜜吗 小孩什么年龄能吃蜂巢蜜
小孩在1岁以上就能吃蜂巢蜜。
新生的婴幼儿脏器发育不是很完善,蜂巢蜜属于生蜜,含有很多的活性因子成分,更带有一定的毒素,婴幼儿食用可能出现中毒、过敏之症,对脏器损伤严重。因此,1岁以上的婴幼儿虽然能吃蜂巢蜜,但也不能多吃。
得了湿疹能吃蜂蜜吗 什么人不能吃蜂蜜
三岁以下的婴幼儿,容易造成免疫系统不成熟的婴幼儿发生过敏发应。
蜂蜜含糖量很高,升糖指数为73,比蔗糖升血糖作用更快,因此蜂蜜不适合糖尿病患者食用。
蜂蜜的主要成分是果糖、葡萄糖和蔗糖,果糖约占40%,果糖对血脂和血尿酸有不良影响,并不推荐大食用。高脂血症或高尿酸、痛风患者都要少吃蜂蜜。
苦瓜蜂蜜水禁忌有哪些
1.婴幼儿:婴幼儿不能吃蜂蜜,可能会中毒。
2.脾胃虚寒者:苦瓜蜂蜜水性寒,脾胃虚寒者食用之后会损伤脾胃阳气,加重虚寒症状。
3.便溏腹泻者:拉肚子的人吃了之后可能会加重情况。
婴幼儿病毒性感冒怎么注意
美国有两家临床医疗中心报道,喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。
多食萝卜:实践证明,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热、解毒、祛寒,防治感冒。
所谓民以食为天,婴幼儿也是如此,在孩子的饮食当中可适当增加糖姜茶以及蜂蜜,要少让孩子吃太咸的食物。吃蜂蜜能够使得身体免疫功能被激发,每天早晚可以让孩子吃,这样能提高免疫力,预防病毒性感冒。生姜红糖水具有非常好的驱除身体风寒湿邪的功效。