孕早期呕吐可通过饮食调理
孕早期呕吐可通过饮食调理
有些孕吐需要治疗
有部分孕妇早孕反应严重,呕吐频繁,甚至不能进食,呕吐物中出现胆汁或咖啡渣样物时,应予以重视。因为严重的呕吐和长期饥饿,会影响孕妇及胎儿的健康,此时应在医生的指导下进行及时合理的治疗,顺利度过这个特殊时期。孕妇孕吐严重,没有食物的补给,身体中缺少糖,就会动用脂肪来供给身体能量,会造成酮症酸中毒,对胎儿的健康不利,所以孕吐严重的孕妇最好到医院检查治疗,一般来说,多胎妊娠、葡萄胎的早孕孕吐反应比较严重。检查很简单,做个尿检就可以了。专家建议,少数孕妇呕吐严重,不进食物,甚至发生脱水、电解质紊乱和代谢障碍,此称为妊娠剧吐。妊娠剧吐的原因并不是很清楚,一般认为可能与绒毛膜促性腺激素过高有关。
孕吐可以饮食调理
孕早期的妈妈可以吃点醋、姜凉拌的蔬菜,也可以吃些香蕉、土豆,这两种食物碳水化合物的含量较高。专家建议,孕早期的饮食宜清淡、不要太油腻,烤面包片、烤馍片、苏打饼干等可以缓解孕吐症状,但同时也要平衡饮食,补充一定的叶酸。叶酸的良好来源是动物的肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、水果以及坚果。孕妇的饮食首先要保证每天摄取的碳水化合物达到150克以上,谷类、薯类和水果中都含有丰富的碳水化合物。谷类一般含碳水化合物约75%,薯类含量为15%-30%,水果含量约10%,其中水果的碳水化合物多为糖,如果糖、葡萄糖和蔗糖,可以直接被人体吸收。
怀孕早期的孕妇,反应比较严重的饮食不必像常人那样强调规律性,更不可强制进食,进食的餐次、数量、种类及时间应根据孕妇的食欲和反应轻重进行调整,采取少食多餐的办法,保证进食量。如果妊娠呕吐比较严重,也可以口服少量的B族维生素,以缓解症状,随着孕吐的减轻,应逐步过渡到平衡膳食。
呕吐饮食保健
1、莲子糯米粥:
配料莲子50克,糯米150克。制法:将莲子去皮,去心,入锅煮烂,捣成泥;糯米,去杂,淘洗干净。锅内加入适量清水,置旺火上煮沸,入糯米煮至将熟,加入莲子泥,再煮沸,用文火煮至米烂粥稠,即可,分次食用。
功能:健脾升清,滋阴和胃。本膳用糯米,和胃滋阴,每100克中含钒851微克;莲子,升清健脾,每100克含钒17821微克。此粥有利湿升清、健全脾胃之功,还能给人体补钒。
2、芦根粟米粥:
配料芦根60克,粟米50克,生姜汁、蜂蜜各适量。制法:将鲜芦根洗净,切碎,煎30分钟,取汁;粟米淘洗干净。将锅置火上,放入芦根汁,下粟米,用文火煮,使成粥并加入适量的生姜汁和蜂蜜,调匀服食。
功能:清热生津,和胃降逆。本膳用芦根,有清热除烦、养胃生津的作用,常用于温热病初起,发热烦渴、胃热津伤的呕吐、呃逆;粟米(小米)可治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴等。此粥有清热养阴、益胃止呕的功效。适用于胃经受热,呕吐严重,损及胃阴,时作干呕,口干的婴儿。
3、橘皮粥:
配料橘皮3~5克,粳米50克。制法:把晒干的橘子皮,研成碎末;粳米,淘洗干净。锅置火上,加入适量清水,放入橘皮末、粳米,煮粥,用大火烧开后,改用文火煮粥,待橘皮烂、米熟后,即可食用。每日早、晚各饮1次。
功能:健脾和胃,顺气降逆。本膳用橘皮,有健脾理气的作用,与补脾胃的粳米煮成粥,适用于脾胃气滞引起的小儿伤食呕。
4、菠菜猪肝泥:
配料研碎的猪肝1小勺,土豆泥1小勺,菠菜末1小勺,胡萝卜末1小勺,猪肉汤、精盐各少许。制法:先把猪肝,洗净,放入开水锅中焯一下,捞出再用清水冲洗干净,放入碗内,加适量水上火煮熟,控去水分,切成碎末,取1小勺肝末留用。再将菠菜,洗净,择去老叶和硬梗,放入开水中烫一下,捞出切成碎末。土豆,蒸熟,去皮,压成泥取1勺用。把菠菜末、土豆泥、猪肝泥、胡萝卜末,一并放在锅内,加入少许肉汤和盐,煮成黏稠状,即成。
功能:和胃养肝,生津养血。本膳用猪肝,含锌丰富,可补肝;菠菜,含铁丰富,能养血;土豆,和胃健脾;胡萝卜,含胡萝卜素、维生素A、维生素B等。吃此菜可以补锌补铁,健脾胃,补肝血,对婴儿健康发育有益。
5、姜汁牛奶饮:
配料鲜牛奶100毫升,生姜汁3~5滴。制法:将鲜牛奶煮沸,加入生姜汁3~5滴,烧开,稍凉后,可分数次服用。
功能:散寒降逆,和胃止呕。本膳用姜汁,有散寒解表、降逆止呕的作用;牛奶,是高蛋白,高钙食品,有补虚羸、益肺胃、生津液的作用。故有健脾胃,止呕逆之能。
男人体虚怎么办 男人体虚可饮食调理
脾虚的男士应以补阳运脾为主,多吃性温健脾的食物,如粳米、莲子、芡实以及鳝鱼、鲢鱼、鲤鱼、带鱼、虾等水产类。山药、大枣、莲子富含淀粉,轻易吸收,且有健脾益气的作用,在肉类的摄入上,应该选择细纤维的鱼肉为主。
怀孕后胃难受怎么办
妇女怀孕一个半月左右,体内绒毛膜促使性腺激素分泌量明显增加,而使胃酸显著减少,随之消化酶的活性也降低。不但影响孕妇的肠胃道正常消化功能,而且还会使孕妇产生头晕、恶心、呕吐、食欲不振、肢体乏力等妊娠反应,又称“孕吐”,这是一种正常的生理现象。
只要不是剧烈呕吐(吐胆汁等)就好,孕吐反应多数在清晨空?腹时较重,干的淀粉类食品可减轻呕吐。如起床前,为了减少呕吐,可先给孕妇漱洗,吃些烤面包干、馒头干、饼干等食品,然后躺半小时左右,再慢慢起床,可有效地防止呕吐。
水分补充对孕妇很重要,不要怕吐,吐了以后再喝,反复几次就不会再吐了。饮料里还可加少许食盐,以防呕吐造成低钠现象。晚上孕吐反应较轻,食量适当增加,必要时,睡前可再加一餐,以满足孕妇与胎儿的营养需要。可以吃些山楂、柑橘、杨梅等水果及其制品。如反应剧烈,可请医生治疗,可服维生素B。孕妇要食清淡的食物,少食多餐。
女性朋友在怀孕后,一定要注意做好相关的护理工作和饮食调理,少吃辛辣刺激的食物,尤其是怀孕后胃难受的女性朋友,一定要注意饮食调理,在睡觉前可以多吃一点东西,避免胃排空,出现呕吐的症状和现象。
孕妇恶心呕吐怎么缓解 调理饮食
准妈妈在孕早期腹中胎儿生长比较慢,因此不需要太多应用,可以尽量选择合适自己口味的食物,多喝水,保证维生素的摄入以防止便秘,并且要尽量少吃多餐,控制食量。可以吃一些比较干的食物防孕吐,如饼干,面包等。如果有严重的孕吐反应,多吃偏碱性的食物。
直肠癌病人做完化疗后可以吃什么
直肠癌病人在化疗时常常出现比较严重的毒性反应,如消化道反应、血常规、肝肾功能异常,给病人带来极大的痛苦,甚至影响化疗的正常进行。临床上除必要的药物预防外,饮食治疗是十分重要的一个方面,下面就让我们一起了解以下直肠癌患者吃什么好。
(一)血象下降的膳食调理
直肠癌化学治疗可造成骨髓再生不良,尤以白血球下降为、最为明显。为有效预防血象下降,直肠癌患者吃什么好呢?在化学治疗时病人应补充高蛋白质饮食,如牛奶、大豆、瘦肉、猪蹄、海参、鱼、动
(二)消化道毒性反应的膳食调理
直肠癌的化学治疗可引起口腔黏膜炎,表现为黏膜充血、水肿、溃疡、疼痛等。此时要保持口腔清洁,进食后刷牙,直肠癌患者吃什么好,补充高营养流质或办流质饮食,如莲子羹、雪耳羹、牛奶、豆浆、鲫鱼汤等。进食时避免过热、过酸及刺激性饮食,急性炎症可口含冰快以减少炎性渗出,出现溃疡可用蜂蜜20毫升加入研碎的维生素C0.1克,口含,每日2~4次。
化学治疗损伤胃肠道黏膜,可出现恶心、呕吐、上腹疼痛、纳差等。此时可进食开胃食品,如山楂、扁豆、山药、白萝卜、香菇等,同时要少食多餐,避免饱食感。进食要细嚼慢咽,饭后1小时不要平卧,可以散布,化疗前1小时不要进食水,进食时如恶心呕吐可口服鲜姜汁3~5毫升。
(三)肝肾损伤的膳食调理和预防
了解直肠癌患者吃什么好后,我们的患者一定要注意饮食的调节,一些化疗药物可以引起肝损伤,出现转氨酶升高。此时应多吃苦瓜、绿豆芽、茶、香菇、木耳、猴头蘑等菌类食品,多吃富含维生素的水果,如猕猴桃、蜜桃、苹果、葡萄等,多喝绿茶、乌龙茶、蜂蜜水。如肝功损伤严重,可以用五味子20克,枸杞子20克炖鲫鱼汤。 一些化疗药物还可以引起肾损伤,如顺铂等。
高血压呕吐头晕怎么办 饮食调理
一旦血压开始稳定,就考虑在日常饮食中予以调理:
1.摄进蛋白质
高血压病人逐日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄进。
2.含钾、钙丰富而含钠低的食品
如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品:牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类,由于肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心、肝、肾脏的负担。
3.制能量的摄进
提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高。这是高血压患者的饮食禁忌之一。
4.脂肪的摄进
烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用。
小儿呕吐后应如何饮食调理
适用于肝气犯胃之呕吐方:
鲜土豆100克,生姜10克,鲜橘汁30毫升,佛手20克。将土豆、生姜、佛手榨汁,兑入鲜橘汁调匀,烫温服用,互日1次。
适用于小儿惊恐气逆之所致呕吐:
天麻9克,钩藤12克,石决明15克,藕粉如克,白糖适量。将天麻、钩藤、石决明布包煎水去渣,趁热冲熟藕粉,白糖调味,顿服。日1剂,连服4——5剂。
适用于脾胃气滞所致之呕吐:
佛手10克,生姜2片,白砂糖适量。前2味水煎取汁,调入白砂糖温服。
适用于适用于脾胃虚寒,反胃呕吐:
瘦羊肉500克,大蒜30克,葱、姜各5克,精盐、白糖各3克,料酒5毫升,酱油3毫升,面酱5克,味精2克,芝麻10克,核桃2个,香油10克,菜油 500克(实耗25克),奶汤适量。
将羊肉洗净,切2--3个整齐的块,葱洗净切段,姜切块,芝麻炒熟,大蒜去皮捣成泥,核桃打破取仁下锅烧开,放人姜、葱、羊肉焯透起锅晾凉,再加盐料酒腌1小时,上笼旺火蒸耙。
取出焯凉切成长4厘米,宽2厘米的长条。锅内加菜油烧沸,入羊肉条炸干水分捞出,锅内留油少许,下葱、姜煸出香味,倒人酱油、料酒、白糖、奶汤、蒜泥,并将面酱调成汁放人,倾人羊肉,大火收汁,拣去葱、姜不用,入味精,撒上芝麻、香油、翻匀、作餐食。
癌症化疗过后吃什么好
(一)血象下降的膳食调理
化学治疗可造成骨髓再生不良,尤以白血球下降为、最为明显。为有效预防血象下降,在化学治疗时病人应补充高蛋白质饮食,如牛奶、大豆、瘦肉、猪蹄、海参、鱼、动物肝脏及红枣、花生、核桃、黑木耳、胡萝卜、赤小豆等。河蟹、黑鱼、牛肉、动物熬制的胶胨如驴皮胶(阿胶)、猪皮胶(肉皮胨)等也有助于提升白血球。中医最重视以脏补脏,因此在化疗期间也可适量增加动物骨髓,如牛、样、猪的骨髓炖烫,或用鸡血、鸭血、鹅血、猪血制作的饮食。同时也可多吃一些五黑食品,如黑芝麻、黑米、黑豆、黑枣等。中医认为“黑可入肾”,五黑食品可以补肾填髓,有助于血象的提高的。
(二)消化道毒性反应的膳食调理
化学治疗可引起口腔黏膜炎,表现为黏膜充血、水肿、溃疡、疼痛等。此时要保持口腔清洁,进食后刷牙,补充高营养流质或办流质饮食,如莲子羹、雪耳羹、牛奶、豆浆、鲫鱼汤等。进食时避免过热、过酸及刺激性饮食,急性炎症可口含冰快以减少炎性渗出,出现溃疡可用蜂蜜20毫升加入研碎的维生素C0.1克,口含,每日2~4次。
化学治疗损伤胃肠道黏膜,可出现恶心、呕吐、上腹疼痛、纳差等。此时可进食开胃食品,如山楂、扁豆、山药、白萝卜、香菇等,同时要少食多餐,避免饱食感。进食要细嚼慢咽,饭后1小时不要平卧,可以散布,化疗前1小时不要进食水,进食时如恶心呕吐可口服鲜姜汁3~5毫升。
小儿呕吐后的饮食调理方法
适用于肝气犯胃之呕吐方:
鲜土豆100克,生姜10克,鲜橘汁30毫升,佛手20克。将土豆、生姜、佛手榨汁,兑入鲜橘汁调匀,烫温服用,互日1次。
适用于小儿惊恐气逆之所致呕吐:
天麻9克,钩藤12克,石决明15克,藕粉如克,白糖适量。将天麻、钩藤、石决明布包煎水去渣,趁热冲熟藕粉,白糖调味,顿服。日1剂,连服4——5剂。
适用于脾胃气滞所致之呕吐:
佛手10克,生姜2片,白砂糖适量。前2味水煎取汁,调入白砂糖温服。
适用于适用于脾胃虚寒,反胃呕吐:
瘦羊肉500克,大蒜30克,葱、姜各5克,精盐、白糖各3克,料酒5毫升,酱油3毫升,面酱5克,味精2克,芝麻10克,核桃2个,香油10克,菜油500克(实耗25克),奶汤适量。
将羊肉洗净,切2--3个整齐的块,葱洗净切段,姜切块,芝麻炒熟,大蒜去皮捣成泥,核桃打破取仁下锅烧开,放人姜、葱、羊肉焯透起锅晾凉,再加盐料酒腌1小时,上笼旺火蒸耙。
取出焯凉切成长4厘米,宽2厘米的长条。锅内加菜油烧沸,入羊肉条炸干水分捞出,锅内留油少许,下葱、姜煸出香味,倒人酱油、料酒、白糖、奶汤、蒜泥,并将面酱调成汁放人,倾人羊肉,大火收汁,拣去葱、姜不用,入味精,撒上芝麻、香油、翻匀、作餐食。
小儿呕吐出现对患儿的健康是着很大的影响的,所以家长们应多关注小儿的健康状况,在发现异常后要及时送医检查治疗,防止出现严重危害!
胆囊癌的生活保健
一、血象下降的膳食调理
胆囊肿瘤的化学治疗可造成骨髓再生不良,尤以白血球下降最为明显。为有效预防血象下降,在化学治疗时病人应补充高蛋白质饮食,如牛奶、大豆、瘦肉、猪蹄、海参、鱼、动物肝脏及红枣、花生、核桃、黑木耳、胡萝卜、赤小豆等。河蟹、黑鱼、牛肉、动物熬制的胶胨如驴皮胶(阿胶)、猪皮胶(肉皮胨)等也有助于提升白血球。
中医最重视以脏补脏,因此在化疗期间也可适量增加动物骨髓,如牛、样、猪的骨髓炖烫,或用鸡血、鸭血、鹅血、猪血制作的饮食。同时也可多吃一些五黑食品,如黑芝麻、黑米、黑豆、黑枣等。中医认为“黑可入肾”,五黑食品可以补肾填髓,有助于血象的提高的。
二、消化道毒性反应的膳食调理
胆囊肿瘤的化学治疗可引起口腔黏膜炎,表现为黏膜充血、水肿、溃疡、疼痛等。此时要保持口腔清洁,进食后刷牙,补充高营养流质或办流质饮食,如莲子羹、雪耳羹、牛奶、豆浆、鲫鱼汤等。进食时避免过热、过酸及刺激性饮食,急性炎症可口含冰快以减少炎性渗出,出现溃疡可用蜂蜜20毫升加入研碎的维生素C0.1克,口含,每日2-4次。
化学治疗损伤胃肠道黏膜,可出现恶心、呕吐、上腹疼痛、纳差等。此时可进食开胃食品,如山楂、扁豆、山药、白萝卜、香菇等,同时要少食多餐,避免饱食感。进食要细嚼慢咽,饭后1小时不要平卧,可以散布,化疗前1小时不要进食水,进食时如恶心呕吐可口服鲜姜汁3-5毫升。
三、肝肾损伤的膳食调理
一些化疗药物可以引起肝损伤,出现转氨酶升高。此时应多吃苦瓜、绿豆芽、茶、香菇、木耳、猴头蘑等菌类食品,多吃富含维生素的水果,如猕猴桃、蜜桃、苹果、葡萄等,多喝绿茶、乌龙茶、蜂蜜水。
如果肝功损伤严重,可以用五味子20克,枸杞子20克炖鲫鱼汤。 一些化疗药物还可以引起肾损伤,如顺铂等。临床上在使用此类药物时要多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果(碱性食品)。一旦出现肾功损伤要限制蛋白质摄入,合并水肿要少吃盐,多吃动物肾脏、乌鱼、菠菜和红苋菜,也可多吃一些富含水分又有利尿作用的食品,如西瓜、黄瓜、冬瓜、丝瓜。
孩子吃饭后呕吐的原因有哪些
从症状上分析,孩子的呕吐可能是脾胃不和,胃气上溢导致的,家长可以在饭前让孩子喝一点生姜汁,生姜具有健胃止呕的作用。饮食调理上要以清淡、少油、少渣、稀软、易消化食物为主,如米汤、稀粥、蜂蜜萝卜汤或鱼肉、鸡肉等,并注意少量多餐,忌食辛辣、油腻、厚味。
导致孩子呕吐的因素较多,比较常见的有平时的喂养、胃肠疾病、感冒或其他呼吸道感染、过度哭泣或咳嗽、误食有毒物质以及感染或重病等原因。如果孩子呕吐后若无其事,情绪好,体重也顺利增加,家长就不必担心。但
如果出现以下情况,必须马上带孩子去医院诊治:呕吐的同时伴随腹部肿胀、有触痛感,说明孩子肚子里积存了液体或气体,发生肠道堵塞或者消化道有其他问题;反复剧烈的呕吐或持续时间超过24小时的呕吐,可能是癫痫的信号;呕吐物中的绿色胆汁可能表示肠道阻塞;发烧伴有摇头或用手摸头,可能是中耳炎或脑膜炎;精神不振或严重易怒,可能是铅中毒,医生可以通过血液检测确诊。
肾癌患者饮食需要注意的问题
(一)血象下降的膳食调理
肾癌化学治疗可造成骨髓再生不良,尤以白血球下降为、最为明显。为有效预防血象下降,在化学治疗时病人应补充高蛋白质饮食,如牛奶、大豆、瘦肉、猪蹄、海参、鱼、动物肝脏及红枣、花生、核桃、黑木耳、胡萝卜、赤小豆等。河蟹、黑鱼、牛肉、动物熬制的胶胨如驴皮胶(阿胶)、猪皮胶(肉皮胨)等也有助于提升白血球。中医最重视以脏补脏,因此在化疗期间也可适量增加动物骨髓,如牛、样、猪的骨髓炖烫,或用鸡血、鸭血、鹅血、猪血制作的饮食。同时也可多吃一些五黑食品,如黑芝麻、黑米、黑豆、黑枣等。中医认为“黑可入肾”,五黑食品可以补肾填髓,有助于血象的提高的。
(二)消化道毒性反应的膳食调理
肾癌的化学治疗可引起口腔黏膜炎,表现为黏膜充血、水肿、溃疡、疼痛等。此时要保持口腔清洁,进食后刷牙,补充高营养流质或办流质饮食,如莲子羹、雪耳羹、牛奶、豆浆、鲫鱼汤等。进食时避免过热、过酸及刺激性饮食,急性炎症可口含冰快以减少炎性渗出,出现溃疡可用蜂蜜20毫升加入研碎的维生素C0.1克,口含,每日2~4次。
化学治疗损伤胃肠道黏膜,可出现恶心、呕吐、上腹疼痛、纳差等。此时可进食开胃食品,如山楂、扁豆、山药、白萝卜、香菇等,同时要少食多餐,避免饱食感。进食要细嚼慢咽,饭后1小时不要平卧,可以散布,化疗前1小时不要进食水,进食时如恶心呕吐可口服鲜姜汁3~5毫升。
宝宝受寒呕吐怎么推拿 小儿寒吐饮食调理
1.选用高良姜10g,粳米50g,加水煎煮高良姜20分钟,将煎好的水倒出,加到洗净的粳米中一起熬煮成粥,每天分两次给小儿喂食,注意空腹时食用,连喝3天。
2.选用陈皮5g,红枣5枚,苏叶3g,把三味材料放入锅中,加适量的水一起煎煮20分钟,将汤汁倒出给小儿喂食即可,连喂3天。
妊娠呕吐饮食调理方法
怀孕后准妈妈们对于日常的饮食应该特别注意,因为它不仅可以给你的身体增加足够的营养,而且还可以缓解妊娠呕吐等孕期不适症状。对孕妇来说,妊娠呕吐的最佳治疗莫过于饮食调理。下列食疗药膳可帮助孕妇止住呕吐。
橙子煎:取橙子用水泡去酸味,加蜜煎汤频服。
甘蔗姜汁:取甘蔗汁加少量生姜汁,频频缓饮。
葡萄藤煎:取干葡萄藤用水煎服。
柚子皮煎:取柚子皮用水煎服,连服数天。
枇杷叶蜜:取枇杷叶洗净,在火上稍烤,抹去绒毛,加水煎取汁,兑入蜂蜜服用。
生姜红糖水:将生姜切片,加红糖,用开水冲泡,随时饮用。
姜汁米汤:取生姜汁数滴,放入米汤内,频服。
牛奶韭菜末:牛奶煮开,调入少量韭菜末服用。
紫苏姜桔饮:苏梗9克、生姜6克、大枣10枚、陈皮6克、红糖5克,煎水取汁当茶饮,每日三次。
益胃汤:取沙参、玉竹、麦冬、生地等量,用水煎取汁,加冰糖,每日一次饮服。
竹菇蜜:将竹菇15克煎水取汁,兑入蜂蜜30克服用。
生地黄粥:用白米煮粥,临熟时,取地黄汁,搅匀食用。
白术鲫鱼粥:鲫鱼30-60克,去鳞及内脏,白术10克洗净,煎1000毫升,再将鱼和粳米30克煮粥,粥熟后加药汁和匀,每日一次,连服3~5天。
因此,怀孕期的准妈妈在饮食上一定要多注意,增加营养的同时,还可以缓解一下孕期不适症状,两全其美哦!