老年人适合养宠物吗
老年人适合养宠物吗
理学专家说：宠物对老人的身心健康有积极的影响。因此专家建议老人可以养宠物。
一项研究发现，饲养宠物老人的身心健康非常有益，而且许多家中养有宠物的人，比不养宠物的人要健康许多，上医院看病的次数也更少，养宠物还可以提高空巢老人的生活能力。在我国，曾经开展过“伴侣动物对空巢老人身心健康的影响”研究，结果表明，喂养宠物的空巢老人无论是在身体和心理方面，都比其他空巢老人更加健康。因为伴侣宠物提供了一种人类无法提供的，使人感到被支持的社会支持元素，如被关心、被爱、被喜欢、安全感、个人价值感等等，满足了人们渴望交流和被关注的欲望，从而缓解了人们由生活压力和变化所带来的不好的影响。但是专家提醒老人，饲养宠物时，要注意搞好个人卫生和注意安全，和宠物在一起的时间并不是越长越好，不要因过于依恋宠物，进而减少甚至放弃和其他人交流的机会。
相对于年轻人的生活，老年人的生活就要清闲和单调很多，加上每况愈下的身体状况，很容易使老人产生孤独、寂寞、恐惧感，长久下去，会严重影响老人的身心健康。而通过饲养宠物则可以丰富老人的日常生活，促进其身心健康。
老年哮喘如何治才好
一般情况下，除了在正规医院接受治疗，在家里也应该注意护理，应该避免接触过敏性东西，保持家里空气流通，最后就是要避免养殖花草、饲养宠物等，并且保持卫生洁净。
大多数老年性哮喘疾病是因为呼吸道感染而引起的，患者在治疗期间可咨询医师适时的选用药物进行控制。
现如今，中国人口老龄化，而老年人又是一群弱势群体，特别是身体上，免疫力减退，很容易得病，老年哮喘就是其中一种。众所周知，老年哮喘对人们的身心带来了极大的伤害，对家庭也带来了经济负担，对此今天就给大家介绍老年哮喘怎么办，希望对大家有帮助。
对于老年哮喘，在饮食方面要特别的注意，应该少食过硬以及刺激性食物，这样不利于痰液的排出。
一般情况下，除了在正规医院接受治疗，在家里也应该注意护理，应该避免接触过敏性东西，保持家里空气流通，最后就是要避免养殖花草、饲养宠物等，并且保持卫生洁净。
大多数老年性哮喘疾病是因为呼吸道感染而引起的，患者在治疗期间可咨询医师适时的选用药物进行控制。
现如今，中国人口老龄化，而老年人又是一群弱势群体，特别是身体上，免疫力减退，很容易得病，老年哮喘就是其中一种。众所周知，老年哮喘对人们的身心带来了极大的伤害，对家庭也带来了经济负担，对此今天就给大家介绍老年哮喘怎么办，希望对大家有帮助。
对于老年哮喘，在饮食方面要特别的注意，应该少食过硬以及刺激性食物，这样不利于痰液的排出。
一般情况下，除了在正规医院接受治疗，在家里也应该注意护理，应该避免接触过敏性东西，保持家里空气流通，最后就是要避免养殖花草、饲养宠物等，并且保持卫生洁净。
大多数老年性哮喘疾病是因为呼吸道感染而引起的，患者在治疗期间可咨询医师适时的选用药物进行控制。
中老年人保持健康长寿的8个好习惯
保持乐观的心态。美国著名的梅奥诊所发现，心态乐观的人英年早逝的几率比悲观的人低50%。还有研究发现，乐观的人血压普遍比悲观主义者低。
多吃含抗氧化剂的食品。抗氧化剂能清除人体内过多的自由基，具有预防动脉硬化、老年痴呆症和癌症的作用。富含抗氧化剂的食物有杏、桃、芒果、木瓜、南瓜、菠菜、番薯、橙子、葡萄、香瓜、番茄等。
享受性爱。专家认为，性有助于人们减轻压力并得到更好的休息，还可以降低血压，使人们免受中风和心脏病的威胁。此外，还有研究发现，经常射精可以降低男性患前列腺癌的风险。
心平气和。动不动就发火的人患心脏病的几率比不容易动怒的人高3倍。
别睡得过久。睡觉时间过长会减少预期寿命。研究发现，那些每晚睡眠8小时以上的人比普通人死亡率高许多。研究表明，睡6-7个小时的人最长寿。
冥想。冥想是缓解压力、保持身心健康的理想方式。有研究显示，15分钟冥想对心灵的安抚效果比1个小时的深度睡眠还要强。
养宠物。研究人员发现，养宠物的人很少看医生，而养宠物的心脏病患者其生存率比没养宠物的患者高出12%。这是因为，宠物可以帮主人减少孤独感和抑郁情绪，并提高主人的运动量。
注意营养补充。高血脂高血压时常困扰中老年人，适量补充如纳豆复合片、纳豆激酶等心脑血管保护的营养品，能保持血管年轻态，远离心脑血管疾病。
空巢老人适合养什么宠物
一、博美
体型娇小，个性聪明机警，所以在作为陪伴犬的同时也可作为警戒看门犬，但不具有威胁性的攻击力。因其身材娇小，所需活动量也不是很大，适宜在室内饲养。
博美毛色亮丽，多以棕色为主，也有纯白，因其毛发较长需经常梳理。
二、吉娃娃
小型犬种，优雅、警惕、动作迅速，以匀称的体格和娇小的体型广受人们的喜爱。该犬虽体型娇小，但对其他狗不胆怯，十分勇敢，能在大犬面前自卫，对主人极有独占心，排斥外来同种犬。
三、波斯猫
天资聪颖，温文尔雅，反应灵敏，善解人意。性情属外静内动，表面安静懒动，却隐匿了内心的喜怒哀乐，而且渴望得到主人的关爱。集宠物的优秀性情于一身，举止高雅，恬静可爱，乐观向上，对人诚实，易于沟通。
波斯猫根据其品相和血统，价格在几百至上万不等，一般作为家养宠物挑选健康品相佳即可。
四、京巴
不具有进攻性，但性格强而有力，勇气十足，也很骄傲，拥有强烈的个性和钢铁般的意志，是顽固的英雄主义者。对家人小孩十分友善，乖巧安静，感情细腻。
京巴是我国特有的品种，因其天生的脸部特征，需要主人经常用温水擦拭眼睛周围的毛发以保持清洁。
空巢老人，应该多出去走一走，以排解心中的孤单，可以找一些事情做，这样就不觉得孤独了，而子女应该多陪一陪老人，不能让他们太孤单，不仅要注意老人的物质生活，还要注意他们的心理活动，而老人应该自己排除孤单。
该不该让孩子养宠物
不少孩子都喜欢养宠物，这让家长非常烦恼，脏、麻烦不说，还担心影响孩子的学习。那么，该不该让孩子养宠物呢?
马华：养宠物对孩子来说最大的好处就是能培养孩子的爱心和责任心，培养孩子对生活的热爱和兴趣，在尽量不影响学习的情况下，可以考虑让孩子养养宠物。
龙凤娘：如果家长不愿意养宠物的理由是怕脏，那么可以让孩子养一些“干净”的小宠物，像鸟、乌龟、金鱼之类，养个宠物当伙伴未尝不可。建议家长可以去看看《珍珠鸟》这篇文章，也许你家孩子养宠物，也能“养出”一些好文章来。
沐浴清秋：该不该让孩子养宠物，我觉得最重要是看孩子的能力。如果孩子有独立照顾宠物的能力，又不影响家人正常的生活，那么应该赞成孩子养宠物;如果孩子没有相应的能力，实际上是家长承担了照顾宠物的责任，这样不少家长会觉得很累，如果是这样，就不建议孩子养宠物了。所以，家长要让孩子意识到，自己是不是有养宠物的能力。
椰子树：我觉得一个家庭如果有能力，可以允许孩子养宠物。但是需要注意的是，选宠物要符合孩子的性格，不同宠物的脾气都不一样，家长需要仔细分辨。另外，家长要让孩子意识到，养宠物是为了给孩子体验抚育宠物的过程，而不在于结果，是让孩子获得更多的成长机会，教孩子正确地和宠物相处、交流，最重要的是要让孩子懂得承担责任。
如何和宠物健康相处
正确认识弓形虫
邢志敏介绍说，人们对宠物最大的担忧，就是怕感染上弓形虫。弓形虫是一种寄生虫，它可以感染地球上任何一种温血动物，进而引发弓形体病。不过也不必恐慌，因为弓形虫只能在猫体内完成有性繁殖，而在其他温血动物体内只能进行无性繁殖，“无限期”地待在你的体内。
因为弓形虫无法在人体内完成生命周期，所以我们顶多算是“中间宿主”。人类弓形体病的发病率较低，因为人在抵抗力正常的情况下都不会被感染，除非免疫系统遭到严重破坏，或者是孕妇、婴幼儿等特殊群体。这类人群一旦感染，会影响其大脑神经。弓形虫的致畸率极高，所以一旦孕妇体内发现有弓形虫，通常医生都不建议保留孩子。
孕前体检&过敏测试
对于孕妇这一特殊群体，避免感染弓形虫的最好方法就是孕前体检。孕前体检中有一项是 TORCH 检查，是针对弓形体病、梅毒、风疹等多种疾病的。如果TORCH检验显示已经感染过弓形虫，那么母亲体内已经产生了抗体，就不用担心孕期再感染弓形体病了;如果 TORCH 检验显示从未感染过，则表明没有免疫力，那就要在整个怀孕期间格外注意;如果化验结果显示正在感染，那就暂时不宜怀孕。通过早期的 TORCH 化验，可以清楚地认识到自身对数种疾病的抵御情况。除了孕前检查，怀孕三个月时还要检查一次，以确保孕妇和胎儿的身体健康。
此外还需要注意，长期接触猫的儿童和成人，常对过敏原产生抗体，可导致人体对过敏原耐受，而不发生过敏反应。而对于备孕期女性来说，即便自身对过敏有耐受性，未来的宝宝也不一定如此。所以想要当妈妈的女性可以去医院，对猫、狗的过敏原做皮试或抗体测试，根据结果决定是否减少与猫和狗的接触，避开过敏原。
饲养宠物注意事项
勤清洗是确保宠物卫生和健康的重要方法。既然你选择了养宠物，那就不能愉懒，邢主任从卫生角度提供了更多科学的建议。
给宠物勤洗澡，注意清洗它的趾甲、眼和耳，因为里面藏匿的污垢最容易滋生细菌。不要把剩饭剩菜给宠物吃，里面的油和盐会加重其肝脏负担，更不要将没有煮熟的鱼、虾或内脏等喂给宠物。不要带宠物出去旅游和狩猎，以免它们吃到不卫生的食物。要喂食营养丰富的宠物粮，增强宠物的抵抗力。搞好宠物小窝及餐具的卫生，要经常在宠物活动区域使用消毒剂或蒸气消毒，及时清理粪便，保持家中环境卫生。消灭跳蚤、虱、蜱、蚊蝇等可能传播疾病的害虫。定期为宠物注射疫苗，驱除体内外的寄生虫，消除后顾之忧。
给宠物定期体检，平时也要多观察它们，发现有异常现象，应及时看医生。当你不小心有外伤时，不要让它舔你的伤口;接触宠物后要及时洗手;严格控制人的食品和饮水不被宠物接触。
亲密亦应有度
对于和宠物的亲密度，不少人认为，国外许多主人和宠物一起洗澡，睡在一张床上，一起边吃爆米花边看电视……但好像也没有多少人过敏。相关数据表明，外国人因宠物感染或者过敏的比例要比亚洲人高很多。
所以说，无论国外还是国内，饲养宠物都要养成良好的习惯，比如准备一些装备，在更好地照顾它们的同时，也能够更好地呵护自己和家人的健康。家有宠物的人，尽量不要与宠物过于亲密，因为它们身上携带大量的细菌和寄生虫，而且无法彻底消除。
宠物可以说是一个家庭的一分子，在爱护它们、享受亲密与快乐的同时，只有保持适度的距离、健康的习惯，才能与其长久相处。
哪些孩子不能养宠物?
大多数小朋友对宠物都喜爱有加，很多家长选择养宠物也是因为孩子喜欢。养宠物确实能提升孩子的爱心、耐心和责任心，而且在孩子不过敏的情况下，养宠物对其性格、性情的改善确实大有好处。但与此同时，也正因为孩子与小动物之间过于亲密，又缺乏对卫生隐患的认识，与宠物接触或玩耍后没有及时、正确洗手，在抠鼻、揉眼、吃东西时，更容易把宠物身上的细菌、弓形虫带到自己身上。
并不是所有家庭都适合养宠物，因为有些孩子会对宠物的毛发、皮屑发生明显的过敏，如大面积皮肤红肿、头发斑秃，甚至过敏性哮喘等。但有些孩子的反应并不明显，家长有时候会发现孩子眼睛红、爱打喷嚏、局部皮肤红肿，这说明已经发生了轻微过敏现象。家有宠物的家长应该对孩子更加细心，当孩子出现一些异常情况时，应及时带其去医院检查是否有过敏现象。
家有宠物有装备无后患
1.手套和口罩：在清理宠物的粪便、打扫宠物小窝的时候，手套和口罩能阻挡住大量细菌的“入侵”，也能阻止宠物皮屑、毛发和细菌的“偷袭”。
2.嘴套：遛狗的时候，嘴套能防止顽皮的小狗乱吃地上的脏东西，减少感染疾病的机会。
3.小窝：一个独立的宠物小窝是必不可少的，其不仅有利于宠物健康成长，而且便于打扫、清洗。
4.宠物厕所：给爱宠买个厕所，方便卫生，还易于清扫。狗狗的天性使它们必须到室外小便，而将爱犬送到宠物学校，通过一段时间的学习，你的狗狗就会乖乖地在固定的地方大便。
5.驱虫滴液或驱虫项圈：定期把驱虫滴液滴在宠物的后颈上，或按要求佩戴驱虫项圈，能有效防止体外寄生虫的侵扰。
老年人适合养生吃什么
老年人适合吃的食物还是很多的，除了自己要对体质有所了解，然后进行饮食的方面的调节之外，可以蔬菜水果之类，对于老年人的补充矿物质和维生素可提高身体的机能也有一定的好处。
适宜食物
1、主食及豆类：大米、小米、面粉、燕麦、荞麦、黑米、绿豆、赤小豆、黑豆、黄豆、豆腐及其他豆制品等。
2、肉蛋奶类：猪瘦肉、鸡肉、鸭肉、羊肉、黄鱼、鲫鱼、草鱼、虾、虾皮、海参，牛奶及鸡蛋等。
3、蔬菜：冬瓜、藕、胡萝卜、茄子、芹菜、荸荠、笋、白菜、海带、黑木耳等。
4、水果：梨、西瓜、香蕉、草莓、桃子、葡萄、龙眼、大枣等。
5、其他：老年人应该多喝蜂蜜、红茶和绿茶。
老年人可以吃的食物还是很多的，复主食要以大米小米米饭面食为主，可以添加一些豆制品，肉类也是可以吃的但是尽量不要吃过分油腻的食物，也可以睡前喝一杯牛奶进行睡眠调节，应该多喝一些蜂蜜红茶绿茶可以调节一下自己身体的排便能力，蔬菜水果也要多吃，这样可以保证营养成分很充足全面的吸收。
老年人适合跑步吗 老年人适合什么跑步
老年人适合慢跑。
科学家们经过研究发现，当人体进行相对轻松的慢跑运动时，可以有效增强我们的呼吸功能，对提高我们的肺活量也十分有帮助。从而提高人体通气和换气能力，慢跑时所供给的氧气较静坐时可多8~12倍。
氧气对维持人体生命活动是必不可少的，吸氧的能力大小又直接影响到心肺功能。一般情况下，老年人吸氧能力较低，而锻炼能提高吸氧能力。因此慢跑才是适合老年人的跑步运动。
支气管炎的BB最好别养宠物
很多儿童都喜欢和猫、狗等小动物玩耍。不过专家提醒，患有支气管炎的儿童最好不要养宠物，以免诱发疾病。
患有支气管炎或免疫系统缺陷的儿童，最好不要养宠物，以免被宠物身上的皮毛或病菌诱发疾病。此外，有些儿童接触宠物后会过敏，如打喷嚏、流眼泪、皮肤瘙痒、皮肤起红斑、发低烧等，也不适合养宠物。另外，孕妇也最好不要养宠物。
专家还提醒，养有宠物并有儿童的家庭，尤其要注意尽量不要与宠物有贴脸甚至接吻等亲密接触，也不要与宠物同床而眠。要及时为宠物接种狂犬病疫苗。还要定期帮宠物杀灭体内、体表的寄生虫，并对宠物进行消毒。不要让宠物舔人的伤口。接触宠物后要及时洗手。夏季如果宠物经常到户外活动，要检查它们是否有虱、螨寄生。一旦出现人畜共患病的症状，如发烧、过敏等异常情况，要及时就医。
养宠物的目的是什么
宠物是人们不是为了经济目的，而是为了精神目的而豢养的动植物。一般为了消除孤寂，或娱乐而豢养，以前的宠物一般是哺乳纲或鸟纲的动物，因为这些动物脑子比较发达，容易和人交流。实际生活中的宠物包括鱼纲、爬行纲、两栖纲甚至昆虫，一般都是体型比较小的动物。植物宠物的产生是必然的，很多人喜欢安静，动物有的时候声音相对嘈杂，且会有不清洁的排泄物，因此导致了植物宠物的产生。
国际爱护动物基金会认为，猫和狗经过漫长的进化演变，已经脱离了自然界的生物链，不再存在于生态平衡之中，是适合人类家庭的动物，广泛存在于人们的生活、工作之中。在国外，新的趋势是称呼猫和狗为伴侣动物，体现它们在人类社会中的作用。
以上是对养宠物的目的做出的分析，专家指出养宠物的目的一定要明确，只有这样才能最大限度的保证大家的安全，实现安全领养宠物。
怀孕能养宠物吗
关于“孕妇养宠物”这一话题，很多人都认为由于孕妇身体的特殊性，准妈妈是不适合与小动物同在一个屋檐下的，因此很多孕妇会在亲人或朋友的建议下，将爱宠暂时送给别人。
不鼓励养宠物，但可以共存
一般来说，医生也不鼓励孕妇接触诸如猫、狗等小动物，因为这些动物身上带有弓形虫病毒，它能通过孕妇的身体引起胎儿的感染，从而致使胎儿畸形。
不过，孕妇和宠物并非不能共存，只要在日常生活中注意卫生及对宠物的科学护理，那么准妈妈和宠物还是可以和谐地一起生活。
当然，如果怀孕前没有养宠物的习惯和爱好，也没必要通过养宠物打发无聊的时光，但如果宠物已经养了很长时间，已经有了深厚的感情，而且宠物定期会打预防疫苗，一直很健康，同样没必要因为怀孕了而送人，这样反而会引起孕妇情绪的低落和伤感，实则是对孕妇身体的一种伤害。
因此，如果非要养宠物的话，孕妇是可以和宠物共存的，但一定得做好安全的防护措施，比如经常给宠物洗澡，打理毛发，打预防针。此外，准妈妈尤其要警惕，不能触碰宠物的粪便。
独居老人怎样自我调节
人在生活中经常会碰到不顺心的事，就看你怎样对待。有些事只要想得开，就能放得下，不要钻牛角尖，应该是“得之不喜，失之不忧”。
老年人心理保健知识一、可以养宠物，可爱的小花猫、通人性的小狗，一举一动，使人唤起生机，宠物的陪伴让人不感到寂寞。但应注意宠物的卫生，要防“猫抓热”“狂犬病”等传染病。
老年人心理保健知识二、可以以音乐为伴，典雅、优美、悦耳的乐曲，是一种天然镇痛和镇静剂，有助于消除闷闷不乐的情绪和肌体疲惫。聆听音乐，会感到生活丰富而多彩。
老年人心理保健知识三、人在生活中经常会碰到不顺心的事，就看你怎样对待。有些事只要想得开，就能放得下，不要钻牛角尖，应该是“得之不喜，失之不忧”。豁达大度对身体健康十分有益。
老年人心理保健知识四、健康的生活方式包括衣食住行，爱好习惯，人们虽各有不同，但过健康、文明的生活则是一致的目的。一些不良的生活习惯，如过多地嗜好烟酒，鏖战玩牌，不讲究卫生，生活无序等等必须克服。健康长寿是靠自己争取的。
老年人心理保健知识五、善交友。广交知心朋友，与知己者经常倾诉衷肠，赢得友人的理解和同情。有真挚的朋友，乃人生之大幸，健康之良策。