去眼袋按摩手法

去眼袋按摩手法

每日坚持进行眼部按摩，长时间可改善眼袋、眼部浮肿等问题，令双眼回复神采，更显年轻。而其实早上起床时是去眼袋的最佳时机，不妨趁此段时间进行去眼袋按摩法，按摩同时更可唤醒肌肤！

眼晴向上望，利用中指或无名指指腹，由眼头开始，由内而外快速拍打眼袋位置约20次，拍打时要轻力，避免拉扯到眼部肌肤。

利用中指及无名指指腹，由眼头位置开始，慢慢移动指腹并提拉至太阳穴位置，然后停留太阳穴反复打圈揉按约3-5秒，有效刺激和促进眼部肌肤的新陈代谢。紧记要慢慢移动，不要拉扯到眼部肌肤。

鱼腰穴在瞳孔直上、眉毛中间位置。可以利用中指指腹以打圈揉按方式为鱼腰穴进行按摩，按摩至感到微微温热即可。按摩此穴位可加速眼部排毒、排水能力，改善眼袋及浮肿情况。

使用含有维他命E及其他紧致成分的眼部产品，每晚用时配合眼部按摩，加速眼周血液循环，效果更佳！

精油可以去眼袋吗 正确精油按摩手法去眼袋

精油能够帮助去除眼袋，搭配正确的精油按摩手法，能够让去眼袋的效果更加好。

1.先用双手的中指各蘸取1滴精油，然后从下眼睑的部位有里向外的方向滑动，5次；

2.进行到眼角部位时要稍微往上提起停顿1秒；

3.接着在同样以双手食指各蘸取1滴精油，用按压的方式有里向外对眼睛进行按摩按压，每次停留5秒；

4.最后用双手的食指、中指、无名指覆盖贴在眼睛5秒。

去眼袋按摩手法 按揉攒竹穴

位置：左右眉毛内侧，眉头凹陷处。

按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者坐于其头后，双手拇指或食指同时按压攒竹穴半分钟，再顺时针按揉1分钟，然后逆时针按揉1分钟，以局部有酸胀感为佳。

按摩功效：去除眼袋，黑眼圈，消眼肿，缓解眼睛疲劳，治疗迎风流泪，假性近视，眼睛充血等症。

四招去眼袋，还你桃花眼

去眼袋方法小窍门一：勤做眼保健操

做眼保健操不仅是一种很好的护眼运动，还能缓解眼部疲劳，同时还能够有效缓解眼袋，通过多次按摩眼睛周边穴位，增加眼部周围的血液循环，让其加速运动，从而增加细胞的活跃度，可以去除眼袋，减轻眼袋浮肿程度。

去眼袋方法小窍门二：正确的作息时间

女生良好的作息时间，不仅仅是关乎自身健康，对于脸部肌肤和眼部肌肤都是有着至关重要的作用，特别是眼部问题，黑眼圈和眼袋其实大多数都是由于睡眠不足而导致的，所以只有保证充足的睡眠时间，让眼睛得到休息，这样就可以让眼部的血液正常循环，起到防止眼袋和消除眼袋的作用。

去眼袋方法小窍门三：眼部精华液按摩

在每天早晚，女生洗脸后，就用适合自己眼部肌肤的眼霜来按摩下眼睑，先将眼霜均匀的涂抹在眼部，由眼角至眼尾沿着眼部线条向上提拉，慢慢的以按压式的手法推拿眼部，按摩时脸部朝下，并且停留片刻，坚持每次重复按摩5分钟，这样不仅有利于眼霜的吸收，还能够缓解眼袋。

去眼袋方法小窍门四：茶水冰敷

将一小杯茶水放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一块化妆棉浸在茶中，再将化妆棉敷在眼部，这样不仅能去除眼袋，同时还可以减轻眼袋浮肿程度。

去眼袋按摩手法 按揉肩井穴

位置：后颈部第七颈椎与肩峰之间的中点。

按摩方法：被按摩者坐位，按摩者用双手拇指按压肩井穴约1分钟，然后按揉约2分钟，以局部感到酸胀为佳。

按摩功效：消除眼袋，缓解眼疲劳，眼睑浮肿。治疗肩背部酸痛，肩膀疼痛，肩周炎，颈椎活动受限等症。

眼袋怎么消除简单方法

随着我们年龄的不断增长，皮肤也会随之失去弹性，细胞的再生能力也会随之减弱，因为就会出现各种衰老问题，对于人体最脆弱的眼部肌肤，稍有不慎就会出现严重的问题。眼袋怎么消除简单方法，简单有效去眼袋方法?所以，上了年纪后，及时睡眠充足，眼袋也会显现的很明显，如果失眠那眼部问题就会更加严重了，眼睛有眼袋怎么办，眼袋怎么消除简单方法，简单有效去眼袋方法?那么怎样才能呵护自己的眼部肌肤呢?

说起眼袋怎么消除简单方法，在网上简单一搜就是一大把，但是真正有效的却几乎没有，这不仅让爱美人士十分气馁。其实，你也不用在了解一下相关知识好好护理一下自己的皮肤，那你可就真的与这个看脸的时代脱轨了。很多人都是用眼霜加按摩的手法就把眼袋去除了。当然也不是所有的是眼霜都可以使用的哦，下面小编为大家提供一些有效去除眼袋的方法，快快了解一下吧。

眼袋怎么消除简单方法，简单有效去眼袋方法?眼部按摩手法：

1、减少眼纹紧致眼周：从颧骨位置开始，轻轻打圈至太阳穴，再逆向来回轻轻抚平眼纹，重复动作10次，让紧张的眼周肌肤放松。

2、击退眼袋：在眼底轻轻打圈，由眼角按摩至眼尾，再顺眉毛方向打圈按摩，促进眼部微循环，提升眼周光亮度。

3、消除金鱼眼：由眼头穴位开始按压3至5秒，再按压眼肚穴位3至5秒，最后按至太阳穴。左、右眼轮流进行按摩，加强眼部新陈代谢，消除浮肿。

除了一些按摩手法之外，另外大家还应该还要养成一些好的习惯，下面小编为你分享如何去眼袋最有效，轻松唤醒春季活力，与眼袋护手告别!

睡前少喝水是去眼袋的基础

因为睡前喝太多水很容易会导致第二天形成黑眼圈和眼袋。所以美容专家建议睡前三小时都尽量要少喝水，最合理的饮水安排应该是，早上三杯，中午三杯及晚饭前两杯，千万不要等快要睡觉前才急忙地喝下两大杯水。

蜂蜜、橄榄油去眼袋

将蜂蜜与橄榄油一起混合搅拌均匀;清洁脸部后，先用热毛巾敷一下眼部肌肤，然后再用棉签沾取混合液均匀涂于眼部肌肤，五分钟后，再用清水冲洗干净即可。蜂蜜加橄榄油不但能去除眼袋，同时还能滋润眼部肌肤，缓解眼部干燥现象。

眼霜+按摩去眼袋

想要呵护好自己的双眼，那么为自己配置一款合适的眼霜其实是非常重要的，尤其是当你有眼袋出现的时候，就是眼霜该派上用场了，它可以起到急救的作用。当然，仅仅依靠眼霜还是不够的，还要配上适度的按摩才能最有效消除眼袋哦。

根据调查显示，现在有很多长有眼袋的朋友，在遇到对待如何去除眼袋的时候，最先想到的是用一些市场上的口服之类的产品，再然后就是用激光，针对这种情况，我们还专门的请教了专家，专家介绍说其实现在市场上的很多口服的口服产品并不具备祛除眼袋功效，只是利用现在很多患者想快速祛斑的心里，打出的幌子而已，再就是这些市场上产品里面的成分，虽说是纯中药的但毕竟是药三分毒，我们不能随随便便乱吃，很多产品不仅不能祛除，还有一定程度的伤害我们的身体。

还有就是有很多朋友下关做激光，欧雅泊思合租那家介绍说，激光去除只是暂时性的，还是会复发的，而且价格也是比较贵的，不适合大多数人使用，而且由于每个人的肤质不同，很多人并不适合做激光，很容易造成皮肤过敏，所以现在介绍一种大家急需要经济方面能接受的，同时又能彻底祛除眼袋的护肤品——欧雅泊思眼霜!

欧雅泊思成分采取植物提出精华及深海中罕有的超级蓝藻，珍贵植物成分，对眼周损伤细胞深度修复，逐步收紧肿胀眼肌。舒缓因紧张而浮肿、色沉的肌肤问题，促进血液正常循环。促进胶原蛋白和弹力纤维的合成与修复。同时能减少皮脂溢出，帮助细胞再生，并让皮肤“保持饱满和弹性”，消除眼袋。

免责声明：本文系转载自网络，发布本文为传递更多信息之用，另：本文仅代表作者个人观点，与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。

精油能去除眼袋吗 选对精油配方去眼袋

精油能够帮助去除眼袋，但是并不是所有的精油都能够帮助去除眼袋，正确的选择精油配方能够使去眼袋效果加倍。

材料：玫瑰精油4滴，乳香精油5滴，橄榄油25毫升。

做法：将玫瑰精油、乳香精油和橄榄油充分混合均匀后，按照以上介绍的按摩手法对眼周进行按摩即可，可以持续10分钟。

效果：能够有效增强眼周肌肤活力弹性，促进血液循环，去除眼袋，消除眼周皱纹。

材料：洋甘菊精油2滴，葡萄柚精油1滴，葡萄籽油5毫升。

做法：将洋甘菊精油、葡萄柚精油以及橄榄油充分混合均匀后，然后用中指对眼周进行轻柔按摩即可。

效果：能够帮助有效淡化眼袋，去除黑眼圈，加快皮肤的新陈代谢。

材料：玫瑰精油1滴，洋甘菊精油1滴，荷荷巴油25毫升。

做法：将玫瑰精油和洋甘菊精油慢慢与荷荷巴油混合，注意倒入精油时就要搅拌，然后用上面介绍的按摩手法进行按摩即可。

效果：能够帮助紧实眼周肌肤，增强细胞的活力，消除黑眼圈、舒缓皱纹的同时去除眼袋。

​熬夜长眼袋

1、淘米水+蜂蜜淘米水是个神奇的瑰宝，不仅可以美白皮肤，还能净化毛孔，消除浮肿。蜂蜜具有大量的蜂胶，可紧致皮肤。将两者混合在一起，然后入压缩眼膜浸泡，待完全浸泡后，再拿来敷眼，约15分钟后取上，连续一周后，可看到神奇的效果。

2、盐水眼膜去眼袋。在热水中加入一汤勺的食盐，待完全溶解后，入眼膜片，完全浸泡后，可直接敷眼，约5-10分钟取下，不建议敷眼时间过长，盐可致水分流失，因此建议少敷，而且敷过之后，要赶紧涂抹补水眼霜，补充水分。

3、冷冻铁汤勺去眼袋。先将两个铁汤勺放进冰箱里冷藏10分钟，之后直接拿出来使用，将汤勺直接熨帖在皮肤上，以达到收缩血管，改善眼袋。

4、坚持使用补水眼霜。眼霜不会治眼袋不会立即出现效果，需要坚持才可看到效果。在涂抹的时候还要搭配按摩手法，轻弹眼部四周，然后顺时针稍加按摩，尽量不要扯动皮肤，给皮肤造成压力。

5、多喝绿茶。绿茶中含有浓缩的多酚，可抑制自由基对皮肤组织的损伤破坏，是公认的最好的抗自由基因子。多喝低咖啡因的绿茶，不仅可以补充植物营养素，还能消除电脑辐射引起的眼袋和黑眼圈，帮助脂肪代谢，对睡眠也颇有帮助。

去眼袋按摩手法 点按承泣穴

位置：眼平视，瞳孔正下方，下眼眶边缘上方。

按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者用两手拇指或食指同时点按承泣穴30-50次，以局部有酸胀感为佳，每天3-5次。

按摩功效：去除眼袋，黑眼圈，治疗急，慢性结膜炎，近视，远视，散光，色盲，夜盲，青光眼，视神经萎缩。白内障，视网膜色素变性等。

去眼袋的按摩手法 运太阳穴去眼袋

做法：用手掌的掌根按揉双侧的大阳穴约1分钟即可。

功效：这样做能够有效防止鱼尾纹的出现，并且能够提拉眼部皮肤，消除眼袋。

按摩去眼袋的具体方法

1. 去眼袋按摩法之一

图1 去眼袋面部配穴之一

闭上双眼，双手中指点按太阳穴，停顿3秒，重复10次;接着中指点按睛明、攒竹、丝竹空、鱼腰、承泣穴(见图1)，点按停顿3秒;然后将四指并拢，用四指由里向外按压眼皮3-5次，力度适中，每次持续10秒;再用双手拇指与食指来回揉捏上眼眶眉骨，重复10次;后放松眼周，用食指、中指、无名指像弹钢琴一样，再均匀轻轻敲打，2分钟即可。有促进眼部血液循环，加速水液代谢，明目去眼袋功效。

2. 去眼袋按摩法之二

图2 去眼袋面部配穴之二

第1步，先将面部清洗干净，在眼部涂擦眼霜，以减少摩擦。

第2步，点压眼周围穴位，双手中指依次按压攒竹、鱼腰、阳白、丝竹空、童子髎、太阳、承泣、四百、睛明等穴位，重按轻起，连续6遍。

第3步，按摩眼轮匝肌，双手中指无名指并拢叠压，绕眼部环形肌分别做倒八字抹(中指无名指指腹紧贴皮肤从右眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦到左眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦做推动)和轻抹双眼睑各15遍。

第4步，轻叩眼袋部位，用中指腹轻轻叩击眼袋部位1分钟。

第5步，下肢部推拿，由上而下擦下肢外侧部(足阳明胃经)3—5次，叩击3—5次;由下至上擦下肢内侧部(足三阴经)3—5次，叩击3—5次。

第6步，点按足三里、三阴交各1分钟。

整套推拿按摩法，每天或隔一天一次，20次为一疗程。有改善脾胃水湿运化，促进眼部血液循环，去眼袋的功效(详见图2)。