金桔酱不适合什么人吃 金桔酱止咳的做法
金桔酱不适合什么人吃 金桔酱止咳的做法
做法:
1、准备适量的金桔以及冰糖。
2、先用食盐将金桔的表皮搓洗干净,再用清水冲洗。
3、将洗好的金桔切成丝放入锅中。
4、然后加入冰糖以及适量清水,开大火熬煮。
5、煮沸后,再转小火慢熬,期间需要不断搅拌,避免粘锅。
6、煮至金桔果酱成粘稠状后即可关火。
7、待金桔酱自然冷却后,装入玻璃罐中,再放在冰箱冷藏保存即可。
金桔酱止咳的做法 胃肠溃疡者
金桔酱味道酸甜,其中含有丰富的有机酸成分,人体食用后可以促进胃酸分泌,有胃溃疡、十二指肠溃疡者不宜食用过多或空腹食用金桔酱,否则可能会加重对肠胃的刺激,从而导致原本的胃肠不适症状加剧。
金桔怎么吃最营养
金桔汤:
金桔3枚,冰糖适量。用刀将金桔果皮刺破,挤出核,放水中加适量冰糖,以文火煮熟,吃金桔饮汤,l日3次。此汤具有理气化痰的功效。适用于咳嗽、气喘、痰多等病症。
金桔酱
金桔是酸的,只要加点糖和盐巴,味道就会变得非常棒。把300g左右的金桔洗净后去籽晾乾,加粗盐3g及糖150㏄,用果汁机打匀就OK了。金桔酱的用途很多,还可当作沙拉酱!
金桔蜜茶
原料:新鲜金橘10克,蜂蜜适量
金桔功效:理气解郁,化痰醒酒,可补充人体内的糖类
禁忌:严重糖尿病患者慎用
制作方法:先选好金橘用清水洗净,再用刀子在金橘表皮上纵横划几道,深度以划破表皮为适宜。取一只瓷碗,将处理好的金橘放入碗中,再向碗中倒入开水,注意,开水的温度不能过高,主要是避免金橘中的维生素被破坏。沏泡5分钟左右,将沏泡好的金橘汤倒入壶中,加入适量的蜂蜜搅拌均匀后,再倒入!
金桔茶
功效:调降血压、预防血管硬化、冠心症。
材料:金桔5粒、红茶袋1包、冰糖1匙(约10g)。
作法:金桔洗净压破,加红茶袋,用500cc沸水冲泡20分钟,滤渣后加入冰糖调匀即可。
9款润肺止咳食谱
1金桔酱
2糖芯儿梨
3盐蒸橙子
4清咽利肺止咳痰罗汉果雪梨银耳羮
5一四物汤
6止咳川贝水梨粥
7清咽利肺、止咳化痰-罗汉果顿梨水
8枇杷雪梨金桔汤
9润肺止咳划桨
冬季咳嗽频发的护理良方
1、金桔酱:止咳润肺小良方
食材:金桔半斤、白糖和冰糖适量、蜂蜜适量。
做法:将金桔洗干净,然后用温水浸泡30分钟,去掉身上残余的农药;然后捞出来沥干,切成小块(金桔的核不能丢,它祛痰的功效非常好。);将切好的金桔块放到大盆中,散上白糖搅拌均匀后放入冰箱冷藏1天。将腌制好的金桔倒入锅中,加入适量清水和冰糖,开火将冰糖熬化(煮的过程中要不停的搅拌),直到金桔变成熟黄色就可以关火了;放凉后将金桔倒入罐子中,加入适量蜂蜜然后封盖冷藏。吃的时候舀一点出来泡水喝,每天喝一次,咳嗽很快就能好。
功效:金桔本身就有化痰止咳以及开胃消食的功效,虽然味道有一些酸苦,但是对付咳嗽是非常有效的。别看金桔小小个,它可是浑身是宝,针对慢性咳嗽,痰多的功效非常好。特别是它的核,简直是治疗咳嗽的一剂良药。
2、盐蒸橙子:最适合儿童孕妇
食材:橙子一个、盐适量、纯净水一瓶。
做法:将橙子洗干净,放到碗里,加入纯净水和少量盐巴,浸泡20分钟取出表面的果蜡;将橙子的顶部削掉一块,用筷子在上面戳几个洞,均匀的撒上盐巴,不用太多哦,少许就好;把切开的橙子盖盖好,插上一个牙签固定;接着放入锅中,开火蒸熟。吃的时候记得把果皮去掉,吃果肉和汤汁。两天一次,直到症状好转。
功效:橘子性寒,其果肉能生热化痰,橘皮又是治疗咳嗽的一等良药;而我们所加的盐巴,可以起到一定的消炎作用。所以在咳嗽的时候吃还是非常有效的。
注意事项:这款偏方只适合风热引起的咳嗽,如果是风寒引起的咳嗽千万别尝试。如果是给小朋友做,注意盐的放入量,只要少量就可以了,切忌放的太多,对孩子的身体不好。
金桔一天吃几个合适 金桔吃不完可以做什么
果脯、金桔干、金桔酱等。
金桔中含有较多的水分、糖分、维生素等营养物质,如果放置时间过长时很容易滋生细菌而发生变质的情况,容易造成金桔的浪费,所以建议吃不完的金桔可以将其做成果脯、金桔干、金桔酱等来进行储存。
只要将做好之后的金桔制品置于阴凉、通风、干燥处或者冰箱中低温冷藏保存到话,那么就可以适当地延长食物的保存时间,也避免了金桔的浪费。
吃香蕉减肥的方法 金桔香蕉
材料:香蕉500克,金桔酱2匙,玉米粉半杯,鸡蛋2个,鸡蛋粉1大匙。
做法:将鸡蛋打散之后加少量水、玉米粉、鸡蛋粉拌成面糊备用,香蕉去皮切成1寸长。将油烧热之后,用香蕉沾裹面糊入锅煎成金黄色,然后淋上金桔酱即可。
功效:香蕉中含有的果糖、纤维素能够帮助促进消化,促进肠胃道蠕动,帮助排毒瘦身保持苗条。
金桔酱不适合什么人吃 风热感冒者
金桔酱是用金桔做成的果酱,金桔本身性味甘温,具有一定的止咳化痰的作用,适用于治疗因外感风寒引起的咳嗽、咳痰症状,但是如果风热感冒患者食用过多的金桔酱,不仅无法缓解症状,反而会加重原本的咽喉肿痛、咳嗽,咳黄痰、鼻塞黄涕等不适。
糖尿病吃金桔的功效与作用 糖尿病可以喝金桔冰糖吗
不可以。
金桔冰糖中还添加了不少的冰糖,其含糖量十分高,属于甜食加工品,对于糖尿病人来说是要忌食的,否则吃后会导致血糖飙升,从而对病情不利。
另外糖尿病除了金桔冰糖不可以吃以外,其他金桔加工制品也最好不要吃,如金桔干、金桔酱、金桔果汁等,以直接鲜吃果肉为佳,以免升糖过快,如吃多了金桔的话还需减少其他食物的摄入量,以不超过总热量摄入为标准计算。