五味子加鲫鱼的功效
五味子加鲫鱼的功效
鲫鱼是一种高蛋白、低脂肪的食物，而且还是优质蛋白，除此之外，还富含丰富的蛋白质、维生素、纤维素、脂肪以及钙、铁、磷等营养物质，人体食用之后可以补充身体所需营养。
鲫鱼是一种富含优质蛋白的食物，而五味子含有的酸性物质具有一定的生津开胃作用，两者在一起食用就可以更大程度的促进营养物质的吸收，有益气健脾的功效。
鲫鱼有很好通乳下乳的作用，对于产后体质虚弱、奶水不足的女性有很好的补益作用，尤其是炖煮新鲜的活鲫鱼滋补效果更佳。
产后尿失禁的偏方 偏方一
配方：五味子50克，猪膀胱1个，
做法：取五味子加入猪膀胱内煮熟，然后切成块吃下，同时喝汤。每天吃1个，连服数个。
功效：猪膀胱味甘，气平无毒，善止遗尿。五味子，味酸、甘温无毒，入肺、肾二经，有滋肾涩精、缩尿止汗等功能，两者合用互相协同，有良好止漏尿作用，适用于产后尿失禁。
来源：《老中医祁玉彦》
产后食谱 产后汤类食谱
原料：枸杞子15克，鲫鱼1条，葱花、姜末、胡椒粉、食盐少量。
做法：将活鲫鱼除鳞、腮和内脏，洗净，用开水略烫一下；将枸杞子用温水洗净后，用沙锅先煮20分钟，去渣，再将鲫鱼、姜末入汤内同煮至熟。临食前加胡椒粉、食盐。
功效：温中益气，健脾利湿。每日1剂，分3次服，连服3-5剂。
原料：猪蹄4只，生花生250克。
做法：将猪蹄洗净，与花生同炖食用。产后3日内宜食汤，3日后汤、肉、花生同食。每2日1剂，可连服或断续服，服汤后若出现大便溏稀，则可停服，大便自然转干。
功效：滋阴养血，润肠通便，下乳汁。此汤性味平和，凡产后均可选用。乳汁少及便秘者尤宜。
原料：鲫鱼500克，五味子10克。
做法：先将五味子洗净，熬水去渣，再将鲫鱼人五味子汤中，煮熟食之。每日1剂，分3次服完，连服3-5剂。
功效：益气补血，产后多汗多眠者尤宜。若产后乳少者忌服。
原料：人参10克，山药100克，乌鸡1只。
做法：人参切片，山药洗净，乌鸡去毛和内脏，入沙锅内炖至药、肉烂。临食前加适量红糖或少许食盐。分3-4天服完，产后3天内只宜喝汤，3天后汤肉同食。
功效：益气健脾开胃，产妇任用无妨。
五味子煲汤的配方 鲈鱼五味子汤
材料：鲈鱼1条，五味子10克，料酒、精盐、葱段、姜片、胡椒粉、生油各适量。
做法：
1、将五味子浸泡后洗净。
2、将鲈鱼去鳞、鳃、内脏，洗净放入锅内。
3、再放入料酒、盐、葱、姜、生油、五味子，加入适量清水。
4、开火煮至鱼肉熟浓汤成，拣去葱姜，用胡椒粉调味即成。
功效：益气生津，补肾安神。
五味子酒的功效与作用
五味子酒是利用五味子加工而成的，而五味子是我国传统的药材，它具有着补肾宁心、益气生津等功效，那利用五味子制成的酒会有哪些功效呢?以下是给大家介绍的五味子酒的功效与作用：
1、安神
五味子酒有很好的安神镇静效果。
2、抗衰老
五味子在泌尿生殖系统有一定的抗衰老作用。五味子是一味对延缓衰老有益并能治疗某些老年病的有效药物。
3、治疗失眠
五味子酒可以充分发挥五味子的功效，常喝五味子酒可以辅助治疗失眠。
4、消除疲劳
五味子酒能提高体力，消除疲劳,改善智力及提高工作效率。
5、治疗神经衰弱
五味子酒对神经衰弱，失眠，头晕，心悸，健忘，烦躁等症也有很好的调理效果。
五味子酒作为保健酒，对人体健康有利。但是，并不是所有的人都可以饮用五味子酒的，所以在饮用之前，先要咨询医生看自己是否可以喝，不可盲目饮用。
鲫鱼五味子汤有丰胸功效吗 鲫鱼五味子汤熬多久
鲫鱼汤一般要炖半个个小时左右。
鱼肉一般是比较容易熟的食物，所以煮的时间不需要很久，大约半个小时就可以了，如果煮久了可能还会导致鱼肉变散，吃起来不好吃，鱼汤的味道可能也不是十分清甜，所以最好是煮半个小时左右。
五味子鲫鱼汤的功效 五味子鲫鱼汤的做法
材料：鲫鱼、生姜、葱花、五味子。
做法：
1、先把鲫鱼剖好，取出鳃、内脏、黑膜，刮掉鱼鳞，清理干净。
2、再将洗净鲤鱼，在鲫鱼的表面上斜划几刀。
3、然后把葱切成葱花，姜切片。
4、之后热油锅，下入鲫鱼，小火慢煎，将鲫鱼煎至两面变微黄，加适量盐使鱼肉更入味。
5、随后下入姜片继续慢煎，煎出香味后，加入开水没过鲫鱼，把五味子放入，开大火煮10分钟。
6、待其煮出奶白色后，适量盐调味，即可盛出，撒上葱花即可。
五味子加鲫鱼的功效 哺乳期可以吃五味子吗
最好是不喝。
五味子性温、味酸，在养肝护肝、生津止渴上有很好的效果，食用之后有很好的补益保健效果，而哺乳期的产妇来说，五味子的药性可能会通过母乳传给婴儿，那为了避免不必要的伤害，哺乳期最好是不吃五味子比较好。
五味子煲鲫鱼汤有什么功效 鲫鱼五味子汤怎么做
材料：鲫鱼、生姜、葱花、五味子。
做法：
1.把鲫鱼剖好，取出鳃、内脏、黑膜，刮掉鱼鳞，清理干净。
2.洗净鲤鱼，在鲫鱼的表面上斜划几刀。
3.把葱切成葱花，姜切片。
4.热油锅，下入鲫鱼，小火慢煎，将鲫鱼煎至两面变微黄，加适量盐使鱼肉更入味。
5.下入姜片继续慢煎，煎出香味后，加入开水没过鲫鱼，把五味子放入，开大火煮10分钟，然后在用小火煮一会。
6.等到煮出奶白色后，适量盐调味，即可盛出，撒上葱花即可。
五味子鲫鱼汤的功效
五味子是一种中药材，具有益气的作用；鲫鱼也具有益气健脾的作用，因此五味子煲鲫鱼汤具有很好的益气健脾的功效，对于气虚脾虚导致的四肢无力或者消化不良、面色苍白、大便稀薄的人有一定的缓解作用。
五味子入肺经，具有收敛固涩的作用，对于肺有一定的收敛作用；其次五味子具有一定止咳作用，对于肺虚导致的咳嗽不止的情况，可以适当的食用一些汤。
鲫鱼中含有丰富的优质蛋白、维生素、氨基酸以及钙、钾、镁元素，对于人体具有很好的营养价值，能够有助于提高人体的免疫力，增强对于外界的抵抗能力，对人体健康具有好处。
五味子怎么吃最好
1、将五味子和西洋参直接的气泡当成茶水来演,我们经常的食用五味子西洋参茶水,可以对老年人的阴虚内热口燥咽干有着一定的治疗功效。老年人是比较适合吃五味子西洋参茶水的。
2、利用五味子加上茯苓、菟丝子一同用水煎取掉渣水,直接的加入一些蜂蜜可以每天的去服用,那么这种方法对于我们经常出现神经衰弱,或者是心悸不眠的症状表现,能够有一定的调理功效。
3、将五味子,用文火炒至微焦之后,加入适量的绿茶和蜂蜜,一同用开水去冲泡,能够制作成五味子茶那么经常地饮用这种茶水,能够使我们的精神更加的振奋,男性朋友经常使用会起到一定的补肾益肝功效。