人工流产常见疑问解答

人工流产常见疑问解答

1.人工流产后多久来月经?

人工流产后月经会推迟一个月或几个月等出现，这是因为手术使女性身体激素发生了变化。但一般情况下在两三个月左右会得到恢复，如果长时间没有恢复，则需要及时就医检查治疗。

2.隔多长时间再怀孕为好?

建议一年之后再考虑怀孕。这是因为流产采用了吸或刮宫的方式，会破坏子宫内膜，需要一定的时间得到恢复。倘若术后不久就怀孕，子宫内膜还没有得到恢复，那么就不能确保受精卵的正常着床以及生长，所以这种情况极可能导致流产。此外，经历过流产术后，女性的身体受到重创，这需要一定的时间来休养。若术后短时间内就怀孕，常常会因女性身体虚弱、营养不足等情况而不能保证腹中胎儿的健康生长，甚至会导致流产。

3.人工流产后多久可以洗头、洗澡?

流产后不要立马洗头或冲澡，否则容易使身体受凉。建议女性在术后的半个月后冲洗，但要注意水温要适宜，不能太低，以防发生感冒，冲洗过后要及时做好保暖工作。洗澡时不能坐浴，以防阴道感染。注意私处护理工作，但不能让脏水进入私处，以免引发感染。

包皮包茎的日常疑问解答

1、包皮过长手术必须做吗?

包皮过长危害很大，手术室一种解决方法之一，包皮过长从而致使包皮内有残留污垢和尿液，里面有大量细菌滋生，从而易诱发龟头炎、尿道炎、膀胱炎等疾病。还由于龟头常常被包皮包裹住，所以，在性生活时就会出现过度敏感，从而致使阳痿早泄等性功能障碍。从病例分析上来看，患尿道炎、龟头炎等疾病的患者，有很大部分出现包皮过长或者包茎问题。包皮过长、包茎已经成为男性生殖健康的主要隐患，及时选择包皮手术是有好处的。

2、什么年龄适合割包皮?

割包皮手术，在年龄的问题上，也要视病情而定，如果出现包皮嵌顿要立刻手法复位和手术复位，必须手术和尽快手术，如果是儿童包皮过长，最好是在学龄前手术为宜，如果是成年人，建议在婚前把包皮切掉。

包皮过长手术必须做吗

我们从生理角度来看，幼年包皮过长是由于年纪小、身体发育不全所致，6、7岁的儿童，约三分之二甚至70%-80%都有包皮过长的状况，所以还没有到青春期，阴茎还没有发育，包皮就显得比较长一些，青春发育期的时候，阴茎发育、前列腺长大，包皮也就不显得长了，所以家长们也不要太过于担心。>>>包皮包茎的快速辨别方法

割包皮最佳年龄我们通常是在12岁儿童期起到结婚(或性生活)之前的这一段时间，但也有专家表示，最佳的时间，即12、13岁的时候。希望家长们也引起注意。

3、做包皮包茎手术疼吗?

包皮手术其实是一个很小的手术，一般需要15分钟左右，手术中有麻醉药，患者感觉不到任何疼痛感，不影响正常的工作和生活，不用住院，手术可以随做随走，选择正规的医院做手术很重要，包皮过长的患者如果满足一定的手术适应症的话，就应该进行手术治疗。包皮过长手术通常是在麻醉状态下进行手术的，所以，一般来说是不疼的。包皮过长手术过程约20～30分钟，不需要住院;术后伤口会有轻微疼痛及瘀肿的情形，一般服用了医生开的止疼药就可以了，现在的包皮手术已经很成熟了，患者不需要担心。

4、包皮手术后多久才可以同房呢?

因为包皮环切是个小手术，而且现在的包皮手术具有效果好，美观、痛苦小、创伤小等优点。一般手术时间15—20分钟就能搞定，且包皮环切术微创无痛。此手术更不会影响正常的工作和学习。一般来讲，做了包皮手术后要一个月后才能进行同房，为了避免伤口裂开，感染等。

针对于过多男性急于房事这一现象，男性的心理是可以理解的，但是在寻求性福的同时，也请广大男性思考利弊问题的所在。如果说，因为一次的放纵，失去永久的性福。那么您还会放纵自己吗?所以在伤口未痊愈的情况下，切勿采取任何有关性的活动。为了确保手术完美成功，为了您长久的“性”福，远离放纵。

避孕药常见疑问解答

吃避孕药后出血正常吗

吃避孕药后出血是正常的。由于这类药主要作用就是抑制排卵和改变宫颈内膜分泌性状，可能会致使经期延迟。也或者因为服药导致激素提高后突然下降，从而经期提前。倘若出血，停药后一般都会自行恢复，不需要治疗，但要注意卫生、避免吃刺激性食物以及禁止性生活。

· 避孕药会影响月经吗

吃避孕药会影响月经，会出现月经量变多或者变少甚至停经、经期变化、阴道间断性出血等状况。尤其是紧急避孕药，吃完一周左右阴道可能会出现少量血。此药的副作用必然存在，服用的量多了或者时间长了都会影响女性经期，所以要谨慎。

关于发烧3大疑问解答

发烧

每当季节变换，许多小朋友开始出现发烧、咳嗽、流鼻水等感冒症状。小朋友发烧总是让爸爸妈妈担心，怕会把小脑袋烧坏。家长应该用什么态度来面对小朋友发烧呢?什么情况才需要带小朋友去看医生呢?

Q1：摸宝宝的额头，热热的，发现体温超过37.5℃，发烧了吗?

到底多少度才算发烧呢?相信很多爸爸妈妈都搞不清楚，用手摸感觉体温的个别差异很大，而且小朋友的正常体温本来就比大人高一些，如果经验不足，用触摸的方式来判断发烧很容易误判。 其实量体温的位置不同，温度就会不一样。比如量口温或耳温，38℃就是发烧;腋温则要低个0.5℃，也就是37.5℃就算发烧;量肛温则要比口温、耳温提高0.5℃，也就是38.5℃才算发烧。 为什么一定要这样定义?因为我们身体的体温，平常大约在36.5℃～37℃之间，但是如果天气比较热，或是运动过后，体温都会上升，不过再怎么增加，都不会超过发烧的标准。 量体温还有需要特别注意的地方，例如量口温或腋温，原则上是测量5分钟之后，再看温度比较正确;量肛温大约是2分钟左右就可以达到标准的温度。因此每一个量的位置，都有它一定的方法，如果方法不对，测量出来的温度则会有问题。

Q2：小朋友发烧会出现哪些症状?

小朋友发烧可以分成两个阶段：

第一阶段，在快进入发烧状况之前，会发现他的身体有发抖、手脚冰冷，出现寒颤的状况，因为我们的机体会利用这种方法提高自己的体温。

到了第二阶段，一旦发烧之后，小朋友的皮肤就会比较干燥，脸部也会比较潮红，还可以发现他的心跳和呼吸速度也会比较快。

Q3：小朋友为什么会发烧?是哪些原因造成的?

小朋友发烧的原因其实很简单，发烧是身体对抗疾病入侵的反应，属于身体正常的防卫机制，所以当我们机体有炎症就会发烧。看医生就诊是要找出导致发烧的疾病，而不是治疗发烧。 当炎症在上呼吸道的时候，就是上呼吸道感染，会造成咳嗽、流鼻涕和发烧等症状;如果是呕吐、拉肚子，还会伴随发烧的现象，这是胃肠道发炎，也就是胃肠道感染;甚至尿道感染时，除了小便会疼痛、频尿之外，也会发烧。 Q4：发现小朋友发烧，可以马上吃退烧药吗? 只要是发烧引起小朋友不舒服，这种情况就需要吃药，但是怎么才能知道他身体不舒服?判断的方法很简单。只要看到小朋友哭闹不安、很烦躁，又一直睡不着觉，还会喊头痛，出现多方面抱怨的时候，就表示他不舒服，需要积极退烧，让他服用退烧药。 如果明明吃了退烧药，小朋友发烧的状况还是没有改善，可能是水分摄取不够，所以退烧要多喝水，原则上建议每1公斤体重，每天至少要喝100～120毫升以上的水，所以10公斤的小朋友，就要喝1000～1200毫升的水，才能帮助退烧。水分的来源可以是白开水，也可以是一些饮料。不过适当补充电解质是有必要的，而含糖量高的水分其实并不恰当。

护肤中必知的护肤顺序

洁面、水、乳、霜、隔离、妆前乳、导入液……随着越来越多的护肤品新名词出现，女人们越来越闹不明白先用什么后用什么，让我们来消除你的选择恐惧症吧。

疑问：涂护肤品一定要遵循水、精华、乳液、霜的顺序吗?

解答：市面上大部分的品牌都是使用的水、精华、乳液、霜的顺序。但也有例外，虽然并不多，打破常规的使用顺序一般有两种情况：第一种，是调整正常的护肤步骤，比如把乳液用在化妆水前，或是把精华用在化妆水前;第二种，角质调理的产品会用在化妆水前。

疑问：精华到底该在哪一步使用?洁面之后立刻使用精华液，可以更好地吸收，这个说法对吗?

解答：一般的精华都是用在化妆水之后，但“肌底液”借鉴了日式美容液的用法，在洁面后为肌肤打底，再用化妆水来推进“肌底液”的吸收，这样的说法是有一定道理的。

疑问：如果同时使用防晒霜和隔离霜，哪个先涂?哪个后涂?在涂抹手法上需要注意什么?

解答：彩妆中的隔离霜和我们通常所认识的隔离霜并不一样，准确来说它应该叫妆前霜或饰底乳，根本一点隔离的作用都没有。所以如果是无修饰效果的带防晒的隔离霜，就相当于是防晒霜，两者涂其中一个就可以了。如果是妆前霜效果的隔离霜，那么先用防晒，再用隔离。涂抹的手法注意是平推，轻轻拍开，不要打圈按摩。

疑问：眼霜应该在护肤的哪一步完成?面霜和眼霜哪个应该先涂抹?

解答：一般在精华之后，面霜之前。当然这也不是绝对的，如果你先涂面霜，把眼周的位置空出来最后涂眼霜，也是可以的。

疑问：涂抹同种质地不同功能护肤品(例如精华液)，保湿、美白、抗皱这3种类型的同一护肤品应遵循怎样的顺序，哪个先涂哪个后涂?

解答：理论上是的，正确顺序是抗皱、美白，最后保湿。因为保湿成分的分子一般来说最大，所以放在最后，美白其次，而抗老成分的分子要最小才能进入肌肤深层，所以最先用。但这也不是绝对的，有些微囊化保湿产品需要用在最前也是可能的，所以还是要根据具体产品而定。

疑问：敷面膜前最好先用化妆水，那么精华或乳液可以在敷面膜前涂吗?会不会影响效果?敷面膜前最好的护肤步骤是什么?

解答：敷面膜先用化妆水，一般指的是清洁面霜之外的面膜，除了清洁面膜是洁面后直接敷，其他类面膜，先用化妆水和精华会起到更好的效果，面膜的封闭性会加强前面水和精华的吸收。但乳液就没有必要了，倒是睡眠面膜是需要在水、精华、乳或面霜完成之后涂。

疑问：化妆或补妆时我们经常用喷雾保湿，那么喷雾最好用在哪一步?可以在化完妆后再喷一次喷雾来保湿定妆吗?需要注意什么?

解答：一般会用在粉饼或蜜粉之后，让妆面看起来不那么干，可以压压浮粉。要注意的是，一定要选喷雾细的，是雾喷在脸上，而不是水滴，也不要喷太多，以免弄花妆面。

药流一般要花多少钱

药流一般要花多少钱?药流是一种传统有着一定历史的人工流产方法，近年来随着各种人工流产技术的不断地问世和进展，药物流产渐渐被边缘化，女性在进行人工流产的时候，往往考虑的是无痛人工流产手术，但是药物流产并没有因此小时，少数女性由于各种原因在进行人工流产的时候还是会选择药物流产，那么，药流一般要花多少钱?这是很多女性的心中的一个疑问，下面大家详细讲解下。

药流一般要花多少钱

药流一般要花多少钱?医师说，在药流一般需要几百元，药流费用主要药物费用、药流前检查费用以及药流后消炎费用组成，但是由于药流的成功只有75%，所以药流有着很大的几率出现药流不干净的情况，这时候就需要做清宫手术，而清宫不仅又一次对女性造成伤害，而且价格不费。建议采用更安全的无痛人工流产。

产后坐月子的常见问题解答

1、可以洗澡和洗头。

但是洗完头后一定要马上吹干和注意保暖，进行适度的清洁对产妇和宝宝都有很大好处。

2、不建议外出吹风。

产妇在不良的天气情况下，特别是冬天，不要外出，如果在炎热的夏天，想要使用空调和电风扇，最好是保持室内的温度在26到28°之间，而且风口也不要对着产妇。

3、在坐月子期间不要哭是有道理的。

因为生产后女性朋友的荷尔蒙急剧下降，伤口也没有完全恢复，又还要哺喂母乳，如果遇到挫折，心情忧郁，非常不利于产妇恢复。

4、产妇饮食能加盐吗

产妇摄取适量的盐是能增加产妇的食欲，但是一定不要摄取过量，不然容易造成肾脏的负担。

5、坐月子可以进行减肥吗

生产后，身体还是处于比较虚弱的情况，一定要进行充分的调养，而且还要喂养宝宝，要消耗很大的能量，所以在做月子期间不要试图去减肥塑造体形，那样只会伤害到身体，但是也要注意在坐月子期间不能摄取太多高油脂和高糖分的滋补品，会给日后减肥带来负担。

新生儿不吃奶常见问题答疑

Q:我刚生完宝宝不久，不见有奶水，宝宝吸几口就哭了，不肯吸，怎么办?

A：乳汁分泌起始，要经历一个变化的过程。有些妈妈在孕后期或者临产前就开始分泌初乳，更多的妈妈是在生产后开始分泌，新生儿越早吸吮母亲的乳头，越有益于乳汁的尽早分泌。国际母乳会推荐，在没有生理和病理障碍的前提下，孩子出生后几分钟之内就应该送到母亲乳头上开始吸吮。即便你看不到或感觉不到有乳汁分泌，还是有涓涓滴滴的初乳进入宝宝的身体。

这极少的一点点“初乳”，比金子还珍贵，它的脂肪和碳水化合物含量极低，却含有大量活性蛋白质、免疫球蛋白和其他对你的宝宝有益的成分，一定要给孩子吃到。

新生儿出生伊始，体内带有从母亲胎盘中得到的免疫球蛋白，但是这些免疫球蛋白的作用，九个月左右就消耗殆尽。新生儿自己的免疫系统在六个月之前处于不成熟状态，缺乏足够的保护性抗体。宝宝出生后自身也会制造一些抗体，但要到九个月甚至一岁左右才达到保护性标准。这个时候，母亲的乳汁是保护宝宝不受病菌病毒侵袭的天然屏障，尤其是初乳，好比给新生的宝宝打了第一道预防针，医生们将富含免疫球蛋白、白细胞和各种抗发炎因子的母乳称为“白色血液”，将初乳称为“白色黄金”。

你真正的乳汁在产后二到五天之内出现，这之前，宝宝得到的是初乳。在一个星期内，你的乳汁处于转型阶段，由初乳转变为乳汁。到了十天至十四天左右，你的乳汁稳定下来，成为成熟的奶。

乳汁分泌的首要原理是按需分泌，宝宝吃得越多，妈妈分泌的越旺盛，所以成功泌乳的首要原则就是让宝宝频繁吸吮。

母乳喂养的基本原则之一是按需喂养，新生儿每天吃奶10—12次，新手妈妈要准备好，一开始会比较辛苦。信心和坚持是成功的两大重要因素。其他注意的方面包含：

1、早早开始：如果条件允许，孩子刚一出生，就抱到怀里让他吸吮你的乳头。

2、和宝宝同室相处：无论你喝多少汤，如果宝宝不频繁地吸吮你的奶头，还是于事无济。妈妈和宝宝同室相处，保证孩子吸吮的只是母乳，不是其他添加物。

3、刻苦练习、频繁吸吮：大多数新妈妈和新生儿都需要学习成功母乳喂养的技巧、正确的哺乳姿势和正确的衔乳方式。一开始母子要经过一番磨合才能达到默契自如。宝宝的吸吮刺激你体内分泌催乳素和催产素，继而敦促乳房内的腺体生产母乳。频繁的吸吮有助于乳汁的分泌。

4、拒绝奶瓶：添加物会满足孩子的胃口及吸吮要求，使孩子更想睡觉而不是吃妈妈的奶。吸吮母乳比较费劲，吸吮奶嘴却会很容易地吃到东西。一旦宝宝适应了奶嘴的轻而易举，就不再愿意花费力气吸吮妈妈的奶头，并会发生乳头错觉。吸吮频率的降低、吸吮时间的减少，都会导致乳汁分泌不顺畅。在特殊情况下，如果必须喂添加物，让宝宝先吸吮妈妈的奶头，然后再用小勺或者针管哺喂。

5、耐心等待、持之以恒：成功地产奶需要三到七天的时间。在供需关系达到默契之前，肯定会经历一些困难。不要气馁，坚持就是胜利。

6、保持心情舒畅：焦虑会妨碍乳汁的泌出，最好在产前取得家人对母乳喂养的理解和支持，在产后能够按照自己的意愿进行努力。尽量放松心情，保持愉快。

Q:听说舌系带过短的宝宝吸奶方法可能不正确，因此吸不出奶，不知我家宝宝是不是属于这种情况，她对我的乳头不感兴趣，我每次都是把奶挤到奶瓶中给他喝，真是麻烦，有什么好办法吗?

A：舌系带过短的新生儿的确在吃奶方面会遇到困难，他们吸吮方式不当，吃奶效率低，也容易给母乳妈妈造成乳头皲裂。检查宝宝是否舌系带过短，可以看一看他大哭的时候，是否因为舌系带勒住舌头而使得舌头呈心形;也可以在他吃奶的时候看一看他的舌头是否伸出到牙床外，裹住乳晕。

如果确认宝宝舌系带过短，可以在每次哺乳之间给宝宝进行“压舌练习”(push the tongue down and out)：将洗干净的手指伸进孩子的口腔，指甲朝下，让孩子吸吮30秒，而后慢慢地将手指翻过来、指肚朝下向下压孩子的舌头，同时慢慢地抽出手指。这样的练习几乎是立竿见影，如果马上喂奶，孩子的舌头就会平铺并且外伸。

Q:我的奶水很多，只要宝宝一哭，我抱起宝宝，奶水就会喷出来。我怕浪费，赶紧给宝宝吃，但宝宝反而哭得更厉害，根本不吃。

A：恭喜你，有这么丰盛的乳汁!不方便之处则在于，往往下奶时奶流来得很急，宝宝都咽不过来了。他可能会松开乳头喘息吐奶，同时吞下很多空气。当把他再放回乳房时，他甚至可能哭闹。

发生这种情况时，可将宝宝移开几分钟。过一会儿奶流速度会慢下来，那时宝宝吃起来就容易多了。你也可以重新调整宝宝的姿势，让他顺着奶流方向吃奶。在你的大腿上放两三个靠枕垫高他的头，让他吃奶时朝下冲着乳房。靠在躺椅中也能达到这种效果。

乳汁流得太急一般是乳汁太多引起的。如果这个问题过了最初的几周仍在持续，那么就让宝宝每次只吃一侧的乳房，至少在早晨和午后你的乳汁太多时应这样。如果两小时之内宝宝又要吃奶，仍给他上次他吃的那一侧。比如，8点到10点只给他吃左侧的奶，10点到正午吃右侧的奶，12点到2点再给他左侧的奶，以此类推。这样做会帮助你的奶量供给与宝宝的需求一致。记住查看他的大小便情况，保证他吃到了足够的奶。

Q:我的宝宝是剖腹产生下的，由于腹部疼痛，我的奶也没下来，所以当宝宝哭时，我们给他用了奶瓶，但当我的奶下来，乳房胀痛难受时，无论怎么喂宝宝，宝宝都不肯吃。

A：这种情况是“乳头错觉”，因为奶瓶上的橡皮奶头长，奶嘴开口大，宝宝不用费多大劲就能很痛快地吸奶。当他们再吸妈妈的奶头时，会觉得很难含住，吸起来也很费劲，因此，便不愿再吃妈妈的奶水。纠正宝宝“乳头错觉”比较困难，关键之一在于母亲的耐心和持之以恒。

首先，马上停止给宝宝奶嘴。即使需要给宝宝喂食挤出来的母乳，也不要使用奶嘴，而是用其他方式，比如小勺、针管、喂药器等等。

其次，耐心地、不厌其烦地帮助宝宝学习正确衔乳姿势，要让宝宝做到脸对着乳头(不需要扭着脖子)，头、肩、臀部形成一条直线，被舒适地抱在母亲怀里。用乳头逗引宝宝张大嘴，一旦张大，就让乳头长驱直入，伸到宝宝舌头后方。宝宝的鼻子应该轻微地贴在乳房上侧，下唇应该多含乳晕。如果这次不成功，断开再来。

最好让宝宝时常在你怀里，一有机会就给他乳头，并且在他心情舒畅、不太饿的情况下给他吃奶。一般乳头错觉的宝宝都不愿意等待乳汁的泌出，可以在喂奶之前先挤乳房，等奶“下来”后再给宝宝乳头，这样宝宝不必等待，可以马上有乳汁泌出。也可以在宝宝开始吸吮时，让保姆或者家人在乳房上滴一些事先挤出来的乳汁，顺着乳房流到宝宝嘴里，给宝宝一些“奖励”。

不要刻意饿着宝宝，以为他饿极了就会吃奶。这样会让他虚弱，甚至引起脱水。即使乳头错觉比较严重、坚决抗拒乳头的宝宝，所需要采取的极端措施也是：第一天，不给奶嘴，也不给乳头，用其他方式给宝宝喂食挤出来的乳汁;第二天，不给奶嘴，用乳头安抚宝宝，同时也用其他方式哺喂乳汁;第三天，完全乳头喂养，并且在宝宝饥饿之前喂。

引产和人流有什么区别

引产”以叫做“导产”。指用人工方法促使产妇分娩。医生可以给产妇静脉注入催产素，有时以此结合羊膜破裂法来催生。催产素是分娩过程中人体自然产生的激素，会引起子宫收缩。一般而言，医生只有在特殊的情况下才予引产，例如预产期已过去很久;孕妇有糖尿病之类的高危疾患，使胎儿受到压迫;羊膜提早破裂，胎儿有感染的危险。如果采用引产方法不奏效，产科医生会施行剖腹产术，取出婴儿。人工流产常识 人工流产 在妊娠24周以前，采用人工方法，把已经发育但还没有成熟的胚胎和胎盘从子 宫里取出来，达到结束妊娠的目的，称为人工流产。 人工流产适用于因母体患有某些严重疾病(如活动性肺结核、严重的心脏病 等)或妊娠合并症，不适宜继续妊娠者以及避孕失败者。 人工流产按妊娠月份大小可分为早期人工流产和中期引产。妊娠12周前做人工 流产称为早期人工流产;妊娠12-27周做人工流产称为中期引产。

人流后多久可以怀孕

人流是一种常见的终止妊娠的方式之一。伤害女性身体。那么对于女性朋友来说，人流后多久怀孕比较合适呢?

历了一个悠长的小假期之后，你收获的或许不止是欢乐，还有可能是“噩耗”，比如意外怀孕。八天的“黄金周”无疑是夫妻、情侣们享受二人世界的好时光，这时候难免不会出现意外，搞出“人命”。

对于意外出现的小生命，许多人都措手不及，对于还没有准备好生育的夫妻，没有结婚打算的情侣们来说，人工流产势在必行。可也有很多人存在疑惑，人工流产对于女性身体的伤害是毫无疑问的，但是人工流产之后多久怀孕才合适呢?

人工流产是避孕失败后的一种补救措施，是指在女性妊娠3个月内采用人工或药物方法终止妊娠的一种方式。人工流产时，胎盘会被强行剥离，给子宫壁留下创面，因此人工手术后3-5天内都会有少量阴道出血，持续时间最多不超过10-15天。

由于各种人工流产都要进行吸宫或刮宫，以便将宫腔内的胚胎组织清除干净。因此，在手术过程中，子宫内膜会受到不同程度的损伤，术后恢复需要一个过程。专家建议，人工流产后最好时隔1年再怀孕为好，如果着急怀孕，至少也要等半年。因为过早怀孕，子宫内膜尚未彻底恢复，难以维持受精卵着床和发育，容易引起流产。

此外，人工流产后，女性的身体比较虚弱，需要一段时间才能恢复正常，如果怀孕过早，往往会因体力不足，营养欠佳而使胎儿发育不良，或造成自然流产。

高手解答常见护肤问答

一、传说国外女明星都用丝质枕头，可以防止皱纹?

有道理!因为丝质枕头滑顺细致，不会摩擦肌肤，起床后脸也不会有枕头的挤压纹，的确对肌肤比较好

判断是否该换枕头的简便自查标准

1 在没有其他身体疾病的情况下，晨起后常常觉得颈部麻木酸涨。

2 需要拍打好一阵才能使其恢复一些弹性。

3 在调整完枕头之后，它又迅速回复扁平。

4 枕头有结块、凹凸不平的现象，且填充物异味。

注意：侧睡起来脸上常会有压痕，这些压痕就是法令纹、鱼尾纹的来源。所以选择脸朝上的睡姿较不容易老哦!

二、天然成份的保养品对皮肤最好?

不一定!天然成分的确对肌肤比较没有负担，但也有可能发挥不了效用。像是维他命C在人体里很容易流失，但是经过萃取的左旋C，可以深入皮肤发挥效用。

三、蒸脸可以让保养品更好吸收，每天都用，皮肤会变好?

NO!最好不要天天用，或是把温度降低。热气毕竟较刺激，天天用其实很伤皮肤，一个礼拜蒸一次就够了。或是使用温度较低的冷蒸法也可以达到一样的效果。

四、早上保养，清水洗脸+防晒乳就OK了?

不会接触到什么灰尘脏污的话，早上的保养可以简化，用清水洗脸就OK，不过一定要防晒。

注意：干性肌肤需要擦乳液来加强保湿，油性肌肤最好用点洗面乳洗脸，带走多余油脂。

五、学大S天天敷脸，可以保养出好肤质?

要看面膜种类。保湿、美白面膜的确可以天天敷，不过之后的基础保养也不能省!清洁、去角质面膜千万不能天天用，会让肌肤变得十分脆弱。

注意：不过，天天敷面膜并没有必要，过多的养份对皮肤并没有帮助，只要做好基础保养，面膜一星期2-3次就很足够。

六、天天用去角质化妆水，还是得定期用去角质面膜?

要看季节跟肤质去角质。就像是天天稍微收拾房间，还是需要定期的大整理来加强，所以这样做没什么对与不对。

注意：但这种方式不适合干性或敏感肌，一般皮肤冬天最好也停用其中的一项，以免太刺激。

七、每天化妆，长久下来皮肤一定会变糟?

NO!会变差不是因为彩妆现在的彩妆品大多安全且品质细致，并不会伤害皮肤。

每天化妆皮肤会变差，是因为卸妆、化妆的动作太粗鲁，让细纹增加、肌肤松驰;再来就是卸妆、洗脸不彻底，皮肤才会变糟。

八、去角质后，用深层清洁面膜，粉刺通通浮出来?

没错!含高岭土的深层面膜不但能够软化粉刺，也会使肤温升高让毛孔扩张，能轻易除去粉刺。干性肌在去角质后，深层清洁面膜只要敷在局部即可。

九、多喝柠檬汁摄取维他命C去黑斑又美白?

不太可能!饮食中摄取的维他命C，大部分会随着尿液流失，剩下的少部分经过身体运作，能作用到皮肤的少之又少。

过度喝柠檬汁让自己胃痛，得不偿失。

戒烟疑问解答

一、为什么有的人吸烟很厉害还能活八九十岁，有的人不吸烟却短命

解答：由于个体的差异，有的人耐受吸烟，有的人不耐受，所以反映在身体上，有的人可能没事，有的人会生病，但是研究结果显示，虽然吸烟的人不是100%会得慢阻肺或肺癌，但是得慢阻肺、肺癌的人中却有80%～90%都和吸烟有关。所以我们还是倡导健康的生活方式，尽量不吸烟。

二、少吸烟、吸淡烟，危害会小些吗

解答：一方面，少吸烟、吸淡烟比不吸烟者得病的人数还是多好几倍。因为为了满足尼古丁的需要量，吸淡烟时会吸得更深，对身体的损害不会减少。

一方面，淡烟和浓烟的区别在于焦油含量的多少，而研究显示，极低的焦油含量在导致肺癌上是没有区别的，这足以说明，至少在肺癌方面，少吸烟、吸淡烟对身体的危害不会小。

女人在流产的时候会痛吗

可能很多女性还存在着这样的疑问呢。确实人工流产手术是目前应该的比较广泛的一种流产手术。因此，很多女性关注人工流产痛吗这个问题。女孩子一听到流产，就会难免有些害怕，因此，接下来我们就来了解一下这个问题。

人工流产是女性避孕失败不得已的一种补救措施，这一手术相对安全、简便，因而在临床上也是常用的中止妊娠的手段。但应当明确的是，人工流产只是一种补救手段，而决非首选的上策。

这是因为，人工流产并非没有任何副作用，它有可能引起感染、出血、继发性不孕、盆腔淤血综合征、子宫内膜异位症、自然流产、早产等一系列并发症，严重者还有可能因出血过多导致死亡。这种说法并非危言耸听，在临床上这样的教训是有过的。

过去科技不发达许多女性都遭受过流产的痛苦，所以人工流产痛已经在观念中根深蒂固了。但是随着科学的不断进步，流产痛这个难题已经得到了解决。

普通的人流技术是会痛的，但是通常采取超导可视无痛人流解除了您怕人工流产痛的问题，而且安全无并发症。这样就能够解决人工流产痛吗这个问题。

传统人工流产会引起做人工流产痛、恐惧，有的术中刺激神经会引起心动过缓、血压下降、恶心、呕吐、胸闷、出冷汗等症状。重者可引起晕厥和抽搐。因此，解除人工流产痛苦是女性朋友的愿望。

关于胎儿大小的疑问解答

而随着妊娠反应慢慢消失，孕妈咪胃口渐渐地好起来。为了生一个白白胖胖的宝贝，孕妈咪就会尽量多吃营养品，吃起东西来也没有什么顾忌了。随着妊娠月份的增加，食量也逐渐增加，家人更是在菜肴的色香味上下足工夫，结果孕妈咪的体重迅速上升，胎宝贝也越长越大。

关于胎儿大小的疑问解答，解答胎宝贝的大小和孕妈咪的年龄关系

相反，还有一些孕妈咪形成了条件反射，整个孕期均进食少，胎宝贝生长受到限制，就会生出低体重的宝贝。另外，还有一种不良的饮食习惯，即偏食、喜素或喜荤、不吃某一类食物;或者吃了过多的加工制品、油炸食品、甜食等，这些都会影响胎宝贝的生长发育，使出生的宝贝或胖或瘦，并且体质较差。