肛肠病的预防
肛肠病的预防
不良的饮食习惯是导致肛肠病的主要原因。因此要想预防肛肠病，就应先从饮食上加以注意，原则上辣椒、芥末、烈酒以及油腻、煎炸、海鲜、生冷等食品，尽量少食或不食，应多食蔬菜、粗粮等清淡食品。
辣椒、酒类对直肠粘膜有直接刺激作用，过度进食则会引起直肠粘膜充血、扩张而形成痔疮。辣椒和酒类也会刺激肛门瓣及肛窦，引起局部发炎而导致肛窦炎、肛乳头炎、肛周脓肿等疾病。肥甘厚味极易引起便秘，长期便秘是导致肛肠病的重要原因。
有报道，欧美等国每10万人中就有42.2人患大肠癌，这些人都不同程度存在排便间隔时间延长，排出困难。一般认为，偏食高脂肪、高蛋白、低纤维素饮食，可使肠道内胆液和厌氧菌增多，而肠道里厌氧的梭形芽孢杆菌却能将脱氧胆酸转变为致癌物质3-甲基蒽。此外高脂肪食物中某些成分在肠道里还可能被分解为有致癌作用的不饱和胆固醇。生冷食品极易导致腹泻，腹泻也是引起肛肠病的原因。
多食蔬菜、水果的好处在于它们含有大量的纤维素，当纤维素通过消化道时可以吸收水分使自己膨胀起来，膨胀的纤维素一方面通过它胀大的体积来刺激和加强胃肠蠕动，使消化、吸收和排泄功能加强，另一方面还可以把食物中不能消化的某些成分、消化道的分泌物、肠内细菌和机体代谢中产生的有害物质都裹起来形成粪便，从而使粪便通畅易行，既减少痔疮的发病因素，又有防癌作用。
产后如何预防肛肠疾病
疼痛严重的产妇可做下腹部热敷、按摩。但必须排除胎盘、胎膜在子宫内的残留，这种原因引起的宫缩痛往往较重，常伴有较多的阴道出血。当疼痛剧烈时，应及时请医生检查。
有些产妇会发生3-5天或更长时间不解一次大便的情况，这会造成排便愈加困难，肛裂、痔、腹胀等多种不良后果。产后便秘几乎是所有的产妇遇到的麻烦。由于产后腹压下降，排便时使不上劲;而且在分娩前后有些产妇进食比较少，如果是剖腹产，还要在术前术后禁食;肠道内没有没有一定容量的食物残渣，不足以刺激排便;如果有会阴裂伤或会阴切开，蹲下排便时可引起疼痛，产妇不敢排便;如果怀孕时就有痔疮，不会在产后马上就好，仍然是便秘的原因;剖腹产后不能马上下床，但大多数人不习惯在床上躺着排便排尿。
其实，除非产妇还有其他产后合并症，医生需要产妇卧床休息。通常情况下，剖腹产后24小时就可以下床大小便。为防止产后便秘，产妇应适当增加活动量，加强腹肌与盆底肌的锻炼，做产褥期保健操，正确搭配饮食，多吃新鲜蔬菜、水果;也可睡前饮蜂蜜水一杯，如果情况比较严重，要看医生。
为了保证产后不发生肛肠方面的疾病，专家还建议：
室内空气流通，室温不要过高，室温保持在24℃左右。
春季气候干燥，室内放置加湿器，保持室内湿度在45%-50%左右。
不要盆浴。要用淋浴，最好用流动水冲洗外阴。
合理饮食，早下床活动，及时小便，以避免膀胱内尿液滞留，影响子宫的收缩及恶露的排出。
?最好使用消毒过的卫生纸和卫生棉。
一旦发生肛肠疾病，一定要及时看医生。母乳喂养时，要告诉医生，你是一个正在为宝宝哺乳的妈妈，以便医生开具不会影响妈妈泌乳的药物。
女性为何易受痔疮青睐
① 由于生理解剖的差别，女性在盆腔内多一个子宫，挤压 直肠，使直肠向后倾斜，弯曲度增大，大便通过时比男性慢，容易产生便秘。
② 女性在妊娠期因胎儿增大压迫直肠，使直肠肛门的静脉血回流发生障碍，引起痔静脉曲张而形成痔疮。
③ 月经和白带等分泌物经常刺激肛门部皮肤，引起慢性炎 症，造成组织增生形成痔疮。
④ 女性在分娩后，由于腹腔空虚，使便意感变得迟钝;加上卧床较久，排便无力，造成排便困难，常常数日甚至一周无大 便，使粪便在肠道中滞留时间过久而高度硬结，排便时使肛门受伤致病
而另一个是女性肛肠病患者在肛肠疾病初期相对于治病更愿意选择“藏病”。根据调查数据显示，有90%的女性肛肠病患者表示很反感男医生为其治疗，5%的女性患者表示不情愿，而5%女性患者则表示有时候没办法，只好接受。由此可见，女性肛肠病患者都不希望由男科医生为自己治疗。而在以往的就医模式中，医院没有充分尊重患者隐私，没有采取男女分诊的模式。
肛门长个包是怎么办
肛门长了个包的原因?
肛门长了一个包是怎么回事?肛门长包包是常见的肛肠疾病，出现类似症状以后，患者要到专业正规医院进行治疗，切忌盲目治疗!对于肛门生疙瘩，很多患者认为这是痔疮所为，常常乱服药进行治疗，可是久治久不愈，据重庆佳和中医肛肠专家介绍，临床上，有很多肛肠疾病都可以导致肛门口长了个包包，常见肛门口长了个包包原因的有以下几种：
一、炎性外痔;二、血栓性外痔;三、陈旧性肛裂;四、肛周脓肿。
肛门长包久拖不治危害大
1. 影响工作：肛肠病中的痔疮患者脱出后不易回纳，或工作时稍用力就痔疮脱出来，影响了工作，总感觉肛门有东西，工作不能思想集中;
2. 心理影响：肛肠病患者大便初次发生出血，一般都会比较紧张，甚至会胡思乱想，有人甚至会产生恐“癌”症，使人情绪烦恼，对人的心理会产生不良影响;
3. 影响生活质量：肛肠病患者由于需要用水坐浴及勤换衣裤，因而给出差及旅游，以及家庭生活都会带来影响，从而影响生活质量;
4. 影响生命质量：由于肛肠病可导致贫血、感染等，有些可产生生命质量的影响，有一些直肠结肠癌症及性病患者不及时治疗更会危及人的生命安全。
病痛缠身我们肯定日子过得就不快活。肛门长包特别在上火的时候难受程度会加深。所以，我们不可以拖病，应当及时治疗，保持乐观的态度，这样才有助于病情的治愈和身体的恢复。
肛肠病的简介
据有关普查资料表明，痔疮等肛门直肠疾病的发病率为59.1%，痔疮占所有肛肠疾病中的87.2%，而其中又以内痔最为常见，占所有肛肠疾病的52.19%。男女均可得病，女性的发病率为67%，男性的发病率为53.9%，以女性的发病为高(由于女性患者一般不愿接受痔疮治疗，故部分临床治疗痔疮的统计数据显示，男性痔疮患者多于女性);任何年龄都可发病，而 20-40岁的人较为多见，并可随着年龄的增加而逐渐加重，故有“十人九痔”之说。
肛肠病种类繁多，主要包括：痔疮、便血、腹泻、便秘、肛瘘、肛裂、直肠癌、直结肠炎、肛周脓肿、直肠炎、结肠癌、急性肠炎、慢性肠炎、肠息肉、十二指肠、肛窦炎、肛门湿疣、肛门湿疹、肛门瘙痒及其它传染性病毒性疾病。
中医治肛肠病
要知道，肛肠病的种类有上百种，不是一类中医治疗方法就可以全部解决的。中医讲解对症下药，根据患者的身体情况来辨证论治。不同身体体质的肛肠病患者会进行不同的中医治疗。下面我们来介绍一下中医治疗肛肠病常见的几类疾病的最好方法，希望对患者们有所帮助。
中医治疗肛门湿疹主要分为风湿热邪留滞和血虚生风化燥两类：
一类血虚生风化燥的患者通过内服除湿止痒中药来缓解瘙痒感。主要包括：生地、白芍、当归、何首乌、苍术和黄柏等等;另外同时利用苦参、细辛、皂刺、当归、蛇床子药物煎汤外敷患处止痒。
另一类是风湿留滞的患者，通常会选用地丁、土茯苓、赤小豆、连翘和双花等中药来消炎防感染;若患者还会出现便秘情况可以同时加入大黄、槐角等药物来进行调理。
中医治疗肛瘘的最好方法：中医药中对于肛瘘患者常用九华膏、黄连膏和金黄散油膏莱进行消炎止痛。若肛瘘患者出现溃疡皲裂的情况可使用疯油膏，功能润燥、杀虫、止痒的作用，在敷油膏的同时还要注意防止肛门处闷热糜烂，应勤换药保持干燥为宜。在敷药时不要让肛肠病患者触碰患者，以免出现二次感染。
中医针灸疗法可治疗痔疮：中医专家认为痔疮主要是因为饮食不节制，胃肠燥热，伤津耗液，才会导致大肠下迫致生痔疮。所以利用针灸刺络拔罐法，根据患者的病情来进行针灸治疗。主要是运用三棱针快速点刺再加上火罐拔于针眼处，治疗时患者一定要选择经验丰富的中医医师。
另外对于肛肠病病的患者，中医还有食疗配方，可以调理肛肠病患者的身体：
乌鱼红枣汤：选数十粒大枣去核备用，之后选一条乌鱼清理干净拿砂锅炖到烂熟，之后加上盐和生姜来进行调味，放入发大枣。此汤适用于肛肠病患者由于痔疮或肛瘘造成的气血两虚。
阿胶糯米粥：选用糯米熬煮，等到粥快熟时放入适量捣碎的阿胶，一边煮一边搅匀。熬十五分钟作用加入红糖一同服用。对于由于肛肠病所导致患者出血较多的病人使用，可养血止血，滋阴补虚。
怎么治疗肛肠病
1、PPH微创术：采用了pph环形吻合器这一特殊器械，能够插入肛门深处，将内痔上粘膜和外痔下粘膜进行环形吻合，切断其内血液的正常流通，使其能够在最短时间内对痔核进行切除，以保证达到最佳效果。PPH微创术的优势：具有安全、无痛、无出血、无后遗症、无需住院、恢复快时间短等等优点。2、HCPT微创术：采用了高频电容产热的原理，通过千赫兹的振动产热将热能扩散至肛门周围，使得肛门周围的内部血液无法流通，从而对痔核进行电凝，使其自动萎缩、脱落。HCPT微创术的优点：整个手术过程只需短短的10—15分钟，当手术结束时还会实行自动报警的功能，可控性和可操作性比较强。手术过程中不会有任何的疼痛感，手术后恢复比较快，不会有任何的后遗症，不需要住院，大大节省了患者的时间。3、COOK痔疮枪：通过一种特质的套扎器械，深入到肛门内部，锁定痔核的所在方向进行套扎，从而截断痔核内部的血液，使其内部的组织能够在最短时间内进行分离，从而使得痔核能够逐渐坏死、干枯，继而自动萎缩、脱落。COOK痔疮枪的优势：安全、可靠、无出血、无痛、无后遗症、无需住院等等。
春季防肛肠疾病要多动少吃
多动。无论男女老幼，最好莫要“宅”在家里，要多出去走动，长期坐或站立的人更应如此。多运动，可以舒缓直肠静脉曲张，还能提高抗病力，防止肛肠病发生。工作需要久坐或久站的人，每过45分钟左右，就该活动一下。假期娱乐或驾车出外游玩，同样要注意劳逸结合，莫要久坐。
生活饮食有规律。平时要养成按时起居，按时排便的规律。饮食上宜清淡，勿暴饮暴食。平时多喝水，尽量减少刺激，尤其是火锅，不要吃得太勤，免得嘴巴痛快，屁股受苦;本来肠胃就不好、或有便秘痔疮的人更要少吃。因为辛辣和刺激性食物最容易刺激肛门和直肠，引起局部充血，影响静脉血液回流，诱发痔疮等疾病。
当然，预防肛肠病还要注意劳逸结合和个人护理，发现有便血或肛门疼痛瘙痒等不适感，一定及时就医。钟主任说，不管是痔疮、便秘还是其他肛肠病，拖久都会出大问题。
肛肠病的治疗用药
痔疮
轻症患者常见有枯痔散疗法、口服中药、外用药物。外科手术疗法，切除痔核，仍是目前最常用的根治方法，常见的有：结扎切除手术、环性切除手术、外剥内扎切除手术、超低温、超高温手术、激光疗法、PPH手术、HAL痔动脉闭锁术、HCPT消融术
肛裂
新鲜肛裂：经非手术治疗可达愈合，如局部热水坐浴，便后用高锰酸钾溶液坐浴，可促使肛门括约肌松弛;溃疡面涂抹消炎止痛软膏，促使溃疡愈合;口服缓泻剂，使大便松软、润滑;疼痛剧烈者可用普鲁卡因局部封闭或保留灌肠，使括约肌松弛。
陈旧性：经上述治疗无效，可采用手术切除、包括溃疡连同皮赘(前哨痔)一并切除，还可切断部分外括约肌纤维，可减少术后括约肌痉挛，有利愈合，创面不予缝合，术后保持排便通畅，热水坐浴和伤口换药，直至完全愈合。
肛瘘
治疗原则肛瘘的治疗原则需根据肛裂发生的机理，以及肛瘘的解剖结构制订。肛瘘不能自愈。不治疗会反复发作直肠肛管周围脓肿.因此必须手术治疗。治疗原则是将瘘管切开，形成敞开的创面.促使愈合。手术方式很多.手术应根据内口位置的高低、瘘管与肛门括约肌的关系来选择。手术的关键是尽量减少肛门括约肌的损伤，防止肛门失禁.同时避免瘘的复发。
肛周脓肿
患肛周脓肿时，如果深部脓肿一旦形成后，内部压力逐渐增大，此时如早期手术，不仅可使脓腔早愈，防止蔓延，而且也不易形成肛瘘，即使形成肛瘘，也比较容易治疗。若脓肿延误了早期手术治疗，可形成多种类型的复杂性肛瘘。
肛肠疾病的预防
1、少食高脂肪食物。如油炸食品、肥肉，动物内脏、奶油制品。
2、不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化，因此在肠胃里滞留的时间会比较长，产生较多气体而引发腹胀。
3、改变狼吞虎咽的习惯。进食太快或边走边吃等不良习惯，会很容易吞进不少空气;此外，常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部 ,引起腹胀。
4、克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱，或刺激胃部造成过多的胃酸,其结果也会使胃内气体过多，造成腹胀加剧。
5、注意锻炼身体。每天应该坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，而且可以帮助消化系统维持正常的功能。
6、适度补充纤维食物。高纤维食物并非只会导致腹胀，有时恰恰相反，在摄入高脂肪食物后，有时反而会有减轻腹胀的功效。原因在于，高脂肪食物难以被消化、吸收，因而在肠胃里逗留时间往往比较长，而一旦有纤维加入，受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。
痔疮吃什么食物比较好
黑芝麻：具有润肠通便、减轻痔疮出血、脱出的作用。痔疮兼有便秘的病人可长期服用。
白萝卜：生吃促进消化，有很强的消炎作用。另外，白萝卜含有丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大便通畅。
卷心菜：能增进食欲，促进消化，预防便秘，对肛肠患者很有益处。
木耳菜：经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿等功效，还能预防便秘。
莴笋：性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺经，有开通、疏利、消积的作用。常吃莴笋能促进肠蠕动，减轻肛门局部血管的压力，有效预防痔疮。
肉苁蓉：具有补肾壮阳、润肠通便的功效，尤其适合老年肛肠病患者，对病久体虚者、产妇便秘、痔疮脱出、出血等也适用。
肛肠病的检查步骤
1.肛门视诊用两手拇指轻轻分开病人的臀部，观察肛门及周围有无脱出物，外痔、瘘口、脓肿、肛裂等。
2.直肠指诊又称肛指检查。检查者右手戴上手套或右食指戴上指套，涂润滑油，用右手食指前端放在肛门口，待病人适应后再轻轻插入肛门口，先试验肛门括约肌的松紧度，然后对肛管直肠四周依次进行检查，应注意肠壁周围有无触痛、肿块、波动、狭窄等。在直肠前壁，男性可扪及前列腺，女性可触及子宫颈，手指抽出时，观察手套上有无血液、粘液。
3.肛镜检查肛镜涂润滑油，缓慢插入肛门，抽出芯子，对好灯光，由深至浅观察直肠粘膜颜色，直肠瓣、有无溃疡、息肉、肿瘤、异物等，将肛镜慢慢往外退出，边退边观察直肠和齿线附近有无病变，如瘘的内口、痔等。
肛肠病的简介
肛肠病是人类特有的常见病、多发病。据有关普查资料表明，痔疮等肛门直肠疾病的发病率为59.1%，痔疮占所有肛肠病中的87.2%，而其中又以内痔最为常见，占所有肛肠病的52.19%。男女均可得病，女性的发病率为67%，男性的发病率为53.9%，以女性的发病率为高[由于女性患者一般不愿接受痔疮治疗，故部分临床治疗痔疮的统计数据显示，男性痔疮患者多于女性];任何年龄都可发病，而20-40岁的人较为多见，并可随着年龄的增加而逐渐加重，故有“十人九痔”之说。从广义说：发生在肛门、大肠上的各秆疾病都叫肛肠病，常见病100多种。从狭义说：发生在肛门与直肠上各种疾病，常见的有30多种，如：内痔、外痔、混合痔、肛裂，肛瘘、肛周脓肿、肛门皮肤病、肛窦炎、直肠炎、直肠溃疡、出口性便秘，直肠脱垂、直肠前突、直肠粘膜内脱垂，肛门直肠狭窄、肛门失禁，肛管癌、直肠癌、肛乳头瘤、直肠息肉、肛门直肠结核、肛门神经症、尖锐湿疣、肛门直肠先天性畸形，肛门直肠外伤等。
女性更易患肛肠病
一般患肛肠病的女性，由于其部位特殊，常常是“忍一忍”、“等一等”，实在不行了再到医院去“看一看”。正因为部位特殊也很难从其他人那里取得一些判断及治疗经验，于是常发生跟着感觉“胡乱走”。也有一部分女性认为肛肠病是常见病、多发病，因为“十人九痔”。但由于，女性发病率更高，前来就诊的女性肛肠疾病患者占据了半数以上，高达64%。
由于生理解剖的差别，女性在盆腔内多一个子宫，挤压直肠，使直肠向后倾斜，弯曲度增大，大便通过时比男性慢，容易产生便秘。尤其是，女性处于妊娠期时，胎儿增大压迫直肠，使直肠肛门的静脉血回流发生障碍，引起痔静脉曲张而形成痔疮。而在分娩后，由于腹腔空虚，使便意感变得迟钝，加上卧床较久，排便无力，排便困难致使粪便在肠道中滞留过久而高度硬结，排便时使肛门受伤而致病。加之，月经和白带等分泌物经常刺激肛门部皮肤，引起慢性炎症，造成组织增生形成痔疮。
医院临床显示，女性肛肠疾病发病率明显高于男性，但大多数女性得了痔疮却不考虑立即去医院就诊。“多数是因为男女有别，由男医生诊断无法接受。而等到万不得已就诊时，小病已发展成大病，错过了最佳的治疗时机。”关世敏如是说。