​妊娠期多长时间呢

​妊娠期多长时间呢

妊娠期多长时间：

正常情况下，足月妊娠大约280天，40周左右。

在预产期的前两周或后两周内分娩均属正常。

早期妊娠的诊断

症状

1.停经有性生活史生育年龄妇女，月经过期10日或以上，应疑为妊娠。停经可能是妊娠最早与最重要的症状。但需注意停经不一定就是妊娠。

2.早孕反应约半数妇女于停经6周左右出现畏寒、头晕、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、喜食酸物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等症状，称早孕反应。早孕反应多于妊娠12周左右自行消失。

3.尿频于妊娠早期出现尿频，系增大的前倾子宫在盆腔内压迫膀胱所致。约在妊娠12周以后，当宫体进入腹腔不再压迫膀胱时，尿频症状自然消失。

体征

1.乳房的变化自妊娠8周起，乳房逐渐增大。孕妇自觉乳房轻度胀痛及乳头疼痛，检查见乳头及其周围皮肤(乳晕)着色加深，乳晕周围有蒙氏结节显现。

2.生殖器官的变化于妊娠6—8周行阴道窥器检查.可见阴道壁及宫颈充血，呈紫蓝色。随妊娠进展，宫体增大变软，当宫底超出骨盆腔时，可在耻骨联合上方触及。

在对妊娠期多长时间认识后，女性在怀孕的时候，每隔一段时间就需要进行身体检查，这个是很主要的，这样对胎儿发育的具体情况才会有一些了解，不过女性妊娠期不能经常的进行身体检查，经常做对胎儿也是没有好处，这点也是要注意的。

激光祛斑恢复期要多长时间

斑点是很多女性的困扰，脸上小斑点，心中大烦恼。很多女性为自己脸上的斑点烦恼不已。激光祛斑的出现解决了很多女性脸部斑点的问题，那么激光祛斑恢复期要多长时间呢?下面就来听听我们专家是怎样讲解的!希望以下讲解的内容，能对大家有所帮助!

激光祛斑恢复期要多长时间呢?激光美容祛斑一般在7天到10天内皮肤可以恢复正常，激光美容祛斑不影响人们的正常生活。在操作过程中，会有轻微疼痛的感觉，但大多数人都能忍受，不需要使用麻醉药。每次治疗结束以后，皮肤都要有一个自然吸收的新陈代谢过程，因此治疗的间隔时间一般为2到3个月。

只有病变的细胞才吸收特定的激光，而正常的皮肤组织不受损伤，所以不会留下疤痕。先进的激光技术还可以控制激光所到达的皮肤深度，可调节的脉冲能够使皮肤的损伤减低到最小程度。

激光美容祛斑根据色素及血管病变的大小、数量及深度，它的治疗一两次就能达到预期的效果，一般则需4到6次才能彻底解决题。激光祛斑恢复期要多长时间呢?激光美容祛斑效果良好，它能有效的捣毁皮肤色斑组织，从而去除色斑，是理想的选择。

木瓜丰胸多长时间呢

1.一般晚上吃最好，丰胸的话建议你采用食疗和理疗的方法比较好，不过一定要坚持才能成功的。可以吃一些丰胸的海鲜食物，像是猪脚、鸡脚、植物筋蹄、海参。用用青木瓜炖排骨，每晚临睡前用热敷两侧乳房5-10分钟，再用手掌由左至右按摩乳房周围20-30次，坚持按摩2-3个月能见效，这样的话会有不错的效果的。

2.木瓜是有丰胸的作用的，木瓜的吃法可以用煮的方法，然后可以煮一些木瓜汤，用木瓜和牛奶放在一起煮一些木瓜汤，煮的时候，用纯牛奶，或者是鲜牛奶，都是可以的，如果觉得没味道的话，可以加一些黄桃，这样的话，味道会好一些。吃的时间最好是在月经期间的时候，这样的话，效果会好一些，并且，如果要是想吃的话，平时也是可以吃的，其实并没有太多局限。

一般更年期多长时间呢

除了特殊情况外，一般在绝经之前就有了更年期的变化，绝经之后，一些更年期的症状还可能持续一段时间。

更年期要经历多长时间?从临床上就很难准确掌握，因此只能从一个人的绝经年龄来估算她的更年期开始时间。严格地说，每个人的更年期开始时间都可因地域、气候、种族、经济、营养、初潮年龄、婚姻及分娩经过，以及避孕方法的不同而稍有不同。

公元前妇女平均40～50岁绝经，中古时期35～60岁，目前西方国家一般是42～58岁。我国曾在1980年调查29个省市13万多名妇女，自然绝经的年龄是在42～58岁之间，平均49.5岁，当然还有个别的早到39岁，晚到60岁。更早或更晚绝经的年龄都应引起注意，直到查明无其它异常为止。实际上95%的绝经是在50岁前后，农村妇女平均比城市的提早2年。曾经的一项调查结果显示，自然绝经的平均年龄为49+3.7岁，在40岁以下的只占3.1%，55岁以上的占1.1%。

初潮年龄的早晚，母亲绝经年龄，曾否受孕生育，农业区与城市，文化及工作性质等，都是影响更年期到来时间的因素，因此，日常要注意做好预防更年期提前的工作是关键。

通过上述对于女性一般更年期多长时间和更年期的一些主要情况的祥细介绍，相信对于部份正处于更年期的女性是会有一定的帮助。在处于更年期间的女性平时在生活中，也可多食用一些补气血的食物，平时也可多参加一些轻松的户外活动，保持好的心态。

跑步一次多长时间呢

人在跑步时，人体所需氧气需要量随着跑步速度加大而相应增加，为了改变这种情况，需要加快呼吸频率和增加呼吸深度。但是，呼吸频率的加快是有一定限度的，一般最有效的范围是每分钟35～40次。如每分钟最高达到60次，平均一秒钟就要进行一次呼气和吸气，这样势必使呼吸变浅，换气量减少，影响氧气的吸入和二氧化碳的排出，使血液中二氧化碳浓度升高，氧浓度降低。

如果是减肥的话，至少要30分钟以上;除了参加比赛的话，一般控制在60分钟之内，因为超过1个小时，机体就开始由分解脂肪改为分解肌肉，消耗肌肉是不行的，你应该也不想没有肌肉，速度可以自己慢慢加，时间一定要控制!除非你不想有肌肉 而且最好在早上6点至8点之间跑步，跑步20分钟以上可以锻炼心血管系统，30分钟以上燃烧脂肪。如果是减肥一周可以跑6次，如果是锻炼身体一周3次就足够了。

1.每周少跑几天。2.每周用一些低强度的训练来代替1天或2天的跑步。如在功率自行车上进行有氧、出汗的训练。3.把某些步行活动融入到你的训练之中4.比赛应该少一点。5.在你没有比赛任务而准备维护体能时，应尽量尝试降低运动量，保持成绩和坚持降低训练量。

6.有计划地进行深层组织按摩。7.将同样的理论运用到你的日常生活中。我们应该像学习工作一样学习休息和放松这门艺术，这门艺术是值得追求的。通过学习创造性地休息和放松，使我们的身心得到恢复，变的更加强壮。

运动需要调整，在跑步的同时要懂得调整的自己的身体状况。跑步的时候应该调成自己的呼吸频率，有助于跑步的有序进行。跑步一般可以在30到60分钟，这是对于锻炼还是减肥的人群来说，都是一个较为科学的时间段。

螃蟹要蒸多长时间呢

蒸螃蟹最讲究的就是火候了，如果蒸的时间不够，就不能完全杀死螃蟹里面的寄生虫，如果蒸的时间过长，就会让螃蟹的鲜味流失很多，更不要把螃蟹拆开来蒸，今天就跟大家一起分享一下螃蟹要蒸多长时间才好，希望今天的介绍能够帮助您做出美味的螃蟹，在这个美丽的夏天多一种美好的味道。

螃蟹蒸多久要看蟹大小

蒸煮螃蟹时，一定要凉水下锅，这样蟹腿才不易脱落。由于螃蟹是在淤泥中生长的，体内往往带有一些毒素，为防止这些致病微生物侵入人体，在食用螃蟹时一定要蒸熟煮透。根据螃蟹大小，在水烧开后再蒸煮8-10分钟为宜，肉已熟却不会过烂。

螃蟹蒸多长时间合适

很多人喜欢吃螃蟹，螃蟹的做法有很多种，清蒸是比较受欢迎的，因为简单，而且易于保持螃蟹的原汁原味。清蒸的火候是很讲究的，那么清蒸螃蟹蒸多长时间合适呢?

一般个头的螃蟹，水开后，保持水沸腾的状态，再二十分钟。就可以杀死里面所有的寄生虫了。但是，遇到个体特别大的螃蟹，就需要酌情增加时间了(中心温度上升比较慢)。

蒸螃蟹如何去腥味

由于青蟹特有的鲜味，煮食时一般无需添加调料，就是清水白蒸也是鲜味十足，只是有时伴有一股腥臊味。去除的方法很简单：煮食前2-3小时解开捆绑的草绳，将青蟹放入清水(自来水)中，让青蟹在游动中排出体内积聚的氨氮就行了。只是要注意，浸过淡水的青蟹不能再储养。

蒸螃蟹怎么吃才好

1、一碟陈醋伴姜丝蘸点蟹肉、蟹黄;

2、若叫上一壶温热的上等花雕酒，更添风味;

3、一盅柠檬水和温热的毛巾洗去满手的蟹腥;

4、餐后喝一杯姜茶，既可驱蟹之湿热，也有助消化。

补牙要多长时间呢

1.牙齿修补好后使用时间的长短，有多种因素。首先是补牙时机。病人就诊时牙齿龋坏的程度、部位及牙洞的形状有很大的关系。

2.其次是补牙的材料。不同的材料与牙洞的粘结性有所不同。最后是补牙前牙洞的处理。如牙洞仅限龋坏，洞型好、浅，不在牙齿的邻面等，则只须去除牙洞内的腐坏组织，备好洞型，消毒彻底，用永久性的补牙材料对窝洞进行充填。

3.简单的补牙一次就可完成，而需要进行牙髓治疗的人补牙的一般就要两次以上，还要遵照医嘱及时复诊完成治疗。如果是一颗的话很快的，1个小时就可以了。对于使用银贡合金材料补牙的 要24小时后才能变硬凝固，而在这一天内是不能用此牙咬东西的。

4.补牙需要多长时间，根据每个人口腔状况的不同而不同，八益牙科修复专家提醒广大顾客朋友：小洞不补，大洞受苦，患上龋病应进行及早的补牙修复，早期的补牙治疗，其疗程短、费用低、效果好，如果补得太晚，破 坏比较大，常常需要去牙神经，程序就会复杂得多，这种情况下，一般需要两三次才能补完。

一般月经期多长时间呢

经期是指经血来潮的持续时间。正常月经持续2～7天，一般为4～5天。经量是指经期排出的血量。月经量的多少很难统计，临床上常用每日换多少次月经垫粗略估计量的多少。有人测定正常人月经血量约为10～58ml，个别妇女月经量可超过100ml。有人认为每月失血量多于80ml即为病理状态。一般月经第2～3天的出血量最多。由于个人的体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同，经量有时略有增减，均属正常生理范畴。

出血(即经血来潮)的第一天称为月经周期的开始，两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期，一般为28～30天，和农历一个月的时间差不多。周期长短因人而异，偶而提前或延后不超过7天仍可视为正常，即月经周期不应少于21天，也不能超过35天。妊娠及哺乳期月经会停止。

月经第一次来潮称为初潮，初潮年龄大多数在13～15岁之间，但可能早在11～12岁，晚至17～1 8岁。我国各地区初潮年龄相差不大，但体弱或营养不良者初潮可较迟，体质强壮及营养良好者，初潮可提早。月经到49岁左右则自行闭止，历时约35年左右。

经色是指月经血的颜色。月经血一般呈暗红色，开始色较浅，以后逐渐加深，最后又转为淡红色而干净。除血液外，尚含有子宫内膜碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞。月经血的主要特点是不凝固，但在正常情况下偶尔也有一些小凝块。

由于每个女性朋友的身体状况不同，月经期多长时间还是不可一概而论的，正常情况下每次来经会持续三到五天，当然了时间长短要因人而异，不要觉得自己来经时间长或是太短就觉得健康存在问题，只要每个月都有规律，就属于正常。

妊娠呕吐多长时间

妊娠反应时间：妊娠早期，一般在停经6周左右，约半数孕妇会感觉头晕乏力、倦怠嗜睡，并且食欲减退。有些人还可能有食欲异常、挑食、喜酸味和厌油腻。

有些人还可能在清晨及胃内空虚时恶心与呕吐，不能闻油腻味和其他气味，否则呕吐立即发作。

凡此种种都属于妊娠的生理性反应，一般将在怀孕12周前后自然消失。尽管是生理性反应，还是很难受的，不过，若从以下几方面着手，大多能有所减轻：

1.卧室必需通风，空气新鲜。

2.稳定情绪，解除思想顾虑，避免一切不良刺激，保持精神愉快。

3.注意休息，避免过度劳累，晚间至少睡眠8小时，白天也应歇息片刻。

4.服用少量镇静止吐剂，如苯巴比妥0.03克或冬眠灵12.5毫克，每天2～3次。

5.挑选容易消化、清淡可口、浓缩而又富于碳水化合物、蛋白质及维生素的食品，像咸苏打饼干、粥、藕粉、蒸蛋、清蒸鱼、豆浆、牛乳和水果等。饮用时宜少量多餐，间隔的时间要规律。

6.适当补充维生素，口服维生素B610毫克、B110毫克及C100毫克，每天3次。