巧除暗疮的方法是怎样的

巧除暗疮的方法是怎样的

巧除暗疮，在日常生活中很常见的食材就可以解决哦！做法是西红柿汁加柠檬汁和酸乳酪，搅匀，用来敷脸，可治过度分泌油脂，保持皮肤干爽，消除暗疮。

收缩毛孔小妙招 西瓜黄瓜柠檬皮敷脸

坊间说西瓜皮可收细毛孔，消除暗疮，但原来除了西瓜外，用黄瓜和柠檬的皮来敷脸20分钟，都可以有很好的收敛毛孔作用，而且还能抑制油脂分泌，同时还可美白润肤。

暗疮怎么调理 暗疮是什么

暗疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症，当皮脂腺分泌过多、毛孔被表皮角质细胞堵塞，痤疮杆菌（Propionibacterium acne）就会大量增生并分解皮脂，造成刺激性的游离脂肪酸，而形成暗疮。

虽然暗疮多发生在油脂分泌旺盛的青春期，但这绝非年青人的专利，无论20岁，30岁甚至40岁的人都会有不同程度暗疮的烦恼，因为这与年龄并无直接关系，而是与体质有关。其实只要针对症型饮用食疗，纠正错误的嫩肤习惯，便可改善暗疮。

三七粉和蜂蜜做面膜的功效 消除暗疮

三七粉和蜂蜜做面膜有消除暗疮的作用。

三七粉中含有的三七舒缓活血因子，可以促进血液的循环，增强肌肤供氧量，消除痘痘，阻止暗疮再产生，而蜂蜜有者滋润肌肤，补水的作用，也能加快皮肤新陈代谢，也能阻止暗疮再生。

快速消除暗疮的方法

黄瓜+大米祛痘法

需要材料：黄瓜，大米，生姜

制作方法：将黄瓜洗净，去掉皮去心后切成薄片。大米冲洗干净，生姜洗净压碎。锅内加水约1000毫升，将大米生姜放在一起大火烧开后，改用小火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，加入精盐调味即可。

芹菜+雪梨祛痘法

需要材料：芹菜，雪梨，柠檬，西红柿

制作方法：将以上四种食材洗净后放入搅拌器搅拌成汁即可。

小编提示：芹菜含有丰富纤维，可以过滤体内废物助身体排毒，而雪梨可以养阴清热降火，将这两种食材搭配杀菌消除色素沉着的柠檬与清热生津的西红柿，将四种食材搅拌打成汁，每天喝一杯对击退痘痘效果特别好。

桃仁+山楂祛痘法

需要材料：桃仁9克，山楂9克，贝母9克，荷叶半张

制作方法：将桃仁、山楂、贝母、荷叶，加水1000毫升，先用烧开，再用小火煎15分钟，过滤后取汤汁代替热水冲泡绿茶。只要连服30天，就会取得很明显的效果。

苦瓜汁消火祛痘法

需要材料：苦瓜，有机蜂蜜，360毫升矿泉水

制作方法：将一根苦瓜洗净切块，加入360毫升的矿泉水和两大匙有机蜂蜜，在搅拌器中搅拌一分钟即完成。

小编提示：这种祛痘方法尤其适用于因大鱼大肉造成毒素堆积反应在皮肤上，脸上和背部长痘痘的情况，苦瓜汁祛痘的功效是十分不错。

暗疮是什么

一、 暗疮形成的原因及预防

1、直接原因：

遗传因素(父母经常长暗疮)、雄性荷尔蒙分泌过盛，皮脂分泌受雄性荷尔蒙控制，雄性荷尔蒙越多，皮脂分泌越旺盛，暗疮越容易出现，皮脂过多分泌会造成皮肤和毛孔角质变厚、毛孔变窄、毛囊中积有皮脂过多，形成粉刺、暗疮。

2、间接原因：

* 肝脏或肠胃障碍导致便秘和疲劳。

* 便泌：便泌持续，废便中的毒素会经过肠壁，透过血液进入人体，身体的组织功能被破坏，人体的消化能力，代谢能力大大减弱，脂肪容易堆积。此外，皮肤更因毒素过多，导致细胞功能减低，细胞老化影响容颜。

* 摄入过量肥腻食物及甜品、辛辣食物。

* 皮肤清洁不彻底，汗水、污垢、皮下油脂堆积堵塞毛孔，引起暗疮。

* 长时间精神抑郁，使用劣质化妆品、不正确的药物。

* 肠胃障碍，因胃酸过多，血液酸化引起暗疮。

暗疮是什么

1、点状暗疮：黑头粉刺是暗疮的主要损害，是塞在毛囊皮脂腺口的乳酪状半固体，露在毛囊口的外端发黑，如加压挤之，可见头部呈黑色而体部呈黄白色半透明的脂栓排出。

2、丘疹性暗疮：皮损以炎性的小丘疹为主，小米至豌豆大的坚硬的小丘疹，呈淡红色至深红色，丘疹中央可有一个黑头粉刺或顶端未变黑的皮脂栓。

3、脓疱性暗疮：以脓疮表现为主，脓疱为谷粒至绿豆大小，为毛囊性脓疱和丘疹顶端形成脓疱，破后脓液较粘稠，愈后遗留浅的瘢痕。

4、结节性暗疮：当发炎部位较深时，脓疱性暗疮可以发展成壁厚的结节，大小不等，呈淡红色或紫红色，有的位置较深，有显著隆起而在半球形或圆锥形，它们可以长期存在或渐渐吸收，有的化脓溃破形成显著的瘢痕。

5、萎缩性暗疮：丘疹或脓疱性损害破坏腺体，引起凹坑状萎缩性瘢痕，溃破的脓疱或自然吸收的丘疹及脓疱都可引起纤维性变及萎缩。

6、囊肿性暗疮：形成大小不等的皮脂腺囊肿，常继发化脓感染，破溃后常流出带血的胶冻状脓液，而炎症往往不重，以后形成窦道及瘢前。

7、聚合性暗疮：是损害最严重的一种，皮损多形，有很多的粉刺，丘疹，脓疱，脓肿，囊肿及窦道，瘢痕，瘢痕疙瘩集簇发生。

8、恶病性暗疮：损害为小米至蚕豆大小的青红色或紫红色丘疹，脓疱或结节，轻柔软，并且含有脓液及血液，它们长久不愈，以后痊愈遗留微小的瘢痕，也不感疼痛，浸润也很少，此型多见于身体虚弱的病人。

背部痤疮该如何护理

背部长暗疮的原因与面部长暗疮的原因其实一样，是毛孔被油脂和污垢阻塞而成。

背部油脂分泌不及面部旺盛，但如果背都污垢清除不净，死皮没有被褪去，角质层增厚，暗疮也就很容易形成。

有些可能是夏天流汗多，清洁不彻底所致，有些却是冬天洁肤不彻底，死皮增厚，又涂上过度油腻的润肤霜而造成，所以，归根结底还是在于清洁。

丝瓜络、洁身刷均是最彻底的清洁工具，可有效预防背部暗疮。假如已经变成暗疮，也可待暗疮成熟时以清除暗疮针把它除去，然后消毒，自可痊愈。

暗疮印，巧去除

经历过青春期的人，难免会遭遇油脂等分泌过剩的困扰，随之而来的就是阻塞毛孔、痘痘横行。随让青春期已经成为一段过往，但脸上的暗疮印也就是痘印，还是成为脸上不可承受的“痛”。随小编来验证你对于暗疮的疑问并揭晓方法。

猜想一：是不是每天多洗几次脸就可以预防暗疮了?

判断：错!要想达到预防暗疮的目的，日日勤洗脸并不是一个好办法哦，如果是一天洗脸的次数太多，反会会刺激肌肤的皮脂腺，增加脸上油脂的分泌，早晚各洗一次脸就已经足够了。在洗脸的时候，以打圈的手法进行洁面，这样可以快速有效的把皮肤内的污垢推出来。

猜想二：暗疮发生主要是因为皮肤的油分堆积，所以护理的关键就是要多用一些清洁度更高的护肤品。

判断：错!皮肤如果是长期的缺水干燥，也很可能会造成肌肤的滋润不足，这样肌肤同样会分泌更多油分的。因此，护理暗疮肌的关键是要注重肌肤的保湿而平衡水油分泌，可以使用质地清爽、不含油分的乳液来给肌肤补足所需的水分哦。

猜想三：自己挑暗疮的技术不行，还是交给美容院吧。

判断：这个也是要谨慎，因为有些美容院的消毒工作做得并不是很到位，很容易就会造成肌肤感染的。如果暗疮比较严重的话，建议去专业皮肤科医生处求助。对于普通常见的那些暗疮，记得不要抓刮或摩擦面部伤口，每周可以给肌肤敷一次消炎面膜，彻底的清理毛孔污垢。但是最好不要用撕脱或磨砂的形式。

暗疮印给很多人带来了困扰，不能有病乱投医，一定要使用正确的方法和正当的渠道，万不可美丽心切而事与愿违。

巧用精油去除暗疮

使用精油的方法

精油除薰衣草、茶树精油可以以纯精油方式使用于皮肤以外，其它精油未经稀释一般不要直接使用，不可经常太高剂量使用，想达到疗效，通常都要低剂量，并持续一段时间，这样调理身体机能的效果是最好的，平时使用，浓度还是以35%为宜，使用前先做皮肤测试先调浓度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小时后没有过敏现象，才可使用精油。

精油的美肌功效

面部精油改善皮肤状况

专门用脸部的精油能有效的改善皮肤，它能促进细胞的再生、平衡油脂分泌，改善面疱、粉刺、湿疹、治疗灼伤、晒伤、帮助伤口愈合，并能淡化痘痕痘印，不同配方的精油针对不同肤质，如玫瑰花精华针对油性皮肤，丁香精油针对干性皮肤，熏衣草精油不仅适合多种肤质，还可以舒缓压力。

精油泡澡排毒

用精油泡澡可以缓解疲劳，香橙味道的精油能让人心情愉悦，而薰衣草能带来好的睡眠，在家中可以经常尝试不同的配方，既能放松身心，还能排除身体内的毒素，护理肌肤，可谓一举多得。

精油紧肤

由海藻精华、死海矿泥、植物精油等物调配而成泥膜，用来敷在身体上，具有紧肤消脂的功效，随着身体上泥膜变干，肌肤会有被收紧的感觉，此时，用冲击力大的水柱冲洗身体上的泥膜，边冲边用小软毛刷刷，这种来自于水柱的冲击力具有刺激细胞和肌肉，增强肌肤弹性，促进全身循环代谢等功效。

使用注意事项

1、精油必须经过稀释。未经稀释的精油一般不能直接使用，因为它所含成分的浓度都很高。若不经稀释就使用，可能会造成营养过剩，产生适得其反的效果。精油最简单的稀释方法就是把精油以空气薰香，如果想将其直接涂于肌肤上，就需使用一些基础油来进行稀释。

2、使用前记得进行敏感测试。精油的浓度非常高，可能会造成肌肤敏感或刺激反应，所以，在使用前一定要做敏感测试。在10ml的基础油中加入一滴精油进行稀释，将其涂在手肘弯曲处或是胸口肌肤，在皮肤上停留24小时。若没有红肿、刺激等反应，则表示你能接受此精油。若皮肤出现不适或者是有起红斑的现象，应立即用冷水冲洗干净，以后加倍稀释使用或避免再次使用。

3、使用精油的频率和用量并非越多越好。精油是精纯的天然物质，由于浓度很高，就算经过稀释也不是意味着使用越频繁越好。适度的使用会让精油发挥出很好的功效，而过度使用则会使身体产生不适。

4、不要持续使用一种精油。同一种精油持续使用最多不能超过3周，尽量要避免单方精油天天使用。因为长期使用一种精油可能会导致肌肤产生依赖性，从而降低使用效果。而如果使用的精油具有毒性，长期使用就会积累毒素，对身体机能造成不必要的损害。

爱美之心人皆有之，但是爱美的同时也要注意产品的用量和使用频率。化妆品和护肤品虽然能让我们的肌肤更加白皙光滑、水嫩莹润、光彩照人，但如果不注意其使用雷区，就会对人体不利甚至造成无法挽救的伤害。

怎样用精油美容

香薰泡澡

将香薰精油滴在比体温稍高的洗澡水里，让身体浸泡一下。除了全身浸泡外，在工作或家事时，也可以偷闲浸泡一下手或脚，让心情更舒畅。

香薰蒸脸

在水盆中加入热水，滴入1-3滴香薰精油，让冒起的蒸气薰拂脸部。为了让蒸气不流散，可以用大毛巾盖住整个头部，大概持续10分钟左右，让香薰精油的成分可以深入肌肤，得到滋润。

巧用精油收缩眼袋

普通的精油不能直接用于眼部肌肤(使用精油要格外注意使用方法，否则还会伤害皮肤)。可以将精油滴入性质温和的柔肤水中，以平常护肤用量稀释两至三倍，能有效改善眼部肌肤。特别是薰衣草精油可以有效减少黑眼圈。

巧用精油去除暗疮

油性暗疮肌肤--杜松果1滴+迷迭香1滴+罗马洋甘菊1滴，调入10ml葡萄籽油中，取少许涂抹于脸部按摩，可控油消炎。