养生健康

偏头痛喝什么好 龙眼红枣饮

偏头痛喝什么好 龙眼红枣饮

用龙眼肉、红枣各12克,芡实15克,白糖适量。将芡实入锅中,加水500毫升,置于火上煮约30分钟后,加入龙眼,红枣,再煮30分钟后去渣,加入白糖,搅拌均匀即可。不拘于时当茶饮用。可补益气血,适用于偏头痛,症状见有心慌气短、失眠、大便不实者饮用。

女性养生月经期的食疗方

经期保健食疗方

经期保健可以喝红枣木耳汤。用三十克黑木耳和红糖各,二十颗红枣,黑木耳先泡发,和红枣加水煮三十分钟,放入红糖调味,就可以饮用了。每天可以煮1剂,连用饮用几天效果更好。

花生红枣粥适合经期保健。用一百克花生米和二十颗红枣,五十克红糖。花生米和红枣加水煮熟,再加点红糖调味就可以服用。每天需要1剂,得坚持服用几天。

首乌汁煮鸡蛋,用六十克首乌和两个鸡蛋。首乌洗干净后和与鸡蛋加水煮,等鸡蛋煮熟后剥去蛋壳,继续煮一会再食用。每次可以吃一个吃蛋,同时喝一半的药汁。

经期保健可以吃龙眼粳米粥,用一百克生山药、生苡米人和粳米,十五克龙眼肉。苡米和粳米煮粥,再加山药和龙眼肉,煮成稠粥即可。龙眼大枣汁,用一百克龙眼肉、大枣和蜂蜜,姜汁适量。龙眼肉和大枣煎熟时再放入蜂蜜和姜汁,文火熬至粘稠,装入瓶中备用。

女人补气血食疗 龙眼红枣饮

食材:15克龙眼肉、15克黑木耳、15颗红枣、适量冰糖。

步骤:

1.龙眼肉、黑木耳、红枣这三种食材一起放入温水中浸泡一会儿。

2.直接打捞出来,放入一个碗中加入适量冰糖和水蒸熟,大约蒸半个小时的时间即可。

功效:这款龙眼红枣饮不仅是补气补血的好饮品,而且能够帮助调节月经期间的一些不适应症状,很好的缓解女性失眠问题,对于预防更年期提前到来很有效果。

老人头痛喝汤会缓解吗

1、老人头痛喝汤会缓解吗

我们知道食疗在治疗疾病的时候是非常有效的,其实对于老年人头疼同样如此,只要找到正确的食疗方法的话那么还是能够有效缓解老人头疼的。

老人头痛喝汤会缓解吗

2、老人头痛适合喝什么汤缓解

2.1、天麻鱼头汤

功效:此方中天麻抑肝阳,祛风止痛;川芎祛风活血止痛,茯苓,利于可健脾胃,利水消肿。煮汤同食可平肝阳,治头痛。

食材:天麻25克,川芎10克,茯苓10克,新鲜鲤鱼1尾。

做法:将川芎,茯苓切片,与天麻一同放入淘米水中,浸泡4-6小时,捞出天麻,放置于米饭上蒸透没切片,再将天麻片与川芎,茯苓一起放入洗净的鱼腹中,加葱,姜症30分钟,加适量食盐调味即成。

2.2、甲鱼白鸽汤

功效:甲鱼和白鸽都熟和血养气食物,有造血生血,养肝明目,调整经络之功效。偏头疼治疗应以柔肝和血为主,用白鸽和甲鱼一同炖汤食用,可以辅助治疗偏头疼。

食材:甲鱼1只,白鸽1只。葱,姜,食盐,黄酒等适量。

成人远视偏方

偏方一

药方:龙眼肉+龙眼核(即带核的龙眼)、枸杞

煮法:以上叁味适量,加水煮成茶,龙眼核不必打碎。

服法:就当一般茶来喝就好,每天喝,至少连喝两个月。 (没效可放弃不再喝,有效而还不满意,则应继续喝。)

疗效:一切跟眼睛的水晶体不正常有关的眼睛问题,包括近视,远视,散光等等。

重点:一定要用龙眼核,只用龙眼肉,则效果折半。

偏方二

材料:黄菊花 10 克,1. 枸杞子 10 克。桑椹子 10 克,红枣 10 个,蜂蜜 2 匙。

制法:上五种除蜂蜜外加水煎。取头汁。如上法,取二汁。煮沸 30 分钟,头、二汁相隔 3-4 小时,

吃法:每日 2 次。分开服,服时加蜂蜜 1 匙,并吃红枣。本方需常服。

偏方三

原料:枸杞子10克,陈皮3克,桂圆、红枣各10个,莲子20粒,蜂蜜2匙。

制作:枸杞子、陈皮放入纱布袋内,并与桂圆肉、莲子、红枣共煮约1小时,红枣、莲子软熟后,去枸杞子、陈皮袋,并加蜂蜜。

龙眼肉怎么吃 龙眼红枣粥

原料

米200克,龙眼(干)10个,红枣6个,姜丝1小勺,白糖适量。

做法

1、将红枣洗净,去核;

2、龙眼去壳与核,取肉冲净;

3、将水烧开后放入米,煮开后放入红枣和姜丝煮粥;

4、粥好后再放入龙眼肉和白糖,煮5-6分钟即可。

鲜龙眼怎么吃 龙眼红枣粥

原料

龙眼肉干10克,红枣20克,大米80克。

做法

1、红枣、龙眼肉洗干净,并去核,沥干水份;

2、大米熬粥,倒入红枣,盖上锅盖,中火煮开;

3、煮开后转中小火,倒入龙眼肉,转小火煮8分钟左右;

4、熄火,用温热焖十分钟左右,即可。

常吃红枣有什么好 黄芪红枣茶禁忌

黄芪红枣茶虽好,但是也有禁忌:

热性体质、肺结核等人群不适宜饮用;

感冒、发热、上火时不适宜饮用;

女性经期最好别喝。

龙眼红枣枸杞茶

枸杞红枣桂圆都是补气血的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮龙眼红枣茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又有营养。

常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友,皮肤白皙,美容效果不错。每天早上上班后给自己泡一杯,不但补气血,还能明目,特别适合长期待在电脑前的办公一族。

补血吃什么最好 芝麻龙眼粥

白芝麻30克,龙眼、红枣若干颗,糯米500克。龙眼,红枣去核,洗净,糯米淘净,一起放入锅中,大火煮沸,转成小火煮至黏稠。

作用:白芝麻补血益肝、抗老强身,龙眼明目养心,红枣补血养血,同用后,补血养生效果加倍,营养更全面。

冬季巧吃龙眼补气血

龙眼肉粥

【主料】龙眼肉15克,红枣15克,粳米100克。

【制作】将粳米和龙眼肉、红枣放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分钟,米宜熟烂,加适量白糖。每日早晚各热服1次,不宜过量。

【功用】健脾养心,补血安神。

龙眼肉红枣饮

【主料】龙眼肉15克、黑木耳15克、红枣15枚、冰糖适量。

【制作】把龙眼肉、木耳和红枣泡后,放在碗内,放冰糖和水,蒸30分钟。

【功用】滋阴活血、补气养血;对贫血、眩晕症、月经不调、失眠症、更年期综合症有疗效。

急性胃炎的偏方

急性胃炎的偏方1.龙眼核治急性胃肠炎,材料:龙眼核(即桂圆核适量),做法:将龙眼核焙干研成细粉。每次25克,每日2次,白开水送服,功效:补脾和胃。治急性胃肠炎

急性胃炎的偏方2.枣树皮红糖汤治肠胃炎,材料:枣树皮20克、红糖15克,做法:水煎去渣,加红糖调服,每日1次,功效:消炎、止泻、固肠。用治肠胃炎、下痢腹痛、胃痛

急性胃炎的偏方3.梅连平胃汤治胃肠炎,材料:乌梅15克、黄连10克、秦皮30克、苍术10克、厚朴10克、陈皮10克、炙甘草5克、生姜10克、大枣5枚,做法:每天1剂煎2遍和匀,日3次分服功效:乌梅收敛涩肠;黄连、秦皮清热燥湿;苍术健脾胃、厚朴导滞、消除胀满;陈皮理气和中;炙甘草、姜、枣调和脾胃,本方苦寒清热燥湿,芳香理气健脾同用,故肠炎久延,脾虚而湿热留恋者宜之

急性胃炎的偏方4.大蒜头治腹泻不止,材料:大蒜2头,做法:烧灰存性,煮水服之,功效:解毒,消炎

急性胃炎的偏方5.番薯藤治急性胃肠炎,材料:番薯藤60-90克,盐少许,做法:将番薯藤加盐炒焦,冲水煎服,功效:解毒,消炎。用治急性胃肠炎之上吐下泻

急性胃炎的偏方6.羊肉秫米粥开胃健力,材料:羊肉100克、秫米(高粱米)100克、盐少许,做法:羊肉切丁,同秫米共煮粥食,功效:补虚开胃。治脾胃虚弱而致的消化不良、腹部隐痛等

急性胃炎的偏方7.牛肉砂仁汤健脾开胃,材料:牛肉1公斤、砂仁5克、陈皮5克、生姜15克、桂皮3克、盐少许,做法:先炖牛肉至半熟,然后将以上各味共炖烂,服前加盐调味,取汁饮用,功效:健脾醒胃。常用于脾胃虚弱而致的消化不良,久服能增进健康。

女性来月经喝什么好呢

1.羊脖子炖黄芪:

食材:羯羊脖子1个,黄芪饮片60克,姜葱香料适量

做法:将羯羊脖子放入适量冷水中煮沸,去掉表层的油沫后再煮半小时时间,然后将黄芪饮片用纱布包好,放入锅内同煮,等到差不多快熟的时候再放入姜、葱、香料。

2.龙眼黑豆大枣饮

食材:龙眼肉15克,黑豆30克,大枣1枚

做法:把准备好的黑豆用水煮熟后留取豆汁,然后将黑豆去除放入枣,等到枣熟的时候再放入龙眼肉微煮,成黑红色药饮。

在月经期间喝喝什么好的问题上,龙眼黑豆大枣饮绝对是不错的选择,龙眼本身就具有很好的补血功效,再加上同样具有补血功效的大枣,在经期饮用再适合不过了。

小儿脑瘫饮食的偏方都有哪些

小儿脑瘫患者饮食的偏方一、甘草小麦大枣汤:

配料:甘草10克、大枣5枚、小麦10克

制作:将3药用冷水浸泡后,用小火煎煮,半小时为1煎,共两煎,合并煎液

用法:每日2次,早晚温服,喝汤食枣

功效:健脾益气,平燥缓急,可降低大脑兴奋性,使人易于进入睡眠状态

小儿脑瘫患者饮食的偏方二、参枣桂圆粥:

配方:党参15克,炒枣仁15克,桂圆10克、粳米150克,红塘适量

制作:将党参、枣仁纱布另包,与桂圆、粳米同煮成粥,加糖即成

用法:每日2次

小儿脑瘫患者饮食的偏方三、龙眼肉粥:

配方:龙眼肉10克,合欢花5克布包,莲肉20克,粳米50克

制作:将上4味加水同煮为粥

用法:每日早餐服1次,乘温食

功效:用于小儿虚劳羸弱,健忘,贫血,多动多语等症

小儿脑瘫患者饮食的偏方四、百合熟地龙齿汤:

配方:百合15克,熟地15克,龙齿15克

制作:龙齿先煎40分钟,再入百合、熟地同煎煮,取汁饮

用法:每日1次

功效:用于精神涣散,多语多动,烦躁易怒,好冲动,睡眠不安,舌质红,脉细数或玄细之肾阴不足,肝阳偏旺型小儿多动症

龙眼香蕉可以一起吃吗 龙眼和什么一起吃好

1、龙眼和人参一起吃:人参、龙眼都具有滋养强壮的作用,做成饮品饮用,可使身体保暖,增强体力。

2、龙眼和甲鱼、山药一起吃:甲鱼若与龙眼、山药相配食用,有补脾胃、益心肺、滋肝肾等功效。

3、龙眼和红枣一起吃:龙眼具有养血安神的功效,红枣也是补血养血类的食物,若龙眼与红枣搭配食用,可为人体提供丰富的营养成分,对闭经有一定疗效。

4、龙眼和鸡蛋、白糖一起吃:龙眼若与鸡蛋、白糖搭配食用,能给人体提供丰富的营养成分,对由血虚所引起的偏头痛有一定疗效。

5、龙眼和鸡肉、当归一起吃:龙眼具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物,若三者搭配食用,能为人体提供比较丰富的营养成分,对产后体虚乏力有一定的疗效。

6、龙眼和百合、红糖一起吃:龙眼对于心血不足型失眠,有很大的食疗作用,若与百合、红糖搭配食用,对妊娠杂症有一定疗效。

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1、归地烧羊肉 组成:羊肉500克,当归、生地各15克,干姜10克。 用法:羊肉洗净,切块,放砂锅中,并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒,清水各适量,红烧至肉烂,可常服。 作用:温中补虚,益气摄血;适用于气虚所致月经量多,色淡质虚,面色无华,神疲气短,懒言,舌质淡,脉弱无力。 2.羊脖子炖黄芪 食材:羯羊脖子1个,黄芪片60克,姜葱香料适量 做法:将羯羊脖子放入适量冷水中煮沸,去掉表层的油沫后再煮半小时时间,然后将黄芪片用纱布包好,放入锅内同煮,等到差不多快熟的时候再放入姜、葱、香料。 作用:羊脖子炖黄

治疗失眠的偏方

失眠不仅会给人的精神带来影响,长期失眠还会影响患者的身体健康,而目前治疗失眠的药物大多存在副作用,长期服用会对患者造成很大影响,因此现在很多人通过寻求治疗失眠的偏方来摆脱失眠的困扰,因此下面我们就为广大失眠症患者收集了若干个治疗失眠的偏方。 治疗失眠的偏方: 1、取大枣20枚、麦仁40克、甘草20克。将小麦去皮,和后2味入锅,加水3碗,煎至1碗。每晚睡前顿服。 2、取龙胆草15克、黄芩15克、茵陈15克、桅子12克、柴胡15克、白芍15克、酸枣仁15克、夜交藤15克,用水煎服,每日2次,每次200毫升。该

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龙眼肉怎么吃 龙眼红枣银耳羹

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