产后腹痛怎么办
产后腹痛怎么办
宫缩带来的小腹疼痛在宫缩停止后就会自动消失，一般会持续2-3天的时间，妈妈不必太担忧。如果腹痛剧烈，难以忍受，可以在医生的指导下服用一些止痛药。
而气血瘀滞带来的腹痛，建议准妈妈要注意以下这几个方面：
1.避免受寒着凉。产后妈妈要注意保暖，尤其是腹部保暖，不要让腹部长时间晾在外面，裤腰最好能盖住肚脐，睡觉时在腹部多搭一条毛巾或者毛毯。
2.多活动。医生如果说可以下床的话，妈妈最好多下床走走，如果不能下床，也应该在床上多翻身，帮助气血运动，以免身体僵硬，气血瘀滞体内。
3.避免生气。妈妈要保持乐观开朗的心情，不要随便乱发脾气或者生气，不然也容易气血瘀滞。
4.小腹疼痛时，妈妈可以对小腹进行热敷或轻柔的按摩，帮助血液循环。
5.吃活血化瘀的食物：用100克红糖和10克鲜姜加水煎服，活血化瘀。也可以用20克红糖和10克桂片用水煎服，也可以缓解疼痛
流产后腹痛的饮食偏方有哪些
一、 桂皮红糖汤
桂皮5-10克，红糖20克，水煎温服，对产后腹痛有一定的治疗作用。
二、 红糖姜饮
红糖100克，鲜生姜10克，水煎服，可辅助治疗产后腹痛和产后胃部疼痛。
三、 干芹菜红糖汤
干芹菜(连根茎汁)100克，水煎服或加红糖和黄酒，空腹徐徐服下，可缓解产后腹痛。
四、 黄芪党参炖母鸡
母鸡一只(约2000克)，黄芪、党参、山药、大枣各33克，隔水蒸熟食用，对产后身体虚弱，产后腹痛有一定的治疗作用。
五、 桃仁汤
桃仁9克，红糖20克，煎水，内服，治疗产后腹痛有较好的疗效。
六、 黄瓜藤汤
取黄瓜藤适量，阴干，每服取30克，加红糖50克，米酒50毫升，加水适量，煎服，每日1次，连服3次，可辅助治疗产后腹痛。
七、 白茄根汤
取白茄根4条，洗净，水煎服，冲红糖加米酒服，每日1次，可辅助治疗产后腹痛。
八、 苋菜籽汤
产后腹痛的饮食偏方还包括取苋菜籽60克，焙干炒黄后，研细末，加适量红糖，分两次开水冲服，每日1次，7-10天为一疗程，治疗产后腹痛有一定效果。
引产后腹痛的原因
1引产后肚子疼非常可能是因为有流产不全的问题，或者已经有出现了明显的腹部炎症给引起的。建议出现引产后肚子疼的病人，需要积极的去治疗的。不要自己乱吃药的。而且积极确诊。
2引产以后的病人在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱的引产以后的病人不要随随便便吃刺激性食品，不要吃辣椒的，而且需要喝酒和醋。
3引产手术以后其实需要多吃维生素C的，而且可以吃维生素B1的。而且需要进一步吃维生素B2的手术的，因此，引产手术的人应多吃新鲜蔬菜的，新鲜的水果。多喝水的话也有利于防止便秘。
注意事项：引产手术以后其实需要多吃维生素C的，而且可以吃维生素B1的。而且需要进一步吃维生素B2的手术的，因此，引产手术的人应多吃新鲜蔬菜的，新鲜的水果
产后腹痛的类型
一、血虚型
主要证候：产后小腹隐隐作痛，喜揉喜按，恶露量少，色淡，头晕眼花，心悸怔忡，大便秘结，舌淡红，苔薄白，脉细弱。
证候分析：产后营血亏虚，胞脉失养，或气随血耗，气虚运血无力，血行迟滞，致令小腹隐隐作痛，喜揉喜按;阴血亏虚，冲任血少，则恶露量少，色淡;血虚上不荣清窍，则头晕眼花;血少内不荣心，则心悸怔忡;血虚津亏，肠道失于濡润，则大便秘结。舌淡红，苔薄白，脉细弱。为血虚之征。
治疗法则：养血益气。
方药举例：肠宁汤(《傅青主女科》)。
当归、熟地、阿胶、人参、山药、续断、麦冬、肉桂、甘草
方中当归、熟地、阿胶养血滋阴;人参、山药、甘草益气健脾以资化源;续断补肝肾，益精血;麦冬养阴生津;佐以少量肉桂以温通血脉。全方合用，养血益阴，补气生津，血旺则胞脉得以濡养，气旺则率血以行，其痛可除。
若血虚兼寒者，症见面色青白，小腹疼痛，得热痛减，形寒肢冷，或大便溏薄，舌淡，脉细而迟。治宜养血温中，方用当归建中汤(《千金翼方》)。
当归、桂枝、白芍、甘草、生姜、大枣、饴糖
方中当归、白芍养血和血;饴糖、甘草、大枣温中补虚;桂心、生姜温中除寒;芍药配甘草缓急止痛。全方共奏养血温中，祛寒止痛之效。
二、血瘀型
主要证候：产后小腹疼痛拒按，得热痛减，恶器量少，色紫黯，夹有血块，块下痛减，形寒肢冷，面色青白，舌淡黯，脉沉紧或沉弦。
证候分析：产后血室正开，百脉空虚，风寒乘虚而入，血为寒凝，滞而成瘀，瘀阻冲任，血行不畅，则小腹疼痛拒按，恶露量少，色紫黯，有块;血遇热则行畅，故得热痛减;血块下后，瘀滞暂时减轻，故块下痛缓;寒为阴邪，易伤阳气，故面色青白，形寒肢冷。舌淡黯，脉沉紧或沉弦，为产后瘀血内阻之征。
治疗法则：温经活血，祛瘀止痛。
方药举例：生化汤(《傅青主女科》)。
当归、川芎、桃仁、炮姜、炙甘草
方中当归、川芎补血活血;桃仁化瘀止痛;炙甘草补气缓急止痛;炮姜温经止痛。全方寓攻于补之中，化瘀血，生新血，血行流畅，通则痛止。
若兼小腹冷痛、绞痛者，酌加小茴香、吴茱萸以增温经散寒之功;若伴肢体倦怠，气短乏力者，酌加黄芪、党参以益气补虚;若兼心烦易怒，胸胁胀痛，小腹胀甚而痛者，酌加郁金、香附以舒肝理气，行滞止痛。
三、热结型
主要证候：产后小腹疼痛拒按，或灼热疼痛，恶露初则量多，继则量少，色紫黯或如败脓，其气秽臭，高热不退，口渴欲饮，大便秘结，小便短赤，舌红绛，苔黄而燥，或起芒刺，脉弦数。
证候分析：邪毒内侵，人里化热，热与血结，胞脉阻痹，则小腹疼痛拒按，或灼热疼痛;初时热迫血行则恶露量多，继之热与血结则量少，色紫黯，邪毒熏蒸于血，故恶露如败脓，其气秽臭;邪毒化热，热与血结，故高热不退;热为阳邪，灼伤津液，在上则口渴喜饮，在下则大便秘结，小便短赤。舌红绛，苔黄而燥，起芒刺，脉弦数，为热盛阴伤，瘀滞在里之征。
治疗法则：泻热逐瘀，活血止痛。
方药举例：大黄牡丹皮汤(《金匮要略》)。
大黄、牡丹皮、桃仁、冬瓜仁、芒硝
方中大黄、芒硝荡涤瘀结，通腑泻热;桃仁、丹皮凉血祛瘀，与大黄同用逐瘀力更强;冬瓜仁清热消痈排脓。本方有急下存阴，逐瘀止痛之效。
正确认识产后腹痛
本病主要病机是气血运行不畅，不荣则痛或不通则痛。产后腹痛的发生与新产后子宫缩复及产妇身体状态密切相关。
妊娠期，子宫藏而不泻，蓄藏精血，濡养胎儿，随着胎体逐渐増大，子宫渐蓄至极。分娩后，胎儿、胎衣次第俱下，子宫由藏而泻，并由膨满顿呈空虚状态，加之子宫缩复排出余血浊液，子宫在此一臧一泻过程中，气血变化急剧，若产妇体健，多可适应。
若产妇的身体本身就气血比较虚弱，或者是在生产时候失血过多了，导致血虚，则会产生疼痛。
或子宫余血浊液，因寒致瘀，或气滞血瘀，或胞衣、胎盘残留，冲、任、胞脉阻滞，不通则痛。常见的病因为气血两虚、瘀滞子宫。
病机
1、气血两虚
素体虚弱，气血不足，复因产时、产后失血过多，因产后虚，冲任血虚，胞脉失养;或血少气弱，运行无力，血行迟滞，不荣则痛。
2、瘀滞子宫
产后元气亏损，血室正开，起居不慎，感受寒邪，血为寒凝;或胎盘、胎膜滞留子宫;或情志不畅，肝气郁结，疏泄失常，气滞则血瘀;瘀血内停，阻滞冲任、子宫，不通则痛。
产后腹痛怎么回事
1.宫缩：妈妈在生产过后，留在子宫内的胎盘、胎膜、子宫内膜锐膜、淤血都需要借助宫缩陆续排出，每当宫缩时妈妈就会感觉到小腹疼痛，这种疼痛是阵发性的，多出现在产程较短或者生育次数较多的妈妈身上。不过这种产后腹痛一般都会自行消失，不需要特别处理。
2.气血瘀滞：气血瘀滞造成的产后腹痛，同时还会伴有小腹坠胀的感觉。如果妈妈在产后受凉、生气或者太久不运动都容易导致气血瘀滞，瘀滞的气血无法排出，就引起了小腹疼痛，这种疼痛需要妈妈好好调理气血，疏通气血才能消除。
柚子食谱 产后腹痛
用料：柚子皮30~60克，切碎。
做法：水煎服。
产后腹痛怎么回事
产后腹疼的原因和症状
引起产后小腹痛的原因通常有2个：宫缩和气血瘀滞。
1.宫缩：妈妈在生产过后，留在子宫内的胎盘、胎膜、子宫内膜锐膜、淤血都需要借助宫缩陆续排出，每当宫缩时妈妈就会感觉到小腹疼痛，这种疼痛是阵发性的，多出现在产程较短或者生育次数较多的妈妈身上。不过这种产后腹痛一般都会自行消失，不需要特别处理。
2.气血瘀滞：气血瘀滞造成的产后腹痛，同时还会伴有小腹坠胀的感觉。如果妈妈在产后受凉、生气或者太久不运动都容易导致气血瘀滞，瘀滞的气血无法排出，就引起了小腹疼痛，这种疼痛需要妈妈好好调理气血，疏通气血才能消除。