雀斑2个小秘籍轻松防治
雀斑2个小秘籍轻松防治
祛斑小秘籍：香菜汤洗面
针对这个原因形成的雀斑，可以试一下这个民间妙方——用香菜汤洗面。做法是用香菜熬汤，等汤水温度适中时，用汤水洗面，也可以用化妆棉蘸取敷在脸上，坚持一段时间后能去黑斑。
祛斑小秘籍：卸完妆用醋水洗脸
平时使用化妆品时，一定要避免用含铅、汞、碱、酸的护肤品，否则容易形成色素沉淀，形成色斑，给皮肤带来不可逆转的伤害。另外，卸完妆后，在洗脸时可在水中加入1～2匙食醋，用醋水洗脸有减轻色素沉着作用。
白领减压秘籍轻松缓解疲劳
避免颈酸痛
我们女人该如何缓解疲劳呢?在电脑前总是要坐上1整天的你，是否常觉得颈背酸痛、僵硬?根据复健科门诊统计，这种姿态所引发的颈痛或背痛，多半属于慢性疼痛，不仅生活上造成困扰，更可能影响工作情绪与效率，所以平常多做伸展运动很重要喔!坐姿，两眼平视，头尽量缓慢转向左方，停住10秒钟，再缓慢回到前方，休息3秒，再缓慢转向右方，两边各重复15次。
换上平底鞋
我们女人如何做好职场减压的工作呢?职场女性如何减压最有效吗?高跟鞋走起路来虽然摇曳生姿，但也容易有硬茧或是拇指外翻的问题，据说美国每年花了1.5亿美金，在处理这些美丽的后遗症。所以，闻康资讯网的专家建议大家，我到了办公室之后，尽量把高跟鞋脱下来，换上舒服的拖鞋或是平底鞋，让脚趾头休息放松一下，否则每天365天，天天高跟鞋伺候，你的脚趾头可是会受不了喔!
鹿茸怎么食用 鹿茸泡酒
药酒是中国的一大传统，将药物泡进白酒中，药物的精华渗入酒中，酒有助于行气作用，药物作用便很快发挥，行至全身。鹿茸同样可以入酒，将鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段时间之后，就可以饮用。还可以根据需要，加入其它药材一起浸泡。许小姐透露了一个小秘籍，泡酒的鹿茸一定要用生切片，这样的药酒更有效果。
想轻松带娃这四个秘籍能帮到你
一、给娃准备合适的食物
娃哭闹难带多半是因为饿了或是吃的不舒服，孩子除了吃母乳之外，各方面的饮食也要注意，尤其是给宝宝添加的辅食更为重要，好的辅食不仅要味道好，适合娃的口味，而且要营养，符合娃的月龄，根据不同的生长阶段来提供不同的营养，这样娃才能吃的开心，就不会哭闹了。
二、哄娃睡觉有妙招
很多妈妈感觉带娃累，其实很大一部分原因是因为孩子睡觉不规律，跟大人的睡眠时间相冲突，让很多妈妈吃不消，针对这种情况，宝妈可以采取娃睡我也睡的方法，每当娃睡着的时候，妈妈也赶紧睡一下。
同时给宝宝养成有规律的作息时间，每天大概几点洗澡、几点吃饭、几点上床睡觉等，一段时间下来，相信宝宝已经养成一个习惯了，但是妈妈们要记得，在哄娃睡觉前一定让娃吃饱了，防止孩子夜醒，这样妈妈半夜也不用爬起来泡奶粉了，自己也能休息好。
三、带娃神器少不了
现在市场上不少用品都是宝宝非常实用的，可以解放妈妈的双手，比如带娃神器宝宝餐椅，在娃吃饭的时候不用抱着，直接放在餐椅上面自己坐着吃，养成一个好的进餐习惯，睡觉的时候给宝宝准备睡袋，可以防止娃晚上踢被子而着凉感冒的，既可以保暖，而且又能让带娃这件事变得非常简单。
四、时不时的带娃出去放风
近期天气非常热，有些家长把娃天天关在空调房里，这样也不太好，早上或是傍晚天气不是很热的时候，可以带娃出去放放风，看一看外面的风景，这样对娃有好处，多带娃出门可以缓解娃的压抑情绪，让整个人都高兴起来，这样一来娃就少生病了，当妈的也比较轻松。
总之，带娃真的不是一件轻松的事情，有的妈妈宁可去上班也不愿意带娃，每个娃的性格脾气不同，妈妈一定要好好把握，好好和宝宝相处才行。
神经性纤维瘤的检查方法
检查
X线平片可见各种骨骼畸形;椎管造影、CT及MRI可发现中枢神经肿瘤。脑干听觉诱发电位对听神经瘤有较大诊断价值。基因分析可确定NFI和NFⅡ类型。
诊断
1.NFI诊断标准
6个或6个以上牛奶咖啡斑，青春期前最大直径>5mm，青春期后>15mm;腋窝和腹股沟区雀斑;2个或2个以上神经纤维瘤或丛状神经纤维瘤;一级亲属中有NFI患者;2个或2以上Lisch结节;骨损害。
2.NFⅡ诊断标准
影像学确诊双侧听神经瘤，一级亲属患NFⅡ伴一侧听神经瘤，或伴神经纤维瘤、脑(脊)膜瘤、胶质瘤、Schwann细胞瘤中的两种，青少年后囊下晶状体浑浊。
2个方法轻松治眼疲劳
1、作息保健
眼睛是人使用频率最多的部位，所以保护眼睛非常重要。护眼需要保证足够的睡眠，一般情况下，成年人需要7-8个小时左右的时间用来睡眠，而小孩的睡眠时间应该保持在8个小时以上。
平日要有规律地安排休息，每使用电脑40分钟，就应该休息一下，最好能闭睛休息5分钟，因为只有闭眼休息，才能完全达到让眼睛自我调节和放松的目的。
阳光可将血液引向眼睛，使眼睛的肌肉和神经得到放松。每天做眼保健操两次。若没有时间，可将双手搓热后放置在眼睛上，反复数次至眼睛疲劳消失。
这个方法不但可以帮助我们缓解眼睛的疲劳感，而且还具有一定的活血化瘀的功效。但是值得注意的是一定要保证手部的清洁卫生，从而避免细菌的感染。
2、电脑摆放
电脑屏幕应与眼睛保持60厘米以上的距离，同时电脑显示屏顶端和眼睛要处于同一或稍低的水平。使用电脑的环境不可太暗，电脑显示器不可太亮，显示器需保持清洁。在使用电脑时，旁放一杯热水，保持眼周及环境湿润。
四个小秘籍紧急祛痘
首先要洁面
突然长痘，很有可能是油脂、脏东西或者彩妆残留堵塞毛孔。所以，首先要先做好清洁工作。但是要注意，长痘的肌肤最好不要使用刺激性大的，或者带有磨砂颗粒的洁面产品，一定要悬着温和不刺激的。
看痘痘对症下药
如果你的痘痘是已经有白脓了，那么可以用正确的方法挤掉。首先用酒精对粉刺针进行消毒，然后轻轻挑破痘痘，再用粉刺针的另外一头挤出脓水。接着再抹上具有消炎作用的药膏，比如含有芦荟成分的，或者祛痘产品。因为我们自己挤的话，分泌物可能没有办法全部清理干净，这个时候就可以使用隐形祛痘贴，可以贴着睡觉，第二天再拿下来。最后再进行脸部的基本护理。记住，因为痘痘挤破已经有伤口了，所以长痘部位最好不要再涂抹多余的护肤品了。
如果你的痘痘时发炎红肿的，那么这种痘痘是不能挤的，硬挤的话只会让炎症更加严重，甚至伤害真皮层，而且一不小心还会留下深色痘疤，很难消除。这种痘痘关键是要消炎消肿，同样是清洁后，可以擦一些调理油脂分泌的化妆水，然后涂抹茶树精油，或者茶树急救棒，之后再做接下来的基本护理。一般痘痘到第二天就会消肿干瘪了。
饮食作息要注意
突然长痘痘了，那么这个时候一定要忌口了，不然痘痘会变得更加严重。不要吃辛辣油腻、油炸以及易上火的食物。可以多喝点水和多吃些水果蔬菜。还有，一定要比平时还要早睡，熬夜只会让痘痘更加严重。
适当遮瑕
约会当天，就算痘痘有些消下去了，还是会留下些痕迹。长痘的话浓妆最好是不要了，但是我们可以适当进行遮瑕。使用隔离霜或BB霜之后，可以用遮瑕棒对痘痘部位进行遮瑕，最后再使用蜜粉进行定妆，这样就可以美美的去约会啦!
雀斑找上你4大因
雀斑形成原因一：紫外线下诞生的黑色斑点
不管春夏秋冬，肌肤长期遭受日晒，强烈的紫外线容易激活黑素母细胞中的络氨酸酶，血液中的络氨酸酶与黑素母细胞会发生一系列的反应，最终生成一种叫“多巴”的物质，其实令我们生厌的黑色斑点就是由它转变而来。
祛斑小秘籍：香菜汤洗面
针对这个原因形成的雀斑，可以试一下这个民间妙方——用香菜汤洗面。做法是用香菜熬汤，等汤水温度适中时，用汤水洗面，也可以用化妆棉蘸取敷在脸上，坚持一段时间后能去黑斑。
雀斑形成原因二：劣质化妆品诱发的色斑
现在很多女性不化妆都不敢出门了，化妆品已经成为她们生活的一部分。但是化妆品中往往含有诸多的金属成分，而一些劣质的化妆品遇到高温后很容易变质，夏天使用劣质的化妆品，肌肤会出现过敏发痒等不良症状，如果这时候再遭受日晒就很容易出现色斑。
祛斑小秘籍：卸完妆用醋水洗脸
平时使用化妆品时，一定要避免用含铅、汞、碱、酸的护肤品，否则容易形成色素沉淀，形成色斑，给皮肤带来不可逆转的伤害。另外，卸完妆后，在洗脸时可在水中加入1～2匙食醋，用醋水洗脸有减轻色素沉着作用。
雀斑形成原因三：短时间暴晒所致的红色晒斑
肌肤如果短时间在强烈阳光下曝晒，会导致肌肤新陈代谢不正常，最终会出现红色晒斑，如果此时不加以改善，斑点就会由微红转至深红。这种晒斑不仅仅只会在面部产生，红色晒斑还有可能出现在胳膊、背部和大腿。
祛斑小秘籍：黄瓜敷面法
对于这些红色斑点，可以用黄瓜敷法。切断黄瓜面，在脸部早晚搓擦，长期坚持，能减淡晒斑，而且还有美白保湿肌肤的功效。另外，对于胳膊，背部，大腿等地方，也可以用这种方法。
雀斑形成原因四：过度去角质导致的晒斑
很多女性不惜采用频繁去角质的方法以达到肌肤的美白效果，事实上，过度去角质会严重伤害肌肤。肌肤频繁的去角质后对光比较敏感，易干燥，经强烈的日晒后会导致肌肤迅速的出现红疹症状，最后转化成色斑。
祛斑小秘籍：茄子汁祛斑
对于这种情况导致的雀斑，可以用茄子来祛除斑点，可以用干净的茄子皮敷脸，或者将其榨成汁，在斑点处用茄子汁涂抹，1个茄子就够了，磨擦局部即可。
治疗面部雀斑
1.做好肌肤防晒补水有效去除雀斑
雀斑出现会随着肌肤的好坏颜色加深，长期暴晒会导致黑色素聚合，故而，做好肌肤补水保湿防晒，能有效的预防雀斑严重
2.可以采用激光去除雀斑，治疗面部雀斑
复合光祛斑就是采用多种激光治疗仪器，根据不同人，不同情况的雀斑，调节适合的波长、能量脉宽，层层分解黑色素，将雀斑清除。多次治疗，去除显性雀斑。
3.中医去除雀斑，治疗面部雀斑
相信这是人们常用的方法，针对中医，是我国的国粹，对于各种色斑、如雀斑、黄褐斑都有很好的调节治疗效果，同时还能通过中医调节内分泌，有助于排毒，故而中医去雀斑的同时还可以美容养颜。中医疗法去雀斑：刮痧、针灸、中药、药浴等调理，但中医治疗面部雀斑只能是淡化而已!
4.自制一些美白祛斑面膜，治疗面部雀斑，去除雀斑
珍珠粉是比较不错的美容圣品哦，珍珠粉配合蜂蜜、牛奶、香蕉有不错的美肤效果哦，还可以用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次 15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔可以有效的美白淡斑哦，
5.雀斑色素分离法、qb112去除雀斑，治疗面部雀斑
无论是显性的斑点还是隐形斑点，她们的根部都是含在表皮基底层。
雀斑色素分离法是：运用一种特殊技术，把药物快速渗入整个脸表皮的基底层，一次性把显性雀斑和隐性雀斑，从皮肤中分离出来，从而彻底根除雀斑，永不复发!
色素分离法的技术操作是在表皮进行的，不伤及真皮，所以没有任何副作用，更不会出现客人担心的疤痕。
六个去雀斑妙招帮你打造无瑕美肌
雀斑怎么去 六大方法还你无暇洁白美肌。雀斑在外国人的眼里是可爱，而在中国人眼里是瑕疵。雀斑让很多MM失去美丽，失去拥有洁白无暇肌肤的权利。对于雀斑，MM经常用化妆片来遮盖不是长久之计，一定要彻底根除。那么，怎样轻松祛除雀斑?下面我们就来给你介绍最实惠最安全的祛斑六秘方：
去雀斑小秘方一：柠檬汁去雀斑
柠檬是美容护肤的圣品，其富含的维生素C、钙、磷、铁等，都是美容的有利元素。取一新鲜柠檬汁榨取成汁，如果味道过酸，可加适量蜂蜜或冰糖，直接饮用即可。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
去雀斑小秘方二：胡萝卜去雀斑
准备一根新鲜的胡萝卜，洗净去皮放入果汁机中榨取汁液，滤去碎渣取其中10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，等到它自然干后洗净就就可以了。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，也可美白肌肤去除雀斑。
去雀斑小秘方三：西红柿汁去雀斑
西红柿去雀斑也有很好的功效，每天坚持喝一杯西红柿汁或直接吃西红柿，对于预防长斑有很好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
去雀斑小秘方四：茄子皮去雀斑
取一新鲜茄子皮，把它的外皮削成薄片(要薄点)，然后洗净脸后贴在脸上，过10至15分拿掉，坚持1个月，就可以见到明显的去雀斑效果。
去雀斑小秘方五：维生素去雀斑
维生素C和维生素E都是美容美白的好元素，每天坚持每天吃一片维生素C和维生素E，可达到去雀斑的作用。
去雀斑小秘方六：食醋去雀斑
大家都知道食醋洗脸可以清洁皮肤，还能美白，其实食醋洗脸还有另一好处，就是可以去除雀斑。只需洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，就能减轻色素沉着的作用。
激光祛斑后会复发吗
首先我们来了解下雀斑形成的原因。雀斑遗传的因素有很大，即使生下来没有长雀斑，在经过紫外线的强烈照射后雀斑也有可能长出，只是时间早晚的问题，所以有雀斑遗传因素的人一定要注意防止紫外线的照射。
而对于激光祛雀斑来说，它是有很大优势的。激光祛雀斑对准皮损逐一照射。就可以轻松去雀斑。但是我们在选择激光去雀斑要谨慎。激光祛雀斑后应该注意，避免阳光和紫外线照射。
激光去雀斑后，痂皮脱落后，无需再擦药膏，但需擦防晒油SPF15以上，在室内也要涂抹，以防紫外线UVA/UVB的伤害。
激光祛斑后多补充维生素C，促进黑色素代谢。
激光祛斑后仍可如常洗脸，擦干患病后再薄薄地涂上药膏，直至痂皮脱落，勿用其它药物或化妆品。
激光祛斑后治疗部位对阳光非常敏感，故3个月至半年内应避免日晒，尽量使用防晒油或打伞，可提高治疗效果。现在正值冬季，是激光去雀斑的好时机，大家不必太担心激光去雀斑的防晒问题。
激光祛斑后定期回医院追踪检查，如有异常现象，应尽早就诊治疗。
激光祛雀斑后应该注意，避免阳光和紫外线照射。如果不进行避免就会使激光去雀斑治疗无效。这样就可以避免激光祛雀斑后的反弹。所以如果我们在激光去雀斑后如果能做好术后护理的话，激光去雀斑是不会复发的
皮肤上的雀斑能激光去除吗
雀斑常见于面部的褐色点状色素沉着斑，日晒后可促发和加重本病，颜色会变的更暗。本病是常染色体显性遗传病，也是一种十分常见的皮肤疾病，它主要表现为面部散在或者密集的、颜色不匀称、针头大小、米粒大小的褐色斑点。
激光治疗雀斑可以轻松的解决面部的这个问题，在不损伤正常皮肤组织的情况下，采用特定波长的激光光束透过表皮和真皮层，来破坏色素细胞和色素的颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收，激光治疗雀斑脸部还不留疤痕，安全可靠，从根本上解决问题。
激光治疗雀斑一般需要多次治疗，全疗程大约需要5至6次。每次治疗间隔2个月左右，但每次激光治疗雀斑后2至3天便可正常工作。把激光治疗雀斑分成数次的主要目的是使击碎色素同时，降低治疗对周围皮肤的热损伤作用。
激光治疗雀斑间隔时间较长的目的是为使被击碎的色素被充分吸收后再继续击碎残余部分色素。
利用光刺激+光循环深层刺激胶原蛋白再生及重组，在去除色斑的同时有效改善肌肤粗糙、松弛问题，令皮肤细腻光滑、晶莹水嫩。
轻松“吃”掉小雀斑
西红柿汁：
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性有效减少黑色素的形成从而使皮肤白嫩黑斑消退。
黄瓜粥：
取大米100克鲜嫩黄瓜300克精盐2克生姜10克。将黄瓜洗净去皮去心切成薄片。大米淘洗干净生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升置火上下大米、生姜武火烧开后改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片再煮至汤稠入精盐调味即可。一日二次温服可以润泽皮肤、祛斑、减肥。经常食用黄瓜粥能消除雀斑、增白皮肤。
柠檬冰糖汁：
将柠檬榨汁加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤防止皮肤血管老化消除面部色素斑而且还具有防治动脉硬化的作用.
黑木耳红枣汤：
取黑木耳30克红枣20枚。将黑木耳洗净红枣去核加水适量煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食可以驻颜祛斑、健美丰肌并用于治疗面部黑斑。
胡萝卜汁：
将新鲜胡萝卜研碎挤汁取10-30毫升每日早晚洗完脸后以鲜汁拍脸待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。
因为胡萝卜含有丰富的维生素A原它在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用并可防治皮肤粗糙及雀斑。
脸部保养方
用冬瓜藤熬水来擦脸可使皮肤滋润、消除雀斑。
金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂取汁擦涂脸部既可消除雀斑又能清爽和洁白皮肤。
蒲公英花水也能用于除斑取一把蒲公英倒入一茶杯开水冷却后过滤然后以蒲公英花水早晚洗脸可使面部清洁少患皮炎。