夏季孕妇可以吹空调吗

夏季孕妇可以吹空调吗

孕妇可以吹空调吗?夏季，艳阳高照，办公室每天都会吹着空调，那么，职场孕妈可以吹空调吗?准妈妈在办公室吹空调要注意保暖哦。

孕妇可以吹空调吗

有不少人认为，孕妇不能吹空调，因为吹空调可能会导致各种各样的问题。但其实，这些问题也许并没有他们说的那么严重，许多“危害”，只要你在吹空调时多注意一下，就是可以避免的。所以，吹空调，并不算是孕妇禁忌。

孕妇适合吹空调吗?通常来说，准妈妈在怀孕后比以前更容易觉得热，高温会让你的身体变得太热，加快你的心跳，从而使流向胎儿的血液量减少，这可能会对你的宝宝造成压力。孕妇如果能恰当的使用空调能有效降低室内温度，让你感觉舒适些，有助于你保持平静的心情和良好的食欲。

但是，准妈妈需要知道的是，孕后你的身体免疫力可不比以前，在吹空调的时候可不能像普通人那样肆无忌惮，一些注意事项还是需要了解的。

孕妇可以吹空调吗?如果办公室空调太冷，职场孕妈要注意保暖哦。

职场孕妈吹空调注意保暖

一般办公室的空调温度保持在26℃～28℃之间。这样你会觉得比较舒适。如果你的办公室里空调温度开得非常低，你没有办法控制室内温度，也不需要过于担心，室内的低温一般不会伤害到你的宝宝，你温暖的子宫和包裹着宝宝的羊水会给他足够的保护。不过长期受寒会改变子宫的周围环境，建议办公室的妈妈常备一件薄外套或者披肩。如果在办公室感到冷的话，要穿上小外套来保暖。特别一些穿孕妇裙的孕妈妈要注意腿部的保暖，在腿部位置盖上披肩，以防腿部受冷。

如果公司条件允许的话，孕妈妈可以申请更换工作环境，到没有空调的房间工作，那就最好不过了。不过如果只能呆在“空调房”中，那需要与同事协商，看能否每隔2～3小时左右通一次风，每次在半小时左右。如果以上措施无法进行也不要紧，孕妈妈可以在午餐时间出去走动透透气，值得注意的是，进出室内外要注意衣服的增减。

坐月子可以吹空调吗 坐月子能吹空调吗

夏季坐月子，如室内温度过高时，产妇是可以适当吹空调的，因为刚生完孩子的新妈妈汗腺分泌比较旺盛，容易出汗，夏季伏天气温高，适当开空调对新妈妈和婴儿都是有益的；但空调温度不能过低，也不能让冷风对着产妇吹，以免凉风侵体，受寒或落下风湿病。

产妇吹空调要带帽子吗

产妇吹空调最好戴上帽子。

因为孕妇生产完后身体还处于虚弱期，全身的毛孔也张开着，所以这个时候吹风就比较容易落下头疼的毛病，因此在坐月子期间吹空调的话，室内体感温度还是比较凉的，最好戴上帽子。

而且在出了月子之后，产妇若是身体仍然虚弱，吹空调的时候也还是建议继续戴帽子一段时间。

孕妇可以吹空调吗

孕妇可以吹空调吗

有不少传言认为孕妇不能吹空调，因为孕妇因为体质特殊，对环境和温度的要求特别敏感，一旦吹出病来，对自身以及胎儿的健康都不利，因此认为孕妇要远离空调。这让热得汗流浃背的孕妇苦不堪言。

俗话说“孕妇过三伏，腹中揣火炉”，孕妇的代谢比一般人高，体温也比非孕期要高0.2℃-0.5℃，而且孕妇的耐高温能力较差，因此会比普通人更怕热。其实，孕妇是可以吹空调的。孕妇只要正确吹空调，不仅不会伤害胎儿健康，而且利大于弊。

孕妇吹空调的好处是显而易见的：

1、夏天热气重，孕妇比常人更容易发热出汗，如果散热不及时，对母子的影响很大。适当吹空调有利于孕妇散热。

2、空气闷热，人体感到热时，胃口也会受到影响。使用空调改变室温，会让孕妇觉得舒适，从而心情也会变得平静下来，食欲也会变好。

孕妇吹空调好吗 孕妇吹空调好不好

室温过高时，孕妇适当吹空调，可以帮助孕妇散热，避免中暑。但孕妇对冷刺激较敏感，空调温度调得过低或直接对着风口，易引起头痛、头晕、疲乏无力等不适，还可能使表皮毛细血管收缩，动脉血压暂时升高，从而加重心脏负担。所以孕妇吹空调时，应注意适当保暖，避免受寒，刚出汗时，不宜立即进入空调房，应擦干汗，平静30分钟后再吹空调。

孕妇吹空调好还是电扇好

孕妇吹空调或电风扇都是可以的，都能起到降温的效果。至于哪个更好却不好说了，因为空调的制冷效果不错，但是透气性不好，不能通风。而风扇解暑效果不佳，但是通风性良好。所有，觉得哪个好要因人而异了。

提醒：不管是吹空调还是电风扇都要注意，不能直接对着孕妇吹，避免着凉。

孕妇一吹空调就咳嗽 孕妇一吹空调就咳嗽要怎么办

孕妇一吹空调就咳嗽，建议先离开空调房，观察是否会好转。如果只是待在空调房内才会咳嗽，出了空调房就会变好，那么则考虑是空调房内太干燥或者室内空气太浑浊引起的，可以考虑增加室内空气湿度或者通风换气。

孕妇吹空调之后咳嗽，还可以喝一些热水、蜂蜜水滋润喉咙，也可以泡罗汉果茶、胖大海茶等喝，能够起到清热解毒、润肺止咳、消炎的功效。

如果在离开空调房后，孕妇咳嗽依然非常严重，观察一段时间不见缓解，考虑是吹空调诱发了哮喘，建议及时就医治疗。

夏天热孕妇怎么办 恰当使用空调

夏天天气热时，可以利用空调降低室温，切勿硬撑，以免中暑，但孕妇吹空调要注意以下事项：

1、将室温调节在26-28℃最佳，不应过低，避免内外温差过大，以免感冒或发生肌肉酸痛。

2、注意通风：孕妇避免长时间呆在空调房内，空调连续使用3-4小时后，建议关闭空调，更换一下室内的空气，开窗通风10分钟以上，改善空气质量。

3、注意保暖：孕妇吹空调时，不要让通风口的冷风直接吹在身上。风门扇叶可以开向上方，不要吹地。