大枣可以治疗哪些疾病
大枣可以治疗哪些疾病
一、中老年人低血压症,大枣20枚,太子参10克,山药30克,薏米20克,莲子10克,大米50克,有补中益气,健脾升压的作用。
服用方法:将以上诸药洗净,与大米同煮为粥,早晚食用。
二、神经衰弱患者,有失眠多梦,心悸健忘,疲倦无力,精神萎糜者,用大枣20枚,龙眼肉10克,莲子50克,白糖少许,有健脾养血,益心安神的功效。
服用方法:将大枣、龙眼肉及莲子洗净后加水适量,煮烂熟后加白糖调味,早晚食用。
三、高血压、高血脂及冠心病患者的辅助治疗,用芹菜200克,大枣30枚,有健脾养心,降压降脂的功效。
服用方法:将芹菜与大枣洗净,加水适量,煎煮30分钟,食芹菜及枣喝汤。
四、中老年人肺肾虚损,有疲倦乏力,咳嗽气喘,食欲不振,腰膝酸软等症状者,用大枣20枚,杏仁10克,白果仁10克,核桃仁10克,鸡肉200克,调料少许,有补肺肾,止咳喘,益精血的功效。
服用方法:将鸡肉洗净切小块,与诸药用文火炖煮1小时,分早中晚食用鸡肉、诸仁及大枣,喝汤。
五、病后躯体虚弱,面色苍白,倦怠乏力,心悸气短,失眠健忘,头晕目眩等症状者,用党参10克,大枣20枚,有益气健脾,养心安神的功效。
服用方法:将两药煎煮2次,每次40分钟,合并药液后代茶饮。
六、慢性疾病或大病后身体虚弱,大枣30克,花生30克,羊肉100克,调料少许,有益气补虚,健脾养血的功效。
服用方法:将羊肉洗净切为小块,放入花生大枣及调料,加水适量,用文火炖煮2小时,食肉喝汤。
七、中老年人肝肾不足,腰膝酸软,头晕目眩,耳鸣耳聋,须发苍白者,用大枣30枚,制首乌10克,桑椹10克,大米100克,红糖少许,有补肝肾,养精血,乌须发的功效。
服用方法:先将制首乌用水煎煮40分钟,然后在首乌药液中放入大枣、桑椹及大米同煮成粥,食前加红糖少许调味,早晚服。
八、癔病性精神恍惚,哭笑无常,心烦失眠,情绪波动较大者,用大枣15枚,浮小麦50克,甘草10克,有益气养心,安神定志的功效。
服用方法:将以上3味药洗净,煎煮1小时,去甘草后食用。
冬季治疗神经衰弱吃什么好
神经衰弱吃什么?
1、冬季吃大枣养生防神经衰弱
大枣在民间常作补血食品,能益气、养心、安神。古代医家常用以治疗神经衰弱的病症,如《千金方》中治“虚劳烦闷不得眠”,用大枣二十枚同葱白七茎煎服,相当于现代所说的神经衰弱失眠症。
《本草汇言》中还指出:“治惊悸怔忡,健忘恍惚,志意昏迷、精神不守,或中气不和,饮食无味,百体懒重,肌肉羸瘦,此属心、脾二脏元神亏损之症,必用大枣治之。”这些都是神经衰弱的表现,均宜食用大枣以养心脾、安神志。
因此,经常服食大枣,对于身体虚弱、神经衰弱者,大有益处,冬季吃大枣养生防神经衰弱。
2、百合
百合能清心安神。《日华子本草》说它能“安心,定胆,益志,养五脏。”中医也常用以治疗虚烦惊悸,神志恍惚的神经衰弱症。民间对神经衰弱、睡眠不宁、惊惕易醒者,习惯用生百合60~90克,蜂蜜1~2匙,拌和蒸熟,临睡前服食。
蜂蜜治疗疾病
1便秘及胃病者:患者可用生蜂蜜适量加白萝卜或香蕉嚼食,每天数次:胃病者每天早晚各空腹服蜂蜜2克,可以调节胃肠功能,对胃和12指胃穿孔,消化不良及慢性胃炎等疾病有良好的效果及消炎,愈合创伤面,增强消化系统级滋补作用。
2心脏病者:蜂蜜中富含高量易是人体吸收的葡萄糖可以增强心肌,并使心血管舒张和改善冠状血管的血液循环及能够保证血流正常,对于心脏病和心理衰竭有一定的功效。第一周日服50-75克,以后改为25-40克,病愈后即可止,否则易诱发多糖病。
3炎症:蜂蜜具有消炎,解毒和杀菌灯功效,用纯净生蜂蜜涂患处可以治烧伤,烫伤和眼睑炎,手术后日服50克蜂蜜能够止疼,还能加快伤口愈合,用蜂蜜50克,绿茶15克,先煎绿茶后入蜂蜜饮服,可以治肠炎,如果去蜂蜜一份,开水8份,含漱口,每天10次,可以治口腔炎。
4高血压:由于蜂蜜可以促使血管舒张和改善动脉血液循环,所以早上空腹饮蜂蜜30-50克,3个月后即能使血压降至正常。
神经衰弱吃什么好 大枣
大枣是公认的补血食品,具有益气安神效果,养心脾,缓解神经衰弱引起的精神不振,健忘,失眠等症状,因此,中医中常用大枣治疗神经衰弱。
治疗疾病从脚说起
作为养身与康复运动项目,慢跑越来越受欢迎,慢跑对改善心肺功能、降低血脂、提高身体代谢能力和机体免疫力、减肥、延迟衰老等均有良好作用。
许多疾病患者,包括冠心病、糖尿病、高血压、肥胖症及中老年人也适合参加慢跑。
慢跑也适合女子和儿童。它不受地区限制,所以说慢跑是简便而实用的运动项目。
但参加慢跑也一定要掌握科学方法。才能提高运动效果,减少意外事故或并发症。
1)慢跑前的准备活动准备活动可以减少运动中发生危险,减少肌肉和关节的运动损伤,使身体能更快的适应慢跑中产生的各种生理变化。慢跑前应至少有3~5分钟的准备活动时间。准备活动有伸展运动,伸展运动包括全身大肌肉群及关节运动。伸展活动使肌肉温度升高,能够防止运动中发生肌肉损伤或产生肌肉酸疼。除此之外,体操也是很好的准备活动方式,体操包活以下动作:头顶旋转、跳跃运动、半蹲运动、俯卧撑、仰卧起坐屈膝。
2)慢跑姿势与呼吸正确的慢跑姿势应两手微握拳两臂自然下垂摆动,腿不宜抬的过高,上身与地面垂直,头部要端正,身体重心要稳,不宜前后或左右摆动。步伐应均匀而有节奏。在慢跑时注意用前脚着地,而不应用足跟着地。这样既有利于加快速度,又防止身体受震动,可以避免出现头昏,腹痛和足跟疼痛等现象。如果姿势不正确也易产生足部酸疼和疲劳性骨膜炎。一旦出现上述情况,医学教|育网搜集整理应减少运动,注意矫正运动姿势。在慢跑时应练习用鼻部呼吸,这样使空气经过鼻腔预热后,可减轻对咽部、气管刺激。但当运动量加大时,可用口鼻联合呼吸,即用鼻吸气,半张口呼气,这样也可减轻冷空气对气管刺激。另外应注意呼吸频率与步伐协调,两步一呼、一吸。
3)要注意防止腹痛与肌痛在慢跑中可出现腹痛,腹痛多发生在季肋部,在饮食或饮水后易产生腹痛。如果运动者以前有慢性腹部疾病,如胆囊炎、阑尾炎、附件炎等更易发生腹痛,一旦出现腹痛就应减慢跑步速度,严重时停止运动,用手按摩腹部或找医生检查。医学教`育网搜集整理在运动后易产生肌肉酸痛,尤其初参加训练的人或缺乏准备活动时更易出现肌肉酸疼。在跑后可进行下肢肌肉按摩或热敷。运动后适当作些整理活动,便可逐渐消除疼痛。
4)慢跑后的整理活动慢跑过程中,由于新陈代谢增强。肌肉血流量增加,身体耗氧量也明显增加,运动中呼吸与心跳增强,血压升高。运动结束后,血压下降,大量血液淤积在肌肉中,易产生脑供血不足,出现头晕、眼花、恶心、呕吐、面色苍白等。因此,不要马上全部停止运动,应逐渐放慢运动速度再作一些体操、伸展活动等,使肌肉逐渐恢复常态
一般来说,整理活动在慢跑结束前就应开始,逐渐放慢速度,直到走步,以便调整呼吸和脉搏,应擦干汗水,穿好衣服,休息30分钟以后再进行冷水浴或温水浴。
倒立可以治疗疾病
倒立可以防治胃下垂
1.是血液的循环由横向变成竖向,
这就造成大脑供血不足和心血管系统超负荷运行。轻者产生了秃顶 、眼花、白发、
精神不振、易疲劳、未老先衰 ;重者脑疾病和 心脏病缠身。
2.是心脏和肠胃在地心引力下下移。造成许多肠胃和心脏器官下垂病,使腹部和大腿部脂肪淤积,产生腰围线和大腹肥胖。
3.是在引力作用下,致使颈部、肩背部及腰部等部位的肌肉承受更多的负荷,造成过度紧张,产生肌肉劳损、颈椎、腰椎、肩周炎等疾病的加重。
要克服人类进化中的美中不足,光靠药物是不行的,只能靠体育锻炼,而最佳的锻炼方法就是人体倒立 。
倒立可以防治子宫脱垂
早在一千多年前,我国古代医学家 华佗就曾用此法治病健身,并取得了神奇效果。华佗创编了五禽戏,其中猴戏,就将倒立动作列于其中。
倒立可以防治乳房松弛下垂
人在日常生活、工作、学习、运动和娱乐中,几乎都是直立着身体进行的。人的骨骼、内脏和血液循环系统在地球引力的作用下,产生下坠的负重作用,易导致胃下垂、心血管和骨关节病变等疾病的产生。而人体倒立时,地球引力不变,但人体各关节、各器官所承受的压力发生了改变,肌肉的紧张度也发生了变化。特别是关节间压力的消除和减弱,可以防止面部.乳房.臀部腹部等肌肉的松弛下垂,对于防治腰背痛、坐骨神经痛和关节炎都有很好的效果。而且倒立对于减去某些部位--比如腰腹部的赘肉也有很好的效果,是有效的减肥方法之一。
大枣花生汤养肝护脾
大枣被称为“女人之宝”。其实,它还有许多养生用途。大枣味甘性温,具有补脾和胃、益气生津等作用。除了气血不足的女性,脾胃功能差、心悸怔忡的人不妨也来试试“大枣养生方”,用枣治病,疾病早点好。
化痰止咳
大枣粥:大枣7枚(去核),小米200克。大枣洗净加水煎20分钟,加入淘洗干净的小米,熬煮成粥,有补益心脾、益气生血的作用,适用于平素气虚胃弱、气虚胃痛者。
枣杏粥:大枣10枚,北杏20克,大米150克,大枣洗净去核,北杏去皮尖,与淘洗干净的大米一同放入砂锅中,加适量的水,大火煮沸,小火熬煮成粥,有益气、化痰、止咳的作用,适用于气虚咳嗽者。
糯米银耳百合枣粥:糯米200克,大枣15枚,银耳50克,百合30克,上述用料洗净一同放入砂锅中,加适量清水,大火煮沸,小火熬煮成粥,有健脾养阴、润肺止咳的功效。
柴胡治疗疾病
1、用于寒热往来,感冒发热。本品味辛苦,气微寒,芳香疏泄,尤善于疏散少阳半表半里之邪,而为治疗邪在少阳,寒热往来、胸胁苦满、口苦咽干等少阳证之要药,多配黄芩等同用,如小柴胡汤;用治感冒发热,本品也有良好的疏散退热作用,常与甘草同用,若热邪较甚,可配葛根、黄芩、石膏等同用,如柴葛解肌汤;现有用柴胡制成的单味或复方注射液,对于外感发热,有较好的解热作用。
北柴胡的功效与作用 北柴胡常治疗疾病
2、用于肝郁气滞,月经不调,胸胁疼痛。本品能条达肝气,疏肝解郁,调经止痛。常与当归、白芍等同用,如逍遥散;对于胸胁疼痛,不论内伤肝郁,外伤跌扑,均可应用,常与香附、川芎、芍药等同用,加柴胡疏肝散。
3、用于气虚下陷,久泻脱肛。本品长于升举脾胃清阳之气,善治气虚下陷神倦发热,食少便溏,久泻脱肛,胃、子宫下垂等症,常配人参、黄芪、升麻等同用,如补中益气汤。
此外,本品还可退热截疟,又为治疗疟疾寒热的常用之品,常与黄芩、常山、草果等同用。
枣能治疗的疾病
枣能治病:
枣味甘、性平,入脾、胃经;
有补益脾胃,滋养阴血,养心安神,缓和药性的功效;
用于治疗脾气虚所致的食少、泄泻,阴血虚所致的妇女脏躁证,病后体虚的人食用大枣也有良好的滋补作用。
大枣历来是益气、养血、安神的保健佳品,对高血压、心血管疾病、失眠、贫血等病人都很有益。
大枣果肉肥厚,色美味甜,富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养素,因此大枣历来是益气、养血、安神的保健佳品,对高血压、心血管疾病、失眠、贫血等病人都很有益。大枣不仅是养生保健的佳品,更是护肤美颜的佳品。
食物治疗月经不调偏方
大枣治疗月经不调
大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症。
鸡蛋治疗月经不调
鸡蛋2个,益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少,月经后延症。
红高粱花治疗月经不调
红高粱花、红糖各适量,水煎,分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者。
当归治疗月经不调
当归、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。
儿童胃受凉呕吐该吃什么食物
胃受凉呕吐首选的食物是生姜,如果觉得味道不好,可以生姜大枣煮水喝。生姜既属于食物又属于中药,其中医作用为发散风寒、温中止呕、温肺止咳,其可以辛散温通,能温中散寒,对寒犯中焦或脾胃虚寒之胃脘冷痛、食少、呕吐者,可收驱寒开胃、止痛止呕之效,同时生姜可以温胃散寒,和中降逆,其止呕功良,素有“呕家之圣药”之称,因其本为温胃之品,故对胃寒呕吐最为适合。而大枣有补中益气的作用,中西医结合杂志(1990年,9:59)记载,以大枣、红糖各50克,水煎,喝汤食枣,治疗脾胃虚寒型泻痢有效。综上,可以服用生姜大枣水来止呕,以生姜为主,量大些,大枣为辅,量少些。
蜂蜜治疗疾病
1、便秘及胃病者:患者可用生蜂蜜适量加白萝卜或香蕉嚼食,每天数次:胃病者每天早晚各空腹服蜂蜜2克,可以调节胃肠功能,对胃和12指胃穿孔,消化不良及慢性胃炎等疾病有良好的效果及消炎,愈合创伤面,增强消化系统级滋补作用。
2、心脏病者:蜂蜜中富含高量易是人体吸收的葡萄糖可以增强心肌,并使心血管舒张和改善冠状血管的血液循环及能够保证血流正常,对于心脏病和心理衰竭有一定的功效。第一周日服50-75克,以后改为25-40克,病愈后即可止,否则易诱发多糖病。
3、炎症:蜂蜜具有消炎,解毒和杀菌灯功效,用纯净生蜂蜜涂患处可以治烧伤,烫伤和眼睑炎,手术后日服50克蜂蜜能够止疼,还能加快伤口愈合,用蜂蜜50克,绿茶15克,先煎绿茶后入蜂蜜饮服,可以治肠炎,如果去蜂蜜一份,开水8份,含漱口,每天10次,可以治口腔炎。
4、高血压:由于蜂蜜可以促使血管舒张和改善动脉血液循环,所以早上空腹饮蜂蜜30-50克,3个月后即能使血压降至正常。
治疗疾病的竹笋偏方
1.治产后缺乳方
慈竹根200g,瘦猪肉500g,一起炖烂,每日食用两三次。
2.治酒精中毒方
酸笋100g,煎汤内服。
3.治皮肤瘙痒方
斑竹笋壳100g,煎水外洗。
4.治吐血症方
笋壳烧灰,每日服用。
5.治小儿痘疹不出方
冬笋30g,粳米100g,冬笋轧碎和粳米熬粥服用。
6.治疝气、脱肛方
阴竹笋50g,煎水内服。
7.治口渴呕吐方
鲜竹笋50g,煎汤当茶喝。
8.治疖疮初起、红肿疼痛方
鲜竹笋,加少许精盐捣成绒状外敷患处。
9.治水肿方
鲜竹笋100g,鲤鱼250g,煲汤内服。
10.治肺热咳嗽、痰黄稠方
慈竹笋捶破加100ml水,煎至60ml,去笋加猪胆汁,熬至40ml,加冰糖内服,每日两次,每次10ml。
神经衰弱的饮食
胡桃:即核桃,历代医家视之为健身益寿,补肾抗衰食品,经常食用,对人的大脑神经也很有益。胡桃含有丰富的脂肪油,主要成分为不饱和脂肪酸,含维生素A、B1、B2、C、E和磷脂,以及钙、磷、铁、锌、镁等微量元素。神经衰弱之患者,可以早晚空腹各食胡桃2~3枚。
大枣:在民间常作补血食品,能益气、养心、安神。中医常用大枣治疗神经衰弱的病症,因为食用大枣可以养心脾、安神志,缓解神经衰弱引起的惊悸怔忡、健忘恍惚、精神不宁等症状。
枸杞:其实,枸杞是一味药食兼用之品。中医认为,枸杞有“能补益髓诸不足,安神”的作用。经常食用枸杞,对于神经衰弱引起的头晕眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠等症状均有良好的治疗效果。