5种方法可有效缓解鼻窦炎
5种方法可有效缓解鼻窦炎
有效的补救措施可以缓解鼻窦炎带来的疼痛和不适。
1、水
多喝水并使用加湿器或汽化器。为什么这个很重要?液体和加湿帮助稀薄粘液，帮助鼻窦加速排泄。它们也润滑你的鼻窦，保持肌肤的水分。
2、鼻冲洗
鼻冲洗是非常有效的缓解鼻塞。轻轻地用生理盐水冲洗你的鼻腔。你可以使用特殊的挤压瓶，灯泡注射器。盐水混合物可以买现成的或您可以自己制作：
(1)溶解1茶匙海盐或酸洗盐(不使用食盐，通常含有添加剂)加入1品脱蒸馏，消毒过的水，或过滤水。
(2) 添加少许小苏打混合。
3、蒸汽
蒸汽有助于通过稀释粘液，缓解鼻塞。使用一碗热水和毛巾进行蒸汽处理。按个人喜好可在水里添加薄荷脑、樟脑或桉树油。把毛巾包在头上，脸朝碗里进行蒸汽。大多数人都这样做，直到蒸汽消散了。洗个热水澡，产生的蒸汽也是有用的，只是蒸汽不集中。
4、鸡汤
这不是一个无稽之谈。许多研究支持鸡汤能帮助缓解鼻塞。一个研究发现鸡汤可以减少鼻腔充血和感冒产生的炎症。
那么秘诀是什么呢?科学家还没有发现鸡汤中的活性成分，但他们推测，鸡汤有抗氧化和抗炎的成分能帮助缓解鼻塞。
5、冷热交替敷
美国头颈外科学会建议冷热交替敷。
(1)躺下,用热毛巾敷在你的鼻子，脸颊和额头上三分钟。
(2)把热毛巾换成冷毛巾敷30秒。
(3)持续两到三次的替换。
你可以每天两到六次重复这个过程。
去看医生
出现以下症状你必须去看医生：
(1)症状持续超过10天.
(2)发烧102℉或更高。
(3)症状恶化,包括你发烧,或你有增加绿色的鼻涕。
(4)视力产生变化。
宝宝鼻窦炎的症状有哪些
鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症，它可引起头疼、头昏脑胀、失眠健忘、心烦意乱、容易发脾气、同时鼻窦炎也可以成为为病灶，影响周围组织发炎，尤其是眼病，如中心性视网膜炎等，患者必须要详细了解鼻窦炎的症状，患病后及时发现病情，早日选择正确的方法进行治疗。
儿童鼻窦炎是耳鼻喉科的常见病，多表现为鼻堵、流脓涕、头痛等，与一般的上呼吸道感染不容易区别，但是如果感冒一周后仍不缓解，而且黄脓涕不断，需考虑鼻窦炎。小孩因为不会擤鼻，鼻涕较多时还可经鼻腔后部流到口腔内引起咳嗽。由于小儿有很多同时合并腺样体肥大等疾病，也更容易患上呼吸道感染，故鼻窦炎容易反复发作。额窦和蝶窦一般在2-3岁后才开始发育，故受累较迟。
急性鼻窦炎：早期症状与急性鼻炎或感冒相似，但全身症状较成人明显。除鼻塞、脓涕多外，可有发热、脱水、精神萎靡或烦躁不安、呼吸急促、拒食、甚至抽搐等表现。同时伴有咽痛、咳嗽;也可伴发急性中耳炎、鼻出血等;较大儿童可能主诉头痛或一侧面颊疼痛。
小儿鼻窦炎的分类也是不同的，她大致的分为小儿急性鼻窦炎和小儿慢性鼻窦炎。小儿急性鼻窦炎治疗起来比较困难。因为它的发病时间比较快。主要的症状是鼻出血，头痛。那小孩子鼻窦炎的症状有哪些呢，从小儿急性鼻窦炎的症状我们可以看出，小儿急性鼻窦炎的症状，主要为流鼻涕，头痛和鼻出血。其中最严重的就是鼻出血。
怎样治过敏性鼻炎
药物治疗：
应考虑以下因素：疗效、安全性、费用/效果比等。常用鼻内和口服给药，疗效在不同患者之间可能有差异。停药后无长期持续疗效，因此对持续性变应性鼻炎需维持治疗。延长治疗时间并不发生快速耐药性。鼻内给药具有许多优点，高浓度药物可直接作用于鼻部，避免或减少了全身副作用。但对于伴有其他过敏性疾病患者，药物需要作用不同靶器官，鼻内给药不是最佳选择，推荐全身药物治疗。
1.抗组胺药： 口服或鼻用第2代或新型 H1抗组胺药， 可有效缓解鼻痒、喷嚏和流涕等症状。适用于轻度间歇性和轻度持续性变应性鼻炎， 与鼻用糖皮质激素联合治疗中 - 重度变应性鼻炎。
2.糖皮质激素：鼻用糖皮质激素，可有效缓解鼻塞、流涕和喷嚏等症状。对其他药物治疗无反应或不能耐受鼻用药物的重症患者，可采用口服糖皮质激素进行短期治疗。
3.抗白三烯药：对变应性鼻炎和哮喘有效。
4.色酮类药：对缓解鼻部症状有一定效果， 滴眼液对缓解眼部症状有效。
5.鼻内减充血剂：对鼻充血引起的鼻塞症状有缓解作用， 疗程应控制在 7天以内。
6.鼻内抗胆碱能药物：可有效抑制流涕。
7.中药：部分中药对缓解症状有效。儿童和老年人的治疗原则与成人相同， 但应特别注意避免药物的不良反应。
8.妊娠期患者应慎用各种药物。
免疫治疗
是世界卫生组织推荐的、可能改变疾病进程的疗法。免疫治疗诱导了临床和免疫耐受，具有长期效果，可预防变应性疾病的发展。变应原特异性免疫治疗常用皮下注射和舌下含服。疗程分为剂量累加阶段和剂量维持阶段，总疗程不少于 2年。应采用标准化变应原疫苗。适应证主要用于常规药物治疗无效的变应性鼻炎患者。禁忌证①哮喘发作期;②患者正使用β受体阻断剂; ③合并其他免疫性疾病;④妊娠期妇女;⑤患者无法理解治疗的风险性和局限性。免疫治疗可能出现局部和全身不良反应。
外科治疗
适应证： ①经药物或免疫治疗鼻塞症状无改善，有明显体征， 影响生活质量;②鼻腔有明显的解剖学变异，伴有功能障碍;③合并慢性鼻-鼻窦炎、鼻息肉， 药物治疗无效。外科治疗不作为常规治疗变应性鼻炎的方法。
中医治疗鼻窦炎需内外兼治
第一、中药内服治疗
1.鼻流多量黄白粘涕，伴发热恶寒，口干，舌质红，苔薄白，脉浮滑数或浮数的鼻窦炎患者，为肺经风热。宜疏风清热，芳香通窍。故中医治疗鼻窦炎用苍耳子散加减：苍耳子10克、辛夷花10克、白芷15克、薄荷6克、黄芩10克、玄参15克、菊花10克、连翘10克、葛根15克。
2.鼻涕黄浊粘稠如脓，有臭味，伴发热、口苦咽干、目眩、耳鸣耳聋、舌质红、苔黄，脉弦数的鼻窦炎患者，为胆府郁热。治疗宜清泄郁热，利湿通窍。所以中医治疗鼻窦炎用龙胆泻肝汤加减：龙胆草10克山栀10克、黄芩10克、柴胡10克、生地20克、车前子10克、(包煎)泽泻10克、当归10克、木香10克、甘草3克、连翘20克、苍耳子10克。
3.鼻流黄浊量多，涓涓长流，头重胀而痛、肢体困倦，食欲不振，舌质红，苔黄腻，脉滑数或濡数者，为脾经湿热。宜清脾泻热，利湿祛浊。方用加味四苓散(经验方)：猪苓15克、茯苓10克、泽泻10克、白术10克、厚朴10克、陈皮10克，可加苍耳子10克、连翘30克、黄芩10克、白蔻仁6克、霍香6克。
4.鼻涕粘白而量多，无臭味，每遇风冷则加重，伴自汗恶风，气短乏力，舌质淡，苔薄白，脉缓弱的鼻窦炎患者，为肺气虚寒。宜温补肺气，疏散风寒。故治疗此类型鼻窦炎用温肺止流丹加减：人参10克、荆芥10克、细辛3克、诃子6克、甘草3克、桔梗10克、鱼脑骨10克、黄芪10克、防风10克、丁香6克、羌活10克、白芷10克、苍耳子10克。
5.鼻涕粘白或粘黄而量多，无臭昧，头重眩晕，肢倦乏力，食少腹胀，面色萎黄，大便稀溏、舌质淡，苔簿白，脉缓弱的鼻窦炎患者，为脾气虚弱。中医治疗鼻窦炎需内外兼治?宜健脾益气，清利湿浊。所以治疗此类型鼻窦炎用参苓白术散加减。党参15克、白术10克、茯苓10克、扁豆10克、山药15克、砂仁6克、苡仁10克、莲肉10克、辛夷花10克、苍耳子10克、黄芪10克、泽泻10克、白芷10克。
第二、中医外治鼻窦炎的方法
1.滴鼻：滴鼻灵、21%牡丹皮液，每天滴鼻3～4次，每侧鼻腔滴l～2滴。或蜂蜜清汁加冰片少许，滴鼻，每日2～3次可有效治疗鼻窦炎。
2.吹鼻：冰连散(黄连、辛夷花、冰片)，鱼脑石散(鱼脑石、辛夷花、细辛、冰片)吹鼻，鼻窦炎患者每日3～4次。
3.塞鼻或涂鼻：孩儿茶60克、鹅不食草30克、冰片15克，共研末用香油调成稠浆，涂鼻或塞于鼻中，每日2～3次。或儿茶研细面用香油调成膏涂于鼻内，每日1～2次可有效缓解鼻窦炎。
4.穴位注射：取肺俞穴，注入鱼腥草注射液0.5毫升每周二次。
5.鼻窦穿刺冲洗灌注法：适用于上颌窦炎。方法：按常规进行上颌窦穿刺，冲洗出窦内积脓，并尽量排清窦内积液，偏热的鼻窦炎患者注入鱼腥草液2～3毫升;偏寒者注入鼻窦灌注液(黄芪10克、淫羊藿10克、桂枝6克、当归10克、辛夷10克、白芷10克、薄荷6克、野菊花10克、栀子10克，水煎，过滤，浓缩。)每周二次。
鼻窦炎会头晕恶心吐吗
鼻窦内分泌物潴留蓄积后压迫神经末梢。细菌产生毒素刺激神经末梢。以上些原因不但可以引起面部疼痛,而且常能反射到头部引起头痛。鼻窦的窦道、窦口由于充血、水肿,潴留的分泌物闭塞,窦内气体吸收,造成鼻窦内低压或真空状态。鼻甲、鼻道、鼻窦口及鼻窦粘膜的炎性刺激,肿胀的粘膜压迫神经末梢。鼻窦炎若得不到及时有效的治疗,危害会更加大,吃药对于缓解鼻窦炎症状有一定的作用,但是长期恐有副作用,而且很难达到治愈的目的,建议到正规耳鼻喉医院就诊接受科学有效方法治疗,争取早日治愈。
有效缓解鼻窦炎的食疗方
1)公英地丁酱：嫩蒲公英30克，嫩紫地丁30克。蒲公英、地丁洗净，放入沸水煮开烫熟，切细蘸酱食。
2)苍耳子茶：苍耳子6克，茶叶6克。两物置杯中，泡开水代茶饮。
3)葱白汁：葱白10克。 葱白捣烂，绞汁，涂鼻唇之间，每日2次;或用开水冲后， 乘温熏口鼻。
4)茶柏散：上等龙井茶30克，川黄柏6克。共研细末。以少许药未嗅入鼻内两侧，每日多次。
5)葫芦酒：苦葫芦子30克。葫芦子捣碎置瓶中，加150毫升醇酒浸泡7日。去渣后，少少纳入鼻中。每日2～4次。
6)老干丝瓜末：老干丝瓜2克。将老干丝瓜干烧灰存性为末。每次服15克，每日早晨用开水冲服。
7)黄辛散：黄连、辛夷花各3克，冰片0.6克共研细末，取适量药末吹入鼻腔，每日2-4次，适于急性鼻窦炎者。
8)鱼腥散：鱼腥草、东风桔根各30克，野菊花24克，豆豉姜、丝草各15克。入地金牛根6克，每日2次水煎服。适于急性鼻窦炎者。
鼻窦炎会头晕恶心吐吗
1、鼻窦炎会引起头晕恶心
鼻窦内分泌物潴留蓄积后压迫神经末梢。细菌产生毒素刺激神经末梢。以上些原因不但可以引起面部疼痛,而且常能反射到头部引起头痛。鼻窦的窦道、窦口由于充血、水肿,潴留的分泌物闭塞,窦内气体吸收,造成鼻窦内低压或真空状态。鼻甲、鼻道、鼻窦口及鼻窦粘膜的炎性刺激,肿胀的粘膜压迫神经末梢。鼻窦炎若得不到及时有效的治疗,危害会更加大,吃药对于缓解鼻窦炎症状有一定的作用,但是长期恐有副作用,而且很难达到治愈的目的,建议到正规耳鼻喉医院就诊接受科学有效方法治疗,争取早日治愈。
2、鼻窦炎对男性的危害
不少患有高血压的男性朋友其实和鼻窦炎的关系是非常的密切的。权威专家在一项研究中发现,慢性鼻炎的男性出现高血压的可能性比无鼻炎男性高得多,而鼻窦炎患者并发高血压的几率更是远远大于鼻炎中的慢性鼻炎,而女性则没有这么明显的情况。我们知道鼻窦炎如果治愈不当会容易引起咽鼓管堵塞导致睡眠呼吸暂停的症状,伴随着睡眠呼吸堵塞又会极易引发高血压。
鼻窦炎的术后护理
鼻窦炎手术后的护理：
1、保持生活环境的清新没有污染。在寒冷干燥的冬季到来的时候，可以用加湿器在卧室进行空气加湿，预防鼻腔内的干燥，能有效的避免鼻窦炎和鼻腔其他疾病的发生，要保证加湿器的卫生，经常记得清洗，以免滋生细菌。
2、术后患者在拧鼻涕的时候，千万不可用力过度，以免将鼻涕擤入鼻腔，造成反复感染，可以轻轻的擦拭鼻腔，或者将鼻涕吸入喉咙，再咳嗽出来。
3、要保持鼻腔内的湿度，使纤毛运动，加速鼻腔内的血液流动，让鼻腔变的通常，或者可以用热毛巾敷脸，然后用力的吸热气，将热气吸入鼻腔内，也可以趁洗澡的时候，用力的呼吸，避免鼻腔的干燥。热的水汽可以有效的缓解鼻腔堵塞的症状。
4、术后患者应该多喝水，保证身体所需水分的充足。可以保持鼻腔血液的流动性，多喝热的植物茶，例如茴香、鼠尾草、大茴香或胡卢巴等植物茶，更容易使粘液流动。
5、术后患者应该多用热毛巾敷于面部，可以有效的缓解鼻窦炎带来的头晕和鼻痛症状，一般敷面几分钟就可以看见效果。
治疗鼻窦炎可选用的西药有哪些
1、局部滴鼻药物：这一种药物治疗鼻窦炎主要是用来缓解鼻炎的症状，鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥，呋麻合剂则可以缓解鼻腔阻塞，激素类滴鼻液则有助于减轻过敏性鼻炎的打喷嚏流清水涕等症状，但药物治疗不能长期使用。
2、口服药物：鼻窦炎的发病原因有很多，除了与自身因素外，还与外界一些不良因素有关。因此患上了鼻窦炎，可以根据其发病原因进行治疗，根据不同的鼻炎，用药有所区别。鼻炎分类复杂，不同类型的鼻炎用药也不同。不同分类当中依据的症状既有区别又有共同点，即便是医生，如果没有足够的经验也容易误诊。
3、手术：手术治疗是目前治疗鼻窦炎的一种有效方法，主要用于药物无法治疗后效果不明显的鼻炎，可以解决鼻塞。适用于鼻甲肥大导致的鼻腔阻塞，或者鼻腔极度干燥的萎缩性鼻炎等。
鼻窦炎应该怎么治疗最好?以上已经为大家详细介绍了，鼻窦炎的危害性非常大，一定要及早进行治疗，才能为患者减小一些伤害。临床上这种耳鼻喉疾病是很容易发生的，因此，我们在日常应该重视做好防御工作。
使用洗鼻器时的注意事项有什么
使用洗鼻器时的注意事项有什么?专用洗鼻器没有副作用，专用洗鼻器对鼻腔是有效缓解鼻炎，鼻窦炎，过敏性鼻炎等症状，一级感冒，鼻塞，流涕，头疼，记忆力下降，夜间呼吸不畅，经常打喷嚏等各种烦恼。
洗鼻器使用方法：
接好洗鼻器和注射器管，将洗鼻器头放入配好的盐水中，回抽注射器，将盐水抽入注射器管内，并将管内空气排出。洗鼻器头放入一侧鼻腔，用左手扶好，右手推挤注射器，使注射器管内的水经洗鼻器头冲入鼻腔，盐水会从另一个鼻腔流出或从口腔吐出来，一次洗鼻完成。将洗鼻器头清洗干净后再次放入盐水中抽吸盐水，准备第二次冲洗鼻腔。每侧鼻腔冲洗2-3次，之后换另一个鼻腔冲洗2-3次。
洗鼻器注意事项：
1.严禁使用纯水洗鼻，以免引起鼻腔干燥，破坏鼻粘膜。
2.碘对鼻粘膜有极大的破坏作用，严禁使用食盐(含碘)来清洗鼻腔。
3.儿童、青少年慎用，海博专用洗鼻器有效缓解鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎等症状。以及感冒、鼻塞、流涕、头疼、头昏、夜晚呼吸不畅、经常打喷嚏等带来的各种烦恼。洗鼻器是个人卫生用品，不要共同使用一个洗鼻器，以避免交叉感染。可尝试使用高浓度盐水清洗，效果会更好，若觉得可以忍受，可将二包专用洗鼻盐倒入125ml的温水中清洗鼻腔。
鼻窦炎怎么治疗最好 按摩治疗
从中医来看，鼻窦炎多因风邪外袭，肺气不和，阳明经上火所致，局部按摩也能起到很好的缓解效果。
常用来缓解鼻窦炎的按摩穴位有：迎香，山根，印堂，承泣，太阳，上星，曲池，合谷，列缺等。