女性穿紧身裤的坏处 私密处勿过度清洗
女性穿紧身裤的坏处 私密处勿过度清洗
另外，若是过度的清洗私密处也有可能导致巴氏腺囊肿，有些妇女可能是因为性行为后的清洁不当，反而破坏了阴道细菌的平衡，导致坏菌繁殖太快。所以，妇女朋友要保持私密处透气，不要穿太紧身的衣裤，并且要保持干燥，而在清洗私密处时，也不要过度清洁，适度清洁即可。
女人应该如何预防阴道炎
女性阴道炎如何进行预防?
专家指出，女性朋友如果妇科炎症没有治疗彻底是很容易出现复发，所以一定要选择内外兼顾的治疗方案，在进行用药的同时，应该借助先进的医疗设备，通过体外的作用来快速消除炎症，不仅能修复受损细胞，还能调节自己的机体免疫功能，还原女性朋友的生殖循环平衡，让女性朋友的自洁能力和机体组织重新恢复。
预防疾病首先要从细节开始入手，防患于未然。
高温高湿会让细菌和病毒都滋生过快，同时又加上天气炎热，女性朋友会频繁的进出游泳馆、浴场等等地方，很容易接触到细菌、病毒。专家提醒女性朋友，一定要做好预防妇科疾病的工作，女性可以从以下几方面做好预防工作。
1、做好自己的个人卫生，在游泳馆、浴室等地方不要随便的落坐，对于公共马桶也是一样，尽量不要在公共场所使用浴具。
2、女性要少穿紧身裤，因为紧身裤不利于透气，是很容易造成阴道分泌物和会阴部汗液的蓄积，很容易导致私密处细菌的滋生和繁殖，导致炎症的出现。还有紧身裤也是会造成盆腔的血液运行不畅的情况，长时间会出现盆腔慢性疼痛的情况，女性朋友在月经期间更应该避免穿紧身裤。
3、女性需要正确的清洗自己的阴部。清洗的时候要注意好顺序，先进行清洗外阴再是肛门，避免细菌的滋生，同时也不要随便使用清洗液。
4、多喝水。利用水来利尿，把尿道中的细菌冲洗掉，能很好起到消除隐患的作用。
阴道炎和阴道菌群失调有关
一、不滥用抗生素和洗液
滥用抗生素副作用很多，除了会产生耐药及损害肝、肾、造血系统等，对女性的最大危害就是能引发阴道菌群失调——杀灭乳酸杆菌，滋生霉菌。
此外，越来越多的女人选择用洗液清洁私密处，殊不知这种做法更容易破坏阴道内环境的酸碱性、扰乱正常菌群，进而引发或加重各种症。
二、不要经常用香皂、沐浴液清洗外阴
不少女性每天冲澡时会用香皂、沐浴露连带着外阴一块儿清洗，时间一长，会导致外阴干燥，从而破坏阴道菌群平衡。所以，呵护私密处的最好方法，还是每天用温开水清洗，少接触香皂等沐浴品。
三、不过度吃甜食
过多吃甜食，会导致体内糖分过多而产生大量的酸，也会改变女性阴道内正常的弱酸性环境，造成霉菌过度滋生、繁殖。
四、不久坐、不穿紧身裤、少用护垫
长期久坐、穿紧身裤、用护垫，会导致女性私密处经常处在潮湿、温暖的环境下，再加上空气流通差、散热难等，特别适合霉菌生长，久而久之，就会阴道菌群失调。特别是有些护垫还添加了消炎、杀菌等成分，对健康女性而言，在杀灭阴道致病菌的同时也会损伤有益菌，反而造成阴道菌群紊乱。
五、坚持运动锻炼
当女性身患感冒等疾病时，身体抵抗力下降，阴道内霉菌等致病菌就会“抬头”。因此，建议女性要经常参加体育锻炼，把机体抵抗力一直维持在一个较高水平。
如何有效的预防阴道炎
1、多喝水
水可以促进新陈代谢，女性要想保证下体的健康，首先一定要注意多喝水，只有喝足量的水才能保证下体的健康。特别是在每次性生活之前，喝足够的水可以促进排尿，性生活之后及时的排尿可有效的减少尿道中的细菌。
2、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序
经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之。毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。
3、养成便前洗手的好习惯
调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以便前洗手也是非常重要的，尤其很多女性都有便后擦拭阴道的习惯。
4、全棉内裤
内裤应选择选择吸收力强且通透性好的全棉内裤，特别是在炎热的夏季，不要穿紧身裤袜，同时还要注意公共场所的卫生，尽量不穿超短裙，避免让内裤接触座位。
5、少穿紧身裤
因为紧身裤不利于透气，是很容易造成阴道分泌物和会阴部汗液的蓄积，特别是夏季，很容易导致私密处细菌的滋生和繁殖，导致炎症的出现。还有紧身裤也是会造成盆腔的血液运行不畅的情况，长时间会出现盆腔慢性疼痛的情况，女性朋友在月经期间更应该避免穿紧身裤。
女性阴道炎如何进行预防
专家指出，女性朋友如果妇科炎症没有治疗彻底是很容易出现复发，所以一定要选择内外兼顾的治疗方案，在进行用药的同时，应该借助先进的医疗设备，通过体外的作用来快速消除炎症，不仅能修复受损细胞，还能调节自己的机体免疫功能，还原女性朋友的生殖循环平衡，让女性朋友的自洁能力和机体组织重新恢复。
预防疾病首先要从细节开始入手，防患于未然。
高温高湿会让细菌和病毒都滋生过快，同时又加上天气炎热，女性朋友会频繁的进出游泳馆、浴场等等地方，很容易接触到细菌、病毒。专家提醒女性朋友，一定要做好预防妇科疾病的工作，女性可以从以下几方面做好预防工作。
1、做好自己的个人卫生，在游泳馆、浴室等地方不要随便的落坐，对于公共马桶也是一样，尽量不要在公共场所使用浴具。
2、女性要少穿紧身裤，因为紧身裤不利于透气，是很容易造成阴道分泌物和会阴部汗液的蓄积，很容易导致私密处细菌的滋生和繁殖，导致炎症的出现。还有紧身裤也是会造成盆腔的血液运行不畅的情况，长时间会出现盆腔慢性疼痛的情况，女性朋友在月经期间更应该避免穿紧身裤。
3、女性需要正确的清洗自己的阴部。清洗的时候要注意好顺序，先进行清洗外阴再是肛门，避免细菌的滋生，同时也不要随便使用清洗液。
4、多喝水。利用水来利尿，把尿道中的细菌冲洗掉，能很好起到消除隐患的作用。
经期阴部瘙痒怎么办
1、少穿紧身裤
紧身裤会阻碍私处畅快的“呼吸”，使私处更加温润潮湿，形成细菌繁殖的环境。
2、注意经期卫生
使用符合要求的正规厂家生产的卫生巾;勤换卫生巾、护垫或棉塞，非经期避免使用护垫。
3、避免不洁的性生活
避免不洁的性生活，房事前最好伴侣双方都做好个人卫生。性生活时，如果感到阴道干涩，可以用些水质的润滑剂。
4、不要久坐
不要长时间坐在办公椅上，尤其是办公室一族。建议每天在健身球上坐15分钟，能使骨盆底肌肉自然而然地收缩，有利于增强阴道肌肉。
5、使用温和的私处清洗液
阴唇组织很敏感，如果用刺激性的用品清洗，可能导致下体干涩，甚至出现过敏。因此，女性要减少使用清洗产品，或使用温和的洗液。
6、及时了解阴道知识
女性从20多岁开始，私密处的脂肪开始减少，逐渐随着年龄的增加变得松弛。女性接近更年期时，其阴道内膜开始变薄，血液流动减少，骨盆底肌肉变弱。其中松弛的阴部会对女性的性爱自信产生影响，一旦发现问题要及时缩阴。
女性穿紧身裤的坏处 私密处过于闷热易滋生细菌
会造成巴氏腺囊肿，主要还是先有阴道发炎，细菌不只在阴道，并且会跑到阴道旁边的巴氏腺体；而会导致这些病况的原因，和平常穿着有很大关系。妇女若是经常穿着太紧身的衣裤，过于使得阴道被闷住，也会让私密处容易滋生细菌，就有可能导致阴道炎以及巴氏腺囊肿。
四个坏习惯会导致女人异味加重
1、经期不注意
女生在生理期私处很容易产生异味，尤其是在生理期卫生做的不到位时异味更明显。很多女孩生理期都喜欢穿紧身的裤子，因为紧身裤可以防止侧漏，保护洁净。其实这种方法是不可取的，穿紧身裤私密部位不透气，更容易产生异味，而且坐时间久了也会使异味增加，尤其是久坐的上班族。另外，异味产生也有很大原因是不经常换卫生棉。
2、经常使用护垫
很多女孩为了保持内裤清洁，会使用护垫，护垫是在月经快走时使用，而不是在日常生活中使用。由于护垫表面属于胶质性，透气性较差，经常使用会使私密部位长期处于闷热潮湿的环境，导致私密部位细菌滋生，产生异味。因此，为了个人的身体健康，没有特殊情况尽量不要使用护垫。
3、生活不规律
生活不规律会导致身体各项机能下降，对抵抗力、免疫力造成一定的影响，导致身体虚弱，影响敏感部位的健康，使阴道的洁净能力下降，异味增加。因此一定要调节生活作息时间，尤其在女孩生理期，要更加注意。
4、经常穿化纤内裤
很多人在选择内裤时喜欢买化纤内裤，化纤内裤看起来很漂亮，但是，它的吸汗功能不是很强，容易导致私密部位异味发生，因此在选择内裤时最好选择棉质内裤，不仅穿起来舒服，而且还可以吸汗，减少异味的发生。