开春开展护手行动防脱皮和倒刺
开春开展护手行动防脱皮和倒刺
选择滋养类的护手霜，油脂类的护手霜可以不用。春季多数的还是要滋养保持手部的滋润。所以滋养类的护手霜是首选。
在使用方面，要坚持每次用完水后即涂抹护手霜的好习惯。不论什么季节，使用完水后手部肌肤水分流失是最多的，及时补充水分可以保持手部的滋润。
另外，春季很多MM都喜欢美甲，美甲的频率也会增多。建议在美甲前还是要清洁一下手部和指甲涂抹一次护手霜，最后做一次手膜。可以先给双手打个底，减少美甲所带来的伤害。
手长倒刺学会“油疗”。一到春天，手部就长出了许多讨厌的“倒戗刺”，长了倒刺，除了补充维生素以外，还要抹一些鱼肝油胶囊里的鱼肝油。还可以用橄榄油泡泡手或者涂抹按摩。每晚睡觉前用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，手上的倒刺就会消失。
手皲裂试试涂土豆泥。很多人的手在春天也会发生皲裂的情况，土豆疗法是对付皲裂的好办法：将土豆煮熟后，剥皮捣烂，加少许凡士林调匀，放入瓶内。手足皲裂后，可取少量涂裂处，每日1～3次，数日见效。
脱皮手注意“防碱”。手掌脱皮容易发生在春秋季节，可以服用一些六味地黄丸或者服用维生素B和维生素C来缓解症状。手部容易脱皮的人，尽量减少接触碱性物质，碱性物质会造成脱皮或使脱皮加重，接触洗衣粉最好戴上手套，尽可能选择碱性小的香皂或洗手液。
拔倒刺手指肿了怎么办 倒刺怎么处理不会肿
当我们的指甲有倒刺翘起时，要按照以下方法步骤处理，才不会引起疼痛红肿。
倒刺本来只是皮肤很浅的损伤，但是一拔倒刺就会把伤拔重了，用力过猛时就会伤害皮肤表皮下的真皮层，而真皮层里有血管和神经，就会出血觉得很疼。加上指甲处潜伏着多种细菌，要是侵入伤口就会引起感染，出现红肿、出脓的现象，因此日常我们有指甲倒刺，不能拔，要按照下面的方法正确处理。
发生倒刺后，应用温热的水先浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀或指甲钳齐“倒刺”基底剪除，然后涂上红药水，数天即愈合。
另外平时抹护手霜，或是用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，也可去除倒刺及软化粗皮，尤其是在气候干燥的秋冬季节，更应注意保护手指皮肤，在洗手后或睡前涂上护肤油或专护手霜，日常洗碗或洗衣服等工作时，戴上乳胶手套保护手指，预防倒刺的发生。
双手秋季也需要补水保湿美白
秋天到了，天气也慢慢的开始变得干爽了。MM们就会开始换护肤品、化妆品了，但是很多MM更加注重的是脸部的护理，忽略了手足的护理。其实手足的护理也相当的重要哦，在干燥的秋天里，千万不要让自己的手看起来像树皮一样粗糙哦!下面随小编一起来看看秋季应该如何自己的手，让手看起来更加的漂亮。
一、擦手霜
洗手后3分钟内擦上护手霜，含有乳木果油、蜂蜡、乳酸成分的护手霜，能锁住滋润，保持手部的柔软，预防脱皮。
二、防倒刺
如果你的指甲容易生倒刺，就养成随时用润肤油按摩指甲的习惯。如果已经出现了倒刺，别用手撕，要剪掉死皮，泡在热水里软化角质，最后擦上护手霜。
三、去角质
每周为手部去一次角质，使双手更细嫩。挤出1元硬币大小的手部磨砂膏，双手对揉2-3分钟，再细致揉搓手指关节和指甲周围皮肤，最后温水冲净。如果脚跟有硬皮，戴着沐浴手套搓洗，或用浮石打磨。
四、洗手
洗手一定要用温水和弱酸性的洗手液。
指甲周围易长倒刺怎么办
皮肤科专家表示，倒刺与皮肤干燥、全身代谢有关。指甲末端的角质层总在不断累积、增厚，当角质层角化过度，没有得到护理时，皮肤边缘部分就容易干燥开裂，微小的裂纹被摩擦增大，于是就出现倒刺。冬天天气干燥，水分丢失过多，指甲角质层更容易干裂，出现倒刺。经常使用清洁剂、不注意皮肤保养，也容易让皮肤出现倒刺。
许多人都以为倒刺是小事，因此就随意乱拔，从而导致周围皮肤红肿、疼痛。皮肤科医生提醒，“十指连心”，手指末梢神经丰富，如果贸然撕掉，不但会瞬间产生刺痛，导致倒刺越撕越大，越撕越深，严重的还会引起创口扩大、流血、感染，甚至发生甲沟炎。
正确处理倒刺的方法
1、用温水洗手。用抗菌洗手液或者肥皂彻底的清洁双手。
2、把你的指缘部分浸泡在温暖的橄榄油中，大约10分钟，这样做的目的在于软化倒刺。
3、在你死皮出现的区域用酒精擦干，找出倒刺所在并解决了它。
4、在被清除后，取一款带有消炎及抗生素类的ok绷将指缘部分保护起来，防止它的2次感染。
预防长倒刺的方法
1、不要用嘴咬指甲。
2、多喝水，拒绝干燥。
3、每天晚上要对手部进行去角质的护理。
4、身边常备一瓶护手霜。
秋冬手部保养方法
1、勤抹护手霜是简单有效的方法
每次洗手后，把双手彻底擦干，再抹护手霜，可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜，洗手后马上涂抹。
2、秋冬改用多脂香皂洗手
尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手后立即用毛巾擦干，涂上护手霜。
3、磨砂膏也是护手的好帮手
如果双手很粗糙干燥，可以先用温热水浸泡，然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩，十分钟后，你会惊喜地发现，双手竟会变得意想不到的细腻滑润。
4、皮肤需要酸性保护
每天一次擦干手，然后在食醋中蘸一下，可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜，对手的保护作用很好。
5、敲击促进血液循环
打字、弹琴或用手指在桌面上轻轻敲打有助于促进双手的血液循环，同样的方法，也适用于冻疮的治疗。
6、周末特殊护理
利用周末做一做手部特殊护理，是养护的好方法。晚上睡觉前，将双手放在热水中浸泡20分钟，然后进行10～20分钟的按摩，加速血液循环，促进皮脂腺分泌，再将润手霜或乳液放在微波炉内，用低度微微加热，涂在双手上，戴上薄棉手套睡觉。第二天旱晨，双手会变得非常柔润光滑，每周做一次这样的护理，手部的皮肤会得到大大的改善。
另外，除了手部的正确护理外，饮食也要注意。手指上的倒刺是肌肤太干燥，角质层有裂缝所致，太久还不愈合是缺乏维他命C或维他命B的表征，需要摄取足够养分补充营养哦。
倒刺怎么处理好的快 第5步：日常预防倒刺
喜欢平时焦虑或紧张或不自觉咬指甲的人，也会容易出现指甲倒刺，而且用嘴巴咬指甲，其中的唾液、细菌会随着侵入倒刺伤口，引发炎症感染，需尽快改掉咬指甲的习惯。
另外日常我们洗碗、洗衣服或常接触一些洗涤制剂、化学制剂的，也要做到及时戴上手套，避免手指因这些物质的刺激，导致干燥起皮，长出倒刺。
缺乏维生素会引起皮肤干燥，加重指甲长出倒刺的病情，如此如果已经长了倒刺的，适当补充一些维生素C和维生素B，对缓解病情是有好处的，也可以在日常饮食中增加水果和蔬菜的进食量，同样有很好的效果。
指甲倒刺常出现在秋冬季节，这是因为秋冬时节，空气比较干燥，手指也会变得缺水干燥，容易长因甲周皮肤缺水缺油脂而长出倒刺，为了周边的空气过分干燥，我们可以使用加湿器或在地面上洒水等方式增加空气湿度。
另外保养我们的手指肌肤，日常可通过敷手膜，涂抹凡士林、护手霜，用橄榄油、杏仁油等优质植物油脂浸泡双手，给你的手部肌肤补水，这对于预防倒刺也非常管用。
常用手部做家务，打篮球，编制的人群，也是容易得倒刺的群体，因为倒刺因频繁地物理摩擦而引发，建议日常用手适当休息，减少洗手，在洗手后及时涂抹护手霜保持水润。
指甲油中含有对人体有害的化学物质，涂抹之后对身体有一定的危害，若涂抹到了指甲肌肤周围的话，可能会出现肌肤干燥，引发倒刺，因此少涂指甲油，保持干净的指甲也很美哦。
双手秋季也需要补水保湿美白
一、擦手霜
洗手后3分钟内擦上护手霜，含有乳木果油、蜂蜡、乳酸成分的护手霜，能锁住滋润，保持手部的柔软，预防脱皮。
二、防倒刺
如果你的指甲容易生倒刺，就养成随时用润肤油按摩指甲的习惯。如果已经出现了倒刺，别用手撕，要剪掉死皮，泡在热水里软化角质，最后擦上护手霜。
三、去角质
每周为手部去一次角质，使双手更细嫩。挤出1元硬币大小的手部磨砂膏，双手对揉2-3分钟，再细致揉搓手指关节和指甲周围皮肤，最后温水冲净。如果脚跟有硬皮，戴着沐浴手套搓洗，或用浮石打磨。
四、洗手
洗手一定要用温水和弱酸性的洗手液。
冬天手发干可能是气血不畅
冬天双手容易干燥脱皮，尤其是天天做家务活的家庭主妇和美发师等用手比较多的职业女性，如果不注意保养，往往会造成生活上的很多不便，甚至发展成“主妇手”。
“主妇手”除了干燥脱皮，还伴有皲裂和起水泡，一旦形成“主妇手”，会给生活带来极大的影响，甚至连洗手、洗澡都不能，女性一定要注意防范。
如果冬季双手有发干、脱皮的现象，就要开始注意保养和护理，预防“主妇手”的发生。不仅是要依赖于手部护理产品，更要注意日常生活中对手部的保护和保养。
冬天最好使用防护型的护手霜，这类产品一般含有天然的胶原及维生素E等皮肤修复性成分，其中的果酸等成分对碱性物质的侵害有较强的修复能力。使用护手霜时，应先涂抹手背，把每根手指都要照顾到，尤其是容易干燥的虎口和指尖。而最容易被遗忘的就是指甲，尤其是指甲边缘，可以涂上护手霜再加以按摩，以免形成“倒刺”。
此外，双手发干脱皮，还要考虑是不是手部气血不畅引起的，冬季严寒可能阻碍血液循环，尤其有手脚冰凉现象的女性，大多血液循环都不是太好，要注意手部的保暖，外出时注意戴上保暖的手套，避免接触刺激性强的日用品，如洗洁精等。
要想保持双手的润泽，还可以通过饮食来进行调理。多吃蔬菜水果，摄入丰富的维生素，膳食上多补充养阴润燥的食物，如蜂蜜牛奶、甘蔗汁、红萝卜马蹄沙参玉竹瘦肉汤、罗汉果西洋菜汤、雪梨雪耳糖水等。可以常喝薏米水，或用薏米煮饭、煮粥，因为薏米水的除湿效果是最好的，可以应对“主妇手”等皮肤疾病。
怎样预防甲周倒刺
怎样预防甲周倒刺?冬季天气干燥，手部皮肤过干的话容易出现甲周倒刺，所以要注意手部的保湿和护理工作。
皮脂是人体最佳的保湿剂，不论怎样的护手霜都只能模拟皮脂的功效，因此对于一些职业性皮肤问题，戴乳胶手套是比较好的选择，这样可以减少洗手的次数，也减少了皮脂的丢失。当然，乳胶过敏的同学例外。
对于物理摩擦和不可避免的洗手，应当在洗手后即刻涂抹护手霜，以保护湿润的角质层。护手霜的主要成分多为硅油(二甲基硅氧烷)、羊毛脂等疏水成分和甘油等亲水成分的均匀混合物，甘油能“拉拢”周围的水分子，保证皮肤的适度湿润，油脂能防止水分的蒸发，从而达到保护皮肤的作用。需要注意的是，单纯的甘油溶液在空气特别干燥时反而会吸取皮肤水分，起不到保湿作用，因此对于常起倒刺的人，不推荐单用甘油溶液保护皮肤。
甲周倒刺处理的TIPS：
1、不要揭下或咬掉倒刺，这可能会导致皮肤撕裂和感染。
2、用锋利且清洁的指甲剪整齐地剪掉倒刺。
3、每次洗完手后都立即使用护手霜涂抹均匀。
知道了怎样预防甲周倒刺，由于单纯的甲周倒刺基本和维生素缺乏无关，不需要额外补充维生素。预防甲周倒刺，皮肤护理最重要。
保养双手的小技巧
1、在接触水或洗涤用品时，尽量戴上塑胶手套。如果需要长时间佩戴手套，为避免手部汗液的浸湿，可先戴一双棉质的薄手套在里面，然后再佩戴塑胶手套。
2、当皮肤出现裂口或出血时，要注意预防感染。可使用创可贴或医用胶布将创口拉近后粘贴，有助于新生的细胞生长并修复伤口。
3、如果是季节性的脱皮，不用太过着急。只需对症处理就可以。比如保持局部皮肤的干燥，少接触水，避免直接接触洗涤用品，使用有滋润效果的乳膏。
4、在使用开瓶起罐时，尽量使用工具，以免损伤手部皮肤。
5、避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。
6、使用清洁剂后，要彻底进行清洗，否则残留的去污剂会伤害皮脂膜，加速皮肤的衰老。正确的做法是洗干净双手后，用温水冲洗，擦干，再抹上护手霜。
7、最好用温水洗手，太烫的水洗手也会导致手部干燥。
8、使用合适的保湿霜可以保持双手皮肤柔软不紧绷，防止手部自然油脂保护层剥落。
9、利用家用橄榄油加食糖搓揉皮肤，有助于治疗手部皮肤粗糙。每周用1/4茶匙橄榄油加上食糖搓揉按摩手背一次，效果绝佳。
10、涂抹含凡士林基质的修复软膏，有助于修复双手皮肤及指甲损伤，同时还可以防止手部脱水，从而使指甲更强壮更富弹性。
11、使用含有视黄醇的夜霜或面膏来涂抹双手，这样有助于减少色素沉淀及手部细纹。
12、选择与面部保湿霜相同成分的手部护理产品。比如，富含乳酸(角质软化及保湿作用)、保湿尿素、角质剥离剂天然有机酸的产品等，夜晚洗手后抹上护手保湿霜。
13、用锋利且清洁的指甲剪整齐地剪掉倒刺，不要揭下或咬掉倒刺，可能会导致皮肤撕裂和感染。
14、如果手上的倒刺较多或经常起倒刺，可以将手经常在温热的橄榄油中泡泡，可以让手指皮肤受到滋润。如果没有橄榄油，也可以将手在添加了果汁(如柚子、苹果等)的温水中浸泡15分钟左右，有营养肌肤的作用，泡手以后再涂抹护手霜后者甘油。
15、每次洗完手后都立即使用护手霜涂抹均匀。
16、用含有维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，也可以去除倒刺及软化手指上干燥粗糙的皮肤。17、缺乏维生素C、A或E、锌及硒等都可能引起倒刺，可以服用多种维生素片来补充维生素，同时多吃蔬菜和水果。
18、用一只鸡蛋去蛋黄取蛋清，加入适量牛奶、蜂蜜调和均匀后敷在手上，15分钟左右洗净双手，再抹护手霜。每星期做一次对双手有去皱、美白的功效。
19、双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，用食用醋水或柠檬水涂抹在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质。
20、煮饭时将淘米水贮存好，临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜即可。
21、喝完牛奶或酸奶后，将瓶子里剩下的奶抹到手上，约15分钟后用温水洗净双手。
22、上在秋天更需要经常涂抹护手霜，因为双手是需要经常清洗的，这样的话护手霜中的营养和油脂也就会随之消失，所以要通过及时涂抹护手霜来给手部肌肤增加营养成分。
23、如果你发现自己的手部纹路加深，褶皱感明显，那就有可能是因为手部肌肤的角质太过厚重，所以定期进行手部肌肤的角质护理就显得非常重要的。除了可以使用磨砂膏来去除角质之外，也可以用白糖按摩手部肌肤，同样能够达到赋予肌肤润泽的功效。
24、造成手部肌肤暗沉并产生斑点的罪魁祸首就是阳光中的紫外线，秋季阳光中的紫外线同样对于皮肤造成伤害，因此出门前千万别忘了在手上涂抹一层防晒霜，洗手后也要记得再补一次，这样保护才能更加周全。
25、捣烂半条黄瓜，加入1个蛋黄搅拌均匀，再加入1汤匙橄榄油，然后取适量涂抹在手上，用纱布将手包好，第二天醒来后再冲洗干净。
如何用橄榄油来进行冬天护肤美容
冬季双手时长会呈现倒刺，可将双手减掉倒刺后，用橄榄油浸泡，这样能防止皮肤枯燥而呈现裂缝而再生倒刺。如若双手枯燥发生细纹，可涂改橄榄油并进行适当的按摩，这样能推进血液循环，加快养分送到手部，加倍弥补养分，滋补双手。作用要比涂护手霜更奇特哦。
化装时将橄榄油混合粉饼一同运用，既可为皮肤弥补养分，还可让底妆愈加服帖天然。涂改口红时，加上一点点橄榄油，可让嘴唇愈加柔润又光泽。除此之外，橄榄油还能够完全清洗脸部。在卸妆时，用橄榄油轻擦脸部，能溶解并铲除化装品的残留物，保护皮肤不被有害物质腐蚀。用橄榄油娇嫩双脚
爱穿高跟鞋的MM，双脚难免会受罪，呈现脚脱皮或小茧的状况，这个时分能够运用橄榄油哦。在每晚临睡前，洗完脚后涂改上橄榄油，会使脚上的皮肤越来越娇嫩。喜爱美甲的MM，也能够经常用橄榄油来涂指甲，这样可让指甲愈加光泽透亮。
为什么倒刺剪完还有 日常如何避免长倒刺
日常要注意减少洗手的次数，不要老是用刺激性的用品洗手，睡前或洗手后，可用橄榄油或凡士林、护手霜等涂抹双手，养护滋润双手。
平时用手较多的人群，最好还是减少劳作量，避免与粗糙物体接触过多引发倒刺，若是工作需求，建议调整工作性质。
戴手套保护双手是最好的方法了，这样既可以让双手保持洁净，又能避免受伤，长倒刺，是日常必备护手技能。
另外饮食对指甲肌肤的健康也是必不可少的，平时要均衡的吃些蔬果，不要只是吃肉，多喝水，避免身体缺水，干燥长倒刺。
护肤别忽视的这8个死角
1、颈脖部位
有些美眉的脸部肌肤看起来非常的白净，但是，再一看脖子，那颜色就差别很大了，还是非常影响美观哦。由于颈脖部位的肌肤汗腺数量较多，皮脂分泌较少，难以留住水分，因此，非常容易干燥和粗糙，甚至变得黝黑。然而，我们每天要低头、抬头，会使颈脖部位的皱纹加剧，此部位的肌肤也更容易老化。
2、发迹周围
偶尔会看到美眉涂抹
防晒霜只涂抹到额头部位，然而，与头发紧紧相连的部位却忽略掉了，实际上，这一部位是非常重要的，如果你的头发油腻，那么，紧接着发迹周围也会油腻，同时也会连接到面部肌肤，使面部肌肤出油、甚至是长痘，因此，要想保住肌肤的清洁与干净，就不能够忽视发迹周围哦!
3、长满痘痘的后背
做个完美女人，可不能有痘痕斑斑的后背。明痘好治，暗痘难防，千万别被自己看不到的地方绊住了脚。长在后背、胸前的痘痘，因为平常看不到，拖延了治疗的时间，加上被衣物遮蔽不通风，很容易造成毛囊发炎的状况。红色痘痘、黑色痘痘布满前胸后背，就算身材再美，也与美丽无缘。
4、嘴唇下方
嘴唇的情况女生们都照顾得比较好，唇蜜、唇膏都会随身带，只是嘴唇下面与下巴之间的一块很很容易被忽视掉。
5、耳朵脱皮、泛红
经过一个冬天，耳朵可被冻得受了不少罪。经常被风刮得红红的，严重的还会脱皮和泛红。很多人一般不会在意到耳朵，可在和男朋友亲密耳语时，就很容易被伴侣发现耳朵上的护肤死角。
6、指尖脱皮、倒刺
很多OL上班都待在暖气房里，虽然不用风吹日晒，但手部的工作量可不小。比如使用电脑时不停地敲打键盘，干燥加上摩擦很容易让指尖受损、脱皮。倒刺更是这个季节最容易出现的状况。
7、手肘、膝盖的厚角质
手肘和膝盖是角质层最厚也是身体部位最容易黑，而且又要经常见人的地方。想要美腿，膝盖绝对是不可忽视的环节，试想白嫩修长的腿上有黑黑的膝盖该是一件多么煞风景的事啊!
8、脚底厚茧+干裂脚跟
翻开你的脚掌，如果蜡黄、粗硬的厚茧布满你的脚底，粗干、布满纹路的裂痕遍布脚跟。这些都是因为长期走路、穿高跟鞋，再加上没有用心保养、疏于照顾足部所累积下来的问题。
指甲上起毛刺是怎么回事 指甲周围起毛刺是怎么回事
1、指缘周围总是有毛刺，还可能是末端血液循环不畅的表现。
2、手经常浸水与干燥交替者、皮肤干燥者，冬天指甲周围也易脱皮长毛刺。
3、经常咬指甲的人，其指甲周围皮肤表面角质层剥脱，易引发毛刺。
4、经常进行手部劳动，如：球类体育活动、洗衣服等，会诱发指甲表层皮肤长毛刺。
5、经常用肥皂、洗涤剂等洗手，除去了皮肤表面的皮脂，容易造成指甲周围皮肤干燥长毛刺。
6、当肠胃功能减退时，手足部位的指甲会出现凹凸不平的小坑，纵纹等，皮肤出现毛刺等信号。
1、不要揭下或咬掉倒刺，这可能会导致皮肤撕裂和感染。
2、用锋利且清洁的指甲剪整齐地剪掉倒刺，避免接触刺激性的物质。。
3、每次洗完手后都立即使用护手霜涂抹均匀。
倒刺怎么处理好的快 第3步：涂抹护手霜
剪短倒刺之后，接下来我们就需要给手指滋润补水了，可涂抹护手霜或含有保湿补水作用的护肤品都是可以的，然后适当按摩以下，促进吸收。
注意：日常洗手后或睡前都要涂上护手霜，尤其是干燥的秋冬季节，需提前避免甲周肌肤干燥，继发倒刺。