吃多消化不了不舒服的调理

吃多消化不了不舒服的调理

1、吃太多了首先站起来

吃撑了首先站起来，躺下最不利于消化胃部的东西也会流回食道，会导致人更加难受。肚子撑得不舒服，如果躺下来这样睡了，很容易长胖，而且对消化液不好。

一般情况下，吃多了最好等大概两三个小时后，等食物基本上完成了消化之后再入睡比较好。

2、吃太多了适量喝点开水

胃胀一方面是吃的东西太多，另一方面也可能是因为消化时产生的碳酸气体排不出去，从而导致胃撑的慌。这时，即使你感觉很饱，也可适量的慢饮些开水，开水的温度宜较高，有助于碳酸分解，这样就能打出嗝来了，胃部的胀痛也可以缓解。

3、吃太多了可适当给肚子按摩

肚子吃撑了不要急于运动，就站在原地，适当的自己在肚子和腹部按摩，促进肠胃蠕动，消化食物，一般大概只要半个小时，或许你会发现症状会有所缓解。

螃蟹吃了不能吃什么水果 螃蟹吃多了胃不舒服怎么缓解

根据情况看。

螃蟹吃多了引起胃不舒服的原因有很多，有可能是因为消化不良导致的，还有可能是因为螃蟹没熟引起的，也有可能是因为胃寒引起的。

如果是因为消化不良引起的，一般通过散步、按揉腹部以及服用促进胃动力的食物或药物进行缓解就可以了，但要是因为螃蟹没熟或者是胃寒引起的，则可以通过喝姜茶、黄酒来进行缓解。

如果在采取措施后，胃部一直不太舒服，最好是去医院检查一下，在医生的指导下服用药物，以免延误病情引起更严重的后果。

吃小龙虾后直接吃香蕉有什么影响

消化不良

小龙虾蛋白质和脂肪含量高，吃多了不好消化，再食用性寒的香蕉，导致脾胃寒凉，消化功能减弱，小龙虾不能及时消化，堆积在胃中，容易出现腹胀、腹痛、反酸、恶心等消化不良的症状。

腹泻

吃小龙虾消化不良之后，香蕉增加了肠道的滑利性，很容易出现腹泻的情况。

肚子不舒服

小龙虾本身会刺激胃酸分泌，再加上香蕉的碳水化合物，刺激唾液和胃酸分泌，会刺激胃溃疡、胃炎、胃水肿等部位，导致肚子不舒服的情况出现。

菠萝蜜和羊肉一起吃多了会怎样

之所以说菠萝蜜和羊肉吃多了肚子会不舒服，是因为过量食用容易刺激肠胃，引起肠胃的不适，造成腹痛腹泻。

菠萝蜜中含有少量的果酸，而羊肉中的蛋白质含量丰富，两者同食容易使蛋白质产生沉淀，影响食物的消化吸收，进而出现消化不良的情况。

鹌鹑蛋吃多了不舒服怎么办

食用促消化食物

若是吃多了鹌鹑蛋不舒服症状比较轻微，只有腹胀等消化不良情况，那么可以食用一些促进消化的食物，促进胃酸分泌，从而帮助食物的消化与吸收，一般推荐山楂、橘子、橙子等等。

减少高胆固醇食物的摄入

若是吃多了鹌鹑蛋不舒服，且担心诱发心血管疾病，那么需要减少高胆固醇食物的摄入，最好吃一些低胆固醇的食物，远离动物内脏、禽肉类等高胆固醇食物。

及时就医

若是吃了鹌鹑蛋不舒服症状比较严重，伴有恶心、呕吐等，那么需立即停食，前往就近医院及时就医，以免拖延影响病情。

石榴籽吃多了怎么办

1.石榴籽吃多了出现的问题一般是消化不良可以食用一些促消化的药物，帮助消化。

2.若食用过多导致不舒服了，可以食用一些具有滑利性的食物，可以帮助排出肠道中不易消化的食物。

樱桃吃多了胃不舒服怎么办

樱桃吃多了胃不舒服，主要考虑是胃酸分泌过多，导致胃粘膜受到损伤，从而引起胃部不舒服，建议服用碱性食物，如馒头，面包，苏打饼干等，中和胃酸可缓解症状。也可以喝一杯温开水，润滑肠道，散步走走促进消化代谢。

樱桃吃多了胃不舒服还可以服用一些健胃消食的药物，但需在医生的指导下服用，若是樱桃吃多了胃不舒服情况较为严重，或是诱发了肠胃旧疾的，还需尽快就医诊治，以免加重病情。

生蚝能多吃吗 生蚝吃多了胃不舒服怎么办

生蚝吃多了胃不舒服，可能是消化不良引起的，建议采取下列方式缓解：

1.按摩腹部：用双手覆在肚子上，打圈按摩一会，促进肠胃蠕动，帮助消化。

2.散步：如果有时间，可以在家附近散散步，也能促进消化。

3.穴位按摩：按摩后背的脾俞穴、胃俞穴、至阳穴，也有健脾和胃、促进消化的功效，对于因为吃多了而胃痛、腹胀、呕吐等症状也有帮助。