风湿病艾灸什么地方 阿是穴
风湿病艾灸什么地方 阿是穴
位置:阿是穴没有特定位置,一般多位于病变附近。它的取穴方法就是以痛为腧,即人们常说的“有痛便是穴”。
功效:阿是穴有温经通络、缓解疼痛的功效,对于改善风湿病的痛症效果立竿见影。
艾灸如何治疗皮肤病
[神经性皮炎]本病为皮肤科常见病,其病因目前尚不十分明确,与病人皮肤神经功能失调及对各种刺激因素敏感性增高等有关。中医称“牛皮癣”。临床表现为初始患部有阵发性皮肤骚痒,以后出现成群的呈皮色或淡褐色小丘疹,丘疹可逐步增多扩大,成苔癣样边界清晰的斑片。疗法一[艾灸取穴] 阿是穴(病变部位) 曲池 血海 三阴交 大椎疗法二[艾灸取穴] 阿是穴(病变部位)隔蒜泥灸 施灸,温度不宜高,每日灸一次,每日灸一支灸条,十日一个疗程。[白癜风]白癜风是后天发生的局部皮肤色素脱失,病因还不明了。其症状是斑状色素脱失,白斑外围可有一狭窄的色素加深,损害中的毛发正常或变白,可发生于身体的任何部位,病程缓慢,患者无痛苦、不适。[艾灸取穴] 阿是穴(病损部位)血海 曲池 合谷 [肱骨外上髁炎] 本病又称(网球肘),多因局部筋膜劳损,体质较弱,气血虚亏所致。初发时,只在劳累后偶感肘外侧疼痛,延久则加重,影响肢体活动,甚至拧毛巾、扫地均感疼痛泛力,但在静息时多无症状。[艾灸取穴] 曲池 手三里 肘尖(痛点) [肩关节周围炎] 本病是关节囊和关节周围组织的一种退行性、炎症性疾病。常因扭伤、过劳、风寒湿侵袭所致。属“痹症”范畴。表现为肩部疼痛,日轻夜重,受压则痛甚,稍事活动则痛轻。日久粘连,活动受限,手臂不能上举、内收、外展。[艾灸取穴] 肩髃 曲池 外关 [手抬举困难] [艾灸取穴] 肩髃 肩贞 曲池 合谷 [落枕] 本病是由于睡时体位不正,感受风寒而导致以颈项部强直酸痛不适,转动不灵。 [艾灸取穴] 阿是穴(痛点) 新设 天柱 落枕穴 [颈椎病] 颈椎病又称“颈椎综合症”,是由于颈椎骨质增生刺激或压迫颈神经根、脊髓、颈动脉而引起的综合症候群,中医将颈椎病归于痹症的范畴。
如何去掉膝盖里的湿气
1、热敷
热敷可以改善血液循环,减轻膝部不适,缓解膝部疼痛和肌肉痉挛,减轻肿胀。热敷以湿敷为好,如热气浴、温泉浴、矿泉浴、漩涡浴。也可用热毛巾湿敷,但注意如果关节有红肿时应停热疗。高血压、心脏病者慎用,调节温度避免烫伤,软组织急性期禁止热敷。
2、艾灸
取穴:主要取足三阳经穴位为主,灸血海、梁丘、犊鼻、膝眼、足三里、膝阳关、阳陵泉、阿是穴。
艾灸方法
患者取仰卧位或坐位,用温和灸法,即将艾条点燃的一端,在血海、梁丘、犊鼻、膝眼、足三里、膝阳关、阳陵泉、阿是穴穴处熏灼(一般距皮肤约3厘米),灸至病人有温热舒适感觉或皮肤红晕即可,一般灸约15-30分钟,每日1次,10天1疗程。
功效
中医认为吹空调膝盖痛是局部感受风寒之邪,遂致气血阻滞而成,艾灸血海、梁丘、犊鼻、膝眼、足三里、膝阳关、阳陵泉、阿是穴,具有祛风散寒,温经通络,调和气血的功效。
3、适当的运动
想要排除体内的湿气,主要是通过平时的饮食、运动,调整生活的方式来进行有效的调理,比如说在饮食上面,要避免吃一些辛辣刺激、寒凉、油腻类的食物,生活上要多做一些体育运动,增加身体的抵抗力,能够有效地将一些湿气通过体表排出体外,而且通过适当的肌肉力量、稳定性训练对膝关节也可以起到预防保健作用。
关节酸痛艾久什么穴位
1、关节酸痛艾久什么穴位
主穴,阿是穴及患病关节局部穴位(膝关节炎灸膝眼、鹤顶)、曲池、足三里、血海、肝俞。配穴,行痹加风池;着痹加阴陵泉;热痹加大椎。灸法,隔姜灸,每穴3~5壮。或温针灸或加旋灸。每日施灸1次,10次为1个疗程。本病艾灸疗效好,适当参加体育锻练,增加抵御外邪的能力,注意居处卫生,避免潮湿受寒,适应气候变化。注意患处保暖,可戴护腕、护肘、护膝,局部可用热水袋热敷。
2、关节酸痛的病因
按中医阴阳五行的观点讲,五脏是心,肝,脾,肺,肾,心主血脉:肝主筋;脾主肌肉;肺主皮毛;肾主骨,发生风湿病主要是肝脾肾发生内伤,肾为先天之本,藏精生髓,在体为骨是作强之官;肝为筋之本,藏血生筋,统司筋骨关节;脾为后天之本,气血生化之来源,主四肢肌肉,人体的阴阳之气必须保持平衡,如果阴阳不平衡,出现偏盛偏衰,受到邪气侵入,所以发生风湿病的热与寒的症状表现。
艾灸可以治疗关节痛吗
艾灸,是治疗关节疼痛的最好方法
艾灸袪风散寒除湿,可谓是风湿的天敌。同时借助艾灸补肾、健脾的扶正作用,可以调动机体增加元气的补益,发挥其治疗效应,在“扶正”与“袪邪”的同时,达到标本兼顾。
艾灸可温经通络、祛瘀散寒,不仅可以缓解局部的关节疼痛,用艾灸治疗特定的穴位还可以调节人体的免疫功能,达到从根本上治疗关节炎的目的。
配穴:膝眼、阴陵泉、阳陵泉、疼痛点,以上穴位循环灸。
艾条一根(药店可以买到,一元多一根)
打火机一个(点火用)
铁制容器或烟灰缸。
艾灸方法:
将艾条点燃,将点燃的一头对准需要熏灸的地方,离皮肤2-3厘米左右,灸到皮肤潮红,个人能耐受的热度即可。
灸的部位:膝盖感觉疼痛的地方(中医里面叫阿是穴),反正感觉最痛的地方就对了。足三里。这是艾灸非常常用的穴位,古人若要外出长途旅游,经常灸这个穴位,所以,各位即便膝盖不痛的,用艾条灸灸这个穴位也好,可以起到非常好的预防保健作用。足三里在哪里呢?把手放在膝盖下面,当外膝眼下三寸(四指宽度),就是足三里所在。
解溪。解溪也是一个穴位。解溪比较好找,在脚背和小腿的连接处,脚背靠近小腿处正中的地方。
涌泉。涌泉这个穴位在脚板底,足心前三分之一的凹陷处。
穴位找不准没关系,艾条灸的面积比较大的,艾灸基本上不会出什么事故,只是烟味有点大,有无烟的艾条,但我觉得效果不如普通艾条。还有的人经络比较敏感,艾灸的时候能够感受到热量循经络传导,这更好操作,可以沿着热量传导的经络进行熏灸。
艾灸的顺序是先上后下,不要先下后上,先下后上可能会上火。
湿疹艾灸哪个部位
湿疹艾灸主要取穴:
阿是穴:皮损局部。
曲池:屈肘90°,肘横纹拇指侧纹头端。
足三里:外膝眼正中直下3寸,胫骨前嵴外侧旁开1中指宽。
三阴交:足内踝高点上3寸。
阴陵泉:膝关节内下方高骨下凹陷中。
解析:疏调皮损局部经络之气,祛风止痒;曲池行气活血,疏风止痒;足三里健脾化湿,补益气血,标本兼顾;三阴交,阴陵泉运脾化湿,除肌肤之湿热。
施灸方法:
1.曲池,足三里,三阴交可施行艾条灸,麦粒灸或温针灸法。
2.皮损局部阿是穴用艾条灸法。
3.阴陵泉一般不就,可用皮肤针叩刺出血后再加拔气罐。
4.急性期每日1次,慢性期隔日1次。
类风湿艾灸疗法
类风湿关节炎是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。滑膜炎持久反复发作,可导致关节内软骨和骨的破坏,关节功能障碍,甚至残废。血管炎病变累及全身各个器官,故本病又称为类风湿病。
其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症,经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性,可以导致关节畸形及功能丧失。
类风湿关节炎属于中医学“痹症”的范畴。其病机为正气不足,风、寒、湿、热等外邪侵袭人体,痹阻经络,气血运行不畅而发为本病。
艾灸对类风湿病有不错的疗效,类风湿艾灸疗法怎么做呢?
1、艾灸主穴
大杼、曲池、血海、大椎至腰俞段、阿是穴(痛点)
2、不同症状的配穴
血沉快:隔俞、阳陵泉;
急性期:至阳、灵台、督脉上压痛点;
肩关节痛:肩禺、肩寥;肘关节痛:曲池、手三里、少海;
腕关节痛:阳池、合谷、外关;
髋关节痛:环跳、风市;
灸法:使用温和灸疗法,每穴灸15-20分,每日1次,10次1疗程。
腰疼艾灸什么位置图 常用艾灸位置:阿是穴
阿是穴就是指疼痛的部位,也就是哪里疼痛就艾灸哪里,这也叫阿是穴局部艾灸,且在调理疼痛类毛病时作用尤其明显。
阿是穴一般是随病而定的,多位于病灶的附近,但也可在与其距离较远的部位,没有固定的位置,故阿是穴的取穴方法就是以痛为穴,“有痛便是穴”。
阿是穴(痛点)是由于经病灶部位的气血不通而致,也就是说,只要阿是穴存在,就会影响经络功能,阻塞经气运行。所以要想缓解疼痛,疏通经络,激发气血运行,充分发挥经络作用,最重要的就是艾灸阿是穴。
类风湿性关节炎艾灸 阿是穴
位置:关节疼痛的部位即是阿是穴
类风湿局部施灸以阿是穴(即疼痛点)或者红肿变形部位为主。
方法:让患者可以平躺在床上,施灸者手持艾灸棒,将艾灸棒的火头慢慢移近患者疼痛部位,围着疼痛部位寻找疼痛点。当火头烤到某一点时,患者感到很舒适,感到热气迅速向深处传导,或有其他异常感觉,这就是最好的治疗点。然后在疼痛点周围滚动艾灸棒,或者移动艾条熏灸。