直肠癌吃什么保健品

直肠癌吃什么保健品

直肠癌术后饮食要注意多吃新鲜蔬菜和水果，如绿、黄、柠檬、芦笋、杏仁露、荸荠、红枣、大蒜和红蔬菜以及黑木耳等是抑癌物质，可以阻断癌细胞的生成;及时配合中药巩固治疗，有康复的可能。

祖国医学用传统中药治疗有非常独到的地方，建议你用传统中药虫草、猪苓、明党参、桑寄生、青阳参、香菇、红豆蔻、桑白皮、杜仲、降香、茯苓、白术、八月札、知母、片姜黄、制南星、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏。

补骨脂、独活、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮、赤芍、山豆根、远志、泽泻、金银花、乌术粉、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七治疗，见效快，疗效确切。

对直肠癌术后的巩固治疗效果非常好，其功效能在短期内缩小肿块，控制转移、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期，甚至达到临床治愈。

这些药物能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长，同时又不产生副作用，均在治癌抗癌的同时，增强机体免疫力，不仅能直接杀死癌细胞，更重要的是这些药物的有效成份可立即激活人体正常的生命活力，增强人体的免疫系统，从而使细胞生成信息传导系统恢复正常，最终达到战胜癌症的目的。

以上直肠癌能吃什么营养品的优势，下面介绍注意事项是什么。

1、饮食宜选用高蛋白、高热量、低脂肪，易消化食物，并根据大便的性状、次数、量等进行加减增补。

2、保持心情愉快，心理平衡，特别是已施行人工肛门患者要勇于接受事实，并掌握管理好新的排泄经路，人工肛门周围皮肤保持清洁、干燥，可便用滑石粉、氧化锌软膏涂皮肤，防止皮肤糜烂。

3、养成定时排便习惯，坚持人工肛门用手指扩张，防止狭窄。

4、每隔2～3个月复查一次，第二年每半年复查一次，第三年每年复查一次，直至终生。

西红柿吃多了好吗

宝宝需不需要吃保健品?

目前市场上有许多名目繁多的保健食品，也有许多针对幼儿生产的强化矿物质，强化维生素，强化氨基酸等保健食品。 处在正常生长发育中的幼儿是否需要吃这些营养品呢?许多专家们认为：正常发育的幼儿只要不挑食、不偏食，平衡地摄入各种食物，那么他就可以均衡地获得人体所需要的各种营养物质，而无需再补充什么保健食品。

保健食品对改善食品结构，增强人体健康可以起到一定作用。但必须合理使用，否则，滥食过量反而破坏体内营养平衡，影响人的健康。对幼儿更应注意，必须按着不同年龄、不同需要，有针对性地选择，缺什么补什么，并要合理搭配，对症使用，切不可盲目食用。食用时必须征求医生意见，不得以保健食品代替药物治疗。健康幼儿不要吃疗效食品，并须注意食品的质量和出厂日期、保质期限等。

哪些保健品宝宝绝不能吃?

1.人参 ：儿童如服参过量，还能引起大脑皮层神经中枢的麻痹，使心脏收缩力减弱，血压和血糖降低，严重危及儿童生命。

2.蜂王浆：父母不要因为觉得蜂王浆好就买给自己孩子吃，蜂王浆所含的性激素虽然对成人不会产生什么影响，但儿童服用后容易导致性早熟。

3.其他：如燕窝、鹿茸、生长激素、性激素、其他具有补肾作用的中药，均有可能引起孩子性早熟。

保健品有很多种，选对物品才是最重要的，上面介绍的儿童吃保健品好吗，相信大家已经了解了，还有在买保健品的时候要选择无害、无副作用的，还要口感好，过苦或者是药味种的孩子会不喜欢吃，保健品不可以随便买，要根据宝宝的个人体质来进行购买，大家要记得哦。

高血压夏季的补品

高血压患者也是应该要吃些保健用品的，那么吃什么类型的会对我们我们身体最好呢?相信很多的高血压患者都有这样的疑问?对于高血压患者表现出的各种不同的症状来说，我们是应该选择不同的保健品的。除了要吃保健品以为，我们在生活中也应该要注意，多吃低盐，低脂肪的食物，有一个好的健康的饮食习惯对我们的血压平衡也是很有帮助的。

如果高血压患者常常有失眠、精神状态不佳的情况，是比较适合白术、党参这种中药类的补品，也可以吃些龙眼肉，或者用龙眼肉泡水喝还可以治疗贫血的问题。除了吃保健品还应该有个良好的饮食习惯。一个好的饮食习惯可以让我们的治疗达到更好的效果。我们不仅要保健品还要多锻炼，增强自身的免疫力。

对于更年期的女性朋友来说，如果出现了面部潮红，烦意乱的情况时，可以选用阿胶，胡桃肉等这类的补品，或者还可以用黄柏和当归水煎成汁液喝水，每次大概一杯就可以了。也不用多喝，适量就可以了。

一般对于所有女性朋友都适合的保健品的是灵芝，因灵芝具有很好的调理作用，对全身免疫力和代谢系统都有调理的作用，还可以帮助她们调理身体的血压平衡。所有不妨可以适当的多吃这类的保健品。

注意事项：

高血压患者应该注意，不是补品的种类越多越好，吃越多越好，因此我们的保健品不应该选择太多，只要选择一种适合自己的就可以，适当的补充营养，会收到意想不到的效果，如果乱吃保健品效果就会打打折扣。

直肠癌吃什么好

适宜食物

菠菜，油菜心，荠菜

忌吃食物

腊肉(烟肉)，鱼肉，蟹肉，四季豆，豆瓣辣酱

直肠癌饮食

1、直肠癌的食疗方

1)马齿苋、鸡蛋各50g，或猕猴桃适量。逐日50g，制作成食品常年服用。对直肠癌者有辅助治疗功效。

2)黄花菜30g，木耳15g，血余炭6g。将前两种水煎取汁300ml，冲服血余炭。亦可常服鲜无花果。对直肠癌便下血水者有治疗作用。

3)直肠癌并有明显贫血者，可用黑木耳30g、红枣30枚，做成食品为1日量，逐日食之。

4)燕窝无花果炖兔肉：

兔肉150克、干品燕窝10克、无花果80克做法：1、将干品燕窝用常温水浸泡6～8个小时，燕窝与浸泡水之比例为1：30～1：50;2、将浸泡后发胀的燕窝撕成条状，连同浸泡水一并放入锅内，烹煮至水沸腾转为小火3～5分钟起锅，将燕窝沥干待用，沥出的水勿倒待用;3、无花果洗净切片;4、兔肉洗净切成小块;5、将无花果及兔肉一起放入炖盅内，加开水适量(含燕窝沥出后待用的水)，炖盅加盖，文火隔水炖2小时。6、放入沥干煮熟之燕窝，调味即可食用。功效：适应于放疗后体质虚弱，气短，口干者。

5)燕窝雪耳蜜：

干品燕窝10克、雪耳15克、蜜糖15～24克做法：1、将干品燕窝用常温水浸泡6～8个小时，燕窝与浸泡水之比例为1：30～1：50;2、将雪耳用常温水浸泡洗净后置入锅中，加入适量水，文火久煮至稍溶;3、将浸泡后发胀的龙情燕窝撕成条状，连同浸泡水一并放入锅内，烹煮至水沸腾转为小火3～5分钟起锅;4、调入蜜糖15～24克，温服。功效：适用于放疗后出现阴虚血热，口干烦渴者。

2、直肠癌患者吃哪些食物对身体好

肠癌患者的饮食要多样化，不偏食，不挑食，不要长期食用高脂肪高蛋白的饮食，常吃富含维生素的新鲜蔬菜及防癌食品。如西红柿、深绿色和十字花科蔬菜(芹菜、莞荽、甘蓝、芥菜、萝卜等)、大豆制品、柑橘类水果、麦芽及麦片、葱、蒜、姜、酸奶等。

3、直肠癌患者不宜吃哪些食物

直肠癌少吃烟熏食品，油炸食品，过于辛辣，刺激性太强，不好消化的食品。 从饮食中摄入的动物脂肪越多，溶解和吸收致癌物质的危险性就越大。 高脂肪饮食可增加肠道内胆汁酸的分泌，后者对肠道粘膜有潜在的刺激和损害。如果长期处在这种刺激和损害中，可能诱发肿瘤细胞的产生，导致大肠癌。

少吃或不吃富含饱和脂肪和胆固醇的食物。包括：猪油、牛油、鸡油、羊油、肥肉、动物内脏、鱼子、鱿鱼、墨鱼、鸡蛋黄以及棕榈油和椰子油等。

直肠癌吃中药

【处方一】

白花蛇舌草、白茅根各120克。服法：水煎服，一日一剂。

【处方二】

白花蛇舌草60克，龙葵、半枝莲、银花藤各30克。服法：水煎服，一日一剂。

【处方三】

当归15克，芍药、川芎、紫草各9克，大黄、忍冬各4.5克，升麻、黄芪各6克，特蛎12克，甘草3克，水煎取汁，分两次服用。本方主要被用于恶性肿瘤，据中医临床经验，其效果还颇令人满意。

【处方四】

便秘、大便中混杂血液时，取当归、熟地黄、干地黄各9克，麻子仁、桃仁、杏仁、枳壳、厚朴、黄芩各6克，大黄(适当加减)，甘草4.5克，水煎取汁，分两次服。

【处方五】

有下痢、便血、里等后重等情形时，取当归、芍药、川芎、人参、白术各9克，茯苓12克，桂枝9克，水煎取汁，分两次服用，每日服一剂，效果良好。

【处方六】

甲方：藤梨根60克、野葡萄根15克、水杨梅根4.5克、凤尾草15克、黄药子30克、蚤休15克、半枝莲15克、半边莲15克、土贝母15克、白茅根30克。

乙方：藤梨根12克、瞿麦12克、瘦肉12克。

丙方：全鸦胆子。全鸦胆子研碎，加水煎两次，合并浓缩后加乙醇处理，地滤，回收乙醇浓缩，再加水稀释至20%，分成2毫升安瓿，消毒后备用。

【用法】甲方：前3味加水500毫升，煎30分钟，后入它药，水加至1000至1500毫升，煎至500毫升，每日一剂，早晚分服。

加减法：便干者加蓖麻仁克、麻仁12克、郁李仁12克等。脓血严重者加白头翁15克、秦皮12克。

乙方：加水2500毫升至3000毫升，煎至500毫升，早晚分服(食肉饮汤)。

注：前两方交替服用。

丙方：每晚一次，每次4毫升加温水10毫升，保留灌肠(用一般导尿管，注入瘤体上方)。

按：直肠癌比较常见，且多发生在乙状结肠以下，其中约有4/5又多发生在直肠和乙状结肠交界处，一般疗效较差。通过临床初步观察，“甲方”、“丙方”对于不适宜手术的较晚期病例，在改善全身和局部症状方面有一定疗效;对控制瘤体生长，也有不同程序的效果。在长期用药过程中，未发现不良副作用。

【处方七】

菱角10只，薏米仁12克，鲜紫藤条(切片)12克，诃子6克。

服法：水煎服，一日一剂。

民间秘方

【秘方一】

用木棉树皮连刺约1000克，与纯瘦无肥之猪肉约500克，炖至极烂，半肉半汤，食后会大泻，继续服用到治愈为止。

木棉树有开白花与开红花两种，采用时，应以开白花者为最佳，治疗胃肠癌颇有奇效。

【秘方二】

夏枯草45克，黄糖3片(改用乌黑糖3两，尤为有效)，用水3盅煎成1盅，每日煎浓，当茶常饮服，至痊愈为止。

此方专治肠癌。夏枯草有强和的抗菌作用，可清肝火、散郁结。对瘿瘤瘰疬、痈肿、疮毒的治疗，颇有奇效。

佐疗药膳

鲫鱼赤豆羹

【材料】大鲫鱼一条，约300克左右，赤小豆30克，生姜15片，油、盐少许。

【做法】鲫鱼去肠杂，洗净用油稍煎，加赤小豆、生姜同煮至烂熟，下少许盐即可。

【功效】赤小豆为行水祛温、消肿解毒治下痢散恶血要药。鲫鱼性味甘平，入脾、胃、大肠经，有健脾和胃、祛湿止痢的功效。鲫鱼营养丰富，肉厚味美，尤宜虚人调养。而生姜有止逆开胃气之功，本药膳作为肠癌下痢腹痛者的辅佐治疗十分适合。

降气镇病汤水

【材料】白芍9克、广木香6克、厚朴6克、沉香15克、元胡9克、生蒲黄9克、五灵脂9克、乳香6克(后下)、猪瘦肉适量。

【做法】以上各药洗净，同瘦肉共置瓦煲，加清水8碗，煲存2碗，早晚饭后饮服。

【功效】本汤诸药有治气、消积、去淤、止痛等功效，对肠癌进行辅佐治疗效果颇佳。

直肠癌吃啥中药

1、灌肠对于粪便硬块嵌顿导致的直肠炎应采取灌肠，解除粪便压迫。

2、外用膏剂肛门直肠下坠疼痛者可给以痔疮膏(栓)。

3、辅助治疗直肠炎有效的方法是大肠水疗。特定的仪器将水送至肠道深处，将积累在肠壁上的宿便软化、稀释。帮助肠道恢复正常的蠕动，重建肠道微平衡，让大肠恢复蠕动收缩，重建大肠蠕动、代谢等肠道机能。

4、可根据病情口服、肌注或静滴抗生素。

5、中药理气舒肠治疗。

6、慢性期体虚无力，以排粘液为主。常用方剂有：太子参、炙黄芪、白术、甘草、罂栗壳、白芍、石榴皮、明矾，水煎内服，1日2次。

7、直肠粘膜水肿者，可用生理盐水、鞣酸、高锰酸钾溶液灌洗直肠。

8、粘膜糜烂者，可涂醋酸可的松溶液或硝酸银溶液。

9、括约肌、肛提肌痉挛者，可将温橄榄油注入直肠内。

10、直肠粘膜萎缩变干者，可每晚于直肠内注入薄荷油适量。临床上，用蜂蜜、芝麻油和黄霉液，隔一天交替保留灌肠，每天2次，有很好的疗效。

老人吃的保健品好吗

老人都喜欢吃保健品，想要靠吃保健品的方式来给自己保健身体，但是保健品的种类太多了，吃保健品如果分不清楚到底什么保健品才是最合理的话，那么吃的时候影响就很大，由于人们现在越来越有需求，所以说保健品越来越多了，之后就会有很多假的保健品，吃太多了对身体也会有不好的伤害，那么老人吃保健品好吗？

老年人同时吃好多种保健品不好。很多保健品并非是你身体里最需要的，如果乱吃，摄入了超出生理需要的营养素，就可能出现过量、中毒等情况。比如长期大量食用维生素D会引起高钙血症;蛋白质过量摄入，则会增加肝肾负担;

根据《保健食品管理办法》的规定，保健食品系指表明具有特定保健功能的食品，即适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的的食品。

所以，要咨询专业医师、营养师等人士，根据自己的问题再相对服用。比如血糖高的就选择降血糖的，血脂高的就选择降血脂的。此外，吃保健品前，仔细研究说明书是必不可少的环节。搞清楚这种保健品空腹吃好还是饭后吃好(比如钙片不要空腹吃)，不能和哪些药物一起吃(比如保肝类保健食品与西药距离3~4小时后再服)，都非常有讲究。

​老人总吃保健品好吗

其实，我们不能说吃保健品对人的健康一定有好处，现在保健品太多了，如果要吃保健品，推荐应该买含各种维生素的。但并不是每个人都要吃维生素，只是对缺乏维生素的人来说，吃维生素片确实有一些好处，但是如果饮食很平衡，很正常，完全没有必要去吃的。而且维生素也不可以乱吃，吃多了也会产生毒副作用。

很多保健品夸大功效宣传，还隐瞒毒其副作用，说保健品没有毒副作用这是无稽之谈，有很多保健品是有毒副作用的。

人工做出来的制剂也会贵很多，本来通过正常的饮食就能得到的营养，但买制剂就会很贵，效果确是一样。比如现在有一种保健品叫蛋白粉，蛋白粉的成分也就是蛋白质，蛋白质通过喝牛奶，吃鸡蛋，吃肉完全可以获取，有什么必要吃蛋白粉?不管是什么样的蛋白粉营养都一样。

对于中老年人来说，保障身体状况良好才是第一。盲目服用保健品和使用药物这些是不可取的，甚至会对身体产生很大的副作用。在生活中身出现问题切不可凭自己的感觉去做，一定要去医院检查，听从医师的嘱咐!

直肠癌吃啥药

1治疗癌症最先选用的就是红豆杉。它是世界上公认濒临灭绝的天然珍稀抗癌植物。但是它的毒性也是很大的，服用后会头昏、瞳孔放大、恶心、呕吐、弥散性腹痛、肌无力等。严重者会心动缓慢、心脏骤停或死亡。

2所以服用时要与解红豆杉的毒性的中药一起用。中药的副作用小，可以很好的抑制癌细胞的复发和扩散。不可随便配制中药，需要到中医那里，把把脉确认一下，由中医来配置，才能保证安全。

3如果是西药可以服用谷参肠胺。它是主治急、慢性肠道疾病和肠道功能紊乱。要求饭前服用，一日三次，一次2到3粒。需要忌口，少吃生冷、油腻、辛辣的食物。一周之后就能见效。

注意事项：术后护理要注意:创造良好的休养环境、态度端正，尊重病人、抚慰病人，给予精神鼓励、换位思考，满足病人心理需求、区别不同情况，对病人适度保密病情。如要吃药最好征求一下医生的意见。

吃保健品要注意什么

1、女性在吃各类保健品前，最好先去医院测试个体雌激素水平。如果自身雌激素水平较高，就不要再吃这类保健品，否则过量补充雌激素会导致乳腺增生。

2、想通过雌激素替代疗法缓解衰老的绝经女性，要定期做乳腺检查，最好每年检查一次，以防乳腺增生恶变。

3、对于可能富含雌激素的保健品，更年期女性可在医生指导下服用，年轻女性则不可乱服。

4、未成年女孩不适宜乱吃保健品。

5、准备受孕的女性、孕妇、哺乳期妇女、乳腺癌、乳腺增生、子宫癌患者都要慎用。

6、不要盲目听信一些保健品的广告，盲目跟风。吃之前最好咨询一下专业的医生，谨遵医嘱。

7、保健品也有药物的成分，不宜多吃，更不能多达数十种一起吃。

8、药物一般都有副作用，不要长期食用。

9、服用保健品一定要适量。如果身体没有相应的需求而一股脑儿乱吃保健品，摄入了超出生理需要的营养素，就可能出现过量、中毒的情况。

老年人千万不要陷入养生保健品的误区

1、多吃保健品并没有好处

有一些人可能认为自己岁数大了，身体机能大不如前了，要多多的补一补身子。于是不仅自己开始买保健品，亲朋好友也经常送，最后导致服用过多的保健品。专家表示，人体对于营养的需求是有一个限度的，一旦超过了这个限度，就会导致身体营养比例失调。所以就算要吃保健品也要按照自己的需求来，千万不要胡乱调补。

2、保健品不能当饭吃

很多人每天就把保健品当成饭吃，这对身体是有害处的。因为营养品只会对身体的某一个功能进行改善，而平时我们吃的水果、蔬菜、米饭等等才能让我们的身体得到全面的营养。如果单纯的就是想要靠保健品来提供身体全部的营养，这肯定是不行的。从营养学的角度来看，只有食物品种多种多样，才能让身体获得充分的营养。

3、不要过多服用就没问题

有的人平时有疾病的时候可能没有吃过什么药，还有一些人有一些不好的习惯，服用了养生保健品之后就会有很好的效果。其实人体都是有一个自我修复功能的，并不是说任何一个人都需要经常吃保健品。就像是一个不太服药的人，偶尔吃一次药就很有效果。而经常服药的人，身体可能都已经产生了免疫力了。

4、保健品不能代替药物

有很多老年人把养生保健品直接当成了药物，认为只要身体有问题就要服用保健品，这是将保健品和药品的功效相混淆了，有的老年人甚至在吃药的时候也不忘记要吃保健品。专家表示，保健品最主要的作用是帮助人体起到预防和调节的作用，现在不少人的身体是处于亚健康的状态，服用保健品就很好。如果你把保健品当成了药物的话，那么就会让你身体的疾病得不到及时的治疗。另外，如果你每天都服用保健品，那么一旦哪一天停止服用的话，就会导致身体出现不适的感觉。

肝腹水患者可以吃保健品吗

肝腹水吃保健品有好处，但不能当药物，只能适量吃保健品，以免加重肝脏负担导致病情恶化，肝腹水患者应食用高蛋白、高维生素、高碳水化合物和低脂肪的食物以及在饮食中应坚持少盐饮食，并采取少量多餐的方法，以免加重体内消化系统的负担等。

专家表示，肝腹水是比较严重的肝脏疾病，是肝硬化后期的并发症状，这个时候肝脏已经进去了失代偿期，适当吃一些保健品可以弥补肝脏的损伤，促进肝细胞再生，但是需要注意的是保健品的代谢需要经过肝脏，如果保健品选择不当或者吃的过多，会对身体起到反面的影响，另外，保健品算是补品，绝对不能当药物来使用。

另外，肝硬化腹水患者吃保健品可跟根据个人的体质和身体素质来选择，不过对于保健品，肝硬化患者是需要适量食用，过多食用就会导致身体的营养过剩，不仅会加重肝脏的负担，还会对病情造成多种不利影响，所以肝硬化患者需要合理食用保健品。

骨癌吃什么水果好

骨癌吃什么水果好?患上骨癌后患者的身体会变得很差，而且不想吃东西，食欲也会变得很差，这时就需要特别注意骨癌的饮食了，要在饮食中保证营养的摄入。那骨癌吃什么水果好呢?下面就为大家讲讲常见的骨癌患者吃什么水果。

骨癌吃什么水果好?

骨癌吃什么水果好1、对骨癌患者来说，有时最怕的不是骨癌本身，而是不能耐受恶心、呕吐等化疗不良反应，以至于不得不减少药物剂量，甚至放弃化疗。其实骨癌病人吃什么水果，患者可在化疗过程中多吃些新鲜的水果，如苹果、草莓、猕猴桃等。因为，水果中丰富的抗氧化剂，能防止化疗药物损害细胞，降低不良反应。

骨癌吃什么水果好2、化疗药物会刺激胃肠道，造成维生素等抗氧化剂丢失;杀死癌细胞的同时，对正常细胞也造成损伤。患者常表现为恶心、呕吐、发热、食欲减退、腹痛等，严重者还会出现过敏性休克、心律失常、注射部位疼痛等急性反应。

骨癌吃什么水果好3、而新鲜水果含有大量抗氧化剂，如维生素C、胡萝卜素等，这些抗氧化剂可保护身体，防止化疗药物损害，预防化疗药物导致的各种感染。另外，维生素含量高的水果，还可以强化抵抗力，促进食欲。但消化不好的患者，每次水果摄入量不宜太多，应少量多餐，等胃肠功能基本恢复，可吃一些清淡爽口的生拌凉菜。化疗过程中不要用维生素片，或者保健品来代替水果。乱用维生素片和保健品，不仅不能缓解不良症状，还会影响化疗效果，起到适得其反的效果。

骨癌吃什么水果好?以上讲解的就是重要的骨癌吃什么水果，希望对大家有所帮助。骨癌患者饮食营养要均衡，除充足优质的蛋白质摄入外，一般以低脂肪，适量碳水化合物为主。同时注意补充维生素、无机盐和纤维素，这些可从新鲜蔬菜和水果中获取，帮助身体吸收蛋白质、糖类和脂肪。

女性老年人吃什么保健品好

1、女性老年人吃的保健品

50、60是高危年龄段由于高血压、高血脂引起的中风、冠心病、心肌梗塞等突发性疾病,多发在这个年龄段,这个年龄的人群可以选择调节血压类和血脂类,可以用纳豆红曲,银杏提取物,沙棘油等胶囊。

70岁以上的应该选择延缓衰老类、补脑类和调节血压类的,钙也是这个年龄段需要补充的。70岁的身体是衰老加剧很明显,脑萎缩加速(脑萎缩导致老人记忆力下降,严重的导致老年痴呆症),骨质开始变得疏松,易骨折,股骨头坏死等,这个年龄段的老人食用保健品主要应从这几方面考虑。这个年龄段的,可以吃些卵磷脂、健脑素、钙、羊胎素、蜂胶等保健食品。

2、女性老年人能长期吃保健品吗

不能说吃保健品对人的健康一定有好处,现在保健品太多了,如果要吃保健品,推荐应该买含各种维生素的。但并不是每个人都要吃维生素,只是对缺乏维生素的人来说,吃维生素片确实有一些好处,但是如果饮食很平衡,很正常,完全没有必要去吃的。而且维生素也不可以乱吃,吃多了也会产生毒副作用。很多保健品夸大功效宣传,还隐瞒毒其副作用,说保健品没有毒副作用这是无稽之谈,有很多保健品是有毒副作用的。

因此绝大部分保健品都是单一的补充某一种或者几种营养元素,所以吃多了对身体没有好处,比如如果你不缺钙,但是你吃高钙片的话,就有可能会得结石病。