冬天怎样保护宝宝的肠胃
冬天怎样保护宝宝的肠胃
胀气:宝宝的肚子有些发胀了,可能是因为吞食了过多的冷空气、胃肠蠕动障碍等。很多情况是因为宝宝吞食了过多的冷空气,因为在喂食宝宝的时候,姿势不恰当,而且宝宝吮吸的太急,就会将大量的冷空气吸入肚内,于是宝宝就胀气了。所以在喂食宝宝的时候一定要选择恰当的姿势。
呕吐:如果宝宝的其他方面都很正常,但是一吃过东西就会呕吐,那就有可能是胃食管反流造成的,如果宝宝的食管和胃之间的肌肉没有正常发挥作用,使胃里的食物向上反涌到咽喉处,就造成胃食管反流。还有一种情况就是胃肠病菌引起宝宝呕吐,如果是这样那么就要家人坚持在上厕所后,或给宝宝换尿布之后,把手彻底洗干净,以防止病菌的扩散传播。
腹泻:腹泻是宝宝最常见的问题,还伴有腹胀、腹痛、厌食、呕吐等多种症状,通常是因为着凉、细菌感染引起的。
(1)婴儿胃肠道发育不够成熟,酶的活性较低,但营养需要相对地多,胃肠道负担重。
(2)婴儿时期神经、内分泌、循环系统及肝、肾功能发育均未成熟,调节机能较差。
(3)婴儿免疫功能也不完善。血清大肠杆菌抗体滴度以初生至2周岁最低,以后渐升高。因而婴幼儿易患大肠杆菌肠炎。母乳中大肠杆菌抗体滴度高,特别是初乳中致病性大肠杆菌分泌型IgA高,所以母乳喂养儿较少发病,患病也较轻。同理小婴儿轮状病毒抗体低,同一集体流行时,小婴儿罹病多。
(4)婴儿体液分布和成人不同,细胞外液占比例较高,且水分代谢旺盛,调节功能又差,较易发生体液、电解质紊乱。婴儿易患佝偻病和营养不良,易致消化功能紊乱。
冬天天气寒冷,婴儿肠胃发育不完全,再加上稍稍冰凉的食物就更容易导致宝宝出现各种肠胃不适。一般来说,冬季还要特别保护宝宝的小肚脐,小肚脐受凉也特别容易引发肠胃病,为了宝宝的肠胃健康,妈妈要给宝宝更多的呵护,尤其是小肚脐的护理,宝宝的肠胃健康,乃生命之本。宝宝吃的食物被充分地消化吸收,身体才能健康强壮,所以通过脐部保护儿童的肠胃等内循环的健康是非常重要的。
而且爸爸妈妈还要多给宝宝喝水,喝奶时间要有规律,有间隔,因为宝宝的肠胃发育不完全,所以很娇贵,需要充足的排空和休息,让宝宝的肠胃更好地消化和吸收。
呵护宝宝肠胃6大绝招
入冬后天气逐渐转凉,这个阶段也是宝宝们身体比较容易出现问题的时候,特别是3岁以前,身体抵抗力不高。孩子的健康成长是每个妈妈都很关心的问题,肠胃的健康是婴幼儿健康的基础,只有肠胃健康了,营养吸收充分,宝宝才能增强抵抗力少生病。因此根据季节父母及时调整育儿方法非常必要,结合我带女儿的经验整理了几点体会:
1、讲好卫生
很多慢性病都和肠胃的问题有关,所以妈咪一定要保证宝宝食品的卫生,防止病从口入。妈妈每次为宝宝准备食物或者喂食前,一定要洗手保证指甲的清洁,宝宝更要讲好卫生。另外宝宝的餐具、玩具要经常消毒,如果可能,尽量给宝宝新鲜的食物。避免食物放置的时间过长,尤其是在室温下,应将食物放入冰箱以减缓细菌的繁殖速度。
2、警惕孩子断奶期
很多宝宝断奶初始会出现了各种各样的不适,这期间孩子的免疫力会下降。比如有很多宝宝喝了配方奶粉便容易便秘或者腹泻;有的宝宝会变得抵抗力很差经常容易生病,而这个又会变成一个恶性循环,也就是生病以后吃药打针,在药物杀死了有害菌的同时也杀伤了很多的益生菌,使得整个身体的抵抗力大大降低,下次病毒侵袭的时候依然是缺乏抵抗力,也就是很多家长抱怨的“这次还没好利索呢又感染了下一次”等等。所以这期间父母一定要注意孩子的环境清洁和各种卫生。
3、加辅食循序渐进
孩子断奶后开始增加辅食,对于添加辅食的宝宝而言妈咪要注意添加辅食的量和品种都是逐渐增加的,而不能操之过急,否则都会伤害到小宝宝的肠胃。如果天气好的话还可以多带宝宝接触大自然,晒晒太阳、呼吸一下新鲜空气也是有益于宝宝身心健康的。
4、选择奶粉有讲究
小宝宝添加奶粉之前一定要充分的调查好,选择最适合自己宝宝体质的奶粉,然后不要经常的更换奶粉品牌,特别是小宝宝对于更换奶粉经常会有各种的不适,所以妈咪要谨慎。
5、适当户外活动
随着宝宝一天天长大,选择好的天气让宝宝多运动、多锻炼,养成好的饮食习惯最终通过自身的抵抗力来战胜那些小细菌,健康的长大。
6、增强肠胃免疫力
除了妈妈精心呵护照顾,还可以适当给宝宝添加益生菌,毕竟宝宝吸收消化系统没有完全发育成熟,父母可以根据孩子的情况,在医生指导下选择合适的益生菌,为宝宝营造好的肠道环境,从而预防肠道疾病的发生。
宝宝肠胃不好怎么调理
宝宝只有拥有健康的肠胃,才能够吸收充足的营养,才能够健康成长。但是宝宝肠胃不好怎么调理呢?比如注意保护宝宝肠胃,尤其需要注意宝宝的饮食,少给宝宝吃油炸食物、生冷食物等,让宝宝拥有健康的肠胃。
步骤/方法
注意保护宝宝肠胃
保护宝宝的肠胃非常关键,方法也是多种多样的,尤其要注意饮食。少给宝宝吃油炸的食物,因为油炸的食物非常容易生热,热会引起燥;注意适量食用生冷食物,因为食用过多生冷食物很有可能会阻碍脾胃的运转;少吃肥厚的食物,比如黄鳝、鲍鱼等,因为这些食物含有较多的蛋白质,宝宝吃下去后,多余的蛋白质无法被消化掉,就会积存在肚子里,引起肠子蠕动不正常等症状。
要懂得发现宝宝肠胃问题
想要调理宝宝肠胃,首先就要发现宝宝肠胃问题,家长对于常见的症状还是比较清楚的,比如打嗝的时候有酸臭气、腹泻、呕吐等,或者排泄物呈白色,都表示宝宝的肠胃出了问题。
注意宝宝睡觉的姿势
有些宝宝喜欢趴着睡觉,除了习惯的原因外,还有宝宝肠胃不舒服的原因,肠胃不舒服,宝宝就会通过趴着睡觉进行自我保护以及自我按摩,从而减轻腹部的不适感。一般来说,这类肠胃问题的宝宝需要很长的一段时间慢慢调理。
注意饮食调理
想要调理宝宝的肠胃,可以自制些食疗方,比如10个慈姑,敲碎后加入麦芽糖,加水熬煮饮用即可。或者使用灰冬瓜皮,加入炒黄的糯米,熬水加麦芽糖服用,对于调理肠胃功能都是非常有利的。
如何保护宝宝的肠胃 保护肠胃的食疗方法
功效:小儿多汗、体虚、病后流汗不止。专用于小儿敛汗。现在很多小孩出热痱,其实可以先为其敛汗,没有这么大汗了,痱子就不会这么厉害。
配料:泥鳅+茨实+淮山+苡米
做法:泥鳅买回来,直接在袋子里撒几勺盐。泥湫自然会不断翻动,身上的“擅”(此字不会写,就是身上滑滑的粘液)就会脱落。
然后用水冲干净,不用劏的。然后少油落锅,将泥鳅爆炒一下,落四碗水,滚一下,然后转落个细煲,加茨实+淮山+苡米一起煲浓。汤直接饮用,或用来煮面煮粥。
功效:增强钙质、清润、去湿
配料:大鱼骨(选中段到尾,切件)+红萝卜+黄豆+雪耳
做法:起锅略煎鱼骨,红萝卜去皮切片略微爆炒,然后加水,滚十分钟后换落汤煲去煲,加黄豆和雪耳。汤直接饮用,或用来煮面煮粥。
功效:增强钙质,健脾开胃。
配料:猪骨(最好选用蔗渣骨那几块,和卖猪肉的讲人家就明白的了。不要用桶骨,肥。)+茨实+淮山+苡米
做法:如果用电子瓦撑,熬半天。最好一次买多些料,煲浓些,煲一大煲,然后买几个小胶合分装起来,放冰箱冷藏那格,冻成冰坨子,然后每天要用才拿出来解冻。那就不用每天煲。
功效:清热、有“米气”。
配料:大人煲粥,粥面浓浓的那层白浆。营养丰富,做法简单。直接当水喝。小孩病中、病后、热气,都可以饮用。
功效:清热、降火、润肺。远没有凉茶这么凉,但很清润。可常喝。
做法:放在一起煲2小时即可。(微甜,小孩可以直接当水喝。尤其适合那些不愿意喝水的小孩。)
功效:对病后恢复、或对小孩日常补充动物蛋白质的营养非常有帮助。
配料:精肉5、6文。
做法:剁烂成肉饼状。用汤碗装满满一碗冷水,把肉放里面泡,大概半小时。
然后用煲仔连汤带水滚15分钟,加少量油和盐调味(如果BB小,可以不放调料,都一样很香的)。汤味清香可口,不肥腻。做法非常简单。
功效:鸡腿肉煲的汤香味很特别,比光是用鸡肉煲的汤味道要更香。加鸡脚能有助于骨头的软化、营养融入汤中。
大家煲骨头汤,不妨都放一些鸡脚,你会发现煲出来的汤特别浓、骨头也很容易熬烂。
配料:鸡脚四只、鸡腿一只、淮山、茨实
做法:将配料放入汤煲中,放约2汤碗水,煲浓。
功效:清肝、清润、润喉、酸甜可口,开胃。小孩可常喝,当水喝都很好。
配料:苹果三只、削皮切块、瘦肉五六文、无花果2个、雪耳1个。
做法:用汤煲煲2小时左右。
功效:健脾、开胃、消滞。
配料:到中药房卖谷芽麦芽煲山楂,告诉执药的小孩有多大,人家就会执相应的分量了。
做法:煲水喝。可常喝。
功效:增强钙质、鲜甜醒胃、富含蛋白质。
配料:大鱼尾一条+红萝卜半个
做法:红萝卜切成细块。鱼尾洗净,起锅落油略煎,加红萝卜略炒,然后直接加白开水,大火滚20分钟。隔渣饮用。
鱼尾略煎后滚出来的汤是奶白色的,非常诱人,加红萝卜后汤更加鲜甜。宝宝必定喜欢。但一定要隔渣,不然会有残留的鱼骨的。
母乳中都含有哪些蛋白质
母乳中都含有哪些蛋白质
母乳中的蛋白质是不可能人工合成的,也绝对买不到,每一种都对宝宝有好处。牛奶、奶粉和母乳中都含有两种主要的蛋白质:乳清蛋白和酪蛋白。乳清蛋白性质温和,容易消化,也容易被宝宝的肠胃吸收。酪蛋白就是奶中凝结成块的蛋白质,不容易被人体的肠胃吸收。
母乳中大部分都是乳清蛋白,而牛奶和配方奶粉中最多的是酪蛋白。宝宝的肠胃喜欢母乳中的乳清蛋白,因为它们容易吸收,而且消化快,不会产生抗拒。对于牛奶或者配方奶粉中的酪蛋白,宝宝的消化系统需要付出更多的努力才能消化这种凝结的蛋白质。
除了乳清蛋白之外,母乳中还含有其他一些牛奶或奶粉中没有的蛋白质,比如牛磺酸、乳铁蛋白。牛磺酸能促进宝宝大脑和神经系统的发展。乳铁蛋白是母乳中独有的蛋白质,不仅能像货轮一样把乳汁中的铁运到宝宝的血液里,还能保护宝宝肠胃里的有益细菌。有益的细菌会做一些有益的事情,比如制造维生素。对有害的细菌,如果不加控制,它们会在宝宝肠道里肆虐,导致发生腹泻等疾病。除了抑制有害细菌外,乳铁蛋白还能防止假丝酵母菌的大量滋生,假丝酵母菌会产生毒素。
母乳中还有一种天然的抗生素,叫溶菌酶,是一种能抵抗有害细菌的特殊蛋白质。母乳中的核苷酶也是一种很有用的蛋白质,这种蛋白质会让人体组织长得更强壮,就像钢筋中的强化成分一样。核苷酶还可以促进小肠绒毛的生长,让肠胃系统更健康,还能保护肠内有益的细菌,消除有害的细菌,从而维持宝宝肠道生态平衡。
小编要提醒妈妈的是,宝宝肠道是营养的守卫,能能让好的蛋白质进入血液,把危及身体的蛋白质挡在门外。但是在出生头几个月,肠胃功能还没有发育完善,门户大开,各种不属于人体的蛋白质都能通过肠道进入体内。宝宝肠胃发育成熟至少要6个月以后,所以这6个月内最好是母乳喂养,直到他的肠胃发育成熟,这也是让潜在的过敏蛋白远离宝宝血液的最安全方式。
如何给宝宝调理肠胃呢
注意保护宝宝肠胃
保护宝宝的肠胃非常关键,方法也是多种多样的,尤其要注意饮食。少给宝宝吃油炸的食物,因为油炸的食物非常容易生热,热会引起燥;注意适量食用生冷食物,因为食用过多生冷食物很有可能会阻碍脾胃的运转;少吃肥厚的食物,比如黄鳝、鲍鱼等,因为这些食物含有较多的蛋白质,宝宝吃下去后,多余的蛋白质无法被消化掉,就会积存在肚子里,引起肠子蠕动不正常等症状。
宝宝肠胃不好怎么调理
要懂得发现宝宝肠胃问题
想要调理宝宝肠胃,首先就要发现宝宝肠胃问题,家长对于常见的症状还是比较清楚的,比如打嗝的时候有酸臭气、腹泻、呕吐等,或者排泄物呈白色,都表示宝宝的肠胃出了问题。
注意如果是两岁以下的孩子,食物方面一定要软、要烂还要细,孩子再大一点食物稍微粗一点也可以,这一点非常重要,要选择符合自己孩子年龄的食物。加上肠胃不好的话就选择一些能够帮助消化和容易消化的食物,父母在这方面上一定要上心。
双歧杆菌保护宝宝肠道健康
双歧杆菌是个出了名的细菌,然而就是这样一种细菌对人体又有重要的作用。因此临床上使用双歧杆菌制品来治疗宝宝的肠道疾病。
双歧杆菌的发现
它是最早发现的生理性细菌之一,人类从出生到死亡都伴随双歧杆菌的存在,只是在患病、衰老或其他不利条件下,才减少甚至消失。
双歧杆菌是1899年法国著名的巴斯特研究所Tissier博士发现的,他发现婴儿大便内有一种多形态的细菌,即双歧杆菌,而且在母乳喂养儿的肠道中,它的数量远多于人工喂养儿。当婴幼儿患腹泻时,双歧杆菌就会减少或消失。这一发现在1900年又被奥地利医生莫罗验证,并且发现婴幼儿断奶后,这种菌随即减少,接近于成人状态。婴幼儿的健康与双歧杆菌在体内的存在及数量密切相关。
双歧杆菌的作用
双歧杆菌在母乳喂养儿肠道内大量存在,对婴幼儿有许多好处,如营养、免疫及抗感染作用。并且还具有抗过敏、抗肿瘤、调整肠道功能及改善营养的作用等。在 临床上,双歧杆菌具有调整肠道功能紊乱作用。可以预防腹泻,减少便秘,即双向调节。这种调节能起到预防和治疗各种肠道疾病的效果。
由于 近二十年来微生态学的崛起和医学革命的进展,使双歧杆菌研究的重要性越来越被认识。由于双歧杆菌制品在世界范围得以广泛应用,广大群众已认识到其重要性。 特别是能够为婴幼儿的肠道健康提供独特的保护作用,有效地减少婴幼儿肠道感染的发病率。双歧杆菌的主要作用与广泛应用,也为双歧杆菌的研究奠定了发展的基 础。
如果宝宝肠道患有疾病的话,可以试试双歧杆菌制品来进行治疗。
一个月婴儿肠胃不好怎么调理的方法
保护宝宝的肠胃非常关键,方法也是多种多样的,尤其要注意饮食。少给宝宝吃油炸的食物,因为油炸的食物非常容易生热,热会引起燥;注意适量食用生冷食物,因为食用过多生冷食物很有可能会阻碍脾胃的运转;少吃肥厚的食物,比如黄鳝、鲍鱼等,因为这些食物含有较多的蛋白质,宝宝吃下去后,多余的蛋白质无法被消化掉,就会积存在肚子里,引起肠子蠕动不正常等症状。
想要调理宝宝肠胃,首先就要发现宝宝肠胃问题,家长对于常见的症状还是比较清楚的,比如打嗝的时候有酸臭气、腹泻、呕吐等,或者排泄物呈白色,都表示宝宝的肠胃出了问题。
有些宝宝喜欢趴着睡觉,除了习惯的原因外,还有宝宝肠胃不舒服的原因,肠胃不舒服,宝宝就会通过趴着睡觉进行自我保护以及自我按摩,从而减轻腹部的不适感。一般来说,这类肠胃问题的宝宝需要很长的一段时间慢慢调理。
想要调理宝宝的肠胃,可以自制些食疗方,比如10个慈姑,敲碎后加入麦芽糖,加水熬煮饮用即可。或者使用灰冬瓜皮,加入炒黄的糯米,熬水加麦芽糖服用,对于调理肠胃功能都是非常有利的。