房事中女人体液怎么产生的
房事中女人体液怎么产生的
爱液,每天伴随着女性,不管你是否愿意,都不得不面对这个必须的麻烦,不得不学会与它和平共处。
Q“究竟从哪里流出来的呢?”
一部分是由子宫颈腺体分泌的,一部分来自阴道壁,还有很少一部分是由子宫内膜腺体和阴道口两旁的大腺体分泌的。
Q“晕!到底是些什么东西呀?”
有一些从阴道黏膜上脱落下来的上皮细胞、小阴唇皮脂腺的分泌物、大量阴道杆菌(学名叫革兰氏阳性嗜乳酸杆菌)、还有少量白细胞……大概有二十多种微生物。
Q“有人说它是甜的!是真的吗?”
纠正一下哦,并不是带“糖”的就是甜的,正确的说法是上皮细胞里面含有“糖原”,受到阴道杆菌作用后转变成乳酸,使阴道液体具有酸性,pH值保持在3.8~4.5之间。
Q“我每天都得用卫生护垫,不然内裤的那个地方总是湿湿的,别的女性也这样吗?”
有些女性(尤其是雌激素多的女性)子宫颈分泌的黏液特别多,只要这些分泌物稀薄但弹性好,颜色不是黄绿或者灰白,而且没有明显的令人不愉快的气味,一般情况下是属于生理性的,可能是体质有些虚弱,可以尝试去看中医,采用健脾、化湿、利水的中药进行体质调节。
Q“我不喜欢这东西的样子,也不喜欢它的气味,能消除吗?”
不能,因为每个女人都需要它。阴道腔内的酸性环境能阻止外来病菌,不能生存和繁殖。这就是你听得耳朵都听出茧子也不见得真正明白的“阴道自净作用”。
Q“可是,他不喜欢,怎么办?”
让他仔细拜读这篇文章,男人怎么就那么愚钝呢?这是最自然、最正常的生理反应,就像男人也有各种奇奇怪怪的生理现象一样,他的“那话儿”上不知藏了多少细菌呢!只不过没有明显症状而已,别以为不疼不痒就是健康的。
女性要怎样预防盆腔积液
盆腔积液日常预防
1、卫生注意:女性尤其需要注意在女性的经期以及孕期分娩时期时对于卫生一定要做好,以防产生的生殖器官感染。
2、勿滥用药物:滥用抗生素和消炎药会使得女性身体中存在以及积累了大量的激素,使得病变的产生造成盆腔积液的产生。
3、房事的洁净:很多女性因为房事的不洁导致了生殖器官的炎症产生,而且最常见。
4、阴道冲洗、阴道冲洗过度会使得阴道中的有益菌被大量的伤害,使得女性阴道性不孕的产生。
盆腔积液健康教育
1、女性要注意经期、孕期、分娩期及产褥期卫生,预防感染。
2、女性防止滥用抗菌素、消炎药。抗生素无论是口服还是打针都会抑制阴道的乳酸杆菌,扰乱阴道的自然生态平衡,改变了阴道的微环境,致病的细菌病源体就可能繁殖,最终导致局部的念珠菌性阴道炎发作,进而分泌出炎性液体从而引起盆腔积液。
3、预防重在房事保洁。在女性内生殖器炎,附件炎,盆腔炎感染中,房事不洁是重要的致病因素。由于一些性伴侣在房事之前兴致高涨,忽略了局部卫生,没有清洗便匆匆上阵。炎症可局限于一个部位,也可几个部位同时发病,从而引起几个部位同时出现盆腔积液。
4、女性要正确冲洗阴道。有些女性为了保持卫生经常使用药用洗液来清洗阴道,这样很容易破坏阴道的酸碱环境,反而容易感染上念珠菌性阴道炎。正确的冲洗是用清水进行冲洗。
5、及时就医。生殖系统疾病发病后,大多数人都会有不同的症状,急性炎症有可能引起弥漫性腹膜炎、败血症以至感染性休克等严重后果,慢性盆腔炎。有时有低热、易感疲劳,部分病人由于病程长而出现神经衰弱症状,如失眠、精神不振、周身不适等。下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛,常在劳累、性交后、月经前后加剧。由于慢性炎症而导致盆腔瘀血、月经过多,卵巢功能损害时会出现月经失调,输卵管粘连阻塞时会导致不孕症。
6、如意外怀孕,要做好妇科手术的术前准备。注意保持外阴清洁,术前三天避免性交;术后注意外阴、阴道清洁,用温热水勤洗外阴,及时更换会阴垫及内裤,2~3周内禁止性交。
7、患有急性内生殖器炎,附件炎。盆腔炎要彻底治愈,防止转为慢性。从而引起积水,积液。
8、重视妇科体检。
9、锻炼身体、增强体质、增加营养、注意劳逸结合、提高机体抵抗力。
房事前后如何护理私处更健康
房事前后“私密处”的护理
不论是男性还是女性的外生殖器,其粘膜外都有皱褶,在很容易滋生细菌。男性的包皮与龟头之间,常藏有白色的包皮垢,存有很多细菌,如不及时清洗也会造成阴茎头和包皮炎。女性尿道、阴道、肛门紧邻,病菌容易相互污染。每次房事,男子的精液和女子阴道分泌的粘液,会粘在外生殖器上,阴道口或阴茎上的污物还会被带入阴道内,引起炎症。因此每对夫妻都应该坚持“性生活前小洗,性生活后大洗”。房事前后仔细地清洗男女双方的外生殖器,是防止生殖道炎症,阻断各种传染病的重要措施之一。男子要注意洗净阴茎、阴囊,并将包皮向阴茎部牵拉,以充分暴露出阴茎头并清洗干净。女性清洗外阴要注意大小阴唇间、阴道前庭部,阴道内不需要清洗。
房事前后排尿还应各排尿一次。房事前排尿,可防止膨胀的膀胱受压带来不适,影响性生活质量。房事后也应排尿一次,让尿液冲洗尿道口,可把少量的细菌被冲刷掉,预防尿路感染。特别是女方。因尿道比较短,一旦感染,容易上行引起肾盂肾炎。
房事前后洗澡有讲究
夫妇双方每次在房事前后都应该做好自身的清洁洗漱,房事前洗个温水澡,会增加彼此身体的爽快感,对性生活的完美很有益。但不宜长时间洗热水澡,这是因为沐浴后皮肤血管都会充分扩张,血液大量流向皮肤扩张的血管中,如果这时马上过性生活,性器官急剧充血,就必须调动分布在全身扩张的血管中的血液去补充。结果很容易导致体内血液循环的失衡,使其他器官的供血量减少,引起头晕、乏力、心悸等身体不适,严重时血糖可能偏低。
心血管疾病的患者还可能发生心肌缺血、心绞痛。另外,房事后也不宜马上热水洗澡。因为洗澡会使血液涌入向皮肤和肌肉组织,容易减少其他重要器官的供血,心脏和大脑的供血一旦减少,它们正常的生理功能就会受到影响,一些疾病就会被诱发。夏日房事后大汗会影响睡眠,可用温水稍事淋浴。
房事频度怎样合适
根据年龄、身体和健康状况安排。如果房事后感到精神萎靡、腰酸背痛、头晕气短、食欲不振,提示房事过度,要节制一些。那么房事的频率,相对多少是适度的呢?
一般来说,20-30岁的人,性活动处于旺盛时期,每周可3次左右;31-40岁的人,每周不超过2次;41-50岁的人每周1次;51-60岁的人,每月可2-3次左右;60岁以后,进入老年期,应根据身体健康状况安排房事,并不禁止。这是从总体而言,各人可视具体情况而定。
以下情况应禁房事
新婚处女膜破裂后几天内,局部有伤口,房事时会疼痛,护理不好还会发炎,做丈夫的应体谅新婚妻子;
月经期不要有房事,防止引起妇科病;
产褥期,生殖器官尚未恢复正常,应禁止房事;
怀孕开始3个月和临产前3个月,不宜行房事,以免引起流产或早产;
夫妇一患性器官有炎症时,重病或传染性疾病期间,应遵医嘱避免房事。
盘点房事的十大禁忌
1、忌疲劳未消除即开始房事
房事要消耗一定的体力,且身体或精神疲惫时过房事往往达不到想要的效果,收不到双方满意的效果,特别是劳累后立即过房事,会损害健康。
2、忌带病过房事
患有某些严重生理疾病,且医生已嘱咐不能过房事者,不可不听医生劝告,勉强过房事,身患传染病又具有传染性,也应避免房事,尤其是患有某种生理疾病,更不可过房事。带病过房事,受害者不仅是自己,有些病还会通过器官传给爱人,实该避免。
3、忌经期过房事
女子月经期间,子宫颈开放,这时过房事,极易感染而致子宫或附件发炎,女性同房要注意养生。
4、忌心情不快时勉强从事
有些夫妻在一方情绪不佳时勉强过房事,不但得不到生活的和谐,还会使情绪不好的一方对此反感,如反复发生,会导致女子的冷淡或男子的冷漠。
5、忌酒后房事
一些人习惯酒后房事,有人甚至认为酒后过房事会“提高质量”。其实,酒后尤其是大量饮用烈性酒后,反而会导致男子生殖器勃起不坚硬或zx,妨碍生活和谐,而且酒后受孕还会危及胎儿。
6、忌男尊女卑思想作崇
在房事中有些人仍有男尊女卑的思想并表现出来。常见的是男方为所欲为,不听、不尊重女方意见,或动作粗鲁,甚至粗暴,这种封建意识及错误做法,将严重损伤妻子的自尊心,不仅会破坏夫妻感情,还会使女方逐渐对生活产生厌恶,终导致冷淡,是引起夫妻关系破裂的重要原因之一。
7、忌不讲生理卫生
器官不卫生,对双方健康构成威胁,将其细菌等病源带入对方体内,损害爱人的健康。相反,整洁、赏心悦目的环境及每次性生活前双方都清洗下身,不但有益于夫妻双方的健康,还有助于生活的和谐、美满。
8、忌准备不充分、匆忙而就
有的丈夫不懂得女子生理特点,不做好准备工作就急于房事,或因时间仓促,匆匆而就,草率收兵。这些做法都不能使女方达到要求,不仅不会对公司产生兴趣,反而带来了痛苦,是女子产生冷淡的主要原因。
9、忌精神过度紧张或羞怯
多见新婚夫妇。由于精神极度紧张或 过于羞怯,易引起男方的提前完事,或女方性生活时疼痛(阴道痉挛),影响快感。夫妻房事时,要尽量保持轻松、愉快的心情,有利于养生,女方也不必为此感到羞怯,应从容大方,积极主动与丈夫密切配合,这样才会保证房事的质量,使房事过得和谐、美满。
10、忌饱食或饥饿时房事
因饱食使胃肠道充盈,大脑及全身其它器官相对地血液供应不足,故不宜在刚刚吃完饭后就过房事,相反,饥肠辘辘,人的体力下降,精力不充沛,此时过房事往往不易达到满意的效果。
性爱前后如何清洁私处
“私密处”的日常卫生每日温水清洗外阴和肛门区域。清洗外阴部要用清水,清洗肛门避免使用刺激性肥皂。需有专用毛巾、清洗盆,注意从前向后洗,先清洗外阴,再清洗肛门区域,有条件最好用喷头冲洗。
每次大便后,要用柔软的手纸由前向后擦肛门,有条件最好立即清洗一次。
毛巾要注意清洗干净。每日换洗内裤,内裤应选择纯棉、真丝类柔软材质,少用化纤类,避免穿过度紧身的内裤。毛巾、内裤应在阳光下晾晒,在潮湿的环境下阴干容易滋生真菌。
房事前后“私密处”的护理不论是男性还是女性的外生殖器,其黏膜外都有皱褶,很容易滋生细菌。男性的包皮与龟头之间,常藏有白色的包皮垢,存有很多细菌,如不及时清洗会造成龟头炎和包皮炎。女性尿道、阴道、肛门紧邻,病菌容易相互污染。每次房事,男子的精液和女子阴道分泌的粘液,会粘在外生殖器上,阴道口或阴茎上的污物还会被带入阴道内,引起炎症。
因此房事前后仔细地清洗男女双方的外生殖器,是防止生殖道炎症,阻断各种传染病的重要措施之一。男子要注意洗净阴茎、阴囊,并将包皮向阴茎部牵拉,以充分暴露出阴茎头并清洗干净。女性清洗外阴要注意大小阴唇间、阴道前庭部,阴道内不需要清洗。
房事前后还应各排尿一次。房事前排尿,可防止膨胀的膀胱受压带来不适感,影响性生活质量。房事后也应排尿一次,让尿液冲洗尿道口,可把少量的细菌冲刷掉,预防尿路感染。特别是女方,因尿道比较短,一旦感染,容易上行引起肾盂肾炎。
房事前后洗澡有讲究夫妇双方每次在房事前后都应该做好自身的清洁洗漱,房事前能洗个温水澡,会增加彼此身体的爽快感,对性生活的完美很有益。
但不宜长时间洗热水澡,这是因为沐浴后皮肤血管都会充分扩张,血液大量流向皮肤扩张的血管中,如果这时马上过性生活,性器官急剧充血,就必须调动分布在全身扩张的血管中的血液去补充,结果很容易导致体内血液循环的失衡,使其他器官的供血量减少,引起头晕、乏力、心悸等身体不适,严重时血糖可能偏低。
心血管疾病的患者还可能发生心肌缺血、心绞痛。另外,房事后也不宜马上洗热水澡。因为洗澡会使血液涌向皮肤和肌肉组织,容易减少其他重要器官的供血,心脏和大脑的供血一旦减少,它们正常的生理功能就会受到影响,就会诱发一些疾病。夏日房事后大汗会影响睡眠,可用温水稍事淋浴。
如何掌握房事频度根据年龄、身体和健康状况安排。如果房事后感到精神萎靡、腰酸背痛、头晕气短、食欲不振,就提示房事过度,要节制一些。那么房事的频率,相对多少是适度的呢?
一般来说,20~30岁的人,性活动处于旺盛时期,每周可3次左右;31~40岁的人,每周不超过2次;41~50岁的人每周1次;51~60岁的人,每月可2~3次左右;60岁以后,进入老年期,应根据身体健康状况安排房事,并不禁止。
这是从总体而言,各人可视具体情况而定。
哪些情况下禁房事新婚处女膜破裂后几天内,局部有伤口,房事时会疼痛,护理不好还会发炎,做丈夫的应体谅新婚妻子; 月经期不要有房事,防止引起妇科病;
产褥期,生殖器官尚未恢复正常,应禁止房事;
怀孕开始3个月和临产前3个月,不宜行房事,以免引起流产或早产;
夫妇一方性器官有炎症时,重病或传染性疾病期间,应遵医嘱避免房事。
新婚要注意些什么
第一次性生活男方要注意温柔,避免动作过剧损伤女方;
女方应积极配合,以减轻处女膜破裂时的疼痛;
性生活前后清洗外生殖器;
多喝水防止蜜月膀胱炎;
勤换内裤,勤洗澡;
学会自我检查阴部方法(女性用镜子反射或请丈夫帮助),如果发现生殖器或分泌物有异常,应立即去医院咨询。
女人生孩子 产房遭遇这一事让人很尴尬
女人产房遭遇什么事情让人很尴尬呢?在生活中,女人从怀孕到生孩子是一件比较开心的事情,但是,途中也会发生一些烦心的小事,比如,生产遭遇产科男医生等等,那么,下面我们一起来看看女人生孩子会遭遇哪些尴尬事?>>>产房里的一幕连医生都惊呆了
当“农村妇女”即将生产,遇到妇产科“男医生”结果……
医院的休息室,男医生刚做完手术都在休息,可是就在刚才发生了一件事,让这里的妇产科男医生也尴尬了一把,但是他们已经习惯了,毕竟男人给女人看病有的接受不了,尤其是农村女人。
一个农村女人就快要生了,被送进了产房,一切准备就绪,她却不干了,看到是男医生,她就哭了,说还是给我换一个女大夫吧,要不我丈夫会打死我的。
医生一句命重要还是打你重要,男医生说就你们农村太封建,现在市里的医院有很多男医生,都介意的话就不用看病了,女人沉默了。
产检生孩子遭遇男医生 你会介意吗
介意派
我是很保守的人(Hu0375)
我肯定会介意的,如果实在没有办法,,我会接受男医生,但内心会有抵触心理。前段时间因为喂奶不当,乳房起了炎症去医院按摩,一次正巧女大夫比较忙,就由一个男大夫给我按摩,整个按摩过程中我浑身都在起鸡皮疙瘩,好在按摩时间不长,我可能是那种很保守的人吧。
男医生让我的心理压力更大(准妈妈apple)
我特别不能接受一个男医生来给我做产前检查。现代医学要做的不仅是医术上的治病救人,更需要一种人文关怀。本来产前检查就是涉及女性隐私的,如果此时又是一个男医生,准妈妈面临的心理压力就会更大。所以,当我选择医院的时候,我很在意她们的产科是否有男医生。另外,每次产前检查其实老公跟着也没有什么用,妇产科是不许男同志进入的,所以他只有在外面无聊地等待。而我一个人到了里面,还得哼哧哼哧的自己脱衣服、脱鞋等等。所以,我最喜欢有妈妈或是小姐妹跟着,她们能陪着你,还能帮帮忙。
我遇到了男医生!当时那个窘啊(小姜)
在进医院之前,我曾经担心会是男医生接生,后来总算松了口气。没想到第二天一早,查房医生竟是个不折不扣的男人,当时那个窘啊。他问了一些问题后居然提出要看会阴缝合的伤口,我心里的别扭劲就别提了。那几秒钟就像一个世纪那么长,我偷眼看了下老公,他倒是没事人的样子。总算熬到检查结束,我责怪老公怎么不提出异议,他轻描淡写的一句话,“男医生有啥关系,要相信医生。”晕!
生孩子时,我无力去选择医生性别(caoxiaoxue126)
产前检查中,我很介意医生的性别,要是男的医生,我就下次去。可是生孩子时我就不怎么介意,说完全不介意是骗人的,可是那时候疼得没力气去想是要男医生还是女医生了,只要是医生就行。
不介意派
国外妇科医生基本都是男的(里安里佳妈妈)
这有什么好介意的,我总觉得男妇科医生比女医生技术好。在国外妇科医生基本上都是男的,我生了两个宝宝,遇到的都是男医生,女的只有护士,最多是个助产士,所以如果再生个宝宝的时候医生是个女的我还不太放心呢。
我更介意医生的技能(快乐寻梦)
我不介意男医生为我做孕期检查。 我和老公都相信既然选择了自己相信的医院,就应该相信医院为我们配备的医生,一定有资历和能力为我们服务。况且很多男医生跟女医生比,更加冷静温和,做事情更加理智和耐心。在和老公的交流方面,男医生也能针对老公的立场做一些更理性的建议。所以,我们不介意医生的性别,我们更介意的是医生的专业技能和敬业程度。
结语:通过上文的介绍,你知道女人生孩子最怕遇到什么了吗?在现在生活中,妇产科的男医生确实比比皆是,女人千万不要因为害羞而拒绝男医生的检查,只要用平常心对待就可以了,希望能帮助大家哦!
女人小产后多久可以同房
女人小产后多久可以同房?
同房是夫妻之间最甜蜜的事情了,因为这不仅是夫妻之间的磨合剂,同时也是人生的一大快事,那么在小产后多久可以同房呢?
专家提醒女性朋友:小产后一个月内不能同房,这个是小产后医生都会提到的问题,因为人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。如果在这期间有剧烈运动或者同房,都可能造成伤口再次裂开,长期得不到愈合就会形成旧伤,从而影响女性朋友的健康。
延伸阅读:
女人小产后注意事项
小产的妇女保证休息是身体恢复的重要条件,必须依医师指示时间会诊。小产后至少要做半个月月子,须注意起居有常,千万不要过于劳累。小产后尽量不碰冷水、禁吹冷风。1个月内最好暂停性行为,小产后3个月内应避免怀孕,让子宫有足够的时间修复。
在小产后这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染。
女性小产后,子宫颈及阴道口分泌的润滑液比较少。因此,小产后第一次“亲密接触”时,丈夫最好先多一些浪漫温柔的“事前戏”,如耳语、亲吻及爱抚等。当妻子由于体态变化而感到心里不舒服或难堪时,丈夫更要多加安慰、鼓舞,解除妻子的心里障碍。
女人小腹痛的原因
女性经常腰疼怎么回事?
妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点,同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点,所以腰痛是常见的病症。
除了以腰背部肌肉、神经等原因引起外,其他的如内外科疾病、妇科疾病、感染、肿瘤等等都可引发腰痛。
一般的妇女腰痛常见原因有以下几种:子宫位置异常,盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激,压迫神经也引起腰痛;骶棘韧带松弛、腰肌劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛;生育过多、人流过频、性生活过度或外感湿邪等也可产生腰痛。
女人小腹痛怎么回事?女性预防腰痛要注意腰部保暖,节房事,做好避孕。人工流产多者,容易伤肾引起炎症。同时,生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤。
在上面的文章里面我们介绍了小腹的重要性,我们建议读者朋友们在日常的生活中一定要保护好自己的小腹,如果小腹出现问题要及时去治疗,上文为我们详细介绍了女人小腹痛的原因,希望上文我们介绍的信息能给大家带来一定的帮助。
人体的血液是如何产生的
人体血液里的细胞都有一定的寿命。红细胞的寿命约为120天左右。而有的白细胞在血液中的寿命仅几天或几小时。因此,为了维持血细胞数量的相对恒定,机体必须经常不断地产生新的血细胞。在成年人,这个造血的工厂就在骨髓和淋巴细胞中,产生血细胞的骨髓主要为红骨髓。成年人的红骨髓主要在扁骨,如胸骨、颅骨、脊椎骨和骨盆等骨的髓腔内。成人的骨髓重量为1600-3700克,平均2600克,相当于肝脏的大小。血细胞在骨髓内生长并发育为成熟的血细胞,在进入血循环。
现在已知,各种血细胞都来自多能造血干细胞,多能造血干细胞分布在骨髓内,在不同的环境及条件下可分化为粒、红、巨核及淋巴等细胞,并存在着极其复杂的生理调节体系,保证着体内血细胞生成与破坏的平衡。
原来房事前洗澡是错的
为什么房事前都想洗澡?
无论是男性还是女性,私处的黏膜外都有皱褶,很容易滋生细菌。男性的包皮与龟头之间,常藏有白色的包皮垢,存有很多细菌,如不及时清洗会造成龟头炎和包皮炎。女性尿道、阴道、肛门紧邻,病菌容易相互污染。
每次房事,男子的精液和女子阴道分泌的粘液,会粘在私处上,阴道口或阴茎上的污物还会被带入阴道内,引起炎症。
所以就会在行房事前后仔细地清洗男女双方私处,防止泌尿生殖道炎症,阻断各种传染病的发生。
但事实是,不洗澡更健康
专家介绍说,人体对血流量有自动的调节功能,哪个器官工作忙就会向其“调动”一些血液。洗澡后,温度和磨擦使血液向皮肤流动,并停留一段时间,这时行房,性器官向皮肤“抢”血液,就会发生调配上的矛盾,性器官得不到足够的血量,必然影响性生活的质量。
偶尔一两次倒也无妨,倘若长期如此,体内血液循环总处在失衡状态下,不但影响性功能,还会使心、脑的血液供应相对不足,容易产生头晕、心悸、乏力甚至昏厥。
女人产后身体私房话
悄悄关注那些私房话
妊娠及分娩对于女性来说问题多多,尤其在产后,新妈妈将面临很多女性私密部位的问题,这些都是她们之前所没有经历过的,对这些私密部位该如何正确地进行护理呢?
私房话の乳房保健
产后,新妈妈的乳房会遭受到重重的考验,有些会令你疼痛难忍,有些又会让你尴尬麻烦,面对这种种问题,你做好心理准备了吗?
乳房皲裂:刚刚开始进行母乳喂养时,初生宝宝吸吮方法不当、妈妈没有经验、喂养时姿势不正确,都可能造成乳头疼痛及皲裂。新妈妈在喂奶后可以用几滴奶水抹在乳头上,自然风干以预防皲裂。已经裂开的,可以每天使用熟的食用油涂抹伤口处,促进伤口愈合。当然,新妈妈要掌握正确的喂奶姿势,这是很重要的。
□乳腺充血:乳腺充血一般发生在开始分泌乳汁的24-72小时内。乳腺充血会使新妈妈感到胸部胀满、肿大,双乳触痛,这时可用冰块冷敷以减轻疼痛。随着乳汁分泌正常,乳房会变软,充血现象也就消失了。
□乳房肿胀难受:新生宝宝胃口比较小,大多不能把妈妈乳房中的乳汁吃完,这时妈妈就会觉得乳房沉甸甸、硬邦邦,非常不舒服。新妈妈可以用吸奶器或人工挤奶将多余的奶汁挤出来。此外,热敷或轻缓地按摩都可以缓解不适。
口双乳不对称:其实,有很多女性都存在着两边乳房大小不对称的情况,有些新妈妈在喂养宝宝时经常只给宝宝喂某一侧的乳房,这也造成了两侧乳房有大有小。如果宝宝喝一侧乳房的奶就饱了的话,另一侧好用吸奶器吸空。否则,时间一长两侧乳房的不对称会越来越明显。
口漏奶:由于激素原因,妈妈会有漏奶的现象,一想到宝宝就会有乳汁喷出,这是哺乳期的正常现象,新妈妈可以在身边多备些防溢乳垫,感觉湿了就及时更换。好买一次性的,既干净又方便。漏奶前会有喷乳反应,感觉要漏奶了把手臂压在胸前,轻轻按压30秒,可抑制乳汁喷出。漏奶现象会随着时间逐渐消失。
“产后清洁乳房是新妈妈必须要掌握的一项技巧。新妈妈在清洁时可以用脱脂棉球蘸水或婴儿油轻擦乳房,避免使用碱性香皂,因为它会破坏皮肤的油脂层。佩戴胸罩前好能让乳房皮肤保持干爽。”