“战痘”的四大误区你别闯

“战痘”的四大误区你别闯

1.饮食调整不能代替药物治疗

生活案例1：上高中的小龙同学因为平时爱吃吃油腻肥厚食物，他妈妈说：“那么贪吃，小心长痤疮”。这不，还真让他妈妈说中了，小龙看着脸上红红的痘痘，无奈只能痛下决心，拒吃垃圾食物，可是几个月后，他的痤疮并没有明显减少。

2.必要时，痤疮须采用内分泌治疗

生活案例2：21岁的王小姐脸上痘痘冒个不停，听人说痤疮与内分泌失调有很大的关系。可王小姐认为自己平时月经正常，内分泌系统也很正常，不需要内分泌治疗。结果却是痘痘“死赖”在脸上不走。

3.并非人人都适合使用避孕药治痤疮

生活案例3：小英经常上网。一天，她看见网络上一篇文章介绍：“避孕药可以治好痤疮”。于是，她便来到药店，店员听了她的要求后，并没有卖给她避孕药，还告诉她，不是每个人都适合使用避孕药。

4.做皮肤清洁对治疗痤疮作用有限

生活案例4：周同学脸上的痘痘已经长了3年。听人说，痤疮是脸上不清洁，出油，毛孔堵塞造成的。于是，她购买了各种各样的祛痘洗面奶。可惜，这些洗面奶并没有洗掉她脸上的小“痘痘”，这让她很沮丧。

皮肤为何长痘痘

青春痘，医学上叫“痤疮”，是青春期常见的一种慢性毛囊皮脂腺炎症，但是对于此常见的皮肤病却不是人人都有正确的认识。

治疗青春痘误区一、认为过了青春期自然会好，不用管它。这是非常错误的观点。统计资料表明只有12%的青春痘患者可以自愈，延误治疗会使病情恶化，为以后的治疗带来困难，甚至会给皮肤留下难看的疤痕。

治疗青春痘误区二、用手不停的挤痘，以为挤完就好了。手上的细菌很易使炎症加深，使痘成为大包，加重病情，对皮肤破坏程度加剧，留下难看的色素沉淀和疤痕。 治疗青春痘误区三、每天多洗脸就可以去油去污。洗脸次数过多会使皮肤更油、毛孔更粗。每天用温水洗两次脸,可帮助把皮脂分泌出体外。

治疗青春痘误区四、饮食不节，喜食辛辣刺激性食物，喝酒抽烟, 吃高糖高脂肪食物如食鸡鸭鱼肉;不喜欢吃蔬菜和水果，喝水少，排泄不畅。调整生活习惯和饮食习惯，可有效控制青春痘，有利于青春痘的治疗。

治疗青春痘误区五、长青春痘是皮肤表面的问题，只须从表面解决。那样只能是治标不治本，导致青春痘反复发作。要彻底治愈青春痘，就必须在外涂霜药的同时，内服药物，调节人体内分泌，才能达到釜底抽薪，标本兼治的目的。

以上就是关于皮肤为何长痘痘的一个介绍，那是因为我们在生活中没有注意好我们的生活习惯，一些不良的生活习惯是很容易会导致痘痘的滋生的，而且很多朋友在祛痘的时候都存在着一定的误区，所以在祛痘成功之后又会出现反反复复的情况。

祛痘的误区你千万不要有

祛痘误区一：用含氟牙膏

去痘贴士：其实痘痘和牙膏也可能有关系哦，含氟牙膏可能导致某些MM长痘痘，试试用不含氟的牙膏，看看是不是痘痘就少了呢!

祛痘误区二：用毛巾脸盆洗脸

去痘贴士：洗脸最好是用手捧水，一把一把的洗，而不要用脸盆，这样才能洗得干净哦。也不要用毛巾，毛巾由于湿润，常常附着很多细菌，少用为妙啦。应该直接用洗面奶和水洗，之后用干净的纸巾稍拭干。

祛痘误区三：枕巾 N 久才洗晒一次

去痘贴士：不行哦宝贝们，想想每天晚上我们跟枕巾要亲密接触好多个小时呢，怎能不洗!长豆豆的MM最好一周洗一次，在阳光下晒干。睡觉时避免趴睡或侧睡。

祛痘误区你触碰了多少

误区之只有在青春期才会长痘痘

很多人误以为青春痘顾名思义是在青春期易患的疾病，上海长征医院皮肤科杨雅骊医生介绍到，其实青春痘会发生在患者的任何年龄段，85%的年轻人在12—24岁时容易长痘，并且或多或少会留有疤痕，但也有12%的女性和3%的男性会持续到44岁。临床上有很多三十六七岁才长痘痘的案例，这种需要进一步寻找病因，可能是一些内分泌或者免疫的失调异常所致。

误区之痘痘是小病，一两次治疗便可痊愈

杨医生介绍到，痤疮发病病因复杂，导致治疗会很复杂，除了青春期的痘痘属于青春期皮脂功能分泌紊乱再加上激素水平异常以外，超过青春期长痘的患者大部分是跟患者体内的一些感染因素、免疫因素以及遗传因素等相关。同时也跟患者本身的社会心理、生活习惯以及生存环境有很大的关系。

所以青春痘发病原因是具有个体性的，长期的皮疹的反复发作，治疗效果不佳，就会形成一种恶性循环，导致病人青春痘反复发作，甚至会产生一些严重后果。

误区之激素类药膏治疗效果会比较好

当发生轻中度痤疮的时候，脸上会出现粉刺和丘疹，很多患者就会随便涂一些药膏，比如皮炎平、皮康王，抹上后会发现效果特别好，但这些药是不是真的效果就这么好呢?

激素类的药膏可以暂时性的缓解皮层形态，但它最大的特点就是只要不用，就会导致病情的复发，激素类的药膏长期应用于面部也会产生严重的副作用，比如，激素依赖性皮炎，包括面部红斑，毛细血管扩张。

激素依赖性皮炎治疗起来非常麻烦，因为皮肤长期用这种对皮肤没有任何保健作用，产生一种巨大的依赖，这种依赖需要花很长时间慢慢减下来，这个过程也很痛苦，因为一旦习惯上用激素药膏，一用就好，皮肤非常好，又白又嫩，但是一停药，发病就会更加严重，所以，年轻女性要慎用激素类药膏。

误区之吃避孕药可以治疗痘痘

在痤疮的治疗过程中，民间曾有一种传法，传说痤疮的发生是因为体内雄激素比较发达，所以要吃避孕药，用雌激素去对抗雄激素。

这类药物应在医生的指导下使用，因为首先你不一定是女性，第二，你不一定是月经前加重的痤疮，只有是月经前加重的痤疮才有可能与女性的激素水平相关，才需要使用避孕药，而且是中重度以上的痤疮，避孕药是治疗痤疮的一个二线药物。同时，使用了这些药物以后可能会出现女性的月经周期紊乱，胃肠不适等问题，可能痤疮没治好又出现其他的副作用。

误区之油性皮肤应该勤洗脸

痤疮患者大多数为油性皮肤，很多人以为要勤洗脸保证面部的清洁，杨医生认为，这种做法都是不对的。勤洗脸对于油性皮肤痤疮患者是很重要的，但也要保持一个度，不应当拼命洗脸，多次洗脸，洗脸次数多，反而刺激面部皮脂分泌，加重病情。

减肥时能吃面包吗 减肥不适合吃什么面包

比起无所不用其极的减肥方法，选择更理智的技巧才是上策。不如把这些高热量面包记住，每次选购面包之前看上一眼，你就不会误闯脂肪雷区了。

牛角面包——378kcal/100g

奶油面包——370kcal/100g

广式菠萝包——339kcal/100g

椰圈面包——320kcal/100g

原味甜甜圈——227kcal/100g

​阴道炎的治疗误区你闯入了吗？

误区一，长期使用各种洗液清洗下身，冲洗阴道。

有些女性长期使用各种洗液清洗下身，还有些女性甚至在沐浴时用自来水冲洗阴道，这些都是不可取的。女性阴道为酸性环境，有自洁作用。长期使用各种洗液冲洗阴道，会杀死对身体有益的阴道杆菌，降低局部抵抗力，增加感染机会。

误区二，擅自大量使用抗生素。

很多病人一听说自己患了阴道炎，马上开始服抗生素。其实，过多使用抗生素的直接后果是使病菌产生耐药性，破坏阴道菌群间的平衡制约关系，导致真菌生长旺盛，治疗周期不断延长，疾病得不到有效治疗。特别是在真菌感染时使用抗生素，更会加重感染症状。

误区三，盲目根据产品广告宣传买药。

阴道炎有好多种，不同的阴道炎用药不同。因此，买药前患者应掌握所患疾病的类型，正确选药。不清楚时应去医院就诊，医生会根据感染病原体和患者体征，选择敏感药物进行治疗。同时，医生还会告诉病人正确的用药方法和疗程，避免耐药性产生和病情反复。

去痘痘常见误区

1、自己挤掉痘痘

自己在家里处理痘痘，将自己看着不爽的痘痘统统挤掉，或是用粉刺针干掉。

去痘误区：自己在家处理有两部分做不好，一是消毒可能不彻底，二是清理的不干净，最好不要直接用两手去挤痘痘，指甲的压迫反而会给痘痘更大的压力，使伤口红肿的更严重。这样只能引发痘痘越发严重和留下难看的疤痕。

2、使用痘痘药膏

用来快速去痘的方法，还有复方类固醇药膏，它可以消退红肿、抑制发炎，药效较温和，可以直接涂擦，不必湿敷。

去痘误区：这种外涂药膏有一部分也是含有激素成分的，虽说能够短时间里消炎，但这种药物会让皮肤色素沉着，形成痘印，长时间无法消除。

3、内服外用双管齐下

想快速消除痘痘，内服结合外用(药膏、针剂)的医师处方见效最快，大概3-5天就能解决痘痘。

以内服用药来说，抗生素是最常见的去痘处方，可以有助于消除痘痘的红肿;此外，有些医生也会根据你的体质和痘痘形成的原因，针对女性荷尔蒙用药，使你在短时间消灭痘痘。

去痘误区：内外结合是正确的治疗都多方法，不过，大家都知道抗生素一来有副作用，二来容易产生耐药性，服用抗生素也只是一段时间内控制炎症病灶，非常容易反复发作。

警惕消痘痘误区

常见祛痘误区须知

痘痘是一个很普遍的健康问题，因此也有很多针对豆豆的的解决方法，但是方法到底好不好自己往往不得而知，大家都是碰运气，今天我们有幸请到太原万美整形的祛痘专家为大家介绍一些人们常见的祛痘误区，帮助大家及时悬崖勒马，回头是岸哈!

误区一 祛痘心切，耽误了最佳治疗时间 有的人由于治痘心切，胡乱相信广告!不科学的治疗，反而相信一些祛痘产品。由于个人体质的差异，并不是每个人的治痘方法都一样的，所以不要盲目的寻找方法，进而耽误了最佳治疗时机。

误区二 用白醋和食盐洗脸 很多MM就在用白醋洗脸，因为没有科学的比例调配，用得越久皮肤就会越敏感，另外就是盐，盐虽然可以杀菌和控油，但它对表皮的伤害是很大的，警惕乱用以免伤害自已的皮肤。

误区三 螨虫引起痘痘 时尚版里也有不少朋友把去螨产品将“除螨”与“祛痘”联系起来，很多人就相信青春痘是皮肤上有螨虫所致。实际上，人体内分泌、饮食习惯、遗传因素、情绪变化以及地理、气候的改变都有可能成为青春痘的诱因，青春痘和螨虫却没有必然联系。

祛痘需注意四大误区

误区1：青春期后痘痘就会自然消失。很多青春痘都是在青春期爆发的。可是这并 不代表说只有青春期才会长痘痘的，更不能认为青春期过后，痘痘会自动好。怎么消除痘痘呢?容易长痘的朋友要使用去脂防痘产品。痘痘长出来时，要第一时间用安全 的护肤品护理。

祛痘误区2：不擦防晒霜。很多人认为防晒霜会导致毛孔堵塞，不敢擦防晒。事是 超负荷的紫外线辐射会导致痘印色素沉淀。祛痘误区3：油性肌肤只需要控油不需要补水。很多长痘的朋友都是油性皮肤，就会为皮肤拼命控油，但忽视了补水保湿。一定 不要进入了控油的恶性循环，要注意补水，最好选用具有控油和补水功效的保湿乳液。

祛痘误区3：“裸肤”不重视保养。很多朋友认为长痘了不能涂什么，但是“裸肤 ”会让水分更快流失，加强对皮肤的刺激。痘痘肌要使用一些无油质、清爽的啫喱，也可以使用一些专门针对油脂分泌旺盛的T区的补水保湿护肤品。

祛痘误区4：随意用手挤痘痘。长痘痘的时候，不要用手去挤。人的手上有非常多 的病菌，容易出现二次感染，严重的话还会导致时永久性的凹洞。平时涂护肤品的时候，不要用手涂抹。痘痘不要挤，可以常用祛痘的精华液，让痘痘以前脱落。涂护护 肤品的时候可以用干净的牙签、化妆棉或者粉扑。

夏季战痘存在的误区

夏季是一个痘痘高发的季节，爱美的女性也就做出了战痘的长期准备，战痘是个艰巨而长期的任务。很多女性都会认为自己的方法是很正确的，但是往往是由于这所谓的正确的方法才会导致痘痘的加剧。一起看看夏季战痘存在的误区。

战痘误区1、只要控制油脂分泌，就不会长痘痘

正解：80%的青少年和50%的成年人都可能面部生痘，是多种因素综合作用，不是油脂分泌过多就会导致。其中一个重要因素——毛囊导管角化过度，大量死皮细胞互相粘连，使毛孔堵塞。

战痘误区2、反正每年夏天都要长，用手挤掉就好了

正解：油光暂时消除了，却也损害了肌肤，很有可能留下难以去掉的痘印哦!正确选用控油产品，可以由里到外给肌肤清新舒爽的滋润。

战痘误区3、长痘跟防晒是两回事

正解：紫外线可是皮肤的大大敌人!它会诱发痘痘生长，令痘印加深。不过有些SPF值过高的防晒霜会令皮肤不舒服甚至致痘，所以最明智的办法就是艳阳下少出门，或者抹SPF适中的防晒霜再打遮阳伞。

战痘误区4、激素类药膏去痘痘效果好

正解：激素类去痘品其实很常见，像很多MM在使用的军献益肤霜，但这其实是饮鸩止渴。很多MM的皮肤就是在用激素类产品给破坏了，后悔不堪。

战痘误区5、干燥肌肤不会长痘痘，不需要注意什么

正解：炎热夏季，脆弱的干燥肌肤同样需要注意抗痘，压力大、高油辛辣食物、不正确的保养方式都会导致痘痘问题。而干燥肌肤由于缺水严重，更容易导致水油不平衡，一旦长了痘痘，会更加难以消灭它。所以干燥肌肤需要注意保湿、防晒、多喝水，吃一些清淡食品。

家长勿闯这些误区

家长：温度一高，就是发烧了

李女士给6个月的宝宝喂完奶，一摸孩子的脑门，发现似乎发烫了，赶紧拿来体温计一量——37.5℃!李女士连忙翻出家中的退烧药，喂给孩子。过了一会儿，发现没有退烧，赶紧又带孩子来到医院。医生检查后说孩子发烧只是暂时的，是由于穿得过多，加上吃奶用力导致的。建议李女士给孩子脱掉一两件衣服、再用温水擦擦脸，很快孩子的体温恢复了正常，李女士也松了一口气。

专家：温度38.5℃以上，再吃退烧药

发烧是人体机能自我保护的一种反应，孩子低烧(38.5℃以下)，家长一般不必过于着急。如果孩子体温在38.5℃以下，可以口服小儿清热宁等清热解毒的药物，多喝点白开水，饮食上注意清淡些，一般能很快退烧。刘静炎表示，孩子患病容易发烧，但发烧未必就是有病，因为孩子体温的高低受很多因素的影响，如吃奶、运动、哭闹、穿得过多等原因均可使小儿体温暂时升高达到37.5℃，偶尔会达到38℃。当孩子体温高于38.5℃时，家长则应引起重视，及时带孩子来医院诊治。

家长：发烧了，捂捂会退烧

何女士三岁的宝宝，头摸起来有些发热。午睡时，何女士特意为宝宝多加了两件衣服，又多盖了一床被子，想捂一下汗，孩子就会退烧。没想到，下午宝宝小脸变得红红的，头也摸起来滚烫。何女士赶紧带宝宝到医院就诊。

专家：发烧捂汗半对半错

有些家长认为，孩子发烧需要捂，捂出汗了就会好些，其实这样的做法要分情况。如果孩子手脚冰凉，可给孩子适当保暖，多捂捂;如果孩子身体发烫，就要脱掉一两件衣服来散热，捂得太多，会导致热散不出去，令温度更高，严重时会出现脱水等现象。

家长：发烧了，洗澡会让孩子着凉

“我家孩子今天有点发烧，有的育婴书上说洗温水澡能降温，但是我觉得洗澡会让孩子着凉，怎么能降温呢?”这是王女士的疑问。

专家：适当洗温水澡会降温

其实给孩子洗温水澡是一种物理降温法，洗澡的时候能够促进血液循环，有利于身体散热。“但洗澡时也要注意一些问题，”刘金权提醒说，洗澡最好水温不要太高，一般洗8-10分钟就可以了，本身孩子就发烧，要保存体力，不要洗太长时间。洗澡的时候要关好门窗，洗完后要及时把孩子身上的水擦干，用毛巾包好，避免风吹着凉。