养生健康

夏季宝宝护理先从这方面着手

夏季宝宝护理先从这方面着手

●饮食应当荤素搭配,不宜过于清淡。很多家长怕夏季宝宝容易上火或者中暑,给宝宝安排的饮食都是偏于清淡。但是宝宝的成长发育其实需要丰富的营养,对饮食营养搭配的要求十分高。如果长期清淡饮食,可能会导致宝宝出现营养缺乏、发育缓慢的现象。所以夏季宝宝的饮食应该科学合理搭配,荤素适宜。若是怕宝宝胃口不佳,可以将鱼类、肉类、蔬菜等食物做成粥,这样子宝宝比较容易吃得下口也容易消化,而且营养丰富。在这里也要注意,饮食过多肉类也会引起宝宝积食,积食会引起宝宝便秘、发烧、咳嗽,在夏季起病会更加严重,所以家长们要时刻注意了。

●生冷食物和饮料尽量少碰。夏季气温较高,吃些生冷、冰的食物有助于防暑降温。而且夏季的瓜果也多,很多家长喜欢制作凉菜来调剂宝宝的食欲和胃口。但是这些凉菜一旦存放不当或制作时不注意卫生,可能随时滋生细菌,使食物变质,如果宝宝吃下这些,就会患上腹痛腹泻、呕吐发烧等肠道感染疾病,所以家长们要特别留意,不要让宝宝接触这种食物。况且瓜果的糖分也高,宝宝吃多了也会引起消化功能紊乱,得不偿失。

各种汽水、果汁、可乐这些饮料大概都是宝宝们夏季所喜爱的,但是应当注意不要摄入过多的饮料,因为饮料中的糖分容易使宝宝发胖,引发蛀牙等问题。对于宝宝来说,最好的饮料是白开水,如果夏天宝宝出汗较多时,家长应当为他们补充凉白开水,有时候可以添加少量盐分在白开水中,让宝宝及时补充身体水分和电解质,避免中暑。

●不要贪凉洗冷水澡。夏日酷暑,洗冷水澡无疑可以降温,但是对于宝宝,仍建议即使大汗淋漓,也要休息片刻后,用温水洗澡。因为霎时间的冷水洗浴,会使身体上的毛细血管迅速收缩,宝宝们的抵抗力和身体机能都比较弱,如此一来很容易着凉生病。

夏季宝宝护理需牢记四大原则

夏季宝宝护理需牢记四大原则一、夏季宝宝护理四原则

广大家长朋友们在护理新生儿的过程中要注意很多事项,尤其是没有经验的新妈妈们在夏天护理新生儿可以参考和遵循“4准”的原则来护理宝宝,对大家是会有一定帮助的,一起来看看吧。

一准:坚持喂养母乳

其实对于新生儿来讲,没有什么是比母乳更加安全又有营养的食物了,因此妈妈们一定要坚持母乳喂养。母乳营养成分合理,易于消化,温度适宜,不易被污染,母乳中含有抵抗病毒和细菌的各种抗体和溶解微生物的溶菌酶。如果必须人工喂养,一定要注意卫生,奶具要消毒,不要吃剩奶,要现吃现配。同时,大人小孩都要及时补水。夏天是一个渴坏了的季节。为了保证充足的水分供应,乳母要多饮水,乳儿也要适当饮水,人工喂养的新生儿更应注意补充水分。

二准:用温水给宝宝洗澡

现在正是夏天,夏天天气热身体易出汗,洗澡是一种很好的讲卫生和降暑气的方法,不过在给宝宝洗澡时一定要注意用温水。夏天一到,有些宝宝就辛苦了,因为他们就是天生怕热的宝宝。这个时候,有些妈妈还会用凉水给宝宝洗澡,让他们可以舒服一点。这种做法正确吗?当然不正确,妈妈们可不要用冷水或是偏热的水给宝宝洗澡啊。

温水给宝宝洗澡其实要远比用凉水等让宝宝舒服的多健康的多,家长们不要想当然的去护理宝宝。新生儿的皮肤柔嫩,防御功能差,每天要用温水洗浴,尤其是在狂出汗之后可以先用布轻轻擦干,过一会再用温水帮宝宝洗澡,不那么容易长痱子。如果宝宝要预防尿布皮炎,妈妈最好不用尿布兜臀部,可在凉席上铺一层夹被,在臀部下面垫上尿布,不要使用塑料布。

三准:适当使用空调

夏天天气热,人们当然是更贪凉的了,而宝宝也生性怕热,所以不能说不使用空调,但一定要适当的使用。空调、风扇一刻不停地转,极易使宝宝受寒而引发疾病。我们是不推荐宝宝吹空调,但如果实在是热得受不了需要开空调的话,空调的温度设定不要太低,最好在26 以上,一般室内外温差保持在5-7度比较适宜,否则室内外温差大,宝宝在经历温差变化时容易生病。由于空调房内往往空气不流通,妈妈最好尽量减少宝宝待在空调房里的时间。如果可能最好不要长时间开空调,在开空调1-2个小时后开窗通风有助于改善空气质量。

风扇也是夏天人们降火降温的一个得力助手,不过对于新生儿来讲也是要多加小心的使用的。至于吹风扇,我们的建议是使用时间不能过长,以30分钟至1个小时为宜,并且风速不要太快;电扇不宜直接对着宝宝吹,也不能近距离吹。吹一段时间后,调换一下风扇的位置,以免局部受凉过久;不要让宝宝开着电扇睡觉,如果气温实在过高,也只能摇头微风,并用定时控制;当宝宝大量出汗时,切记不要让他对着电扇猛吹。

四准:开窗户,室内要经常通风

夏天开窗透气是最平常的一件事情了,可是对于家中有新生儿的来讲很多家长往往是不开窗户,这可不大好。面对蚊子的一次次无情的袭击,许多妈妈会关上窗户,室内的空气质量立刻就呈直线下降了。其实,如果我们把门窗关紧,加上室内干热,存留于室内的病菌种类虽然少,但是它们的繁殖速度可是惊人的快,可使密度增加,这样感染呼吸道疾病的机会也会增加。所以,室内要经常通风,保证空气流通,以降低室内病菌的密度。妈妈们,何不打开窗户,让宝宝充分拥抱外面的空气呢。

二、夏季宝宝护理五要点 宝爸宝妈需知道

夏季来临,室温、光线、睡眠、着装、饮食都影响着宝宝的健康,新生儿护理需要注意的五大点,宝爸宝妈们不应轻视。

室内温度和光线

夏季天气炎热,外面的温度明显比室内高。室内一般会开着空调。宝宝所待的房间内,要注意温度的调节。适宜的问题才能够防止宝宝出现感冒的情况,最好设置在26度。

除了温度的设置,爸爸妈妈们还需要注意屋内光线的控制。刚刚出生的宝宝,眼睛对于外部光线的接受能力较差,需要让自然的光线投进屋内,宝宝能够感受自然光线,这样才更利于婴儿的眼部发育。

衣服和尿布的准备

在夏季宝宝还没有出生之前,我们就需要先为宝宝准备好衣服了。夏季温度比较高,在保暖方面,比较好控制。

刚刚出生的宝宝,皮肤娇嫩,衣服的材质选择是比较重要的。一般选择棉质类的衣服即可。由于刚刚出生的宝宝也容易出汗,那么棉质衣服的吸汗效果也不错。不过要及时帮助换洗衣物。

衣服的选择除了注意材质还需要看颜色。由于一些色彩鲜艳的衣服容易残留一些化学成分,可能对宝宝的肌肤产生刺激。最好选择颜色浅,且宽松一些的衣物最好。

在尿布的选择上,夏季出生的宝宝需要勤换洗尿布。因此,爸爸妈妈们可以多准备一些柔软且吸水性好的尿布。

晚上,宝宝要休息的话,我们也可以为宝宝穿上合适的尿不湿。

睡眠姿势

孩子出生之后,爸爸妈妈们也需要观察宝宝的睡眠情况。刚刚出生的宝宝,睡眠时间很长。在护理过程中,要注意宝宝的头部发育。比如选择一个是小枕头,枕头中间最好有轻微凹陷,这样能够帮助宝宝调整头型。

适宜的小枕头帮助宝宝调整头型,拥有好的睡眠质量。那么在睡眠姿势方面,也是我们需要关心的。宝宝刚喝完奶之后,建议不要马上让他躺下。即便躺下之后,也要注意让宝宝侧睡比较好。

要是宝宝足月之后,活动能力更强一些,也可以适当让宝宝采用俯卧的姿势,不过要将枕头拿走,让宝宝的头部侧一遍,这样也利于孩子的呼吸道健康。不过俯卧时间也不宜太长。

饮食喂养

在夏季出生的宝宝,除了要注意环境的控制外,在饮食方面也是要依据时节而适当调整。宝宝刚刚出生之后,一般是采用母乳喂养。在进行母乳喂养之前,妈妈可以先用温水清洗下乳头,方便宝宝食用。

为了宝宝的饮食健康,妈妈们在日常饮食中,要少吃油腻的食物,最好多选择有益乳汁分泌的食物。

妈妈的饮食和宝宝的乳汁质量息息相关,妈妈需要注重自身的营养均衡,合理的摄入营养食物。

夏季新生宝宝护理方法

一、夏季新生宝宝护理注重补水

夏天天气炎热,人们容易流汗。对于新生宝宝来说,他们才刚刚接触这个世界,对于外界的适应能力还很差,自身的散热以及体温调节功能还不完善,新手爸妈在护理新生宝宝的时候,需要注重补水。

孩子的身体抵抗外界气温变化的能力较差,孩子也容易出现脱水的情况。爸妈需要按时喂宝宝喝水。孩子的哭闹一般是由于身体不舒适引起的。要是孩子一直啼哭,爸爸妈妈们需要分辨孩子需要哪些帮助。

三个月之内的孩子,一般都会采用母乳喂养,母乳中的成分能够增强宝宝的抵抗能力,母乳中虽然也含有水分,但是孩子身体仍旧需要额外补水。对于刚刚出生的孩子,建议可以随着宝宝月份的增加,增加喂水的次数。

要是发现天气比较炎热,孩子一直流汗,补水的工作就更要做好了。爸爸妈妈们也需要控制好水的温度,不要给宝宝喝凉水,孩子的胃部功能还很脆弱,受不了外界的刺激。温白开水是最适合宝宝饮用的。

二、夏季新生宝宝护理需选对衣服

在护理宝宝的时候,除了注重宝宝的日常补水,还需要注意如何为宝宝选择衣服。这一点是非常重要的。夏天天气炎热,自然不能捂着宝宝,捂着容易引起湿疹出现。在为孩子选择衣服的时候,要考虑到昼夜温差大的问题。

宝宝的身体散热功能比较弱,要是白天气温比较高的话,我们可以为孩子穿上单衣单裤即可,纯棉类型的衣服更加适合宝宝。为了方便宝宝换洗,我们可以为宝宝选择肚兜类型的衣服。肚兜可以调节衣服的大小,宝宝穿着也会更加舒适。

由于刚刚出生的孩子,皮肤是非常娇嫩的,身体的抵抗能力较差,千万不要让宝宝着凉了。除了为宝宝穿好衣服,宝宝的脚部保暖也是很有必要的。我们可以为宝宝穿上袜子。

三、夏季新生宝宝护理需保证宝宝充足睡眠

为了给予宝宝充足的睡眠,我们需要为宝宝创造一个良好的睡眠环境。刚刚出生的孩子,需要足够的睡眠时间,基本上是吃饱就会睡觉,睡醒了再喝奶。孩子在睡觉的时候也能够长高。夏季比较闷热,我们尽量让宝宝在一个安静且舒适的环境休息,尽量通风,但不要让宝宝对着风扇吹。

夏天蚊子也是比较多的,我们建议爸爸妈妈们可以在宝宝的小床上放一些小蚊帐,这样就能够让宝宝拥有充足的睡眠时间。这一点是非常不错的。

四、夏季新生宝宝护理需勤为孩子洗澡

夏天宝宝流汗的次数比较多,为了让宝宝的肌肤保持干爽,还是需要勤为宝宝洗澡。重要的一点是洗澡水的温度要控制好,让宝宝洗去身体上的不适感,宝宝的心情也会更加舒适。

那些夏天不能给宝宝做的事

1.夏季不要给孩子剃光头

为了让宝宝过个凉快的夏天,很多家长都给宝宝剪成光头,其实这样很不好。家长在给孩子理发的时候可以剪断一些,不能全部剪。头皮没有头发的保护很容易受到细菌、蚊虫叮咬。如果细菌进入头发根部,破坏了头发毛囊,严重时候还会影响头发的正常生长。光头宝宝吸收热量增多,身体排出的大量汗液也会立即蒸发掉,没有任何散热作用,头部易被太阳晒成日光性皮炎。

当宝宝受到外界伤害时,头发可以起到保护作用。它能降低或避免头部受伤程度。

2.夏季不要给宝宝断奶

7-8月份的夏季天气是非常炎热的,气温一天比一天高,这时候幼儿食欲变差,不想吃东西。食物中的细菌量也在增加,消化道很容易出现感染。夏季苍蝇大量繁殖细菌增加,无形中增加了感染肠道疾病的风险,造成腹泻,影响宝宝身体健康,所以夏季妈妈不要轻易给宝宝断奶。

3.夏季宝宝耳朵不可经常掏

夏季宝宝会排出大量汗液,给细菌提供了繁殖场所,如果家长频繁给孩子掏耳朵,细菌很容易侵入,导致宝宝患上外耳道炎。家长可以每半年给宝宝掏一次耳朵。

夏季有很多细小昆虫,一不小心就会飞进宝宝的耳朵里面,在里面爬行或活动时,会让宝宝感觉耳朵疼或者耳鸣,这时候不建议家长给孩子掏耳朵,可以去医院让医生取出,或者采用下面的方法:

1.耳朵里面滴上几滴酒精,让耳朵里面的小虫顺着酒精排出体外,同时可以杀菌,避免宝宝感染病菌。

2.可以在耳朵里面放一点麻药,麻痹小虫,让宝宝暂时感觉不到疼痛。

4.不要把成人防晒霜涂在宝宝脸上

夏季,家长在带宝宝外出运动时,不要让阳光直接照射到宝宝身上。家长可以打伞或是让宝宝戴太阳帽,或者选择一些儿童防晒霜,不要使用成人防晒霜,这会给宝宝的肌肤造成累赘。家长要在孩子皮肤干燥的情况下涂防晒霜,以免防晒霜随汗液脱落失效,提前半小时涂抹最好。

5.夏季不要脱宝宝袜子

如果宝宝还没有开始走路那么最好穿上袜子。这时宝宝自我调节体温能力还没有完全发育成熟,他们产热能力小,但是散热能力大,加上宝宝体表面积大,散热也比较容易。环境温度一旦较低,婴儿的末梢循环不理想,小脚冰凉。穿上袜子的宝宝小脚一定是暖和的。

父母开空调时可以把温度控制在26℃~28℃之间。这样的气温是正好的。如果父母温度开的低,很容易造成宝宝着凉、拉肚子。在出门前一定要给宝宝穿袜子,就算外面刮风、阴天时也不会让宝宝着凉。

很多妈妈喜欢让光着脚的宝宝穿凉鞋,认为不穿袜子可以就是不能不穿鞋,恰恰相反。袜子比鞋子重要,袜子不仅可以保温,还可以保护宝宝接触鞋子上面的化学污染物与意外伤害。同时还可以保证小脚皮肤不会变的干燥粗糙。

孩子每天都在生长,活动量接触外界事物也逐渐增多,如果不穿袜子,很容易让宝宝的小脚受到伤害,所以家长最好给孩子穿上袜子。

6.夏季不要给孩子穿开裆裤

夏季,为了让宝宝凉爽些,有些家长会给宝宝穿上开裆裤,这是很不安全也是很不卫生的。幼儿喜欢探索世界,通过手来探索世界与身体的了解。这个过程中,很容易让小手碰到外阴。如果宝宝大小便后没有清理干净,很容易让小手沾到残留的污物,在吸吮手指期间将污物带入消化道,造成宝宝患上消化与呼吸上面的疾病。比如手足口病或是腹泻。

幼儿时期宝宝时时刻刻都在活动,穿开裆裤的宝宝阴部增加了与外界接触面积,会让阴部与阴茎受到伤害,很不安全。所以家长最好不要让孩子光着屁股玩耍。

痔疮不治可以吗

痔疮我们讲十人九痔,是不是每个人得了痔疮都需要治疗呢?那也不一定。没有症状的痔疮,是不需要治疗的,比如说病人去检查的时候,可以发现他有痔疮,但是患者自己并没有感觉到什么不舒服,这时候没有必要去治疗它,这种叫做生理性的,但当这个患者出现了症状的时候,我们还是要采取积极的治疗态度。

但是我们要提醒广大患者,还是要注意预防,从预防和护理方面着手,从这些方面着手,防止痔疮进一步的往前发展,比如说饮食方面,排便习惯方面,肛门的卫生方面,功能锻炼等等这些方面着手。

临床上经常碰到这一类患者,他认为当前痔疮还没到非治疗不可的程度,总是问医生拖一拖行不行,会不会自愈。痔疮不去治疗不去注意的话肯定程度是会越来越严重,症状会越来越加重的。痔疮加重了之后还会产生一些并发症,比如说痔疮时间长了,有可能感染,也有可能反反复复的痔疮发作,可以形成脱肛,或者是痔疮长的太大,堵塞了这个肛门,它可以导致排便困难形成便秘,还有另外一些并发症等等。

并且痔疮到了后面治疗恐怕比到前面治疗难度大一些。所以,出现了痔疮症状以后我们要积极的治疗,至于怎么样治疗,根据程度不同,或保守治疗或手术治疗。

宝宝胃口不好是什么原因

Q1:很多家长都会抱怨宝宝到了夏天胃口就不好,请问夏天有什么影响宝宝胃口的因素?

A1:因为夏天天气炎热,宝宝出汗多,水分挥发也比较多,如果宝宝不注意及时喝多点水,体内的消化液就会分泌得比较少,再加上夏季毛细血管扩张,血液都到四肢去了,相对胃肠道也会有点缺血,所以夏天就会出现胃口不好这些情况。

Q2:宝宝夏天不喜欢吃东西,还很爱哭,该怎么办啊?

A2:首先因为夏天比较炎热,家里的温度如果可以适当降低一点会比较好。您的宝宝爱哭,首先得看看会不会是生病了,如果没有生病那就检查一下宝宝会不会缺钙、缺锌,如果都没有问题的话那就可以从改善饮食这方面着手,家长做点合他口味的饭菜来鼓励他多吃饭。

因此,在听完小编的介绍之后,母亲对于夏季宝宝胃口不好的原因应该有所了解,小编希望你知道这些原因之后能够及时地采取预防措施,防止宝宝在夏季出现一些胃口不好的情况,宝宝如果能够每天多吃一点食物,这样有助于宝宝的生长发育。

春季宝宝护理要注意什么

春季宝宝护理要点1:居室要通风

整个冬季,多数妈妈害怕孩子被冷风吹着而整天紧闭门窗,造成室内新鲜空气不足;冬去春来,室内灰尘及致病物质也随着气候的变暖而滋生。这样,势必会造成使宝宝发育不良,抵抗能力减弱,容易罹患各种疾病。家有宝宝应注意常开窗子,保持室内空气流通,让您的宝宝呼吸新鲜空气。

春季宝宝护理要点2:“春捂”要适度

早春气候反复无常,宝宝皮肤的毛孔张开,如不注意保暖,风寒和致病物质得以侵犯宝宝的肌体,容易发生感冒。但是,宝宝活动后容易出汗,尤其是患佝偻病的小儿更甚。如孩子穿着或包裹过多,散汗后更易遭受风寒。因此,宝宝的着装既要宽松舒展,又要柔软保暖,还应注意随气候变化而增减。春天适当捂一捂,可减少疾病,尤其是常见的呼吸系统传染病的发生,但“春捂”不能过度。

春季宝宝护理要点3:锻炼要加强

宝宝经过漫长的冬天,太阳照射不多,体内的维生素D含量降到最低。春归大地,阳光和煦,正是户外活动的大好时节,可带着您的宝宝投向大自然的怀抱——接受日光浴、空气浴,陶醉在花的世界和绿色的海洋中。多做户外活动可增强宝宝适应环境变化的能力,预防佝偻病的发生。

春季宝宝护理要点4:食物要丰富

春天万物复苏,生机勃勃,正是孩子长个的好时候。由于冬春季蔬菜以大棚种植为主,营养要大打折扣;且新鲜水果品种相对较少,所含维生素也消耗过半,孩子此时容易缺乏某些维生素和矿物质,从而影响其生长发育。因此,年轻的父母,春天更要注意宝宝的营养及膳食平衡。

小婴儿要提倡母乳喂养,随着婴幼儿月龄的增长要适时适量地添加辅食以促进宝宝的生长发育。较大的宝宝食物应多样化,除了要注意适当补充蛋白质含量高的食物外,要经常给孩子吃一些新鲜蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、白菜、油菜、莴笋、绿豆芽等,补充维生素、无机盐及微量元素。

另外,还要注意钙的补充,最好采用食补,多食海带、虾皮、田螺、排骨汤等含钙丰富的食物。但不要给孩子进食补品。

夏季宝宝护理4要点

室内温度和光线

夏季天气炎热,外面的温度明显比室内高。室内一般会开着空调。宝宝所待的房间内,要注意温度的调节。适宜的问题才能够防止宝宝出现感冒的情况,最好设置在26度。

除了温度的设置,爸爸妈妈们还需要注意屋内光线的控制。刚刚出生的宝宝,眼睛对于外部光线的接受能力较差,需要让自然的光线投进屋内,宝宝能够感受自然光线,这样才更利于婴儿的眼部发育。

衣服和尿布的准备

在夏季宝宝还没有出生之前,我们就需要先为宝宝准备好衣服了。夏季温度比较高,在保暖方面,比较好控制。

刚刚出生的宝宝,皮肤娇嫩,衣服的材质选择是比较重要的。一般选择棉质类的衣服即可。由于刚刚出生的宝宝也容易出汗,那么棉质衣服的吸汗效果也不错。不过要及时帮助换洗衣物。

衣服的选择除了注意材质还需要看颜色。由于一些色彩鲜艳的衣服容易残留一些化学成分,可能对宝宝的肌肤产生刺激。最好选择颜色浅,且宽松一些的衣物最好。

在尿布的选择上,夏季出生的宝宝需要勤换洗尿布。因此,爸爸妈妈们可以多准备一些柔软且吸水性好的尿布。

晚上,宝宝要休息的话,我们也可以为宝宝穿上合适的尿不湿。

睡眠姿势

孩子出生之后,爸爸妈妈们也需要观察宝宝的睡眠情况。刚刚出生的宝宝,睡眠时间很长。在护理过程中,要注意宝宝的头部发育。比如选择一个是小枕头,枕头中间最好有轻微凹陷,这样能够帮助宝宝调整头型。

适宜的小枕头帮助宝宝调整头型,拥有好的睡眠质量。那么在睡眠姿势方面,也是我们需要关心的。宝宝刚喝完奶之后,建议不要马上让他躺下。即便躺下之后,也要注意让宝宝侧睡比较好。

要是宝宝足月之后,活动能力更强一些,也可以适当让宝宝采用俯卧的姿势,不过要将枕头拿走,让宝宝的头部侧一遍,这样也利于孩子的呼吸道健康。不过俯卧时间也不宜太长。

饮食喂养

在夏季出生的宝宝,除了要注意环境的控制外,在饮食方面也是要依据时节而适当调整。宝宝刚刚出生之后,一般是采用母乳喂养。在进行母乳喂养之前,妈妈可以先用温水清洗下乳头,方便宝宝食用。

为了宝宝的饮食健康,妈妈们在日常饮食中,要少吃油腻的食物,最好多选择有益乳汁分泌的食物。

妈妈的饮食和宝宝的乳汁质量息息相关,妈妈需要注重自身的营养均衡,合理的摄入营养食物。

冬季宝宝护理方法 食

冬天的早晨,常有父母让孩子坐在自行车或摩托车后吃早餐,或让孩子端着碗站在校门口或路边吃。这样吃早餐,会将冷空气也一并吸入胃里,时间长了,不但不利于营养的吸收,还易患胃肠道疾病。

冬天是“收藏”的季节,应当多给孩子增加营养,给他们增加胡萝卜素及绿色蔬菜的摄入。其次,让他们适当摄入粗粮及各种豆制品、蔬菜,可以有利于食物的吸收和排泄。

每周在食谱中,可增加菌藻类食物的摄入,如香菇、猴头菇、银耳及水产品,为春季儿童的快速生长蓄积能量。

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