养生健康

鸡蛋饼可以用小麦粉做吗 小麦粉摊饼怎么摊

鸡蛋饼可以用小麦粉做吗 小麦粉摊饼怎么摊

推荐食谱:炼乳鸡蛋饼

材料:鸡蛋、小麦粉、糖、盐、鸡精、黄油、玉米淀粉。

做法:

1、拿出鸡蛋敲入碗中,搅拌均匀;

2、搅拌成粘糊状,但不能太干,否则倒入锅中时不容易薄薄的摊开;

3、锅中加黄油化开,再倒入鸡蛋糊。均匀的摊开;

4、用小火煎至金黄后翻面同样煎成金黄即可。

如何制作煎饼果子最有营养

制作方法

煎饼以绿豆粉为主料,调成糊状。摊成煎饼,形似荷叶,薄软如纸,然后卷上酥脆的棒槌馃子(油条)或馃箅,抹上面酱、腐乳,撒上葱花、芝麻、孜然等小料,从中间折起即可食用,还可以在煎饼上再摊上鸡蛋。山西也有用面粉做的煎饼馃子,做法相同。

家庭版制作方法

煎饼馃子有着绿豆面本来带的荤香,再摊上鸡蛋,卷了油条或薄脆炸馃箅,外加气味强烈的作料:细葱花、面酱、酱豆腐汁、辣酱。

做法

1、 香葱切成末,绿豆面与小麦面粉放入大碗中。

2、 两种混合均匀后,分次加入180克水,边加水边搅拌,直到成为无颗粒均匀的面糊。

3、 锅烧热,倒入少许的油,用厨纸把油抹匀锅底。

4、 用勺子向锅内舀入1/4量的面糊。

5、 立即用手转动锅体,使面糊均匀铺满锅面。

6、 打入一只到两只鸡蛋。

7、 用铲子戳破蛋黄的那层膜,使蛋黄和蛋清混合均匀铺满饼面。

8、 在鸡蛋液还没凝固时,放入葱花。

9、把饼翻过来再继续烙制1分钟左右。

11、摊好的饼任然置于锅上(铁板)。

12、分别刷上甜面酱、辣椒酱。

13、放入油条,注意在放油条前用手将油条两条撕开

14、用工具将煎饼卷上,根据客人需要撒上生葱,再次涂抹甜面酱和辣椒酱,撒少许芝麻

16、定型,出锅。

温馨小贴士

1、 饼皮在摊制的过程中,一定要用小火,否则饼会受热不均,薄厚不一致。

2、 煎饼翻面的时候要小心,一定等一面煎的微黄时再翻,否则容易破损。

准备

中筋粉、绿豆粉、黄豆粉、五香粉(比例1:1:1:0.1)和适量的羊骨头汤和成较稀的粉浆

鸡蛋饼可以用玉米淀粉代替吗

可以。

玉米淀粉和小麦粉一样,都是天然杂粮的粉末制品,玉米淀粉为白色微带淡黄色的粉末,味道清淡可口,制作鸡蛋饼的时候如果没有小麦粉的话,可以使用玉米淀粉进行替代。

小贴士:玉米淀粉的售价更高,因此,生活中很少用玉米淀粉代替小麦粉使用的,可以根据个人需求进行选择。

煎饼的做法及种类有哪些

煎饼为汉族主食,将五谷杂粮磨成面糊,倒入烧热的鏊子,用煎饼筢子摊平烙制而成。从原料上看,有小麦煎饼、玉米煎饼、米面煎饼、豆面煎饼、高梁面煎饼,还有地瓜面煎饼。

煎饼,是中国传统食品之一,是用面粉和玉米粉调成糊状的杂面摊烙而成。多由粗粮制作,也有细面制作。烙成饼后水分少较干燥,形态似牛皮,可厚可薄,方便叠层,口感筋道,食后耐饥饿。煎饼可以用麦、豆、高粱、玉米等多种谷物制作,含有谷物本身的各种营养,食用方便,是人体补充能量的基础食物,再卷入各种蔬菜、鸡蛋、肉等配料,营养丰富,深受人们所喜爱。

煎饼的做法:

制作煎饼的原料可以采用各种粮食,如麦子、玉米、高粱、谷子、地瓜干等,也可以同时混合使用几种原料。

一、鸡蛋煎饼的做法

材料:面粉、鸡蛋、葱蒜、香菜、五香粉、盐、油。

做法:

1、面粉250克,加水调成合适的稀稠度,葱、蒜苗、香菜切碎拌入面糊中,加适量盐,少少五香粉,三个鸡蛋加入打散并搅拌均匀。

2、锅热后放少量油,转动锅,让油布满锅底即可,多余的油要倒出。

3、调到小火的状态,就是除了中心,周围一圈刚刚好有小火苗,舀两勺面糊倒入锅中。

4、拿起锅轻轻倾斜转动,让面糊缓缓流动,布满锅底,到自己喜欢的厚薄和大小,这时候面糊基本凝固不动了,盖上盖子。

5、两三分钟后,看见盖子的排气孔冒出大量的蒸汽时,开盖看看,一面煎好了。翻面,盖上盖子,同样看见锅边冒出大量蒸汽的时候就好了。

二、泡菜煎饼的做法

材料:面粉、牛奶、鸡蛋、泡菜、黑胡椒粉、芝麻、香蒜辣酱

做法:

1、泡菜挤出汁备用,泡菜剁成碎末。

2、面粉加牛奶(可使摊出来的饼口感更松软一些)、鸡蛋、泡菜汁泡菜末、黑胡椒粉、芝麻和香蒜辣酱搅拌成均匀的糊状,看情况,假如过稠的话可以再加点水。

3、平底锅用一点油擦一下,面粉用勺子舀进去摊成圆形煎熟就好啦。

4、可搭配辣酱、甜面酱、番茄酱等一起吃味道更好。

三、陕西煎饼的做法

材料:大米粉、黄豆粉、盐、葱、甜面酱、辣椒、植物油。

做法:

1、米粉、黄豆粉、碱、盐拌在一起,加3000克水调成糊状。

2、煎饼铛烧热,梢擦点油,盛上一勺面糊放于铛中心。用丁字形竹篓子将面糊平转一圈,即成薄薄的圆饼。

3、后用铲刀顺饼边铲起出铛,抹上面酱、辣椒糊,撒上葱花,放上薄催,卷起即可。

煎饼的种类:

【酸煎饼】:将面糊发酵变酸,摊制出来的煎饼味道酸而特别。

【柿子煎饼】:煎饼摊好还没烙熟之前,放上去皮的柿,然后将之涂抹均匀;烙熟后,煎饼色红,味道甜。

【酥煎饼】:煎饼冷却后再烙酥。

【一品酥脆煎饼】:薄脆类,各种口味。

【糖酥煎饼】:用小米、白糖磨成米糊,在煎饼八九成熟时揭下,在鏊子上叠成长方形,放到炉台上烘干。

【咸煎饼】:鲁西南一带,将辣酱涂抹于煎饼表面,然后叠成长方形存放。

【鸡蛋煎饼】:用鸡蛋、面粉、葱花制成糊状煎成。

喜欢煎饼的朋友,可以自己动手做哦。

鸡蛋饼可以用小麦粉做吗

可以。

通常情况下,鸡蛋饼都是小麦粉做的,再加以一些鸡蛋、葱花,有些人还喜欢在鸡蛋饼中加入其他食物来调节鸡蛋饼的味道,例如:做成炼乳鸡蛋饼、青蒜鸡蛋饼等,鸡蛋饼中富含淀粉、蛋白质、碳水化合物等营养成分,适量食用具有饱腹、补充营养的作用。

荞麦煎饼怎么做

一、做法

1、将粉类混合,加入清水,搅拌均匀,至无颗粒状态。

2、平底锅烧热,倒入少许油或者是抹油。

3、将面糊倒入锅内,晃动锅子,使面糊均匀粘满锅底。

4、打入一个鸡蛋,用铲子帮助,使其均匀摊在饼上面。

5、趁鸡蛋液尚未凝固,将小葱碎洒在饼上。

6、饼底凝固,能够自由晃动饼,小心用铲子帮助,反面。

7、翻面后,在上面刷上甜面酱。

8、放上生菜和火腿肠。

9、将其卷起,即可。

二、提示

1、杂粮面粉的粘度和筋度不高,因此不好操作,饼成型后易烂,加入面粉,是为了增加粘度和筋度,方便操作。

2、面糊以能够自由流动为宜,倒入锅内能均匀沾满锅底而不厚。

3、锅子抹油或者是淋入少许,切不可过多,导致面糊不挂锅底。

4、鸡蛋打入,一定等饼彻底成型,干爽,周边微黄,翘起,铲子轻轻推,可以发现和锅底分离,这时候再用铲子将其翻面,否则,饼成型状态不稳定,容易导致翻面失败,饼烂。

5、蔬菜、酱料、和夹心的油条,均可自由掌握,香肠也可以事先用油煎过,味道更佳!

三、其他

荞麦煎饼,汉族小吃,煎饼用荞麦糊状精粉摊制而成。内卷豆腐干和酥肉,食用时用芝麻凉汤或炸辣椒作调料,味道可口,香味浓郁,颇具地方特色。

摊鸡蛋饼用什么面粉

一般摊鸡蛋饼都用中筋面粉,中筋面粉其实就是家庭最常见的普通面粉,一般面粉没有写是高筋还是低筋的,那么就属于普通的中筋面粉。中筋面粉是整粒麦 子直接加成粉的,中筋粉蛋白质含量在8.0%-10.5%左右,用途最广,大多数面食都可以用它来做,比如煎饼、包子、馒头、面条等,用来做鸡蛋饼非常合 适。

用高筋面粉也可以做鸡蛋饼,但是做出来的口感会比较有韧性、有嚼劲,适合牙口好的人。

早餐吃什么好 女性养生8种早餐排毒美容

番茄火腿蛋卷

材料:鸡蛋2个、番茄半个或1/4个、洋葱1/4个、火腿1片、盐、胡椒粉各少许(可在蛋液里加入少许盐和胡椒粉调味)。

做法:1、准备好材料,都很普通常见。

2、鸡蛋打入碗中,2-3个。

3、西红柿洋葱火腿切成丁。

4、取出平底锅,加热,倒入少许油,用中火将洋葱炒香。

5、加入西红柿丁、火腿丁继续炒香。

6、这时可以倒入蛋液。

7、待蛋液即将凝固时,将蛋饼卷起,煎成金黄色出锅切成段即可。

虾排三明治

材料:鲜虾、全麦面包、奶酪片、西红柿、生菜叶、鸡蛋。

调料:沙拉酱、盐、料酒、胡椒粉。

做法:1、鲜虾只取虾仁,清洗干净后剁成茸,或者用搅拌机打成茸也可以;然后放入容器,加入少许盐,料酒,胡椒粉,腌渍一小会,盐一定要少放。

2、鸡蛋加入少许清水打散,然后倒入煎锅摊成蛋饼,为了增加蛋饼的厚度,可以将蛋饼对折。

3、用摊好蛋饼的锅将虾饼煎熟,小火慢煎即可。

4、将煎好的虾饼、蛋饼,还有奶酪片,西红柿,全麦面包分别改刀切成大小一致的方片,下脚料吃掉即可。

5、最后用全麦面包将所有材料夹在一起就可以了,别忘了每层中间都抹上一层沙拉酱。最后可用牙签固定。

荞麦面饼的做法

主料

荞麦粉猪肉馅

鸡蛋1个-2个

辅料

盐蘑菇精

蒜茸糖少许

荞麦面饼的做法步骤

1. 将主料辅料加水调成面糊。

2. 锅里放入一汤勺油。油热后放一大汤勺的面糊,慢慢摊开成圆形。

3. 等一面煎金黄后再翻另一面煎。(油够的话,面饼的一边煎金黄后,轻轻用锅铲推动饼就能动的。)

4. 两面金黄金黄的就可以起锅了!

小贴士

荞麦能减肥的哦,降血压的好帮手

鸡蛋饼可以用低筋面粉吗 摊鸡蛋饼用什么面粉

一般摊鸡蛋饼都用中筋面粉,中筋面粉其实就是家庭最常见的普通面粉,一般面粉没有写是高筋还是低筋的,那么就属于普通的中筋面粉。中筋面粉是整粒麦子直接加成粉的,中筋粉蛋白质含量在8.0%-10.5%左右,用途最广,大多数面食都可以用它来做,比如煎饼、包子、馒头、面条等,用来做鸡蛋饼非常合适。

用高筋面粉也可以做鸡蛋饼,但是做出来的口感会比较有韧性、有嚼劲,适合牙口好的人。

可丽饼的介绍

可丽饼由一种可丽饼烤盘(一种没有边的特殊加热炉具)或平底锅煎制两面而成,可用作甜点的盘底,也可以自成一道佳肴美馔。最普遍的成分包括面粉、鸡蛋、牛乳、奶油、和一小撮的盐,主要分为两种口味,甜可丽饼使用的是小麦粉,而咸可丽饼则使用荞麦或黑麦粉制作。

可丽饼代表了独有的法国文化,它和法式面包一样普及,深受人们的喜爱。基本上有咸、甜两种口味,如果你到传统可丽饼小摊点餐,主餐就是咸可丽饼,甜点就是甜可丽饼,饮料当然是配上最有地方色彩的苹果酒和各种果汁。我们经营时搭配珍珠奶茶和浓缩果汁也不错。

可丽饼的材料相当简单,饼皮是一种具有扇形画面的半开圆形;至于内馅可精彩了,各式各样的家常食材,包括鸡蛋、火腿、奶酪、洋葱、西红柿、鲑鱼、牛肉等等,任意组合。最受欢迎的是涂上又甜又浓的巧克力酱口味,抹草莓、杏桃等果酱或柠檬糖浆的也很普遍;还有只撒白糖的阳春可丽饼,口袋钞票有限又嘴馋的学生最常点这种。街上小摊子卖的甜可丽,则是午饭后、晚餐前的重要小吃。

做鸡蛋饼用小麦粉吗

一般制作鸡蛋饼常用面粉,而没有面粉,使用小麦粉也是可以的,并不会有很大影响,其具体方法如下:

1、首先准备小麦面粉100克、鸡蛋两个、牛奶200毫升、盐、芝麻、食用油适量。

2、接着在碗中倒入面粉、鸡蛋、牛奶,一起搅拌均匀,成糊状。

3、紧接着在锅中倒油,油温七成热时,放入面粉糊,可用锅摊平。

4、最后煎至两面金黄,撒上适量的芝麻和盐调味即可。

相关推荐

蛋卷的品种配料

椰蓉蛋卷:食用植物油,黄奶油,小麦粉,椰蓉,鸡蛋,无糖炼乳,白砂糖,肉松 蛋白蛋卷:食用植物油,黄奶油,小麦粉,鸡蛋,无糖炼乳,白砂糖,肉松 朱古力蛋卷:食用植物油,黄奶油,小麦粉,鸡蛋 ,无糖炼乳,白砂糖,可可粉,肉松 香芋蛋卷:食用植物油,黄奶油,小麦粉,鸡蛋,香芋色香油,白砂糖,肉松 芒果蛋卷:食用植物油,黄奶油,小麦粉,鸡蛋 ,芒果色香油,白砂糖,肉松 紫菜蛋卷:食用植物油,黄奶油,小麦粉,鸡蛋 ,白砂糖,β-胡萝卜素,紫菜 ,肉松 蛋卷:食用植物油,黄奶油,小麦粉,鸡蛋,白砂糖,β-胡萝卜素 肉

风热感冒可以吃鸡蛋吗 风热感冒鸡蛋的

材料:面粉,水,鸡蛋,小葱,盐,胡椒粉,白糖,油。 法: 1、将葱花、适量盐、胡椒粉、少许白糖与面粉混合均匀,磕入一个鸡蛋,搅拌并在过程中缓慢加入清水,直至成为稀的糊状; 2、铁锅上炉,用小火加热,放入少许油,舀入一勺面糊,转动锅子,把面饼尽量圆,两面煎熟; 3、把面糊都成饼即可。 材料:鸡蛋,火腿,洋葱,油盐味精适量。 法: 1、取蛋清蛋黄放入碗中,加入蛋液总量的4分之一的清水,混合均匀;将火腿、洋葱切成碎末备用 2、加适量清水入锅,大火加热,至锅底冒泡时倒入蛋液,改用中小火,并用锅铲慢慢从

芹菜的叶子可以吃吗 芹菜叶怎么吃最好

材料:芹菜叶,红菜椒,生花生,蒜沫,醋,盐,生抽,味精,香油,糖少许。 法:芹菜叶洗净用开水烫一下,挤干水分,切成细小的段。红菜椒也用开水烫一下,切成细丁。抓一小把生花生放到微波炉里高火热两分钟,放凉后用手搓去皮。把芹菜叶,红菜椒丁和烤熟的花生放一起,加蒜沫,醋,盐,生抽,味精,香油和少许糖一起拌均即可。 材料:芹菜叶,鸡蛋, 盐,味精,胡椒粉,植物油,白皮大蒜,醋,酱油,小麦面粉。 法:芹菜叶开水烫出,切成细末,加鸡蛋、盐、味精、胡椒粉和面粉(少许)拌匀。滑锅内加植物油烧热,放入芹菜蛋液成饼,两面

电饭煲蛋糕可以用小麦粉

可以。 小麦粉是用小麦加工的面粉,也就是生活中常见的面粉,小麦粉按筋力强弱分为高筋面粉、中筋面粉和低筋面粉,一般蛋糕都是要用到低筋面粉的,若是家里没有低筋面粉,用中筋面粉电饭煲蛋糕也是可以的

手抓饼有哪些营养价值

手抓饼皮大多使用高筋面粉,将适量的高筋面粉、盐、鸡蛋、黄油以及水混合揉成面团即可。手抓饼具有一定的营养价值,其皮所选用的高筋面粉含有丰富的蛋白质,具有一定的养心、益肾功效 ,引起含有小麦粉,所以体虚容易盗汗的人吃一些能够改善现象。除此之外小麦粉还能够帮助缓解更年期综合症。另外鸡蛋饼中还含有鸡蛋、蔬菜、肉类,能够满足人体日常所需,可谓营养丰富。

杂粮饼不脆是怎么回事 杂粮煎饼怎么酥脆

烘焙原料:全麦粉50克、面粉50克、玉米面50克、水230克。 配料:葱50克、韭菜100克、鸡蛋3只、火腿肠2根。 调料:盐少许、甜面酱少许、油少许。 烘焙过程: 1、所有材料准备好,上面撒点盐。 2、准备葱切末,韭菜切末,火腿肠切末。 3、面用水搅拌成糊状。 4、锅中刷一点油,成薄饼。 5、上面倒入鸡蛋一个,平。 6、撒韭菜末,葱末,和火腿末,上面放脆饼。 7、四周刷上甜面酱。 8、乘热裹好即可。

推荐3款宝宝易消化的离乳营养餐

莜麦蛋饼 原料:莜麦面25克,鸡蛋半个,碎菜15克,葱、盐、油些许。 制法: 1.将莜麦面与打匀的蛋液、盐、碎菜等混匀,如过于黏稠可少加水; 2.平锅放少许油,上面饼,注意到薄厚均匀。 提示:粗粮也是日常饮食中植物蛋白质的重要来源。这么一份莜麦,就含有不低于7克的蛋白质,是1-2岁宝贝一道很不错的美食。 ◆ 番茄蛋黄泥 原料:番茄沙司,鸡蛋一只,盐少许。 制法: 1.把鸡蛋煮熟,去皮,去清; 2.取出蛋黄碾碎,加番茄沙司、盐少许拌匀即成。 提示:如果按照6个月龄宝贝的营养需要来计算,一只蛋黄

4岁孩子早餐怎么

一日之计在于晨,一天三餐当中以早餐最为重要。4岁孩子的早餐应该怎么呢? 第一道:虾排三明治 材料:鲜虾、全麦面包 、西红柿、生菜叶、鸡蛋。沙拉酱 、盐、料酒、胡椒粉。 法: 1.鲜虾只取虾仁,清洗干净后剁成茸,或者用搅拌机打成茸也可以;然后放入容器,加入少许盐,料酒,胡椒粉,腌渍一小会,盐一定要少放。 2.鸡蛋加入少许清水打散,然后倒入煎锅成蛋饼,为了增加蛋饼的厚度,可以将蛋饼对折。 3.用好蛋饼的锅将虾饼 煎熟,小火慢煎即可。 4.将煎好的虾饼蛋饼,还有西红柿,全麦面包分别改刀切成大小一致的方片

鸡胸肉怎么吃减肥

材料:西红柿一个、鸡蛋一个、鸡胸肉一包、荞麦面100g、葱一小段、食盐、菜籽油、白胡椒粉、蔬之鲜等。 法:西红柿切丁,葱切成葱花;热锅,放入葱花和少许盐,加入番茄翻炒成酱状加入少量蔬之鲜;鸡蛋打散加入少许白胡椒粉和盐打成蛋液;热锅,加入少许油,加入打好的蛋液成蛋饼,出锅切丝;闪电马甲熟鸡胸肉一包,拆开撕成鸡丝;荞麦面100g煮2-3分钟捞出;浇上酱汁,撒上鸡丝和蛋饼丝就好啦。 材料:鸡胸肉一块,盐,黑胡椒粒,果酱,橄榄油。 法:鸡胸肉太厚横刀切成二或三片,加入少许盐、黑胡椒粒、果酱、橄榄油腌制,最少

煎饼果子怎么最有营养

法一、香葱切成末,绿豆面与小麦面粉放入大碗中。两种混合均匀后,分次加入180克水,边加水边搅拌,直到成为无颗粒均匀的面糊。锅烧热,倒入少许的油,用厨纸把油抹匀锅底。用勺子向锅内舀入1/4量的面糊。立即用手转动锅体,使面糊均匀铺满锅面。打入一只到两只鸡蛋。用铲子戳破蛋黄的那层膜,使蛋黄和蛋清混合均匀铺满饼面。在鸡蛋液还没凝固时,放入葱花。把饼翻过来再继续烙制1分钟左右。好的饼任然置于锅上(铁板)。分别刷上甜面酱、辣椒酱。放入油条,注意在放油条前用手将油条两条撕开用工具将煎饼卷上,根据客人需要撒上生葱,再