男生贫血症状表现有哪些

养生健康

男生贫血症状表现有哪些

男生贫血症状表现如下：

(1) 心血管系统表现：

体力活动后感到心悸、气促，是最常见的症状。贫血严重或有心力衰竭时，即使在休息时也会出现心悸、气促。有冠状动脉病变的病人可出现心绞痛。有些病人平时无心绞痛，但由于贫血而加重心肌的缺血程度，则可发生心绞痛。体检时，在心底或心尖区常可听到柔和的收缩中期杂音。慢性贫血患者心脏常常扩大。贫血纠正后，杂音和心脏扩大均可消失。贫血较严重时可出现“高输出状态”。“高输出状态”的临床特点是：颈静脉扩张，压力增高，末梢血管扩张表现为陷落脉和毛细血管搏动，皮肤温暖，可有潮红。心肌代偿功能不足时，可出现充血性心力衰竭。

常见的心电图改变有S-T段降低，T波变平或倒置，QRS波大多正常。当贫血得到纠正时，上述心电图改变可恢复正常。

严重的贫血患者，即使没有心力衰竭，亦常在起床时下肢出现轻度的浮肿。其发生原因可能与活动时静脉和毛细血管压的暂时升高、毛细血管的穿透性增高以及钠滞留等因素有关。

(2) 神经系统表现：

贫血严重时，神经系统症状亦多见，尤其是老年患者。常见的症状有头晕、头痛、耳鸣、眼花、眼前出现黑点或“冒金星”、精神不振、倦怠嗜睡、注意力不易集中、反应迟钝、手脚发麻、发冷或有针刺感等。贫血严重者可发生昏厥。贫血如急剧发生，患者常烦躁不安。

(3) 消化系统表现：

食欲不振是最常见症状之一。亦可出现腹胀、心窝胃脘部不适、恶心、便秘。有时可有舌痛、舌苔光滑。贫血严重者，肝脏可有轻度肿大，发生心力衰竭时尤其明显，并常有压痛。

(4) 生殖系统表现：

女性患者常有月经不规则，闭经最为常见。贫血常由月经过多引起，但偶尔贫血亦可引起月经过多。严重贫血患者多有性欲减退。

(5)泌尿系统表现：

严重贫血患者尿中可出现少量蛋白，尿浓缩功能轻度减低，但除了本来就有肾脏疾病外，一般不会引起血液尿素氮增高。发生急性血管内大量溶血时，尿色可呈红茶或酱油样颜色(血红蛋白尿)，如果同时有循环衰竭，可发生少尿、无尿和急性肾功能衰竭。

看了本文的介绍我们知道男士贫血的症状表现还是比较多的，在出现贫血后患者的心血管、神经、消化以及生殖和泌尿系统都有可能出现一些状况，而专家提醒广大男士，在出现贫血状况后一定要及时进行诊断和治疗，避免耽误病情。

男生贫血吃什么好

男生贫血可以吃以下食物调理：

1、南瓜

要想补血，在日常生活中不妨多吃南瓜，这种被清代名医陈修园赞誉为“补血之妙品”的食品具有很好的补血功效。现代医学研究发现，在南瓜中含有大量的植物性蛋白质，胡萝卜素，维生素，必需氨基酸等，除此之外还有钴，它是构成维生素B12的的重要成分之一，可以帮助血液中的红血球正常运作。

2、葡萄

患有贫血的男性，在日常的生活中应该多吃葡萄，因为在葡萄中含有极为丰富的钙，磷和铁等营养物质，除此之外还含有同样丰富的多种维生素和氨基酸，是贫血患者以及过度疲劳者的滋补佳品。除了贫血的男性可以多吃葡萄之外，孕妇同样可以通过食用葡萄来达到补血的目的，适量食用葡萄不仅对胎儿营养有益，同时还能让孕妇面色红润。

3、甘蔗

在甘蔗中含有大量的微量元素，其中包括铁，锌，钙，磷，锰等等，其中铁的含量最为丰富，每公斤可以高达九毫克，含铁量位居水果之冠。正因为如此，甘蔗才具有如此强大的补血功效，甚至有补血果的美称。

4、葡萄

味甘酸、性平，归脾、肺、肾经。作用：补气血，强筋骨，利小便。宜于血虚便秘，脾虚食少，脾虚水停以及湿证。外感表证者(感冒)忌食。

对于出现贫血的男生以上的食物是不错的选择，除了以上的食物以外，花生和乌贼(墨鱼)这样的食物也是能帮助广大贫血人士的，如果你也受到贫血的困扰的话，不妨试一试这些食物，不过如果贫血比较严重的话还是要及时咨询医生积极进行治疗。

男生贫血吃什么好

对于生活中男生的贫血现象，一般也要看是什么原因，不管是因外伤或者是大的手术失血过多，还是也是因为缺铁性的贫血。这些情况都是要通过饮食来调节的，只要不是特别严重的贫血，一般是不需要药物调节的。只要在吃的方面下功夫就有不错的缓解效果了。那就让我们来看看男生如果发生贫血的症状时候，能吃些什么对贫血有不错的效果吧。

1.要说到男生有贫血的症状出现时候，也是可以通过饮食来调节的，这时候首先选择的可以是荔枝这种水果，这种水果有特别不错的补脾养血的作用，这就特别适合于虚寒胃痛，腹痛及贫血的男生食用。但是火大的人是不能吃的。除了荔枝之外，还可以多吃引动葡萄，这种水果也是有不错的补气血利小便的作用的。这对贫血血虚的患者有特别不错的效果。这不但能有补血的作用，还可以改善低血糖的症状。

2。其实除了荔枝和葡萄之外，花生也是对男生补血起到不错的效果的食物。不但有补血效果还有止咳化瘀的效果呢，但是如果贫血的男生还有腹泻的情况，那是不能吃花生的。男生贫血补血还可以喝首乌红枣粥。这时候需要制首乌，红枣，粳米。做法也是先将制首乌煎后取浓汁，渣是不要的。这时候就可以把红枣和粳米加入这些药汗一起煮粥，煮好之后可以加些红糖。这就可以喝了，可以经常喝对贫血效果不错。不过煮的时候一定不能用铁锅煮。

3.除了上面提到的用于男生贫血缓解的方法之外，还可以用这个食疗小方法来缓解，效果也是不错的。那就是参耆竹丝鸡汤，其实用料还是特别多的，这时候去市场买来竹丝鸡和猪瘦肉，这时候需要去药店买黄耆和党参，还得准备一些去核的红枣和生姜片，只需要将切块的鸡和肉用沸水焯一下就行。这时候就可以把所有的用料都放入清水中煮，直到煮熟就可以直接食用了。这对补气养血效果不错。是男生贫血的不错食疗方法。

总之男生贫血的情况也不能不重视。因为不管是男生还是女性朋友贫血的原因虽然不一样，可是贫血的症状和引起的危害是差不多的，因此平时一定避免引起贫血的发生，再就是一定注意饮食方面的调节，多吃一些补血的食物，尤其是一些缺铁性贫血的情况，多补充一些含铁丰富的食物最好。

缺铁贫血症状有哪些

缺铁性贫血的临床表现有轻度重度的区别。根据贫血的程度不一样而不一样。一般会有以下缺铁性贫血的症状。

缺铁性贫血的临床表现主要有腹胀腹泻，面色萎黄或苍白，食欲减退，倦怠乏力，恶心，吞咽困难。头晕耳鸣，甚则晕厥，稍活动即心悸。在伴有冠状动脉硬化患者，可促发心绞痛。妇女可有闭经、月经不调的情况发生。

缺铁性贫血的患者还会有毛发干燥脱落，指甲皱缩、不光滑、反甲，皮肤干枯，心脏强烈搏动，心尖部或肺动瓣区可听到收缩期杂音。出现严重贫血可导致充血性心力衰竭，也可发生浮肿。约10%缺铁性贫血患者脾脏轻度肿大，其原因不清楚，患者脾内未发现特殊的病理改变，在缺铁纠正后可消失。

缺铁性贫血也有特殊表现，如舌乳突萎缩、口角炎、舌炎，严重的缺铁可有匙状指甲(反甲)，食欲减退、恶心甚至是便秘。吞咽困难是由于在下咽部和食管交界处有黏膜网形成，偶可围绕管腔形成袖口样的结构，束缚着食管的开口。这种需要手术破除这些网或扩张狭窄，单靠铁剂的补充是没有办法解决的。

缺铁，也不一定会引起贫血，这里小编也给大家说一下缺铁但不贫血的症状，如儿童生长发育迟缓或行为异常，表现为易怒、烦躁、上课注意力不集中及学习成绩下降。异食癖是缺铁的特殊表现，也可能是缺铁的原因。

严重持久的贫血甚至会导致贫血性心脏病发生，甚至出现心衰。缺铁性贫血的危害是很大的，了解了这些缺铁性贫血的症状，应该及时的补铁补血，治疗缺铁性贫血。

地中海贫血的遗传性

“我们夫妻双方都没有病，怎么生出来的孩子会有严重的地中海贫血呢?”在医院，常会遇到一些患儿家属向医生提出这样的疑问。

出现以上情况的主要原因是父母双方带有地贫基因。地贫基因携带者并不发病，可能并不贫血。当带有地贫基因的男女双方结婚之后，他们的子女有可能出现重型(或中间型)地贫。由于地贫基因携带者自己本身没有什么症状，一般不易发现，往往被忽略。虽然他们自己没有贫血症状发生，却把遗传风险留给了孩子。若男女双方均为地贫基因携带者，则遗传风险更大。

在我国，地中海贫血主要在广东、广西、海南、四川、重庆等省市发病率较高。由于目前对地贫的治疗还存在较大困难，地贫对儿童健康造成较大威胁，大多婴儿时即发病，发生贫血、虚弱、发育迟缓等，重型地贫多会生长发育不良，常在早期夭折。绝大多数重型地中海贫血是由父母遗传。

地中海贫血症状有重有轻，最重者可于胎儿期(出生前)死亡，最轻者可终身不贫血、无症状，而最多见的是介于这两者之间的患者。地中海贫血主要是红细胞呈病理状态，易被溶解破坏，血红蛋白不足引起。而地贫的基因携带者，可以没有任何病症，身体也没有任何不适，也不需要治疗。由于地贫基因携带者的血色素不低，有时候一般的体检也未必在验血过程中被查出来，所以这部分“危险”的人群就很容易被漏掉。现在随着婚检的取消，一部分地贫基因的携带者就更容易忽视对地贫的检查。若夫妻双方只有一方是地贫基因携带者，每次怀孕，他们的子女就有50%的机会因遗传而成为地贫基因的携带者。

缺铁性贫血症状有哪些

缺铁性贫血的临床表现是由于贫血、缺铁的特殊表现，以及造成缺铁的基础疾病所组成的。贫血的发生多是隐匿的，部分患者进展非常缓慢，患者刚开始的时候都能很好的适应日常生活，并且能够继续从事工作，常不容易被发现，一般到有明显症状的时候都是中到重度贫血，才往往被发现。

贫血的常见症状是头晕、头痛、乏力、容易疲劳、心悸以及活动后的气短、气促，甚至有部分患者会出现记忆力下降，以及耳鸣眼花。有部分患者儿童他可能会出现生长发育的迟缓，甚至行为异常，它可以表现为烦躁、易怒、上课注意力不集中，以及学习成绩的下降。有少数患者会出现异食癖，这是缺铁性贫血的特殊表现。还有部分患者会出现口角炎、舌炎，甚至舌乳头萎缩，严重的患者可以出现一过性黑朦和晕厥，因此缺铁性贫血应尽早就诊。

孕晚期贫血的调理

一、孕期贫血饮食调理

发生孕妇贫血的原因是体内铁的摄入不足，长期有挑食、偏食或者患有寄生虫病的孕妇，最容易发生贫血。孕妇一旦发生贫血，其身体抵抗力会相对减弱，在妊娠期、产时或产后极其容易被各种疾病侵害，严重者还会因此出现胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。所以，日常生活中一定要积极预防和治疗贫血。防治孕妇贫血首先得考虑怎么给身体摄入更多的铁质。在膳食平衡的基础上，可适量多吃些含铁丰富的食物。比如：动物肝脏、猪血、枸杞、牛肉以及蛋类、豆制品等。红枣、阿胶也是健康的补血保健品，患有贫血的孕妇可以用来熬汤饮用。

维生素C可以促进铁质的吸收和利用。因此，患有贫血的孕妇建议每日坚持食用一些含维生素C丰富的新鲜的蔬菜和水果。比如：芥菜、胡莱菔、番茄、黄瓜、豌豆、食用木耳、牛乳等。如果坚持以上方法，发现体内的血红蛋白水平低于10克/100毫升，贫血症状还未得到及时有效的改善。可以尝试口服一些补铁剂。不过，不能私自大量服用，最好是在专业医生的指导下进行。

二、孕期贫血的预防

对于发生贫血的孕妇而言，在妊娠期间注重补铁是防治缺铁性贫血的关键。铁质主要存在于畜禽的肝脏、瘦肉、血液和蛤贝类。所以，在日常饮食上适当增加含铁丰富食物的摄入量，即可增加血色素铁的供给，改善贫血症状。

男性贫血的症状

(一)一般表现：疲乏、困倦无力是贫血最早症状

(二)心血管系统表现：活动后心悸、气短最为常见，部分人出现心衰

(三)中枢神经系统：头疼、头晕目眩、耳鸣、注意力不集中、嗜睡

(四)消化系统表现：食欲减退，腹胀恶心为常见

(五)泌尿生殖系统表现：重度贫血，可有轻度蛋白尿，夜尿增多

(六)其它：皮肤干燥毛皮枯干等。

男性贫血一般为缺铁引起，日常饮食多吃补铁的食物，如果严重需要补充铁剂，建议服用铁之缘片，补充造血原料铁和蛋白质，提高血红蛋白合成数量，一般服用铁之缘片15天左右红细胞即可上升，2个月左右可恢复到正常水平，平时饭后不喝浓茶、咖啡等。

贫血有哪些症状

贫血的主要症状：

贫血症状有无或轻重，取决于贫血的程度、贫血发生的速度、循环血量有无改变、病人的年龄以及心血管系统的代偿能力等。贫血发生缓慢，机体能逐渐适应，即使贫血较重，尚可维持生理功能;反之，如短期内发生贫血，即使贫血程度不重，也可出现明显症状。年老体弱或心、肺功能减退者，症状较明显。

贫血的一般症状：

1、软弱无力：疲乏、困倦，是因肌肉缺氧所致。为最常见和最早出现的症状。

2、皮肤、粘膜苍白：皮肤、粘膜、结膜以及皮肤毛细血管的分布和舒缩状态等因素的影响。一般认为睑结合膜、手掌大小鱼际及甲床的颜色比较可靠。

3、心血管系统：心悸为最突出的症状之一，有心动过速，在心尖或肺动脉瓣区可听到柔和的收缩期杂音，称为贫血性杂音，严重贫血可听到舒张期杂音。严重贫血或原有冠心病，可引起心绞痛、心脏扩大、心力衰竭。

4、呼吸系统:：气急或呼吸困难，大都是由于呼吸中枢低氧或高碳酸血症所致。

5、中枢神经系统：头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等均为常见症状。晕厥甚至神志模糊可出现于贫血严重或发生急骤者，特别是老年患者。

6、消化系统：食欲减退、腹部胀气、恶心、便秘等为最多见的症状。

7、生殖系统：妇女患者中常有月经失调，如闭经或月经过多。在男女两性中性欲减退均多见。

8、泌尿系统：贫血严重者可有轻度蛋白尿及尿浓缩功能减低。

缺铁性贫血治疗的关键是什么

缺铁性贫血治疗的关键是什么?缺铁性贫血，是老年人中最常见的贫血，多因慢性消化道失血引起，饮食中铁质不足或吸收、利用铁的能力差，也是引起缺铁性贫血的原因之一，胃切除和胃酸缺乏也能影响铁的吸收。

如何对待缺铁性贫血呢?

我国正常人血红细胞数男性为400万～500万/mm3，女性为350万～500万/mm3;血红蛋白男性为12g%～16g%，女性为11g%～15g%，一般认为男子血红蛋白低于12g%，女性血红蛋白量低于10.5g%为贫血。

缺铁性贫血症状

四肢软弱无力，食欲不振，皮肤苍白，头昏，耳鸣，记忆力减退，活动后气急，疲劳，心跳加快，心脏搏动增强等，严重者可引起贫血性心脏病，心力衰竭。

贫血症状的轻重决定于产生贫血的原因和速度，产生贫血的速度越快，症状越严重;而缓慢出现的贫血由于人体的适应和代偿，症状相对要轻得多。

缺铁性贫血治疗的关键

是要首先了解造成缺铁的原因，病因性治疗尤其重要。口服铁制剂有硫酸亚铁、富血铁片等。铁制剂对胃肠道粘膜有刺激作用，可产生恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。一般应从小剂量开始，逐渐加量，饭后服用可减轻胃肠道刺激症状。

若不能耐受口服制剂，可用注射铁剂，如右旋糖酐铁，山梨醇铁。注射剂量计算方法是：需用注射铁的mg数=(血红蛋白正常值g/dl-病人的血红蛋白值g/dl)×体重(kg)×3。

铁剂治疗见效快，待贫血纠正后，为补足体内的贮存铁量尚须继续用药2～3个月，如果经正规治疗用药而疗效不佳者应进一步检查原因。

女性贫血症状有哪些

1.出现头晕目眩、心悸气短、疲乏无力等症状，四肢疲乏、困倦是肌肉缺氧所致，贫血会使血液中携氧能力下降，因此易出现肌肉及器官缺氧。

2.面色白或萎黄，唇、眼睑色淡，舌质淡胖或舌光无苔，皮肤干皱，发枯易脱，指甲色淡、扁平或反甲;或有黄疸等。

3.有偏食、厌食、食欲不振，或消化、营养不良等情况。贫血会使消化腺分泌减少，进而导致消化功能减弱。

4.孕期女性由于胎儿生长发育会消耗母体更多铁元素，因此比平时更易贫血。孕期贫血会使孕妇免疫力下降，易感染其他疾病;同时会对宝宝智力发育造成影响，严重时还会造成早产或死胎。

孕妇什么时候需要补血

孕期是一段特殊的时期，平时不贫血的人在这个时候也可能出现贫血症状，我们经常说孕妇补血，那么你知道孕妇在什么时候需要补血吗?

孕妇从怀孕6~8周开始血流量增大，血浆增加比红细胞多，血液呈稀释状态，血红蛋白数量比正常人要低，因此容易出现贫血症状，而在孕中晚期，贫血情况出现得更普遍了，这时候胎儿较大、双胞胎、孕妇有胃病吸收不好、孕妇之前月经量较大的，都是容易出现严重贫血的群体。

总的来说，孕中晚期是准妈妈需要特别注意的，这时候胎儿成长速度比较快，对血液的需求也比较大，所以很容易发生贫血状况。

再生贫血障碍的症状有哪些

1.贫血

贫血是由于红细胞减少导致的，贫血的时候患者出现乏力、活动后心悸、气短、头晕、耳鸣等症状。患者血红蛋白浓度下降较缓慢，多为每周降低10g/L左右。少数患者因对贫血适应能力较强，症状可较轻与贫血严重时合并贫血性心脏病。

2.出血

血小板减少所致出血是主要原因，同时也是并发症，表现为皮肤淤点和淤斑、牙龈出血和鼻出血。在年轻女性可出现月经过多和不规则阴道出血。严重内脏出血如泌尿道、消化道、呼吸道和中枢神经出血少见，且多在病程晚期。患者出现严重鼻出血、视物不清、头痛、恶心呕吐，常是致命性颅内出血先兆表现，临床要充分予以注意。

3.感染

白细胞减少，轻者可以有持续发热、体重下降、食欲不振，重者可出现严重系统性感染，此时因血细胞低使炎症不能局限，常缺乏局部炎症表现，严重者可发生败血症，感染多加重出血而导致死亡。

4，再生障碍性贫血并发症除出现感染、内脏出血外，慢性型病例，由于长期贫血，晚期可发生贫血性心脏病。如输血过多，达10000毫升以上者，可发生血色病。

男人贫血的症状有哪些男人贫血怎么办

1、多吃含铁量比较高的食物

在进行补血的过程中，男性一定要多吃一些红肉和动物肝脏以及鱼肉，这些食物里面含有很多的铁，其中的血红素铁是一种二价铁，很容易就会被人体所吸收。

同时，在生活中男性还要多吃一些猪肝和卤鸡肝等食物，最少一周要吃两次，还要多吃一些豆制品。

就血红蛋白的原料来说便是蛋白质，在平常的生活里面，蛋白质特别丰富的食物有蛋类、鱼类和牛奶以及豆类等食物，通过这些食物都能够起到良好的补充蛋白质的效果。

但是，在进行饮食的过程中，一定要将荤素搭配起来，多吃一些蔬菜和水果，尽量少吃一些过于油腻的食物。

另外，男性朋友在平常的生活中还要多吃一些维生素C含量比较丰富的食物，比如黑豆和葡萄、桂圆肉以及胡萝卜等食物，它们都能够起到良好的补铁效果，经常吃还能够预防人体出现贫血的症状。

而且维生素C还能够令人体更好的吸收铁剂，适当的服用也能够达到补血的作用。

男生贫血症状表现有哪些