柿子和牛油果能一起吃吗 牛油果和柿子一起吃会怎么样

柿子和牛油果能一起吃吗 牛油果和柿子一起吃会怎么样

1.没什么反应：有些人群的消化功能很好，或者食用的量很少，可能没有什么明显的反应，但是依旧不建议这么食用。

2.消化不良：柿子的寒凉之气导致肠胃的消化功能减弱，食用富含不易消化油脂的牛油果，会增加消化的难度，容易导致消化不良的情况出现。

3.拉肚子：柿子性寒，具有滑利性，而牛油果中的大量油脂也有一定的滑利性，因此有些人食用之后会出现拉肚子的情况。

牛油果能生吃吗 牛油果生吃好还是熟吃好

生吃更好。

虽然生吃牛油果的食用口感相对较差，但是生吃牛油果可以更大程度的保存其营养成分，而牛油果在煮熟期间，它的营养成分会有一部分流失，其营养价值会降低，所以如果能接受牛油果的口感的话，建议将牛油果生吃会更好。

早上吃牛油果能减肥吗 晚上吃牛油果能减肥吗

晚上八点前吃牛油果能帮助减肥。

虽然牛油果有一定的减肥作用，但如果在临近睡觉前食用了牛油果，那么可能会使牛油果在体内堆积，无法及时的消化吸收，长期如此，就会引起肥胖。

而在晚上八点之前食用牛油果，还不算太晚，随便的散散步、按摩腹部可以帮助牛油果的消化，一般不会引起肥胖。

牛油果和柿子一起吃会怎么样 吃牛油果多久之后可以吃柿子

吃牛油果6个小时以后再吃柿子比较好。

牛油过富含脂肪，其中的25%都是脂肪，而脂肪的消化、吸收时间在4到6个小时，因此食用牛油果6个小时之后，脂肪和已经完全被消化，再食用柿子不容易影响身体健康。

牛油果可以放冰箱吗

牛油果能不能放冰箱还得看牛油果成熟度。

牛油果成熟之后果皮较厚，而果肉质地较软，还有很强的抗氧化性，暴露在空气中很快就会被氧化变色，这种已经成熟的牛油果必须尽快食用，没有吃完的必须尽快的放进冰箱中进行冰镇保鲜，可延缓牛油果氧化变色。

牛油果和猕猴桃、柿子等水果一样，在长大之后需要经过一段时间来后熟变软，而青的牛油果没有成熟，若是在这时候放进冰箱中就会使得牛油果定性，后面就算从冰箱中取出也不会再次后熟，这种牛油果一直保持生的状态，很难吃。

鳄梨的吃法

1.鲜吃牛油果

带壳的牛油果切开两半，用勺子勺来吃即可，简单营养方便，如果切成片装在盘子里或拌在色拉里，要用叉子吃。

2.牛油果鲜虾沙律

选熟透的牛油果，从中间剖开，去掉硬核，就是两个天然的小碗了。把鲜虾煮熟去壳，放进牛油果内，再浇上用蛋黄酱、白醋、糖调的酱汁。嗯～绿莹莹的牛油果入口润滑，虾仁鲜香酸甜，真是开胃又提神!

3.牛油果香蕉饮料

选软的牛油果，香蕉，去皮，切成小块，加些炼乳(也可用牛奶和糖)，水，放进打汁机里打成奶昔。

柿子和牛油果能一起吃吗 吃牛油果多久之后可以吃柿子

吃牛油果6个小时以后再吃柿子比较好。牛油过富含脂肪，其中的25%都是脂肪，而脂肪的消化、吸收时间在4到6个小时，因此食用牛油果6个小时之后，脂肪和已经完全被消化，再食用柿子不容易影响身体健康。

晚上吃牛油果会长胖吗

晚上吃牛油果可能吃长胖。

牛油果中含有大量的脂肪，而且每100克可食部分的牛油果中含有161大卡的热量，晚上吃牛油果对脂肪没有办法很好的分解，容易让大部分脂肪堆积在体内，进而引起肥胖。

牛油果成熟的辨别方法 生的牛油果能吃吗

能吃。

牛油果味甘、性凉，含有不饱和脂肪酸、叶酸、膳食纤维、钾、磷、碳水化合物、维生素C、烟酸、锰等营养成分，即使是生的牛油果也不含有毒成分，可以放心吃，但生牛油果口感干硬，味道发涩，不适宜像熟牛油果一样直接生吃，想直接鲜吃牛油果的话，可以催熟后食用。

但若是不介意熟吃牛油果的话，最好是采取烤制、煎蛋、榨汁等加工方法食用为好，这样不仅可以改善口感，而且更富含营养，食用价值更高。