养生健康

春季注意这些细节宝宝不生病

春季注意这些细节宝宝不生病

1.营养

合理的营养对婴幼儿的生长发育,增强免疫力至关重要,母乳可使婴儿获取到全部所需的营养,能使机体自下而上力增强,它还含有大量的分泌型免疫球蛋白,可增强宝宝的抵抗力,因此建议条件允许的妈妈最好选择母乳喂养。随着婴幼儿月龄的增长要适时适量的添加辅食以利于生长发育的需要。

2.多晒太阳

卧室内要保持空气新鲜流通,整洁干净,在天气晴和时应抱孩子到户外活动,使大腿、两臂、臀部、面部适量的接触阳光的照射,晒太阳可促进维生素D的合成,帮助钙的吸收。

3.接种疫苗

虽然最近问题疫苗的问题闹得沸沸扬扬,但我们还是要提醒家长,接种疫苗是预防疾病的有效方法,特别是小婴儿。宝宝6个月以后,从母体内获得的免疫力会逐渐减弱和消失,儿宝宝和外界环境接触的机会也逐渐增多,春季又是一些传染病的多发季节,更容易被致病微生物感染,因此一定要按时接种疫苗。

4.注意口腔护理

新生宝宝易患鹅口疮,因此在宝宝喝完奶后应进行口腔清洁,可以让宝宝喝两口水,冲净口中残留的奶液,或用消毒棉签轻轻清理口腔。

5.注意鼻腔护理

春季比较干燥,室内湿度比较小,宝宝呼吸道黏膜容易干燥,宝宝鼻腔内的分泌物一定要及时清理,以免结痂。

6.脐带护理

脐带是细菌入侵的门户,如不精心护理,可能导致新生儿脐炎,严重者罹患败血症。脐带未脱落前,每天洗澡后,都要用碘酒、酒精消毒一次,以防感染。

7.臀部护理

小宝宝皮肤薄嫩,每天尿、便次数多,臀部几乎处于潮湿状态,又带着尿布或纸尿裤,很容易出现红屁股,因此一定要做好臀部护理。

8.皮肤护理

小宝宝皮肤娇嫩,皱折比较多,皮肤间相互摩擦,积汗潮湿、分泌物积聚,容易发生糜烂,因此一定要注意皮肤的清洁和干爽。

四季待产包

春季待产包准备需注意的细节:

1、春季气候转暖、潮湿,衣服不容易干,建议准妈妈多买几套睡衣以备不时之需。另外,春季多雨,在出院时记得准备雨具,有备无患。

2、春天的天气变化最为反复无常,使人出现种种不适症状,妈妈在生完宝宝之后要防止病毒感染以及皮肤过敏等,在春季待产包中要多放些针对春季多发病类的药物,如感冒药等。

3、春季因为气候比较潮湿,人也比较容易过敏,妈妈需要注意皮肤过敏和病毒感染的一些问题。而湿疹则最容易找上免疫力不强的新生儿。妈妈可以为宝宝准备好婴儿专用的润肤霜和小棉签。

夏季待产包准备需注意的细节:

1、夏季由于气候炎热,坐月子不能吹风,妈妈要多准备一些毛巾擦汗,而且换洗的衣物也要多准备,注意身体的清洁和卫生。

2、夏天炎热,宝宝特别容易出汗,因此格外要保持肌肤清洁,选择温和的婴儿洗发沐浴露必不可少。夏天宝宝衣物更换频繁,宝宝洗衣液也尽可能多准备一些。

3、另外,夏天妈妈的胃口也会变差,但为了给宝宝充足的母乳,妈妈一定要注重营养的摄入。待产包里还可以准备一些开胃的小零食。一些肠道疾病类的常备药还是要带上的。

秋季待产包准备需注意的细节:

1、秋季易起风,宝宝易受风寒,秋季待产包应该放一些保暖之类的衣物,秋冬款婴儿连体衣、包被必不可少。

2、妈妈出院时要注意防寒保暖,最好准备帽子、围巾,防止受风。

3、秋季天气开始干燥,宝宝娇嫩的皮肤更加需要滋润,因此要准备带滋润功效的婴儿润肤霜。

冬季待产包准备需注意的细节:

1、冬季风大,按照传统上意见产妇头部不能吹风,为防严寒,妈妈应准备加厚的月子帽、睡衣、棉拖鞋、厚袜子等。

2、冬季寒冷,给宝宝准备的衣物中,除了加厚的婴儿肚围、连体衣、外套和包被外,脚套和手套都要记得准备哦。你甚至需要在家中添置暖风机,以免宝宝洗澡时着凉。

3、冬天天气干燥,宝宝娇嫩的皮肤更加需要滋润。你需要准备滋润的婴儿面霜。

怀孕的最佳时期不是春季

春季万物生长,春暖花开,应该是怀孕的最佳季节,其实这是年轻父母的常见误区。从医学角度来说,春季并非怀孕的最佳时机,反而是很不提倡受孕的季节。

为什么春季不适合怀孕?

1、春季(尤其是早春)是传染病的高发季节。

春季空气湿度大,温度升高,有利于各类病毒的生长,病毒性疾病在人群中迅速流行,尤其是流感病毒、风疹病毒、巨细胞病毒、肝炎病毒等多种病毒活动最为猖獗。

此时怀孕,将导致孕妇的免疫系统功能低下,使孕妇的感染几率大大增加,直接影响胎儿大脑神经系统的发育,后患无穷,很容易诱发成年后的可怕的精神分裂症。

2、春季怀孕,最容易发生早产。

调查发现,在春天受孕的女性较在其它季节受孕的女性更容易在妊娠时间不足37周时就生下早产儿。可能是因为随季节不同,人们的饮食、日照、锻炼习惯都会发生变化,影响到人体免疫系统,从而给怀孕带来潜在影响。

3、春季情绪波动大,会影响受孕宝宝。

人和动物一样,一般在春季会情绪变化大,容易烦躁容易生气,心情不易平静。这可能是季节变化带来的波动,或是正常的生理周期起伏的关系。

因此选择在这个季节怀孕,情绪的变化很容易影响腹中正形成的胎儿,尤其是孕早期的胎儿,生气、烦恼、焦躁会影响宝宝健康,甚至导致缺陷儿的形成,比如有些唇腭裂的胎宝宝,就跟孕早期准妈妈的心情、情绪密切相关。

当然,春季怀孕并非一无是处。春季是男女生育力最强的季节,也最易受孕,不过专家建议从优生优育的角度来说,早孕期最好避免早春,选择在5-10月这段时间内怀孕为好。

春季哪些食物能提高宝宝抵抗力

春季气候干燥,病毒流行,是感冒的多发季节。那么,宝宝在日常生活中应该怎样提高抵抗力,预防感冒呢?专家介绍,日常生活中的有些食物就具有清热利咽、散淤消肿、利肠通便的作用。在春季多吃下面的食物,能帮助宝宝增强体质,提高抵抗力,抵御外邪侵袭,防止感染病毒。

推荐食物:油菜

油菜特别是早春的油菜,性平、温和,有清热解毒的功效,可防治春天里易发生的口角炎、口腔溃疡及牙龈出血等疾病。

推荐食物:荠菜

最好是从正规超市购买来的荠菜。春天多给宝宝做些荠菜粥喝,或用荠菜炒鸡蛋,烩豆腐干,或做荠菜春卷、馄饨、肉丝汤等,不仅可补充丰富的营养,还可防治麻疹、流脑等春季传染病及呼吸道感染。

推荐食物:菠菜

春天的菠菜嫩而鲜,性凉滑肠。宝宝常吃菠菜,不仅可以防止贫血、唇炎、舌炎、口腔溃疡、便秘,还可保护皮肤和眼睛的健康。提醒一点,新鲜菠菜洗净后,最好先在开水里焯一下,捞出后再做菜,另外,宝宝腹泻时不宜吃菠菜。

推荐食物:芹菜

鲜嫩的芹菜,具有清热止咳、利肠通便的功效。春天里常吃芹菜,可增强宝宝骨骼的发育,预防软骨病、便秘;把芹菜捣烂,加茶油调敷在腮腺处,可治疗春季易发的流行性腮腺炎。

推荐食物:葱

葱含有多种营养物质,对人体有很多益处。葱除含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素和维生素A、B、C以及铁、钙、磷、镁等矿物质外,还含有挥发油(主要成分为葱蒜辣素),也叫植物杀菌素,具有较强的杀菌或抑制细菌和病毒的功效,尤其对痢疾杆菌和真菌的抑制作用更明显。此外,葱能发汗解热、利尿、健胃、祛痰、促进消化液分泌等作用。因此,给宝宝食用大葱或用葱做调料,不但可增加营养,增进食欲,还可以抑制细菌。

推荐食物:蜂蜜水

中医理论认为:春季风多易燥,风燥外邪侵袭人体,很容易入理化热,常常表现为咽干、口渴、咳嗽、便秘,体弱者还可能感染病毒,发生肝炎、肺结核等季节性传染病。蜂蜜具有润肠通便、润肺止咳、益气补中和解毒的功效,天天给宝宝喝杯蜂蜜水有益于宝宝的健康发育。

怀孕的最佳时机

1、春季(尤其是早春)是传染病的高发季节。

春季空气湿度大,温度升高,有利于各类病毒的生长,病毒性疾病在人群中迅速流行,尤其是流感病毒、风疹病毒、巨细胞病毒、肝炎病毒等多种病毒活动最为猖獗。

此时怀孕,将导致孕妇的免疫系统功能低下,使孕妇的感染几率大大增加,直接影响胎儿大脑神经系统的发育,后患无穷,很容易诱发成年后的可怕的精神分裂症。

2、春季怀孕,最容易发生早产。

调查发现,在春天受孕的女性较在其它季节受孕的女性更容易在妊娠时间不足37周时就生下早产儿。可能是因为随季节不同,人们的饮食、日照、锻炼习惯都会发生变化,影响到人体免疫系统,从而给怀孕带来潜在影响。

3、春季情绪波动大,会影响受孕宝宝。

人和动物一样,一般在春季会情绪变化大,容易烦躁容易生气,心情不易平静。这可能是季节变化带来的波动,或是正常的生理周期起伏的关系。

因此选择在这个季节怀孕,情绪的变化很容易影响腹中正形成的胎儿,尤其是孕早期的胎儿,生气、烦恼、焦躁会影响宝宝健康,甚至导致缺陷儿的形成,比如有些唇腭裂的胎宝宝,就跟孕早期准妈妈的心情、情绪密切相关。

当然,春季怀孕并非一无是处。春季是男女生育力最强的季节,也最易受孕,不过专家建议从优生优育的角度来说,早孕期最好避免早春,选择在5-10月这段时间内怀孕为好。

如何让孩子在春季少生病

现在也已经进入了春季,也是万物复苏的季节,很多人对孩子的护理也是关注的,疾病是都知道的,都也是怕孩子出现的,那么如何让孩子在春季少生病?

春季小儿常见疾病

春季小儿常见病大概有呼吸道传染性疾病、过敏性疾病、肠道疾病三类。近一段时间来医院就诊的患儿大多是呼吸道传染性疾病。

小儿春季为何爱生病

为何春季会使宝宝疾病多发呢?这主要是由于春季乍暖还寒,天气易变,忽冷忽热,温差较大,加之小儿身体未丰,体质未健,适应能力较差;春暖后,自然界微生物继严寒的“冬眠”后开始“复苏”,滋生繁殖,且致病力强,侵犯小儿机会加大。

孩子生病有征兆

不少家长都不知道孩子生病前会有一些征兆,对此陈院长说,宝宝生病前的征兆,家长平时可以从食欲、排便、睡眠几个方面来观察。

食欲变化。如果发现食欲减少、食欲突增或者拒食,往往是宝宝患病的前兆。健康的儿童能按时进食,食量也较稳定。

排便异常。排便异常也是宝宝生病的征兆,便秘和腹泻都预示着宝宝身体不适。95%的便秘属于功能性原因,这并非身体本身异常,通常给宝宝多吃些蔬菜或其他高纤维食品就可解决这个问题。

睡眠不佳。生病的宝宝通常夜间睡眠状况都不好,如睡眠少、易醒、睡不安稳等。各种疼痛,如牙痛、头痛和神经痛等都会使宝宝夜间睡眠不好,瘙痒、肠胃系统疾病或呼吸性疾病也会使宝宝从夜间睡眠中惊醒。

小孩在哪一个季节出生最好

春季出生:病毒感冒增多

春季出生的优势同样也不容忽视,宝宝足月以后,基本天气就暖和了,就可以被抱到室外,晒一夏天的太阳,这样也能有效避免宝宝缺钙。

从患病的角度来看,春季,是细菌病毒滋生的高发期,因而感染上呼吸道疾病的几率也会随之增加。另外,春季也是过敏性疾病的高发期。

虽然刚出生6个月前的宝宝有抗体,不容易感冒,可还是有免疫力低的宝宝会被传染。所以,增强宝宝体质,还是提高母乳喂养率最为关键。因为母乳中含有的免疫因子,能有效提高婴儿的抗疾病能力。

夏季出生:食物品种多样

夏季各类水果开始上市,这给宝宝们增加维生素提供了优质保障。另外,夏季,宝宝们也可以晒一夏天的太阳,可以有效避免缺钙以及缺维生素D。

出生于夏天的孩子

夏季虽然病毒感染数量有所减少,可是儿科门诊比较集中的是腹泻以及皮炎湿疹疾病。因为这个季节细菌繁殖较快,对于婴儿来讲,出汗多,皮肤薄,脂肪多,比起成人来讲,更容易引发皮肤疾病,出现红斑、红点,瘙痒等。

秋季出生:儿科疾病最少

秋季也是全年儿科门诊就诊量最少的季节,秋季出生的宝宝还是有一定的优势。因为秋季蔬菜水果比较多,并且气候适宜,从体质上来看,秋季出生的宝宝还是有一些优势,对于宝宝健康也是大为有益。

出生于秋天的孩子

虽然宝宝能够享受到秋季的秋高气爽,可北方的宝宝同时还要面临着早晚温差的巨大变化,对温度不适应的同时,也会导致呼吸道疾病。

秋季带给宝宝丰富水果的同时,也有可能将细菌带到宝宝嘴里。在将西瓜、苹果、橙子等水果打成果汁时,最好的办法就是给宝宝加热一下,这样能避免细菌入侵。注意时间不要太长,以免破坏维生素。

冬季出生:阳光不足易缺钙

中医讲究冬藏春发,冬季是进补的好季节。因为冬主肾经,而肾又是先天之本,也就是说,经过一冬营养储藏的宝宝,营养充盈,也能够攒足能量,来应对来年开春的气候变换。

对于冬季出生的宝宝,于立志表示,由于室内外温差较大,所以患有感冒的几率也会随之增加。另外,冬天,晒不着太阳,也容易加重宝宝缺乏维生素D,进而影响体内钙含量。

出生于冬天的孩子

冬季确实是宝宝比较容易缺钙的季节。因此,预防宝宝缺钙,最好的办法就是在宝宝出生半个月或者一个月以后,给宝宝补充预防量的钙,一般每天400单位即可。另外,也应该配合季节变换,及时给宝宝增减衣物。

现在又不少准父母对于孩子在什么时候出生很重视,有的准父母干脆通过剖腹产来让孩子在吉时出生,其实这种做法并不可取。老人们常说的一句话叫:“瓜熟蒂落”,生孩子也是一样的道理,所以,爸妈们不必过于强制孩子在什么时候出生。

刚怀孕吃什么对胎儿好 春天怀孕可能对宝宝的影响

春季空气湿度大,温度升高,有利于各类病毒的生长,病毒性疾病在人群中迅速流行,尤其是流感病毒、风疹病毒、巨细胞病毒、肝炎病毒等多种病毒活动最为猖獗。

此时怀孕,将导致孕妇的免疫系统功能低下,使孕妇的感染几率大大增加,直接影响胎儿大脑神经系统的发育,后患无穷,很容易诱发成年后的可怕的精神分裂症。

人和动物一样,一般在春季会情绪变化大,容易烦躁容易生气,心情不易平静。这可能是季节变化带来的波动,或是正常的生理周期起伏的关系。

因此选择在这个季节怀孕,情绪的变化很容易影响腹中正形成的胎儿,尤其是孕早期的胎儿,生气、烦恼、焦躁会影响宝宝健康,甚至导致缺陷儿的形成,比如有些唇腭裂的胎宝宝,就跟孕早期准妈妈的心情、情绪密切相关。

当然,春季怀孕并非一无是处。春季是男女生育力最强的季节,也最易受孕,不过专家建议从优生优育的角度来说,早孕期最好避免早春,选择在5-10月这段时间内怀孕为好。

原来在这个季节孕育的宝宝更健康聪明

怀孕初期孕妈妈的妊娠反应会比较强烈,大多食欲低下、胃口极差,若正处在9、10月之时,恰逢时令瓜果、蔬菜上市的季节,孕妈妈的营养和各种维生素的摄入都比较充分,而且此时秋高气爽,孕妈妈夜间的睡眠质量较好,身体新陈代谢旺盛。这些对胎宝宝的发育都是极好的。

冬季和春季天气多变,且各种流行性疾病、病毒肆虐,孕妈妈易受影响。若是在秋季成功受孕,此时胎宝宝的胎龄已超过了三个月,就易平安度过致畸敏感的时期。

秋季受孕,一般相应的预产期大致处于春末夏初,春暖花开,气温适宜,新鲜蔬菜、食品的供应充足,对孕妈妈的产后恢复和乳汁分泌大有好处。宝宝的衣物逐渐减少,哺乳、护理起来都较为方便,避免新生宝宝着凉、生病等。

此外,春夏之交光照条件较好,满月后可带宝宝外出晒晒太阳,有利于宝宝骨骼发育,可预防宝宝患上佝偻病。

虽说秋季是最佳的受孕季节,但实际生活中其他季节出生的健康宝宝也很多。比起季节,夫妻双方孕前的生理和心理准备是否充分,才是最关键的。

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