洗脸绝不能犯这些错

洗脸绝不能犯这些错

洗脸误区1：用莲篷头冲洗脸部

很多人会在洗澡时顺便用莲篷头冲洗脸部，以来用这样流动性大的水，脸能洗得更干净。其实这种做法是错误的。因为洗脸应该用微温的水，而冲澡的水温和水压都过高，容易伤害皮肤。

洗脸误区2：发际线没洗干净

洗脸时你会洗发际线吗?很多人不会，有时尽管洗面奶抹到了发际线处，也不会特意清理，直接用毛巾擦干完事。其实，残留的洗面奶成分非常可能造成肌肤敏感，因此洗完脸后一定要详细检视脸上是否有泡沫残留，最好的方法是大范围冲洗，到发际线都弄湿的程度比较安全。

洗脸误区3：皮肤敏感所以不用涂护肤品

有人认为皮肤出现敏感症状，就不能用任何护肤品，所以干脆素颜出门避免刺激。但这样做紫外线、空气污染、空调等可能会让过敏症状更加恶化，因此最好使用敏感肌专用的隔离霜或粉底打底。但是要注意只要上薄薄的一层就好，不然卸妆时又会对肌肤造成负担。

洗脸误区4：没抹护肤品就吹头发

很多人洗完澡后会马上把头发吹干，洗完脸后无防备的肌肤很容易收到吹风机热风的侵害，而丧失水分与滋润。因此最好是擦完保养品、将肌肤调理好之后再吹头发。

教育女孩千万别犯这些错误

错误一：女儿很乖很温顺，就不用太操心吗?

好带的女宝同样需要父母花心思去陪伴

罗老师好。我女儿二岁多了，在家活泼开朗，出门不太爱说话，表现的很听话。我们工作忙，但是总体上感觉我女儿都是比较让我们省心的。可是他们说，听话的孩子是因为家长比较厉害，要求太严格的原因，会对孩子有伤害。我是不是做错什么了?

经过和妈妈的进一步交谈发现，这是老人带大的孩子，父母工作忙，也很少带孩子出门，顶多是在附近熟悉的公园玩玩。所以，孩子多半时间是待在家里。这样的教养环境很容易养出胆小、认生的宝宝，倒不一定是这位妈妈自己说的“严厉”。其实，严厉与否，我们自己完全可以通过反观自我找到答案。

我认识一个女宝。很乖。她爸妈常常自己都说，我家孩子特别好带，把她放在那里不管她，她都能坐半天，并且似乎引以为豪。但是当别的孩子陆续开始走路、说话的时候，这个女宝明显发育迟缓。有一段时间好像开口说话多一些，能喊出身边亲人的称呼了，后来又闭口不说话了。一问才知道，说话欲望多的那段时间，是妈妈休假，陪孩子的时间较多，常会带孩子出门遛弯去。

所以，对很多女宝来说，也许她们跟男孩比在气质类型上会更安静、温顺一些，但是这不意味着她们不需要更为丰富的刺激、体验、父母陪伴。所以，大人应常带孩子外出活动，多接触同龄小朋友，多接触新鲜人和新鲜事等。

不过，要提醒一点，对于已经偏胆小、怕生的孩子，父母带孩子到集体活动的场合前，要针对可能出现的局面，提前采取应对措施。比如事先带她们到熟悉环境。集体活动中要避免众多陌生的面孔同时出现，或众多的陌生人七嘴八舌地一起与她打招呼或争抢着抱她，逗她。这些会使她缺少安全感，增加害怕或认生的程度，反而抵触去接触新环境和新事物。

错误二：我的女儿是不是太爱臭美了?

妈妈先要做好榜样

我现在碰到的问题是我们家丫头总是要穿裙子，不分季节。爱美倒也没什么，但是总觉得一个小姑娘，还是端庄些的好。如今我们宝四周岁一个月。我讲理也好，粗暴也行，都无法让她放弃要穿裙子的念想，还有涂指甲油之类，让我很无措，希望能得到你的帮忙罗老师。

一般孩子行为上出现一些偏差的时候，父母都会认为是孩子自身哪里有问题。但是，其实遇到类似情况，妈妈们需要这样去想一想：

首先，妈妈自己是不是一个爱美爱装扮自己的女性?对于女儿来说，妈妈是女儿成长的榜样，如果妈妈是个喜欢打扮的人，言传身教中对女儿有着潜移默化的影响。所以做好榜样，比妈妈对女儿讲多少道理都管用。如果女儿的确是在模仿妈妈，那妈妈就要从改变自身做起了。

其次，看看女儿身边是不是有经常穿裙子，涂抹指甲油的女孩儿，并且这个女孩儿时常得到周边人的赞美和其他小朋友们的关注。这样，孩子就会想要通过模仿同伴而得到相同的关注和赞美。若是如此，妈妈要恰当地引导孩子，平时多关注和赞美孩子，培养孩子一些自己喜欢的爱好，比如唱歌或跳舞等。要让孩子明白，每个人都有自己的特点，我们有很多其他选择，比如优雅的举止，广泛的爱好都是吸引他人关注的好方法，远胜过于外在的装扮。

总之，父母要让孩子知道，自己是受欢迎的，是被家人关爱，是被老师和同学们喜欢的人。这很重要。有爱的孩子，不会过度依靠一些外在的东西去凸显自己的存在。

错误三：把女儿单独交给别人带着，应该没问题吧?

这位妈妈，你是不是有些太放心你的女儿了?

我的女儿5岁多，这个暑假，我送她回老家在亲戚家玩了一段时间。我亲戚家有个10岁的男孩，她的哥哥。亲戚总是让她哥哥给她洗澡。我觉得不好，我女儿回来还跟我说哥哥还跟她亲亲，我有点紧张，该如何处理不伤害孩子?又能正确引导?

其实，这位妈妈早就应该给女儿做一些安全教育和性教育了。从孩子能够认识自己的身体开始，我们就需要告诉孩子，自己的私密部位，除了妈妈，其他人都是不能看不能碰的。女孩的教育尤其需要小心。孩子爸爸从3.、4岁开始，也就不应该再给女儿洗澡了，需要做回避。当然，那些带女儿出外，直接让女儿当众尿尿的，也请结束这种行为吧，不仅是不文明的问题，还会给孩子带去误导。父母先有意识地呵护好孩子，孩子才能懂得区分、习得自我保护意识。

遇到上面案例中妈妈所忧虑的情况，即担心孩子遇到了一些事，而父母又不知道孩子具体遇到了什么，那可以买一些绘本，借助绘本，去给孩子进行性教育。顺势可以聊聊，问问孩子之前可能经历过了什么，并针对孩子所表露的，做适时提醒，比如告之：亲亲、抱抱等，这是只在爸爸妈妈和你之间、或者爷爷奶奶和你之间才可以有的动作。

当然，若发现孩子有错误的意识或者行为，千万不要批评指责，这只会给孩子带去负担，反而不利于孩子的正常性心理的发展。父母要做的，是随时关注孩子的情绪、情感和日常生活，并给予孩子及时的提醒。

最后，也是最重要的，请所有家有女儿的父母要记住：不要随意把12岁以下的女孩单独丢给别人，或者让他们长时间脱离有效的监护视线。即使迫不得已，也请跟代为照顾的他人讲清楚，做好安全提醒和保护。

错误四：让女儿远离异性，就不容易受到异性的影响/欺负?

爸爸请多陪陪你的女儿，帮女儿学会处理与异性之间的关系

我女儿上一年级了，近来她多次和我讲，想换座位，因为同桌男生总捣乱她，影响到了她的学习。我也不知道该怎么引导她，并且开始担心她以后会被男生欺负。请问老师遇到这种情况如何办?要跟老师交流，让给孩子换座位，去离那些捣乱的男生远一些吗?

经过和妈妈的谈话了解到，孩子的爸爸属于“大男孩”类型，多是自己玩自己的，平时很少参与到育儿中来，所以，女儿很少有机会接触异性(玩伴、老师、亲人)，她根本不知道要如何与异性打交道，才会经常被欺负。

换座位虽然能够很快并有效地处理这个问题，但是孩子却容易学会以逃避面对问题。其实父母，尤其是爸爸这个时候应该去关注女儿遇到的问题，进一步问问孩子同桌的男孩是怎样捣乱的，孩子又是怎样应对和处理的。通过跟孩子沟通和交流问题，与孩子共同讨论和分析问题，引导孩子找到适当地解决办法，并且陪伴和鼓励孩子面对和解决困难。

一般跟孩子沟通过后，我们都会发现，容易在学校被欺负的孩子，往往是因为他们偏于怯懦，不敢干脆地对那些捣蛋的孩子说不。被欺负、被骚扰的情况，在女孩身上尤其高发。所以，爸爸多陪伴很有必要。爸爸参与女孩的成长，并非要用自己的勇武去处处保护自己的贴心小棉袄，而是给女孩们的内心注入更多坚定果敢的能量。这样，孩子要么会对欺负自己的人直接说不，要么会主动请求老师帮助，而不是将委屈憋在自己心里。

很多爸爸在女儿大了以后，都会注意和女儿保持一定的距离，而养女儿就成为了母亲的主要责任。其实不然，父亲对女儿持续的爱和关注至关重要。父亲常跟女儿沟通，既能让女儿知道你从心里珍视她，视她为宝贝，也慢慢教会她如何与男性相处并建立健康的友谊。小女孩们还应从父亲的臂膀中享受父爱与温情，这样，她们就无需过早地从其他男人身上寻找爱与满足。

错误五：满足了女儿的物质，她就不会自卑了吗?

物质只是表象，请多陪伴、多肯定、多鼓励你的女儿

女孩9岁，与一位同班同学玩得很好，但这位同学比较喜欢吃零食，而且她的父母也给很多钱给她自己买东西吃，这样我的孩子就会感觉自卑，而且成绩也有下降，我们又住同一个小区，放学都一块儿，她的同学就会去买零食。请帮帮我，我应该怎么做?

在与妈妈的互动中我了解到，这位妈妈平时很少关注孩子，是个事业型妈妈。关注和陪伴的少，更无从谈起对孩子的鼓励、肯定和称赞了。

如果仅仅是同学有钱买零食，自己没钱买零食，还不至于令孩子因此而自卑。我们要通过零食看到背后的意义，比如孩子误以为同学的妈妈给她钱买零食，是对孩子一种爱的表现，而自己妈妈不给自己买零食，即不够爱自己。

虽然孩子这样的认知并不正确，但是却反映出了一个现实：孩子需要妈妈有行动，让孩子感受到来自父母的关注和爱。因此，零食只是一个表现诱因。妈妈在给孩子讲清吃零食危害的同时，应多花时间陪伴孩子，和孩子聊天，关注孩子的情绪和情感。

做父母的，若真懂得欣赏自己女儿的优势，给她们及时、恰如其分的鼓励、肯定和赞美，孩子就不会陷入自卑。相反，在父母爱的注视下，我们的女儿会很容易成长为亭亭玉立，落落大方的优秀女性。

中老年人护发别犯这些错误

头发护理误区1：长时间对着电脑会增加脱发危险

不少女性发现近期掉发数量有明显增多，认为是室内外温差和电脑环境下工作造成脱发。但是，温差和电脑不会影响头发健康。如何护理头发?在季节更换时，头皮要适应气候，掉发会自然增多。季节平稳过渡后，掉发数量会转为正常。但是，若发现掉发数量依然有增无减，可能是脱发的前兆，就必须重视起来，立刻到专业机构进行检测。

头发护理误区2：：天天洗发不好

不少人认为，每日用洗头水洗头，会对皮脂腺造成刺激，会分泌较多油脂，因而造成发丝油腻。但是，其实，经常洗头可以使头发清洁，并可去除油腻。因此，即使每日洗头，也对头发有利无害。

头发护理误区3：多梳头有好处

不少人认为每日用梳子梳头100次，可令头发更加光润健康。但是，这又是一个错误的说法。如果头发梳刷过多，特别是使用硬毛头梳，会令头发开叉和伤及头皮。

头发护理误区4：洗头时，泡沫越多越好

大部分人都认为，洗头水的泡沫越多，其清洁效能越好，但事实上却不然，清洁效能和泡沫多少不成正比。

头发护理误区5：洗护二合一的洗发水简单有效

不少女性喜欢选用洗护二合一的产品，认为洗护同时可以同时对头发做清洁和护理，非常节省时间。其实，二合一的产品是无法做到边洗边护的，不经过清洁就做护理，效果会适得其反，连基本的清洁都不能完成。

洗脸时千万别犯这5种错

冷水洗脸

很多人觉得夏季炎热，用冷水洗脸好想感觉更清爽，也特别舒服。但有句话说“冷水灌汗，有形之水郁遏皮毛。闭其汗湿。所以身热疼重。”大概意思是说人们在炎热出汗的时候，血液循环会加快，毛孔张开，血管也扩张。如果突然用冷水浇，那么毛孔会迅速的闭合，血管收缩，散热的渠道就停止了，反而让我们感觉更热。另外，很多卸妆产品，用温水才可以更好的乳化，如果用了冷水无法乳化完全造成清洁不彻底，反而容易引起粉刺、痘痘。

多次洗脸

一般来说，每天早晚各清洁一次面部已经足够，无须更多次的清洁。每日多次使用清洁产品会刺激皮肤的皮脂膜，破坏脸部肌肤的油水平衡。我们的皮脂膜同时会起到隔离空气中的污物、细菌的作用。皮脂膜受损，皮肤的抵御能力受挫，皮肤就更加容易受伤害，也变得没有光泽感。虽然你感觉清洁之后皮肤好像干净多了，舒服多了，但是长久以往，皮肤只会变得更加爱出油，成为“内油外干”的典范。

不卸妆

虽然你不一定每天都会上底妆，但是炎热的夏季，防晒霜、隔离霜确实必须使用的。化学防晒产品中的化学剂，物理防晒产品在脸上形成的保护膜，都需要卸除。市面上有一些防晒产品表明了态度说我们就是不需要卸妆，我们就是温水可卸的乖宝宝，但除了已标明的无须卸妆的防晒、隔离产品，大多数的防晒、隔离产品扔需要使用卸妆产品单独卸除，特别是那些防水的产品，就更加需要认真对待。

时间过长

洗脸并不是洗的越久越好哦，洁面时，按照从T区、下巴，再到两颊和边角的顺序仔细清洗，也可以借助洁面仪等工具。总的洗脸时间不宜过长(不超过1分钟)，避免皮肤过于干燥。同时注意洁面产品要用清水洗干净，确保无残留。

强效清洁

洁净能力太强的产品，会刺激皮肤的皮脂膜，破坏油水平衡，使皮肤状况恶化。因此，选购产品时，必须要考虑伴随着强效洁净力的皮肤刺激性。ph的均衡破坏，ph变低，皮肤酸性化，会过度分泌油分。ph上升成为碱性的话，角质层受损，皮肤干燥，进而诱发过敏等问题，因此维持ph的平衡不容忽视。

辅食添加千万不要犯这些错

添加辅食的时间过晚

我们都知道，对于孩子们来说，母乳是最好的粮食，所以我们一般都会提倡母乳喂养宝宝到一岁以后。但是，并不是说，母乳喂养了，添加辅食的时间就可以往后推迟了哦!要知道，一般来说，到了孩子六个月的时候，由于生长发育所需，母乳中的营养就不能满足宝宝的营养所需了，所以这个时候就要给孩子添加辅食了。

还有就是母乳中所含有的铁量是非常少的，而宝宝自身所储存的铁也只能满足宝宝六个月，所以当宝宝到了六个月之后，如果不及时给宝宝添加辅食的，那么就会造成宝宝出现缺铁的情况。

所以啊，辅食添加不宜过早，切记也是不能太过晚的哦!

所有的米粉都能补铁

正如上面小编说到了，宝宝到了六个月的时候就会容易出现缺铁的情况，这个时候就要及时的给宝宝进行补铁，所以给宝宝添加的第一辅食中也是必须要含铁的。

而米粉通常是作为宝宝的第一辅食来添加，所以很多妈妈都会觉的，既然米粉是首选辅食，那么里面肯定是都含有铁成分的。但其实不然，并不是所有的米粉都是含有铁的，所以妈妈们在给宝宝选购米粉的时候一定要认准含有强化铁的米粉哦!

自制米糊也没差

相比市面上买的辅食来说，妈妈们都会比较喜欢自己自制辅食，认为样会比较卫生，也比较营养，给孩子吃自己也比较放心。

但其实并不是这样的，现在有很多妈妈在给宝宝添加辅食的时候，并没有选择婴儿米粉，而是给孩子吃自制的米糊，认为这样同样的是有营养的。其实并不是，米糊中所含有的营养是远远比不上婴儿米粉的，而且米糊中含铁量也是非常少的，如果每天都给孩子吃这样的食物，那么是导致孩子铁摄入不足的。

辅食越软越好

很多妈妈都会以为，辅食弄的越软越烂，孩子才会比较好消化，所以每次给孩子做辅食的时候就将辅食弄的软软的。

其实没有必要这样的，如果一直都给孩子吃软软的食物，这样是会影响宝宝咀嚼能力的提升的，所以宝宝辅食的性状是应该要根据宝宝咀嚼能力不断地变化来变化的。

早上洗脸常犯的四个错误

1不该用脸盆

且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，就全干净了。

2不该用肥皂

面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜” ，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用，而且会刺激皮脂腺多多“产油”。你越是用肥皂“除油”，皮脂腺产油就越多，最后难以收拾。可见，如果皮肤不是太脏，就不该用肥皂清洗。

3不该用热水

热水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去，同时还锻炼了面部血管和神经，清醒了大脑。

4不该用湿毛巾

久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥，用手洗脸之后用干毛巾擦干，又快又卫生。

​你真的会洗脸吗洗脸最容易犯9个错

1.洗脸前不洗手

“洗脸之前要洗手”是被大多数人忽视的一个重要步骤。很多人认为，洗脸的过程中，双手自然也会一起洗净，其实不然。这样更容易将手上的污垢、细菌和油脂沾到脸上。

2.水温过热或过冷

洗脸水应避免太热或太冷。水温过高会冲走皮肤上的油脂，面部更容易感觉干燥，而使用冰冷的水洗脸会刺激皮肤和破坏毛细血管。专家建议，使用35℃左右的温水洗脸，可以保持皮肤水分，避免皮肤刺激。

3.不洗发际线

使用洗面奶等清洁用品后，应彻底冲洗干净，特别是发际线、脖子和鼻子两侧等部位。如果这些化学物质冲洗不彻底，残留在皮肤上，易导致毛孔堵塞和皮肤干燥，甚至皮肤过敏。

4.洗眼部也用力

很多人洗脸时习惯用力搓揉面部。但是眼睛周围的皮肤十分敏感，好用手指轻轻按压清洗。此外，清洗眼部皮肤不要使用强碱性的肥皂或洁面乳。

5.洗完直接擦干

洗脸后应避免用毛巾使劲擦脸，好是先拍干脸上的水，再用干净柔软的毛巾轻轻吸干水分。还要注意，不要和家人共用毛巾，避免细菌交叉传染，并避免将毛巾挂在距离水池太近的地方。

6.洗后不马上涂护肤霜

应该在洗脸后3分钟内，皮肤仍然潮湿的时候涂抹保湿霜。如果等皮肤干燥后再涂，护肤产品的活性成分就难以被皮肤吸收，导致皮肤过油或变得粗糙。

7.全家人共用洗面奶

每个人的皮肤类型不一样，所以应根据自己的皮肤类型选择合适的洁面产品，否则会导致皮肤干燥发红。清洁用品只要可以除垢、除菌和去除多余油脂即可。

8.频繁去死皮

去除死皮会让皮肤变得光滑。但是，太过频繁地去除死皮，或者使用粗糙的磨砂膏搓揉面部，容易损伤皮肤。面部去死皮每周好1次，多不要超过2次。

9.每天只洗一次脸

不经常洗脸容易导致面部细菌感染，严重时还会导致痤疮等皮肤病。每天应该早晚洗两次。晚上睡前洗脸，可去除一天下来脸上的尘垢，早上洗脸可去除夜间脸上堆积的油脂和细菌，但是皮肤干燥的人早上只用清水洗脸就够了。

谁都别劝我孩子犯这些错误一定要打

一、如果孩子喜欢触摸一些危险物，喜欢到一些不安全的场所，但由于孩子年龄太小，不能理解自己所作所为的严重性，或者理解了但管不住自己，家里人又没有足够时间看住孩子时。

比如：有很多孩子喜欢拨弄电源插头、开水瓶、玩火等，如果不及时而有效地加以制止，将会发生不堪设想的后果。

二、当孩子某些作为、习惯、心理倾向，长大后有可能发展为违犯法律或不道德的行为时。

比如：从家里偷过钱去买自己喜欢的东西;还有很多小男孩喜欢打人欺负比他弱的孩子，并以此为乐。

三、过于自私、自我中心倾向严重，心中丝毫没有他人的位置。

有些从小被宠惯了的孩子，从来不愿意与他人分享自己的东西，不懂得要关心他人，长此以往，进学校后很难与同学相处，走上社会后，无法适应社会。对于流露出这种倾向的孩子，父母要及时帮他们纠正。

四、父母或老师已多次提醒他规则存在，但他仍然故意犯规时，或者犯规后还丝毫不认错，下次还想再犯时，可以打孩子。简单地说，屡教不改时，可以打他。

特别提醒：孩子不能乱打，虽然主张在有些情况下，可以打孩子，但也不是走向另外一个极端：残酷、虐待性地责打孩子，或者没头没脑地乱打一气，逮住哪里打哪里，不管是头部还是脸部。不要用任何工具如鞭子、拖鞋等，用手打屁股就可以了，绝不允许拍打孩子的头、眼睛和耳朵。

在实施体罚时，应该注意以下几点：

1、及时惩罚，不能倒算帐。

2、讲明道理，告诉孩子下次应该怎么做。

3、不要在外人面前打孩子。

4、不能经常打孩子。

记住，体罚不是目的，而是一种手段，但绝对不是教育的主要手段。