坐月子正确的喂奶姿势 特殊情况时喂奶的最佳姿势

坐月子正确的喂奶姿势 特殊情况时喂奶的最佳姿势

胃食管返流状况的宝宝，采用直立或半直立的位置最好，如背靠式或直立抱式，因为重力的作用可防止胃食管反流，若宝宝因为胃食管反流不愿意吃奶，可尝试站着或走着哺乳，因为温柔的动作能安抚宝宝，并帮助他们进食。

注意：在给宝宝喂奶之后，一定要让宝宝保持直立15-20分钟，可以是直立抱着，也可以用婴儿背带，在宝宝刚吃过奶后，最好不要坐着或者晃动，因为这样更容易造成胃食管反流。

宝宝胀气时，可采用和胃食管反流同样的哺乳姿势，即背靠式或直立抱式，因为这两种体位能更好的控制母乳的流速，避免产生气体，加重宝宝胀气。

宝宝感冒鼻塞时，最好采用背靠式或直立抱式喂奶法，若鼻塞时躺下喂奶鼻塞会变得更严重，因此直立的状态能避免这种状况。

当妈妈涨奶的时候，母乳量大而且流速很快，宝宝很快就会吃饱，同时也容易导致宝宝胀气或者吐奶，这时需要减轻重力的作用，宜采用背靠式，这种方式在喷奶时宝宝更容易躲开，还可防止被呛到。

坐月子正确的喂奶姿势 环抱式

让宝宝在妈妈身体一侧，用前臂支撑他的背，让颈和头枕在妈妈的手上，或者在身体一边放个枕头，将宝宝放在枕头上，把宝宝的双腿夹在胳膊下面，让宝宝的耳朵、肩和髋部呈一条直线，这种哺乳姿势很适合刚刚从剖宫产于术中恢复的妈妈，因为这样抱宝宝远离切口，对伤口的压力很小。

奶瓶喂奶的姿势 喂奶时拿奶瓶的正确姿势

奶瓶方向尽可能与婴儿面部成90度角，不要使奶嘴压迫上、下唇，不要让婴儿养成吸空奶嘴的习惯，正确的拿奶瓶能保证宝宝呼吸和吞咽安全，让吸奶变得更容易。

为什么奶水会变成红色 正确喂奶姿势

哺乳期奶水有血，妈妈要正确喂奶姿势，纠正宝宝不正确的吸吮姿势，避免由于不正确的吸吮造成妈妈反复的乳头皲裂，若妈妈因乳头皲裂疼痛厉害，影响喂奶时，妈妈可用吸奶器和特制的乳头防护罩。

月子里喂奶的正确姿势 正确的喂奶姿势需注意

1、喂奶可以采用不同姿势，在心情愉悦，体位舒适，全身肌肉松弛时喂奶，有利于乳汁的排出，且也可防止月子病。

2、喂哺时宝宝的身体应与妈妈身体相贴，宝宝的头与双肩朝向乳房，嘴巴处于乳头相同水平的位置。

3、喂哺时保持宝宝的头和颈略微伸展，以免鼻部压人乳房而影响呼吸，同时还要防止宝宝头部与颈部过度伸展造成吞咽困难。

4、把拇指放在乳房上方或下方，托起整个乳房喂哺，除非奶流量过急，宝宝呛奶时，不要以剪刀式手势托夹乳房。

坐月子正确的喂奶姿势 侧卧式

妈妈可以以舒适的姿势侧身躺下，用枕头支撑住后背，头枕在枕头的边缘把宝宝放在床上，让宝宝的脸朝向妈妈，将宝宝的头枕在床上，使他的嘴和乳头保持水平，这种哺乳姿势便于妈妈休息，对于有手术切口缝线，会阴切开或撕裂疼痛或痔疮疼痛的妈妈来说最舒适。

喂奶的正确姿势图片 喂奶时宝宝的正常姿势

每次喂奶前先用乳头触碰婴儿口唇，诱发觅食反射，当婴儿口长大，舌头向下的一瞬间，将婴儿靠近乳头，使其能大口将乳晕也吸入口中，这样才能充分挤压乳晕下的乳窦，使乳汁排出，有能有效刺激乳头上的感觉神经末梢，促进泌乳和排乳反射。

婴儿的嘴和下颌要紧贴乳房，身体紧靠母亲。

当下颌肌肉做出缓慢而有力的动作，伴有节律的向后做伸展运动，直至耳部，则表示含接姿势正确;如果出现两颊向内缩的动作，则说明姿势不对。

奶瓶喂奶的正确姿势 不正确的姿势的危害

由于婴幼儿耳的这种解剖特点，倘若喂奶姿势不当，例如横抱着孩子喂奶，让孩子平躺着吃奶，奶瓶口开得过大、竖得过直等等，均易使乳汁沿着咽鼓管流入孩子的中耳，诱发中耳炎。

宝宝的胃不像大孩子和成人那样垂向下方，而是呈水平位，胃的容量小，存放食物少，胃收缩功能又没有完全发育健全。没有掌握正确的喂奶姿势的的爸爸妈妈，可能会喂奶中，造成宝宝呛奶，吐奶的可能性。

如果用奶瓶喂奶时将奶瓶压着婴儿的下颌骨，或让婴儿去够奶瓶，而使下颌拼命往前伸，久而久之，就会影响婴儿下颌骨的发育，而形成“地包天”的现象。婴儿经常吸吮空奶嘴会使口腔上颚变得拱起，使以后萌出的牙齿向前突出，这些牙齿和颌骨的畸形不但会影响孩子的容貌，还影响其咀嚼功能。

坐着喂奶的正确姿势

1.坐着喂奶的姿势

最好的姿势就是坐着给孩子喂奶。

(1)产妇可以坐在有靠背的椅子上，再准备一个小板凳。给孩子喂奶的时，如果孩子吮吸左边的乳房，就把左腿踩在凳子上，反之同理。这样可以更加轻松得抬高孩子的头，孩子更容易喝到奶。

(2)可以把孩子抱起来，依靠在产妇的大腿上，同时让宝宝枕在妈妈的手臂上，然后利用手腕的力量支撑着宝宝的背部。

(3)妈妈可以用另外一只手托着自己的一边乳房，挤掉几滴之前残存的奶。接着先用乳头试探一下宝宝，让宝宝自己把嘴打开。如果孩子已经张嘴了，妈妈就把乳头贴在孩子嘴边，一定要让孩子将整个乳头含住。

(4)妈妈还可以轻轻地给乳房做按摩，这样的话孩子更容易喝到奶，而且孩子的鼻子也不会被压到。

2.喂完奶后如何做

等宝宝差不多喝饱了，妈妈可以用大拇指和中指稍微挟一下孩子的脸。当孩子停止喝奶后，让孩子站直，再将宝宝的的头倚在妈妈肩膀上，妈妈可以温柔抚摸孩子的背，并且轻柔地拍打几下，帮助宝宝排出多余的空气。

3.需要注意的问题

如果宝宝还没有三个月大，妈妈最好不要躺着给孩子喂奶。因为这时候宝宝的头和脖颈都没什么力气，如果妈妈不小心睡着了，孩子的鼻子和嘴巴都会被乳房压到，但是又无法自己挣开，就有可能会发生窒息。当小朋友满四个月大了，就可以摆脱挤压或者用手推开妈妈的乳房，或者自己做动作把妈妈吵醒。

每次喂养的时间最好控制在20分钟左右，不建议超过半个小时。此外，让孩子含着妈妈的乳头睡觉是不健康的，不应该采纳。

奶瓶喂奶的正确姿势

1.喂奶前的准备工作

(1)检查奶水的温度

首先要做的工作就是判断牛奶的温度，可以将几滴牛奶滴在手腕里侧，这样的话可以确定牛奶是不是适宜孩子喝，温度过高或者过低都是不行的。

(2)检查奶瓶是否留有缝隙

妈妈还需要提前看一下奶水可不可以顺利流出，稍微拧开一点奶瓶的盖子，让空气能够顺利进入，这样就能使瓶子内的空间得到充分的利用。

如果瓶盖拧得太紧，空气不能进入，瓶内的压强小于外面的压强，瓶子受到压力就会变扁，孩子就不容易喝到奶。如此一来，孩子就会生气，发泄不满，甚至不愿意继续喝奶。如果发生这种状况，妈妈可以将奶嘴从孩子的嘴中轻轻拿出来，让适量空气进入，然后让孩子继续喝奶。

2.喂奶时的姿势

(1)选择舒适的环境

首先要选择一个比较安静的，让人感觉舒服的地方坐下来。如果有需要的话，可以用枕头或者毯子之类的东西放在胳膊下面垫一下。

(2)调整孩子的姿势

妈妈把孩子放在自己的腿上，让孩子的头靠在妈妈的腋下，然后用前半截手臂和手腕的力量扶着孩子的背部。不能让孩子全躺着，而应该让孩子保持一个半坐着的状态，这样喂奶比较安全，孩子喝奶也比较容易。

(3)让孩子含住奶嘴喝奶

妈妈不妨可以轻轻地碰一下孩子对着你的那边脸颊，这样孩子就会自己做出吮吸的动作，当孩子把头向你的方向转过来，趁机把奶嘴放入孩子的嘴里。孩子就会将奶嘴含住，像含住母亲的乳头一样把奶嘴全部含进嘴里。妈妈需要注意，不能把奶嘴的位置放得过于里面，有可能会呛到孩子。

(4)让孩子自己保持喝奶速度

喂奶时让孩子保持自己的喝奶速度。孩子在喝奶的过程中可能会突然停止，向四周看一看，或者把玩奶瓶或者其他物品。不要过于干扰，因为这些都是孩子自己的乐趣。当孩子学会喝奶的那一日，就应该让孩子感受到喝奶的乐趣所在。

(5)让孩子愉悦地喝奶

妈妈和孩子面对面坐着，看着孩子的眼睛。不要只是呆呆地坐着，而是应该和孩子说话，给孩子唱歌，或者发出其他听出来好听、让人舒服的声音，和周围的环境保持一致。对于孩子来说，这是他们最初的谈话的方式，也深受他们的喜爱。妈妈要对孩子微笑，做些肢体动作或者用手做出不同的姿势，让孩子开心。

3.需要注意的问题

(1)孩子奶喝到一半，妈妈可以换一只手臂，这样可以让孩子看到不同的场景，妈妈也可以放松一下自己的手臂。此时，也可以温柔地拍打孩子的背，让孩子打出嗝。

(2)一定要保证牛奶的温度不是很高，也不是太低。妈妈可以在自己的手腕的内侧滴几滴来感受一下温度。

(3)最好把瓶盖稍微拧开一点，这样的话奶水能够比较顺畅地流出来，而且瓶内也会有空气进入，就不存在真空状态了。

(4)先选择一个比较舒服的姿势将孩子抱起来，等到孩子有了吮吸反应后再喂奶。轻轻地触碰孩子靠近你这边的脸蛋，孩子就会把小脸转过来，这时孩子的嘴刚好对着奶嘴。

(5)一定要确保奶嘴中已经有足够的牛奶，可以将奶嘴倾斜形成一定的角度再给孩子喂奶。如果奶嘴中还有空气，就会呛着孩子。

(6)孩子喝完奶，妈妈要果断去除奶嘴，但是动作一定要轻柔，防止孩子会吸进空气。只要妈妈拿走奶嘴，孩子自然会松开。

(7)如果孩子不肯放开奶嘴，那么可以把小拇指轻轻地放进孩子的嘴里，让孩子松开奶瓶。

坐月子容易被忽视的三大坏习惯

一是喂奶姿势错误。

很多新妈妈对于自己的喂奶姿势都不知道是不是正确的，毕竟没有什么经验，但是正确的喂奶姿势对新妈妈和宝宝的健康是有很大影响的。很多新妈妈在喂奶的时候没有注意调整自己的姿势，比如长时间的低头看宝宝吃奶导致新妈妈的手腕关节疼。如果在喂奶前没有洗干净乳头，或者没让宝宝吸干净乳汁就可能导致一些乳腺炎等疾病。

所以新妈妈们不要着急着给宝宝喂奶，要学习和掌握好喂奶的姿势，才能更好更健康的给宝宝喂奶。正确的喂奶姿势是宝宝要侧躺，下巴靠着妈妈的乳房，然后整个身体在新妈妈的帮助下贴向乳房。要让宝宝的嘴巴整个含住妈妈的乳晕，这样才更好的吮吸母乳。

二是休息不当。

坐月子真正的目的就是要让新妈妈在这个时间里好好休息，恢复身体。特别是因为分娩给新妈妈的身心都造成较大的压力，需要通过坐月子进行休息，才能更好的恢复体力，所以坐月子期间新妈妈不能长时间的站立，也不适合提重物，特别是爱美的新妈妈别为了减肥而太早就跑步，过度的运动会让新妈妈的身体负荷不了，会给新妈妈带来伤害，特别是可能留下一些后遗症。

三是个人卫生保养不当。

长辈都按照传统的习俗在帮新妈妈坐月子，特别是不能洗头洗澡。其实现在的生活条件相比以前的生活已经好很多了，以前是没有好的环境，容易使新妈妈洗澡洗头的时候着凉，而现在的生活水平不一样了，加上产后会大量的排汗，会污染皮肤，还有产后恶露都会是新妈妈身上多一些感染细菌的机会，很容易诱发疾病，所以产后新妈妈不能盲目的按照老一辈的方法坐月子，刷牙的时候可以选择软毛的牙刷，饭后要用温水漱漱口，洗完澡要记得把身体擦干，不要带着水珠吹风，这样就很容易感冒。

喂奶的正确姿势 母亲正确的姿势

将宝宝放在身体的一侧，然后面向宝宝侧卧，用奶头出击宝宝的上嘴唇，妈妈侧卧的一侧手臂放在枕下作为支撑，另一侧手臂弯曲在胸前，用手扶住宝宝的颈部，支撑并保持宝宝的身体面向妈妈。

适合在椅子上或者床旁进行哺乳，将宝宝放在腿上，喂奶一侧的腿用小凳子稍微垫高些，将宝宝斜抱在怀里，用一只手的前臂肘关节出处托住婴儿的头部，手掌托住婴儿的臀部，让宝宝感觉到被托住且安全。然后再让宝宝的嘴唇触碰乳头，在哺乳的同时还应当注意观察宝宝进食的状态，

环抱式哺乳较适合于剖宫产术后伤口疼痛或者双胞胎同时喂奶时采用。首先是坐在合适的椅子上，把婴儿环抱在母亲身体侧边，婴儿的臀部可用枕头垫稳，用一只手的掌根部托住婴儿的颈部背部，手指端分开托住婴儿的头部，另一只手托住乳房。

母亲仰卧在床上，将婴儿的胸、腹部紧贴着慕青的胸腹，这样更加适合于母婴之间进行身体上的接触，但是必须注意，在哺乳的时候一只手一定要托住婴儿的前额，保证婴儿的鼻子可以进行正常的呼吸。

正确的哺乳姿势

新妈妈在初次喂奶，大多数都比较笨拙，而喂奶本身是一件辛苦的事情，如果哺乳姿势不正确，更增加了喂奶的难度。这里为您介绍几种正确的哺乳姿势，可试着变换，直到舒服为止。

1.坐位喂奶姿势

宝宝不同时期喂奶姿势也不一样，早期喂奶的理想方式是坐位喂奶。

具体方法如下：

①选择有扶手的椅子，妈妈自然坐下，双脚放在地上，如果嫌腿的位置太低，可在双脚处摆一张矮凳子，以免引起下肢肌肉疲劳。妈妈的背部最好靠在椅背或一些可支撑的物体上。

②将孩子抱在怀里，用前臂和手掌托着孩子的身体和头部，使婴儿的身体与妈妈的胸腹部紧密贴在一起。喂右侧时用左手托，喂左侧时用右手托，也可以喂右侧时用右手托，喂左侧时用左手托。放在乳房下的手呈U形，不要弯腰，也不要探身，而是让孩子贴近你的乳房。

2、环抱式喂奶姿势

所谓环抱式喂奶，就是将婴儿抱放在妈妈的身体一侧的喂奶姿势。如双胎儿、剖宫产后，均可采用这种姿势。将孩子抱在身体一侧，胳膊肘弯曲，手掌伸开，托住孩子的头，让他面对乳房，让孩子的后背靠着你的前臂。为了舒服起见，可以在腿上放个垫子。

3.卧位喂奶姿势

妈妈侧身躺在床上，用一只手托住婴儿的头颈部，让孩子面对你的乳房，用一只手揽着孩子的身体，另一只手将奶头送到孩子嘴里。这种方式适合于早期喂奶，也适合剖腹产的母亲。仰卧位哺喂婴儿时，需要家人将婴儿抱到妈妈的胸部，并帮助婴儿含吮到乳头。