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啤酒肉末茄子

啤酒肉末茄子

啤酒肉末茄子

主料:长茄子,肉末。

辅料:啤酒,豆瓣酱,盐,糖,葱姜蒜,淀粉,料酒,香菜,生抽。

步骤:

1.肉末放生抽,料酒,一点盐,一点糖,淀粉,姜末入味。茄子一分为二,中间打上十字刀,方便入味。

2.茄子先炸一下,花生油最好!拿个勺往茄子上浇油。

3.炸好的茄子备用,不用太焦,我初次做时有点失误,有点黑。

4.锅里应当还有一点油,下肉末,炒两下把葱姜末入锅,炒差不多了,放茄子,然后一些豆瓣酱,一点糖,然后下啤酒和一点水,要没过茄子。

5.烧得差不多的时候下蒜末,最后没有什么汤的时候就出锅吧!

6.最后撒上香菜,啤酒茄子搞定喽!

美味小贴士:

大家挑选小一点的长茄子,这样会比较入味!由于茄子皮很有营养,所以不用去皮。

肉末茄子的家常做法

肉末茄子的家常做法

食材准备

茄子、猪瘦肉、油、盐、葱、姜、蒜、花椒、绿尖椒、红尖椒、生抽、料酒。

方法步骤

1、将茄子清洗干净,去蒂,切成滚刀块,放入淡盐水中浸泡10分钟。

2、将猪瘦肉洗净,剁碎,加适量生抽和料酒腌制10分钟去腥入味。

3、把浸泡后的茄子捞出,沥干。

4、炒锅烧热,放入少许油,倒入茄子块煸炒,至茄子变软外皮变色盛出备用。

5、炒锅入油,烧热,放入花椒炸香后捞出籽。

6、下入腌制好的猪肉末,不断煸炒,至肉变色后,加入葱姜蒜。

7、炒匀后加入煸炒好的茄子,翻炒均匀。

8、加入适量盐调味炒匀,至茄子变得软烂即可关火。撒入青红椒末。

肉末茄子的家常做法介绍

食材准备

茄子、猪肉、食用油、豆瓣酱、蒜、葱、料酒、酱油、白糖、醋、盐。

方法步骤

1、茄子洗净去蒂,纵向切开,再改刀切成条状,猪肉洗净剁碎。

2、一边切茄子一边炒锅热油,待油热后,马上下入切好的茄子。

3、不断搅动茄子,炸制半分钟左右即可捞出茄子。

4、锅内留少许底油,下入蒜末爆香一下。

5、下入猪肉末,炒至出油。肉变色后加豆瓣酱,炒出红油,加适量料酒翻炒均匀。

6、再倒入适量清水,中火烧开,加入少许酱油和白糖。

7、待汤汁冒泡变浓后加入茄子,让汤汁完整地包裹住茄子,煮1分钟。

8、倒入适量醋和盐调味,炒匀撒上葱花即可。

正宗肉末茄子怎么做

食材准备

茄子、猪肉末、蒜末、葱花、料酒、生抽、老抽、糖、盐,食用油。

方法步骤

1、茄子洗净去蒂,切滚刀块,备用。

2、炒锅烧热,多放点油,油热后下入茄子翻炒,炒软后盛出备用。

3、用适量料酒、生抽、老抽、糖和少许盐调成味汁备用。

4、热锅入油,下入蒜末爆香一下,倒入肉末翻炒至变色。

5、倒入茄子和调味汁炒匀,大火收汁。

6、撒上葱花,即可出锅装盘食用。

啤酒肉末茄子

啤酒肉末茄子

主料:长茄子,肉末。

辅料:啤酒,豆瓣酱,盐,糖,葱姜蒜,淀粉,料酒,香菜,生抽。

步骤:

1.肉末放生抽,料酒,一点盐,一点糖,淀粉,姜末入味。茄子一分为二,中间打上十字刀,方便入味。

2.茄子先炸一下,花生油最好!拿个勺往茄子上浇油。

3.炸好的茄子备用,不用太焦,我初次做时有点失误,有点黑。

4.锅里应当还有一点油,下肉末,炒两下把葱姜末入锅,炒差不多了,放茄子,然后一些豆瓣酱,一点糖,然后下啤酒和一点水,要没过茄子。

5.烧得差不多的时候下蒜末,最后没有什么汤的时候就出锅吧!

6.最后撒上香菜,啤酒茄子搞定喽!

美味小贴士:

大家挑选小一点的长茄子,这样会比较入味!由于茄子皮很有营养,所以不用去皮。

肉末烧茄子做法

糖醋肉末茄子

主料:茄子 猪肉

辅料:青椒 酱油 盐 生抽 料酒 糖 味精 姜 米醋

1将猪肉切沫,其中放入少许姜,茄子切开。

2放入油(稍微多点),5成的时候就放入肉沫,肉犯白就到入炒。

3放入酱油(少许),料酒,加糖烧。

4青椒切成毛豆大小,在菜滚的时候放入,同时放入米醋生粉勾芡,放入味精,上盘即可。

淋油肉末茄子

主料:肉末 茄子

辅料:生姜 大蒜 生抽 食盐 干辣椒 小葱 料酒 老抽 香醋 白糖

1将肉末与1/3汤勺料酒、1/3汤勺生抽拌匀,腌制15分钟。

2茄子切成条状,然后撒少量食盐腌制3-5分钟。

3生姜、大蒜和小葱洗净,姜和蒜刮成末状,小葱切碎待用。

4炒锅烧热放入油,先将生姜末、大蒜末和干辣椒(剪成小段)放入锅中炸至出香味,然后将腌制好的肉末放入锅中大火翻炒至变色。

5将腌制的茄子倒入锅中用中火炒软后,加入少许香醋、老抽和白糖,然后盖上盖子用中火焖煮5分钟左右即可出锅,撒上小葱点缀。

肉末茄子放什么酱好吃

制作肉末茄子的话,其放入最为常见的一种酱料是放入豆瓣酱,豆瓣酱主要材料有蚕豆、黄豆等,辅料有辣椒、香油、食盐等,是一种发酵红褐色调味料,其味浓气香,用来炒制肉末茄子可以添加香气,又可以增加色彩。

黄豆酱也是经常放入肉沫茄子中的一个酱,其其是用黄豆炒熟磨碎后发酵而制成,具有浓郁的酱香和酯香,鲜甜可口,放入肉末茄子中可以增加肉末茄子的味道和香气。

还有一种就是自制的酱料,其主要是由各种调味料调和而成,例如生抽、老抽、耗油、醋、糖以及各种香料等,主要是根据自己的喜好来调配。

肉末茄子

肉末茄子是一道以猪肉和茄子为主材的家常菜。色香味俱全,营养丰富,且容易上手。其中,茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素。

肉末茄子的食材和用料

茄子

食盐

猪肉

大蒜

食用油

白砂糖

肉末茄子的制作步骤和方法

步骤一、准备材料:茄子、猪肉馅、蒜、小葱、鸡精、生抽、料酒、豆瓣酱、盐、白糖。

步骤二、茄子洗净,切长条状;香葱切成葱花,大蒜切成蒜粒;肉馅用料酒腌制十分钟。

步骤三、一:炒锅内拭去水分,坐于火上,切好的茄子放入,用小火,慢慢翻炒,焙干其中的水分,茄子变得软焉后盛出。二:锅内倒少量植物油,以能润锅即可,下腌好的肉馅,小火翻炒散开,放郫县豆瓣和蒜粒一起翻炒出香味。三:加入茄子,与肉馅一起再次翻炒,调生抽和料酒,仍用小火翻炒五分钟。四:调白糖和鸡精后撒上葱花,炒匀即可起锅。

肉末茄泥的做法 制作过程

1、把牛肉洗净,切丁,放入开水中焯透,再放入榨汁机中打碎末。

2、茄子去皮,切成薄片,铺在蒸笼上,把肉末再铺在茄子上,上锅蒸20分钟,把茄子和肉末取出,放入碗中,捣成泥。

3、锅中放少许水,烧开,倒入玉米淀粉勾芡,然后浇在肉末茄泥上。

肉末茄泥怎么做 注意事项

1、肉末茄泥中的牛肉,要尽量选择比较嫩的地方,里脊肉以及颈背部这一块的肉都是较嫩的,可多选这两个部位。

2、肉末茄泥一周一次为宜,其中牛肉的肌肉纤维比较粗糙且不宜消化,更有很高的胆固醇和脂肪,不宜让宝宝多吃。

3、肉末茄泥中的茄子最好切的碎一点,不然比较容易有较长的纤维残留,很难吞咽。

肉末茄子的做法步骤

肉末茄子制作方法1.

1. 茄子洗净后切成约6公分长的段,再对剖成4长条;

2. 锅中倒入适量的油烧热,放入茄子用中火炸软后捞出;

3. 锅中留油,放入绞好的肉炒散,再放入蒜末炒香;

4. 最后,放入九层塔、茄子及所有的调味料炒匀即可。

肉末茄子制作方法2.

1.茄子(圆形、长形均可)切成1厘米大小的片。

2.锅中导视适量的油烧热,放入茄子小火偏软后备用。

3.锅中倒入少量油,放入葱姜丁爆出香味,放入肉馅煸炒,同时也可以根据喜好放入青红椒丁。

4.炒到一定程度后,出锅前5分钟放入蒜末炒香装盘即可。

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茄子怎么做有营养

红烧茄子 主料 茄子2根(切片,注意煮之前才切片)。 肉末少许(加盐、鸡粉稍微腌一下)。 配料:蒜茸、姜茸、葱花少许,洋葱1/4颗 (切粒状)。 做法 1、先热锅烧油(比较多的油),将茄子切片后倒入稍微煎一下,8分熟就起锅放一旁。 2、热锅,冷油,将肉末放下去稍微一炒(冷油可以将肉末拨散),加入洋葱粒、蒜茸、姜茸等一起翻炒。 3、加入酱油、糖、鸡粉、少许水焖一会儿,勾芡起锅,即可上桌。 小诀窍 1、喜欢吃辣的朋友,可以在最后的时候加入辣椒油 2、也可以加一些冬菇末,味道更香 肉末茄子 材料 茄子300g、

肉末茄子的做法

方法一 材料 茄子(紫皮,长的那种)2-3个,猪肉 1小块,食盐适量,茶油50g,蒜适量,白糖适量,鸡精少许,料酒适量,豆瓣酱1大匙,小葱适量,生抽适量。 做法 1、肉馅用料酒腌制十分钟。 2、茄子洗净,切长条状;香葱切成葱花,大蒜切成蒜粒。 3、炒锅内拭去水分,坐于火上,放入切好的茄子,用小火慢慢翻炒,焙干其中的水分,茄子变得软焉后盛出。 4、锅内倒少量贵太太山茶油,以能润锅即可,下腌好的肉馅,小火翻炒散开,放豆瓣和蒜粒一起翻炒出香味。 5、下炒过的茄子,与肉馅一起再次翻炒,调生抽和料酒,仍用小火翻炒五

茄子泡菜怎么做

top1:雪菜肉末茄子 茄子,是种价廉却很营养的食材,也是我一直都很爱吃的。茄子的吃法很多,清炒的、鱼香的、凉拌的、粉蒸的。。。都非常美味,让人百吃不腻。但是在饭店吃,一般都是用油爆过,做法太过油腻,因此我喜欢自己在家做着。 我们都知道,食材的色彩越深营养价值越高,当看到茄子那深紫色的外皮,就能猜到茄子所含营养极其丰富。它富含维生素E,不仅能抗衰老功能,防止出血,而且还有防治胃癌的作用。吃茄子时建议不要去皮,它的很多营养价值就在皮里面,茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对很好的搭档,我们摄入了

怎样做肉末茄子煲

茄子去蒂剖开切成段,葱姜蒜切末,干辣椒剪成圈; 切好的茄条放点盐拌匀腌制一会,至腌出水分用清水冲洗一下,用手稍微捏去水粉; 肉末加料酒、生抽拌匀腌制15分钟 炒锅烧热放入植物油,稍微热后下葱姜蒜末,辣椒圈编出香味; 下肉末炒散至变色,下茄条煸炒 调入老抽、白糖、醋和少许清水炒匀,盛入陶瓷煲中; 盖上盖中火焖煮5-6分钟至茄条入味,撒上葱蒜末,在葱蒜末上淋少许热油即可

豆瓣肉沫茄子

做法一、肉末茄子 材料 茄子300克,猪肉100克 ,红辣椒1个,绿辣椒1个,大蒜20克,生姜10克,香葱10克,豆瓣酱15克,生抽10克,老抽3克 ,盐适量 做法 1.猪肉去皮切片 2.切片的猪肉剁成肉末 3.肉末中放入老抽、盐拌均匀腌制一会 4.茄子从中间切开,然后切条再切段 5.红辣椒和绿辣椒切小块 6.生姜切片再切丝 7.香葱切小段 8.大蒜压蒜蓉 9.用比平时多一倍的油放入姜丝、蒜蓉炒香 10.放入豆瓣酱炒出红油 11.放入茄子翻炒 12.小火加盖焖10分钟,中间翻炒一次 13.放入肉末炒开 1

肉末茄子的营养价值

1、保护心血管、抗坏血酸:茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效。 2、防治胃癌:茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还有清退癌热的作用。 3、抗衰老:茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。 猪肉(肥瘦):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪

茄子家常制作方法步骤

主料:茄子2根(切片,注意煮之前才切片) 肉末少许(加盐、鸡粉稍微腌一下) 配料:蒜茸、姜茸、葱花少许,洋葱1/4颗(切粒状) 做法 1、先热锅烧油(比较多的油),将茄子切片后倒入稍微煎一下,8分熟就起锅放一旁; 2、热锅,冷油,将肉末放下去稍微一炒(冷油可以将肉末拨散),加入洋葱粒、蒜茸、姜茸等一起翻炒。 3、加入酱油、糖、鸡粉、少许水焖一会儿,勾芡起锅,即可上桌。 小诀窍 1、喜欢吃辣的朋友,可以在最后的时候加入辣椒油。 2、也可以加一些冬菇末,味道更香。 肉末茄子 材料 茄子300g、肉末80g、葱

肉末茄泥的做法 宝宝吃肉末茄泥的好处

肉末茄泥营养丰富,其中牛肉蛋白质含量很高,氨基酸组成更适合人体需求,且含有较多的矿物质,如铁、钙、锌、硒等,尤其是铁元素含量较高,是人体容易吸收的动物性血红蛋白铁,比较适合容易出现生理性贫血的宝宝,对宝宝的发育很有帮助。而茄子含多种维生素、脂肪、蛋白质、糖及矿物质等,特别是富含的维生素P,能增强人体细胞间的粘着力,改善微细血管脆性,对宝宝有利。 肉末茄泥中含有丰富的花青素,属于抗氧化效果很好的营养素,可以保护细胞膜抵抗自由基的伤害,且茄子清热解暑,对于易长痱子的宝宝可以多吃些。

肉末茄子可以不勾芡吗 肉末茄子一定要炸吗

不一定。 肉末茄子是不一定要采用炸的方式,其可以根据茄子的品种来选择炸还是不炸,若是采用的是圆茄子的话,其水分含量要比长茄子要大,更加适合用于炸制,炸出来会更加好吃。 而长茄子的话则不适合炸,因为其口感会比较细腻,炸制之后口感就会有所下降,所以这类茄子是不需要炸的。

肉沫茄子做法

肉末茄子是一道再常见不过的家常菜,肉末茄子要怎么做才好吃呢?下面是学习啦小编精心为你们整理的关于肉末茄子的家常做法的相关内容,希望你们会喜欢! 肉沫茄子做法一 茄子的做法多种多样,下面介绍一种最为常见的食法,那就是肉沫茄子。 1、茄子去皮切成条状,在加了盐的清水里稍加浸泡; 2、肉沫加少许盐,酱油,料酒,生粉调匀腌好待用; 3、红椒切成丁状,并把姜、蒜切成沫; 4、将茄条捞出并挤干水份备用; 5、热锅倒入油,油烧热后就将姜、蒜沫爆香,然后放入肉沫翻并炒至金黄色; 6、放入茄条翻炒,茄子烧软后,再加酱油上色