过敏性鼻炎穴位治疗怎么做
过敏性鼻炎穴位治疗怎么做
揉印堂:用右手中指指腹按于印堂穴上,以食指端按于右侧攒竹穴(眉毛内侧端),以无名指端按于左侧攒竹穴,三手指同时沿逆时针方向按揉100下。
用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下,共搓200下,搓揉到鼻梁有发热的感觉。
用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位,共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。
用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。
揉素:用右手掌心(劳宫穴),按在鼻尖上(素穴),逆时针方向揉50下,再用左手掌心按鼻尖顺时针方向揉50下。
搓鼻旁:双手合掌,双手大鱼际近端放在鼻梁根上端两侧,从印堂至嘴唇往返推搓50下。
啄承泣、四白穴:用双手中指端,以雀啄承泣穴(眼球直下眼眶下缘)四白穴(目下1寸,承泣穴下)各50下。
浴面:先将双手对搓,直到手心发热,然后用双手指推搓面部,包括鼻、额、颊。
过敏性鼻炎自我按摩法
1先是选择正身躺下,选定穴位,下迎香(鼻炎穴),上迎香印堂,睛明等穴位,
2手法点按,先在选定的穴位用指尖先点压五到七下,中医叫做开穴法。再做下迎香的按压点推,以自己双手食指指腹为好,做点压指力到位时略为按动几下,在点压中感到有酸胀感较强烈,五分钟左右。再按点压上迎香穴,以尖几向鼻子方向点推使鼻有酸麻感为度。时间五分钟左右为适。
其次再按印堂,按印堂时指力向下鼻子处,点压鼻内有胀麻感为好。也是五分钟为好,再按睛明四白穴。手法相同。
3做完这些手法按,点,推后。鼻内会感到气通顺畅。是缓解和治疗过敏性鼻炎的好方法。朋友们看了是不是可以试试。
鼻炎犯了怎么办
食疗:
将蒜削除根皮装入酒坛中,再灌满醋至浸没蒜瓣为止,然后密封。一个月后启封,边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋,每晚对准鼻孔熏半小时,能治疗过敏性鼻炎。患者不妨试试。
按摩:
“搓揉穴位治疗鼻炎”的步骤是:
1、用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下,共搓200下,搓揉到鼻梁有发热的感觉。2、用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位,共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。
3、用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。
不管是对于患有鼻炎还是健康的人来说平时都要多锻炼,提高自身对疾病的抵抗力,这样就可以有效预防疾病的侵入,另外,鼻炎患者不能喝酒抽烟,要尽量减少对咽部的刺激,平时的时候保持愉悦的心情对病情的好转有帮助。
过敏性鼻炎刮痧有用吗
刮痧是可以治疗过敏性鼻炎的。
现代医学认为,过敏性鼻炎过敏性体质、精神因素、内分泌失调等有关,常因冷热变化、化学气体、刺激性气味、烟尘、花粉等刺激而引起发作。中医认为过敏性鼻炎属于“鼻鼽”范畴,其病因病机乃因肺气虚弱或脾胃气虚,复感风寒之邪而使肺气不通、鼻窍壅滞所致。而刮痧疗法,通过刮拭特定的穴位,有清肺益气、补肾健脾、通鼻窍、清热邪的功效,从根本上调理体质,治疗过敏性鼻炎。
助你正确防治鼻炎的方法
按摩穴位治鼻炎
中医里有许多关于按摩保健的专业知识,今天小编就带您仔细了解一些专业的按摩保健手法,让您在生活工作之余也能够学会一些中医保健知识。少数人知道的一些不正确的推拿按摩有可能会给身体带来危害的哦,所以还是建议大家学习专业的技巧!
按摩穴位缓解鼻炎
鼻炎这个症状在我们的生活中也很是常见,它属于一种耳鼻耳鼻喉科的疾病,鼻炎就是鼻子发炎了,尤其在寒冷的冬季也是过敏性鼻炎的高发期,给患者的健康带来了极大的危害。出现鼻炎我们要积极的治疗,那么鼻炎该如何治疗呢?下面就为大家介绍缓解鼻炎的按摩疗法。
1、百会穴
头顶正中线与两耳尖连线的交叉处。
此穴的主治疾病为:头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一,是治疗多种疾病的首选穴,医学研究价值很高。
2、迎香穴
在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中)。
主治清热散风,宣通鼻窍,预防感冒。适用于感冒、鼻炎、鼻塞、嗅觉不灵、口眼歪斜等病症。局部按压有胀感。鼻子不闻香臭,经按压有“通气”感。
3、上迎香(鼻通)
上迎香,经外穴名。出《银海精微》。别名鼻通、鼻穿、穿鼻,位置缺如。近代定位在面部,当鼻翼软骨与鼻甲的交界处,近鼻唇沟上端处。布有筛前神经,滑车下神经,眶下神经分支和面动、静脉。
主治过敏性鼻炎,肥大性鼻炎,萎缩性鼻炎,鼻旁窦炎,鼻息肉,烂弦火眼,感冒头痛等。沿皮刺0.5-1寸。
鼻炎的治疗方法
一、穴位定位与治疗
定位:此穴位于颧骨下缘的中点。
局解:在颧骨下缘的中点,布有面横动静脉,深层为上颌动静脉,和面神经颧支,下颌下颌神经耳颞神经支,深层为下颌神经。
取穴原则:交叉取穴。
针刺特点:以针刺面神经颧支或下颌神经耳颞神经支出现的针感为宜。
手法:无痛快速进针手法。待针体达到要求深度时,不提插不捻转自行将针退出。
针感:以局限性针感出现的酸麻胀为主。
二、功能与主治
功能:退热,止痛。消炎,调节神经,抗过敏。
主治:鼻炎,过敏性鼻炎,三叉神经痛,面神经麻痹,面瘫后遗症,面肌痉挛,下颌关节炎,上呼吸道感染。
三、歌诀
鼻炎穴位颧下缘,交叉下颌面神经,进针方向透鼻翼,三叉鼻炎与面瘫,面肌痉挛后遗症,感冒过敏下颌炎。(3寸毫针向鼻翼方向平刺1---2寸,交叉取穴)
生活当中患有鼻炎这样的疾病很不幸,因为她是有着反复发作特性的一种慢性疾病,患了鼻炎要及早的采取应对措施。这样才能够早日远离鼻炎疾病摆脱疾病的困扰。避免鼻炎的发生给患者带来太多的健康危害。
中医穴位按摩治疗鼻塞过敏性鼻炎
合谷穴:合谷穴是我们经常听说的一个穴位,它的作用很广泛,除了能缓解过敏性鼻炎,还能治疗压痛、咽痛、头痛、发热等,因为合谷穴属于大肠经脉,凡是经过大肠经脉的组织和器官疾病都能通过按摩此穴起效。合谷穴位于手背第一和第二掌骨之间,也称为虎口。
百会穴:百会穴位于人体督脉经络之上,是一个十分重要的穴道,按摩百会穴不仅能缓解过敏性鼻炎,还能治头痛、高血压、目眩、失眠等病症。百会穴位于头顶正中线与双耳顶部连线的交叉之处。
迎香穴:过敏性鼻炎患者常感觉鼻塞、呼吸不畅,按压此穴能帮助鼻部通气,所以经常用于治疗鼻部疾病,如鼻塞、鼻炎、嗅觉失灵等,除此之外,它还有清热散风、预防感冒的作用。迎香穴位于鼻翼两旁之外一厘米的皱纹之中。
印堂穴:印堂穴相信大家都不陌生,就是位于我们眉头之间的中点位置。印堂穴可以提神醒脑,有安神的作用。它主治头痛、感冒、鼻炎、高血压等病症。
上迎香:这个穴位又名鼻通穴,可以治疗过敏性鼻炎、肥大性鼻炎、感冒、头痛等症。它位于鼻翼软骨和鼻甲的交界之处。
过敏性鼻炎刮痧有用吗
刮痧是可以治疗过敏性鼻炎的。
现代医学认为,过敏性鼻炎过敏性体质、精神因素、内分泌失调等有关,常因冷热变化、化学气体、刺激性气 味、烟尘、花粉等刺激而引起发作。中医认为过敏性鼻炎属于“鼻鼽”范畴,其病因病机乃因肺气虚弱或脾胃气虚,复感风寒之邪而使肺气不通、鼻窍壅滞所致。而 刮痧疗法,通过刮拭特定的穴位,有清肺益气、补肾健脾、通鼻窍、清热邪的功效,从根本上调理体质,治疗过敏性鼻炎。
女人贴三伏贴有什么好处 三伏贴艾灸贴哪里
根据自身的身体情况而定。
三伏贴一般是在三伏天使用的,是一种结节性的治疗方法,是初伏、中伏以及末伏的统称,一般在每年的7-8月份之间使用是最好的,三伏贴的治疗方法,主要对于支气管哮喘、肺气肿、过敏性鼻炎等冬天易发作的宿疾,具有一定作用,主要是用辛温驱寒在人体的背部不同的穴位进行治疗。
一般来说不同的穴位治疗的部位是不一样的,所以需要根据实际的情况而定,并不是一种穴位就可以治疗多种疾病的,这是一种错误的认知,建议在医生的指导下进行使用。
过敏性鼻炎的自我按摩的方法是什么
过敏性鼻炎也叫变态反应性鼻炎,当人体接触致敏物质后,即可突然出现发作性的鼻内刺痒,打噴嚏,流鼻涕,鼻塞等症状。过敏性鼻炎分为季节性和常年性两种。季节性过敏性鼻炎是指患者主要是在某一季节就发作,常年性过敏性鼻炎是指一年四季均可发病。过敏性鼻炎的治疗,主要是药物治疗,西药抗过敏药物,如口服的扑尔敏、息斯敏、开瑞坦等;局部喷伯克纳,服用中药等。
治疗过敏性鼻炎可通过自我按摩的方法:
1.按摩“抗敏1”
【取穴位置】:两目正视,瞳孔下一寸处(约相当于鼻翼旁1寸处
【按摩方法】:用两手指尖按摩其“抗敏1”50次左右。
2.按摩“抗敏2”
【取穴位置】:两侧口角下,下颌骨上缘。
【按摩方法】:用两手指尖按摩“抗敏2”50次左右。
3.开天门
【按摩方法】:用两手指尖自鼻翼两侧开始沿两鼻骨两侧向上推至攒竹穴处,再沿眉毛向外侧推至眉外端后,再向外下推至太阳穴。做20~30次。
4.按摩攒竹穴
【取穴位置】:在眉毛的内侧端。
【按摩方法】:用两手指尖按摩攒竹穴50次左右。
5.按摩角孙穴前后
【取穴位置】:双耳的耳尖端的发际处前后。
【按摩方法】:用两手指尖按摩角孙穴前后50次左右。
6.按摩风池穴
【取穴位置】:项后两侧,发际下端,凹陷处。
【按摩方法】:用两手指尖按摩风池穴50次左右。
7.叩击大椎穴
【取穴位置】:在第七颈椎棘突处(颈椎下最突出处)。
【叩击方法】:将五指并拢捶击大椎穴50次左右。
8.叩击“抗敏3”
【取穴位置】:锁骨外侧1/3下的痛点处(约相当于手太阴肺经的中府、云门穴附近)。
【叩击方法】:将五指并拢捶击“抗敏3”50次左右。
9.叩击胸前
【取穴位置】:胸骨两侧。
【叩击方法】:将五指并拢捶击沿胸骨两侧自上向下叩击50次左右。
10.按摩神阙穴
【取穴位置】:脐周围。
【按摩方法】:用两手按摩脐部50次左右。
11.按摩血海穴及阴市穴
【取穴位置】:坐位,屈膝,髌骨内侧上缘2寸及外侧上缘3寸处。
【按摩方法】:用两手拇指按压血海穴,另四指按压阴市穴,50次左右。
12.推胫骨
【取穴位置】:坐位,胫骨两侧,以内侧为主。
【推按方法】:用双手(拇指推按胫骨内侧,另四指推按外侧),30~50次。
13.按摩“抗敏4”
【取穴位置】:内踝上3寸,胫骨后缘处。(此穴为过敏性鼻炎的关键穴)
【推按方法】:用双手拇指推按“抗敏4”50次左右。
14.按摩“抗敏5”
【取穴位置】:内踝下缘。
【按摩方法】:用双手拇指按摩“抗敏5”50次左右。
15.按摩“抗敏6”
【取穴位置】:足大趾骨内侧。
【按摩方法】:用双手拇指按摩“抗敏6”50次左右。
过敏性鼻炎患者应用本法进行自我按摩,有明显地改善过敏性鼻炎症状的作用,无论是急慢性过敏性鼻炎均有较好疗效,尤其对急性者效果更佳。适用于轻、中度过敏性鼻炎者,根据病情轻重来决定每天做操的次数,一般为一到四次。