养生健康

以脏补肝脏血法

以脏补肝脏血法

(1)鸡肝粥

味甘而温,补血养肝,为食补养肝之佳品,较其他动物肝脏补肝的作用更强,且可温胃。具体用法是:取新鲜鸡肝3只,大米100克,同煮为粥服食。可治中老年人肝血不足,饮食不佳,眼睛干涩或流泪。

(2)天麻鸡肝蒸 老年人肢体麻木者,可两味同蒸服用。

可用人参粥、鸡汁粥、枸杞粥、何首乌粥等,另用大枣10~15个,粳米100克,煮粥,可供早晚餐服。本粥有补气血,健脾胃的作用,对胃虚食少,气血不足者有辅助治疗作用。

肝脏排毒方法

1.吃青色的食物

根据中医五行理论,绿色食品有肝脏和良好可疏肝,解郁,缓解情绪作用,属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐“青橙”或“柠檬”,甚至用“绿橙”或“绿色柠檬”做的,直接饮用是好的。

2.枸杞提升肝脏的耐受性

除了排毒之外,还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞,它具有很好的保护肝脏的作用,可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好,每天吃一小把。

虾什么部位不能吃 虾腮

虾头中主要集中了虾的胃、肝脏、心脏等内脏,而大家常说最“脏”的地方,其实是位于虾的鳃部。虾主要靠鳃来过滤,所以有害物质都集中于鳃和体表,食用时最好不要吃鳃以上的部位。

春季补肝养生健康食疗方法

春季养生应该以养肝为主,因为如季气候变化大,肝脏容易出现问题。这个时候在日常饮食中就要注意多添加一些能养肝的健康食品。如何养肝呢?下面就让我们的专家为您简单介绍一下春季补肝养生健康食疗方法,希望能给您带来帮助!

春季补肝养生健康食疗方法具体介绍:

食补首选鸡肝、鸭血、菠菜、醋。

以脏补脏鸡肝为先。鸡肝味甘而温,补血养肝,为食补养肝之佳品,较其他动物肝脏补肝的作用更强,且可温胃,增进食欲。

以血补肝食鸭血。鸭血性寒,营养丰富,富含铁、钙等各种矿物质,有补血解毒的功效,但有慢性腹泻者不宜食用。

舒肝养血菠菜好。菠菜为春天的应时蔬菜,它具有滋阴润燥、舒肝生血等作用,对肝气不舒及并发胃病的辅助治疗常有很好的疗效。但不宜与豆腐一起食用。

以味补肝首选醋。醋味酸而入肝,具有平肝散淤、缓解疼痛、解毒抑菌等作用,且能预防肠道传染病的发生。

药补首选灵芝。

以药补肝选灵芝。灵芝为我国治疗肝病的法定中药材。灵芝长得像人的肝脏,对肝脏的作用,常常让医生感到吃惊。

灵芝以体大、完整、色紫赤、有漆状光泽者为上品。近据全国中药资源调查发现,我国仅存赤芝和紫芝两个品种。在我国主产于四川、浙江、江西、湖南等地。除野生外,现多为人工培育品种。

灵芝的味是甘甜的,性质平和,入五脏,补气血,能降低转氨酶,保护肝脏,调整人体免疫系统,增强人体抗病能力。凡身体虚弱,病后正气未复,或化疗、放疗后体力不支,或产后气血亏虚等,均可考虑用灵芝调补。一般可用煎剂,用量为5~12克;也可研粉冲服,用量为每次3克。

两个灵芝验方。

除春季用于补肝外,一年四季均可食用灵芝用于养生保健。下面说两个灵芝验方:

1、灵芝酒:灵芝30克,白酒500毫升。灵芝浸泡的时间以白酒变成棕红色为度,还可加入适量的冰糖或蜂蜜。每次饭后饮用10毫升,每日2~3次。适宜于神经衰弱,消化不良,咳嗽气喘等。

2、灵芝茶:将灵芝剪成碎块,放在茶杯内,冲入沸水,当茶饮之。边泡边饮。也可水煎2~3次,将煎出的茶水装入暖水瓶内,细细饮用。可以提神,消除疲劳。

肝血不足的饮食疗法

1.粥类

可用人参粥、鸡汁粥、枸杞粥、何首乌粥等,另用大枣10~15个,粳米100克,煮粥,可供早晚餐服。本粥有补气血,健脾胃的作用,对胃虚食少,气血不足者有辅助治疗作用。

2.百合桂圆汤

百合30克煎水后去渣,将药液适量加入桂圆肉,小火炖开后,酌加冰糖。

3.以脏补脏法

(1)鸡肝粥味甘而温,补血养肝,为食补养肝之佳品,较其他动物肝脏补肝的作用更强,且可温胃。具体用法是:取新鲜鸡肝3只,大米100克,同煮为粥服食。可治中老年人肝血不足,饮食不佳,眼睛干涩或流泪。

(2)天麻鸡肝蒸老年人肢体麻木者,可两味同蒸服用。

肝脏血管瘤治疗方法

1、外科手术治疗

右肝>8cm、左肝及尾状叶> 6cm,有明确症状或外生性或生长速度>1-2cm/年的;(2)血管瘤直径大于10cm;

有并发症,如感染发热、出血及有明显的血液学异常;(4)对于年龄大于60岁病人,因血管瘤可能不再生长或生长较慢,故指征应更为严格。

鉴于肝血管瘤可能在妊娠期瘤体增大加快,分娩时可致破裂大出血,故对青年女性的巨大肝血管瘤应积极手术切除。

2、介入治疗

介入肝动脉栓塞治疗肝血管瘤是借鉴于TAE治疗肝癌的经验,理论是基于肝血管瘤主要由肝动脉供血,栓塞动脉后瘤体内可形成血栓,血栓机化、纤维化使瘤体形成纤维瘤样结构而达到缩小、硬化血管瘤的目的。

3、放射治疗

放射治疗所产生的射线可破坏迅速增殖和未成熟的血管瘤内血管使瘤体内部分血管纤维化,达到缩小肿块,缓解症状的目的。尤其是目前发展的先进的三维适形放疗,对肝脏的损伤减小,血管瘤放疗婴幼儿较敏感。成年人的效果较缓慢。

肝血不足怎么引起

肝血不足引起的症状,一般会引起乏力头晕和失眠等症状,肝血不足是机体损伤后,血液是护肝养肝的基础,血流量的减少使肝内血液循环功能下降,肝脏吸收营养、代谢和清除毒素的能力也相应减退。建议首先就要注意休息,清淡温热饮食,多吃蔬菜和水果,建议你服用五 味子的养肝片,可提高肝脏能力,从根本上改变肝血不足的情况。以脏补脏法鸡肝味甘而温,补血养肝,为食补养肝之佳品,较其它动物肝脏补肝的作用更强,且可温胃。具体用法是:取新鲜鸡肝3只,大米100克,同煮为粥服食。可治中老年人肝血不足,饮食不佳,眼睛干涩或流泪。此外,老年人肢体麻木者,也可用鸡肝5只,天麻20克,两味同蒸服,每日一次,服用半月,便可见效。以味补肝首选食醋。醋味酸而入肝,具有平肝散瘀,解毒抑菌等作用。每日以食醋40毫升,加红糖适量,加温水冲淡后饮服,补肝血作用极佳。补肝血、食鸭血鸭血性平,营养丰富,肝主藏血,以血补血是中医常用的治疗方法。取鸭血100克,鲫鱼100克,白米100克同煮粥服食,可养肝血,辅治贫血,同时这也是肝癌患者的保肝佳肴之一。舒肝养血,吃菠菜菠菜具有滋阴滋燥,舒肝养血等作用,是补肝血最好的食物之一。

菠菜的好处 利五脏舒肝补血

清明过后,各色应季蔬菜渐渐增多。清明过后多吃菠菜有利于五脏健康,菠菜为春季应时蔬菜,具有滋阴润燥,舒肝养血的作用,还可以缓解因为肝阴不足而导致的高血压、头晕等症状。

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管瘤治疗方介绍

1.外科手术治疗: 手术指征: (1)右肝>8cm、左肝及尾状叶> 6cm,有明确症状或外生性或生长速度>1-2cm/年的; (2)管瘤直径大于10cm; (3)有并发症,如感染发热、出及有明显的液学异常; (4)对于年龄大于60岁病人,因管瘤可能不再生长或生长较慢,故指征应更为严格。 (5)鉴于肝管瘤可能在妊娠期瘤体增大加快,分娩时可致破裂大出,故对青年女性的巨大肝管瘤应积极手术切除。 (6)对于从事剧烈运动者,如拳击手、足球运动员等可考虑手术切除。 (7) 随访中发现瘤体生长速度较快,不

吃什么好吸收

春季养生 多吃性温味甘的蔬菜 唐代医家孙思邈说:“省酸增甘,以养脾气。”意即少吃酸味多吃甘味食物,可滋养肝脾两。因此,春季应多吃些味甘的蔬菜。如刀豆、南瓜、扁豆、豇豆、扁豆、菠菜、胡萝卜、芋头等。菠菜具有滋阴滋燥,舒肝养等作用,对肝气不舒并发胃病的辅助治疗非常有效。 多吃温阳气的蔬菜 韭菜、大蒜、洋葱、芥菜、生姜、大头菜、大葱等,均属于性温味辛类蔬菜,既可“护阳气”,又可杀菌除潮,同时还可疏散风寒。大蒜既有杀菌作用,还能促进新陈代谢,预防动脉硬化和高压。 多吃清解里热的蔬菜 春天火盛,人体内易生肝

排毒的方

1、饮食:百合提高肺抗毒能力 肺向来不喜欢燥气,这样很容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效,可以帮肺抗击毒素,食用时加工时间不要过长,否则百合中的汁液会减少,防毒效果要大打折扣。 2、穴位:弹拨腋下极泉穴 极泉穴是手少阴心经的第一要穴,它位于腋动脉搏动处,经常弹拨极泉穴,有流通气,养护肺部,宽胸理气的作用。固定食指、中指并使指尖轻轻上扣,一前一后地来回弹拨条索状物就可以了。但是弹拨时并不是越用力越好,弹拨力度应柔和。 3、动作:靠呼吸打通任督 人体有任督二脉,而督脉的端口在舌头上,任

管瘤食疗方

1、丹参田鸡汤 [组方]丹参24克,田鸡250克,红枣4个。 [制]选择活田鸡活宰,去肠及爪、皮,洗净。丹参、红枣(去核)洗净。把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时。调味即可。 [用]饮汤食肉。可常服。 2、山楂麦芽饮: [组方]生山楂20克,生麦芽10克。 [制]将生山楂切碎,洗净,麦芽洗净,一起放一有盖的茶杯中用开水冲泡,焖2~3分钟后即可。 [用]取汁当茶饮。可常服。 3、田七鳖甲炖瘦肉 [组方]猪瘦肉120克,田七10克,鳖甲30克,红枣4个。 [制]将田七、鳖

的食物

甜醋猪蹄姜汤:用料:猪蹄1只,冰糖1小块,生姜250克,甜醋适量。制作过程:猪蹄去毛后斩件,用滚水煮5分钟。将生姜刮皮、拍裂,连同猪蹄放入瓦煲中,加醋。煮滚后,改用文火煲两个小时,下冰糖调味即成。功效:温。 黑芝麻粥:用料:黑芝麻25克,大米、枸杞、冰糖适量。制作过程:大米淘净,加入黑芝麻等,再添适量的水煮成粥。功效:这种粥具有滋的作用。 黄精粥:用料:炙首乌5钱、百合3钱、白果2钱、黄精5钱、红枣10颗、梗米(糙米)1杯、蜂蜜适量。(4-5天一份)。制作过程:将炙首乌、黄精放入纱布袋内。锅内

排毒的方

1、吃青色的食物 按中医五行理论,青色的食物可以通达肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用,属于帮助肝排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或是青柠檬水,直接饮用就好。 2、枸杞提升肝的耐受性 除了排毒之外,还应该提升肝抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞,它具有很好的保护肝的作用,可以提升肝对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好,每天吃一小把。 3、按压肝排毒要穴 这是指太冲穴,位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟,感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气

有毒怎么排 推搓肝

两手搓热,右手五指并拢,置于外侧乳根的下方,然后沿乳根由外向内同时推搓,促进其排出淤积于肝处的毒素,注意力道一般即可,不可特别用力,以免产生不适。

缺铁贫吃什么最快 动物肝

在动物的肝中含有丰富的铁元素,像100克的猪肝里面就含有铁元素22.6毫克,并且猪肝中的铁元素易于被人体消化吸收,而且动物的肝含有丰富的营养元素,可以给人体充营养,但是重金属之类的物质也是最容易在肝部位沉积,因此不宜多吃动物肝

管瘤饮食

1、肝管瘤患者应忌烟、忌酒。 2、忌盐腌、烟熏、火烤和油炸的食物。 3、忌暴饮暴食、油腻食物。 4、忌霉变、腌醋食物,如霉花生、霉黄豆、咸鱼、腌菜等。 5、忌葱、蒜、花椒、辣椒、桂皮等辛辣刺激性食物。 6、忌多骨剌、粗糙坚硬、粘滞不易消化及含粗纤维食物。 7、忌味重、过酸、过甜、过咸、过冷食物。

硒对肝的益处

一、减轻肝炎症状 病毒对人类产生危害,有三个基本过程。第一要逃过人体免疫防御进行入侵。第二是摧毁人体抗氧化防御造成损伤。第三在人体内繁殖时产生变异,有些变异形成了攻击性更强的新病毒。 人体缺硒上述危害过程会更厉害,而硒正是从增强免疫防御、增强抗氧化防御和阻断病毒突变防线上抵抗病毒。硒可以减轻肝炎症状,增强护肝药物治疗效果,并能够阻断肝炎向肝癌发展。 二、阻断肝纤维化 肝坏死和肝纤维化是形成肝硬化的主要病理基础。20世纪50年代,美国营养学家施瓦茨在研究肝坏死过程中发现,含硫氨基酸(因素1)和维生素E(