什么是茯苓啊

什么是茯苓啊

茯苓，真菌界，担子菌门伞菌亚门，伞菌纲多孔菌目，多孔菌科，茯苓属，茯苓，分布区域：大别山岳西产量最大、质量最优，湖南主供南方使用，产量居次。特征：多为不规则的块状，球形、扁形、长圆形或长椭圆形等，大小不一，小者如拳，大者直径达20～30厘米，或更大。多于7～9月采挖，挖出后除去泥沙，堆置“发汗”后，摊开晾至表面干燥，再“发汗”，反复数次至现皱纹、内部水分大部散失后，阴干，称为“茯苓个”;或将鲜茯苓按不同部位切制，阴干，分别称为“茯苓块”和“茯苓片”。

茯苓有一股酸臭味是什么原因

主要考虑是没有存放好变质引起的。

一般情况下好的茯苓是一种白色的块状物，味道甘淡，是不会出现酸臭味的，要是茯苓出现了酸臭味，那么可以考虑是没有存放好，导致茯苓滋生细菌以及微生物变质引起的，这样的茯苓是不可以再进行食用的，否则会加重人体肠胃负担。

白茯苓泡水一次放几块

3-5块即可。

根据医书《中国药典》的记载，茯苓一次的用量在9-15克之间，而茯苓是多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，有体重、质坚实的特性，一般用个3-5块就可以达到其规定的用量，所以白茯苓泡水一次放个3-5块即可。

只不过需要注意的是，茯苓的质地比较坚硬，直接泡水的方式，很难将其中的药物成分溶出，所以最好在泡水的时候将茯苓捣碎。

湿气重用土茯苓好还是茯苓好

效果差不多。

土茯苓性味甘、淡、平，归肝、胃经，有除湿、解毒、通利关节的功能，茯苓性味甘、淡、平，归心、肺、脾、肾经，有利水渗湿、健脾宁心的功能，所以在体内有湿气的时候，适当使用土茯苓或者茯苓，都可以起到很好的调理作用。

但对于湿气重的情况，单纯使用土茯苓或者茯苓，都只能起到一定辅助性的作用，要想完全排除湿气的话，还是需要就医，根据个人体质来进行针对性的治疗。

茯苓的最佳吃法 茯苓块很硬怎么煮

提前浸泡、研磨或是压碎之后再煮。

茯苓本身是不溶于水的，所以茯苓不管怎么煮都是不会煮烂的，若是茯苓块很硬，可以先将其提前用水泡几个小时再煮，然后或者是在煮之前，将茯苓块洗净，研磨或是搞碎之后再煮，这样也不会影响到茯苓的药效，还能缩短茯苓熬煮的时间。

茯苓可以泡脚吗

可以。

中国有句古话“中药洗脚，胜吃补药。”茯苓性平，有利水渗湿、健脾除湿的功效，其主要成分是茯苓多糖，较难经皮肤吸收进入血液循环，但还是有一定的功效，疗效主要来自于足部丰富的血管，具有促进全身血液循环、新陈代谢、通经活络的作用。

茯苓粥的功效与作用 保护心脏

茯苓粥的主要成分是茯苓，茯苓有镇静、宁心安神的功效，经常食用茯苓粥可以缓解心悸的症状，还能起到保护心脏的作用。多糖有调节免疫的功能，用茯苓配伍黄芪、人参等补气健脾中药，药效更佳。

茯苓儿童能吃吗

可以

茯苓本来是一种性质比较平和的中药，平时也可以用来作为一种食材，有健脾祛湿的效果，所以儿童吃茯苓是没有副作用的，而且还有一定因为养脾健胃，消肿利尿的功效，对于调节身体有一定的好处，尤其是对于小儿厌食以及小儿脾胃虚弱所导致的消化不良等均有很好的效果，可以做成茯苓糕，或者是茯苓饼，也可以用来煮粥喝，口感都比较好，但是由于比较难以消化，如果是肠胃不好的小孩，则需要少量食用。

血糖高可以吃茯苓粉吗

不建议食用。

茯苓的淀粉含量是非常高的，而淀粉在体内会被转化为糖分，所以对于血糖高的人来说，食用之后可能会造成血糖升高的情况，所以建议不宜食用，而且茯苓粉是茯苓打碎之后研磨而成，泡入水中之后，可以更加的充分溶解，这样茯苓水中含有的茯苓含量更多，食用起来更加有增加血糖的风险，所以血糖高的人尽量不要食用茯苓粉。

茯苓糕减肥可以吃吗 茯苓糕小孩子可以吃吗

可以适当地吃一些。

虽然茯苓是属于一种中药材，但是茯苓糕中所含的茯苓成分还是比较少的，而且其中还含有丰富的营养物质，所以对于小孩子来说是可以适当地吃一些的。

而且茯苓糕口感松软，具有健脾消食的作用，所以对于一些食欲不振、挑食的小孩子来说适当地吃一些茯苓糕的话还可以提升食欲、促进身体的生长和发育。

茯苓小孩子可以吃吗 小孩吃茯苓的注意事项

1.不宜过量食用。虽然茯苓有健胃消食的功效，但是茯苓含有较多的淀粉，小孩消化功能较差，过量食用可能会导致肠胃不适。

2.食用茯苓偶尔会出现过敏的症状，如果出现腹痛、腹泻、皮肤瘙痒、皮肤红肿等现象，应该立即停服。

3.气虚体弱和易口干者不宜食用茯苓，如小便频繁、舌淡脉弱等症状，茯苓有利水渗湿的功效，气虚体弱者食用会加重病情。

4.茯苓不宜与醋同食，酸性食物有收敛的功效，茯苓利水渗湿，与醋同食会影响药效。