女人这儿脱毛后的惊人效果
女人这儿脱毛后的惊人效果
1、一线大煞风景——唇毛
明明是如花容颜,偏偏唇上黑黑的一圈,好像“小胡子”一样煞风景——许多体毛较重的MM都有唇毛过重的尴尬困扰,而且皮肤越白晰,就会越明显,真让人不知所措。
2、外号“飞毛腿”——腿毛
一双修长光滑性感的腿上却布满了浓密的汗毛,作为一个女性更是不堪入眼的双腿,常常被人称为“飞毛腿”。
3、腋下羊须悄然而出——腋毛
腋下汗毛浓重如同羊须般,夏季在一个不经意间就会尴尬外露,而且还不能随意穿吊带裙之类漂亮的衣服,是很多女性朋友们的烦恼。
女人瘦腿这样睡一睡竟效果惊人
1、睡觉
你没有看错,睡觉除了能帮助有效减肥还可以帮助有效瘦腿。只要你调整一下睡觉的姿势,或在双腿的下面垫一个垫子,且使腿部高于心脏即可,这样可以有效减少小腿的负担,从而起到瘦腿的作用。
2、腿部浓缩spa
对付因积攒了大量毒素和废物而导致小腿浮肿变粗的现象,做个全面的腿部浓缩spa就最适合不过的了。因为在做spa的过程中可以通过按摩来达到消耗腿部脂肪的功效,同时对腿部穴位的按摩也可起到很有效的瘦腿效果。
方法:往木桶中注满温水,而且必须让水将小腿完全浸没,其后在水中加入几点瘦身精油和浴盐,让小腿在水中浸泡15分钟,同时在浸泡的过程中要配合正确的按摩手法进行按摩。
3、按摩瘦腿
通过对腿部穴位的直接按摩可促进腿部的血液循环以及淋巴系统循环,从而增加新陈代谢的速度,帮助体内毒素的排出,进而可起到消除腿部浮肿的现象。另外,腿部按摩还能有效调节荷尔蒙的分泌状况。
女人这儿脱毛后的惊人效果
1、一线大煞风景——唇毛
明明是如花容颜,偏偏唇上黑黑的一圈,好像“小胡子”一样煞风景——许多体毛较重的MM都有唇毛过重的尴尬困扰,而且皮肤越白晰,就会越明显,真让人不知所措。
唇部脱毛
胡子是男人的专利,可是女人的唇毛过重怎么办呢?黑黑的唇毛看起来像是长了胡子一样,影响气质和美观。
唇毛讨人厌烦,更让人受不了的是不能彻底永久的去除唇毛,去除唇毛最大的禁忌就是不要自己用工具拔、刮唇毛,会损伤唇部的肌肤而且会加速唇毛的生长。
现在比较好的是用激光脱毛,由于激光脱唇毛没有有副作用的出现,因此激光脱唇毛越来越受爱美人士的青睐。
2、外号“飞毛腿”——腿毛
一双修长光滑性感的腿上却布满了浓密的汗毛,作为一个女性更是不堪入眼的双腿,常常被人称为“飞毛腿”。
腿部脱毛
受到体内激素和遗传的影响,有些人的腿毛又粗又长,对于男性而言,并无大碍,甚至可以算作一种阳刚之美;但是如果长在年轻漂亮的小姐身上,可就大煞风景了。
3、腋下羊须悄然而出——腋毛
腋下汗毛浓重如同羊须般,在一个不经意间就会尴尬外露,而且还不能随意穿吊带裙之类漂亮的衣服,是很多女性朋友们的烦恼。
洋葱浸葡萄酒的惊人效果
功效一.
高血压的患者,饮了之后血压正常且安定,也会降低糖尿值,把血糖下降。
功效二.
最妙的是对老花眼也有很大的改善,饮用之后不用戴眼镜也可以阅读一般的周刊、杂志。
功效三.
每晚都要去几次厕所的夜晚频尿症,喝了两天之后,不可思议的完全恢复正常。
功效四.
每天夜里醒来,一直到天亮都不能再入睡的,
不食安眠药不能入睡的不眠症,饮用之后也会全消除。
柴鸡蛋的功效与作用 防治动脉硬化
可以用柴鸡蛋来防治动脉粥样硬化,获得了出人意料的惊人效果。所含的欧咪伽—3不饱和脂肪酸(ω-3)和磷脂更高一些,这两种物质可以促进胆固醇的代谢,对保护心血管非常有好处。
摸女人肚脐效果惊人
按摩方法
平躺,全身放松,双手重叠,以肚脐为中心旋转按揉,男性宜顺时针方向由小圈到大圈,然后逆时针方向由大圈到小圈来按摩,女性则是先逆时针方向 后顺时针方向。按摩时以感觉到胃肠的蠕动为标准。一般按摩后好好睡一觉,白天会感觉消化功能有所改善。但溃疡出血者禁揉腹,以免出血增多,加重病情。
肚脐眼要如何保健
我们从小就被告之“不能抠肚脐眼,不然会闹肚子”,有的会被“恐吓”说肚脐眼暗通身体内脏。肚脐眼到底能不能抠呢?
人的身体天生就存在一个缺陷:肚脐眼,这个无关痛痒的神秘“小洞”,令不少人心生疑窦。我们从小就被告之“不能抠肚脐眼,不然会闹肚子”,有的会被“恐吓”说肚脐眼暗通身体内脏。肚脐眼到底能不能抠呢?肚脐眼又与健康有何关系呢?古人有“脐为五脏六腑之本,元气归藏之根”之说。并且在中医上,肚脐是重要的穴位———神阙穴的所在,且此部分皮肤非常薄弱。正因为如此,肚脐也是最怕着凉的地方。但肚脐眼并不是一个洞,只不过是脐带剪断后留下的疤痕,是平的,也不和身体内脏有任何连接。
女人经期这样子排毒效果惊人
1、多喝温水
月经期间多喝温水、多上厕所,更利于排除体内多余的垃圾,而且多喝水还可以保持大便通畅,这样也可以减少盆腔充血。多吃蔬菜,保证营养均衡。
2、改变饮食
经血是由我们所吃的食物构成,如果摄取过多的糖分盐份或是油脂,经血就会比较黏著,而子宫又会极力将经血排出,才导致生理痛。生理期前7~10天最该注意饮食,以下就是生理期间该吃与不该吃的食物:
可以积极地摄取黑色食物,像是黑芝麻、海苔、海藻与乌梅。在中药里,黑色食物被认为能够控制生殖荷尔蒙与肾脏运作。吃了黑色食物后肾功能被活络,血液流动速度也加快,就不会有经痛问题。
3、善用马桶,靠自己排经血
先前提到,我们从原本的蹲式马桶转为坐式马桶后,阴道也从原本的倾斜角度变成与马桶垂直,反而有碍经血排出。但这个问题其实很容易解决,只要变换一下姿势就能调整角度。
首先坐在马桶上时可以尝试往前倾,让阴道产生斜度。接著,把双脚脚尖朝内,深吸一口气,一边想著要把经血排出来缩下腹(子宫位置)一边吐气。只要反覆做这些动作,经血就会慢慢流出。
如果经血还是一直没有排出来,可能是因为骨盆没有开,这种情况通常发生在长时间使用电脑与手机的人身上。这个时候可以热敷一下眼睛,眼睛一旦感到温热,骨盆与身体就会比较放松,就可以再试一次看看上述说的小诀窍。
4、保暖排毒
在经期前一两天做好保暖工作,尤其是肝脏保暖,保护好肝脏,提高其排毒作用,让肝脏在后期大大发挥其作用。用热水袋或者装有热水的杯子敷在腹部上,有痛经的可缓解痛经,没有的话也能为肝脏做到保暖工作。不仅是腹部的保暖,全身也需要保暖,尽量穿宽松的衣服,根据天气情况适当添加或减少衣物,总之要将自己的体温维持到最佳状态。
5、润肠排毒
肠道可以迅速排除毒素,但是如果消化不良,就会造成毒素停留在肠道,被重新吸收,给健康造成巨大危害。魔芋、黑木耳、海带、猪血、苹果、草莓、蜂蜜、糙米等众多食物都能帮助消化系统排毒。
6、运动排毒
运动排毒一般是安排在经期结束后几天,在这段时间里运动,能够有效将体内毒素排出,但只是适宜做一些小运动,可以做一些温和的伸展运动,盆骨操等,可以加速体内血液的循环;对于一些激烈的有氧运动和减肥操,千万不能做。做运动的时候一定要避免疲劳过度,不要想着可以排毒就多做,这样会得不偿失的,适当的运动已经可以有效排出体内毒素。接下来为大家介绍一套阴道运动体操,具体步骤如下:
A、像是要把力气注入阴道内一样,左右脚趾向内站成内八。想像自己正要穿紧身的内裤缩小腹,把两手在胸前交叉抱胸,让阴道处在放松得状态。
B、深呼吸,约花5秒钟缓慢地吐气。渐渐让下腹再凹下去,让阴道有被往上拉提的感觉。
C、慢慢呼吸放松,同样的顺序反覆5次。习惯了让阴道运动后,就算手没有交叉抱胸也没关系。
7、助肾排毒
肾脏可以过滤血液中的毒素和蛋白质分解后产生的废料,并通过尿液排出体外。黄瓜、樱桃等蔬果有助于肾脏排毒。
8、养心排毒
中医认为,舌和心脏的关系最为密切,所以身体出现口腔溃疡一般是心脏有火毒的症状。
中午11~13点是心脏最强的时间,可以吃些保心、助排毒的食物,例如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等。
9、健脾排毒
现代女性多久坐,容易脾胃不好,面长色斑、脂肪堆积、口气等都是脾胃蓄积毒素的表现。
饭后走一走,可以帮助脾胃消化,加快毒素排出的速度,不过需要长期坚持,效果才会更好。因为甘味健脾,还可以在吃完饭1小时吃1个水果,帮助健脾、排毒。
这食物补肾效果惊人
男人想要重振雄风,食补是再好不过了。男人吃什么食物补肾,讲起这些,男人们几乎滔滔不绝,大多数人都会说韭菜。但是你不知道的补肾的食物还有很多,日常我们经常看到的虾就是一个大补,这个季节的虾还是有很多的。虾有很多做法,厌倦了平日里的办法,就来试试下面的做法吧!
烧烤几乎是男人们一致钟爱的食物,烤虾的方法简单易操作,男士们可以自己选购一些虾,在家进行烤制哦!配上蒜蓉,是不是想想都很美味。下面的烤虾肯定能迎合你的口味。
蒜蓉烤虾
现代医学研究证实,虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和生殖功能,补肾,抗早衰。
常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可),温酒送服,可医治肾虚、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。
1.虾买回后去须,挑去虾线。
2.用刀从虾背处切开,但不要切断。
3.加姜、料酒、盐、生抽、少许胡椒粉抓匀,冷藏2小时以上。
4.将竹签用开水煮过。将虾串在竹签上。
5.蒜蓉夹在虾背处。刷上一层色拉油。
6.入烤箱,220度,12分钟。
炒三鲜
特点:色泽素雅,蛹糕软嫩,海参滑撤,咸香鲜美。
功效
蚕蛹是高蛋白、低脂肪食品,含有人体必需的8种氨基酸,能提升人体白细胞,增加免疫力和延缓衰老,补肾,是男性的滋补佳品。
海参是高蛋白低脂肪的食品,还含有糖类,无机盐、多种维生索以及独特的海参素,有补肾,益气生精,通肠润燥等功效。
虾仁含钙丰富,还含有糖类、无机盐矿物质和多种维生素,有益肾的功效。
它们在此同煮成菜,能补肝肾,固涩止遗。适宜于肝肾亏虚等症患者食用。
原料:蚕蛹125克,鸡蛋2个,水发海参125克,鲜虾仁100克,葱花10克,料酒20克,葱姜汁25克,醋2克,精盐、鸡精各3克,胡椒粉5克,湿淀粉12克,汤20克,植物油25克。
制作步骤
1、鸡蛋磕入容器内,将蚕蛹皮剪开,蛹浆挤入鸡蛋液搅匀,倒入抹油的方盒内,入蒸锅蒸至熟透取出,蛹糕翻扣在案板上,切成长条片。海参治净切成条块。虾仁沿净。
2、虾仁用料酒、葱姜汁各5克和精盐5克拌匀腌渍入味,再用湿淀粉2克拌匀上浆。海参块下入加有醑的沸水锅中氽运捞出。另将锅内入油烧热,下葱花炮吞。下入虾仁炒至变色,下入海苦块炒匀。
3、烹入余下的料酒葱姜汁炒匀。下入蛹糕片,加汤余下的精盐、鸡精、胡椒粉炒匀,用余下的湿淀粉勾荧,出锅装盘即成。
操作提示
蛹糕受用大火蒸制。虾仁要用小火炒制。下入海参堍后,改用中火炒制,勾荧一定要薄。
洋葱虾仁
特点:色调明快,虾仁鲜嫩,洋葱脆嫩,鲜香酥美。
功效
虾仁富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2。其味甘咸,性平。有补肾,开胃化痰的功效。
洋葱含气体物质硫醇二甲硫化物等,还含少量的柠檬醚盐,多种氨基酸、维生素A、维生索B、维生素B2、维生素c等。有“男子汉的食物”之称。
二物共用可祛冷强身。对肾虚,怕冷的男性有一定疗效。
原料:鲜虾仁225克,洋葱150克,料酒、葱姜汁各20克,醋2克,精盐、鸡精各3克,胡椒粉5克,湿淀粉10克,干淀粉5克,鸡蛋清1个,植物油650克。
制作步骤
1、洋葱切成丝,虾仁治净,用料酒、葱姜汁各5克,和精盐5克拌匀腌溃入味,再用鸡蛋清、干淀粉拌匀上浆,下入烧至四成熟的油中滑熟,倒入漏匀。
2、锅内放油15克烧熟,下入洋葱丝用大火煸炒至微熟。
3、虾仁,烹入用余下的调料(不含植物油)兑成的荧汁翻匀,出锅装盘即成。
操作提示
虾仁入油后要快速拨散,以免粘连。甩中小火滑制。
是不是觉得洋葱虾仁太过平常,下面就有一道大菜要给男士们推荐一下了,光听名字,龙凤呈祥。是不是高端大气上档次,而且寓意特别好!龙凤呈祥怎么做呢?下面就有它的细致做法,来看看怎么做的吧!
龙凤呈祥
特点:造型美观,色彩艳丽,口感软嫩,咸鲜醇美。
功效
大虾营养丰富,富含优质蛋白质、钙、磷、锌、维生素A等,有补肾通血脉的功效。
鸡肉中含有人体必需的8种氨基酸,并富含磷、铁、铜、钙、锌、维生素A、维生素B12,维生素B6等,可温中补睥,益气养血,补肾。
二物在此配以可溢肾补肝,益精明目的枸杞子同烹,使此款菜肴具有滋肾脏、润脾胃、益气养血、强身健体的功效,是益气的佳品。
原料:大虾12只,净鸡肉225克,枸杞子15克,香菜叶10克,料酒15克,葱姜汁20克,精盐3克,味精2克,胡椒粉5克,湿淀粉15克,清汤100克,番茄酱15克,花生油10克。
制作步骤
1、大虾去头、虾足治净,从脊背片开,轻轻拍扁。鸡肉剁成茸,放入容器内,加入料酒5克,葱姜汁10克,精盐15克、胡椒粉、味精1克搅匀成馅料。
2、拍扁的大虾摆入容器内,逐一酿入馅料,放上香菜叶,摆上枸杞子,入蒸锅内用大火蒸制熟透取出,逐一围摆在盘的周围。
3、余下的馅料制成均匀的丸子,下入清水锅中烧开,采熟捞出。
4、另将锅内放入清汤,加入余下的料酒、葱姜汁、精盐烧开,用湿淀粉勾爱舀出1/3浇在鸡茸大虾上。
5、锅内荧汁中加入番茄酱、花生油、炒匀下入鸡肉丸翻匀,出锅盛在盘中心即成。
操作提示
鸡肉茸内加入调味料后,要顺一个方向充分搅匀成稠瑚状。鸡肉丸入清水锅后,要用小火烧开,采熟。
爆炒青虾
原料:青虾、葱段、姜片。
制作步骤
1、将虾洗净去除沙线,把下头部分取下备用,虾身用料酒和盐腌制5分钟。
2、把料酒、酱油、盐、鸡精、白糖、醋、香油放进碗中兑成汁。
3、锅内放入油,烧制七成热时放入虾头部分炸出红油,取出虾头放入虾,煸炒至虾变红再放入姜片和葱段同炒。
4、炒熟后将兑好的汁倒入锅内,翻炒几下即可出锅。
是不是单吃虾已经无法满足你的胃部需要了,那么下面一道肯定能让你喜欢,多种食材制作而成,每一种食材都有其独特的疗效,对于想重振雄风的你很有帮助哦!
双鲜虾仁锅巴
特点:色泽美观,虾仁鲜嫩,锅巴酥脆,咸香鲜美。
功效
仙灵睥味辛甘,性温。入肝、肾经。有补肾,祛风除湿,强筋健骨的功效。
仙茅味辛,性温。人肾经。有温肾,祛寒除湿,强筋健骨的功效。
虾仁富含蛋白质,钙,磷,铁、锌,糖类及多种维生素。其味甘,性温,入肝,肾经。有补肾的功效。
鸡肉营养丰富,可温中补脾,益气养血,补肾。
四味在此同烹,使此款菜肴具有温肾、强筋健骨的功效。
适宜肾阳虚所致精冷不育,腰膝酸软,畏寒肢冷患者食用。
原料:锅巴150克,大虾300克,净鸡肉200克,药包1个(内装仙灵脾、仙茅各10克)。葱花、姜末各5克,料酒、葱姜汁各15克,精盐3克,白糖5克,胡椒粉5克,湿淀粉15克,酱油10克,花生油50克,猪油800克。
制作步骤
1、锅内放入清水200克,下入药包烧开,煎煮至药汁余下100克时,药汁滗入容器内,锅内加入清水600克,下入鸡肉煮熟捞出,稍琼后切成粗些。
2、大虾去虾头壳尾,取净虾仁放入容器内,用料酒、葱姜汁各5克和精盐5克,湿淀粉5克拌匀人,味上浆,下入烧至四成热的花生油中滑熟倒入漏勺。
3、锅内放油20克烧热,下入葱花、姜末炝香,烹人余下的料酒葱姜汁,下入鸡肉丝炒匀,加入药汁酱油余下的精盐炒开,下人虾仁,加白糖胡椒粉,用余下的湿淀粉勾卤。出锅装入容器内。
4、另将锅内放猪油烧至六成热,下入掰成小块的锅巴,炸呈金黄色,至酥脆捞出,装入盘内。随即连烧好的虾仁卤一同上桌,卤汁立即浇在锅巴上即成。
操作提示
药包人清水锅后,要先用大火烧开,再改用小火煎煮。鸡肉要用小火煮熟。虾仁入油锅后要快速拨散,以免粘连。锅巴要用中火烧制。
结语:这几道虾的做法是不是已经让你垂涎欲滴了呢?那就赶紧行动起来,去买些虾回家做起来吧!上面的细节做法,包括注意事项都细致无遗,聪明的你肯定会学会的。女士们也可以学习一下,犒赏自己辛苦一天的老公哦!希望男士们可以有健康的体魄,拥有幸福的生活。
土鸡蛋的功效与作用 防治动脉硬化
可以用土鸡蛋来防治动脉粥样硬化,获得了出人意料的惊人效果。所含的欧咪伽—3不饱和脂肪酸(ω-3)和磷脂更高一些,这两种物质可以促进胆固醇的代谢,对保护心血管非常有好处。
洋葱浸葡萄酒的惊人效果
功效一.
高血压的患者,饮了之后血压正常且安定,也会降低糖尿值,把血糖下降。
功效二.
最妙的是对老花眼也有很大的改善,饮用之后不用戴眼镜也可以阅读一般的周刊、杂志。
功效三.
每晚都要去几次厕所的夜晚频尿症,喝了两天之后,不可思议的完全恢复正常。
功效四.
每天夜里醒来,一直到天亮都不能再入睡的,
不食安眠药不能入睡的不眠症,饮用之后也会全消除。
功效五.
眼睛疲劳和模糊不清,喝了之后第二天就没有问题了。
功效六.
对几乎无法治疗的白尿症,尿会混浊的喝了之后的也变得接近透明。
功效七.
经常肚子会胀,非常痛苦的便秘症,喝了之后第二天便恢复正常排便。