孕期多吃鱼宝贝自闭症风险可降低

孕期多吃鱼宝贝自闭症风险可降低

1.脂肪酸介绍

那些脂肪酸含量低于W-3的女性孕育自闭症孩子的风险高达53%，一般情况下，W-3的脂肪酸出现在鱼身上，相比较而言，建议孕妇正常吃鱼来维持身体所需的脂肪酸。

这项研究还得出结论，即增加孕妇W-6脂肪酸的摄入量来降低自闭症谱系障碍的风险，同时减少W-3脂肪酸的摄入量，以便增加自闭症谱系障碍的风险。

2.脂肪酸的研究初步结论

需要的注意的是，这项研究知识研究了相关的联系，并未涉及到所谓的因果关系。在孕期食用脂肪酸来减少孩子患上自闭症的风险，这是不足以得出任何广泛的结论，还需要更多的研究来证实结论。

总所周知，这两种脂肪酸对胎儿大脑的形成和发展至关重要，这也是得到了验证的。在孕晚期，胎儿的大脑借用这些脂肪酸来进行发育成长。不过新生儿在出生后的前两个月内一般会使用两种同样脂肪酸。

3.相关建议

建议孕妇每天最好使用200毫克的W-3的脂肪酸，这是DHA的形式。一般情况下，5盎司的鲑鱼可以提供2100毫克的DHA，也建议其他孕妇最好坚持每周一次的三文鱼安排。

虽然鱼肉中含有汞是值得注意的，特别是运气，但鲑鱼、沙丁鱼和鲱鱼往往是低汞类型的鱼类。所以，孕妇只要每周食用12盎司内的鱼就是非常安全的。另外还有一些坚果和植物油(如橄榄油、大豆油和菜籽油)是健康的脂肪酸来源。

4.研究简单介绍

这项研究的研究对象是317位有着自闭症孩子的母亲以及17728位没有自闭症孩子的母亲。这些女性在回答一项关于孕期饮食调查表。通过调查，研究人员并没有发现任何证据来表明食用大量的W-3脂肪酸会进一步降低自闭症胎儿的方向，其实只是这些女性食用了相对正常量的脂肪酸罢了。当然这也是建议如果达到一定量的W-3脂肪酸，就没有必要再进一步的食用，毕竟也没有多大好处。

研究还考虑其他自闭症的风险因素，比如孩子母亲的年龄、在孕期是否吸烟以及对热量的社区。即便如此，还有一些没有在这项研究中考虑出的其他饮食。

幼时接种疫苗不会引发自闭症

有些家长风闻，孩子两岁前接种疫苗可能提高患自闭症的风险，但美国研究人员发布的新研究结果再度驳斥了这一说法。

美国疾病控制和预防中心的研究人员在美国《儿科学杂志》上报告说，共有256名自闭症患儿和752名健康儿童参与这项研究。在儿童出生后3个月、7个月和两岁时，研究人员分别收集他们接种的疫苗数量和接触到的抗原种类。

疫苗中的抗原可以引发人体免疫系统反应，从而产生抗体抵抗疾病。例如，乙肝疫苗中只含有一种针对乙肝病毒的抗原，但麻疹-风疹-腮腺炎三联疫苗中含有24种抗原。研究结果显示，自闭症患儿和健康儿童接触的抗原种类是一样的。这表明，接种疫苗并不会增加儿童患自闭症的风险。

发烧可改善儿童自闭症症状

宝贝发烧让家长很担心，但英国却报道，发烧能让自闭症儿童暂时打开心灵的枷锁，这为儿童自闭症的研究提供了重要线索。

研究人员对30名年龄在2—18岁的自闭症儿童进行了研究。结果发现，这些儿童在低烧期间及其后，言行出现了很大变化。研究人员说，在发烧期间有超过80%的儿童，行动上显示出改善迹象，其中30%的儿童有了明显改善。这些改变包括集中精力的时间长了，话变多了，与成人和其他儿童的关系整体好转。

香波也能诱发小儿自闭症

美国研究人员15日在伦敦举行的自闭症研究国际会议上报告说，研究显示，某些宠物香波中的化学成分可能诱发儿童自闭症。

美国研究人员报告说，一些宠物香波中含有除虫菊酯杀虫剂或有机磷酸酯杀虫剂，它们都可能使儿童患自闭症(孤独症)的风险增加。

美国加州大学戴维斯分校的研究人员的研究显示，母亲使用含除虫菊酯杀虫剂的宠物香波，孩子患自闭症的风险是母亲不用这种香波的健康儿童的两倍。女性在怀孕后第四个月至第六个月期间用这种香波，腹中的孩子出生后患病的风险则更高。研究人员对333名患自闭症儿童和198名健康儿童及其家庭成员进行研究后得出了上述结论。

不过，这项研究负责人欧娃·赫兹-皮奇奥托和其他专家指出，除虫菊酯不可能是导致自闭症的唯一原因，自闭症是由遗传和环境因素的综合作用造成的。

美国加州大学伯克利分校的另一项研究显示，有机磷酸酯杀虫剂也会使儿童患包括自闭症在内的发育疾病的风险增加一倍。有机磷酸酯用于农产品如羊用防腐浸液中，也用于头虱治疗药物、宠物香波和其他家庭产品中。

先前对昆虫和啮齿动物的研究显示，除虫菊酯会损害血-脑屏障，对神经元造成伤害，也会干扰神经纤维的信号传递。儿童自闭症与大脑中兴奋神经传递素和抑制神经传递素之间失去平衡有关。

自闭症多发的原因是什么

1、自闭症与基因相关有关

首先，自闭症的多发与遗传基因有关，临床研究对患有自闭症的双胞胎的共病率显示自闭症谱系障碍的遗传度从37%到90%不等。其中有15%的自闭症谱系障碍患者应该与已知的基因突变有关系。

2、自闭症与心理因素有关

虽然说先天遗传基因在自闭症的发病因素中占据了多大成分，但是其孩子早期发育的过程中，父母的不良养育方式有时也可造成自闭症。在我所知的一些自闭症案例，很多家长下班回家后不原因管孩子，只顾着自己上网玩游戏，所以说在自闭症发病过程中，孰因孰果?

3、自闭症与环境风险因素有关

据有关自闭症与基因相互联系的研究数据表明，父亲年龄越大，那么他的孩子患有自闭症机率也就越大。一些化学元素可导致学习障碍和发育障碍。此外，饮食因素也是自闭症因素研究的领域之一，包含研究维生素、叶酸对自闭症的影响。有关传染病，疫苗，压力等因素与自闭症关系的研究也在进行。

4、自闭症与大脑结构异常有关

大脑周长6-14个月时到2岁左右不断变大的孩子，最终患有自闭症的可能性更大，这种异常现象可能是过多的大脑神经元，以及不正常的神经元链接所致，所以自闭症是“早期大脑异常生长所导致的”。自闭症对大脑的影响不局限于单一的部分多个脑区均可受累，比如颞叶、额叶、小脑扁桃体。机能性磁共振成像研究证明，自闭症患者在解决问题，视觉，推理方面所利用的大脑位置不同于常人。

父母生育年龄太大宝宝更易得自闭症

一项研究发现，父母生育年龄太大，生下的宝宝更有可能患自闭症。研究表明，母亲生育年龄在30岁以上，她们的宝宝的更有可能患上这种疾病了。

根据这项发表在《国际流行病学期刊》上的研究，而随着父亲年龄的增长，这种风险也会稳步增长。瑞典卡罗林斯卡医学院的布莱恩·李教授和他的同事们，分析了41万7000名在1984年到2003年之间出生的儿童的数据记录。

他们比较父母年龄和其他可能会影响自闭症的风险因素，比如家庭收入、父母的精神病史和智力残疾等因素。李教授说：“生下有自闭症谱系障碍(ASD) 风险的宝宝与女性年龄之间的关系较之男性更为复杂，父亲的年龄与孩子自闭症的风险之间的关系式呈线性增加的。

“女性在30岁之前分娩，孩子出现ASD的风险与其年龄无关，而且此时，这一风险也非常低。但对于30岁以上的母亲而言，宝宝出现ASD的概率会迅速上涨。”李教授称，多种理论可以解释这种不同模式的风险，其中包括30岁以上的女性所面临的环境风险因素。

怀孕的并发症等因素也可能是母亲的年龄对孩子的自闭症风险有影响，而父亲的年龄却无此效应的原因之一。” 李教授解释道。然而，李教授表示，对于想组建家庭的夫妻而言，整体风险仍很低。他说：“整体而言，宝宝生而患有自闭症的绝对概率只有大约100分之一，甚至女性在45岁后生育，这一概率也只有50分之一。”

研究支持最近的另一项研究，该研究发现，高龄父亲所生育的宝宝更容易患自闭症以及精神疾病。该研究发表在《美国医学会精神病学杂志》上，研究表明45岁以上的男性与20岁出头的男性相比，他们所生的孩子患自闭症的风险高出了三倍。

采样结果还显示，高龄父亲所生的宝宝患有躁郁症的概率是其他人的24倍，而其宝宝患儿童多动症的风险则高出了13倍。老来得子的典型认为西蒙·考威尔，现年54岁，最近一索得男，以及43岁的凯特·西弗敦，他将在几周内升级当宝宝。

吃豌豆可降低男性癌症风险

研究者在试验刚开始时和第六个月、第十二月分别从志愿者的前列腺中提取了血液组织样本，每种基因的表达方式采用了芯片技术进行了测定。

研究后显示：常吃豌豆的男性相比，在基因表达方式上发生了很多改变，这些变化降低了得前列腺癌的风险。

这项最新的研究显示饮食中包含十字花科蔬菜(豌豆是十字花科蔬菜中的代表性蔬菜)，会对基因的表达方式产生巨大影响，因为它们能够改变细胞的信号通道，使癌症细胞核发生变化。

十字花科蔬菜包括花椰菜、甘蓝、甘蓝、菜花、洋白菜、芝麻菜、豆瓣菜、萝卜、山葵和芥末。

小编提醒：男性朋友了，特别是前列腺存在风险的男性朋友，每周请记得服400克的豌豆，有效降低患癌症的风险。

孕期补充维生素可预防孩子自闭症

据美国最新的研究结果显示，女性在怀胎十月这个阶段适当地补充维生素有很多好处，七种最大的好处便是可降低孩子出生长大后患上自闭症的风险。

美国加利福尼亚大学戴维斯分校研究人员电话访问了该州700户家庭，了解孩子的母亲在怀孕3个月、怀孕期间以及哺乳期间是否服用过维生素。这些家庭都有2至5岁的孩子，其中一些孩子患有自闭症。

调查发现，对于那些具有可能导致儿童自闭症的某些风险基因的妇女来说，如果她们在妊娠期间不服用维生素，她们的孩子今后患自闭症的风险要高于那些没有这些基因而又服用维生素的母亲所生的孩子，前者患自闭症的几率是后者的7倍。

研究还发现，如果妇女在怀孕前3个月和怀孕后第一个月不服用维生素，她们的孩子今后患自闭症的风险要比在这期间服用维生素的母亲所生的孩子高一倍。但如果妇女在怀孕后的第二个月才开始服用维生素，则不会产生任何效果。

孕期感染流感子女易患自闭症

孕期感染流感子女易得自闭症

丹麦研究人员报告说，孕妇患流感或发烧一周以上，可能会提高其子女患自闭症的风险。

在分析了1997年至2003年出生的丹麦宝宝及其母亲的数据后，研究人员发现：如果孕妇患流行性感冒，其子女在3岁前被诊断出患自闭症的风险增加一倍;如果孕妇发烧持续一周以上，其子女在3岁前被诊断出患自闭症的风险提高两倍。

报告还显示，孕妇在孕期患普通感冒、尿道或生殖器官感染，并不会提高子女患自闭症的风险。

但如果孕妇服用过抗生素，其子女患自闭症的风险也会稍有提高。

研究人员表示，上述结果的可能解释是，病毒、病菌会刺激母体的免疫系统，这可能影响胎儿的大脑发育。

不过他们也指出，这项研究不应该引起丝毫担忧，因为有99%的患流感孕妇不会生下自闭症宝宝。

自闭症是一种严重的精神发育障碍，症状一般在3岁以前就会表现出来，主要特征是漠视情感、拒绝交流、语言发育迟滞、行为重复刻板等。