办公族长期腰痛祸首竟是妇科病
办公族长期腰痛祸首竟是妇科病
腰痛,是日常生活中最为常见的一种身体症状反应,造成腰痛的原因也有许多种,不同年龄层的腰痛甚至反映了不同的疾病,像老年人会常因骨质疏松而腰痛,而中青年常常是因为久坐的原因造成腰痛。所以伏案劳作的办公族腰酸背痛是免不了的,这几乎成了所以办公族心里不可言说的痛。但你知道吗?长期腰痛也有可能是因为妇科病。
长期腰痛警惕妇科病
妇科专家解释,女性因月经、孕育、分娩和哺乳等生理特点极其容易引发腰痛,导致许多女性常常忽视掉腰痛问题,认为没有什么大不了,其实女性腰痛除了与特殊的生理因素有关以外还很可能与妇科病有关。
案例
李女士是办公室久坐一族,半年前就有明显的腰酸腰痛的感觉,但她认为这是久坐族都难以避免的腰椎问题,并未前往医院治疗。为了缓解症状,李女士常常通过按摩来缓解,但却没有明显的改善。
专家指出,患者到院的时候根本没有提到早在半年前就有腰酸腰痛的症状,她一直认为这和妇科无关。后来,她才知道腰痛也是妇科疾病发出的重要信号之一。
妇科疾病也能引起腰部不适
当育龄女性遇到腰部不适时,不能武断的判断为骨科疾病,还要考虑到妇科疾病的可能,特别是伴有下腹部坠胀的症状时。专家介绍,女性患有宫颈炎症后,分泌物会出现异常,当炎症扩散到盆腔后,还会出现腰部的酸痛及下腹部坠痛,在例假期间疼痛感会更加明显。
此外,子宫位置异常和盆腔炎均可引起腰痛腰酸。不少女性在生产后很容易患上宫颈炎症。专家提醒,夏季天气潮湿闷热,细菌、病毒滋生过快,导致女性时刻处于被感染的边缘,同时这些感染性疾病还可能蔓延发展,引起宫颈炎和盆腔炎等妇科炎症。
久坐危害知多少
久坐与“下半身”
久坐与前列腺炎:据媒体报道,来自上海市各大医院泌尿外科门诊的统计显示,目前来看前列腺炎病的患者占了泌尿外科门诊量的70%左右,其中约半数是有车一族和“的哥”。也有统计数据显示,办公室一族,还有“开会族”也是前列腺炎的高发人群。为什么?问题就出在“久坐”上。久坐时,人体上半身的重量全压在下半身了,位于会阴部的前列腺深受“重压”之害,容易导致前列腺血液循环不好,代谢产物堆积,使得前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,造成前列腺慢性充血,进而引发前列腺炎。
久坐与不孕症
“女性久坐不动易导致不孕”,这条信息一定会吸引众多青年女性的眼球。在第七届全国中西医结合妇产科学术会议上,复旦大学博士生导师、妇产科专家俞瑾教授指出,经常在办公室工作的女性久坐不动会导致“卵巢缺氧”,这是现代女性不孕症增多的一大原因。祸根又出在久坐上,久坐使受上半身重压之害的下腹腔包括盆腔血液循环不畅,造成卵巢供血不足而缺氧,从而影响生育。真不能小看了“久坐”的危害啊!
久坐与“办公室工作癌”
国内外多项研究发现一个现象,久坐办公室的人患结肠癌的风险明显高于经常运动的人和体力劳动者。这是因为长期在办公桌前久坐的人肠道蠕动减弱减慢,粪便中的有害成分包括致癌物在结肠内滞留并刺激肠黏膜,再加上久坐者腹腔、盆腔、腰骶部血液循环不畅,可导致肠道免疫屏障功能下降,这些都增加了结肠癌的发病危险。所以,有专家把这类因在办公桌前坐出来的结肠癌称之为“办公桌工作癌”。
以上就是长期久坐的危害,最严重的状况下可以导致不孕症,办公室工作等等,所以这些危害都是非常严重了,我们要注意自己的日常习惯,当坐立了很久之后,可以起身活动一下,向远处眺望几分钟,对我们的身体颈椎,对我们的视力都有很大的帮助。
妇科病有哪些症状 腰痛也是妇科病
很多女性会长期出现腰痛现象,即使是非经期也会出现,这和四种妇科疾病有关。
宫颈炎的发生除了会出现白带异常之外,如果炎症波及到盆腔,还会出腰酸、腰痛、小腹坠痛和排便不适等情况。
女性的盆腔中有多个生殖器官,如卵巢、子宫、输卵管、盆腔腹膜等组织和器官。手术的感染、不良的卫生习惯和邻近器官的炎症等,都会导致盆腔炎。
盆腔炎会导致精神不振、失眠、腰痛、经期延长、排尿困难等。
分娩、营养不良、腹压大、发育不全和衰老等都有可能导致子宫下垂,当出现子宫下垂时,会有腰酸、腰痛、腹部下坠,同时伴随有异物排出现象。
来月经腰疼是妇科病吗
一、来月经腰疼是妇科病吗
1. 来月经腰疼是妇科病吗2. 妇科病有哪些症状3. 有妇科病吃什么好二、妇科病的危害
三、妇科病怎样预
来月经腰疼是妇科病
1、来月经腰疼是妇科病吗
腰部是我们人体重要的部位之一,是人体上半身和下半身的链接部位,平时很多日常活动都需要腰部力量的支撑。一般女性在月经来潮时,会有些许宫缩,所以会出现轻微的腹痛和腰酸,这是属于正常的现象,不需要太在意,经期注意休息就好了。但如果腰痛较为严重,已经明显影响到生活和工作,那就需要引起重视。所以来月经腰疼并不一定是妇科病。
2、妇科病有哪些症状
2.1、异味:
正常的白带无味。如果你常感觉有腥臭或酸味,这是一种细菌性阴道病(BV)的迹象,通常在生理期过后或者性爱后气味特别严重。
在极少数情况下,卫生棉条可能会造成臭味,所以,切记每4至8小时需更换一次卫生棉条。
2.2、阴道分泌物异常:
正常的分泌物是无味、清亮、透明的。分泌物的改变往往是疾病的开始。许多病原菌感染都会造成白带的改变,如:念珠菌感染会使白带出现豆渣样改变;淋病的白带呈黄绿色的液体等等。因此,关注白带的改变可以尽早发现疾病,尽快治疗。
女生经期腰痛怎么办呢
经期腰疼怎么办一直是无数女性朋友的困扰,严重危害女性的健康。因此应积极采取有效的措施,专家认为有可能是由于痛经所致。痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素过高,引起子宫异常收缩而发生的。临床上分原发性痛经和继发性痛经,是妇科常见病。
1、原发性痛经,多发生在月经初潮后的一年内,无盆腔器质性病变,也称功能性痛经,如:心理因素、子宫发育不良、子宫过度前后屈等。
2、继发性痛经,多发生在月经初潮两年以后,为盆腔器质性病变引起,如:盆腔炎、附件炎、子宫旁组织炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。
温馨提示:女生经期腰疼,如果是由于心理因素造成,在经期就要保持心情舒畅松,不要过分紧张,避免较大的情绪波动。但是如果是妇科疾病所致,就应尽早到医院进行检查,找到导致经期腰疼的原因,针对性的治疗,否则如果长期的经期腰疼会影响正常的生活。严重的还会导致不孕。
通过小编上述列举的关于女性生理周期腰痛,病情的治疗方法后。相信对一些女性朋友,可以起到治疗的,效果吧!同时也是在平时的时候也要注意,不要吃太多生冷刺激性的食物,因为这些都会对女性的身体造成损害。特别是在生理期的时候容易出现。
办公族长期腰痛
腰痛,是日常生活中最为常见的一种身体症状反应,造成腰痛的原因也有许多种,不同年龄层的腰痛甚至反映了不同的疾病,像老年人会常因骨质疏松而腰痛,而中青年常常是因为久坐的原因造成腰痛。所以伏案劳作的办公族腰酸背痛是免不了的,这几乎成了所以办公族心里不可言说的痛。但你知道吗?长期腰痛也有可能是因为妇科病。
长期腰痛警惕妇科病
妇科专家解释,女性因月经、孕育、分娩和哺乳等生理特点极其容易引发腰痛,导致许多女性常常忽视掉腰痛问题,认为没有什么大不了,其实女性腰痛除了与特殊的生理因素有关以外还很可能与妇科病有关。
案例
李女士是办公室久坐一族,半年前就有明显的腰酸腰痛的感觉,但她认为这是久坐族都难以避免的腰椎问题,并未前往医院治疗。为了缓解症状,李女士常常通过按摩来缓解,但却没有明显的改善。
专家指出,患者到院的时候根本没有提到早在半年前就有腰酸腰痛的症状,她一直认为这和妇科无关。后来,她才知道腰痛也是妇科疾病发出的重要信号之一。
久坐伤腰 按摩有方为OL“疗伤”
上班族们久坐的危害着实不小,不仅伤心、伤腰还会危害女人们的“孕气”。那么,对于不得不久坐的上班族来说如何缓解这些伤害呢?如何解决久坐危害呢?下面就来和小编一起盘点白领养生之道,从中揭秘找到秘诀吧。
上班族久坐伤腰 按摩有方
根据流行病学调查:习惯久坐的人群中,患腰痛的发病率较高。有些老年人认为自己辛劳了一辈子,现在该“坐享清福”了,坐着看报、打牌、看电视、写文章……一坐就是一整天,久而久之就出现腰酸背痛。在办公室长年工作的人员中,腰痛的发病率亦较高。
脊柱外科学专家告诫人们:不宜“坐享清福”,久坐伤腰!长期坐位工作,尤其埋头弯腰,使腰背肌长期处于紧张状态,从而出现痉挛、缺血、水肿、粘连,腰背肌无力,甚至疼痛。有人测量了一位35岁妇女的腰3-4椎间盘在各种体位下的压力承担:躺下时为3.5千克/平方厘米;站立时为9.6千克/平方厘米;坐位时竟高达15.3千克/平方厘米。可见坐位时腰椎间盘所受的压力最大。
但可以告慰的是,如果我们平时注意自我保健,是可以防治腰痛的。首先要保持良好的坐姿。“正襟危坐”是古人提倡的保健坐姿,可使腰骶部韧带、肌肉等不受到过度的牵拉,使腰椎乃至整个脊柱保持正直。坐椅子工作时,应将椅子拉向桌缘,在“正襟危坐”的基础上,尽量将腰背紧贴并倚靠椅背,这样可以降低腰椎间盘的内压,腰背、腰骶部的肌肉不至于太疲劳,可防腰痛。坐位工作一小时左右应站起来舒展一下身子,踢踢脚,伸伸懒腰,让腰部后伸几下,散散步,活动一下身子。腰部要注意保暖。即使在三伏天,在空调室中气温不宜调得过低,尤其不宜让冷气直吹腰部。
白领多练练快步走有好处
白领长期都坐在的办公室,多少都有腰酸背痛,每天多走走缓解这些疼痛,你知道吗?
“常坐办公室的,哪个不腰酸背痛?”白领每天几近一半的时间都坐在办公室内,由于不正当的姿势和长期的僵硬状态,让脊椎备受煎熬,难免腰酸背痛,久而久之就会产生一些职业病,颈椎病就是最为常见的疾病。
不少白领长期腰酸背痛,失眠加重,理所当然去大医院进行检查,结果显示“一切正常”,但是仍然感到腰酸背痛。这是什么原因呢?事实上,腰痛主要是由于局部稳定肌长期缺乏运动,产生萎缩和功能紊乱,造成关节部位疼痛难耐,使人精神不能集中,影响正常工作和生活。
俗话说“站着说话不腰疼”,对于长期伏案的白领,这种方法可有效缓解颈椎不适。
为了预防这种腰酸背痛的症状,除了平时加强锻炼、积极参与体育活动这些老生常谈的方法外,经常待在办公室内要避免长期低头工作和脊椎受凉。此外,有专家 指出,办公族应每隔1~2小时站起来休息一下,倒杯水,去个厕所,多站多走可有效减轻腰疼症状和疲劳不适的现象,对于多数人来说,坚持每天快步走半小 时,2~3个月内腰痛症状能明显缓解。
女性出现腰酸背痛是得了妇科病吗
女性腰痛是妇科病造成的吗?女性腰痛需要引起重视,尤其是反复腰痛的话,不排除是肾虚、妇科病等造成的,建议患者可以先去医院骨科检查一下,如果骨骼没有问题,可以进一步排查妇科病。
女性腰痛是妇科病造成的吗
腰痛仅仅是一个常见的症状,如果女性肾虚的话,也会反映腰酸背痛,甚至会有身体浮肿等反应,建议患者可以考虑进行肾脏检查,预防肾功能异常,并且积极通过药物进行调理身体,平时注意多休息,避免身体疲劳。
如果女性出现妇科炎症,如盆腔炎的话,随着病情严重、炎症上行,都会引发盆腔疼痛、腰骶疼痛等反应,患者发病期间还会有发烧的症状,需要进行消炎治疗,药物控制不理想还可考虑通过物理及手术治疗。
如果不是检查并不属于上述因素造成的,就有可能是患者最近身体疲劳,或者是外伤造成的,可以通过卧床休息来缓解,疼痛过于严重的话,也可进行针灸、拔罐等治疗,建议不易拖延。
女性腰痛是妇科病造成的吗?女性腰痛的恶化,会影响工作及生活能力,医生建议大家要注意腰部的护理及保暖,平时不宜搬抬重物,如果存在腰椎间盘突出等情况,也要耐心接受治疗,避免病情反复!
现代白领易患腰椎病
越来越多的办公室一族常常感觉腰酸背痛,特别是长期伏案工作群体。由于久坐不动,身体上部较易缺氧,再加上用脑又大量耗氧,这样极易引起大脑缺血、缺氧、头昏眼花、腰酸背痛。在高楼大厦中,经常腰痛的人越来越多。
“白领一族”每天都得在办公桌前坐上8小时,遇到工作任务重时还要加班,导致腰椎病发病率上升。另外,由于长期劳累导致运动功能系统受损,出现腰椎劳损,紧接着背疼、腰疼、脖子疼相继而来,再加上骨质增生提前,诱发腿凉。
目前,腰椎疼痛性疾病已成为临床上最常见的疼痛性疾病,据我国部分医院统计,此类病人占骨科门诊数的1/2。专家指出,长时间的伏案工作和不良坐姿是上班族是患病的重要因素之一。