宝宝春季勤洗澡能变聪明
宝宝春季勤洗澡能变聪明
(一)玩水中追捕的游戏
在宝宝洗澡前就预备好一些水中玩具，也可以用一些用品代替如，乒乓球、小毛巾、塑胶吸管、空的瓶子等会浮的东西。先在浴缸放水(宝宝坐下时水高至腰际)，用一手托住宝宝，使他在浴缸中坐稳。另一手拍拍玩具，引他注意：“你看空瓶子要浮到你那里去了!”捡起玩具，让它从空中掉入水里：“扑通!瓶子的声音好大!”在水中用手搅动，使玩具浮动：“赶快抓它!瓶子要跑掉了!”宝宝第一次做这智能提升活动时也许不会抓到水中浮动的小玩具，但多做了几次后，他就会用手去触摸浮到水中的玩具了。
(二)妈妈和宝宝浴中闲聊
在妈妈为宝宝洗澡时，指出他身上的各种构造，形容你在做的动作：“我现在在洗你的手，你的手指卷得好紧哦!松开你的手，让我洗洗你的手指!”
专家提醒，跟宝宝闲聊时注意不要用儿语，“松开你的手!”不要说“松开你的‘手手’”。
因为做智能提升时，给宝宝的资讯就必须是完全正确的。“手手”是一个错误的资讯，所以就不要用。因为起初你跟宝宝在洗澡闲聊时，他不了解你在说什么，但不久他就会渐渐晓得“松开你的手”是什么意思。
(三)在浮游中爱上运动
在浴缸中放满十五厘米深的水。让宝宝在你两手支撑中仰卧着，你可用一手托住他的脖子和肩膀，一手托住他的小屁股，慢慢把他放入浴缸，托着他前后浮游，告诉他：“你看，你浮在水中，就像一个游泳健将!”培养孩子的平衡智能，激发他对水上运动的喜爱。
(四)浴后摩背开发宝宝触觉智能
洗澡后让宝宝趴在铺于软垫上的毛巾上面，你可以跪在宝宝身旁，两手并排放于宝宝的后颈部，慢慢左右移动，往下一直按摩到臀部，然后用同法再按摩上来到后颈部。有的宝宝受按摩时会怡然入睡，有的会精力充沛兴奋得手舞足蹈。此法对宝宝的触觉智能最有益处。
宝宝秋天长痱子的原因
1、秋季凉爽只是早上、晚上,白天一般气温还很高,俗称“秋老虎”,在这样的天气,宝宝最容易长痱子,并且最容易被忽视。
2、秋季气温的变化比较明显,父母没有及时地给孩子穿、脱衣服,以致气温高的天气反而穿了厚衣服,导致宝宝同样出汗。如果被汗浸湿的衣服没有被及时换下,孩子还可能会感冒。
3、给宝宝洗澡不够勤快,大多数的家长在秋天并不会给孩子按照夏天的洗澡频率来洗,但起码要做到隔一天一洗。因为宝宝的生命力旺盛,并且有时还在地板、土里的翻滚,会导致污垢太多,损害皮肤。
另外从中医的角度分析:是宝宝肺热造成的。在夏季,不长痱子的宝宝,不是肺脏功能最旺盛的时候,而是心脏功能最旺盛的时候,表明宝宝没启用肺脏表皮的排毒法,而采用其他内脏的排毒法。而到了秋季,有的宝宝长痱子(这时皮毛上的毛病一般与肺相关)。表明宝宝启用肺脏表皮排毒法,将体内的毒素排出。因为秋季宝宝肺脏功能更加旺盛,肺属金,主皮毛,在气候上属秋,在地理位置上属西,西边多高山,多寒冷,肺最怕热,最怕燥。
宝宝如何预防流感
1、预防春季流感，宝宝要勤洗手
勤洗手，特别是饭前便后。
宝宝勤洗手，需要使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。
2、预防春季流感，宝宝卧室要清洁干净
在日常生活中，妈妈应当对宝宝的卧室及用品及时进行消毒，以保证宝宝生活环境得以清洁。
勤开窗通风，保持室内空气新鲜，并注意为宝宝保温，切忌出汗受寒。衣被不宜过厚或过薄，但一定要保暖。
流感高峰期应避免带宝宝去人多的公共场所。特别是空气流通不好的室内场所，如超市、商场、电影院等。
3、预防春季流感，孩子保证9-10小时睡眠
“春捂秋冻”，要记住一定不能在宝宝出汗时脱掉厚衣服，这样很容易感冒，应适时为宝宝增减衣物，防止感冒的发生。作息安排要有规律，多给宝宝喝水。可以跟宝宝一起玩游戏，鼓励宝宝多运动。婴儿喂养奶瓶奶嘴要经常清洗，并高温消毒。
同事，要保证孩子每天9—10小时的睡眠时间。饮食、饮水要卫生;少吃煎、炸、烘、烤的食物;多吃富含维生素C的蔬菜水果、奶制品和高蛋白的食
婴儿洗澡注意事项
1、要依据气温变化及具体情况巧做安排。
冬季隔日洗1次，一般选在中午温度较高时给宝宝洗澡。夏季出汗多，每天可以洗1次。春秋季节，气温较适宜，可每天洗1次。
2、动作要快要轻柔。
爸妈在给孩子洗澡时，动作既要快，又要轻柔，洗澡的小毛巾要柔软，也可以用消毒纱布，避免损伤皮肤。每次洗澡不能超过10分钟。
3、最好使用婴儿专用肥皂。
肥皂应应以油性较大而碱性小、刺激性小的婴儿专用皂为好。不必每次洗澡皆用肥皂，特别在夏天出汗多时，用水冲去汗水即可。
4、防止宝宝受凉。
给婴儿洗澡时一定要时刻留意水温，防止水温过低而导致宝宝受凉。同时，洗澡的过程中要注意防止水和肥皂泡沫进入宝宝的耳、鼻、眼。
5、洗澡时间安排。
洗澡的时间最好选在两次喂奶之间，这样宝宝的兴致最高。而如果宝宝还处于新生儿阶段，那么白天给他洗澡会更容易些。
五个月的婴儿勤洗澡好吗
宝宝皮肤的厚度只有成年人的1/3，皮肤角质层被水浸泡后会变得更加松散，再加上洗澡时的外力刺激，皮肤就会变得干燥。冬季要减少宝宝洗澡次数，一周两次即可。而夏季洗澡则要每天洗，洗澡的次数不宜超过三次。
洗澡水温以38℃-40℃为宜，过热的水会使皮肤更干燥。沐浴露不要直接涂抹在宝宝身体上，滴入洗澡水中即可，洗完澡后马上涂抹保湿护肤品，脸颊、额头、臀部等容易干燥的部位多涂一点。
如果孩子的皮肤比较干，可以在洗澡时往澡盆中加入1—2把燕麦，有润泽皮肤的功效。宝宝皮肤娇嫩，分泌多，代谢旺盛，勤洗澡可以避免细菌的侵入，保证宝宝的健康。给宝宝洗澡必须掌握正确的方法，水温、洗澡的顺序等等也都是有讲究的。
1.在给宝宝洗澡前，需要准备宝宝浴盆、宝宝浴巾、毛巾、洗澡玩具、和适合宝宝的沐浴露
2.先将室温调到28度左右，灯光调得柔和一些，放一些宝宝喜欢的音乐。在宝宝的浴盆里先放冷水再加热水，大约是40度左右比较合适。
3.脱掉宝宝的衣服，裹上浴巾。先洗脸部，妈妈们用一只手托住宝宝的头部，另一只手用沾湿的小毛巾一角轻轻擦拭宝宝的眼睛。重复同样的步骤，清洁宝宝的鼻子、嘴巴和整个脸部。
4.接下来洗头发，用小毛巾沾水让头发湿润，涂上温和低敏的洗发沐浴露，轻轻按摩揉洗;然后用水冲洗干净，用毛巾擦干。
五个月的婴儿勤洗澡好吗?勤洗澡是爱清洁的表现，当然宝宝身体很脏时可勤洗澡，如果宝宝身体干净、当天也未出汗等，可不用洗澡，洗澡的时间就要重要制定。当然婴儿天天洗澡也是可行的，只是洗澡的时候必须重视水温、环境等，防止洗澡的时候天气变化引起感冒，对婴儿的身体是非常不利的。
不同季节护理宝宝的要点集合
春天护理宝宝的要点
春季气候不稳定，忽冷忽热，不要急着给宝宝减衣服，最好等温度较稳定时再做。另外，春季是各种病菌猖獗的季节，容易感染，要注意居室通风，每天至少通风30分钟，保持空气清新。
春天温度适宜的时候，多带孩子外出晒太阳、呼吸新鲜空气，但是不要到人群较集中或灰尘较大的地方去，以免感染疾病。如果室外风沙较大，最好不要带孩子外出。如果外出可以给孩子戴上小口罩，但是最好不要蒙纱巾之类的东西，这类物品容易被孩子吃进嘴里，或者蒙住孩子口鼻，不卫生也不安全。
夏天护理宝宝的要点
到了夏天，天气炎热，加上孩子新陈代谢快，所以汗特别多，要记得勤洗澡，最少一天一次，如果有条件还可以增加一次。孩子如果比较胖，特别要注意洗干净皮肤褶皱处。
夏天水分流失较快，要勤给孩子喂水，即使是纯母乳喂养的孩子也需要如此。
夏天带孩子外出时，要注意避免晒伤。尽量不要在阳光正强烈的中午出去，出去的时候给孩子采取适当的保护措施，比如打伞、戴帽子等，并且尽量待在阴凉的地方。
秋天护理宝宝的要点
秋天天气比较舒适，然而却是孩子腹泻多发的季节，要注意饮食和个人卫生。辅食材料、餐具、厨具都要认真清洗，需要消毒的定时消毒。另外.要勤给孩子洗手，尤其在饭前、便后一定要记得。
在晚秋时节，天气逐渐变冷，要适时给孩子加衣服，不要急着锻炼孩子的抗寒能力(最少要到1岁以后)。
冬天护理宝宝的要点
冬天要注意让孩子远离暖气，以免烫伤。有暖气的时候，空气较干燥，最好在室内用加湿器加湿。另外，不要把门窗紧闭，最好留一点小缝隙，促进空气流通;或者每天开窗10分钟通通风。
另外，如果孩子身体素质不错，冬天也可以坚持外出晒太阳。如果不能外出晒太阳，则要坚持补充鱼肝油，以免缺钙。
宝宝洗好澡也能更聪明
玩泡沫，有助于儿童发展手眼协调能力，意识到有些物体即使看不到也依然存在;洗澡时播放音乐或唱歌，可刺激负责记忆的大脑区域;洗澡时与幼儿交谈，也能促进语言能力发展;沐浴前后的常规按摩也是绝佳的肌肤接触机会。
摸孩子，摸了30年的北京同仁医院妇产科郑桂香总护士长表示，皮肤是胎儿发育的首个感觉器官，因此触觉也就成为婴儿培养的第一官能，很多小宝宝都是通过触摸来探索世界的，而皮肤接触一个是通过洗澡，还有就是给孩子做一些抚摸或按摩。
给宝宝洗澡时，比如洗头时可用点力量，稍微按压下，同时捏捏宝宝的肌肉，按按宝宝大腿、后背。有的新妈妈经验不多，加上宝宝小、太柔软，在水里怕危险，可在洗完后给宝宝做个抚触。
抚触时，宝宝面朝上，跟他交流的是妈妈，做背部抚摸时让宝宝翻过来，这时妈妈的声音在哪，妈妈的声音和刚才是不一样的，所以宝宝会想怎么和刚才不一样，有助于宝宝认知和理解力提高。每次抚触时别太用力，一天做两三次。相关阅读： 洗澡前：调水温先放凉水再放热水。调整水温时要先放凉水再放热水，以防宝宝意外烫伤。门诊中见过不少意外烫伤的宝宝，就是因为妈妈刚给倒完热洗澡水，突然接个电话或去开门，宝宝自行进入澡盆，造成意外伤害。
洗澡时：父母双手不离宝宝身体。洗澡时一定是父母的手托着宝宝的小屁股和双脚，永远是成人的手先来触摸水温，父母的双手慢慢把宝宝放进水里，而且手从来不离开孩子身体，这样宝宝有安全感。
洗澡后：适当按摩别太用力。做抚触时不要太用力，以皮肤微微发红即可，别强迫孩子，如果哭闹可停止。另外，宝宝的生长发育在夜间最旺盛，可选择准备入睡时沐浴，沐浴后按摩要注意别在吃饱奶后。
怎样预防小儿春季患病
多给孩子喝水
春季气候干燥，小宝宝又好动，水分流失比较快，容易上火。家长除了每天吃饭时多给孩子喝稀饭或者汤之外，还应该给孩子补充充足的水分，水分能够调节体温，促进新陈代谢，增强宝宝的免疫力。建议最好给孩子喝白开水。
适当增减衣物
俗话说“春捂秋冻”，这并不是没有道理。虽然冬去春来，天气渐渐变暖，但是春天的气候还是很不稳定，早晚温差比较大。家长不要怕麻烦，在早晚要给孩子多穿一些，中午气温最高的时候可以少穿一些，否则气温的不断变化很容易让孩子感冒。
讲卫生勤洗手
孩子在幼儿园或者在外面玩，经常会这摸摸那摸摸，然后回家就直接吃东西。家长要告诉孩子养成勤洗手的习惯，以免“病从口入”。给孩子选择带有消毒功效的香皂，让孩子每天回家或者是大小便后洗手。
常洗澡换衣服
小孩子好动，经常会玩得满头大汗，衣服也都湿透了，这就需要经常给孩子洗澡换衣服。春季给孩子洗澡不用太频繁，最好是一周洗两次，既保持干净又不至于让孩子皮肤太干燥。洗澡之后给孩子换上干净的衣服，避免细菌再次滋生。
补钙刻不容缓
春季是孩子骨骼发育最旺盛的时期，孩子的生长速度会比任何一个时期都快。这个时候一定要给孩子及时补钙或者多吃含钙的食物，促进宝宝骨骼发育。食补和药补同时进行，可以达到最好的补钙效果。
多给孩子吃蔬菜
春天多给孩子吃蔬菜，能够起到补充维生素、利肠通便、清热解毒、增强身体抵抗力、预防疾病的作用。比如说：早春的油菜可以防治宝宝的口腔溃疡和口角炎;野生的荠菜可以防治麻疹等一些春季传染病和呼吸道感染;菠菜可以防治宝宝贫血、便秘、口腔溃疡等等。
每天一个苹果
“每天一个苹果，医生远离我”，足以见得吃苹果的好处。苹果的营养价值非常高，它含有丰富的维生素、矿物质、锌、镁、果胶和抗氧化物。能够起到减轻腹泻、帮助消化、防治便秘、健脑益智等作用。所以家长应该保证每天让孩子吃一个苹果。
常进行户外活动
春天应该多带孩子到户外活动，呼吸新鲜空气，多晒太阳，让孩子在跑跳中促进新陈代谢，增加体能，增强抵抗力。
引起痱子的常见原因是什么呢
1、秋季凉爽只是大概的天气，还有很多时候气温是很高的，俗称“秋老虎”，在这样的天气，宝宝最容易长痱子，并且最容易被忽视。
2、秋季气温的变化比较的剧烈，父母没有给宝宝适宜的衣服穿，以致气温高的天气反而穿了厚衣服，同样出汗，浸渍皮肤。
3、洗澡不够勤快，秋天洗澡虽然不像夏天一样一天一次，但是半月一次还是太少了，特别是对生命力旺盛的宝宝来说，否则污垢太多，损害皮肤。
另外从中医的角度分析：是宝宝肺热造成的.在夏季，不长痱子的宝宝，不是肺脏功能最旺盛的时候，而是心脏功能最旺盛的时候，表明宝宝没启用肺脏表皮的排毒法，而采用其他内脏的排毒法。而到了秋季，有的宝宝长痱子(这时皮毛上的毛病一般与肺相关)。表明宝宝启用肺脏表皮排毒法，将体内的毒素排出。因为秋季宝宝肺脏功能更加旺盛，肺属金，主皮毛，在气候上属秋，在地理位置上属西，西边多高山，多寒冷，肺最怕热，最怕燥。
冬天宝宝一周洗几次澡
寒冷的冬天，很多成年人都不爱洗澡，更何况娇嫩的小婴儿。冬天宝宝一周要洗几次澡呢?有些爱干净的妈咪每天给宝宝洗澡，但是有的妈咪说冬天太冷一周给孩子洗一次就可以了。这些做法正确吗?究竟在冬季里可以给小婴儿一周洗几次澡呢?一起来了解下冬季宝宝洗澡频率和次数。
育儿专家表示，宝宝皮肤很嫩，油脂分泌少，如果经常给宝宝洗澡，很容易造成宝宝皮肤干燥起皮脱皮现象，宝宝皮肤会变得很粗糙，特别是在冬季。所以冬季宝宝洗澡的频率最好是一周2次，夏天是一天一次。在给宝宝洗澡的时候也不要用大力，不然很容易损害宝宝的皮肤角质，对细嫩的肌肤造成伤害。
小编提醒，在冬季给宝宝洗澡最好做好一些措施，以免宝宝受冻着凉感冒。冬季宝宝洗澡时妈妈们最好先开家里的浴霸，调整浴室内的体温保持在29°左右，然后才可以给宝宝洗澡。当然没有浴霸的家里可以给宝宝买个专门洗澡的浴罩，把宝宝抱到浴罩里可以遮挡冷风。冬季婴儿洗澡的水温最好在40度左右，这是最适合宝宝的温度，妈咪可以买个婴儿水温计测量好盆里的水温。宝宝冬天洗澡的时间控制在10分钟内，不要脱身上的衣服先给婴儿洗好头发，然后再洗孩子的身体。洗完澡后最好给婴儿喂点水补充流失的水份。最后小编提醒妈咪，虽然宝宝冬天洗澡不宜过勤，但是必须要每天洗脸洗屁股洗手!
宝宝冬季洗澡最多一周两次
你每周给宝宝洗几次澡?近日，记者在哈尔滨医科大学附属第四医院儿科门诊了解到，每逢入冬后，干燥性湿疹的患儿就会增加，主要原因是洗澡过勤。
该院儿科主任刘丽晓告诉记者，宝宝的肌肤对水分的需求更大，体内的水分蒸发量也大，干燥的冬季更可能“缺水”。
而且，宝宝皮肤的厚度只有成年人的1/3，皮肤角质层被水浸泡后会变得更加松散，再加上洗澡时的外力刺激，皮肤就会变得干燥。以上原因，使过勤洗澡的宝宝容易患上干燥性湿疹。
因此，要减少宝宝洗澡次数，一周两次即可。洗澡水温以38℃-40℃为宜，过热的水会使皮肤更干燥。用专业的婴儿沐浴露，且不直接涂抹在宝宝身体上，滴入洗澡水中即可。
洗澡时间不宜过长，最好每次20分钟左右。洗完澡5分钟内适量涂抹保湿护肤品，脸颊、额头、臀部等容易干燥的部位多涂一点。洗澡后要给宝宝多喝水。
夏季如何帮助宝宝预防痱子的侵扰
我们都知道，在夏季，有很多宝宝都会长痱子，让宝宝在夏季难受极了。虽然宝宝长痱子是常见现象，但是家长们千万不能忽视。如果痱子处理得当对宝宝的健康是无大碍的，反之会造成并发症，影响宝宝健康发育。
如何预防痱子
1、睡觉时注意翻身
夏天宝宝睡觉时，家长别忘了多给他翻翻身，防止受压面湿热生痱子。
2、痱子好发在头和脖子上
剪短发或剃光头发小宝宝的痱子好发在头和脖子上。把宝宝的头发剪短，或干脆头发剃光是最好的办法。稍大点的女孩，可以改发型，头发不要掩盖颈面部皮肤。
3、科学洗澡
科学洗澡给宝宝洗澡是保持皮肤清洁防止痱子最重要的措施，但一定要讲究科学。比如：一定不要用凉毛巾擦汗!天热时，家长看见孩子出汗，习惯用凉毛巾给孩子擦汗，结果冷水刺激使汗腺口骤然关闭，更容易发生痱子。宝宝出汗时，只能用干毛巾或温水毛巾擦干汗水。给孩子洗澡要用温水洗，洗澡时水温不宜过冷或过热，大约以38℃～42℃为宜，这样的温度水分蒸发快，有凉爽感。不可以用肥皂，以减少刺激。洗澡水中可加几滴花露水作用会更好。洗完后用毛巾轻轻擦干，再涂些爽身粉或者痱子粉，保持皮肤清洁干燥。
4、合理穿衣很关键
衣服勤洗勤换痱子长在体表，合理穿衣很关键，一定要选轻薄、柔软、透气、吸汗的纯棉或真丝衣料，要肥大宽松，适当敞露;室温超过25℃时，宝宝应尽量裸露。决不可以用化纤材料做衣服，特别是内衣。有些材料看似轻薄，但不透气，影响汗液蒸发，还易发生过敏。
5、防止孩子抓挠痱子瘙痒
防止孩子抓挠痱子瘙痒，孩子喜欢抓挠，一旦抓破容易发生感染，红痱就可变成脓痱。应经常修剪宝宝的指甲，必要时给小手戴上纱布套，以防抓破皮肤。
6、避免人体肌肤接触
避免人体肌肤接触即使不能坐立的小宝宝，也不可经常抱在怀里，人体接触最易生痱子。可在凉爽通风的地方铺上凉席，让宝宝练习翻身滚爬，自由玩耍。
7、勤给宝宝换尿不湿
要避免尿布疹，最好的方法是接触空气，保持干燥和清洁。
专家温馨提示：宝宝的汗腺尚未发育成熟，且交感神经兴奋，更易出汗，所以更易长痱子。其实，无论冬夏春秋，只要宝宝出汗过多，散发渠道不畅通，皮肤欠清洁的话，都可能长痱子。冬季宝宝捂多了也会长痱子，尤其是胖宝宝。
宝宝洗好澡也能更聪明
好好洗澡能促进宝宝的脑部发育，这点在《全球宝宝沐浴调研报告》研讨会上得到了证实，在对中国、美国等七个国家超过3500名拥有0-3岁儿童的家长进行的调查发现：仅有20%的中国家长表示沐浴时间对宝宝大脑发育很重要。
“沐浴中，多感官体验对帮助婴儿大脑发展至关重要，泡泡、水花、爱抚，这些互动都会使宝宝皮肤内的触觉小体获得更多刺激并传递至大脑，促进大脑发育。”北京儿童医院皮肤科主任马琳强调，沐浴是促进儿童感官发育的一个绝佳机会。
3岁前，宝宝85%的大脑已发育完成，尤其1岁是发育最高峰，这时应尽可能多刺激小家伙，以强化大脑内负责学习的神经。比如，洗澡使宝宝能有机会使用嗅觉、触觉、视觉和听觉，为宝宝提供了多种感官的“游乐场”。
玩泡沫，有助于儿童发展手眼协调能力，意识到有些物体即使看不到也依然存在;洗澡时播放音乐或唱歌，可刺激负责记忆的大脑区域;洗澡时与幼儿交谈，也能促进语言能力发展;沐浴前后的常规按摩也是绝佳的肌肤接触机会。
摸孩子，摸了30年的北京同仁医院妇产科郑桂香总护士长表示，皮肤是胎儿发育的首个感觉器官，因此触觉也就成为婴儿培养的第一官能，很多小宝宝都是通过触摸来探索世界的，而皮肤接触一个是通过洗澡，还有就是给孩子做一些抚摸或按摩。
给宝宝洗澡时，比如洗头时可用点力量，稍微按压下，同时捏捏宝宝的肌肉，按按宝宝大腿、后背。有的新妈妈经验不多，加上宝宝小、太柔软，在水里怕危险，可在洗完后给宝宝做个抚触。
抚触时，宝宝面朝上，跟他交流的是妈妈，做背部抚摸时让宝宝翻过来，这时妈妈的声音在哪，妈妈的声音和刚才是不一样的，所以宝宝会想怎么和刚才不一样，有助于宝宝认知和理解力提高。每次抚触时别太用力，一天做两三次。相关阅读： 洗澡前：调水温先放凉水再放热水。调整水温时要先放凉水再放热水，以防宝宝意外烫伤。门诊中见过不少意外烫伤的宝宝，就是因为妈妈刚给倒完热洗澡水，突然接个电话或去开门，宝宝自行进入澡盆，造成意外伤害。
洗澡时：父母双手不离宝宝身体。洗澡时一定是父母的手托着宝宝的小屁股和双脚，永远是成人的手先来触摸水温，父母的双手慢慢把宝宝放进水里，而且手从来不离开孩子身体，这样宝宝有安全感。
洗澡后：适当按摩别太用力。做抚触时不要太用力，以皮肤微微发红即可，别强迫孩子，如果哭闹可停止。另外，宝宝的生长发育在夜间最旺盛，可选择准备入睡时沐浴，沐浴后按摩要注意别在吃饱奶后。