上火牙疼喝什么茶好 蜂蜜柠檬茶
上火牙疼喝什么茶好 蜂蜜柠檬茶
鲜柠檬1个，蜂蜜50克。
1.将柠檬洗净切片。
2.先将2~3片柠檬放到玻璃瓶中，然后浇蜂蜜，摇匀，再放一层柠檬片，再浇一层蜂蜜，直到瓶子装满。用保鲜膜封口再盖上瓶盖，腌制3~5天。
3.每次取2片蜜汁柠檬，加适量温开水，泡茶饮用。
每天早起喝一杯蜂蜜柠檬茶，能清肠排毒，清热降火，很适合上火牙疼的人喝。对女性来讲，这道茶还有美白消斑的美容效果。
柠檬蜂蜜茶什么时候喝最好 喝柠檬蜂蜜茶注意事项
1、建议早晚饮用柠檬蜂蜜茶，喝过柠檬茶后应避免去接触强烈的紫外线。
2、冲调柠檬蜂蜜茶时，不能用开水，因为蜂蜜中含有酵素，开水会破坏蜂蜜中的营养成分，宜用温开水冲调。
3、制好的柠檬蜂蜜茶应放置在冰箱或阴凉处密封保存，有助于持久保鲜。
4、早上或下午3-4点，皮肤最缺补水，此时饮用柠檬蜂蜜茶效果最好，有润肤养颜的作用。
5、糖尿病人不宜饮用柠檬蜂蜜茶。
女性每天喝柠檬好吗
每天早上空腹喝一杯柠檬水加蜂蜜，然后晚上或下午再来一杯。中途多喝蜂蜜水(很稀的就可以的啊)，对体虚导致的便秘效果很不错啊。 将柠檬揸成汁，纯柠檬汁来喝，要是觉得太酸接受不了就加些蜂蜜，但千万别加到很甜哦，因为蜂蜜也是会致肥的，所以加到自己能喝下去的程度就够了。喝柠檬汁最好别空腹喝，不然会伤胃的。喝柠檬汁好，能帮助消化和美白。但如果只为了减肥的话，你可以用喝醋代替喝柠檬汁啊，比较方便嘛，买现成的苹果醋就可以了，饭后一小时就喝一小杯就可以了。 如果每天的柠檬不超过半颗，应该没有太大问题的。相反的，适量的补充柠檬会美白皮肤。女性身体偏酸性应该是好的。
每天早晨喝一杯蜂蜜柠檬汁。将新鲜柠檬切成丁，泡在蜂蜜里，每天晨起用温水冲开即饮，最好不用槐花蜜之类的单一花蜜。蜂蜜可以滋补脾胃，减少肝脏上火，柠檬的香气可以通窍健肺，同时它的酸味能化解油脂，减少肠胃积食。
拓展阅读：柠檬茶相关信息
方法一切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐 ，再用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。
方法二将两片干柠檬片或者鲜切的柠檬用开水泡开，可以重复冲泡几次。当开水喝，根据个人口味，可以适量增减柠檬的量，还可以加入蜂蜜调味。
方法三材料：柠檬红茶包 蜂蜜冰块
做法：
1.首先将柠檬切片，然后和红茶包一起放入杯中。
2.其次倒入开水把茶泡开后，调入蜂蜜，再放冰块，即可。
通过以上的文章大家可以发现，其实天天喝柠檬水对于女性还是有很大好处的，在平时的时候，大家如果觉得流氓过于酸而无法饮用的话，可以选择性的加一些冰糖，因为冰糖与砂糖相比不容易变胖，所以建议大家可以平时多喝一些柠檬水加冰糖。
DIY柠檬片饮品益处多多
柠檬片富含维生素，美白养颜，提神醒脑，防止骨质疏松，还可加入食物中提味。
柠檬片的作用及功效：柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。
众所周知，柠檬是一种营养丰富的水果，不但能够健体，还能够达到美容的功效。现在很多人在食用柠檬上都会采用柠檬片泡水喝的方法，那么柠檬片泡水喝的功效有哪些呢?
鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用;喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明，常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。
柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。更鲜为人知的是，柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。
下面小编教您如何做蜂蜜柠檬茶
材料： 1. 柠檬半个 2. 蜂蜜适量(看你喜不喜欢喝甜蜜蜜的茶，喜欢就多放)3. 红茶包3至4个(要不然就用散装红茶，中国的滇红、祁红哪儿都有散装的卖，要买锡兰红茶或想喝伯爵茶就得去卖进口货的大超市)
做法：
1. 把茶包放入用开水烫过的茶壶，用开水浸一下茶包并倒掉此次的茶水，然后再注入开水泡茶。
2. 柠檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。(我后放柠檬片先泡茶的原因是为了柠檬片可以保持美观完整)
3. 泡4-5分钟左右，然后就可以倒入杯子里慢慢享受了!现在可以加蜂蜜调味，或者等茶凉一点再加，会更健康。可以的话在茶杯里加半片薄薄的柠檬片，那就更好看，更好喝了。
柠檬属于感光水果，饮用后如果立即受到日光照射容易出现斑或肤色变深，所以爱美的人士可以选择下班后或晚上喝，既可美容美体经过一夜休息也不用担心光敏感。最后小编提醒大家柠檬片泡水喝早上不宜空腹饮用，这样会使胃酸分泌过多，易产生腹泻。柠檬最好和糖或蜂蜜饮用，否则过酸的对牙齿不好，假如非得单喝，要记得刷牙。
柠檬水的N种喝法
蜂蜜柠檬茶——美白又润肠
推荐理由：每天用柠檬泡水喝，可以提高皮肤的免疫力，同时还有美白祛斑减肥的功效。喝的时候，取两三片蜜渍柠檬，加两勺柠檬蜂蜜汁，用温开水冲泡饮用，每晚喝一杯，美白又润肠
食材：柠檬500g、蜂蜜适量
做法：1.柠檬用盐搓洗干净，切片。
2.干燥的瓶子里加一些蜂蜜，放一层柠檬片。
3.再放蜂蜜再加柠檬片，这样加几次
4.放在冰箱冷藏3天，就可以了
柠檬菊花茶——补水、降火
推荐理由：天气炎热，人们很容易上火，又要注意补充水分，所以，柠檬菊花茶是个不错的选择。早上或下午3～4点，皮肤最需要补水，此时饮用效果最好。
食材：柠檬20g、冰糖10g、菊花4朵、蜂蜜适量
做法：
1.柠檬用盐搓洗干净，再切片。
2.杯中放入菊花和冰糖。
3.再加入柠檬片。
4.注入开水后，稍凉后加入蜂蜜，搅拌均匀即可。
柠檬姜茶——祛湿寒
推荐理由：生姜，中医角度来说，有祛湿寒的作用。空调房呆久了，饮生姜水的意义就大大的存在了。柠檬、生姜在一起，不是怪异的搭配。制之，饮之，口味甚好!
食材：柠檬3个、生姜80g、白砂糖220g、盐适量
做法：
1.柠檬用盐使劲干搓，清水冲洗干净;
2.切片，置入干净的盆中;
3.生姜切片，与柠檬片混合;
4.白砂糖加入生姜、柠檬片中，充分拌匀;
5.砂糖颗粒融化，充分腌渍进生姜、柠檬中;
6.密封罐提前用水煮沸，晾干至无水分;
7.做好的柠檬姜茶装入瓶中
8.密封好，最好冷藏一夜再冲饮。
绝明柠檬茶——明目、瘦身
推荐理由：清火明目，通便润肠，利尿安神，降脂瘦身
食材：决明子0.5大匙、柠檬0.25个
做法：
1.柠檬洗净切片备用。
2.将切片柠檬片与决明子放入杯中，冲入刚煮沸的开水至八分满，盖上杯盖焖5分钟即可。
柠檬醋——减肥、排毒
推荐理由：减去多余脂肪，瘦身排毒，美容养颜
食材：柠檬14个、米醋2000ml、糖300g
做法：
1.柠檬用盐搓洗干净，抹干净，切片
2.准备米醋、黄糖
3.一层柠檬一层糖这样放
4.然后倒入米错，就搞定了~
蜂蜜水怎么喝比较好
1、蜂蜜+生姜
做法：约十克的姜磨成糊状。（果汁机或用刀剁），然后把姜糊放入玻璃杯里，再在生姜注入开水，放温后加入一匙蜂蜜，拌匀后饮用。
适合人群
（1）咽喉发炎
天气炎热，人体容易引发咽喉肿痛，生姜泡蜂蜜能清热解毒，消炎败火，快速消除咽喉发炎。
（2）经期异常
经期异常会为妹子带来很多麻烦，如腹痛，痛经，用生姜泡蜂蜜喝，能调理女性月经不调。
（3）养肝护肝
肝脏一旦出问题整个人都不好了，蜂蜜泡姜能养肝护肝，经常喝点蜂蜜生姜水，比吃保健品管用。
2、蜂蜜+枸杞
做法：先用温水适当清洗枸杞，然后用开水冲泡枸杞，待水温后再加入蜂蜜，温度过高，会破坏蜂蜜功效。泡3—5分钟即可饮用。
适合人群
（1）预防流感
季节交替时容易引发流感，常喝蜂蜜泡枸杞能提高人体免疫力，能有效预防各种流感。
（2）口舌生疮
人一旦上火（虚火），引起口舌生疮，蜂蜜泡枸杞有很好的败火作用，口舌生疮连续喝几次就好。
（3）提高视力
经常玩手机容易引起视力下降，枸杞具有很好的护眼明目的作用，泡蜂蜜喝还能提升视力。
蜂蜜+红糖
做法：红茶10克，红糖及蜂蜜各适量，将上述食物混合后用沸水冲泡5分钟即成。多次服饮。
适合人群
（1）腹痛腹泻
一旦出现急性腹泻腹痛，拉肚子，先别着急，用红糖泡蜂蜜喝，能快速解决，有时比吃药管用。
（2）腰酸肾亏
人疲劳过度容易引发腰酸背痛，肾虚肾亏。常喝红糖泡蜂蜜，能及时补充肾脏阴虚，解决疼痛。
（3）美白祛斑
常喝蜂蜜水能抑制面部黑色素，也有祛斑作用，美白还不反弹。
蜂蜜+柠檬
做法：蜂蜜1瓶、柠檬3-4个（或者根据个人口味增减）、空玻璃瓶1个
制作步骤
1.柠檬洗净切片或榨汁；
2.放入事先准备好的凉开水中；
3.调入蜂蜜放入冰箱保鲜即可。
适合人群
（1）记忆力低下
随着年龄的增长，人的记忆力是逐渐下降，经常感觉记不住事，而柠檬加蜂蜜能增强脑力，提高记忆力。
（2）辐射多
现在用电脑手机的人越来越多，而辐射不经意间危害到我们的健康，常喝蜂蜜柠檬水能提高人体抗辐射能力。
蜂蜜+雪梨
做法：将雪梨洗净，带把的一边切下一小块做盖子，挖去果核，注意不要挖透；然后将雪梨中放入适量蜂蜜，盖上盖子，注意蒸制中雪梨会出水，要留出余量；之后放入盘子或碗中，然后放入蒸锅，最后大火至水开后，小火蒸熟即可。
适合人群
（1）春季咳嗽
咳嗽是一种常见小毛病，长期咳嗽还会引发哮喘，蜂蜜加梨配着喝对咳嗽、哮喘都有很好的作用，一般2-3次就能改善。
（2）快速醒酒
人在喝醉之后，想要快速醒酒，可以用梨泡蜂蜜，很快就可以醒酒，并且能预防酒后头晕头疼的出现。
蜂蜜+金银花
做法：金银花10克，蜂蜜适量。将金银花放入玻璃杯中，加入300毫升开水，泡二十分钟左右，放至水温热，加入蜂蜜即可饮用。
（1）牙龈上火
牙龈上火其实很容易搞定，用金银花泡蜂蜜喝，对于一般的牙龈肿痛及牙疼，连续喝2-3次就能消失。
（2）口苦口臭
口苦口臭会严重影响交际，让人很尴尬，常喝金银花能疏通消化道，改善菌群，清胃火，有效改善口苦口臭。
蜂蜜+绿茶
做法：用绿茶10克开水冲泡，加洋槐花蜂蜜30克搅匀后用待温时代茶频频饮服。
适合人群
（1）消火败火
当下生活压力大，人很容易上火引发各种问题，蜂蜜加绿茶不仅能降火降燥，还可以改善情绪。
（2）祛痘除印
常喝蜂蜜加绿茶可改善痘痘肌肤。3、舒缓敏感：常喝蜂蜜绿茶能改善皮肤过敏，十多天修复的很好，平时少吃刺激性食物。
蜂蜜+牛奶
做法：将沸水冷却至40摄氏度左右，然后加入已准备好的奶粉，之后拌匀至奶粉完全溶解。再加入2汤匙蜂蜜，拌匀至蜂蜜完全溶解即可饮用。
适合人群
（1）失眠多梦
神经衰弱，失眠多梦一直在困扰很多朋友，蜂蜜和牛奶不仅能排出体内多余毒素还可以安神，提高睡眠质量。
（2）体弱贫血
蜂蜜牛奶含丰富的蛋白质及铁元素，补充营养的同时还能补血益气，晚上食用有效改善体弱贫血的情况。
自制蜂蜜柠檬茶怎么保存比较好
自制蜂蜜柠檬茶的保存方法如下：
1.准备一个干净并干燥的罐子，倒入蜂蜜柠檬茶，用保鲜膜套住罐口，盖紧盖子。
2.将盖好的蜂蜜柠檬茶放入冰箱保鲜区保存，温度调至8-10℃，保存时间大约为1个月左右。
注：开盖时要注意卫生，不要将蜂蜜流在瓶口，容易招惹许多蚊虫，对蜂蜜柠檬茶的口感有所影响。
柠檬蜂蜜茶什么时候喝最好
柠檬蜂蜜茶什么时候喝最好?实际上，这一问题并无标准答案。不同的时间饮用柠檬蜂蜜茶，有不同的功效。下面就来给大家详细讲解。
1、每天早上空腹喝一杯柠檬蜂蜜茶，有治愈便秘、排毒养颜、减肥、提神、美白、预防感冒的功效。但是，肠胃不好的人如果经常空腹喝柠檬蜂蜜茶，容易出现反胃恶心等现象，甚至患上胃溃疡或十二指肠溃疡。因此，肠胃不好的人最好不要早上空腹喝柠檬蜂蜜茶。
2、如果在晚上入睡前一小时饮用柠檬蜂蜜茶的话，利用身体晚上吸收的时段，第二天就能够看到美白效果，同时还能够让肌肤变得更加细嫩。但是因为柠檬蜂蜜茶具有一定的酸性，所以容易胃酸微寒的人群最好不要晚上饮用。此类人群建议在晚饭后一小时饮用。
柠檬的3种喝法
蜂蜜柠檬茶—美白又润肠
推荐理由：每天用柠檬泡水喝，可以提高皮肤的免疫力，同时还有美白祛斑减肥的功效。喝的时候，取两三片蜜渍柠檬，加两勺柠檬蜂蜜汁，用温开水冲泡饮用，每晚喝一杯，美白又润肠
食材：柠檬500g、蜂蜜适量、油适量、盐适量
做法：1.柠檬用盐搓洗干净，切片。2.干燥的瓶子里加一些蜂蜜，放一层柠檬片。3.再放蜂蜜再加柠檬片，这样加几次4.放在冰箱冷藏3天，就可以了。
柠檬菊花茶—补水、降火
推荐理由：要注意补充水分,柠檬菊花茶是个不错的选择。早上或下午3～4点，皮肤最需要补水，此时饮用效果最好。
食材：柠檬20g、冰糖10g、菊花4朵、蜂蜜适量
做法：1.柠檬用盐搓洗干净，再切片。2.杯中放入菊花和冰糖。3.再加入柠檬片。4.注入开水后，稍凉后加入蜂蜜，搅拌均匀即可。
绝明柠檬茶—明目、瘦身
推荐理由：清火明目，通便润肠，利尿安神，降脂瘦身。
食材：决明子0.5大匙、柠檬0.25个
做法：1.柠檬洗净切片备用。2.将切片柠檬片与决明子放入杯中，冲入刚煮沸的开水至八分满，盖上杯盖焖5分钟即可。
女性夏季喝什么茶最好
1、薄荷茶
做法及功效：取适量薄荷用开水冲泡或煮，薄荷的功效是散风清热止痛，能消除夏日的火气与肠胃郁闷，还可治疗夏季热感冒，对治疗风热牙痛效果明显，同时也具有一定的抗衰老及滋润肌肤的美容功效，因此也是一款理想的夏季常饮养生茶。
2、玫瑰蜂蜜茶
做法及功效：在玫瑰花茶中加入适量的蜂蜜，搅拌均匀后饮用，可以促进身体新陈代谢，调和肝脾，理气和胃，又减肥消脂的茶饮。玫瑰本来就具有美容的效果，特别是对于肌肤美白和保湿具有很好的作用。
3、洛神花茶
做法及功效：取适量洛神花用开水冲泡饮用，洛神花味酸，有活血补血功能，能生津止咳、养颜美容且有助消化，增强胃功能，是女人常选夏季饮用茶饮之一。
4、金银花茶
做法及功效：取适量的金银花，薰衣草，甘草，蜂蜜等搭配在一起，用温水泡15分钟左右即可，然后每日饮用，能够达到消炎祛痘的作用，改善脸部皮肤暗沉的肤质，同时又增加了肌肤的光泽度。
女性夏季喝什么茶好 喝养生茶能美容 女性喝茶的好处
5、柠檬茶
做法及功效：取一颗柠檬切片用开水冲泡饮用，柠檬中可是富含大量的维生素成分，常喝柠檬茶可是具有保护肌肤细胞的作用，修复受损的肌肤，让肌肤变得更加有抵抗力，还能够防止紫外线的伤害。喝热柠檬茶还具有抗癌症的效果。
6、花梨红枣蜂蜜茶
做法及功效：将梨切成块，红枣去核一起冲泡，加入适量蜂蜜拌匀即可。梨子中可是含有丰富的膳食纤维，可以有效的降低胆固醇的含量，还能起到排毒的功效，以此达到滋养肌肤的美容养颜的作用。还可以有效的预防辐射。
7、薰衣草茶
做法及功效：取适量薰衣草冲泡饮用，此款茶有治疗头痛、失眠、咳嗽、治疗呼吸器官问题，缓和神经紧张、偏头痛、安定消化系统、改善肌肤问题，同时也具有一定的抗衰老及滋润肌肤的美容功效。
8、柠檬香蜂茶
做法及功效：将柠檬切片或榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。柠檬配蜂蜜，很适合夏季饮用茶饮之一。柠檬香蜂茶能够放松心情，缓解神经紧张。柠檬富含VC，美白肌肤并增强抵抗力，适合办公室紧张的脑力工作者饮用。
9、迷迭香茶
做法及功效：取适量迷迭香用开水冲泡饮用。此款花茶，很适合长期在办公室办公的MM们夏季饮用。迷迭香能抵御电脑辐射，提神醒脑、疗头痛、增强记忆力，帮助消化、胃肠胀气、治腹痛，促进头皮血液循环，改善掉发和秃头现象，降低头皮屑的发生。多喝还有减肥、消水肿、抗老化的作用。
七月养肝必备这些茶饮
肝癌能喝茶吗
茶是人们所喜欢的一种饮品，茶叶中含有咖啡碱、茶碱、单宁酸、鞣酸、蛋白质、维生素、微量元素等成分，具有清热降火、消食利尿的作用。尤其是绿茶有抗凝、防治血小板粘附聚集和减轻白细胞下降等活血化瘀的作用，对肝炎有五心烦热，口干口苦，牙龈红肿出血的血瘀型患者有辅助治疗作用。
肝病患者虽然可以喝茶，特别是喝绿茶对身体好，但是也不要喝太多，要适量。在中午还有晚上吃饭前一个小时不要喝茶，防止冲淡胃酸;一定不要在睡觉前和空腹的时候喝茶，对胃不好;在吃一些滋补身体的药品时也不要喝茶，还不能用茶水服药。另外，每餐饭后用温茶漱口有利于保持口腔清洁、保护牙齿，还能预防和减少牙周炎症和口腔溃疡的发生。
养肝护肝茶
1、蒲公英茶
蒲公英全草皆可入药，药食兼用，其味苦、甘，性寒，归肝、胃、肾经，清热解毒，散结消肿，除湿利尿，尤其具有保肝、护肝的功效。
将蒲公英(75克)洗净，放入锅中，加水(1000毫升)淹过蒲公英。大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时。滤除茶渣，待凉后即可饮用。
2、蜂蜜柠檬茶
根据美国的肝病专家介绍，柠檬中的酸性对肝脏有很大的好处，它能够加快肝脏生成胆汁，帮助我们排除体内的毒素。因此，我们最好每天都喝一杯柠檬水，排毒养颜。蜂蜜不但是滋润肌肤的佳品，还可以帮助男性养肝护肝，因此，大家也要常喝。
柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头。柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。(早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好)
3、三七花茶
三七花用开水泡饮，或同茶一起泡饮，每次4-6朵，其具有保肝明目、降血压、降血脂、生津止渴和提神补气之功效。每天一杯三七花茶，不仅保肝，还可治疗高血压、耳鸣、咽喉炎等多种疾病。
用三七花15克，桑叶12克，沸水冲泡，代茶饮用。也可水煎服，每日2次。有平肝泻火之功效。
4、杞菊乌龙茶
杞菊乌龙茶中含有丰富的胡萝卜素，VB、VC，多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分，经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢、预防肝内脂肪的囤积、滋补肝肾、疏风明目等功效，亦是一道养肝护肝的理想饮品。
菊花适量、枸杞子10克、乌龙茶适量，开水冲泡，加盖稍泡片刻后即可饮用。